Guia prático

KINESIO TAPE
Aplicado na ESTÉTICA
TÉCNICA PARA
GESTANTES -
SUSTENTAÇÃO
Capítulo 15 DE ABDÔMEN,
LOMBALGIA,
DIÁSTASE.

Guia prático KINESIO TAPE aplicado na ESTÉTICA

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TECNICA SUSTENTAÇÃO DE ABDÔMEN

-CORTE: I
-TENSÃO: 50%
-BASE: sem tensão.
-ZONA: aplicar tensão desejada.
-ANCORAGEM: sem tensão.

Ótimo para aliviar a sensação de

peso na barriga
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TECNICA SUSTENTACAO DO ABDOMEN

CRUZADO
Auxilia em barrigas de maiores proporções
-CORTE: I
-TENSÃO: 10 a 25%
-BASE: sem tensão.
-ZONA: aplicar tensão desejada.
-ANCORAGEM: sem tensão.

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TECNICA PARA LOMBALGIA

A dor lombar é uma das queixas mais comuns durante a gravidez, podendo
causar incapacidade de desempenho.
Antes da aplicação peça pro paciente curvar a coluna um pouco em posição
de alongamento . Cole ao lado da coluna com dois dedos de separação.

-CORTE: I
-TENSÃO: 20%
-BASE: sem tensão.
-ZONA: aplicar tensão desejada.
-ANCORAGEM: sem tensão.

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TÉCNICA PARA DIÁSTASE MÉTODO

CRUZADO
-CORTE: I
-TENSÃO: 10 a 20%
-BASE: sem tensão.
-ANCORAGEM: sem tensão.

Sustentando assim a parede do musculo retendo o mesmo trabalhando

contra o estufamento.

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TÉCNICA PARA DIÁSTASE MÉTODO CRUZADO

(COM SUSTENTAÇÃO DO UMBIGO)

-CORTE: I
-TENSÃO: 10 a 20%
-BASE: sem tensão.
-ANCORAGEM: sem tensão.

Coloque um formato em ” I ” após a finalização do formato cruzado, para que

seja feito a sustentação correta do abdômen.
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