O PODER DOS SEUS

PENSAMENTOS
e os 10 passos para vencer

OS PRÓPRIOS PENSAMENTOS QUE PASSAM PELA SUA

MENTE PODEM AJUDAR A MANIFESTAR A VIDA DOS SEUS
SONHOS OU APROXIMAR VOCÊ DE SEUS MAIORES MEDOS
“MUDE SEUS PENSAMENTOS
E MUDE SEU MUNDO.”
(NORMAN VINCENT PEELE)

Somos o produto de nossos pensamentos.

Pense e você se tornará.
Sim, não há como negar o poder de seus
pensamentos. Não há como esconder algo
que é tão real e exato que pode ser
aproveitado para o bem ou aproveitado
para o extremo mal.

VIVENDO COM MEDO

Você sabia que a mente humana processa

entre 50.000 e mais de 70.000
pensamentos em um determinado dia?
Obviamente, nem todos esses
pensamentos são conscientes. E nem
todos esses pensamentos são únicos.
O pensamento baseado no medo é um dos
pensamentos mais predominantes que
permeiam nossas mentes. No outro extremo
desse espectro, estão pensamentos
baseados na pureza do amor, honestidade e
perdão.
Quando você vive com medo, não só o
sobrecarrega mentalmente, mas também
emocionalmente, espiritualmente e, é claro,
fisicamente. Mentalmente falando, você
gasta muito do seu tempo pensando nas
hipóteses e pensando em todos os cenários
“apocalípticos fantasiosos”.
Claramente, passar muito do seu tempo
vivendo com medo também influência suas
emoções. Os pensamentos produzem
emoções. Qualquer pensamento baseado
no medo produzirá um conjunto de
emoções resultantes que desenvolverão
uma base para o estresse e a ansiedade.
Quando suas emoções são taxadas, isso
pesa muito sobre o seu espírito, mas
também produz hormônios do estresse que
afetam negativamente sua fisiologia. Ele
suprime seus sistemas digestivo e
reprodutivo, além de reduzir o seu sistema
imunológico em desordem.
 COMO MUDAR SEUS
PENSAMENTOS

Somos todos criaturas de hábitos. Temos

maneiras muito definidas de fazer as coisas
porque nos condicionamos a pensar, sentir
e nos comportar dessa maneira ao longo
dos anos (e às vezes décadas) de prática..
Se você tem convicção em alcançar seus
objetivos e realizar qualquer coisa
significativa na vida, então você tem que
aproveitar o poder de seus pensamentos,
mudando o seu pensamento. Albert
Einstein disse certa vez: “Insanidade:
fazendo a mesma coisa várias vezes e
esperando resultados diferentes”.
Então, como isso funciona? Este processo
de várias etapas nasce da aplicação de
alguns princípios fundamentais para ajudar
a manifestar e atrair o que você deseja em
sua vida. Contanto que você aprecie o
poder por trás dos pensamentos focados, e
possa aplicar esses passos, você pode
conseguir qualquer coisa, vamos aos 10
passos:
 01. MANUTENÇÃO DO
FOCO:
O poder de conseguir qualquer coisa
está no seu foco. Quanto mais você
puder focar seus pensamentos em
algo, mais provavelmente será capaz
de alcançá-lo.

02. MOVIMENTE-SE:
Às vezes, conquistamos certas vitórias na
vida. São essas vitórias conquistadas, que
antes não faziam parte de nossas vidas,
que precisamos apreciar e sermos gratos
se quisermos continuar a ter sucesso.

03. DEFINA UM PROPÓSITO

SIGNIFICATIVO:
Se você quiser aproveitar o poder de seus
pensamentos para alcançar grandes
realizações, precisa estabelecer metas
significativas.
Elas têm que significar algo tão profundo que
nos permite focar apenas nelas, não importa o
que tenda a nos atrapalhar.
04. AGREGAR VALOR:
Podemos aproveitar nossos pensamentos
para alcançar um sucesso saudável e
sustentável quando estamos
constantemente procurando maneiras de
agregar valor. Você tem que olhar para as
implicações de longo prazo em fazer as
coisas da maneira correta hoje, mesmo que
leve um tempo considerável para que isso
se materialize em resultados reais.

05. SIGA SEU PLANO

DETALHADO:
Podemos ajudar a orientar nossos
pensamentos na direção certa
quando seguimos planos detalhados
e bem definidos. Seja o que for que
você queira na vida, contanto que
você faça o planejamento adequado
para isso, você pode alcançá-lo com o
tempo.
 06. GERENCIE O SEU
TEMPO COM EFICIÊNCIA:
Todos nós temos a mesma quantidade
de tempo neste mundo, não importa
quem somos. Guie seus pensamentos
na direção certa, primeiro auditando e
analisando seu tempo, e então
instituindo um sistema para usar o
pouco tempo que você tem sabiamente
para servir seu propósito, atingir suas
metas e viver plenamente.

07. ENFRENTE OS SEUS MAUS

HÁBITOS, ANTES DE TORNE-
SE ESCRAVO DELES:
Pensamentos fracos ajudam a germinar
maus hábitos. E esses maus hábitos são
como ervas daninhas em nossas vidas.
Quase não há como realizar grandes
coisas na vida quando nossos maus
hábitos nos consomem. Faça uma
autoanálise dos seus maus hábitos e
vença-os.
08. EVITE A NEGATIVIDADE:
Existe um verdadeiro poder na
energia positiva dos pensamentos
bons e puros. Mas também existe uma
verdadeira catástrofe no pensamento
negativo. Evite o pensamento
negativo como a peste, porque o
gosto atrai semelhante.

09. CONTRIBUA COM SEU

TEMPO PARA AS PESSOAS:
A contribuição está no coração do
sucesso. Encontre maneiras de
contribuir. A contribuição abrirá você
para uma enorme fonte de boa energia
do universo. Jamais procure maneiras de
extrair dos outros, mas sim o que você
pode dar a eles.
10. SEJA PERSISTENTE EM
TODAS AS CIRCUNSTÂNCIAS:
A vida pode ser difícil na melhor das
hipóteses. E pode ser absolutamente
insuportável no pior dos tempos. Mas o
verdadeiro caminho para alcançar
qualquer coisa é permanecer persistente,
não importa o quê. Não importa quantas
vezes você falhe ou sinta vontade de
desistir. Manter-se forte. Fique
persistente. E continue avançando. Você
pode fazer e conseguir tudo, coloque na
sua mente seus desejos e seja
persistente. Esta tudo em sua mente.
Sempre foi e sempre será.

Fonte: administradores.com.br;
E VOCÊ?
Analise a sua vida, use os 10
passos e olhe para cada passo e
faça cruzamentos de dados e
resultados, pois funcionará e
verás que o resultado é
surpreendente.

Bom trabalho e sucesso pra você.

NOSSO PROPÓSITO É:
"Empoderar o profissional de
Segurança do Trabalho na área onde
atua."