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  • Desafio Aula 3 V

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    Karla
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    A aula fala sobre a ingestão diária de água, recomendando beber no mínimo 35ml por kg de peso corporal. Dá dicas como ter garrafas de água ao lado da cama e do trabalho, temperar a água com ervas e frutas para saborizar.

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    DesafioAula3v

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    AULA03

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    Mí
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    Ex:
    60kgx35ml
    =2.
    100ml
    deáguanodi
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    Di
    caspar
    abeberágua
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