ALTA PERFORMANCE: o poder dos padrões

de crenças
Sinopse

Sobre o autor

introdução

Plano de voo

Os engenheiros e a floresta

A caixa preta

Padrões elevados
Check-list

Registro de bordo

Não entre em pânico: Lidando com situações extremas

A face do medo, e do desconhecido

A arte de vislumbrar

Superconcentração e criatividade

Geração de riqueza

Mentores e referenciais

Estrutura de crenças

O sentimento de invencibilidade

O computador mais poderoso do mundo

Considerações finais
 Sinopse
Situações extremas, o que leva profissionais de alta performance,
como pilotos de avião, atletas, soldados, e grandes líderes a serem
assertivos mediante stress constante e tamanha expectativa das
pessoas que os cercam? Pressão por resultados, segurança,
performance e foco fazem parte de suas rotinas diárias, onde
frequentemente são necessárias tomadas de decisões críticas, o
que há por trás dessa brilhante habilidade em gerenciar o risco
diante de situações onde eventualmente é possivel que tudo se
perca?

Neste livro, serão abordados diversos fatores que nos mostram o

que há por trás de diversas escolhas e comportamentos.

- Parâmetros de decisão e julgamento utilizados por pilotos.

- Autocontrole diante de situações de tensão e conflito.

- O trabalho inteligente e o trabalho duro.

- Crie o seu “Banco de dados”.

- Qual o caminho para a alta performance.

Vá além de toda a mediocridade e senso comum e aprenda

através de uma rica análise prática sobre mentalidades marcantes
de profissionais da atualidade, e da História.
 Sobre o autor
Fábio Queiroz Dias, designer gráfico e escritor, em um dos seus
hábitos naturais de avaliar, modelar hábitos e comportamentos úteis
para performar melhor na questão física, e nos estudos, resolveu
escrever as maiores constatações ao longo de anos.
O autor se destaca em sua habilidade natural em comunicar,
especialmente no que se trata de mapear informações, hábitos, e
apresentar tudo isso de uma forma com a qual qualquer pessoa
pode entender facilmente.
Recentemente publicou um livro muito interessante, trata-se de
uma abordagem diferente do aprendizado convencional em inglês, o
livro se chama: Inglês na prática: 27 hábitos para alcançar a
fluência. O livro chegou a estar durante alguns dias entre os 100
mais vendidos da Amazon e até o momento lidera em sua categoria.
 Introdução
Resultados não são apenas resultados, o que há por trás da
performance de exímios profissionais? Além de prática extenuante e
trabalho duro, quais lições poderíamos extrair rapidamente deles e
implementar em nossas vidas? Seja como um novo hábito, ou um
posicionamento diferente, podemos ir também a diferentes tipos de
interpretação e ressignificação de fatos, a regra aqui é clara: O que
podemos fazer agora para nos empoderar? Para nos levar
diretamente ao próximo patamar, para sermos extremamente
competitivos e combativos? Aqui vou apresentar a você algumas
analises eu irão desde ambientes hostis, a observação de padrões
de comportamentos notáveis e exemplares que muito podem nos
ensinar, desde atletas a técnicos, todos tem algo em comum: são
brilhantes na arte de pilotar a máquina mais fabulosa que já exitiu
com uma única finalidade: ALTA PERFORMANCE em sua área de
atuação. Por que você tem muito a aprender e a crescer ao se
reavaliar e implementar muito do que será abordado nesse livro?
Porque o nosso maior ativo é a mente e sem ela, nada é feito, a
vitória começa lá.
Não importa oque você pensa sobre si mesmo, você estará sempre
certo.

Plano de voo
Caso você não saiba, todo o voo de uma aeronave
(especialmente comercial), antes da decolagem, é feito um estudo
em 360 graus de basicamente todos os fatores que podem expor a
risco aquela operação.
Vamos falar sobre planos, não apenas sobre estipular metas de
longo prazo, mas traçar uma linha até elas é seguir o trajeto, tendo
em mente todas as possíveis adversidades que irão aparecer e de
antemão estar devidamente preparado para passar por elas da
melhor forma possível.
Vamos agora traçar um paralelo entre a sua vida e uma aeronave,
quando você estipula algo como seu objetivo, esse é o seu destino
para o qual estamos programados, então a partir daqui qualquer
coisa que possa interferir no nosso voo iremos encarar como uma
ameaça que pode colocar em risco nosso plano, riscos devem ser
eliminados. pense bem, você é o comandante e a partir daqui você
irá operar a sua vida, tem responsabilidade total sobre ela.
Porém, hoje em dia vejo pessoas completamente incapazes de
assumir esse papel, incapazes de ser assertiva em suas atitudes,
em saber o que querem de fato, e sem repertório intelectual e
técnico para saírem da zona de conforto e alcançarem todo o seu
potencial, antes de iniciar seu voo pessoal, você deve ter em mente
que tem toda a capacidade para fazer as escolhas certas a tempo e
não ouvir aqueles que não obtiveram êxito em seus próprios voos.

