Laudes

Laudes
Angelus
cc O Anjo do Senhor anunciou a Maria,

t E ela concebeu do Espírito Santo.
cc Eis aqui a serva do Senhor,
t Faça-se em mim segundo a vossa palavra.
cc E o Verbo Divino encarnou,
t E habita entre nós.
cc Ave Maria...
t Santa Maria...
cc Rogai por nós, Santa Mãe de Deus,

t Para que sejamos dignos das promessas de Cristo.
cc Oremos: Infundi, Senhor, nós Vos pedimos, a vossa graça em nossas

almas; para que nós, que pela anunciação do anjo conhecemos a
encarnação de Jesus Cristo vosso Filho, pela sua paixão e morte na cruz
sejamos conduzidos à glória da ressurreição. Pelo mesmo Cristo
Senhor nosso,
t Ámen.
cc Glória ao Pai, ao Filho e ao Espírito Santo

t Como era no princípio, agora e sempre, ámen.
2
Regina coeli
Regina coeli, laetare, alleluia:

Quia quem meruisti portare, Alleluia,
Ressurrexit sicut dixit, alleluia.
Ora pro nobis Deum, alleluia.
Gaude et laetare, Virgo Maria, Alleluia,
Quia surrexit Dominus vere, alleluia.
Oremus. Deus, qui per ressurrectionem Filii tui Domini nostri Iesu Christi
mundum universum laetificare dignatus es, praesta, quaesumus, ut per eius
Genetricem Virginem Mariam perpetuae capiamus gaudia vitae. Per
Christum Dominum nostrum. Amen.
cc Rainha do céu, alegrai-vos, Aleluia!

t Porque aquele que merecestes trazer em vosso ventre, Aleluia!
cc Ressuscitou como disse, Aleluia!
t Rogai por nós a Deus, Aleluia!
cc Alegrai-vos e exultai, ó Virgem Maria, Aleluia!
t Porque o Senhor ressuscitou verdadeiramente, Aleluia!
Oremos: Ó Deus, que enchestes o mundo de alegria pela ressurreição de vosso

Filho, nosso Senhor Jesus Cristo, fazei que, pela intercessão da Virgem Maria,
sua Mãe, alcancemos as alegrias da vida eterna. Por Cristo, Senhor nosso.
Ámen.
3
Benedictus
Cântico de Zacarias (Lc 1,58/79)
sal Bendito o Senhor Deus de Israel *

que visitou e redimiu o Seu povo
1c e nos deu um Salvador poderoso *
na casa de David, Seu servo
2c conforme prometeu pela boca dos seus santos, *
os profetas dos tempos antigos,
para nos libertar dos nossos inimigos *
e das mãos de todos os que nos odeiam,
para mostrar a sua misericórdia a favor dos nossos pais, *
recordando a sua sagrada aliança
e o juramento que fizera a Abraão, nosso pai, *
que nos havia de conceder esta graça:
de O servirmos um dia, sem temor, *
livres das mãos dos nossos inimigos,
em santidade e justiça, na sua presença, *
todos os dias da nossa vida.
E tu, menino, serás chamado profeta do Altíssimo, *
porque irás à sua frente a preparar os seus caminhos,
para dar a conhecer ao seu povo a salvação *
pela remissão dos seus pecados,
graças ao coração misericordioso do nosso Deus, *
que das alturas nos visita como sol nascente,
para iluminar os que jazem nas trevas e na sombra da morte *
e dirigir os nossos passos no caminho da paz.
Glória…
4
Hinos para diversos tempos e festas
Tempo do Advento
Elevai vossos olhos aos céus,

nosso Deus salvador já vem vindo!
Despertai nos corações a espera
para acolherdes o Senhor da glória.
Surgirá da casa de David

o Messias há muito esperado;
tomará de uma virgem o corpo
p’lo poder do Espírito Santo.
Vem, ó Rei, mensageiro de paz!

Mostra ao mundo o sorriso de Deus!
Nenhum homem jamais viu seu rosto;
és só Tu quem desvenda o Mistério.
Hoje vem visitar-nos na fé

para nos dar a vida de Deus;
o teu Corpo e o teu Sangue ofereces
em resgate p’lo nosso pecado.
Nós sabemos que no fim dos tempos

voltarás com poder e esplendor
p’ra dares a vida eterna aos eleitos
e punires com o fogo os malvados.
Faz com que nesse dia possamos

contemplar o teu rosto glorioso
p’ra seguir-te até lá onde reinas
com o Pai e o Espírito Santo.
Ámen
5
Tempo do Natal
O despontar do brilho da manhã

neste dia que não tem outro igual
é o Teu nascer segundo a carne
ó imagem puríssima do Pai.
Abre-se a terra humilde acolhendo,

caem do céu doces gotas no mundo:
Tu és o Verbo que era no princípio,
És o Homem-Deus, a vida e a luz.
Já terminou o tempo da espera:

a virgem pura o Filho gerou,
em humilde pobreza envolve agora
em panos um menino no presépio.
Aos ignorados e humildes pastores

o grande anúncio na noite foi dado:
vão até Ti, prostrados adorando,
de longe virão adorar-Te os povos.
E também nós p'lo Teu sangue remidos,

do mundo todo à unidade chamados,
alegremente Te damos louvores,
ó Emanuel, príncipe da paz.
No meio de nós está presente o Filho

e faz a ponte entre o tempo e o eterno.
Por Ele damos glória ao Pai celeste,
com o Espírito Santo, viva fonte.
Ámen.
6
Tempo da Quaresma
Cantamos sempre ao renascer do dia,

ó Deus omnipotente, os teus louvores:
és fonte de bondade, ó Sumo Bem,
misericordioso no perdão.
De coração aberto e confiante,

Senhor, diante de Ti nos prostramos:
então a humildade faz-se luz,
desvela-se o caminho da Verdade.
No nosso nada só em Ti esperamos;

em Ti a vida alcança plenitude:
no-la dás para sempre no teu Filho,
que se fez imolar por nosso amor.
Serão, no dia da luz e da glória,

regeneradas n’Ele todas as coisas;
será o dia de uma grande festa,
e então um hino novo cantaremos.
Trindade, na alegria Te adoramos,

ó Luz indefectível e eterna,
com o perdão nos dás de novo a vida
e cantaremos sempre os teus louvores.
Ámen.
7
Tempo da Páscoa
Ó noite luminosa mais que o sol,

ó noite mais fulgente que a luz,
noite pascal há tanto esperada,
noite nupcial entre a Igreja e Cristo.
Despojas o adversário vencido,

estilhaças as cadeias da morte,
regeneras na fonte novas vidas,
irrompe em ti o mistério do Amor.
A Luz, que em ti dissipa toda a treva,

a origem dos séculos precede;
e dá transparência a cada coisa,
em Si renova todo o universo.
Nossa Páscoa, Cristo, foi imolado,

e do Seu Corpo, Eden verdadeiro,
brota o forte caudal do rio da Vida,
que o mundo inteiro lava do pecado.
Agora o homem, da culpa resgatado,

um canto novo canta ao seu Senhor;
tomo lugar à mesa do Cordeiro,
cingida a veste pronta para o céu.
Ámen.
8
Domingo
9
Domingo
Laudes
cc Deus, vinde em nosso auxílio.

t Senhor, socorrei-nos e salvai-nos.
cc Glória ao Pai, ao Filho e ao Espírito Santo.
t Como era no princípio, agora e sempre. Ámen.
(No tempo Pascal: Aleluia)
Hino
cc A aurora resplende de luz
1c e os céus se revestem de hinos,
a terra aclama em festa
a Cristo erguido dos mortos.
2c A Vida destruiu a morte,

o Amor lavou o pecado
e Cristo, resplendor de glória,
a nossa manhã ilumina.
A noite já toda se escoa

no fulgor do dia que nasce:
co’a alma cheia de alegria,
irmãos n'Ele nos descobrimos.
A nós, tal como a Madalena,

se desvele o Ressuscitado;
nos encontre e chame p'lo nome
Aquele que era morto e está vivo.
Regresse p'lo nosso caminho,

nos inflame a Sua Palavra;
de novo, no pão repartido,
veremos Seu rosto glorioso.
Ao nosso encontro concorde E nesta letícia pascal,

um Hóspede novo se junte; nós, tornados de novo inocentes,
a nossa fé débil confirme a Cristo cantamos louvores,
mostrando as chagas ao Pai e ao Espírito Santo.
gloriosas.
t Ámen.
10
Domingo
ant Criaturas todas do Senhor, bendizei ao Senhor.

t A assembleia dos santos cante as suas maravilhas.
Salmo 88 (2s,6,10,12,14-19): A vossa alegria será plena.

