Alegria x felicidade

Sentir alegria não quer dizer necessariamente que você é uma pessoa feliz. Já reparou na
diferença entre as palavras alegria e felicidade? Se não, é hora de repensar. Esse
entendimento pode ser determinante em sua vida.

Segundo o dicionário, alegria é:

 Manifestação de contentamento e júbilo.

Já felicidade é descrita como:

 Concurso de circunstâncias que causam ventura.

 Estado da pessoa feliz.

Percebeu a distinção? Enquanto alegria é um sentimento momentâneo de contentamento,

felicidade é um estado de espírito constante construído por atitudes. Nem sempre o que nos
causa alegria também trará felicidade a longo prazo. A busca por alegrias passageiras pode
estar te distanciando de ser uma pessoa realmente feliz.

Como um instante de alegria pode nos impedir de ser felizes?

Para Daniel Franco, empreendedor do DeRose Method, buscar sensações prazerosas muitas
vezes faz com que o indivíduo desrespeite seus valores pessoais, o que o torna infeliz,
perdido e até viciado em prazer.

“Felicidade é algo que se constrói pouco a pouco, com base nas decisões que tomamos e
seus desdobramentos. É o pano de fundo do nosso dia a dia. É viver com a consciência
tranquila”, esclarece Daniel.

Busca por felicidade

Proposta de reeducação comportamental que desenvolve a alta performance e melhora a
qualidade de vida é o mote do Método DeRose. Técnicas e conceitos auxiliam os adeptos a
procurar pela verdadeira felicidade por meio de uma boa qualidade de vida, boas maneiras,
boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação, boa forma, bom ambiente e bons
ideais.