EXAME DE CONSCIÊNCIA

I. ANTES DA CONFISSÃO
A Confissão é um ato importante da vida do Cristão, antes do qual é conveniente invocar o Espírito Santo:
Vinde, ó Espírito Santo, enchei os corações de vossos fiéis, e acendei neles o fogo de vosso amor.
V/ Enviai, Senhor, o vosso Espírito e tudo será criado.
R/ E renovareis a face da terra.
Oremos
Ó Deus que instruístes os corações dos vossos fiéis com as luzes do Espírito Santo, fazei que pelo mesmo
espírito, saibamos tudo o que é reto e gozemos sempre de sua consolação. Por Nosso Senhor Jesus Cristo,
que sendo Deus, convosco vive e reina, em união com o Espírito Santo, por todos os séculos dos Séculos.
Amém.
Exame de consciência
Examinemos cuidadosamente nossa consciência, mas sem ansiedade nem escrúpulo, procurando conhecer a
espécie e o número dos pecados cometidos.
Sobre a Confissão precedente
Quando me confessei a última vez? Podendo me confessar e comungar de
Esqueci ou escondi alguma culpa grave? joelhos, não o por negligência?
Deixei de cumprir a penitência imposta? Cumprí o Jejum Eucarístico (de 1h à 3h
Confessei sem me arrepender dos pecados, antes da Missa sem comer e beber nada
ou sem o firme propósito de conversão, ou exceto água e medicamentos)?
sem intenção de cumprir a penitência?
Comunguei em pecado mortal?
Mandamentos da Lei de Deus
1°. Mandamento: Amar a Deus sobre todas as coisas
Creio em tudo o que ensina a Santa Igreja Assistí a alguma sessão espírita ou de
Católica ou contesto seus dogmas e macumba ou de magia e bruxaria?
ensinamentos? Consultei cartomantes ou feiticeiras ou
Neguei ou duvidei alguma Verdade de Fé, benzedeiras?
mesmo que só em pensamento? O fiz Tenho, li, emprestei, comprei, vendi ou
publicamente? indiquei algum livro, revista ou outros
Falei, com desprezo ou leviandade, de escritos contrários à Fé Católica?
Deus, das coisas santas, ou das pessoas Procurei entretenimento blasfemo ou
consagradas a Deus? herético em filmes, séries, programas,
Acreditei que pessoas em outras religiões músicas, teatro etc?
podem se salvar? Participei ou contribuí de alguma forma
Li escritos, livros ou jornais contrários à com o Carnaval mundano, ou o fiz com o
religião? Halloween, ou com o "Día de los
Deixei de estudar mais a Fé Católica lendo Muertos"?
o catecismo e as histórias dos santos para Deixei de defender a Fé em público ou de
melhorar minha formação religiosa, para praticá-la (rezar o terço, ir à Missa, ir em
aumentar meu amor a Deus e salvar a procissões) por puro respeito humano ou
minha alma? por apego a alguém (parentes, amigos,
Tive vergonha de minha fé ou omiti os artistas, celebridades, políticos etc)?
meus deveres por simples respeito Pratico ou acredito em simpatia,
humano? superstição, espiritismo, horóscopo, tarô,
Faltei com o devido respeito na Igreja, tabuleiro Ouija, pular ondinhas no ano
comportando-me mal, conversando sem novo, bater três vezes na madeira etc?
necessidade, rindo, olhando para todos os Tomei passe em culto do candomblé?
lados?
Comunguei sabendo que estava em estado Pertenço a sociedades, associações ou
de pecado mortal? movimentos sociais ou políticos com
Murmurei contra a Divina Providência? ideologia contra a Fé Católica, como a
Maçonaria, Rotary Club, Lions Club,
outras sociedades filantrópicas, partidos
comunistas, socialistas, liberalistas etc?
2°. Mandamento: Não tomar o Seu Santo Nome em vão
Pronunciei o nome de Deus
irreverentemente ou com zombaria ou
raiva?
Blasfemei, isto é, disse palavras injuriosas
contra Deus ou os seus Santos
Murmurei ou me queixei de Deus?
Jurei falso ou jurei sem necessidade?
Fiz promessas que não cumpri?
Fiz piadas ou desrespeitei a Deus, a
Virgem Maria, aos anjos e santos, a Igreja,
aos sacramentos etc.?