Hei-de ver-vos outra vez, e o vosso coração se alegrará e ninguém vos tirará a
vossa alegria. (Jo 16,22s)
sal Cantarei eternamente as misericórdias do Senhor *

E para sempre proclamarei a sua fidelidade.
1c Vós dissestes: "A bondade está estabelecida para sempre", *
No céu permanece firme a vossa fidelidade.
2c Senhor, os céus proclamam as vossas maravilhas *
e a assembleia dos santos a vossa fidelidade.
Vós dominais a soberba do mar, *
Reprimis a fúria das ondas.
A Vós pertencem os céus, a Vós a terra, *
Vós formastes o mundo e tudo o que ele contém.
Poderoso é o vosso braço, robusta a vossa mão, *
Excelsa a vossa direita.
A justiça e o direito são a base do vosso trono, *
A bondade e a fidelidade caminham à vossa frente.
Feliz do povo que sabe aclamar-Vos *
E caminha, Senhor, à luz do vosso rosto.
Todos os dias aclama o vosso nome *
E se gloria com a vossa justiça.
Vós sois o esplendor da sua força, *
Com o vosso favor se exalta a nossa valentia.
Do Senhor é o nosso escudo *
E do Santo de Israel o nosso rei.
Glória…
ant Criaturas todas do Senhor, bendizei ao Senhor.

t A assembleia dos santos cante as suas maravilhas.
11
Domingo
ant Recordemos os prodígios que fez por nós o Senhor,

t Demos graças pela sua misericórdia.
Cântico (Ex, 15,1-4a.8-13.17): Memória da libertação

Lembra-te dos dias antigos, considera os anos das gerações passadas.
Interroga teu pai e ele te contará. (Dt 32,7)
sal Cantarei ao Senhor, que fez brilhar a sua glória: *

Precipitou no mar o cavalo e o cavaleiro.
1c O Senhor é a minha força e a minha protecção: *
a Ele devo a minha liberdade.
2c Ele é o meu Deus: eu O exalto; *
Ele é o Deus de meu pai: eu O glorifico.
O Senhor é um guerreiro: Omnipotente é o seu nome. *
precipitou no mar os carros do Faraó e o seu exército.
Ao sopro da vossa ira amontoaram-se as águas †
e as ondas formaram uma barreira, *
rasgaram-se os abismos no meio do mar.
O inimigo dissera: "Hei-de persegui-los, †
hei-de alcançá-los e repartir os seus despojos, *
saciarei a minha alma destruindo-os à espada."
Mandastes o vento, e o mar engoliu-os, *
mergulharam como chumbo nas águas tumultuosas.
Quem como Vós, Senhor, entre os fortes, *
quem como Vós, grande na santidade, †
terrível e glorioso, autor de tantas maravilhas?
Estendestes a vossa mão, e logo os devorou a terra, *
mas conduzistes com amor o povo que libertastes †
e com vosso poder o levastes à vossa morada santa.
Vós o levareis e plantareis na vossa montanha, *
na morada segura que fizestes, Senhor, †
no santuário que vossas mãos construíram.
O Senhor reinará, *
pelos séculos dos séculos.
Glória…
ant Recordemos os prodígios que fez por nós o Senhor,

t Demos graças pela sua misericórdia.
12
Domingo
ant Pela justiça contemplarei a vossa face

t Ao despertar saciar-me-ei da vossa presença.
Salmo 45: Confiantes na morada de Deus

Eis aqui o tabernáculo de Deus com os homens. Habitará com eles
e serão o seu povo. Enxugará as lágrimas de seus olhos. (Ap 21,3s)
sal Deus é o nosso refúgio e a nossa força, *

auxílio sempre pronto na adversidade.
1c Por isso, nada receamos, ainda que vacile a terra *
e os montes se precipitem no fundo do mar,
2c ainda que se encrespem e refervam suas águas *
e estremeçam os montes com sua fúria.
O Senhor dos Exércitos está connosco, *
o Deus de Jacob é a nossa fortaleza.
Os braços dum rio alegram a cidade de Deus, *
a mais santa das moradas do Altíssimo.
Deus está no meio dela e a torna inabalável, *
Deus a protege desde o romper da aurora.
Agitaram-se os povos, tremeram os reinos: *
Ele fez ouvir a sua voz e a terra estremeceu.
Vinde e contemplai as obras do Senhor, *
as maravilhas que realizou na terra.
Põe termo às guerras até aos confins do mundo, *
despedaça os arcos, quebra as lanças, †
queima no fogo os escudos.
Rendei-vos e reconhecei que Eu sou Deus, *
triunfo das nações e domino a terra.
Glória…
t Pela justiça contemplarei a vossa face

Ao despertar saciar-me-ei da vossa presença.
13
Domingo
Leitura: (Ba 5,2-4)

leit Cobre-te com o manto da justiça que vem de Deus, e coloca sobre a
cabeça o diadema da glória do Eterno. Deus vai mostrar o teu esplendor
a toda a criatura que há debaixo do céu. Deus te dará para sempre este
nome: “Paz da justiça e glória da piedade”.
Responsório: (Is 60,3s)

leit Levanta os olhos em torno e vê: todos se reúnem e vêm ao teu
encontro; os teus filhos chegam de longe.
t Levanta os olhos em torno e vê: todos se reúnem e vêm ao teu
leit As nações caminharão à tua luz e os reis ao esplendor
da tua aurora.
t Todos se reúnem e vêm ao teu encontro; os teus filhos chegam de longe.
leit Glória ao pai e ao Filho e ao Espírito Santo.
t Levanta os olhos em torno e vê: todos se reúnem e vêm ao teu
14
Domingo
Benedictus
ant Nos seus dias florirá uma grande paz;
t O Senhor salva a vida dos seus pobres.

Glória…
ant Nos seus dias florirá uma grande paz;

t O Senhor salva a vida dos seus pobres.
15
Domingo
Preces
cc Reconciliados na casa do Pai, celebramos a Páscoa de Cristo, vencedor
da morte:
t Cristo Senhor, nossa ressurreição e nossa vida.
leit Onde dois ou três se reunirem no vosso nome:

t Vos reconheceremos presente, perdoando-nos uns aos outros,
socorrendo as necessidades de todos.
leit Escutamos a palavra e partimos juntos o Pão:
t aumentai a fé do povo e a caridade dos seus membros, para que a Igreja
seja santa e livre.
leit Oferecemos uns aos outros a paz que nos destes:
t para que, enraizando-se na comunhão, a humanidade supere as
divisões e construa um mundo novo.
leit O vosso reino é reino de amor e verdade:
t dai a liberdade aos oprimidos, a vitória aos mansos e escutai o grito do
pobre.
leit Senhor que estais à direita do Pai:
t Fazei a vossa Igreja sinal e instrumento de conversão a Deus e de
unidade para o género humano.
cc Unidos à assembleia dos santos, louvemos o Senhor da Glória:

t Pai Nosso…
Oração
cc Suscitai, ó Pai, no vosso povo em festa a vontade de acorrer com as boas
obras ao encontro do Cristo que vem, para que, vendo e possuindo a
Comunhão eterna, se realizem todas as promessas. Por nosso Senhor
Jesus Cristo, vosso Filho, que é Deus convosco na unidade do Espírito
Santo.
t Ámen.
Conclusão
cc O Senhor nos abençoe, nos livre de todo o mal e nos conduza à vida
eterna.
t Ámen.
16
Segunda-feira
17
Segunda-feira
Laudes