“Jamais aceite conselhos de quem não chegou onde você

quer chegar”.

Vamos ressaltar a importância e definição de planos, com clareza.

ao contrário das pessoas que ouvimos muitas vezes ao longo da
vida, dizer algo como: “deixa a vida me levar”,
devemos evitar esse tipo de situação, algo que será um tanto
quanto difícil, levando em consideração que muitos de nós cresceu,
com essa mentalidade, de não se importar muito, na verdade as
pessoas estipulam padrões de educação, padrões de emprego, para
justamente não se preocuparem com isso, colocar tudo no PILOTO
AUTOMÁTICO, sem realmente ter objetivos claros, fomos
acostumados a pensar que a vida nos trará algo bom, muitas vezes
negligenciamos completamente nosso futuro, por causa de nossas
influências, família, amigos, etc. devemos considerar todos as
influências sim, mas de forma CONSCIENTE, sabendo onde
queremos chegar e onde nossas influências podem nos afetar, quais
medidas tomaremos para prosseguir apesar de tudo, por isso
mesmo antes de iniciar devemos ter amplo conhecimento de nós
mesmos.
 “Você é a média das 5 pessoas que mais convive”, isso se
alinha com seu objetivo?

Saber das nossas fraquezas e forças, e usá-las da melhor

maneira, para enxergarmos com clareza a nossa rota, o nosso
caminho, nosso destino! a vida sempre pode nos surpreender com
inúmeras variáveis, as vezes teremos que fazer desvios, ou adiar
temporariamente nosso objetivo, porém quando não há um plano
concreto, podemos ceder inconscientemente e nos perder no
caminho.
 Os engenheiros e a floresta
Rota correta, certamente eu duvido que você já tenha visitado
uma cidade nova sem consultar um mapa, ou sem conhecer
exatamente o seu destino, entretanto muitos de nós fazemos
justamente o contrário com nossas vidas, desejamos ir para lugares
que não sabemos ao certo como são ou como chegar lá, isso tudo
faz parte de uma ampla e generalizada falta de conhecimento e
instrução das pessoas que estão a sua volta, geralmente nossos
próprios “líderes” e “gestores” também se encontram a deriva nesse
mar turbulento e desafiador chamado vida, mas muitos por virtude
do orgulho ou do auto engano, não admitem não se encontrar e
ainda arriscam proferir conselhos sobre a vida do próximo, portanto
é aconselhado estritamente ao longo da sua jornada, estar em
contato com pessoas, ou mesmo artefatos tecnológicos que possam
lhe conferir a garantia e tranquilidade que você marcha na direção
certa, rumo ao seu destino.

“O cérebro não entende exatamente a diferença entre o real e o

virtual”.

Qual seria a nossa disponibilidade em enfrentar a nossa jornada?

na verdade não há diferença entre nós e nossos desafios, todo tipo
de vitória, ou adversidade que se revela em nossas vidas são mero
fruto de nossa conduta, é meramente parte de nós, devemos tomar
isso como fonte de aprendizado e seguir, sobrevoar sobre todas as
coisas com foco na realização, na nossa obra pessoal, na
expressão física e tangível de nossa existência.
Sobre o combustível, podemos ver relação entre nossa energia
interna, nossa força de vontade, nossa fé, é importante salientar que
a vontade existente dentro de nós é geralmente a mera
consequência, um mero efeito de uma causa maior. Olhando por
esse lado é importante que você tenha a capacidade de diagnosticar
como anda o seu “tanque de combustível”, de repente se você se
sente cansado, ou sem perspectivas mais motivadoras,
provavelmente se deve ao fato do esquecimento, negligência ou
desconexão com a nossa causa pessoal, a qual verdadeiramente só
será encontrada dentro do nosso coração, em contato com nossa
alma, é aquele anseio que nos motiva a ir além, devemos ter como
missão pessoal a busca dessa fonte de recursos caso nossas fontes
de energia estiverem se esgotando, tendo sempre em mente que é
o nosso dever como seres humanos alcançar o nosso potencial
máximo.
Meteorologia, da mesma forma que existem 4 estações diferentes
durante o ano, e sentimos nitidamente essas mudanças climáticas,
devemos também afiar a nossa percepção e notar que em todas as
áreas da nossa vida passamos também por diversas estações
diferentes, para encará-las bem, devemos estar prontos, em dia
com os conceitos falados acima, uma das coisas que trará paz ao
nosso voo, a nossa jornada é justamente a consciência de saber
que iremos enfrentar adversidades e estarmos prontas para elas,
sendo todas aproveitáveis para contribuir com o nosso crescimento
e expressar os nossos pontos de fraqueza. uma vez que você cair
no engano e acreditar que não passará por tempestades e
condições de visibilidade limitada em sua vida, falta de fé e de
perspectivas, quando for surpreendido pelas mesmas haverá grande
desconforto e pânico, algo que poderá levá-lo a tomar atitudes
erradas e piorar mais ainda a situação, então devemos ter
mecanismos que nos preparem, para que durante as adversidades,
possamos estar seguros física e emocionalmente para seguir
diretamente as próximas estações com experiências de sucesso.
Uma estória que ilustra bem esse conceito: Havia dezenas de
engenheiros voando para uma convenção, enquanto a aeronave
sobrevoava uma densa mata, houve uma pane que levou a
aeronave a fazer um pouso forçado, ninguém morreu, então logo os
engenheiros se prepararam, organizaram suas ferramentas, abriram
seus mapas, fizeram seus cálculos, então decidiram que a cidade
mais próxima ficaria ao sul, a 10km de onde a aeronave havia caído,
fizeram um plano operacional, e até mesmo organizaram um
treinamento técnico sobre técnicas de como golpear a mata no
ângulo certo para abrir caminho, então começaram o trabalho
frenético. Enquanto isso, um dos sobreviventes, após assistir tudo
aquilo, resolveu subir na árvore mais alta para tentar enxergar algo,
então ele notou que havia um pequeno vilarejo ao sul! Então ele
desce e grita: “vocês estão indo na direção errada! Estão indo ao
norte! Existe ajuda ao sul!”, então os engenheiros se olharam, riram
e um deles disse: “Quem você pensa que é? Você nem é
engenheiro.”.
Lembre-se: “O mapa não é o território”

