Gameficando o

seu Aprendizado
Gameficando o seu Aprendizado

Vou aprender: ______________________________________________

Algumas sugestões: Língua nova, Instrumentos,

Programação, Escrever, Produzir vídeos, Photoshop, Artes
Marciais, Esportes, Atuar, Desenhar...

1. Mindset e Empoderamento

Independente da habilidade que escolheu, você é capaz de

aprendê-la mesmo que não tenha “talento” para isso. Pode
demorar mais ou menos, mas se você manter a rotina de
prática, irá alcançar seus objetivos.

"É uma maratona, não uma corrida de 100 m rasos”

Lembre-se do manter um Growth Mindset durante todo o

processo:
Seu objetivo é melhorar um pouco a cada dia,
consistentemente - Sua única competição é contra o seu
“eu” de ontem.
Foco no processo de aprendizado e não no resultado final
- Manter a rotina de aprendizado é mais importante do
que “acertar” sempre.
A falha é parte essencial do processo - a partir dela que
você aprende.

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2. Metas

Vamos usar a técnica secreta dos Smart Goals para

descobrir nossas metas de aprendizado.
Para ser SMART sua meta precisa ser:

Specific (Específico)
Measurable (Mensurável)
Attainable (Alcançável)
Relevant (Relevante)
Time-Bound (Ter um prazo)

Por exemplo:

Uma meta “burra”: quero aprender violão

Uma meta SMART: quero aprender a tocar Asa Branca até o
fim de semana.

Importante: Suas metas devem ser alcançáveis mas ainda

desafiadoras

Sua vez, escreva sua meta pensando em diferentes prazos:

Quero _____________________________________ até o fim do ano

Quero _____________________________________ até o fim do mês
Quero__________________________________ até o fim da semana

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3. Agendamento e Execução

“Administrar o seu tempo é saber criar momentos” -

Christian Barbosa

Quanto momentos de prática você consegue criar por

semana?

Independente da resposta, escolha momentos de 30 minutos

na sua agenda e crie o hábito de sempre praticar ou estudar
a habilidade nesses momentos.

Vai la na sua agenda física ou no seu google calendar agora

e crie esse compromisso com você mesmo.

Ps: Se você ainda não usa o google calendar, essa é uma

ótima oportunidade para começar. Creio que ela seja
uma das ferramentas gratuitas mais úteis da internet.

Se você não usa nenhum dos dois, vai no seu app de

“Relógio” do seu smartphone e liga um alarme para tocar
toda vez que for a hora de praticar.

Faça agora para não esquecer!

Execute as sessões de prática, sempre lembrando de qual é a

sua meta da semana.

Quando alcançar a sua meta, crie uma nova meta para a

semana seguinte até alcançar a meta mensal. Alcançando a
meta mensal, crie outra e assim por diante.

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4. Por que essa Gameficação Funciona?

Seu cérebro é programado para te recompensar quando

você bate metas.

Nesse momento, ele libera dopamina (a mesma liberada

quando a sua foto no insta ganha um like) toda vez que
alcança o seu objetivo. Ela gera uma sensação de de prazer
e incentiva a repetir o comportamento que a causou, nesse
caso a prática da habilidade. É por isso que video game e
redes sociais viciam.

Como essas metas foram estrategicamente pensadas para te

desafiarem mas continuarem sendo alcançáveis, cada vez
que você bater a meta vai ser como receber um like do crush
no instagram.

Para dar um Boost na dopamina, você pode atrelar o

momento em que você bate a meta com uma recompensa
extra, como comer seu chocolate favorito ou tomar uma boa
cerveja gelada (somente para maiores de idade, viu?)

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5. Bônus - Já gameficaram sua habilidade

para você

Fazer seus próprios Smart Goals e sua própria agenda pode

ser bem recompensador, você sente se sente independente e
empoderado.

Mas, no entanto, todavia, existem dezenas de apps que já

fazem todo esse processo para você gameficando o processo
de aprendizado.

Apps de aprendizado gameficados

Línguas
Duolingo: Foco em vocabulário e gramática. Grátis.
Só disponível em Inglês. Melhorei bastante meu
espanhol com ele.
Babbel: Maior foco em conversação. Tem em
português. Tem um período para teste, depois é pago
Rosetta Stone: Provavelmente o mais completo e
eficiente dos três, mas só oferece versão paga

Instrumentos
Yousician (Violão, Piano, Ukulele e Voz): Transforme o
aprendizado no seu próprio Guitar Hero. Aprendi a
tocar piano com ele. É DE GRAÇA
Melodics (Bateria e Piano) : Parecido com o yousician,
porém mais denso. Requere equipamento MIDI. Tem
planos gratuitos

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Programação
Codecademy: Só tem para PC, mas é altamente fácil
de usar. Tem planos gratuitos. Aprendi um teco de
HTML lá.
SoloLearn: Dispónivel para iOS e Android. Tem
periodo de trial.

Atividade Física
Freelectis: Tem treinos calistênicos gratuitos ou treino
personalizado pago. Tem me ajudado muito a me
manter ativo durante a quarentena.
Global Martial Arts University: Diversas artes marciais
em casa, com feedback de um mestre digital. É de
graça para começar as aulas

Recursos Extras:
Khan Academy: Aulas sobre tudo, de graça. Tem até
aula de growth mindset. É mais focado em teoria do
que prática. 100% GRATUITO.
Skillshare: Netflix só que para aprender habilidades
novas. Focado na prática. Tem planos gratuitos e
premium e opção de trial. Meu professor de canto dá
aula lá e é mega bom.
Udemy: Cursos sobre tudo, a maioria pago, mas
acessível.

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 Quer saber mais?

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