Um guia completo para cuidados

com os cabelos no verão

 ÍNDICE
Breve introdução ......................................................................................................... 3
Como o sol, o cloro e a água salgada danificam meu cabelo no primeiro
Lugar, colocar? ........................................................................................................... 4

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Breve introdução

Eu amo o verão! Não é? Infelizmente, Summertime não nos ama de volta. Todos os anos, milhões de
pessoas sofrem os resultados de atividades ao ar livre. De queimaduras solares a cabelos danificados,
o sol causa estragos em nós de várias maneiras.

Mas, como adoramos aproveitar toda a diversão e o sol que o verão tem a oferecer, lidamos com os eventuais
problemas de aparência que ele causa mais tarde. Os cabelos de cor "verde" ou "cinza" depois de dar um
mergulho na piscina. Fechaduras secas de espirrar no oceano. E planas, velhas e sem graça, quebradiças e
com pontas duplas que nos fazem parecer menos do que o nosso melhor quando é hora de uma noite quente.

Todos nós sabemos que isso acontece, e ainda continuamos a nos aventurar sem proteção para o cabelo. Por
alguma razão, não pensamos nisso até que o estrago esteja feito. Afinal, é apenas cabelo, certo?

Ok, mas o que você faria se tivesse que cortar tudo amanhã? Ou caiu de todo o dano infligido a ele? E se você
não o tivesse? Então seria apenas cabelo?

Todos nós precisamos levar alguns minutos antes de sairmos pela porta e entrar nos ardentes raios de
sol para proteger nossos cabelos de todo esse dano que apenas espera nas asas. E com as informações
fornecidas aqui nestas páginas, é tudo o que você precisará, apenas alguns minutos a mais por dia para
garantir que seu cabelo fique tão fabuloso no verão quanto nos meses de outono.

Ele também fornecerá informações sobre o motivo pelo qual certas reações ocorrem ao seu cabelo a partir
das atividades que desfrutamos, como nadar em piscinas cheias de cloro, fazer uma brincadeira na água
clara do oceano ou simplesmente ficar sentado no quintal por um tempo. algumas horas.

Não importa se você é alguém que tem um cabelo bonito ou existe cabelo seco, danificado ou com coloração.
Todas as dicas e técnicas necessárias para passar pelo calor do verão estão aqui para você. Eles foram
cuidadosamente selecionados para garantir que você tenha todas as informações necessárias para manter o
cabelo bonito durante os dias mais secos e quentes do verão.

Experimente as dicas deste guia. Você não tem nada a perder. . ..

Exceto seu cabelo!

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Como o sol, o cloro e a água salgada danificar
meu cabelo em primeiro lugar?
Quer você perceba ou não, o sol pode ser extremamente prejudicial ao seu cabelo. Os mesmos raios UV
que danificam sua pele sensível também podem danificar seu cabelo!

A razão para isso é devido ao que realmente é o cabelo. Você sabe do que é feito o seu cabelo ou como ele
cresce? Deixe-me explicar, então você entenderá melhor por que a mesma luz solar que afeta nossas
preciosas células da pele afeta nossos cabelos da mesma maneira.

O cabelo é basicamente formado pelas células mortas da pele que, quando acumuladas, provêm da
camada de tecido da derme por meio de folículos capilares através da epiderme. É exatamente assim
que nosso cabelo cresce!

Porque o cabelo é feito de pele células ainda pode ser afetado, embora de maneira diferente, pelo calor e
pelos raios UV prejudiciais do sol, assim como nossa pele. Mas essa não é a única coisa a entender sobre a
composição química de nossos cabelos.

O cabelo é composto principalmente de uma proteína específica chamada queratina. A falta dessa proteína
pode afetar a textura do cabelo, portanto, suplementos são usados para substituir essa proteína perdida
por meio de produtos específicos para o cabelo. É por isso que muitos deles contêm "queratina" ;-).

Assim como o cabelo é danificado e ressecado pelo uso de secadores de cabelo, ferros de modelar e
ferros alisadores, o sol também pode ter os mesmos efeitos duradouros. Isso pode fazer com que seu
cabelo pareça opaco e sem vida. Também pode criar qualquer uma das seguintes condições: secura,
fragilidade, fragilidade, entre outras, devido à secagem constante.

Devido a esse "ressecamento", precisamos reabastecer nossos cabelos, assim como fazemos nossos
corpos quando estamos com sede. Quando seu cabelo está seco ou danificado, está com sede. É por isso
que muitos métodos de tratamento para cabelos secos exigem elementos hidratantes específicos.

Além disso, o que comemos também é importante para o crescimento saudável do cabelo. Como
nosso cabelo é constituído por certos tipos de proteínas e células da pele, deve fazer todo o sentido
que o que comemos tenha um grande efeito sobre a saúde do cabelo, assim como o resto do corpo.