A caixa preta
"Em caso de acidente recuperar os registros e
investigar as causas".

Vamos agora falar sobre esse sistema fantástico, minha intenção

aqui não é explorar o lado técnico, mas vamos apenas ver o
conceito, entendê-lo, e traçar um paralelo com nossas vidas, de
como ele pode ser aplicado no dia a dia. muitas pessoas fracassam,
e normalmente não se atentam as causas que as levaram a
determinado resultado, até o encaram como fato isolado, sendo que
o fator responsável seria a causa, os fatores precedentes, isso
também se deve a falta de foco, a ausência da busca pela
excelência, o que torna os coisas mais banais.

Obviamente, não devemos esperar pelo pior, para obtermos

melhorias no processo, posso mencionar aqui dois conceitos
interessantes onde podemos fazer o uso ativamente para aplicar em
nossas vidas.

Tracking

Seria definir o seu objetivo de longo prazo e quebrá-lo em 5, 10,

15 partes, e assim ir prosseguindo, ressaltando que devemos
avançar passo a passo e realmente curtir a viagem ao longo do
processo porque é ela que vai nos trazer nossa tão almejada
conquista.

Efeito composto

É basicamente a definição mais simples que estamos fazendo

escolhas o tempo inteiro, estamos o tempo inteiro, mudando nosso
futuro, seja ativamente ou passivamente, por escolhas ou omissões,
é muito fácil para boa parte das pessoas, atribuir momentos
indesejáveis da suas vidas a terceiros, mas você será o fruto das
suas ações constantes! o predominante será às ações constantes...
então francamente, se não faz nada de significante todos os dias, o
que irá produzir de significante? O que você se tornará a longo
prazo? a resposta é o que tem feito nas últimas semanas, qual é a
sua obra?

Voltando a caixa preta

"A incorporação destes sistemas nos aviões permitiu a melhoria

da segurança nas viagens aéreas, já que foi possível assim detectar
falhas que anteriormente davam origem a acidentes graves cuja
causa não era possível ou muito difícil de determinar."
 Padrões elevados
Como poderia ler uma carta sendo analfabeto? ou dirigir um carro
sem saber como ele funciona? de fato quando na sua mente não
está instalado o know how de como fazer algo, fica praticamente
impossível obter êxito e a falha se torna iminente, então com que
ótica iremos analisar a caixa preta? Primeiramente seria necessário
embasar nossa avaliação em pessoas que são as melhores em
nossa área de atuação, em materiais de instrução, em erros de
terceiros, etc. Só assim teremos repertório intelectual e sabedoria,
para proceder.

“Convicções racionais produzem consequências

emocionais saudáveis”

QUANDO OCORRE ALGO NEGATIVO! NÓS

PODEMOS...

