As máscaras passaram a fazer parte do nosso dia a dia durante a pandemia e vieram para ficar – pelo menos por um tempo. Por que não aproveitar esse novo acessório para usufruir da energia das cores para máscaras e trazer os benefícios da cromoterapia na pandemia? De acordo com os conceitos da Cromoterapia, cada cor tem sua função e atua no nosso corpo, mente e emoções, equilibrando e fortalecendo esses aspectos. Que tal escolher alguma com uma cor para sua máscara que te auxilie a passar com mais tranquilidade pela pandemia? CORES PARA MÁSCARAS DE TECIDO NA PANDEMIA A base da Cromoterapia são as sete cores do arco-íris – vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, índigo e violeta. Hoje vou falar especialmente de quatro delas que podem te ajudar nesse momento.
MÁSCARA DE TECIDO LARANJA
Cor quente que traz garra, coragem, e energia. Uma máscara laranja pode te ajudar a não ter medo de enfrentar os desafios diários. É a cor da determinação e da ousadia, tirando a gente do estado de medo e covardia. MÁSCARA DE TECIDO AMARELA Uma máscara amarela pode tornar o look mais inusitado, trazendo alegria para o seu dia a dia. É a cor que representa a mente, a sabedoria, a lógica e a razão. Sendo assim, aumenta a capacidade de concentração, clareia os pensamentos e organiza as ideias.
MÁSCARA DE TECIDO AZUL
A máscara azul traz ar de tranquilidade, ajuda a controlar sua ansiedade e pode te aproxima mais das pessoas, mesmo com distanciamento social. Azul é a cor da calma, que relaxa a mente e, consequentemente, o corpo, nos ajudando a resgatar nossa fé.
MÁSCARA DE TECIDO VERDE
Além de ser a cor de 2020, o verde traz equilíbrio e serenidade para saber lidar com seus desafios. Uma máscara verde pode ajudar a manter o bom funcionamento do corpo, trazendo equilíbrio e bem-estar. Também pode deixar mais centrados, harmonizando físico e mente. DICAS PARA USO DA MÁSCARA DE TECIDO Além de te ajudar na escolha da cor das suas máscaras, quero dar algumas dicas para fazer com que esse acessório seja menos prejudicial a você. COMO LAVAR A MÁSCARA DE TECIDO Quando chego em casa, eu coloco de molho por 30 minutos em água com 2 gotinhas do óleo essencial de tea tree ou melaleuca. Depois, eu lavo com sabão de coco, que é o mais indicado para não estragar tanto o tecido e conservar melhor a máscara e não ter perigo de dar alguma alergia. • Que produtos usar na máscara de tecido: como a máscara é um acessório que fica muito em contato com a pele do rosto, dependendo do produto que se usa para lavar, acaba prejudicando sua pele, principalmente as mais sensíveis. Prefira sempre sabonetes mais neutros no caso de não ter ou não gostar do sabão de coco. • Como secar máscara de tecido: deixe preferencialmente secar no sol e, depois de seca, passe a máscara com ferro bem quente. • Vida útil da máscara de tecido: segundo algumas amigas artesãs que fazem máscaras de tecido, a vida útil delas é de 30 lavagens. • Óleo essencial e máscaras de tecido: ao sair de casa, antes de colocar a máscara, pingo 1 gota do óleo essencial de hortelã- pimenta no tecido, isso ajuda a respirar melhor e não se sentir tão sufocada, principalmente se vai ter que ficar muito tempo na rua.
Além de nos proteger do vírus, vamos aproveitar os benefícios das
cores e dos óleos essenciais, que podem ser parceiros nesse momento que passamos. Lembrando que o uso dos óleos essenciais sempre devem ser feitos com acompanhamento de um aromaterapeuta, que é o profissional que pode ajudar você nas suas questões. E não se esqueça de sempre se cuidar e só sair de casa se for realmente necessário.