Comer uma dieta completa contendo proteínas, frutas, vegetais, grãos e até uma quantidade adequada
de gordura é importante (várias vitaminas e minerais requerem gordura para serem entregues ou
absorvidos pelo organismo) para estimular o crescimento de cabelos saudáveis pelos folículos.

Devido à composição química do cabelo, certos elementos externos o afetam de maneira muito maneiras
específicas.

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Tomemos, por exemplo, o sol. Como mencionado anteriormente, a longa exposição ao sol seria o mesmo que
secar ou enrolar o cabelo com um ferro de frisar. Seca o cabelo, retirando a umidade vital. Também pode
causar “pontas duplas” como resultado da exposição ou superexposição, pois muitos de nós desfrutamos de
atividades diárias ao ar livre sob a luz direta do sol.

Além disso, os raios UV do sol expõem nossos cabelos à radiação natural. Esse tipo de radiação reage aos
cabelos de maneira diferente da nossa pele, mas ainda tem efeitos prejudiciais. A exposição prolongada
sem proteção aos raios UV pode fazer com que nossos cabelos se tornem frágeis, quebradiços ou afinados
ao longo do tempo.

Os raios UV também causam alterações na textura do cabelo. Eles podem fazer nosso cabelo parecer áspero e
seco, em vez de sedoso e suave.

Nadar, mesmo em nossos quintais, dentro de uma piscina tratada quimicamente com cloro também
pode causar danos terríveis aos nossos cabelos.

Tanto o cloro quanto a água salgada podem secar o cabelo. E a exposição contínua simplesmente
intensifica esses efeitos, danificando ainda mais o cabelo. Sem mencionar que aqueles com cabelos
tratados com cores podem experimentar descoloração, dando tons de cinza ou verde ao tom.

Além disso, a água salgada dos depósitos minerais contém em combinação direta com a luz solar,
desidrata o cabelo em um nível maciço. Também pode fazer com que a cor do seu cabelo apareça
como "brassy".

Todos os produtos químicos usados nas piscinas e os minerais presentes no mar ou na água salgada aderem
ao cabelo, que é o que causa essas mudanças de cor, e também podem dar uma aparência maçante e
prejudicial ao cabelo.

Tudo o que não queremos quando pensamos sobre a maneira como queremos que nossos cabelos apareçam!

É por isso que devemos tomar medidas para garantir a beleza e a segurança de nossos cabelos antes
mesmo de pisarmos lá fora. As dicas a seguir ajudarão a reduzir todos os efeitos nocivos as atividades de
verão vão estragar seu cabelo!

Use qualquer um ou todos eles para manter seu cabelo de verão fabuloso onde quer que você vá.

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 1
Tente limitar seu tempo ao ar livre quando o sol está saindo. se você puder, tente sair ao ar livre
quando o sol estiver se pondo, será mais frio e não danificará o cabelo.

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Tente evitar secar o cabelo durante os meses tórridos do verão. Isso só adicionará dano de calor extra
aos seus delicados bloqueios. Se você precisar usar o secador, tente usar uma configuração de calor
mais baixo.

3
Para re-hidratar o cabelo, procure produtos que aumentem a umidade, o brilho ou a elasticidade. Os
condicionadores podem ser encontrados em praticamente qualquer lugar onde os produtos para o
cabelo são vendidos, e isso definitivamente ajudará. use-as como indicado no recipiente e isso ajudará
a combater o verão "seca".

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Tente adicionar óleo de jojoba nas extremidades das partes mais frisadas do seu cabelo durante a noite,
quando estiver se preparando para dormir para tentar domar os frisos secos. Use uma touca de banho de
plástico para evitar vazamentos ou manchas na roupa de cama e deixe-a ligada durante a noite para ajudar
a remoisturar o cabelo seco. Dê uma leve lavagem no cabelo pela manhã.

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 5
Quando estiver na praia ou ao lado da piscina, leve um chapéu ou cachecol para proteger o cabelo dos
raios nocivos do sol. Seu cabelo pode ser danificado não apenas pelo calor do verão, mas também pelos
raios UV que bombeiam os "frizzes".

6
Use licença em condicionadores ou produtos para cabelos que já contenham proteção SPF para bloquear a
umidade. Se isso não estiver disponível para você, basta esfregar um pouco de protetor solar para a pele
através dos cabelos. Ei, o cabelo é apenas uma extensão da sua pele, então não pode doer ;-)

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Para evitar aparência excessivamente crespa ou pontas duplas, visite seu cabeleireiro para apará-las a
cada 6 a 8 semanas. Você também pode fazer isso sozinho, se preferir. E, se você pode cortar reto ;-)

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Reduza a quantidade de vezes que lava o cabelo durante os meses de verão. A lavagem tira os óleos
naturais secretados pelo couro cabeludo e seca o cabelo. Se você não aguenta não lavar o cabelo todos os
dias, tente usar um xampu mais leve, como uma fórmula de clarificação diária que você pode encontrar
facilmente.

