Book "Saber amar: Gerenciando os sentimentos com inteligência – Luiz

Alberto Py"

No livro Saber amar: gerenciando os sentimentos com inteligência, o renomado

psiquiatra e psicanalista Luiz Alberto Py afirma que o segredo para conquistar e
manter um relacionamento amoroso saudável consiste em procurar administrar os
próprios sentimentos e enfrentar as manifestações emocionais dos outros.

Ao longo do livro, Py ensina o leitor a identificar e a escapar das muitas

armadilhas do amor. A idealização do parceiro ideal ou da mulher perfeita é um
erro cometido pela maioria das pessoas, bem como assumir que o amor é algo
indefectível. Alimentar um amor não-correspondido também é uma grande cilada,
que se torna ainda mais perigosa quando colocamos a nossa felicidade nas mãos
dos outros. O ciúme desmedido, a dependência afetiva e a ansiedade também
podem boicotar um relacionamento.

Sem meias palavras, o psicanalista afirma que um namoro não tem que durar a
vida inteira, que a separação muitas vezes é um final feliz para uma relação
amorosa e que as pessoas precisam parar de chamar a atividade sexual de “fazer
amor”. Amor se faz com gestos de carinho, atitudes de apreço, atenção e
dedicação. Sexo é sexo, e não deve ser abordado com eufemismos. Mas isso não
quer dizer que os impulsos sexuais não possam ser aliados à afetividade. Sexo e
amor devem fluir juntos. O amor ajuda a canalizar a emoção, harmonizando o
lado intelectual da personalidade com os impulsos primitivos. No entanto,
segundo palavras do próprio autor, “é preciso dar nomes aos bois”, só assim as
pessoas serão capazes de viver a sexualidade honestamente, o que é
fundamental para manter um relacionamento duradouro e feliz.

No lugar de simplesmente apontar uma direção, Py propõe uma reflexão lúcida

sobre o que é o amor. Ao final de cada capítulo, dá conselhos simples e diretos
que mostram, na prática, o que deve ser feito para superar os problemas
amorosos. Razão e emoção não só podem como devem andar lado a lado.

O livro Saber amar: Gerenciando os sentimentos com inteligência foi escrito por
Luiz Alberto Py. Publicado pela Editora Rocco Digital.

Visite para saber mais: https://livrariapublica.com.br/saber-amar-gerenciando-os-s

entimentos-com-inteligencia-luiz-alberto-py/