Reagir de forma automática e irracional OU demorar um

pouco antes de reagir

Esse é basicamente o ponto, a matemática aqui é que quanto

mais erros, menos possibilidades de erros, isso torna todo o
processo, mais forte, mediante a reflexão, a identificação da pane, a
melhoria efetuada no ponto cego, logo após a retomada!
ressaltando que o que norteia seria o alto padrão de performance,
isso implica na busca interminável por padrões mais elevados de
excelência, dessa forma poderemos eliminar fraquezas sem a
necessidade de falharmos. Sendo que a possibilidade do ERRO
deve ser exaustivamente explorada e extinta em um âmbito seguro,
onde a falha é buscada como motivo de aperfeiçoamento, da
mesma forma que um samurai, busca incessantemente a habilidade
perfeita, a maestria no domínio da espada, justamente para que ele
jamais nem ao menos precise desembainha-la, essa deve ser a
perspectiva a qual o erro deve ser abordado. erros no âmbito do
campo são causados por negligência no processo de melhoria e na
ausência de padrões elevados de espelhamento.
 Check-list
Vamos imaginar por um instante a aeronave como um organismo
vivo, existem diversos procedimentos de segurança executados
todos os dias, diversas vezes, com o intuito de barrar intervenções
ilícitas, ou eventuais falhas humanas que possuem potencial de
interferir na segurança de voo, nesse caso, atuam como anticorpos
para combater os diversos tipo de organismos ou substâncias com o
potencial de tornar "doente" este corpo.
Mas para essa máquina continuar funcionando e mantendo a
operação em níveis de "saúde" aceitáveis, é necessário
treinamento, experiências de erro, e muito conhecimento prático.
Porém existe uma ferramenta muito utilizada para driblar distrações
e dar sequência na operação pessoal de cada um, ao meu ver é
uma ferramenta que deveria ser amplamente utilizada em outras
diversas funções, estou falando do CHECK LIST. Principalmente
quando se trata de trabalhos repetitivos, mas de suma importância,
assegurar que cada detalhe seja executado, e como somos sujeitos
a diversas distrações, o checklist nos traz de volta e nos faz retomar
exatamente onde paramos, o checklist é basicamente a fórmula do
acerto, e altamente recomendado em diversos casos cotidianos,
principalmente quando se aprende algo que exige repetição
sistemática, em casos onde não é possível considerar a hipótese do
erro, o checklist é basicamente um “ritual sagrado” onde faz a
diferença entre viver e morrer, como pilotos, paraquedistas,
praticantes de esportes radicais, etc. especialmente quando se trata
da manutenção e preparação de equipamentos.

PROCEDIMENTOS PROMISSORES

No que diz respeito ao contexto da sua vida, excepcionalmente se

for uma pessoa preguiçosa, com pouco tempo disponível, ou se
estiver implementando algo novo em sua vida, podemos aqui
enumerar alguns hábitos que praticamente impossibilitam qualquer
esquecimento, ou baixa na sua performance.
 “Não conhecemos nada do que não podemos expressar
em números”
“O sofrimento deixa de ser sofrimento quando ganha
sentido”
Viktor Frankl (1905 - 1997)

Quando se trata sobre a implementação de novos processos, é

altamente recomendável que você aprenda a fazer um checklist
simples, até que o seu novo hábito se torne natural, ou até atingir o
seu objetivo inicial, ele possibilita acompanhar níveis de
performance, horários de execução, e rapidamente traçar um
paralelo e uma retrospectiva sobre fatos, e dados anteriores. agora
também irei citar uma ferramenta que pode ser muito bem casada
com os checklists e pode ser amplamente usada, por tempo
indeterminado, ao longo de uma vida.
 Registro de bordo
Podemos chama-lo assim, mais que um diário, que o
acompanhará em todas as suas operações, será uma fonte rica em
informações, podendo abranger praticamente qualquer área em que
se busca a excelência, ou mesmo um simples controle. podemos
chamar de “tracking” esse hábito, que consiste em acompanhar e
aprimorar (seek and destroy), nele poderá se constatar claramente a
trajetória percorrida, e mediante a clara contemplação de registros
anteriores, ter diversos feedbacks a respeito de erros e acertos,
traçar padrões de excelência e seguir em um caminho de evolução
constante.

Eu acredito que ao menos uma vez, você já chegou a um final de

ano e se perguntou, o que havia mudado em sua vida, está aí um
grande questionamento que todos nós devemos fazer, mas como
poderíamos chegar a conclusões concretas apenas olhando para
trás, e claramente observar nossas lembranças se turvarem em
meio a tantos acontecimentos e situações que passamos, sendo
que nossos pensamentos e conclusões estão praticamente
mudando o tempo todo, e um mesmo fato pode ter diversas
interpretações, dependendo da perspectiva, do observador, do
momento atual e etc. Agora imagine se diante deste questionamento
você simplesmente pudesse visualizar com clareza todo o seu ano,
e como os acontecimentos se desdobraram, quais os motivos
exatos que o levara a tomar específicas decisões ou o os que não
levaram. E a partir disso chegar a um entendimento e
consentimento consigo mesmo, e a partir disso tomar um plano de
ação para a próxima etapa.
Para alcançarmos níveis altos de aproveitamento do nosso
potencial, toda aeronave possui, um livro, onde ali, é relatado,
precisamente todas as suas ocorrências de manutenção e
equipamentos. As vantagens disso dispensam explicações, mas
vamos à algumas: podemos observar durante toda a linha de
existência dela, incidentes e ações tomadas, equipamentos
trocados, relatos de mau funcionamento, panes, exatamente tudo! É
uma importante fonte de informações para futuras consultas. Agora
vamos a exemplos práticos para o nosso dia a dia:

A sua caixa preta

O sistema ideal para arquivamento, diário de bordo, e

planejamento de rota, estou trabalhando em um app ideal para que
você possa, de uma maneira completamente inovadora, manter-se
sempre na rota dos seus objetivos, e visualizar claramente a sua
progressão, acompanhe @queirozdesigner e fique por dentro.
 Não entre em pânico: Lidando com
situações extremas
Quer ter um grande império? governe a si mesmo
primeiro.

