CAPACITAÇÃO PARA PALESTRANTES E INTERVENTORES EM AMBIENTE

ESCOLAR | ORATÓRIA, RETÓRICA... ELOQUÊNCIA – CPIAE1

PROGRAMA | NOTA | DATA | TEMPO

FALAR EM PÚBLICO
Algumas pessoas ao se depararem com a possibilidade de falar para um grupo desconhecido
ou entrar em uma sala de aula ou ainda em um auditório como oradores apresentam muito
desconforto, dificuldades na postura e na fala. E por vezes nos perguntamos: qual abordagem
deve ser feita? Como costurar o assunto? E se me perguntarem no final?!

Calma! Vamos desenvolver ao longo desta leitura um passo a passo de como se sair bem na
arte do bem falar. Afinal, o medo de falar em público já atrapalhou e continua prejudicando
muitas pessoas que, apesar de ter notória capacidade curricular, tem dificuldades em defender
e apresentar as suas ideias de forma oral.

Vejamos a definição de Oratória segundo o dicionário de língua portuguesa, MICHAELIS:

Oratória – Arte e prática de falar em público; retórica.

Retórica – 1) Conjunto de princípios que constituem a arte da eloquência

ou do bem dizer; oratória. 2) Habilidade no uso da fala ou
da escrita com o objetivo de influenciar ou persuadir.

Eloquência – Habilidade de falar ou expressar-se em público com

desenvoltura.
 Podemos atribuir então a seguinte definição, de acordo com o dicionário: a arte da oratória
significa falar com desenvoltura desenvolvendo o tema com propriedade, demonstrando
conhecimento e domínio do assunto exposto, a fim de levar o expectador ao convencimento ou
a percepção de uma nova visão sobre o tema.

Além de ser uma habilidade útil para a vida, para alguns seguimentos profissionais ela é
indispensável, basta aplicar técnicas que potencializem a forma com que a informação é
transmitida. Para tanto se faz necessário conhecer algumas técnicas de oratória. Usaremos
com eixo norteador o passo- a-passo do Guia Definitivo para Falar Bem em Público, da escola
CONQUER.

O ANTES...
PREPARE-SE
Para qualquer apresentação se exige do apresentador uma preparação prévia, tanto pessoal,
do conteúdo como também do próprio discurso.
A medida em que você se prepara na elaboração das etapas da sua apresentação e as
ferramentas que irá utilizar, maior segurança você terá no momento de se apresentar. Afinal,
além de dominar o tema, você terá se preparado para os eventuais imprevistos e as dúvidas
que surjam junto aos ouvintes.

Lembre-se de diferenciar domínio do conteúdo de ter decorado a fala (o texto). Domínio do

conteúdo significa entender do que se fala, enquanto que gravar um texto um pode deixa-lo
preso aquela fala fazendo com que uma simples palavra esquecida prejudique sua
apresentação: o famoso “deu branco”! Para evitar isso monte um sumário/índice com os tópicos
a serem apresentados, ou até mesmo slides da apresentação o mais minimalista possível.

MATERIAIS E RECURSOS

O avanço das tecnologias da informação e comunicação (TICs) propiciam formas melhores de

apresentação e atração para os conteúdos dispostos.
Explorar recursos iconográficos, vídeos e músicas sua apresentação gera um maior interesse
e dinamismo nos ouvintes, enriquecendo sua apresentação e ainda oferendo a ilustração
daquilo que lhes está apresentado. Outro ganho real no uso dos recursos audiovisuais, é que
eles podem servir de suporte na estruturação e condução do roteiro da sua apresentação.

Dando aquele “branco” este material poderá te apoiar no retorno da linha de pensamento a
qual se proponha.
Mas atenção! Este material não pode servir de “muleta” para o apresentador.
Qualquer problema técnico no material, caberá ao apresentador, com o domínio do conteúdo,
dar seguimento à apresentação.
PRATIQUE

Antes da efetiva apresentação ao público, procure praticar em casa, ou com os colegas de

trabalho pessoas com as quais se sinta confortável.

Pergunte se entenderam sua apresentação, se a velocidade da fala ou dicção foi de fácil

compreensão. Você perceberá que este feedback pode auxiliar e muito na elaboração do seu
conteúdo e aumentar muito o seu nível de confiança.

...DURANTE...
AUTO CONTROLE

É muito comum que, mesmo depois de toda uma preparação para falar em público, o indivíduo
ainda se sinta intimidado em frente a todas aquelas pessoas. O ato de treinar antes fará com
que seu cérebro se adapte para este cenário.

Nós seres humanos temos uma parte fisiológica que não podemos nunca esquecer: nosso
cérebro e o nosso corpo!

Pensamentos negativos antes e durante a apresentação desencadeiam um sentimento de

nervosismo, ansiedade e insegurança, os quais, por sua vez, serão refletidos no seu corpo.
Isso quer dizer que o frio na barriga, a vermelhidão no rosto e a tremedeira nas mãos são uma
resposta do seu corpo aos pensamentos que você mesmo está transmitindo.

Foque nos bons resultados atingidos na preparação, na evolução pessoal e no

aperfeiçoamento do conteúdo reunido para a apresentação.

Dicas para obter autocontrole antes e durante as apresentações:

Respiração - exercícios nesse sentido ajudam a controlar os batimentos cardíacos, a fadiga e

a exaustão. Evite falas muito apressadas e respire pelo nariz. Pode parecer obvio, mas um
ritmo muito acelerado pode comprometer sua respiração fazendo com que respire pela boca,
provocando a emissão de palavras abafadas e por vezes tosses e engasgos. Se possível faça
uma pequena pausa, tome um pouco de água.

