TERAPIA DO EQUINÓCIO DA PRIMAVERA

O termo Equinócio provem do latim e significa “noite igual”, ou

seja, na ocorrência deste fenômeno, há a mesma quantidade de
luminosidade e escuridão nos dois hemisférios fazendo com que
as noites e os dias tenham a mesma duração.
Ocorre que tanto nos equinócios quanto nos solstícios acontecem
às mudanças de estações, neste ano, a natureza agendou o
Equinócio da Primavera para o dia 23/09.
Para os seres biológicos a importância deste fenômeno está no
fato de que ocorrem mudanças climáticas que podem afetar
negativamente o funcionamento da máquina orgânica quando
esta não estiver bem equilibrada em função dos fatores
patogênicos como o frio, a umidade, secura, calor, calor-umidade,
etc., que penetram as barreiras de defesa do organismo e
provocam as síndromes.
Na visão da MTC as estações relacionam-se a determinados
órgãos e vísceras que mais se ressentem das características do
clima. No caso da estação que se aproxima, a primavera, a estação
dos ventos relacionada ao Elemento Madeira, onde o órgão e
vícera mais afetados são o fígado e a vesícula biliar. Assim sendo,
na preparação para recepcionar a primavera devemos fortalecer
a Madeira, para evitar sintomas indesejáveis provindos do
desequilíbrio do órgãos ligados a este Elemento, diante o fator
patogênico, vento.
Ocorre que para a MTC, há uma quinta estação chamada de
Canícula, vinculada ao elemento Terra, que representa a base
para a manifestações dos demais elementos, pois, sem terra não
há água, não há madeira, não há fogo, não há metal. Então a Terra
é a mãe de todos e no ciclo das estações representa o elemento
de transição. Vejam bem, apesar de haver um dia específico para
a mudança da estação, a mudança não se dá de forma abrupta.
Um exemplo antes de chegar a noite temos entardecer onde o
yang vai enfraquecendo e vem surgindo o yin até que este chegue
em sua plenitude às 24h, assim como o yang encontra a sua força
exponencial às 12h.
Seguindo este raciocínio as mudanças de estações ocorrem
dentro de um gradiente e a fase de transição ou de interestações
é a Canícula, a quinta estação que ocorre em quatro momentos
ao longo do ano da seguinte forma, 9 dias antes do final da atual
estação e 9 dias do início da nova estação, perfazendo 18 dias por
interestações e 72 dias ao longo do ano, o que faz com que as
demais estações também tenham 72 dias.
Assim, como tudo na vida devemos nos preparar para a nova
estação, contando com a força da interestação que é o polo de
transição, ou seja, antes de fortalecer o Elemento Madeira,
devemos fortalecer o Elemento Terra nos dias específicos que
marcam a transição.
A Canícula do equinócio do hemisfério sul em 2023, começa no
dia 14/09 e termina em 30/09, de forma que teremos este período
para praticar individualmente a Terapia do Equinócio da
Primavera e, 3 datas específicas para celebrar coletivamente às
referidas estações, ou seja, 14, 23 e 30/09.
Dentro deste período poderemos incluir no cardápio alimentos
que fortaleçam os elementos terra e madeira, sendo que com
mais ênfase os alimentos que se relacionam com e Elemento
Madeira no dia 23/09.
Podemos usar no período roupas com as cores destas estações,
acender velas com as cores das estações, incensos com os aromas
das estações, meditar nas mandalas dos chacras correspondentes
aos elementos das estações, tomar chás com os fitoterápicos das
estações, escolher alimentos relacionados com as estações, fazer
escalda-pés com os elementos das estações, tomar sucos com as
cores das estações, mantrar os sons de cura dos elementos.
Massagear os pontos fontes dos meridianos dos elementos
relacionados ao Equinócio da Primavira.
Então, todas estas atividades ritualísticas podem ser realizadas
coletivamente nos dias 14, 23 e 30/09 e individualmente nos
demais dias deste período.

