Por Luciane Leal

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 Conteúdo

Porque Viajar Sozinha? 03

Precisa ser Mochileira para Viajar Sozinha? 05
- Estratégias para lidar com o medo de viajar
sozinha 07
- Dicas de Segurança 10
- Planejando a viagem 17

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 Porque Viajar Sozinha?

Não se trata somente de uma opção para quem não tem

companhia. Na verdade viajar sozinha é muito mais uma
autodescoberta.

Se por um lado não há a companhia de alguém conhecido para

dividir momentos especiais, por outro lado também não há
distrações que te impeçam de observar o mundo com mais
cuidado e estar completamente aberta a novas vivências.

Pode até dar aquele medinho o fato de não ter alguém confiável
ao lado em uma emergência ou situação de risco. Mas isso não
significa que você vai ficar desamparada.

É incrível como a gente descobre que as pessoas são muito

melhores do que imaginamos quando precisamos da ajuda delas.
Além disso, quem viaja sozinha está preparada, já que fez todo o
planejamento da viagem, justamente para casos em que precise
de ajuda.

E acredite. Viajar sozinha não significa que você vai estar

efetivamente sozinha o tempo todo. Você vai conhecer pessoas
pelo caminho, sejam viajantes como você de diversas partes do
mundo, ou apenas residentes e nativos, que vão te levar para
experimentar o local como você nunca imaginou que poderia.

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Na verdade , é tanta gente que a gente conhece quando viaja sozinha
que às vezes a gente precisa até dar uma “sumida” para ficar de fato
sozinha e ter aquele momento de intimidade consigo mesma.

Se já passou pela sua cabeça ter essa experiência (e se você está aqui
lendo isso é porque já se sentiu motivada a isso), convido você a
desafiar-se. E você vai descobrir que não é esse bicho de sete cabeças
que muita gente pinta.

Você obviamente não precisa se jogar numa volta ao mundo na

primeira vez. E nem deve. O maravilhoso da experiência é justamente
os pequenos mundos que você vai descobrindo no trajeto. São as
pequenas conquistas, os primeiros quilômetros desafiadores longe
do lugar de conforto, os primeiros passos em uma outra cidade, em
um outro país, em um outro continente. Não há sensação melhor
nesse mundo que a descoberta do mundo em si.

Viajar sozinha é acumular uma série de vivências que vão despertar

em você a autoconfiança perdida ou esquecida, sua independência e
autonomia.

Você vem, né? Tenho certeza que sim!

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 Precisa ser mochileira para Viajar Sozinha?

Definitivamente não.
Ser mochileira é abraçar um estilo de viajar. Somente isso.

Precisamos desconstruir a ideia de que viajar sozinha precisa ser

necessariamente uma aventura, necessariamente muito barato,
necessariamente para solteiras, necessariamente para mulheres mais
desprendidas.

É necessidade demais, não acham? Principalmente quando o que nós

buscamos é fugir de ter que ser assim ou assado.

Memorize essa frase. Uma mulher deve ser quem ela quiser ser.
Então viajar sozinha é para qualquer mulher.

Se reduzimos as mulheres que viajam sozinhas somente ao grupo

das mochileiras, estamos novamente caindo no que parece ser uma
irresistível vontade de encontrar um modelo para tudo. Se a gente
diz que há um tipo de mulher para viajar sozinha, estamos indo
contra tudo que dizemos defender e caindo de novo na mesma
limitação de sempre: os rótulos.

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Não interessa se você é desse ou daquele tipo de viajante. Para viajar
sozinha você só precisa ser quem você quiser ser.

O que interessa mesmo, é como você se resolve e valoriza a liberdade

de ser viajando sozinha. E viajar sozinha é uma grande oportunidade
inclusive de chegar mais perto de quem nós somos.

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 Estratégias para lidar com o medo de viajar
sozinha

1. Interação com mulheres inspiradoras e motivadoras

Interagir com mulheres que já tiveram essa experiência é uma

excelente maneira de conhecer receios que são similares aos seus, e
saber como podem ser superados.

Confrontar os próprios medos sabendo que eles não são somente

seus é um alívio e faz a gente perceber que não estamos sozinhas.

E você vai se impressionar ao saber que há muitas mulheres com

esse tipo de experiência, compartilhando vivências e informações
que podem ser muito úteis para você.