3°. Mandamento: Guardar domingos e festas
Deixei de assistir à Missa no domingo ou
festa de guarda?
Se o fiz foi por impedimento ou outro
motivo justo ou grave ou apenas por
negligência e desleixo?
Se fui impedido de ir à Santa Missa num
domingo ou dia de preceito, ao menos
santifiquei o dia com orações
equivalentes?
Cheguei atrasado à Missa? Em que ponto?
Me distraí ou fiz que outros se distraíssem
durante a Missa?
Cometi grave irreverência na Missa como
conversas, gracejos, mau-comportamento,
maus trajes (roupas imodestas) ou uso do
celular ou outro aparelho eletrônico?
Para os homens: fui à Santa Missa de
chinelo, sandália ou semelhante? Fui
usando bermuda ou calça imodesta ao
invés de roupa social ou minimamente
modesta? Usei camisa muito justa, cavada,
aberta ou transparente? Usei algum
4°. Mandamento: Honrar pai e mãe
(Deveres dos pais e superiores: [Patrões, oficiais]):
Tenho faltado com a atenção e solicitude
devida a meus filhos?
Negligenciei corrigi-los por egoísmo,
vaidade (por me interromperem, me
cansarem, me deixarem constrangido
diante dos outros etc.), fraqueza ou
comodidade, ou fi-lo com excesso ou
injustamente?
Negligenciei educá-los moral e
cristãmente, ensinando-lhes a rezar e a
conhecer os elementos da religião,
mandando-os para um bom colégio?
Confiei-os a pessoa cuja influência lhes
poderia ser funesta?
Quebrei uma promessa, juramento ou voto
feito a Deus?
Provoquei alguém à ira fazendo-a
praguejar ou blasfemar?
Fiz ato de desagravo público ou silencioso
ao ouvir ou presenciar uma blasfêmia ou
outro ato de ofensa a Deus?
chapéu, boné ou algo cobrindo minha
cabeça durante a Missa e outras práticas
de piedade e orações?
Para as mulheres: fui à Santa Missa de
chinelo, sandália, rasteirinha ou
semelhante? Fui usando bermuda, short ou
calça ao invés de saia/vestido modesto?
Usei camisa muito justa, cavada, aberta,
decotada, de alça ou transparente? Deixei
de usar um véu ou algo semelhante
cobrindo minha cabeça durante a Missa e
outras práticas de piedade e orações?
Saí da igreja antes do fim da Missa? Em
que momento? Por qual motivo?
Fiz obras servis no dia de domingo ou
santificado, sem necessidade e por quanto
tempo?
Fiz jejum e me abstive de carne de
animais de sangue quente na Quarta-feira
de Cinzas e na Sexta-feira Santa?
Trabalhei por tempo demasiadamente
longo em dia de preceito?
Opus-me, e injustamente, à que seguissem
a sua vocação?
Dei-lhes mau exemplo?
Escandalizei-os com discussões com meu
cônjuge na frente deles, ou dizendo
imprecações e obscenidades ou me
embriagando etc?
Deixei de vigiar suas leituras (maus livros,
maus jornais)?
Deixei que frequentassem casas, oficinas,
teatros, cinemas, reuniões onde houvesse
perigo a fé e a virtude?
Fui amável, carinhoso e cortês com outros,
mas deixo de o ser com os de dentro de
casa?
Sacrifício, gostos, diversões e vícios para
cumprir com meu dever de dedicação à
família?
Crio um clima de familiaridade, liberdade
e confiança dentro de casa para com meu
cônjuge e meus filhos?
Evitei conflitos entre meus filhos
tratando-os com justiça?
(Deveres dos filhos e inferiores: [empregados, criados, operários, soldados]):
Faltei com o respeito e a veneração
devidos aos meus pais e avós?
Desejei-lhes mal?
Quis ameaçá-los?
Quis bater-lhes?
Fui causa de tristeza para eles pela minha
má conduta e rebeldia?
Recebi mal as ordens e conselhos de meus
pais por rebeldia e irreverência?
Tenho correspondido ao esforço que meus
pais fazem/fizeram para que eu me forme,
estudando com dedicação e sincero
esforço?
Maltratei meus irmãos ou irmãs?