Quando os E.U.A. levaram o primeiro astronauta ao espaço, ele

foi treinando ao limite em um atributo especial, treinado
exaustivamente a como dominar suas emoções. quando perdemos
o controle emocional, paramos de pensar claramente, podemos
errar comandos em aeronaves, carros, tomamos decisões erradas,
reagimos não ao que deveríamos, mas a um sentimento irracional
de sobrevivência, e em uma altitude de cruzeiro, esse tipo de
comportamento pode significar a morte, em uma posição de
liderança, pode custar resultados, empregos, saúde mental,
casamentos, relacionamentos, etc. O domínio sobre o pânico deve
ser praticado, exaustivamente, a cada limiar. até que seja natural,
lidar com a incerteza e com o medo, é um longo processo de
familiarização.
Em muitas situações a diferença entre sucesso e fracasso é
controlar suas emoções, mantê-las em check, sistematicamente,
subitamente em momentos decisivos ela vem, ela contamina o seu
‘eu consciente’, até se tornar lentamente dominante. o melhor a
fazer é um olhar frio sob a emoção, e simplesmente de forma
impessoal dizer apaticamente: “Não, obrigado, cancela!”.
Esse é o momento mágico onde sua energia é totalmente
canalizada em solucionar, energia criativa, a negatividade
simplesmente se dissolve, não há outra forma.

Você derrota a emoção torpe com

racionalidade:
“Em que eu deveria estar pensando
agora?”
 Emoções não mudam situações.
Lembre a si mesmo quem está no controle.

Há algo engraçado e curioso sobre isso, tente observar,

problemas que vivenciamos, geralmente de fato, são 3 vezes
menores da forma que estamos os projetando, se você analisar
friamente, a solução é simples, independentemente da situação, e o
inverso também ocorre, novos projetos, sonhos, conquistas,
geralmente serão 3 vezes mais trabalhosas, há fatores fora do
nosso radar.
Não entre em pânico! não há necessidade.

GERENCIAMENTO DE TEMPO

O tempo é um grande aliado, é um recurso extremamente valioso,

e a negligência com o mesmo pode impossibilitar uma variedade
enorme de insucessos e infortúnios em diversas áreas de sua vida,
é um recurso que aliado a outras habilidades, pode proporcionar
facilmente e criação de valor, alta qualidade de rendimento e uma
boa performance de forma estável. mas para aprendermos a
gerenciá-lo de forma promissora devemos possuir um autocontrole
considerável, concentração e uma nítida visão em trabalhar com
prioridades, o nosso cérebro basicamente trabalha em uma
frequência mais intensa e consegue ganhar maior potencial quando
sobre pressão, eventualmente podemos fazer uso artificial desse
recurso, estimulando o SENSO DE URGÊNCIA.

SENSO DE URGÊNCIA

Para entendermos melhor esse conceito vamos observar duas

leis a qual estamos submetidos o tempo todo e nem ao menos
percebemos: LEI DE PARETO e a LEI DE PARKINSON. a lei de
Pareto, como também é conhecida como princípio 10/90, ou 20/80,
é bastante assertiva e se olharmos em volta veremos ela presente
em praticamente tudo! basicamente ela diz que 90% dos resultados
são obtidos apenas com 10% do esforço, e nisso ela expõem
diversos fatores de AÇÃO E REAÇÃO, CAUSA E
CONSEQUÊNCIA, etc. Já a lei de PARKINSON, é o simples
apontamento que, se há por exemplo, 10 minutos disponíveis para
arrumar o seu quarto, provavelmente você gastará cerca de 10
minutos nesta atividade, apesar que ela muitas vezes possa ser
realizada na metade, ou 1/3 do tempo disponível. logo, com esses 2
fatores explanados, podemos nos aproximar do conceito do SENSO
DE URGÊNCIA, o qual simplificando, é o típico “tudo ou nada!”, é o
“estado de flow” quando você consegue ficar submerso na bolha do
processo de realização, e não apenas preenchendo tempo vago, se
trata de um verdadeiro mergulho concentrado, onde tudo é apenas
feito da forma mais simples e objetiva possível, sem maiores
delongas, seguindo a máxima: “A maior forma de sofisticação é a
simplicidade”, é o ZEN, é o fazer na sua forma mais pura e intensa.
ouso dizer que é uma frequência de pensamento elevada, que
quando SINTONIZADA DELIBERADAMENTE, pode nos tornar em
verdadeiras máquinas:

“Um homem que descobriu como sintonizar suas ondas de

pensamento a um ponto onde ele pode livremente se comunicar
com suas fontes de vitalidade, onde não é possível em um estado
comum de vibração mental.”

PONTUALIDADE
“É possível dominar o tempo?”