O que é Cromoterapia e Para Que Serve
Cromoterapia, a cura pelas cores Desde a antiguidade, as cores exercem grande influência na vida do homem A Cromoterapia é uma técnica terapêutica que equilibra e harmoniza os corpos físicos, emocional, mental e espiritual através das cores. As cores usadas na Cromoterapia são as sete cores do espectro solar, de forma isolada ou combinadas entre si.
A Terapia dos Raios Solares, Helioterapia, era utilizada na Grécia e
receitada por médicos como Hipócrates (O Pai da Medicina). A cidade grega do Sol, Heliópolis, foi fundada por Heródoto, pai da Helioterapia. Durante a Idade Média, a Cromoterapia era usada no Ocidente somente por iniciados, pois a Igreja Católica considerava sua prática como bruxaria. Arqueólogos encontraram evidências de que nas pirâmides havia entradas estratégicas que permitiam a entrada dos raios solares, que decompostos nas sete cores do espectro eram usadas na cura. Além da História comprovar evidências do uso da Cromoterapia, as cores também foram evidenciadas pela Ciência. Em 1665, Isaac Newton descobriu que a luz do sol ao atravessar um prisma, transforma-se nas sete cores fundamentais: vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, índigo e violeta. Assim, as cores possuem diferentes vibrações, especifica a um comprimento de onda diferente. CROMOTERAPIA E A CURA A Cromoterapia é uma das terapias complementares reconhecidas pela OMS – Organização Mundial da Saúde em 1976, conforme a Conferência Internacional de Atendimentos Primários em Saúde de 1962.
A aplicação da Cromoterapia à favor da cura
A Cromoterapia pode ser aplicada de diferentes formas. Desde a mentalização e projeção das cores sob a área afetada, até pelo o uso de lanternas específicas utilizadas pelo Cromoterapeuta. A técnica exige equilíbrio e concentração do Cromoterapeuta, além do conhecimento do corpo humano e seu funcionamento, assim como o uso das cores adequadas em tratar diferentes desconfortos e incômodos nos nossos corpos. As cores agem de variadas formas em nosso organismo, por isso, a necessidade do conhecimento prévio de sua atuação é fundamental em uma boa sessão de Cromoterapia. As dores podem ser eliminadas pelo o uso correto das cores na Cromoterapia. A cor azul, por exemplo, é utilizada no tratamento de dores no geral, porém, pode ser mais eficaz em determinados tipos de dores quando combinada conjuntamente a outras cores. A cor azul atua na eliminação do sintoma. Para eliminar a causa do problema ou dor, se faz necessário o uso de outras cores auxiliares no tratamento. Os efeitos das cores no organismo A luz é incontestavelmente a primeira fonte de vida. Todos os processos bioquímicos da natureza dependem da luz e são intensificados pela exposição da cor adequada e em cada caso específico. Pesquisas têm demonstrado que as cores frias do espectro azul, índigo e violeta têm efeito calmante e relaxante, enquanto as cores quente – vermelho, laranja e amarelo – estimulam, ativam e irritam. Enquanto algumas cores têm efeito deprimente, outras despertam alegria, algumas tristeza e outras excitam as atividades motoras. A verdade é que cada cor e cada tonalidade desperta em nós alguma reação, quer física, emocional ou psicológica. A cromoterapia não tem como finalidade reviver células mortas, mas sim restaurar e criar condições de recuperação das células debilitadas, através da ação da cor no campo etérico. A cor tem um importante papel em qualquer tipo de tratamento. O paciente pode acreditar ou não, mas se for utilizada a luz colorida, o seu efeito será obtido. Podemos constatar isso nas aplicações das cores em crianças, animais e plantas. Espero que tenham gostado deste informativo, e se você se conecta com as cores, e tem curiosidade para aprender mais, logo estaremos com o Curso de Cromoterapia no ar! Abraços fraternos Jade Fênix Terapeuta Holística JADE FENIX TERAPIAS