Hino
cc Na aurora que aclama o dia,
1c vestidas de luz e silêncio,
as coisas despertam do escuro
como era no início do mundo.
2c E nós, que de noite velamos,

atentos sempre à fé do mundo,
esperando o regresso de Cristo,
para a luz olhamos agora.
Ó Cristo, clara luz divina,

imagem esplendente do Pai,
em Vós nos vestimos de esperança,
vivemos de amor e alegria.
Ao Pai nós cantamos um hino,

ao Filho que é Luz da Luz,
e glória ao Espírito Santo,
que reina nos séculos.
t Ámen.
18
Segunda-feira
ant Eis a geração que Vos procura, Senhor.

t Que procura a vossa face, Deus de Israel.
Salmo 62,2-9: A sede de Deus

Fizeste o nosso coração inquieto, até que ele repouse em ti. (Santo Agostinho)
sal Senhor, sois o meu Deus: desde a aurora Vos procuro. *

A minha alma tem sede de vós.
1c Por vós suspiro *
como terra árida, sequiosa, sem água.
2c Quero contemplar-Vos no santuário, *
para ver o vosso poder e a vossa glória.
A vossa graça vale mais que a vida: *
por isso, os meus lábios hão-de cantar-Vos louvores.
Assim Vos bendirei toda a minha vida *
e em vosso louvor levantarei as mãos.
Serei saciado com saborosos manjares *
e com vozes de júbilo Vos louvarei.
Quando no leito Vos recordo, *
passo a noite a pensar em Vós.
Porque Vos tornastes o meu refúgio, *
exulto à sombra das vossas asas.
Unido a vós estou, Senhor, *
a vossa mão me serve de amparo.
Glória…
ant Eis a geração que Vos procura, Senhor.

t Que procura a vossa face, Deus de Israel.
19
Segunda-feira
ant Quando as vossas palavras vieram ao meu encontro,

t devorei-as com avidez, Senhor.
Cântico (Is 49,1-4.8s): A vocação constitui-nos

Vossa palavra constitui minha alegria e as delicias do meu coração, porque
trago o vosso nome, ó Senhor (Jer 15,16)
sal Terras de Além-Mar, escutai-me, *

povos de longe, prestai atenção.
1c O Senhor chamou-me desde o ventre materno, *
disse o meu nome desde o seio de minha mãe.
2c Fez da minha boca uma espada afiada, *
abrigou-me à sombra da sua mão.
Tornou-me semelhante a uma seta aguda, *
guardou-me na sua aljava.
E disse-me : "Tu és o meu servo, Israel, *
por quem manifestarei a minha glória".
E eu dizia: "Cansei-me inutilmente, *
em vão e por nada gastei as minhas forças".
Mas o meu direito está no Senhor, *
e a minha recompensa está no meu Deus.
Eis o que diz o Senhor: No tempo da graça eu te atenderei, *
no dia da salvação eu te socorrerei.
Eu te formei e desenhei para fazer a aliança com os povos, *
para restaurar o país e distribuir as heranças devastadas.
Para dizer aos prisioneiros : "Saí!", *
e àqueles que mergulham nas trevas: "Vinde à luz!".
Glória…
ant Quando as vossas palavras vieram ao meu encontro,

t devorei-as com avidez, Senhor.
20
Segunda-feira
ant Quem fez o mundo e o que nele existe

t dá a todos a vida, e a respiração a todas as coisas.
Salmo 138,12-18.23s: Nele nos movemos e existimos

Deus reservou-me desde o seio de minha mãe e chamou-me pela sua graça
(Gal 1,15)
sal Vós formastes as entranhas do meu corpo *

e me criastes no seio de minha mãe.
1c Eu vos dou graças †
por me haverdes feito tão maravilhosamente: *
admiráveis são as vossas obras,
2c Vós conhecíeis já a minha alma*
e nada do meu ser Vos era oculto.
quando secretamente era formado, *
modelado nas profundidades da terra.
Ainda em embrião se viam minhas obras *
e já meus dias estavam marcados no vosso livro,
estavam escritos e fixados, *
ainda antes que um só deles existisse.
Como são difíceis, meu Senhor, os vossos desígnios! *
Incalculável é o seu número.
Se os quisesse contar, seriam mais numerosos que a areia, *
e, se pudesse chegar ao fim, estaria ainda convosco.
Sondai-me, ó Deus e vede o meu coração, *
ponde-me à prova e conhecei os meus pensamentos.
Vede que não ande por mau caminho, *
conduzi-me pelo caminho da eternidade.
Glória…
ant Quem fez o mundo e o que nele existe

t dá a todos a vida, e a respiração a todas as coisas.
21
Segunda-feira
Leitura (Actos 17, 23.27s)

leit Aquele que venerais sem O conhecer, é esse que eu vos anuncio. Deus
fixou períodos determinados e os limites da sua habitação, para que os
homens procurassem a Deus e se esforçassem realmente para O atingir
e encontrar. Na verdade, Ele não está longe de cada um de nós. É n'Ele
que vivemos, nos movemos e existimos, como disseram alguns dos
vossos poetas: "Somos da raça de Deus".
Responsório (Jo 1, 3.16s)

leit Tudo foi feito por meio d'Ele. Da sua plenitude todos nós recebemos.
t Tudo foi feito por meio d'Ele. Da sua plenitude todos nós recebemos.
leit A graça e a verdade vieram por Jesus Cristo.
t Da sua plenitude todos nós recebemos.
leit Glória ao Pai e ao Filho e ao Espírito Santo.
t Tudo foi feito por meio d'Ele. Da sua plenitude todos nós recebemos.
22
Segunda-feira
Benedictus
ant O Verbo fez-se carne e fez a sua tenda no meio de nós.
t Os nossos olhos viram e as nossas mãos tocaram o Verbo da vida.

Glória…
ant O Verbo fez-se carne e fez a sua tenda no meio de nós.

t Os nossos olhos viram e as nossas mãos tocaram o Verbo da vida.
23
Segunda-feira
Preces
cc Renovando a fé do primeiro encontro com o Deus vivo, e gratos ao
Espírito nos fez reconhecê-Lo, rezemos:
t Cristo, homem novo, salvai-nos!
leit Vós sois o caminho, a verdade e a vida:

t revelai-nos o mistério do homem e saciai o seu desejo de libertação.
leit Vós sois a origem e o fim de toda a criatura:
t dai significado ao tempo e verdadeira utilidade ao agir.
leit Cristo, por cujo esplendor cada coisa é bela, e por cujo amor cada coisa
é boa:
t mantende-nos atentos aos sinais da Vossa presença.
leit Vós não quereis que ninguém pereça:
t revelai-Vos aos simples e a quem Vos procura com coração sincero.
cc Conscientes da vocação e da missão cristã, peçamos a fidelidade ao Seu

desígnio de salvação:
t Pai Nosso…
Oração
cc Pai, a vossa omnipotência tirou do nada todas as coisas, a vossa
misericórdia regenerou aquilo que se perdera. Iluminai os nossos
passos, desde o começo deste dia e mantende na vossa paz aqueles que
somente em vós esperam. Por nosso Senhor Jesus Cristo, vosso Filho,
que é Deus convosco na unidade do Espírito Santo.
t Ámen.
Conclusão
eterna.
t Ámen.
24
Terça-feira
25
Terça-feira
Laudes

Hino
cc Nascidos da Luz, filhos do Dia,
1c vamos para o Senhor da manhã,
o seu esplendor dissipa as trevas,
e enche o coração de alegria.
2c O nosso Deus, que é Pai da vida

dissipe as trevas dos nossos olhos.
E enfim nos mostre aquela glória
que o seu Filho Unigénito nos dá.
É o Cântico de amor e glória

que no seio do Pai já começou,
e Jesus Cristo, ao entrar no mundo
as criaturas chama p'lo seu nome;
e por nós se transforme este canto

na Luz que ilumina a criação;
e na Água que a vida nos traz
no Pão que nos dá nova vida.
Honra e glória a Deus, p'ra sempre Pai,

no meio de seu Filho, Jesus Cristo,
e ao Espírito, que é dom de luz,
que vive nos séculos dos séculos.
t Ámen.
26
Terça-feira
ant Não ponhais o Senhor à prova.