Para mim, não importa o que você faça, pontualidade é onde

definimos os verdadeiros profissionais, no nosso meio, trabalhamos
muito em cima da imagem da pontualidade, como um diferencial,
um voto de confiança: “voe conosco, somos os mais pontuais”.
Quem aqui gosta de chegar atrasado ou esperar alguém que se
atrasou? é realmente frustrante! Nossas operações são totalmente
mensuradas, em relação a nossos recursos a serem
disponibilizados em relação ao tempo! tempo disponível é tudo, e é
algo que devemos usar para alavancar as nossas vidas, antes
mesmo de nós aprendermos a como economizar e investir dinheiro,
deveríamos aprender como manusear o tempo, que é umas dos
nossos recursos mais valiosos.
 "O máximo de confusão, morte e destruição na retaguarda
profunda do inimigo."
B.O.P.E. (Batalhão de operações especiais da polícia
militar)

Em casos de tempo mínimo para executar tarefas dentro do

tempo e com qualidade, é importante que todos os envolvidos
tenham objetivos em comum e uma visão clara de como será o
desenrolar da operação, tendo plena consciência do seu papel para
o sucesso da mesma, e a objetividade e simplicidade devem ser
levadas a sério, em uma verdadeira visão de túnel pela equipe,
enquanto ao líder deve ser atribuída a responsabilidade da visão
ampla e zelar pelo andamento efetivo.
Devem haver pessoas encarregadas apenas de executar, e uma
outra apenas para pensar, como se formassem um grande corpo,
uma unidade (resguardando sempre a qualidade de tomar decisões
individuais dentro da sua esfera de atuação e raio de alcance).
 A face do medo, e do desconhecido
“O inconsciente vê os homens por detrás das
cortinas”

A natureza do antagonista, cabe a nós identificar e até mesmo

contemplar essa força quando é manifestada em nossas vidas. mas
o que seria? trata se de um meio do qual a natureza busca
estabelecer um equilíbrio no sistema, algo que vá além das tribos a
qual você possa estar inserido, é a força descomunal do
crescimento em seu limiar, sua expressão vai de formas pequenas e
sutis, até a grandes intervenções em sua vida, mediante a sua
postura para com elas, crescem ou diminuem, geralmente não são
entendidas, causam dor, e geram consequências negativas e uma
espiral descendente para as pessoas a qual não as compreendem.
na verdade, elas são uma face de nós mesmos, são fonte de
mudanças se encaradas com a atitude correta, devemos ter a
percepção para entende-las, e de forma nenhuma não lutar contra
essa força, ela vai desde a consequência de nossas ações ou
omissões até a chamada “lei da atração”, considerando que
pensamento também é uma “ação” e gera energia, então a todo
momento estamos em um imenso campo gravitacional das nossas
escolhas, o que vem a nós, exceto por vontade expressamente
divina, ocorre por nossa conta, de fato essa é uma força a qual você
deveria prestar atenção e constatar como ela está funcionando, se
ao seu favor ou não. as vezes você pode sentir que essa energia é
imutável, o que a situação não muda e que você não pode alterar a
expressão do antagonista em sua vida, porém posso lhe dizer que
isso é fruto de pouco autoconhecimento, ou uma resistência a
realidade e ao desconhecido.

“A principal tarefa do homem é promover o seu próprio

nascimento”
Erich Froom (1900-1980)
 Devemos estar com o espírito em paz e de boa vontade para
estar face a face com o antagonista e entender o que ele nos diz,
além de sermos bons ouvintes no mundo exterior, devemos ser
bons ouvintes de nós mesmos, saber o que se passa dentro de nós
e saber perceber e como estamos sendo percebidos. podemos lutar
contra muitas coisas, mas erramos ao esquecer de sermos
perceptivos em relação a causa. Algumas pessoas fazem o papel de
antagonistas a si mesmas, colhem reações negativas do mundo em
diferentes áreas, e passam tempos, ou até uma vida sem notarem
que muitas vezes elas estão em falta consigo mesmas, e não estão
se permitindo ser! ser que deveriam, ser tudo o que podem ser!

“Ninguém se torna completamente humano sem

sentir dor”
Rollo May (1909-1994)

Correr, congelar ou lutar?

Imagine que durante a madrugada, você acorda repentinamente

com um estrondo vindo de algum lugar de dentro da sua casa...

Você levanta meio atordoado, primeiramente não acredita naquilo

que ouviu... pensa que pode ter sonhado, mas o seu lado racional te
assegura que não foi sonho, te assegura que foi real...

Você levanta lentamente, se preparando, abre a porta com um

tremendo receio... olha o corredor... o caminho até a sala a princípio
é puramente penumbra...

Você se vê envolto em penumbra, e continua caminhando... de

repente, algum indício de luz e som, você então sente que algo está
errado...
 O seu batimento cardíaco de repente sobe vertiginosamente,
juntamente com uma boa dose de adrenalina...

Você sente uma leve brisa fria correndo pelo seu corpo... (O
cérebro repentinamente dispara: “A casa estava fechada”)

Então, ao chegar a sala, em meio a meia luz, a 4 metros de

distância de você, você vê finalmente a silhueta de um homem...

