Expressão corporal nas apresentações

Sempre é bom falar em naturalidade, quando pensamos em expressão corporal nas

apresentações em público. E nosso caso, para quem tem que falar para um pequeno ou um
grande número de pessoas. Dar um recado, dirigir uma reunião, palestra, aula enfim são várias
circunstâncias que por vezes exigem um comportamento bem claro e direto de nossa parte.

Itens que merecem atenção:

Gestos – Use-os para informações que devem ser enfatizadas e que sejam coerentes
com as palavras que esteja citando em sua abordagem.
Faço-os acima da linha da cintura, pois os que são realizados abaixo desse ponto
perdem a expressividade e contribuem pouco para a qualidade da comunicação.
O ponto de partida dos gestos é o ombro, evite ficar com o cotovelo grudado no
tronco o que gera uma sensação de desconforto. Construa um pequeno ângulo entre o
antebraço e o tronco, só tome cuidado para não ficar como alguns apresentadores de Tv que
parecem estar com as axilas assadas ou querendo voar.

Fisionomia – Vamos ser práticos, quem tem costume em observar o comportamento

humano é fácil reconhecer um mentiroso. Ainda mais neste ano que tivemos eleições. Por
mais verdadeira que pareça a mensagem durante a sua exposição o orador pode dar algumas
“escorregadas” que serão captadas pelo público que terá aquela sensação de que “não é bem
assim”. Resumindo, expressividade e coerência são pontos chaves na fisionomia. Os olhos
dizem muito.

Conselho final
Vá para sua apresentação, aula, reunião enfim, posicionando-se de maneira elegante,
sem humildade nem arrogância; evite a falta e principalmente o excesso de gesticulação; tome
cuidado para não ficar com as mãos nos bolsos, os braços nas costas ou cruzados; olhe para
todos os lados da plateia; tenha uma fisionomia coerente com a mensagem; vigie o
posicionamento das pernas para não se apoiar ora sobre uma, ora sobre a outra, e também
para que não as deixe muito abertas ou fechadas.
Puxa! Parece muito? Pois é mesmo mas, com o tempo isso irá torna-se um hábito e no
futuro será como andar de bicicleta, dirigir o carro ou digitar no teclado de seu computador,
fará isso sem perceber. São ótimas técnicas e que já são suas, é só usar.

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