t Quem pensa estar de pé, cuide de não cair.
Salmo 94: Aclamemos ao Deus da Aliança

Não obstante, a maioria deles desgostaram a Deus, pois seus cadáveres
cobriram o deserto (1 Cor 10,5)
sal Vinde, exultemos de alegria no Senhor, *

aclamemos a Deus, nosso Salvador.
1c Vamos à sua presença e dêmos graças, *
ao som de cânticos aclamemos o Senhor.
2c Pois grande Deus é o Senhor, *
Rei maior que todos os deuses.
Em sua mão estão as profundezas da terra *
e pertencem-Lhe os cimos das montanhas.
D'Ele é o mar, foi Ele quem o fez, *
d'Ele é a terra firme, que suas mãos formaram.
Vinde, prostremo-nos em terra, *
adoremos o Senhor que nos criou.
Pois Ele é o nosso Deus *
e nós o seu povo, ovelhas do seu rebanho.
Quem dera ouvísseis hoje a sua voz: *
"Não endureçais os vossos corações,
como em Meriba, como no dia de Massa no deserto, *
onde vossos pais Me tentaram e provocaram, †
apesar de terem visto as minhas obras.
Durante quarenta anos essa geração Me desgostou, *
e Eu disse: É um povo de coração transviado, †
que não atinou com os meus caminhos.
Por isso jurei na minha ira: *
Não entrarão no meu repouso".
Glória…
ant Não ponhais o Senhor à prova.

t Quem pensa de estar de pé, cuide de não cair.
27
Terça-feira
ant Deus terá ainda misericórdia de vós.

t Caminhai à Sua frente na justiça.
Cântico (Tb 13,2-7): Deus abate e consola

A ira do Senhor se inflamou contra o seu povo, mas em favor deles, lembrou-
Se da sua aliança (sal 105, 40.45)
sal Bendito seja Deus que vive eternamente: *

o seu reino estende-se pelos séculos.
1c Estão nas suas mãos o castigo e o perdão, a vida e a morte, *
nada e ninguém escapa ao seu poder.
2c Dai-Lhe graças, ó filhos de Israel, diante das nações, *
porque Ele vos dispersou no meio dos gentios †
e entre eles manifestou a sua grandeza.
Exaltai-O diante de todos os viventes, *
porque Ele é nosso Deus e Senhor, †
nosso Pai por todos os séculos.
Por nossos pecados Ele nos castiga, *
mas de novo usará de misericórdia.
Considerai o que Ele fez por nós *
e proclamai bem alto a vossa gratidão.
Bendizei o Senhor da justiça *
e glorificai o Rei dos séculos com as vossas obras.
Na terra do meu exílio louvarei o meu Senhor: *
Ele deu a conhecer o seu poder e a sua grandeza †
a um povo de pecadores.
Vinde, ó pecadores, *
e praticai a justiça na sua presença.
Talvez vos mostre a sua benevolência *
e use de misericórdia para convosco.
Quero cantar a minha alegria ao Rei do Céu *
e exultar todos os dias da minha vida.
Bendizei o Senhor, vós todos os seus escolhidos, *
anunciai a todos os povos as suas maravilhas.
Glória…
ant Deus terá ainda misericórdia de vós.

t Caminhai à Sua frente na justiça.
28
Terça-feira
ant O Senhor usa de paciência para convosco,

t não querendo que alguém pereça.
Salmo 89 (11-17): A confiança no Deus bondoso

Aproximemo-nos, pois, confiadamente ao trono da graça, a fim de alcançar
misericórdia e achar a graça de um auxílio oportuno (Heb 4,16)
sal Quem avalia a força da vossa ira *

e mede o temor da vossa indignação?
1c Ensinai-nos a contar os nossos dias, *
para chegarmos à sabedoria do coração.
2c Voltai, Senhor! Até quando... *
Tende piedade dos vossos servos.
Saciai-nos, desde a manhã, com a vossa bondade, *
para nos alegrarmos e exultarmos todos os dias.
Compensai em alegria os dias de aflição, *
os anos em que sentimos a desgraça.
Manifestai a vossa obra aos vossos servos *
e aos seus filhos a vossa majestade.
Desça sobre nós a graça do Senhor nosso Deus! *
Confirmai em nosso favor a obra das nossas mãos, †
confirmai a obra das nossas mãos.
Glória…
ant O Senhor usa de paciência para convosco,

t não querendo que alguém pereça.
29
Terça-feira
Leitura: (1 Jo 1,6s)
leit Se dissermos que estamos em comunhão com Ele e andamos nas trevas,
mentimos e não praticamos a verdade. Mas se caminharmos na luz,
como Ele vive na luz, estamos em comunhão uns com os outros e o
Sangue de Jesus, seu Filho, purifica-nos de todo o pecado.
Responsório: (Ef 5,8s)

leit Outrora éreis trevas, mas agora sois luz no Senhor. Comportai-vos
como filhos da luz.
t Outrora éreis trevas, mas agora sois luz no Senhor. Comportai-vos
como filhos da luz.
leit O fruto da luz é toda a bondade, justiça e verdade.
t Comportai-vos como filhos da luz.
t Outrora éreis trevas, mas agora sois luz no Senhor. Comportai-vos
como filhos da luz.
30
Terça-feira
Benedictus
ant Tu vais ao encontro daqueles que praticam a justiça
t e Te reconhecem presente no meio deles.

Glória…
ant Tu vais ao encontro daqueles que praticam a justiça

t e Te reconhecem presente no meio deles.
31
Terça-feira
Preces
cc O Senhor chamou-nos a sermos santos perante Ele. Peçamos para
conhecer a Sua vontade a fim de cumprirmos o que Lhe agrada:
t Despojai-nos do homem velho e renovai-nos à imagem do Criador!
leit A verdade e a caridade habitem entre nós com abundância:

t para que nos instruamos e corrijamos com toda a sabedoria.
leit Pela Palavra eficaz e mais cortante que uma espada:
t penetrai os pensamentos do nosso coração e julgai o mundo.
leit Que tudo aquilo que fazemos, por palavras e obras, se realize em nome
de Cristo:
t dando-Vos graças, ó Pai, por meio d´Ele.
leit Reconciliaste-nos no sangue do Filho:
t este dia faça memória disto para não trair a vossa Aliança.
cc Conscientes da nossa fraqueza diante do poder do mal, peçamos que

nos mantenha vigilantes:
t Pai Nosso…
Oração
cc Ó Pai da Nova Aliança, o vosso povo é insensato e perde-se ao longo da
caminhada. Fortalecei a nossa fé para que saibamos rejeitar o que não
convém ao cristão e abraçar tudo o que é digno deste nome. Por nosso
Senhor Jesus Cristo, vosso Filho, que é Deus convosco na unidade do
Espírito Santo.
t Ámen.
Conclusão
eterna.
t Ámen.
32
Quarta-feira
33
Quarta-feira
Laudes

Hino
cc Ó noite, trevas e nuvens,
1c sombras do mundo, deixai-nos;
eis que vem a Luz do Céu:
eis que vem Cristo Jesus.
2c A terra toda se aclara

e as coisas retomam cor
apenas com a presença
do astro resplandecente.
Cristo, alegria das almas,

sede a luz do nosso olhar,
ouvi a nossa oração,
guiai os nossos sentidos.
Dissipai a escuridão
do nosso caminho incerto;
Divino Sol das alturas,
voltai-nos o vosso rosto.
Nós Vos louvamos, Senhor,

