3 Fases Poderosas

Fase 1: desafio de 30 dias

Resultados Rápidos em 4 Semanas
 Técnicas e estratégias especificas que irão REVERTER sua situação atual, sem contar
calorias, sem comer pouco e sem exercícios.

 Reprogramar cada célula de gordura do seu corpo para DESBLOQUEAR a queima de

gordura.

 Reajustar seu metabolismo para a queima e te dar uma energia extra.

 Você precisará de 100% comprometimento nesta primeira fase para resultados MÁXIMOS!

 Marca o começo de uma nova era, um novo VOCÊ!

Fase 2: aceleração
Atinja Seu Peso Ideal Nesta Fase
 Com seu metabolismo e células de gordura agora ajustadas para emagrecimento, é hora de
ACELERAR o processo!

 Resultados visíveis dia após dia, peso caindo e medidas dimuindo.

 Mais importante de tudo: Sentir e VER na pele que isso tudo está fazendo BEM pra você.

 Sentir uma vitalidade e disposição durante o dia que fazia tempo que não tinha (as vezes a
vida inteira).

 Você ficará um mínimo de 4 semanas nesta fase, até atingir o seu peso ideal, a boa forma
que tem em mente.

Fase 3: estilo de vida

Sua Boa Forma Para Sempre
 Agora já no seu peso ideal, você irá montar seu estilo de vida invejável vivendo cada hora do
seu dia com uma vitalidade e energia que nem achava ser possível.

 Um estilo de vida flexível e que se adapta ao seu dia-a-dia.

 Liberdade para comer tudo que gosta, nas quantidades e frequência que quiser e ainda
manter sua boa forma sem esforço.

 Sentir a sensação de viver seus dias sem nunca mais se preocupar com a balança (a não ser
para ver um número lá que te agrada a cada vez).

2 Treinos Especiais (Básico e Avançado)

 Ambos treinos são baseados em exercícios intervalados de alta intensidade e podem ser feitos
em casa, sem nenhum equipamento.

 15 minutos deste tipo de exercício queima e condiciona mais do que horas de exercícios
aeróbicos.

Guia de Acompanhamento e Medições

 Conte com esse guia para te ajudar a medir CORRETAMENTE o seu progresso de
emagrecimento.

Guia Para Se Comer Fora Em Restaurantes

 Aprenda como continuar emagrecendo e seguindo seu processo com algumas dicas para
quando você comer fora de casa.

 Sabendo algumas poucas coisas, é possível se ter uma Alimentação Forte em qualquer lugar!

Guia De Compras No Supermercado

 Neste guia você vai ver uma lista sugerida do que comprar na sua próxima ida ao supermercado
para se certificar de estar pronto para o processo!

 Além disso, você vai ver uma lista de coisas que você pode se desfazer em casa.

7 Aulas Completas Provando o Código Cientificamente

 O Código Emagrecer De Vez só existe por causa de algumas mentes brilhantes do mundo na
nutrição que fazem um trabalho sério.

 Você vai ter acesso a 7 aulas completas onde eu explico facilmente porque tudo funciona com
certeza científica.


  O Código Alimentar
 Alimentação Forte (AF): Uma alimentação verdadeira, deliciosa
e saudável, resultado da perfeita combinação de somente os
pontos fortes das filosofias Paleo e Low-carb que não só
desbloqueará a sua queima de gordura, mas, também, te dará
níveis altíssimos de energia e disposição. Absolutamente tudo
sem passar fome alguma, sem nunca controlar a quantidade
do que come e sem programa de exercícios nenhum.
 Jejum Intermitente (JI): Uma técnica milenar e agora
comprovada pela ciência que quando aplicada corretamente, é
uma das armas mais potentes disponíveis para se acelerar o
emagrecimento naturalmente, melhorar o sistema imunológico e
até rejuvenescer ao mesmo tempo. E o melhor: Sem passar
fome e se sentindo muito melhor durante o dia!
 Densidade Nutricional (DN): Refere-se à concentração de
micronutrientes nos alimentos. Quando priorizada junto com a
AF e o JI, propicia uma saciedade que talvez você nunca tenha
experimentado, sem contar na sensação de leveza, vitalidade e
SAÚDE!


Listas De Alimentos!
 Sem mistério, você vai ter acesso à listas de alimentos que irão te
mostrar exatamente quais são os:

 Alimentos Aceleradores: Aqueles que a ciência mostra que promovem

mais rapidamente o emagrecimento, enquanto fortalecendo sua saúde
e dando mais disposição.

 Alimentos Moderadores: Aqueles que são saudáveis, porém, que

podem pisar um pouco no freio do seu emagrecimento. Cada pessoa
é diferente e reage diferente à estes alimentos.

 Alimentos Retardadores: Aqueles que de fato FREIAM o seu

emagrecimento e muitas vezes não são verdadeiramente saudáveis
(apesar de vários serem erroneamente vendidos como tal)
 Flexibilidade e Escolhas!
 Você poderá escolher entre vários protocolos de JI (Jejum
Intermitente) e escolher o que mais te agrada.

 Você vai também ter acesso à um guia que desvenda claramente

como um JI correto precisa ser feito.

 Uma das vários boas notícias é que, ao contrário do que dizem por aí,
você pode consumir algumas bebidas saborosas e ainda assim
sustentar seu jejum.

 Alimentos Retardadores: Aqueles que de fato FREIAM o seu

emagrecimento e muitas vezes não são verdadeiramente saudáveis
(apesar de vários serem erroneamente vendidos como tal)