Tenho ciúmes deles?
Fiz queixa deles para fazer que fossem
castigados?
5°. Mandamento: não matar
Tive ódio do meu próximo ou
desprezei-o?
Desejei-lhe mal, e qual mal?
Fui áspero com os infelizes, os fracos, os
pequenos?
Recusei o perdão das injúrias, dos danos e
aborrecimentos que me causaram?
Existe alguém a quem por ódio ou rancor,
eu recuse a palavra ou o serviço?
Maltratei alguém ou lhe causei dano na
vida ou na saúde?
Semeei discórdias, contando boatos
verdadeiros ou falsos?
Induzi o próximo ao mal, e de qual
maneira?
Escandalizei-o com maus conselhos e
maus exemplos?
Desviei alguém dos seus deveres?
Emprestei maus livros e maus jornais
facilitando aos outros ocasião de pecado?
Deixei de impedir o mal, podendo fazê-lo?
Expus minha vida ao perigo de morte por
imprudência, vaidade, diversão ou por
falta dos devidos cuidados?
Faltei com a justiça, não pagando o salário
devido, ou castigando injustamente?
Recusei aos meus subalternos a liberdade
de cumprirem os deveres religiosos?
Deixei de instruí-los sobre a religião?
Deixei de vigiar a fé e os costumes de
meus subalternos?
Dei-lhes maus exemplos?
Fui áspero, desconfiado, caprichoso,
altivo, desdenhoso?
Faltei com o respeito aos meus pais, por
palavras, ares de pouco caso, injúrias, ou
envergonhando-me deles?
Desobedeci-lhes?
Encolerizei-os? Deixei-os com raiva à
toa?
Deixei de assisti-los em suas necessidades,
de rezar ou mandar rezarem em sua
intenção, durante a vida e depois da
morte?
Fui respeitoso e obediente com os meus
mestres, polido com os meus criados?
Faltei com a justiça, não cumprindo as
obrigações de meu ofício?
Faltei com o respeito aos meus superiores?
Causei-lhes dano com críticas injustas?
Abusei-lhes da confiança?
Provoquei inimizade, intriga ou discórdia
entre as pessoas?
Matei uma pessoa fora de uma situação de
legítima defesa?
Matei um animal fora de uma situação de
legítima defesa ou por caça predatória ou
sem intenção de me alimentar dele ou por
pura diversão?
Pratiquei, incentivei ou apoiei a
interrupção da gravidez (aborto) ou fiz
uso, incentivei ou apoiei o uso de métodos
anticoncepcionais ou planejamento
familiar, pela interrupção do intercurso
sexual, pelo uso de métodos
anticoncepcionais naturais ou artificiais,
pelo abuso do Método de Ovulação
Billings (ao invés de espaçar uma gravidez
da outra o casal evita a todo custo uma
gravidez) etc?
Amaldiçoei a mim mesmo ou a outra
pessoa ou criatura?
Zombei de outros, ou os critiquei, ou os
molestei, ou bulinei, ou pratiquei
bullying?
Sou exageradamente crítico ou negativo
sem necessidade?
Peço algo ou falo coisas de maus modos,
faltando com a caridade?
Deixo-me levar pelo mau gênio e defeitos
do meu temperamento com frequência,
sem motivo justificado?
Fiz o desejei fazer alteração desnecessária
no corpo, como tatuagem, piercing,
alargador, chifre etc?
6° e 9° Mandamento: Não pecar contra a castidade,
Não desejar a mulher do próximo
Consenti em pensamentos, desejos ou
memórias contrários à pureza mesmo sem
pô-los em prática?
Desejei, conscientemente, ver ou fazer
algo impuro em mim mesmo?
Proferi ou escutei, com complacência,
palavras inconvenientes?
Falei palavrões ou vulgaridades?
Ouvi ou li histórias, contos, fofocas
indecentes ou imorais por vontade própria
ou ao menos não as repeli?
Mantive conversas impuras, imorais ou
indecentes? Quantos estavam escutando?
Haviam crianças?
Cantei ou ouvi cantarem canções e
músicas obscenas?
Consenti em olhares ou ações desonestas?
Fiz leituras levianas ou más?
Expus-me a ocasiões de pecado, das quais
deveria fugir?
