09 SACADAS QUE AJUDAM VOCÊ

A VIVER A

CASTIDADE
REDESCOBRINDO A VIRTUDE DA CASTIDADE
 NÃO PULE!
COMECE AQUI.
Vou partilhar com você algo que vai te ajudar a viver a
sua jornada a partir de agora. Redescobrindo o brilho
da castidade em sua vida.

João Paulo II dizia que a virtude da castidade precisa

ser reabilitada.
Porém, só reabilitamos algo que se perdeu o com nome
e o direito de respeito.

Porém a reabilitação passa pela reabilitação no modo

de viver a castidade, no que precisamos fazer para viver
melhor a castidade.

Por isso além de lhe ensinar de maneira simples e

pratica e sem enrolação o que é a castidade, trago para
você 9 sacadas que irão ajudar você a viver a castidade.

Nesse e-book, eu quero ajudar você redescobrir a

importância da castidade, afim de que ela recupere seu
devido lugar em sua vida, trazendo verdadeiros
benefícios.
 O QUE A
CASTIDADE
NÃO É?
 O QUE A
CASTIDADE
NÃO É?
Castidade não é desvalorização
da sexualidade, nem desprezo
do corpo e do sexo. Castidade
não é negação, não é
repressão, não é castração.
Castidade não é frustração e
nem fechamento aos desejos
sexuais. Castidade não é
negação do valor do prazer em
nossa vida e nem uma repulsa
da vida sexual.
 O QUE É
CASTIDADE
ENTÃO?
 O QUE É
CASTIDADE
ENTÃO?
A castidade é um GRANDE SIM
ao amor autêntico.

Castidade não é negação, mas

a afirmação alegre de quem é
livre para amar.

A castidade é aquela virtude

que ordena e regula a nossa
sexualidade. Pois em
sexualidade está presente uma
força para amar.
A castidade precisa ser
entendida como a canalização
das nossas energias sexuais, da
nossa capacidade de amar.

»A castidade é a guardiã do
amor autêntico”.
JOÃO PAULO II, Ângelus, 06 de
julho de 2003.

"Amar é o contrário de
utilizar”.
KAROL WOJTYLA, Amor e
responsabilidade, p.27.
Casto é aquele que diz:
“Eu amo tanto você que não
posso te usar!”

“A castidade é a energia
espiritual que liberta o amor
do egoísmo e da agressividade.
Na medida em que, no ser
humano, a castidade
enfraquece, nessa mesma
medida o seu amor se torna
progressivamente egoísta, isto
é, a satisfação de um desejo de
prazer e já não dom de si.”
CONSELHO PONTIFÍCIO PARA A
FAMÍLIA, Sexualidade Humana
– verdade e significado, n.16.
“A castidade necessariamente
comporta uma aprendizagem do
domínio de si”.
CATECISMO DA IGREJA
CATÓLICA, n. 2339

“É óbvio que o crescimento no

amor, enquanto implica o dom
sincero de si, é ajudado pela
disciplina dos sentimentos, das
paixões e dos afetos que nos faz
chegar ao autodomínio. Ninguém
pode dar aquilo que não possui:
se a pessoa não é senhora de si
— por meio da virtude e,
concretamente, da castidade —
falta-lhe aquele autodomínio que
a torna capaz de se dar”.
(CONSELHO PONTIFÍCIO PARA
A FAMÍLIA, Sexualidade
Humana – verdade e
significado, n.16).
CASTIDADE E
INTEGRIDADE
 CASTIDADE E
INTEGRIDADE
Integridade é a qualidade
daquilo que está inteiro,
completo. Íntegro é aquilo que
não está quebrado ou
repartido.

Tarefa árdua: lutarmos pela

nossa integridade.

SANTO AGOSTINHO:
A castidade ela nos recompõe.
Acredite: “só o homem e a
mulher castos podem amar
verdadeiramente.”
KAROL WOJTYLA, Amor e
Responsabilidade, p. 152.

“nem o espírito ama sozinho,

nem o corpo: é o ser humano, a
pessoa, que ama como criatura
unitária, de que fazem parte o
corpo e a alma”.
BENTO XVI, Deus Caritas est, n.
5.

“A castidade significa a
integração correta da
sexualidade na pessoa, e com
isso, a unidade interior em seu
ser corporal e espiritual”
CATECISMO DA IGREJA
CATÓLICA, n. 2337.
ENTÃO PARA
QUEM É A
VIRTUDE DA
CASTIDADE?
 ENTÃO PARA
QUEM É A
VIRTUDE DA
CASTIDADE?
Para todos: não tem
contraindicação.