Jesus, Filho Unigénito,
e ao Pai e ao Espírito Santo,
agora e por todo o sempre.
t Ámen.
34
Quarta-feira
ant O meu coração e a minha carne

t exultam no Deus vivo.
Salmo 96: A glória do Senhor como juiz

Nós estamos nas suas mãos, nós e nossos discursos,
toda a nossa inteligência e nossa habilidade (Sab 7,16)
sal O Senhor é rei: exulte a terra, *

rejubile a multidão das ilhas.
1c Ao seu redor, nuvens e trevas; *
a justiça e o direito são a base do seu trono.
2c O fogo avança diante d'Ele *
e devora em redor os seus inimigos.
Os seus relâmpagos iluminam o mundo, *
a terra vê-os e estremece.
Derretem-se os montes como cera, *
diante do Senhor de toda a terra.
Os céus proclamam a sua justiça *
e todos os povos contemplam a sua glória.
São confundidos os que adoram imagens †
e se vangloriam em seus ídolos: *
todos os deuses se prostram diante do Senhor.
Sião ouve e alegra-se †
e exultam as cidades de Judá, *
por causa dos vossos juízos, Senhor.
Vós, Senhor, sois o Altíssimo sobre toda a terra, *
estais acima de todos os deuses.
O Senhor ama os que detestam o mal, *
guarda as almas dos seus fiéis, †
livra-os da mão dos ímpios.
A luz resplandece para os justos *
e a alegria para os corações rectos.
Alegrai-vos, ó justos, no Senhor *
e louvai o seu nome santo.
Glória…
ant O meu coração e a minha carne

t exultam no Deus vivo.
35
Quarta-feira
ant Não sabeis que sois santuário de Deus?

t E que o Espírito de Deus habita em vós?
Cântico (Ez 36, 24-28): A nova aliança

Vós não viveis segundo a carne mas segundo o Espírito,
se realmente o Espírito de Deus habita em vós (Rm 8,9)
sal Eu vos retirarei do meio das nações, *

reunir-vos-ei de todos os países †
e vos reconduzirei à vossa terra.
1c Derramarei sobre vós uma água pura *
e ficareis limpos de toda a impureza †
e sereis purificados de toda a idolatria.
2c Eu vos darei um coração novo *
e infundirei em vós um espírito novo,
arrancarei do vosso peito o coração de pedra *
e dar-vos-ei um coração de carne.
Infundirei em vós o meu espírito *
e farei que sigais os meus preceitos, †
que pratiqueis e obedeçais às minhas leis.
E habitareis na terra que dei a vossos pais: *
sereis o meu povo, e Eu serei o vosso Deus.
Glória…
ant Não sabeis que sois santuário de Deus?

t E que o Espírito de Deus habita em vós?
36
Quarta-feira
ant Se vivemos do Espírito,

t caminhamos no Espírito.
Salmo 18b: A novidade da graça

O pecado já não vos dominará, pois já não estais sob a Lei, mas sob a graça
(Rm 6,14)
sal A lei do Senhor é perfeita, reconforta a alma; *

as ordens do Senhor são firmes, †
dão sabedoria aos simples.
1c Os preceitos do Senhor são rectos, alegram o coração; *
os mandamentos do Senhor são claros, iluminam os olhos.
2c O temor do Senhor é puro, permanece eternamente; *
os juízos do Senhor são verdadeiros, todos eles são rectos,
mais preciosos que o ouro, o ouro mais fino, *
mais doces que o mel, o puro mel dos favos.
Embora o vosso servo se deixe guiar por eles, *
e os observe com cuidado,
quem pode, entretanto, reconhecer os seus erros? *
Purificai-me dos que me são ocultos.
Preservai também do orgulho o vosso servo, †
que ele não tenha sobre mim poder algum: *
então serei irrepreensível e imune de culpa grave.
Aceitai as palavras da minha boca e estejam na †
vossa presença os pensamentos do meu coração. *
Vós, Senhor, sois meu amparo e redentor.
Glória…
ant Se vivemos do Espírito,

t caminhamos no Espírito.
37
Quarta-feira
Leitura: (Rm 12,1s)

leit Peço-vos, irmãos, pela misericórdia de Deus, que vos ofereçais a vós
mesmos como vítima santa, viva, agradável a Deus, como culto
racional. Não vos conformeis com este mundo, mas transformai-vos
pela renovação da vossa mente para saberdes discernir, segundo a
vontade de Deus, o que é bom, o que Lhe é agradável, o que é perfeito.
Responsório: (Rm 8,15; 2Cor 3,17; 1Cor 2,10)

leit Não recebemos um espírito de escravidão, para recair no temor. Onde
está o Espírito do Senhor, aí está a liberdade.
t Não recebemos um espírito de escravidão, para recair no temor. Onde
leit O Espírito penetra todas as coisas, mesmo as profundezas de Deus.
t Onde está o Espírito do Senhor, aí está a liberdade.
t Não recebemos um espírito de escravidão, para recair no temor. Onde
38
Quarta-feira
Benedictus
ant Derramarei o meu Espírito diante de cada homem
t e os vossos filhos e as vossas filhas se tornarão profetas.

Glória…
ant Derramarei o meu Espírito diante de cada homem

t e os vossos filhos e as vossas filhas se tornarão profetas.
39
Quarta-feira
Preces
cc Possuímos as primícias do Espírito que renova a face da terra e nos faz
membros do Ressuscitado:
t e nos dá testemunho que somos filhos de Deus.
leit Tudo é nosso: o mundo, a vida, a morte, o presente e o futuro:

t mas nós somos de Cristo e Cristo é de Deus.
leit Vós nos alimentais com o pão da inteligência e saciais a nossa sede com
a água da sabedoria:
t conformai-nos a Cristo, novo princípio de conhecimento e de acção.
leit O Vosso Espírito fortalece, a carne não serve para nada:
t dai força às testemunhas da Vossa presença.
leit Confiaste-nos palavras que são Espírito e Vida:
t ajudai-nos a realizar o Vosso desígnio de salvação.
cc O amor de Deus foi derramado em nossos corações. O próprio Espírito

intercede por nós:
t Pai Nosso…
Oração
cc Aos apóstolos e aos profetas revelastes, ó Pai, o mistério de Cristo,
Homem Novo, no Qual pusestes todos os tesouros da sabedoria e da
ciência. Entregamo-nos a Ele para que seja seguro o nosso agir e claro o
nosso testemunho. Ele que é Deus convosco na unidade do Espírito
Santo.
t Ámen.
Conclusão
eterna.
t Ámen.
40
Quinta-feira
41
Quinta-feira
Laudes

Hino
cc Antes do alvorecer
1c na espera vigiamos:
tudo se cala e canta,
no silêncio, o Mistério.
2c O nosso olhar procura
na densa noite um Rosto:
na alma a Deus se eleva
mais puro o desejo.
Já se retira a sombra,
cedendo à luz que avança;
floresce a esperança
do dia que não morre.
Em breve a nova aurora
nos encherá de luz.
A tua misericórdia
ó Pai, nos dê a vida.
E este novo dia
que a aurora nos desvela
dilate em todo o mundo
o reino do teu Filho.
E a Ti, ó Pai santo,
e ao teu eterno Verbo,
ao Amor infinito,
louvor se dê para sempre.
t Ámen.
42
Quinta-feira
ant Agora sois luz no Senhor.

t Caminhai como filhos da luz.
Salmo 5 (4-13): Na Vossa Casa

Andai como filhos da luz, porque o fruto da luz
consiste em toda a bondade, justiça e verdade (Ef 5,9s)
sal Senhor, ouvi as minhas palavras, reparai no meu lamento. *

Atendei a voz do meu clamor, ó meu Rei e meu Deus.
1c Eu Vos invoco, Senhor, pela manhã, e ouvis a minha voz; *
de manhã vou à vossa presença e espero confiado.
2c Vós não sois um Deus que se agrade do mal, *
o perverso não tem aceitação junto de Vós †
nem os ímpios suportam o vosso olhar.
Vós detestais todos os malfeitores *
e exterminais os que dizem mentiras. †
O Senhor abomina os sanguinários e fraudulentos.
Mas, por vossa bondade, eu entrarei na vossa casa, *
com reverência me prostrarei no vosso templo santo.
Senhor, guiai-me na vossa justiça, †
por causa dos meus inimigos, *
aplanai diante de mim o vosso caminho.
Porque na boca deles não há sinceridade, *
no seu coração só se encontra malícia.
A sua garganta é um sepulcro aberto, *
a sua língua profere lisonjas.
Alegrem-se e rejubilem para sempre †
os que em Vós confiam: *
Vós protegeis e alegrais os que amam o vosso nome.
Porque Vós, Senhor, abençoais o justo *
e o envolveis num escudo de benevolência.
Glória…
ant Agora sois luz no Senhor.