Trabalho, estudo ou frequento lugares
onde ponho em risco a pureza da minha
alma, do meu corpo ou da minha
reputação?
Evitei ter ou ficar na preguiça, no ócio, no
tédio, ter gula ou qualquer outra ocasião
que me levasse à impureza?
7° e 10° Mandamento: Não furtar, não cobiçar as coisas alheias
Causei dano aos bens do próximo?
Retive o que não me pertencia ou
aproveitei-me disso?
Reparei o dano causado aos bens do
próximo?
Negligenciei pagar minhas dívidas?
Guardei objetos encontrados, sem
procurar o legítimo dono? ("achado não é
roubado", mas também não é meu)
8° Mandamento: Não levantar falso testemunho
Revelei os pecados de alguém sem
justíssima causa?
Suspeitei ou pensei mal do próximo sem
motivo?
Fui indiscreto e investigativo sem
trabalhar honestamente com isso e, sem
Fiz ou desejei fazer mutilação
desnecessária no corpo?
Aconselhei ou apoiei alguém a fazer estas
coisas?
Frequentei festas, bailes, espetáculos e
cinemas perigosos ou imorais?
Cometi atos impuros sozinho?
Os cometi com outra (s) pessoa (s)? Se
com outro (s), era homem ou mulher?
Era parente, amigo ou desconhecido?
Utilizei métodos anticoncepcionais?
Pratiquei atos impuros de forma
animalesca, com pederastia, bestialismo?
Deixei de usar roupas modestas?
Me vesti com vulgaridade usando roupas
justas, curtas ou transparentes mostrando
partes indecentes ou impróprias do corpo
ou realçando tais volumes?
O fiz mesmo em praias, piscinas etc?
Exagerei na maquiagem ou acessórios?
Comprei roupas desnecessárias ou
demasiado caras?
Mantenho amizades que me levam a
ocasiões de pecado?
Usei de sedução para ter atos impuros?
Desejei tomar posse injustamente dos bens
alheios?
Retive ou atrasei o pagamento dos meus
funcionários?
Procrastinei o tempo de trabalho ou estudo
que me são pagos para fazê-los?
Soneguei impostos?
Recusei pagar alguma dívida?
justa causa, descobri defeitos ou segredos
alheios? Divulguei-os?
Li as correspondências alheias?
Bajulei alguém para tirar algum proveito
ou por respeito humano?
 Falei mal do próximo, tendo ou não razão, Menti e com isso causei dano?
de modo a causar-lhe dano à reputação ou Fui indiscreto, descobrindo coisas que
aos bens? devia calar, lendo ou abusando de cartas
Induzi os outros à calúnia (dizer do dirigidas a outrem?
próximo o mal que ele não cometeu) ou à Reparei o dano causado?
maledicência (dizer o mal que foi
cometido sem necessidade)?
Ultrajei meu próximo com injúrias, ares
desdenhosos ou zombarias?
Mandamentos da Santa Igreja:
1º: Ouvir a missa inteira nos domingos e festas de guarda.
2º: Confessar-se ao menos uma vez a cada ano.
3º: Comungar ao menos pela Páscoa da Ressurreição (Devido sua vasta extenssão, no Brasil, por indulto do
Papa Pio XI [“Litteris Apostolicis”, 1929], Cúmpri-se o preceito desde a Septuagésima [70 dias antes da Páscoa]
até a festa dos Apóstolos São Pedro e São Paulo [29/06]).
4º: Jejuar e abster-se de carne de animais de sangue quente quando manda a Santa Mãe Igreja (toda sexta-feira
exceto se for uma solenidade e oitava [Nas Américas, graças a vários indultos papais desde o descobrimento,
para os leigos e religiosos em viagem são obrigatórios apenas na Quarta-feira de Cinzas e na Sexta-feira Santa]).
5º: Pagar o dízimo segundo o costume.
Pecados Capitais
1: Orgulho
Desprezei gravemente meu próximo por Repeli o próximo, os pobres, os indefesos,
orgulho? falando-lhes com altivez e sem
Fui suscetível ou deixei-me dominar pelo consideração?
mau humor? Consagrei tempo exagerado com o
Tive complacência com pensamentos de vestuário?
vaidade? Deixei de praticar a virtude da humildade?
