COMO LIMPAR OS

OUVIDOS DE
FORMA SEGURA?
CONFIRA 6
DICAS!
APARELHOS AUDITIVOS

Você sabe como limpar os ouvidos

corretamente? Essa é uma prática bastante
comum no nosso dia a dia. Mas, saiba que há
um jeito certo de fazer. Caso contrário, há o
risco de acúmulo de cera ou, até mesmo de
infecção ou dano às estruturas do ouvido.
Quando isso ocorre, pode gerar perda da
audição.

Por isso, ainda há muitas dúvidas sobre o

assunto. Pode usar hastes !exíveis? Uma
toalha úmida é mesmo o su"ciente?

Neste post, nós vamos esclarecer tudo sobre

o tema. Acompanhe e entenda porque a
limpeza adequada é necessária, o que
acontece quando fazemos da forma errada e
quando procurar um pro"ssional. Além disso,
vamos dar dicas valiosas sobre como limpar
os ouvidos sem que você corra o risco de
prejudicar sua audição.

Qual é a função da cera no

ouvido?

Sempre que ouvimos sobre limpar os

ouvidos, pensamos em retirar toda a cera que
encontramos nele, correto? Porém, a verdade
é que ela não se trata de sujeira.
Normalmente, fazemos essa associação
devido à cor escurecida e ao aspecto
pegajoso.

Mas, a verdade é que ela tem uma função

bem importante. Também chamada de
cerúmen ou cerume, ela é produzida na parte
externa do canal auditivo por
aproximadamente 2 mil glândulas sebáceas e
glândulas sudoríparas modi"cadas. Assim, a
cera contém restos de pele, poeira e
secreções oleosas.

Então, há diversos tipos de cera e cada um

deles é determinado geneticamente, sendo
que o tipo úmido é o mais comum. O cerúmen
serve como uma proteção natural ao ouvido.
Desse modo, suas principais funções são:

1. proteger contra infecções no canal

auditivo — atua como uma barreira
contra a ação bacteriana e fúngica;

2. protege contra doenças graves — como

a otite e, ainda, ajuda a prevenir outras
doenças como irritação da pele no
meato acústico externo;

3. previne dores e coceiras no canal

auditivo — o aspecto oleoso da cera é
fundamental para proteger o ouvido
contra a ação de micro-organismos e
para impedir o ressecamento do
interior da cavidade. Quando há o
ressecamento, surge a sensação de
coceira e dor no ouvido.

Qual a importância de
higienizar bem os
ouvidos?

Como você viu, a cera tem papel fundamental

na saúde dos ouvidos e, por isso, não deve
ser retirada. Aliás, normalmente, o próprio
corpo expulsa o excedente de cerúmen de
dentro do ouvido, levando para a região
externa da orelha.

Então, costumamos dizer que o ouvido é um

órgão “autolimpante”. Pode parecer bastante
desagradável, mas não encontrar algum
fragmento de cera saindo do ouvido é
perfeitamente normal e não signi"ca que há
algo de errado.

Logo, a única parte que podemos limpar é o

pavilhão da orelha. Porém, há casos em que
realmente há acúmulo de cera, seja pela
produção em excesso ou devido a algum
distúrbio, o ouvido não consegue expulsar o
excesso.

Como saber se há
excesso de cera no
ouvido?

Se não podemos retirar a cera do ouvido,

como saber se há excesso? Basta "car atento
a alguns sintomas. O sinal mais comum é a
sensação de ouvido tapado. Assim, há
diminuição do volume de alguns sons no
ouvido afetado.

Além disso, também pode haver dor de

ouvido, coceira, sensação de abafamento do
som ou passar a ouvir zumbidos sem que haja
qualquer causa externa. Há também o
bloqueio total do canal.

Nesse caso, há tanta cera acumulada que

quase nenhum som chega ao sistema interno
do ouvido. A boa notícia é que a audição volta
ao normal logo após o desbloqueio.

Então, como limpar os

ouvidos corretamente?

Na hora de limpar os ouvidos, um dos

principais hábitos que pode prejudicar a
audição é usar hastes !exíveis no canal
auditivo. Na verdade, isso acaba empurrando
a cera para dentro. Além disso, utilizar hastes
!exíveis ou outros objetos pode lesionar
alguma estrutura, causando surdez.

Quer saber como limpar os ouvidos do jeito

certo? Con"ra, a seguir, como isso deve ser
feito.

1. Utilize a toalha

Logo após o banho, passe a pontinha da

toalha, um paninho úmido ou, ainda, um disco
de algodão úmido em todo o pavilhão da
orelha. Isso ajuda a remover os resíduos de
sujeira e excesso de cera do local.

2. Use hastes !exíveis apenas na

parte de fora

Caso você pre"ra utilizar hastes !exíveis,

use-o apenas na parte de fora da orelha.
Como já comentamos, ele não deve ser
introduzido no canal. Lembre-se de que a
cera tem uma função importante nesse local.

O ideal é utilizar hastes !exíveis para bebês,

pois eles impedem que a haste entre no
canal, limpando apenas a superfície de fora.

3. Pingue óleo de amêndoas

Se você estiver com a sensação de que há

acúmulo de cera no canal auditivo, pingue 2
gotinhas de óleo Johnson ou óleo de
amêndoas no ouvido. Em seguida, com a
ajuda de uma seringa, coloque um pouquinho
de soro "siológico dentro da orelha e vire a
cabeça lentamente para que o líquido saia
totalmente do ouvido.

Isso ajuda a amolecer a cera e faz com que

ela saia naturalmente do canal, sem que seja
preciso introduzir nenhum objeto.

4. Use medicamento especí"co

O Cerumin é um remédio otológico que

promove a limpeza da cera do ouvido,
eliminando fungos e desinfetando a região.
Entretanto, como qualquer outro
medicamento, seu uso deve ser indicado por
um médico. Em geral, ele é recomendado
antes de uma limpeza realizada no
consultório, pois ajuda a amolecer a cera,
facilitando a retirada de resíduos.

5. Não deixe a orelha úmida

Sempre após limpar a parte externa da

orelha, passe uma toalha, pano ou disco de
algodão seco. Manter a região úmida pode
promover a proliferação de micro-
organismos e, ainda, faz com que resíduos se
"xem na região.

6. Use tampão

Quando for a praia, cachoeira ou piscina,

procure usar tampão no ouvido para evitar
que entre água e outras impurezas, como
grãos de areia ou poeira. Isso ajuda a evitar
infecções e mantém a saúde do seu sistema
auditivo.

Quando procurar um
pro"ssional?

Caso você já tenha limpado da maneira que

descrevemos no tópico anterior e mesmo
assim ainda tem a sensação de que está com
acúmulo de cera no canal auditivo, procure
um médico otorrinolaringologista. Ela
examinará o local e, se for necessário, fará
uma limpeza profunda com técnicas e
instrumentos especí"cos.

Esse tipo de procedimento não causa dor. É

importante lembrar que nenhum outro tipo de
limpeza deve ser feita senão por um
pro"ssional devidamente habilitado. A"nal, o
ouvido é um órgão sensível e, qualquer dano
ou lesão, pode levar à surdez.

Pronto! Agora você já sabe como limpar os

ouvidos do jeito certo. Então, jamais
introduza qualquer objeto no canal auditivo e
siga à risca as dicas deste post. Além disso,
não deixe de consultar um pro"ssional
sempre que sentir algum incômodo no ouvido
ou problema na audição.

Compartilhe com seus amigos para que eles

saibam como fazer a limpeza correta dos
ouvidos!

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