O que acontece agora? Talvez em frações de segundo o seu

cérebro tomou uma decisão que seu corpo interpreta como sendo
de vida ou morte, em milésimos ele decidiu entre CORRER,
CONGELAR, OU LUTAR... Com base na maior probabilidade de
sobrevivência, sim, sobrevivência. Suas pernas congelam? Seu
corpo entendeu que a melhor forma de sair vivo dessa ameaça é se
fingir de morto, de invisível, não representar relevância a sua
ameaça, ou provavelmente constatou que correr, seria irrelevante
mediante a gravidade da situação, talvez tornando todo o processo
mais doloroso. Qual analogia temos aqui, segundo a ciência,
herdamos esse cérebro das experiências de nossos ancestrais, e
como reflexo constante desses embates, ainda tempos esse tipo de
comportamento “animalesco”, porém a nossa ameaça hoje em dia é
bastante complexa em relação a de milhares de anos atrás.
As ameaças a nossa vida hoje em dia são a necessidade de sair
da nossa zona de conforto, situações como falar em público, pagar
contas, entrevistas de emprego, metas...
Quantas vezes, não tomamos reações animais em frente a
situações que existem prontas respostas racionais?

“Quem vive pelo instinto são os

animais”

Como não podemos negar esse lado da nossa natureza, que de

fato nos é necessário, o que nos falta é uma interpretação assertiva,
aprender a responde-lo, de forma com que nós mesmos possamos
interpretar racionalmente do que estamos diante, e não o nosso lado
emocional.
A melhor forma seria aprender a lidar constantemente com o seu
lado emocional, exercitando-o: Contato com a natureza, esportes,
exercícios físicos, etc.

F.E.A.R. (False evidence appearing

real).

Torne-se maior do que lhe assusta, use essa força contrária a seu
favor, é uma grande fonte de combustível.
 A arte de vislumbrar
Então de repente você se encontra em uma situação de grande
adversidade onde qualquer erro pode lhe custar o seu resultado,
qualquer erro pode fazer fracassar toda a sua operação, é como
uma linha de montagem, e a parte final passa pelas suas mãos
(todos nós estamos interligados, direta ou indiretamente, somos
todos co-workers de certa forma), a arte de vislumbrar o resultado
da sua operação em um esquema de engenharia reversa é bastante
funcional, extremamente importante para gerenciar seus recursos
dentro de um limite de tempo. Em uma operação de solo em um
Boeing 737, começamos por visualizar claramente o que queremos
(um carregamento perfeito dentro de 40 minutos por exemplo, às
vezes 30 minutos), consiste em um gerenciamento preciso de
pessoas, posicionamentos, equipamentos, estratégias para conter
falhas, reações rápidas a adversidades, dentre outras coisas.
Recapitulando: visualize o seu resultado, da forma exata como quer
alcançá-lo, defina um tempo para tal, posicione os seus recursos de
forma adequada de modo que nada vá interferir no processo ou
distraí-lo, foque com uma visão de túnel, e respondendo com a
interferências com velocidade. Esteja sempre pronto para durante o
processo para eliminar o que for desnecessário e dispensável para
o seu objetivo, nos momentos mais difíceis, pode ser necessário
cortar pesos desnecessários, esteja sempre pronto, controlando a
sua visão, que deve ser macro, e sabendo focar e desfocar, para
que não escapem da sua visão fatos relevantes da sua perspectiva,
surpresas neste momento não são bem vindas e você deve sempre
antecipar os contratempos, sempre se adiantando no tempo, e
projetando os próximos minutos na sua mente.

Lei dos 20 quilos e fator esperança!

Houve um estudo em uma faculdade onde formaram 2 equipes

com uma turma. O objetivo de uma era confeccionar o maior
número de vasos possível, e a outra equipe deveria se empenhar
para confeccionar somente um, porém, o mais perfeito possível!
Ambos com limite de tempo programado, ao final do prazo, os
melhores vasos eram da primeira equipe, onde a quantidade foi
priorizada, moral da história é que a perfeição é mera consequência
da repetição! Então antes feito do que perfeito! Devemos executar! é
viável? é possível? Pode ser feito agora? faça! a qualidade
demanda tempo, muito tempo de prática. O mesmo se aplica a
treinamento... a intensidade da execução deve ser implacável, o
corpo deve ser saturado de estímulo, até que seja feito naturalmente
e com nível de qualidade. Então, já vimos que:

PERFEIÇÃO REQUER A MERA PRÁTICA CONTÍNUA E

INTENSA, FEITA NO MENOR TEMPO POSSÍVEL.

FOCO ABSOLUTO NO MAIOR TEMPO POSSÍVEL

REQUER...

ESPERANÇA

Houve um outro estudo efetuado com ratinhos, dois grupos! o

primeiro grupo foi deixado nadando em um tanque com água, os
ratinhos nadaram cerca de 20 minutos e simplesmente desistiram
de nadar, e morriam afogados. O segundo grupo, pouco antes do
tempo do primeiro grupo, os ratinhos eram retirados da água,
secados e descansavam um pouco, depois retornavam a água, e
deixados cada vez mais tempo, e o processo foi se repetindo, e
cada vez mais o tempo de resistência na água ia aumentando
exponencialmente, justamente pelo fator esperança.