2: Avareza
Tenho muito apego ao dinheiro? Podendo ajudar financeiramente o
Deixei, por avareza, de dar esmola próximo, deixei de fazê-lo para acumular
segundo minhas posses? meu dinheiro sem necessidade?
Deixei de praticar a virtude da
generosidade?
3: Inveja
Regozijei-me do infortúnio alheio? Desejei ter algo do próximo sem os
Entristeci-me com o bem que lhe sucede, mesmos merecimentos ou dificuldades?
invejando o meu próximo? Deixei de praticar a virtude da caridade?
4: Gula
Observei a temperança no comer e no Bebi bebidas alcoólicas em exagero só
beber? para me embriagar?
Exagerei ao comer boas comidas por Deixei de praticar a virtude da
motivos fúteis? temperança?
5: Ira
Fui impaciente, rude ou violento? Guardo rancor?
Encolerizei-me? Deixei de praticar a virtude da paciência?
6: Preguiça
Fui negligente no meu trabalho? Tenho sido ocioso ou vadio?
Fui preguiçoso, tíbio ou inconstante no Deixei de praticar a virtude da diligência e
cumprimento de meus deveres religiosos? da proatividade?
7: Luxúria
Tive pensamentos ou atos impuros? Pratiquei a masturbação?
Pratiquei fornicação, adultério ou outro
ato sexual de forma desordenada?
 Usei roupas sensuais e imodestas para Deixei de praticar a virtude da castidade?
atrair o interesse sexual ou afetivo de
outras pessoas?

Pecados contra o Espírito Santo

1. Desesperar da salvação. Não crer que será salvo pela graça.
2. Presumir-se salvar sem merecimento. Crer que será salvo pela misericórdia somente.
3. Combater a verdade conhecida. Alegar que a verdade é mentira e vice-versa.
4. Ter inveja das Graças que Deus dá a outros.
5. Obstinar-se no pecado. Permanecer em estado de pecado mortal sabendo que o está.
6. Morrer na impenitência final. Não querer os últimos sacramentos podendo recebê-los na hora da morte.

Pecados que clamam aos Céus e pedem vingança de Deus.

1. Homicídio voluntário. Assassinato ou suicídio.
2. Pecado impuro contra a natureza. Ter relações sexuais de modo a não conceber um filho.
3. Opressão dos Pobres, principalmente órfãs e viúvas.
4. Não pagar o salário a quem trabalha.

Pecados contra a Virgem Maria

1. Blasfemar contra a Imaculada Conceição, não acreditando que ela foi concebida sem o pecado original.
2. Blasfemar contra a Virgindade Perpétua de Maria, não acreditando que ela foi virgem antes, durante e depois
do parto até a sua morte.
3. Blasfemar contra a Maternidade Divina de Maria, deixando de reconhecê-la como Mãe de Deus e da
humanidade.
4. Blasfemar contra a Assunção da Virgem, não acreditando que ela está viva no Céu de corpo e alma.
5. Semear no coração das crianças a indiferença ou desprezo ou mesmo ódio contra Virgem Maria.
6. Ultrajar Nossa Senhora diretamente nas suas santas imagens.
Depois do exame de consciência dirija-se a um sacerdote.
II. DURANTE A CONFISSÃO
Passos da Confissão
Enquanto você se aproxima e se ajoelha-de diante do padre e diga:
“Abençoai-me, padre, pois eu pequei. Faz (x dias, semanas, meses, anos) que não me confesso.”
O padre dirá para você iniciar a confessar os seus pecados dizendo: “Que o Senhor esteja em teus lábios e
em teu coração para que possas confessar bem todos os teus pecados. Em nome do Pai, e do Filho, e do
Espírito Santo. Amém”. Confesse-os de forma clara e objetiva, sem justificativas ou devaneios e sem nomear
pessoas (confesse os seus pecados, não os de outras pessoas) por ordem de gravidade (dos mais graves e que
pecou por mais vezes aos menos graves e que pecou menos vezes), pode-se confessar os pecados veniais sem
que lhe seja obrigado.
Ao concluir deixe claro ao padre que você terminou de elencar os pecados dizendo “e esses são os meus
pecados, padre.” e diga que você se arrepende dos pecados que você não se lembra também. Se você lembrar
de algum pecado antes da absolvição, pode interromper caridosamente o padre e confessá-los, mas para evitar
tais interrupções inconvenientes escreva-os antecipadamente em um pedaço de papel.