A nossa comunidade é definitivamente um lugar onde você tem

acesso à essas pessoas, seja nos grupos de interação ou no contato do
blog e das redes sociais. Se quiser saber mais sobre a comunidade é
só clicar aqui.

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2. Experimente visitar um lugar próximo

É certo que próximo à sua cidade há lugares belíssimos e que você

gostaria de conhecer. Então considere visitar um lugar perto de você
e de fácil acesso para começar a experimentar a sensação de estar
consigo mesma.

Não deixe de pesquisar as melhores formas de chegar até lá e outras

informações do local. Um lugar mais próximo vai te deixar mais
autoconfiante para nas próximas oportunidades ir se aventurando
mais longe.

Fazer um passeio na própria cidade pode ser também uma excelente

estratégia para aquelas que ainda se sentem pouco seguras a saírem
sozinhas. Ir ao cinema sozinha, tomar um café na companhia de um
livro, beber uma cerveja ou um drink no balcão de um bar, almoçar e
jantar em um lugar novo são algumas das experiências que você
pode se proporcionar sem precisar se afastar muito de sua cidade.

3. Faça passeios em grupo ou opte por um hostel

A gente só fica completamente sozinha em uma viagem se quiser.

Se é este o seu medo, o medo da solidão, saiba que você pode se
surpreender ao viajar sozinha.

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Se optar por passeios em grupo, vai com certeza conhecer outras
mulheres que também estão viajando sozinhas e vai ser muito fácil
que vocês façam amizade.

Você pode chegar no seu destino ou já sair de seu país com alguns
passeios em grupo já agendados. Aliás, a maioria dos passeios
turísticos são feitos em grupos de 4 pessoas ou mais. Então para
certas atividades não vai ter mesmo como escapar do grupo.

Atividades em grupo ajudam a driblar a timidez e desenvolver maior

habilidade para fazer amizades em viagens. Mas uma excelente ideia
mesmo, se você quer se enturmar mais rapidamente, é ficar em um
hostel.

O tipo de estadia e estilo do viajante que fica em hostel já garantem

que esta pessoa viaja aberta a se relacionar com outras.
Hostels e pequenas pousadas costumam ter uma área de convivência
que incentiva muito a interação. Pode ser uma excelente forma de
conhecer gente do mundo todo e fazer novos amigos.

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 Dicas de Segurança

1. Relacionamento durante a viagem

Conhecer novas pessoas em viagem é uma delícia. São novos mundos

que se abrem. Imagine fazer amigos de culturas completamente
diferentes da nossa o quanto pode ser enriquecedor?

A intenção não é colocar medo, até porque, acredito piamente que há

mais pessoas boas neste mundo do que perigosas e maléficas.
Porém, como nunca sabemos quando iremos cruzar com alguém
duvidoso, é bom ficarmos atentas.

Ao conhecer uma pessoa nova, paquera ou amizade, esteja atenta ao

comportamento dela e procure não ficar sozinha em locais onde não
tenha acesso a outras pessoas. E principalmente se estiver bebendo
alguma coisa, nunca, em hipótese nenhuma, deixe seu copo de bebida
fora do alcance dos seus olhos. Se a pessoa tiver uma má intenção
com você, uma boa forma de se aproveitar de você é colocando
alguma droga em sua bebida. Esteja muito atenta a isso.

As redes sociais podem te ajudar a conhecer um pouco mais o novo

amigo. Dar uma olhada no perfil dele pode ser interessante.

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As atualizações nas redes sociais são um bom ilustrativo de como
aquela pessoa entende o mundo e pode te ajudar a saber um pouco
mais sobre ela.

Em se tratando de uma situação amorosa, em qualquer momento da

conquista não se acanhe em dizer NÃO. Preze antes de qualquer coisa
a sua integridade física e psicológica. Se não está se sentindo à
vontade em qualquer situação, entenda que isso pode ser a sua
intuição dando um sinal.
ESCUTE SUA INTUIÇÃO.

2. Vai sair com alguém. Avise um conhecido

Uma excelente ideia é avisar algum conhecido que vai sair com
alguém na sua viagem. Pode ser um familiar ou amigo. Mesmo
distante é sempre importante ter alguém que saiba onde você está
até para saber por onde começar a procurá-la se necessário for.

