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Siga os passos!
1 Passo
2 Passo
Agenda bloqueada
No adianta apenas dizer que vai estudar. Se
voc faz isso corre o risco de ficar adiando e
adiando o momento que ir comear os estudos e quando for dar conta, j no haver
mais tempo nesse dia para estudar como voc
gostaria.
Essa coisa de estudar a tarde, estudar a noite
nem sempre funciona. importante ser preciso e determinar que horas voc vai comear e
que horas vai encerrar o seu estudo.
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3 Passo
Ritual da concentrao
O prximo passo colocar a sua mente na sintonia certa para
estudar. Voc j deve ter aberto seu livro para comear a estudar
e no ter, sequer conseguido comear ou ficou simplesmente
folheando as pginas do livro sem ter uma concentrao efetiva.
Uma das formas de colocar sua mente na sintonia dos estudos
criar um ritual da concentrao, que nada mais do que realizar
uma sequncia de aes sempre que for comear a estudar.
Por exemplo: Meu grande amigo Thiago, antes de comear a estudar, senta no sof por alguns instantes pensando na sua
aprovao e em como ser a vida dele como concursado.
Depois, bebe um pouco de gua, d uns pulos e vai comear a
estudar. Ele sempre faz isso, exatamente esses mesmos passos.
Assim, est dizendo a mente dele que hora de estudar.
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4 Passo
5 Passo
6 Passo
Ativando a memria de
longo prazo
Reserve no seu plano de estudos dirio um momento para
fazer revises. Naturalmente, vamos esquecendo dos
assuntos que estudamos mas, se fizermos revises peridicas de tudo aquilo que vimos, estaremos ativando nossa
memria e fazendo com que o assunto esteja ainda mais
vivo na nossa mente.
Existe um grfico chamado de curva do esquecimento.
Nesse grfico temos sugestes sobre a periodicidade da reviso.
E lembre-se, reviso no reestudar. Aproveite os mapas
mentais como ferramenta para fazer a sua reviso.
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7 Passo
Celebrao
Por fim, comemore, celebre o seu dia de estudos. A nossa mente vive
vida por recompensas. Depois de um ciclo de estudos se d algum presente.
Veja um episdio da srie que voc gosta, converse com algum querido pela internet, faa algum exerccio fsico, faa uma dancinha comemorativa, deite na cama e pense como foi bom o seu desempenho, ou
qualquer outra coisa que seja sinnimo de prazer para voc.
Aproveite tambm para fechar os olhos por um instante e pensar na
consequncia de tanto estudo, a sua aprovao. Busque se ver j como
concursado. Mas lembre-se de uma coisa. Quanto mais produtivo for o
seu dia de estudos, melhor ou mais intensa deve ser sua celebrao.
Assim, em muito pouco tempo sua mente estar sedenta por estudar,
pois sabe que o estudo caminho para um momento de prazer.
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Agora s colocar as coisas para funcionarem. Siga esse roteiro de estudos e escreva
para gente para contar como foi o seu dia. Estou certo de que vai ser muito produtivo.
Aproveite para mandar suas dvidas e sugestes tambm, para que eu possa produzir
um material especfico para voc. (contato@concursointeligente.com.br)
Te vejo em breve aqui no Concurso Inteligente.
Sucesso e fique com Deus.
Miguel Mar