Pausas – de 3 a 5 segundos quando apresentar uma imagem para que o público assimile a
imagem; ajudam na sequência da apresentação e preenche melhor os momentos de perda de
memória comuns na apresentação.
CONTANDO UMA HISTÓRIA

Uma técnica que vem tomando conta dos cursos de oratória é o storytelling. O storytelling é
a arte de contar histórias, mas não qualquer história!
É preciso domínio do conteúdo, conhecer o público para o qual o está direcionando e costurar
o relato a apresentação sem perder a coerência. A conexão entre a história (ou relato) contada
servirá como um reforço na assimilação e memorização do conteúdo.
Elementos possíveis para estabelecer esta conexão:

 Emoções - Boas histórias provocam emoções no seu público. Por isso, entre
a sequência de fatos, é imprescindível que o apresentador explore as emoções, seja
através do humor, alegria, desafios, angústia…

 Conexões - A simplicidade e a conexão com o tema tornam as histórias mais fáceis de

serem compreendidas pelo seu público. Isso significa dizer que, quanto mais você
conhecer o seu público, mais poderá adaptar a sua história abordando elementos em
comum, fazendo com que ele não apenas ouça a história, mas se identifique com ela.

 Objetividade - Toda história contada em uma apresentação deve ter uma missão, seja
ela compartilhar uma experiência do apresentador ao seu público, defender uma causa
ou ponto de vista, apresentar uma solução, etc. Quer dizer, toda história deve trazer um
aprendizado ao público dentro daquele tema a ser abordado.

POSTURA

Uma postura firme e segura pode transmitir uma imagem não verbal de autoconfiança
ao seu público. Lembre-se de que além da sua imagem pessoal você transmitirá a
imagem da corporação a qual faz parte. Adote esses procedimentos:

 Coluna reta, tendo consciência da sua coluna vertebral;

 Quadril encaixado, evitando ficar com as pernas em postura de informalidade;
 Ombros, cotovelos e pescoço relaxados, afastando a tensão.

MOVIMENTAÇÃO

Tome cuidado com a movimentação principalmente em ambientes pequenos onde

precise passar em frente ao projetor de slides. Se for fazê-lo tenha em mente a real
necessidade em relação a apresentação (se aproximar da plateia, ir em direção a equipe
de suporte...).
CONTATO VISUAL

Contato visual é diferente de encarar. Transite seu olhar por diferentes pessoas na
plateia de forma natural e interativa. Evite olhar fixamente para o chão ou o tempo inteiro
nas telas de projeção pois isso pode transmitir uma imagem de insegurança ao seu
público.

A linguagem corporal diz muito ao espectador. Gestos involuntários, apesar de

inocentes podem tirar o foco da apresentação:

 Toque incessante no anel ou outros acessórios como colar, brinco e relógio

 Levantar as mangas de camisa constantemente

 Mexer no cabelo de forma contínua durante a fala

INTERAÇÃO

Abra oportunidades interativas em suas apresentações permitindo relatos ou

observações sobre imagens expostas. Isso o colocará em posição de troca, fazendo
com que haja uma conexão empática e participativa do público.

Ainda no quesito interação vem as temidas perguntas. É um momento rico para troca
de experiências e para perceber onde estão algumas das lacunas da apresentação.
Todavia, uma preparação prévia para o conteúdo lhes trará os subsídios necessários
para se sair bem nessa etapa da apresentação.

Aos que superarem as etapas até aqui, mas ainda assim não se sentirem preparados
em responder aos questionamentos de forma presencial, podem disponibilizar meios de
sanar as dúvidas dos ouvintes através de formulários previamente distribuídos ou ainda
a disponibilização de seus canais eletrônicos de contato (e-mail, chat, comentários em
micro blogs) ou canais institucionais.
... DEPOIS.
ANALISE SUA PERFORMANCE

Terminada a apresentação observe seus resultados.

 Todas as informações foram transmitidas?

 as dúvidas da plateia foram isoladas ou para a maioria?

 Dos relatos feitos pelos ouvintes quais posso agregar a apresentação?

 Em que é preciso ou possível melhorar?

Você perceberá o seu desempenho fazendo esta autoanalise; se sua apresentação for
filmada ou transmitida para alguma plataforma online você poderá analisar mais
detalhadamente desde as falas até sua postura.

CONSIDERAÇÕES FINAIS.

A arte do bem falar, como em outras atividades, se aperfeiçoa através da prática e da

dedicação do indivíduo. Dedique tempo a ler, assistir, escutar e aprender sobre o tema
que se propõe a apresentar e exercite suas apresentações.

Bons estudos!
Bibliografia e Referências

O Guia Definitivo para Falar Bem em público.

Escola CONQUER. Disponível em:
https://materiais.escolaconquer.com.br
Dicionário Michaelis. Disponível em:
https://michaelis.uol.com.br/moderno-
portugues/

“seja a mudança que você quer ver no mundo” – Mahatma Gandhi

Alex Santos Rosa
Professor de História

Graduado em Licenciatura em História pela Guarda Civil Municipal em Ilhéus-BA

Universidade Estadual de Santa Cruz (UESC),
Bahia
Pós-Graduando Em Segurança Pública pela
Faculdade Instituto Brasil de Ensino (IBRA),
Minas Gerais.

Palestrante Institucional na rede escolar (municipal e estadual) pela GCM ilheense,

com foco na conscientização de crianças, adolescentes e Jovens sobre segurança
pública e cidadania na comunidade escolar, no entorno e no núcleo familiar desde
2013.
Integrante do Projeto Escola Segura, que visa ações de caráter preventivo, bem-estar
e a segurança na comunidade escolar.

Professor Conteudista neste Projeto, visando fomentar materiais norteadores para

Palestrantes, Educadores e Interventores em ambiente escolar.

Site: Email:
https://ead.ensineonline.com.br/ alexsantosrosa1@gmail.com