A grande maioria das viajantes que conheço, e me incluo nessa lista,

utiliza com frequência os carros por aplicativo na Europa e América
do norte.

O ideal é sempre compartilhar a corrida com alguém. Os aplicativos

permitem esse compartilhamento o que facilita muito a nossa vida e
nos deixa mais seguras.

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Mas o melhor mesmo é dar preferência ao transporte público local.
É claro que quando falamos em viagem não estamos falando somente
de EUA e Europa, mas ao menos nesses lugares o transporte público
funciona muito bem e é opção, além de mais barata, muito segura
para mulheres viajando sozinhas. É sempre melhor estar em lugares
onde haja mais gente por perto.

3. Informe-se sobre o local na recepção do hotel

Depois dos sites como o Tripadvisor, onde o viajante avalia muitos

aspectos do destino, o local onde você vai se hospedar é o melhor
lugar para ter dicas de segurança da cidade que vai visitar.

Antes de sair do seu hotel para começar a explorar a região onde está
pegue um mapa da cidade (que o próprio hotel vai te fornecer) e
pergunte sobre os pontos de interesse. Como chegar, onde pode ser
perigoso passar, que lugares evitar tanto na região do hotel quanto
em qualquer outro lugar. O recepcionista poderá te indicar com mais
segurança.
Ouça sempre um morador local para ter maior segurança das
informações que vai receber.

Não se esqueça de levar sempre consigo um cartão com telefone de

seu hotel e localize no mapa da cidade onde ele está. Isso é
fundamental.

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4. Atenção com golpes ou coação para que compre algo
que não quer.

Acho que é de conhecimento da grande maioria a crise imigratória

vivida principalmente na Europa.
Alguns imigrantes que conseguem passar pela imigração estão
vivendo de forma precária e tentam sobreviver como podem. Não
será difícil ver muitos deles vendendo de tudo pelas ruas de cidades
como Paris, Roma e Milão, por exemplo.

Para muitas de nós ver esta situação é comovente e nos sensibiliza

muito. Mas é muito importante estar atenta a algumas coisas.

Ninguém tem o direito de forçá-la a nada. Isso vale tanto para quem
te segura pelo braço tentando te beijar como para quem te segura
para tentar colocar algo em você e forçá-la a comprar alguma coisa.

Por mais que nos sintamos sensibilizadas pela dor de quem passa
fome e às vezes se desespera em atos de sobrevivência é muito
importante que entendamos a importância de não compactuar com
qualquer tipo de coação. Principalmente quando identificamos que a
coação ocorre porque somos mulheres.

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Se um homem segurar em seu braço e falar alguma coisa no seu
ouvido, seja essa coisa o que for, você certamente não vai gostar. O
mesmo ocorre quando uma pessoa segura seu braço, para colocar
qualquer objeto nele para forçá-la a comprar alguma coisa.

Essa forma de abordagem tem sido muito frequente na Europa.

A pessoa põe uma pulseira em seu pulso, conversa alegremente e
despretensiosamente com você até começar a cobrar a pulseira de
forma ameaçadora.

Os relatos de coação desse tipo têm sido frequentes o que requer a

nossa atenção. Muito cuidado para que esse comportamento não se
torne banal e aceito.
NINGUÉM DEVE PEGAR EM SEU BRAÇO, SEJA PELO MOTIVO QUE
FOR, SEM SUA AUTORIZAÇÃO.
Não aceite esse tipo de abordagem. Esteja muito atenta a isso.

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5. Para que o furto aconteça, precisa haver contato físico

Além da costumeira insistência em pontos turísticos para comprar

brindes, há um outro tipo de abordagem que vem fazendo vítimas de
furto nas grandes cidades europeia. Essa abordagem não escolhe
gênero, mas ocorre com maior frequência com pessoas sozinhas.

O furto consiste em alguém chegar até você querendo fazer uma

pesquisa. A sua distração é a deixa para que uma pessoa
acompanhando ou até a mesma pessoa se aproxime e tire proveito
do momento para furtar seus pertences.

Atente-se para o seguinte sempre: para haver furto precisa ter

contato físico. Então não permita que ninguém te toque sem seu
consentimento.

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 Planejamento da Viagem

1. Escolha do destino

E por falar em roteiro, quem nunca planejou um roteiro de viagem

pode estar se perguntando: mas por onde começar?

