O Cérebro Digital

Ana Luísa P. S. Leal (INI2B - 05)

A internet, sem sombra de dúvida, tornou-se uma essencial parte da vida

humana, beneficiando diversos campos do cotidiano, como a comunicação, a
educação e o lazer. Porém, a crescente dependência das redes tem gerado
preocupação em relação ao impacto que a mesma pode causar ao cérebro
humano, em especial dos jovens.
Estudos apontam que o uso excessivo da internet pode acarretar mudanças
nos circuitos cerebrais. A constante exposição aos estímulos da rede fortalece
alguns circuitos neuronais, com isso, fazemos mais com o cérebro, gastando
menos energia. Essa alteração pode originar a perda de foco, dificultar a
concentração e reduzir a capacidade de memorização. Ademais, os jovens que
fazem uso exagerado da internet podem sucumbir ao vício, já que estão
vulneráveis por estar em desenvolvimento.
Um dos melhores recursos obtidos pela internet, são as redes sociais, que
proporcionam formas de se relacionar com pessoas ao redor do mundo todo.
No entanto, pesquisas têm mostrado que se usadas de modo exacerbado
podem ocasionar ansiedade, depressão e isolamento social, pois o uso das
redes diminui a proximidade das pessoas e as habilidades socias requisitadas
para conversar cara a cara. A internet revolucionou a educação. O fácil acesso
à informação fez com que fosse possível aprender qualquer coisa em qualquer
lugar. Por outro lado, o fácil acesso às redes tende a diminuir drasticamente a
capacidade de pensar e absorver informações.
Apesar da internet ter proporcionado diversos benefícios em relação as
atividades cotidianas, é importante ressaltar também os impactos negativos
causados por ela. É essencial usa-la com moderação e ser consciente sobre as
consequências que refletem no funcionamento do cérebro e nas interações
sociais. Os avanços tecnológicos continuarão revolucionando a atividade
humana, logo, é crucial estabelecer um limite entre o uso da tecnologia e a
saúde mental.