t Caminhai como filhos da luz.
43
Quinta-feira
ant Deus mostrou o Seu amor para connosco.

t Éramos pecadores e Cristo morreu por nós.
Cântico (Os 11,1-4.7-9): O Senhor é a minha força

Vistes o que fiz aos egípcios, e como vos tenho trazido sobre asas de águia
para junto de mim. (Ex 19,4)
sal Quando Israel era ainda criança, já Eu o amava; *

e, para o fazer sair do Egipto, chamei o meu filho.
1c Mas quanto mais Eu os chamava, †
mais eles se afastavam de Mim. *
Ofereciam sacrifícios a Baal †
e queimavam incenso aos ídolos.
2c Contudo, Eu ensinava Efraim a andar e trazia-o nos braços. *
Mas não compreenderam que era Eu quem cuidava deles.
Atraía-os com laços humanos, com vínculos de amor. *
Tratava-os como quem pega um menino ao colo, †
inclinava-Me para lhes dar de comer.
Meu povo é inclinado a separar-se de Mim. *
Convidam-no a subir para o Altíssimo, †
mas ninguém procura elevar-se.
Como poderia Eu abandonar-te, Efraim, *
Como poderia Eu trair-te, Israel?
O meu coração agita-se dentro de Mim, *
estremece de compaixão.
Não cederei ao ardor da minha ira, *
nem voltarei a destruir Efraim.
Porque Eu sou Deus e não homem, *
sou santo no meio de ti e não venho para destruir.
Glória…
ant Deus mostrou o Seu amor para connosco.

t Éramos pecadores e Cristo morreu por nós.
44
Quinta-feira
ant Contemplarei cada dia o rosto dos santos,

t para encontrar repouso nos seus discursos.
Salmo 25: Confiantes na morada de Deus

Até as aves do céu encontram abrigo e as andorinhas um ninho para os seus
filhos. Um dia em vossos átrios vale mais de mil. (sal 83,4.11)
sal Fazei-me justiça, ó Deus, porque tenho vivido na inocência *

e, confiando em Vós, nunca vacilei.
1c Observai-me, Senhor, e ponde-me à prova, *
purificai-me os rins e o coração.
2c Tenho sempre diante de mim a vossa bondade *
e deixo-me guiar pela vossa verdade
Não tenho convivido com homens iníquos *
nem me associei aos desleais.
Detesto as reuniões dos malfeitores *
e não tomo assento com os ímpios.
Lavo as minhas mãos em sinal de inocência *
e aproximo-me do vosso altar, Senhor.
Quero entoar um cântico de louvor *
e anunciar todas as vossas maravilhas.
Eu amo, Senhor, a casa em que habitais *
e o lugar onde reside a vossa glória.
Não permitais que a minha alma se junte aos pecadores *
nem a minha vida aos homens sanguinários.
Suas mãos estão cheias de crimes *
e a sua dextra foi subornada.
Eu, porém, procedo com rectidão: *
salvai-me e tende piedade de mim.
Os meus pés seguem por caminho recto: *
nas assembleias bendirei o Senhor.
Glória…
ant Contemplarei cada dia o rosto dos santos,

t para encontrar repouso nos seus discursos.
45
Quinta-feira
Leitura: (Ef 2,19-22)

leit Já não sois estrangeiros nem hóspedes, mas sois concidadãos dos santos
e membros da família de Deus, edificados sobre o alicerce dos
Apóstolos e dos Profetas, que tem Cristo Jesus como pedra angular. Em
Cristo, toda a construção, bem ajustada, cresce para formar um templo
santo do Senhor; e em união com Ele, também vós sois integrados na
construção, para vos tornardes, no Espírito Santo, morada de Deus.
Responsório: (1Jo 4,11.8)

leit Se Deus nos amou primeiro, também nós devemos amar-nos uns aos
outros.
t Se Deus nos amou primeiro, também nós devemos amar-nos uns aos
outros.
leit Quem não ama não conhece a Deus, porque Deus é amor.
t Também nós devemos amar-nos uns aos outros.
t Se Deus nos amou primeiro, também nós devemos amar-nos uns aos
outros.
46
Quinta-feira
Benedictus
ant Escutai a Minha voz e guardai a Minha aliança.
t Sereis a Minha propriedade entre todos os povos.

Glória…
ant Escutai a Minha voz e guardai a Minha aliança.

t Sereis a Minha propriedade entre todos os povos.
47
Quinta-feira
Preces
cc A paz de Cristo permaneça em nossos corações, porque fomos
chamados a viver num só corpo:
t nos torne sinal de unidade e início do mundo novo.
leit Senhor, que morrestes e ressuscitastes por todos,

t o Vosso amor nos impulsione, para que não vivamos mais para nós
mesmos, mas levemos os fardos uns dos outros.
leit Senhor, manso e humilde de coração,
t queremos vencer o mal com o bem e ser construtores de paz.
leit Príncipe da paz, que transformais as espadas em relhas e as lanças em
foices,
t mudai o ódio em amor e a vingança em perdão.
leit Vós conheceis o nosso coração e julgais com verdade:
t fazei justiça aos pobres de espírito e às vítimas de toda a violência.
leit Bom Pastor, que conheceis a voz de cada um e por todos destes a vida:
t sustentai quem guia a Vossa Igreja com paternidade e vigilância.
cc Cristo foi em tudo igual aos irmãos para revelar o amor do Pai. E assim
nos ensinou a orar:
t Pai Nosso…
Oração
cc Dilatai, ó Pai, a medida do nosso coração, para que, possuídos pelo
amor de Cristo, possamos com Ele compartilhar a necessidade do
homem e nela servi-Lo. Ele que é Deus convosco na unidade do Espírito
Santo.
t Ámen.
Conclusão
eterna.
t Ámen.
48
Sexta-feira
49
Sexta-feira
Laudes

Hino
cc Eterno Criador do mundo
1c a noite com o dia alternas
e ao homem tu dás o repouso
na lenta mudança dos tempos.
2c A noite já está terminando

o silêncio envolve as coisas
cantando-Te a Ti madrugamos
e a Ti vigilantes pedimos.
São estas as horas pesadas

quem sofre encontra esperança
o mal e a culpa se lavem
e a luz nos torne mais puros.
A espera nos torne irmãos

unidos e salvos por Cristo
mais fortes nos faça a fé
no coração cante a esperança.
Ao Pai nós cantamos um hino

ao Filho que é luz da luz,
e glória ao Espírito Santo,
que é fonte perene de vida.
t Ámen
50
Sexta-feira
ant Feliz de que encontra em Vós a sua força

t e decide no seu coração a santa viagem.
Salmo 142: Só em ti confio. O espírito, na verdade, está pronto mas a carne é

fraca (Mc 14, 36.38)
sal Ouvi, Senhor, a minha oração, *

pela vossa fidelidade, escutai a minha súplica, †
atendei-me pela vossa justiça.
1c Não chameis a juízo o vosso servo, *
porque ninguém é justo diante de Vós.
2c o inimigo persegue a minha alma, *
lançou por terra a minha vida,
atirou comigo para as trevas, *
como se há muito tivesse morrido.
Quebrantou-se-me o ânimo, *
gelou-se-me o coração dentro do peito.
Recordo os dias de outrora, *
medito em todas as vossas obras †
e considero as maravilhas que operastes.
Estendo para Vós as minhas mãos: *
como terra sem água, a minha alma tem sede de Vós.
Ouvi-me, Senhor, sem demora, *
porque se apaga a minha vida.
Não me escondais a vossa face: *
seria como os que descem ao sepulcro.
Fazei-me sentir, desde a manhã, a vossa bondade, *
porque em Vós confio.
Mostrai-me o caminho a seguir, *
porque a Vós elevo a minha alma.
Livrai-me dos meus inimigos, *
porque em Vós ponho a minha esperança.
Ensinai-me a cumprir a vossa vontade, *
porque sois o meu Deus.
O vosso espírito de bondade *
me conduza por caminho recto.
Por vosso nome, Senhor, conservai-me a vida, *
por vossa clemência, tirai da angústia a minha alma.
Glória…
ant Feliz de que encontra em Vós a sua força

t e decide no seu coração a santa viagem.
51
Sexta-feira
ant Pobreza e fadiga desde a minha juventude.

t Depois da humilhação senti-me levantado.
Cântico (Jer 15,10s.15-21): O profeta, sinal de contradição.