Podemos usar no período roupas com as cores destas estações,

acender velas com as cores das estações, incensos com os aromas
das estações, meditar nas mandalas dos chacras correspondentes
aos elementos das estações, tomar chás com os fitoterápicos das
estações, escolher alimentos relacionados com as estações, fazer
escalda-pés com os elementos das estações, tomar sucos com as
cores das estações, mantrar os sons de cura dos elementos.
Massagear os pontos fontes dos meridianos dos elementos
relacionados ao Equinócio da Primavera, massagear os pontos
reflexos dos pés relativos aos elementos Terra e Madeira.
ELEMENTO TERRA
- Emoções Positivas:
- equilíbrio
- foco
- pensamento claro
- Emoções Negativas:
- preocupação
- ansiedade
- falta de clareza de raciocínio
- Órgão: Baço-Pâncreas
- Víscera: Estômago
- Função: Ascensão da essência dos alimentos.
- Cores do Elemento Terra: amarelo, marrom, bege.
- Aromas e óleos essenciais do Elemento Terra: manjericão,
gengibre, erva-doce, lavanda, hortelã-pimenta...
- Mandala de conexão com o Elemento Terra: Triângulo invertido
cortado por um risco.
- Chacra: Muladhara (básico)
- Mantra: “Lam”
- Afirmação: “Eu sou à terra firme, sólida e estruturada!!!”
- Som de Cura do Baço-Pâncreas: Rú
- Pedras do Elemento Terra: Turmalina Negra, Ônix, Quartzo
Verde, Malaquita...
- Elementos da Terra: Todos os animais, arvores, montanhas,
cavernas, pedras, plantas, flores, raízes, frutos e a terra
propriamente dita.
- Como se conectar com o Elemento Terra: Ande descalço sempre
que possível, de preferência na terra ou na grama, patra aterrar
as suas energias.
- Alimentos do Elemento Terra possuem sabor de natureza doce:
- Grãos: painço, milho, arroz...
- Legumes: cenoura, repolho, erva-doce, batatas, ervilhas,
abobora, cenoura, grão de bico, cará, nhãme, berinjela...
- Carnes: bovina; aves, cordeiro, cabra, carpa, arrengue,
sardinha...
- Frutas: maça, figo, uva, mamão...
- Massagens:
- Massagerar os pontos fonte do Baço-Pâncreas (BP3), na foça
medial do pé, próximo a cabeça do primeiro metatarso, em uma
depressão na borda da pele laranja e marom, 27 x + (BP6) 4 dedos
acima do maléolo interno, na borda posterior da tíbia e do
Estômago, 27 x (E-36) 4 dedos abaixo do joelho, 1 dedo de largura
fora da crista tibial, 27 x
- Massagem das 4 Imágens: 9 x Terra e 9 x Estômago
ELEMENTO MADEIRA
- Órgão: Fígado
- Víscera: Vesícula Biliar
- Função: Liberar o Qi para todos os lados.
- Cores do Elemento Madeira: Verde
- Aromas e óleos essenciais do Elemento Madeira: Alecrim,
lavanda, camomila, erva-doce.
- Mandala de conexão com o Elemento Terra: Circulo com um
ponto no centro
- Chacra: Manipura
- Mantra: Ram
- Afirmação: Eu faço, eu sou forte!
- Som de Cura do Fígado: Xü
- Pedras do Elemento Madeira: Citrino, Calcita, Olho de Gato, Olho
de Tigre, Fluorita Arco Iris Amarela, Âmbar, Apatita amarela,
Bonzita...
- Elementos da Madeira: Todos os vegetais
- Como se conectar com o Elemento Madeira: Caminhar em áreas
verdes, sentar-se de baixo de uma árvore e admirar o tronco e a
copa dela, sentir a brisa suave no rosto, cultivar plantas, fazer
trabalhos artesanais, soltar a imaginação e a criatividade, dançar
e ter um hobby. Tudo isso reforça a conexão com o elemento
madeira.
- Alimentos do Elemento Madeira possuem sabor de natureza
Azedo ou ácido: rúcula, almeirão, brócolis, goiaba, melancia,
amora, tonificam o fígado e vesícula.
Alho-poró, alcachofra, beterraba crua ralada, legumes cozidos no
vapor, mingau de aveia se possível com leite vegetal, chás de
boldo, dente de leão, evitar comidas muito gordurosas e fritas,
diminuir o excesso de proteínas , tipo carne np almoço e ovos no
jantar, cuide para que as proteínas animais não ultrapassem vinte
por cento da refeição.
- Massagens:
- Massagerar os pontos fonte do Fígado (F3) no dorso do pé, no
fundo da depressão entre o primeiro e o segundo metatarso, 27 x
e da Vesícula Biliar (VB40) no tornozelo, anterior e inferior ao
maléolo externo, 27 x
- Massagem das 4 Imágens: 9 x Terra e 9 x Madeira