Cada um vive a castidade de

acordo com o seu estado de
vida.
 CASADOS
Convidados a viver a castidade
conjugal.

Consiste na fidelidade mútua,

na luta contra o egoísmo, na
recusa de métodos
contraceptivos artificiais, na
observância da continência
periódica.
DEMAIS
ESTADOS DE
VIDA
Chamadas a viver a castidade
na continência, que na prática
implica a abstinência das
relações sexuais genitais e
toda forma de preparação para
a mesma.

Solteiros de modo geral.

Namorados e noivos.
Eles são chamados à
descoberta do respeito mútuo,
a uma aprendizagem da
fidelidade e da esperança de
se receberem ambos da parte
de Deus. Reservando para o
tempo do casamento as
manifestações de ternura que
são próprias do amor conjugal.
Devem se ajudar mutuamente a
crescer na castidade.
 PESSOAS QUE
FIZERAM
ESPECIAL
CONSAGRAÇÃO A
DEUS.
Celibatários, religiosos,
sacerdotes.

Maneira eminente de se
dedicar mais facilmente a Deus
com um coração indiviso.

OBS: Viúvos, pessoas

divorciadas, etc.
09 SACADAS
QUE TE AJUDA
A VIVER
VIRTUDE DA
CASTIDADE
 1. ORAÇÃO

“Dá-me o que me pedes, e pedi

o que me concedes!”
(Santo Agostinho)
2. CONHEÇA MAIS
PROFUNDAMENTE
A VERDADE SOBRE
O AMOR E A
SEXUALIDADE.

“Pois é puro de coração quem

têm, entre outras coisas, amor
à verdade e à ortodoxia da fé.”
»CATECISMO DA IGREJA
CATÓLICA, n. 2518.
3. FUJA DAS
OCASIÕES.

“Não tenhas a covardia de ser

valente; foge!”
SÃO JOSEMARIA ESCRIVÁ
4. JEJUM E
MORTIFICAÇÃO.

“Pois o princípio espiritual da

gula é o mesmo da luxúria.
Quem cai na luxúria é porque
antes já caiu na gula”.
5. O EQUILÍBRIO
EM RELAÇÃO AO
SONO.

“O corpo deve ser comandado

como uma criança
desobediente que não quer ir
cedo para a cama ou não, quer
levantar na hora certa”.
6. O TRABALHO
MANUAL.

Cuja finalidade é evitar o ócio

e proporcionar um sadio
cansaço físico.
7. A GUARDA DOS
SENTIDOS.

“A autodisciplina envolve
também os sentidos,
especialmente o olhar, a
audição e o tato”.
8. O USO
ADEQUADO DA
INTERNET.

“Ainda que as imagens sejam

bem escolhidas, é sempre um
ritual passivo pelo qual a
pessoa se deixa influenciar por
imagens agradáveis e isto, com
o passar do tempo, gera
insatisfação e indolência”.
9. PUDOR E
MODÉSTIA.

“A prática do pudor e da
modéstia, no falar, no agir e no
vestir, é muito importante para
criar um clima apropriado à
conservação da castidade, mas
isto deve ser bem motivado
pelo respeito do próprio corpo
e da dignidade dos outros. ”

CONSELHO PONTIFÍCIO PARA A

FAMÍLIA, Sexualidade Humana
– verdade e significado, n. 56.
 AUTOR

Conheça o Fernando Gomes

Fernando Gomes é esposo e pai. Membro da Comunidade

Católica Presença. Graduado em Filosofia, Teologia e
Pós-Graduado em Educação em Sexualidade. Escritor e
conferencista católico internacional. Já ministrou
palestras nos EUA, Espanha, Polônia, Inglaterra, Bolívia
e em todo o Brasil.

É idealizador do Projeto Amor Autêntico, que estimula

jovens e adultos a viverem sua afetividade e
sexualidade de forma positiva e responsável, à luz do
pensamento cristão católico. Atualmente é uma das
principais referências do Brasil no ensino da Teologia
do Corpo de São João Paulo II.

E por isso sou credenciado para te levar a alcançar a tão

sonhada virtude da castidade, junto com minha equipe
especialmente preparada para te acompanhar neste
processo.