Bem aventurados sereis quando os homens vos odiarem e rejeitarem o vosso
nome como infame, por causa do Filho do Homem. (Lc 6,22)
sal Ai de mim, minha mãe, porque me deste à luz, *

objecto de disputa e de discórdia em toda a terra.
1c Na verdade, Senhor, não te servi o melhor que pude? *
Não intercedi pelo meu inimigo no tempo da angústia
e no tempo da desgraça?
2c Pela vossa paciência não me deixeis perecer, *
sabeis quantas afrontas por amor de Vós tenho sofrido.
Quando apareciam as vossas palavras, *
eu tomava-as como alimento;
A Vossa palavra era o encanto e a alegria do meu coração, *
porque fui chamado com o vosso nome.
Nunca me sentei para me divertir numa roda alegre, *
forçado pela Vossa mão, sentava-me sozinho, †
pois me tínheis enchido de desdém.
Não tem fim a minha dor, *
não tem cura a minha ferida.
Transformastes-vos para mim num rio enganador *
de águas inconstantes.
Então o Senhor respondeu-me: *
"Se regressares a mim, tomar-te-ei novamente †
e estarás na minha presença.
Se separares o que é precioso do que nada vale, †
serás como a minha boca; *
eles voltarão para ti, e tu não terás de voltar para eles.
Eu vou fazer de ti, para este povo, †
como uma muralha de bronze *
Lutarão contra ti, mas não poderão vencer-te.
Libertar-te-ei da mão dos malvados, *
resgatar-te-ei dos violentos."
Glória…
ant Pobreza e fadiga desde a minha juventude:

t Depois da humilhação senti-me levantado.
52
Sexta-feira
ant A salvação dos justos vem do Senhor.

t No tempo da angústia Ele é a sua defesa.
Salmo 26 (7-14): Não temais

Bem aventurados sereis, quando vos insultarem, vos perseguirem, e disserem
falsamente toda a espécie de mal contra vós por causa de Mim. (Mt 5,11)
sal Ouvi, Senhor, a voz da minha súplica, *

tende compaixão de mim e atendei-me.
1c Diz-me o coração: *
"Procurai a sua face".
2c A vossa face, Senhor, eu procuro: *
não escondais de mim o vosso rosto,
nem afasteis com ira o vosso servo. *
Vós sois o meu refúgio.
Não me rejeiteis nem me abandoneis, *
ó Deus, meu Salvador.
Ainda que meu pai e minha mãe me abandonem, *
o Senhor me acolherá.
Mostrai-me, Senhor, o vosso caminho *
e conduzi-me por sendas planas †
por causa dos meus inimigos.
Não me entregueis ao ódio dos meus adversários, *
pois contra mim se levantaram testemunhas falsas †
que respiram violência.
Espero vir a contemplar a bondade do Senhor *
na terra dos vivos.
Confia no Senhor, sê forte. *
Tem coragem e confia no Senhor.
Glória…
ant A salvação dos justos vem do Senhor.

t No tempo da angústia Ele é a sua defesa.
53
Sexta-feira
Leitura: (Heb 12, 2-4)

leit Renunciando à alegria que tinha ao seu alcance, Ele suportou a cruz,
desprezando a sua ignomínia, e está sentado à direita do trono de Deus.
Pensai n´Aquele que suportou contra Si tão grande hostilidade da parte
dos pecadores, para não vos deixardes abater pelo desânimo. Vós
ainda não resististes até ao sangue, na luta contra o pecado.
Responsório: (Col 1,24)

leit Alegro-me com os sofrimentos que suporto por vós: completo na minha
carne o que falta à paixão de Cristo.
t Alegro-me com os sofrimentos que suporto por vós: completo na minha
carne o que falta à paixão de Cristo.
leit Em benefício do Seu Corpo que é a Igreja.
t Completo na minha carne o que falta à paixão de Cristo.
t Alegro-me com os sofrimentos que suporto por vós e completo na
minha carne o que falta à paixão de Cristo.
54
Sexta-feira
Benedictus
ant Não poderão vencer-te:
t Eu te formei e te estabeleci como aliança para o povo.

Glória…
ant Não poderão vencer-te:

t Eu te formei e te estabeleci como aliança para o povo.
55
Sexta-feira
Preces
cc O Filho aprendeu a obediência pelo sofrimento:
t Ele nos ensine a renunciar a nós mesmos e a carregar a cruz de cada dia.
leit Vós reinais no madeiro banhado com o sangue do Cordeiro:

t ajudai-nos a perder a vida, para salvá-la.
leit Tornastes-Vos servo, em tudo semelhante a nós:
t sustentai a tensão de crescer, o empenho no estudo, a fadiga do
trabalho.
leit Homem das dores que conheceis todos os sofrimentos:
t ajudai-nos a aceitar quem sofre, a suportar a doença, a aliviar a solidão
dos anciãos.
leit Experimentastes o abandono, a tristeza e a agonia,
t dai valor à dor do inocente, à perseguição do justo e à paciência do
pobre.
leit Oferecestes-Vos livremente, amando-nos até ao fim:
t não nos deixeis vencer pelo desespero e acolhei hoje aqueles que
encontrarem a morte.
cc Reafirmemos a obediência da fé a Deus que não poupou a cruz ao

próprio Filho:
t Pai Nosso…
Oração
cc Ó Pai, no vosso misterioso desígnio de Salvação, unistes a paixão dos
membros com a de Cristo, servo redentor: concedei aos que sofrem pelo
Seu nome a graça de serem pacientes na prova e de perdoarem aos que
os perseguem. Ele que é Deus convosco na unidade do Espírito Santo.
t Ámen.
Conclusão
eterna.
t Ámen.
56
Sábado
57
Sábado
Laudes

Hino
cc Ó Cristo, divino esplendor,
1c Tu enches com o dom da tua luz
o mundo que acorda p’rá vida,
levando-o ao Pai em oferta.
2c A graça deste amanhecer

transforme a terra em altar:
e assim toda a obra humana
se torne oblação de louvor.
Em breve, seremos saciados

com o teu sacramento vital,
que funde as nossas existências
no místico Corpo, tua Igreja.
Perante a tua face de luz

diriges o fluir dos tempos,
e ao dia que não tem ocaso
teu povo conduzes, ó Cristo.
A Ti, luz eterna do mundo,

ao Pai, que é fonte de Luz,
ao Fogo, que é luz de Amor,
demos graças nesta manhã.
t Ámen
58
Sábado
ant É hora de despertarmos do sono:

t a salvação está próxima.
Salmo 120: O Senhor cuida sempre de ti.

Fui Eu que vos escolhi, e vos destinei para que vades e deis fruto, e para que o
vosso fruto permaneça. (Jo 15,16)
sal Levanto os meus olhos para os montes: *

donde me virá o auxílio?
1c O meu auxílio vem do Senhor, *
que fez o céu e a terra.
2c Não permitirá que vacilem os teus passos, *
não dormirá Aquele que te guarda.
Não há-de dormir nem adormecer *
Aquele que guarda Israel.
O Senhor é quem te guarda, *
o Senhor está a teu lado, Ele é o teu abrigo.
O sol não te fará mal durante o dia *
nem a lua durante a noite
O Senhor te defende de todo o mal, *
o Senhor vela pela tua vida.
Ele te protege quando vais e quando vens, *
agora e para sempre.
Glória…
ant É hora de despertarmos do sono:

t a salvação está próxima.
59
Sábado
ant Mudarei o vosso luto em alegria.

t Consolar-vos-ei e vos farei felizes.
Cântico (Is 49,14-18.22): A Igreja, esperança dos povos.