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 9
Mude para uma dupla de xampu e condicionador hidratante nos meses mais quentes, se o cabelo estiver
mostrando sinais de secura. Procure hidratantes que ajudam a repor os nutrientes vitais para o seu cabelo.

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Embora todos desejemos mechas voluptuosas beijadas pelo sol, o uso de produtos que iluminam o
cabelo, como o "Sun-In" ou kits de realce, pode danificar ainda mais o cabelo. Tente ficar longe desses
produtos, principalmente se você já tem cabelos secos ou com cabelos danificados pelo calor em
sessões de secagem frequentes.

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Use um xampu clareador para remover os danos ao cloro da natação. Tente lavar o cabelo
imediatamente após dar um mergulho refrescante na piscina. Quanto antes, melhor, pois você poderá
reduzir rapidamente alguns efeitos adversos.

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Para reduzir a quantidade de 'tonalidade verde' no cabelo, principalmente para os loiros, aplique um
pouco de condicionador (deixe no local ou normal) antes de entrar na água. Ter o cabelo pré-
umedecido antes de nadar também pode ajudar a reduzir os "verdes".

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Se o seu cabelo já estiver mostrando sinais de uma tonalidade esverdeada, tente aplicar suco de tomate
no cabelo, enrole com uma touca de banho de plástico e deixe-a em 15 a 30 minutos e depois enxágue.

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 14
Ao tomar banho, abaixe um pouco a temperatura da água e tente evitar chuveiros quentes e com vapor.
Isso vai secar ainda mais o cabelo e o couro cabeludo, algo que você não quer fazer quando o tempo está
quente. Tente limitar-se a tomar morno a chuveiros frios. Levá-los durante o dia ajudará.

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Beba bastante água! Como o cabelo é uma extensão da pele, ele precisa ser hidratado de dentro para fora.
Beber bastante água ajudará a reabastecer a umidade interna que seu cabelo precisa para parecer saudável.

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Tente evitar produtos para o cabelo que contenham álcool. Coisas como gel de cabelo, sprays de cabelo e
algumas mousses contêm álcool, que também ressecam o cabelo. A chave para ter um cabelo bonito no
verão é mantê-lo bem hidratado e hidratado.

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Condicione seu cabelo todos os dias durante os meses quentes, mesmo que você normalmente não use
condicionador. Se você não condicionar normalmente, tente usar um condicionador mais leve; se você
sempre usa condicionador, tente um tratamento de condicionamento profundo pelo menos 3 vezes por
semana, além de usar seus tratamentos de condicionamento normais.

18
Experimente uma máscara capilar profunda, pelo menos uma vez por semana. Isso ajudará a reparar
alguns dos danos causados pela secagem no cabelo. Procure os produtos para mascarar os cabelos
que contenham elementos hidratantes, como manteigas ou óleos, eles funcionarão melhor.

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 19
Se estiver indo à praia onde há água salgada do mar, leve consigo uma garrafa de refrigerante ou água
mineral para que, depois de terminar o mergulho, você possa enxaguar todo o sal do cabelo. Você também
pode reaplicar qualquer licença no condicionador ao cabelo depois de enxaguar, para garantir que o
cabelo permaneça bonito após o dia na praia! Isso também funciona bem ao nadar em piscinas cloradas.

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Use acessórios para o cabelo que não "rasgem" o cabelo. Estará sob estresse suficiente devido ao calor
e à umidade. Experimente os detentores de rabos-de-cavalo 'indecentes', Goody os fabrica e você pode
buscá-los na farmácia da esquina local ou no Wal-Mart por alguns dólares.

Isso é tudo o que há para manter o cabelo bonito durante os dias de verão seco. Se você pode incorporar
apenas alguns deles, certamente terá pessoas perguntando "Como você mantém seu cabelo com uma
aparência tão boa ?!".

Você pode ter a maravilhosa cabeça de cabelo que sempre desejou se tomar as medidas certas.
Espero que este guia tenha fornecido alguns deles para você.

E, se você tiver mais perguntas ou outros problemas capilares não discutidos aqui, verifique estes
recursos:

http://www.haircareguide.com/
http://www.pioneerthinking.com/readershairtips.html
http://www.hairparlor.com/
http://www.treasuredlocks.com/blhacafa.html
http://www.nexxus.com/
http://www.webindia123.com/women/Beauty/Hair/nature.htm
http://www.prevention.com/category/0,5775,s1-5-70-0-0-0,00.html

Desejo a todos o melhor. Agora você não precisa ter medo de chegar lá e aproveitar todo o sol do verão.
Então vá lá e seja visto!

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