Eu diria que o principal é você saber que estilo de viajante você é e a

partir daí começar a fazer sua pesquisa. Porque às vezes a gente se
empolga com o roteiro de alguma blogueira ou de alguém que nos
indicou, mas o destino, a hospedagem e os passeios realizados, não
têm nada a ver com a gente.

Para escolher o destino ideal você deve começar pensando nas coisas
que não gosta de fazer para já eliminar de cara esses lugares de sua
pesquisa. Por exemplo. Você não gosta de praia. Por mais lindo que
seja o resort que alguém indicou, os passeios oferecidos na região
tem a ver com praia, sol, mar. Se essa não for a sua praia (trocadilho
infame rs) risca da lista esses destinos.

Tendo em mente o que você não quer fazer de jeito nenhum fica mais
fácil começar a pesquisar um local e aí você vai decidindo enquanto
pesquisa o que vai te gerando curiosidade no destino. Tente se ver no
local que está pesquisando. A viagem começa a acontecer já na
pesquisa.

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2. Onde Pesquisar

Para ter as informações valiosas de outras viajantes levante as mãos

pro céu que temos a internet.

Na época que comecei a viajar seguia os guias de viagem mais

completos da época mas raramente encontrava alguma opinião sobre
as hospedagens que ia reservar, os passeios, dicas de segurança e
localização.

Agora há sites especializados onde a viajante tem acesso à opinião de

pessoas reais, além de um número cada vez maior de blogs
excelentes.

Nos grupos nas redes sociais é possível perguntar o que vc quiser e

ter sua resposta. Veja o nosso grupo de viajantes por exemplo. Temos
tanto conteúdo por lá que é impossível ler tudo.

Hoje em dia o maior desafio não é encontrar a informação que você

precisa, mas sim conhecer a credibilidade da fonte na qual você
obterá a informação.

Sugestão de fontes confiáveis para persquisa:

Mulheres que Viajam Sozinhas

Viaje na Viagem
Loucos Por Viagem
Lala Rebelo
Tripadvisor

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3. Documentação

Decidiu para onde vai? Então agora presta muita atenção na

documentação que precisa para o destino escolhido.

Vou deixar aqui pra vocês o link do site do Itamaraty, o Portal

Consular. Para saber a documentação que cada país exige e ainda ter
outras informações importantes de imigração é a melhor fonte oficial
de consulta.

Esteja atenta à validade do seu passaporte e também aos países que

exigem visto.

Há países que exigem o seguro de viagem (que independente de ser

exigência todo mundo deveria fazer), comprovação de vacinas
específicas além de uma quantidade de dinheiro mínima para
mostrar na imigração. Isso é o básico, mas no site do Itamaraty e
através de experiências de viajantes é possível ter outras
informações mais específicas de cada país.

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 Conheça o restante do nosso material

Esse Ebook de dicas básicas é parte do trabalho diário que a

comunidade vem fazendo para estimular mais mulheres a viajarem
sozinhas ou por conta própria.

Nosso Livro Digital “Como Planejar uma Viagem Sozinha. Os 8 Passos

Essenciais” traz informações mais específicas sobre planejamento de
viagem.

• Passo 1 – Definindo o Destino

• Passo 2 – Definindo seu Perfil de Viajante

• Passo 3 – Como chegar ao destino?

• Passo 4 – Que tipo de acomodação escolher?

• Passo 5 – Qual o tipo de transporte na localidade?

• Passo 6 – Bagagem

• Passo 7 – Orçamento

• Passo 8 – Imprevistos e o Seguro de Viagem

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Você pode adquirir o livro Digital neste link.

Naturalmente, a comunidade Mulheres que Viajam Sozinhas vem

inspirando e empoderando mulheres. Esse objetivo é um orgulho
acima de tudo. E por conta disso vamos nos dedicando a produzir
conteúdo que possa te ajudar a saber mais sobre esse universo.

Se você está nos conhecendo agora visite o nosso blog, nossas redes
sociais: Instagram, página do facebook e canal do youtube.

Também solicitem a participação nosso principal grupo de interação

e no Clube de conteúdo MVS. Conteúdo informativo e inspirador vem
sendo confeccionado para vocês.

Espero que tenham aproveitado as dicas desse ebook e deixem seus

comentários que nós adoramos!

Um beijo e nos vemos pelo mundo!

Lu Leal

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