A Igreja é o Seu corpo e o complemento d’Aquele que preenche tudo e todos
(Ef 1,23)
sal Sião dizia: “O Senhor me abandonou: *

o Senhor se esqueceu de mim.”
1c Acaso uma mulher se esquecerá da sua †
criancinha de peito? *
Não se compadecerá ela do filho do seu ventre?
2c Ainda que uma mulher se esquece, *
eu jamais te esqueceria.
Eis que te gravei na palma da minha mão, *
os teus muros estão continuamente diante de mim.
Os teus reedificadores se apressam, *
os que te arrasaram e te devastaram vão-se embora.
Levanta os olhos em torno e vê: *
todos se reúnem e vêm ao teu encontro.
Por minha vida, oráculo do Senhor, †
todos eles são como um adorno com que te cobres, *
tu te cingirás deles como uma noiva.
Assim diz o Senhor: †
Eis que levantarei a minha mão para as nações, *
darei um sinal aos povos
e eles trarão os teus filhos nos seus braços, *
as suas glórias serão carregadas nos seus ombros.
Glória…
ant Mudarei o vosso luto em alegria.

t Consolar-vos-ei e vos farei felizes.
60
Sábado
ant Continuo o meu caminho até alcançar a Cristo,

t por quem já fui alcançado.
Salmo 67 (1-11): O Senhor nos guia fielmente.

Vou fazer de ti a luz das nações, para propagar a minha salvação até aos
confins do mundo. (Is 49,6)
sal Levanta-Se Deus, dispersam-se os inimigos *

e fogem diante d'Ele os que O odeiam.
1c Como se desfaz o fumo, assim eles se dissipam; *
como a cera se derrete ao fogo, †
assim perecem os ímpios à vista de Deus.
2c Os justos, porém, alegram-se e exultam na presença de Deus *
e transbordam de alegria.
Cantai a Deus, entoai um cântico ao seu nome, *
abri caminho Àquele que avança sobre as nuvens. †
O seu nome é Senhor: exultai na sua presença.
Pai dos órfãos e defensor das viúvas, *
é Deus na sua morada santa.
Aos abandonados Deus prepara uma casa, *
conduz os cativos à liberdade; †
só os rebeldes ficam no deserto ardente.
Quando saíeis, ó Deus, à frente do vosso povo *
e avançáveis pelo deserto,
a terra tremia e os céus desfaziam-se em água, *
na presença de Deus no Sinai, do Deus de Israel.
Derramastes, ó Deus, uma chuva de bênçãos, *
restaurastes a vossa herança enfraquecida.
A vossa grei estabeleceu-se numa terra *
que a vossa bondade, ó Deus, preparara ao oprimido.
Glória…
ant Continuo o meu caminho até alcançar a Cristo,

t por quem já fui alcançado.
61
Sábado
Leitura: (Fil 1,3-6)

leit Dou graças ao meu Deus, todas as vezes que me lembro de vós, e em
todas as minhas orações peço sempre por todos com alegria,
recordando-me da parte que tomastes na causa do Evangelho, desde o
primeiro dia até ao presente. Tenho plena confiança de que Aquele que
começou em vós tão boa obra há-de levá-la a bom termo até ao dia de
Cristo Jesus.
Responsório: (At 1,8; Mt 28,20)

leit Sereis minhas testemunhas, até aos confins da terra.
t Sereis minhas testemunhas, até aos confins da terra.
leit Eu estou sempre convosco, até ao fim do mundo.
t Até aos confins da terra.
t Sereis minhas testemunhas até aos confins da terra.
62
Sábado
Benedictus
ant Ouvi a voz do Senhor: quem enviarei?
t E eu respondi: Eis-me aqui, enviai-me a mim!

Glória…
ant Ouvi a voz do Senhor: quem enviarei?

t E eu respondi: Eis-me aqui, enviai-me a mim!
63
Sábado
Preces
cc A cada um o seu trabalho. Vigiai e rezai:
t esperamos novos céus e nova terra, onde habitará a justiça.
leit Como o Pai Vos enviou, assim também Vós nos enviais:
t pela vossa graça somos aqueles que somos e a Vossa graça em nós não
seja vã.
leit Também hoje colocais à nossa frente a vida e a morte:
t Não nos abandoneis; levamos o Vosso nome para edificar o vosso reino.
leit Trabalhámos a noite toda, sem apanhar nada:
t deixaremos a nossa terra e lançaremos as redes.
leit Vós sois o mesmo, ontem, hoje e sempre:
t mantende-nos irrepreensíveis e simples, resplandecentes como astros
no mundo, mantendo erguida a vossa Palavra.
leit Cristo em nós, esperança da glória:
t amadurecei a semente plantada, vencei as nossas resistências, libertai-
nos das esperanças que desiludem.
cc Esperando a salvação com temor e tremor, segundo os Seus desígnios

misericordiosos:
t Pai Nosso…
Oração
cc Ó Deus, que unis os corações dos vossos fiéis num só desejo, dai ao
vosso povo amar o que ordenais e esperar o que prometeis, para que, na
instabilidade deste mundo, fixemos os nossos corações onde se
encontram as verdadeiras alegrias. Por nosso Senhor Jesus Cristo, vosso
Filho, que é Deus convosco na unidade do Espírito Santo.
t Ámen.
Conclusão
eterna.
t Ámen.
64

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cc O Anjo do Senhor anunciou a Maria,

cc Rogai por nós, Santa Mãe de Deus,

cc Oremos: Infundi, Senhor, nós Vos pedimos, a vossa graça em nossas

cc Glória ao Pai, ao Filho e ao Espírito Santo

Regina coeli, laetare, alleluia:

cc Rainha do céu, alegrai-vos, Aleluia!

Oremos: Ó Deus, que enchestes o mundo de alegria pela ressurreição de vosso

Cântico de Zacarias (Lc 1,58/79)

sal Bendito o Senhor Deus de Israel *

Elevai vossos olhos aos céus,

Surgirá da casa de David

Vem, ó Rei, mensageiro de paz!

Hoje vem visitar-nos na fé

Nós sabemos que no fim dos tempos

Faz com que nesse dia possamos

O despontar do brilho da manhã

Abre-se a terra humilde acolhendo,

Já terminou o tempo da espera:

Aos ignorados e humildes pastores

E também nós p'lo Teu sangue remidos,

No meio de nós está presente o Filho

Cantamos sempre ao renascer do dia,

De coração aberto e confiante,

No nosso nada só em Ti esperamos;

Serão, no dia da luz e da glória,

Trindade, na alegria Te adoramos,

Ó noite luminosa mais que o sol,

Despojas o adversário vencido,

A Luz, que em ti dissipa toda a treva,

Nossa Páscoa, Cristo, foi imolado,

Agora o homem, da culpa resgatado,

cc Deus, vinde em nosso auxílio.

2c A Vida destruiu a morte,

A noite já toda se escoa

A nós, tal como a Madalena,

Regresse p'lo nosso caminho,

Ao nosso encontro concorde E nesta letícia pascal,

ant Criaturas todas do Senhor, bendizei ao Senhor.

Salmo 88 (2s,6,10,12,14-19): A vossa alegria será plena.

sal Cantarei eternamente as misericórdias do Senhor *

ant Criaturas todas do Senhor, bendizei ao Senhor.

ant Recordemos os prodígios que fez por nós o Senhor,

Cântico (Ex, 15,1-4a.8-13.17): Memória da libertação

sal Cantarei ao Senhor, que fez brilhar a sua glória: *

ant Recordemos os prodígios que fez por nós o Senhor,

ant Pela justiça contemplarei a vossa face

Salmo 45: Confiantes na morada de Deus

sal Deus é o nosso refúgio e a nossa força, *

t Pela justiça contemplarei a vossa face

Leitura: (Ba 5,2-4)

Responsório: (Is 60,3s)

sal Bendito o Senhor Deus de Israel *

ant Nos seus dias florirá uma grande paz;

leit Onde dois ou três se reunirem no vosso nome:

cc Unidos à assembleia dos santos, louvemos o Senhor da Glória:

cc Deus, vinde em nosso auxílio.

2c E nós, que de noite velamos,

Ó Cristo, clara luz divina,

Ao Pai nós cantamos um hino,

ant Eis a geração que Vos procura, Senhor.

Salmo 62,2-9: A sede de Deus

sal Senhor, sois o meu Deus: desde a aurora Vos procuro. *