Ouça atentamente os conselhos e exortações do padre, se houver (pois o padre pode não aconselhar nada
devido ao grande número de pessoas para atender), podendo anotá-los em um outro pedaço de papel.
Ao concluir os conselhos o padre te dará uma penitência para cumprir logo que você sair do confessionário e
para cumprí-la sempre que se ver tentado a cometer os mesmos pecados já confessados. Escreva a penitência
no mesmo papel para não esquecê-los. Neste momento o padre pedirá que você reze o Ato de Contrição:
Ato de contrição
(Para crianças)
Meu Deus, tenho muita pena de ter pecado, pois, mereci ser castigado e ofendi a Vós, meu Pai e meu
Salvador. | Perdoai-me, Senhor. | Não quero mais pecar.
 (Para adultos)
Meu Jesus crucificado por minha culpa, estou muito arrependido de ter cometido pecado, pois, ofendi a
Vós que sois tão bom, e mereci ser castigado neste mundo e no outro. Mas perdoai-me, Senhor. Não quero
mais pecar! Meu Jesus, misericórdia!

(Completo)
Eu, pecador, me confesso a Deus Todo-poderoso, à Bem-aventurada sempre Virgem Maria, ao
bem-aventurado S. Miguel Arcanjo, ao bem-aventurado S. João Batista, aos santos Apóstolos, S. Pedro e
S. Paulo, e a todos os Santos, que pequei muitas vezes, por pensamentos, palavras e obras, (bate 3x no
peito) por minha culpa, minha culpa, minha tão grande culpa. Portanto, rogo à Bem-aventurada sempre
Virgem Maria, ao bem-aventurado S. Miguel Arcanjo, ao bem-aventurado S. João Batista, aos santos
Apóstolos S. Pedro e S. Paulo, e a todos os Santos que roguem a Deus Nosso Senhor por mim.
O padre fará a oração da absolvição que se conclui com a Fórmula do Sacramento da Penitência que é “Eu te
absolvo dos teus pecados em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém” (ouça atentamente a essas
palavras para verificar se você foi absolvido ou não). Caso o padre tenha esquecido de lhe dar a penitência
antes, pergunte caridosamente agora "padre, qual a minha penitência?" e anote-a.
Assim se conclui o Sacramento da Confissão. Após sair, vá imediatamente cumprir a penitência do padre para
poder comungar dignamente a Nosso Senhor na próxima Santa Missa. Qualquer pecado venial que por ventura
você cometer entre a absolvição e comunhão são perdoados no Ato Penitencial da Santa Missa.
III. DEPOIS DA CONFISSÃO
Leia-se um dos seguintes Evangelhos ou Epístolas para auxiliá-los após a confissão:
Do paralítico- Mt 9, 1-8;
Da vinda do Filho do homem- Mt 25, 31-46;
Da ovelha perdida- Lc 15, 1-10;
Do filho pródigo- Lc 15, 11-32;
Do fariseu e publicano- Lc 18, 9-14;
Do amor de Deus para com os homens- Jo 10, 1-10;
Do enfêrmo há 38 anos- Jo 5, 1-15.
Todos nós que fomos batizados- Rom 6, 3-11;
Irmãos: Renovai-vos no espírito- Ef 4, 23-28;
Fortalecei-vos no Senhor- Ef 6, 10-17;
Cristo padeceu por nós- Pd 2, 21-25.
Oração de Agradecimento
Ó bondade,ó misericórdia infinita de meu Deus! Graças Vos rendo por me haverdes perdoado os meus pecados,
e de novo os detesto de todo o meu coração. Concedei-me a graça, meu Salvador, pela virtude do Sacramento da
Penitência que acabo de receber, de não recair nestes pecados e de levar de hoje em diante uma vida toda nova,
sempre assistido de vossa graça e perseverando em vosso amor até a hora da minhas morte. Amém.
