VIDA INDEPENDENTE

“Uma ótima definição para zona de conforto

é uma combinação de mentiras paralisantes
com prazo de validade vencido. Pois o conforto
de não agir certo e na hora certa logo
se tornará uma prisão de muros altos.”
Paulo Vieira

#Girlgang 2018 - 2019 | Material para uso próprio, não podendo ser vendido nem repassado a terceiros.
 AULA 19
GERENCIANDO SUAS EXPECTATIVAS

Estatísticas mostram que apenas 5% das pessoas que se inscrevem em cursos ou programas de
desenvolvimento pessoal realmente fazem alguma coisa com o que aprendem.

Elas querem mudar, mas quando percebem o desconforto que uma mudança gera, deixam todo o
conhecimento que poderia mudar suas vidas de lado.

Se propor a crescer é sempre se expor ao desconforto, mas quem disse que gostamos de estar
desconfortáveis? Nunca! Só que na maioria das vezes é onde o sucesso que tanto queremos está.

Não existe mudança

sem um certo desconforto.

Exercício 1

O que tem gerado insatisfação na sua vida? Qual área não está da maneira que você gostaria?

Exercício 2

O que precisa acontecer para você se sentir bem sucedida nessa área?

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Exercício 3

Como você faz isso acontecer? Quais mudanças você pode começar a fazer hoje para obter o
que realmente deseja?

AULA 20
PARE DE NEGOCIAR SEU SUCESSO

Quando nos permitimos sonhar e abraçar a nossa melhor versão algumas coisas acontecem:

• Congelamos: pois, percebemos que precisamos reconfigurar toda a nossa vida para fazer nosso
plano de vida dar certo. Nessa hora congelamos, pois não sabemos por onde começar.

• Negociamos: olhamos à nossa volta e percebemos que ninguém da nossa convivência fez o que
queremos fazer, então para que se dar ao trabalho de buscar uma vida assim? Será que não esta-
mos “querendo demais”?

• Fracasso: acreditamos que se estabelecermos metas muito grandes podemos fracassar, e como
conviver com o sentimento de fracasso é um saco, nos mantemos em um nível mediano para não
correr o risco de nos desapontamos.

Exercício 4

Como você passaria a agir se soubesse que seu sucesso é inevitável?

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Exercício 5

O que aconteceria se você passasse a agir assim a partir de agora?

Precisamos entender que primeiro

precisamos SER para aí sim TER.

Deseja ser promovida?

Você precisa fazer o que as pessoas que possuem o cargo que você quer atualmente fazem.

Deseja encontrar um amor?

Você precisa conhecer novas pessoas e abrir espaço na sua vida.

Deseja melhorar sua aparência?

Você precisa criar uma rotina e ter mais tempo para você.

Deseja viajar pelo mundo?

Você precisa começar a estudar novas línguas.

Deseja ganhar mais?

Você precisa aumentar seu valor.

Deseja abrir seu próprio negócio?

Você precisa começar a estudar como ser a CEO de um negócio de sucesso.

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 Aquilo que você tanto quer não vai
acontecer enquanto você não se
tornara pessoa que tem essa vida.

Exercício 6

Quem você precisa ser para ter o tipo de vida que você deseja?

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