Cromoterapia

INTRODUÇÃO

• As cores tornam a nossa vida mais alegre e isso ninguém pode negar,
dá até para sentir que cada cor nos transmite uma sensação
diferente.
• Nesse sentido, existe até uma terapia alternativa que usa o poder das
cores para melhorar a saúde física e emocional, que é a cromoterapia
HISTORICO

• O que é cromoterapia e como ela surgiu

• A cromoterapia é um tratamento alternativo baseado no estudo da

energia e vibração luminosa de determinadas cores.

• As cores que se utilizam na cromoterapia estão relacionadas com as

cores dos chakras, que são pontos energéticos do nosso corpo.
 • O primeiro povo a utilizar a cromoterapia como uma forma de cura de doenças
foram os egípcios no ano 3.000 A.C., e eles usavam cristais coloridos, pedras
preciosas e também água solarizada em garrafas que eram embaladas em papéis
transparentes coloridos de acordo com aquilo que queriam tratar.

• Essa terapia se espalhou pela Índia, onde foi incorporada na medicina Ayurvédica.
Chegou à China no ano de 2.700 A.C., lá os chineses já adotavam o uso das cores
na alimentação, e foi se espalhando pelo resto do mundo.
• A cromoterapia é reconhecida pelo Ministério da Saúde do Brasil como um
método de terapia alternativa que pode ser aliada a tratamentos médicos
tradicionais e ela está inserida nas Práticas Integrativas Complementares
CONCEITO
• A cromoterapia é um tratamento alternativo baseado no estudo da
energia e vibração luminosa de determinadas cores.

• As cores que se utilizam na cromoterapia estão relacionadas com as

cores dos chakras, que são pontos energéticos do nosso corpo.

• As cores que se utilizam na cromoterapia estão relacionadas com as

cores dos chakras, que são pontos energéticos do nosso corpo.
COMO É APLICADA
• O princípio desta terapia é restituir a saúde por meio da vibração
energética das cores, utilizando a tonalidade adequada no local adequado.
Para isso é necessário que o terapeuta esteja devidamente habilitado para
aplicar a cromoterapia e garantir um bom resultado.

• Esta prática abrange muitas formas de ser aplicada, pode ser por meio de
banhos de luz em salas adequadas, lâmpadas coloridas ou bastões
luminosos direcionados para o local a ser tratado, cristais ou pedras
coloridas, alimentos coloridos que devem ser consumidos de acordo com o
problema e até nas cores das roupas.
CONT.
• As cores que são utilizadas na terapia são as cores do arco-íris:
vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, índigo (ou anil), violeta, e
fora estas, também o rosa. Cada uma destas cores tem um
significado e o trabalho do cromoterapeuta é equilibrá-las para
harmonizar nossa saúde física, mental e espiritual.

• As cores trabalhadas na cromoterapia coincidem com as cores dos

sete chakras principais, os pontos energéticos do nosso corpo, como
já foi citado acima.
CORES E SEGNIFICADOS DA CHAKRAS
 Chakra raiz ou básico se localiza no cóccix: cor vermelha. Relaciona-se à energia vital,
sexualidade e sobrevivência.
 Chakra umbilical ou sacral se localiza no umbigo: cor laranja. Relaciona-se à energia sexual.
 Chakra plexo solar se localiza no estômago: cor amarelo. Relaciona-se à identidade,
personalidade e poder pessoal.
 Chakra cardíaco se localiza no coração: cor verde. Relaciona-se ao amor e ao que é divino.
 Chakra laríngeo se localiza na garganta: cor azul. Relaciona-se a manifestação da verdade.
 Chakra frontal se localiza entre as sobrancelhas: cor índigo. Relaciona-se a intuição, conexão
com o universo e com todas as criaturas.
 Chakra coronário se localiza no topo da cabeça: cor violeta. Relaciona-se à sabedoria,
aprendizado, memória e lembranças.
O SEGNIFICADO DAS CORES NA
CRONOTERAPIA
• Sabemos que as cores são utilizadas para muitas finalidades como
para chamar nossa atenção nos sinais de trânsito, abrir nosso
apetite em fast foods, nos dar a ideia de aconchego em quartos de
hotéis ou para um ambiente parecer maior.

• A cromoterapia faz uso da energia das cores com o intuito de levar

harmonia e despertar algumas qualidades para o paciente.
• Cada cor trabalhada representa um sentimento ou comportamento
que pode ser trabalhado.
CONT.
• trabalhado. Veja a seguir.

 Vermelho: traz intensidade, energia, vitalidade. Essa cor funciona para pessoas com depressão, mas
para quem tem problemas para dormir, não deve ser aplicada no final da tarde. Quartos pintados de
vermelho podem atrapalhar o sono.

 Amarelo: é estimulante, favorece o raciocínio, a criatividade, a concentração nos estudos e a inteligência. Também
pode ser usada para afastar a depressão, tristeza e melancolia. Ajuda a melhorar o humor, traz alegria.

 Laranja: ajuda a recuperar o emocional e a criatividade, restaura o bom humor e a comunicação, também contribui
com a melhora de problemas urinários.

 Verde: é calmante, ajuda a relaxar. Essa cor ajuda a melhorar a ansiedade, traz sensação de equilíbrio e bem estar e
também favorece o sistema imune.

 Azul: tranquiliza corpo e mente. Pessoas com insônia se beneficiam desta cor.

 Índigo: Equilibra as energias e ajuda a purificar o ambiente.

BENEFICIOS:
• Entre os principais benefícios, está o alívio do estresse

• Antes de mostrar os efeitos benéficos que esta terapia pode trazer é

importante salientar que ela não substitui os tratamentos médicos
convencionais.

• A cromoterapia pode complementar o tratamento para qualquer

tipo de doença, assim como outras terapias alternativas.
  Alívio do estresse

 Melhora do sono

 Melhora da ansiedade

 Diminui as crises de enxaqueca

 Ajuda a relaxar

 Reduz a fadiga e o cansaço mental

 Ativa a memória

 Estimula o raciocínio
• Vale aqui uma ressalva que apesar de todos os benefícios, caso as cores utilizadas não
sejam as corretas, poderão surgir efeitos contrários e indesejáveis, por isso é importante
que o profissional seja qualificado.

• Quem pode fazer

• Não existe contraindicação, qualquer pessoa pode se submeter a esta terapia, pois trata-
se de uma técnica natural e não invasiva, não oferecendo riscos, porém como já citado,
a cromoterapia não substitui os tratamentos da medicina tradicional.

• A cromoterapia é mais uma forma de cuidar da saúde que vai além do físico e, desta
maneira, harmonizar também o equilíbrio mental e emocional e conseguir um total
bem-estar.