Sequência de Agradecimento e de Bom Propósito
Quão grandes são, Senhor, Vosso amor e bondade! Creio que, pela boca do Sacerdote, perdoastes os meus
pecados. Quantas graças Vos devo por Vossa grande misericórdia! Não permitais, Senhor, que me esqueça desta
graça. Proponho firmemente evitar o pecado. Abençoai, Senhor, este proposito e fortalecei-me para que não
torne a cair. Isto Vos peço por Jesus Cristo, Vosso Filho, Nosso Senhor, que com o Seu Precioso Sangue me
lavou de meus pecados. Amém.
Ó Maria, concebida sem pecado, rogai por nós que recorremos a Vós,
São José, meu Anjo da Guarda, Anjos e Santos de Deus, rogai por mim. Amém.
Oração à Virgem Maria para Alcançar a Perseverança
Santíssima Virgem Maria, Rainha do Céu! Tive a desgraça de cair em pecado; mas me arrependi e recebi o
perdão no santo Sacramento da Penitência. Venho humildemente a Vós, minha Santíssima Mãe, para Vos
agradecer, de todo o meu coração, por me haverdes ajudado e alcançado de Jesus o perdão de todas as minhas
culpas. De novo, me consagro ao Vosso serviço. Lembrai-Vos, Ó minha doce Mãe, de que tornei a ser Vosso
filho; tende compaixão de mim e recebei-me outra vez debaixo de Vossa maternal proteção. Em Vós, depois de
Jesus, ponho toda a minha confiança e espero que não me abandonareis, como mereço, pois ainda estou exposto
ao perigo de tornar a ofender o Vosso divino Filho, meu Senhor Jesus Cristo, a Quem só quero amar até o último
suspiro. Os meus inimigos não dormem, as tentações me hão de perseguir de novo, por toda parte. Protegei-me,
Rainha gloriosa do Céu! Defendei-me, ó minha boa Mãe! Socorrei-me contra os ataques do Inferno, ó Virgem
Imaculada! Preservai-me da desgraça imensa de perder a minha alma e o meu Deus, pois é essa a graça que Vos
peço, ó Maria, e espero poder alcançá-la pela Vossa piedosa intercessão. Amém.
Ó Maria, concebida sem pecado, rogai por nós que recorremos a Vós.
Sao José, meu santo Anjo da Guarda, todos os Anjos e Santos, rogai por mim. Amem.
Seja amado por toda parte o Sagrado Coração de Jesus.
Seja bendita a Santa, Imaculada e Puríssima Conceição da Bem-Aventurada Virgem Maria, Mãe de Deus.
Amem.
Oração à São José
Venho, agora, meu querido Pai, cheio de satisfação e júbilo, agradecer-Vos o benefício que, por Vossa
intercessão, alcancei nesta confissão. Confio que Deus me perdoou. Foi um benefício incalculável, pelo que Vos
dou graças, meu glorioso Santo! Protegei-me para que, doravante, não cometa mais nenhuma falta. Dai-me força
para quebrar os maus costumes; firmeza para afastar-me das ocasiões de pecado; e eficácia em meus propósitos.
Não me abandoneis sem a Vossa proteção. Creio que esta confissão é o princípio da nova vida. Amém.

Lembre-se, ainda, em casa, dos bons conselhos do Confessor, e prepare o seu coração para a Sagrada
Comunhão.
Por fim, lembre-se de rezar por seu Confessor. É muito louvável que você tenha 1 único padre para confessar
sempre os seus pecados, assim ele vai acompanhar seu crescimento espiritual e poderá lhe dar melhores
conselhos para evitar de cair nos mesmos pecados já que ele lhe conhece, a esse padre nós chamamos de
“confessor”.
ORAÇÃO PELO CONFESSOR
Ó Jesus, que fizestes os Sacerdotes depositários de Vossa autoridade e quisestes que os respeitássemos e
escutássemos como a Vós mesmo, derramai a abundância de vossas bênçãos sobre o Ministro que me destes por
confessor e diretor de minha alma. Comunicai-lhe os preciosos dons de inteligência e conselho, para que,
conhecendo o verdadeiro estado de minha consciência, possa sugerir-me sempre os meios mais seguros para
alcançar a perfeição a que Vós me chamais. Dai-me o espírito de humildade, de obediência e de coragem, para
praticar o que ele me aconselha. Fazei que ele seja um verdadeiro Rafael, e eu, um novo Tobias, para
caminharmos juntos na senda de Vossa santa vontade, e que cheguemos à bem-aventurada Pátria. Amém.