“Há mais na superfície do que nosso olhar

alcança”
 Super concentração e criatividade
Criatividade, muitas pessoas sofrem de não ter criatividade, elas
simplesmente se dão muito vem com números e com sistemas
exatos que o seu lado criativo ficou bastante afetado com a falta de
exercício, posso revelar a vocês que a criatividade é uma
ferramenta poderosíssima! E um fator que potencializa ao cubo o
seu grau de efetividade, o seu raio de alcance, é justamente quando
você consegue aliar criatividade ao racional. O que seria isso?
Como assim? De que adiantaria você ser um exímio artista, porém
você é procrastinador? Você drenaria um potencial absurdo de suas
possibilidades.
Antes que você pense em dizer que, você não tem condições de
ser criativo, lembre-se por exemplo de Da Vinci, use-o como sua
inspiração, Da Vinci, se declarava um cientista, e artes, era apenas
uma de suas vertentes, como ele pode alcançar tamanha habilidade
em áreas tão diferentes, é exatamente por aqui que você deve
começar: CURIOSIDADE, ele era movido por uma profunda
curiosidade sobre diversos assuntos, e principalmente artes.
A curiosidade em si, pode ser uma faca de dois gumes, confesso
que sou curioso e durante anos fui afetado por isso, eu
constantemente estava mudando minha área de atuação, tudo era
aprendizado, tudo era valido, porém por muitos anos, eu
desconhecia o que era CONSTÂNCIA, e assim que minha
curiosidade era saciada (muitas vezes antes de atingir nível
relevante de habilidade), eu simplesmente ia para próxima, seja a
próxima ideia, próximo projeto, e com isso muita coisa ia ficando
para trás. A criatividade é algo mágico, idealizar, criar, adaptar, o
pensamento que ao contrário da matemática, não possui final
definido, uma pista de corrida onde não há linha de chegada, é
recomendável que você alimente o seu lado criativo, e estimule-o.
Um dos fatores mais relevantes para a dar vasão ao lado criativo
é você explorar inúmeras possibilidades ao buscar uma resposta,
expressar-se de forma não racional, e sempre alimentar sua arte
com CONTEÚDO EMOCIONAL, isso é certamente a cereja do
nosso bolo, isso é o auge da criatividade, a beleza, a funcionalidade
espontânea, a inovação, sim, essas coisas possuem o poder de
emocionar, é por isso que todos nós somos encantados por
novidades.
Algumas dicas para você praticar a sua criatividade, e dar vasão
as suas ideias:

Mapas mentais: Sempre que idealizar algo novo, experimente

fazer um mapa mental do processo de implementação e
experimentar como você pode otimizar, sempre utilizando desenhos,
linhas, cores, círculos. Também recomendo, quando necessário
internalizar algo novo, estudar algum tema, o faça através de mapas
mentais, você rapidamente irá sentir que a energia está fluindo
muito mais ao invés de apenas inserir afirmações lógicas no papel.

“Modo Buda”: Alguns o chamam assim, ele é um modo muito

especial de consciência, aqui são onde os maiores trabalhos da
humanidade foram idealizados, o modo buda ou modo de
concentração profunda consciente basicamente na ideia de você,
eliminar da sua área de percepção tudo, o que não faz parte da
obra, é uma visão de túnel prolongada, é similar a um estado de
hipnose, imagine que hoje em dia as pessoas sofrem uma crise
generalizada devido ao hábito massivo de utilizarem os celulares
para tudo, Desenvolva o seu modo buda o pratique todos os dias,
aprenda a entrar na presença da sua mente e permanecer nela,
sem distrações, o modo buda é um meio de comunicação direta
com seus pensamentos, e talvez seja, o meio mais próximo de
contato com o seu subconsciente sem desligar a mente consciente
(sono), o modo buda se assemelha a um modo em que você
simplesmente deixa os seus pensamentos passarem, como se
fossem uma manada de animais livres, sem julgamentos, e devido a
concentração, a manada vem assertiva, se assemelha a estar
levemente sobre o efeito de álcool, porem aqui, a sua performance,
acuidade mental, conexão consigo mesmo está atingindo os níveis
mais altos de performance e rendimento. Pratique diariamente
mesmo que seja por poucos minutos o modo buda.
 Musicas/Ruídos: Experimente utilizar músicas de relaxamento,
foco, ou batidas graves instrumentais, o seu corpo vai aderir ao
ritmo do som, e isso também é de grande ajuda para inibir o seu
lado racional, a música, ajuda a abafar ou silenciar completamente a
voz da mente racional, que quando se trata de produtividade, ela
pode nos atrapalhar muito com suas distrações se não estiver
devidamente condicionada a se calar segundo a sua vontade e
necessidade.
 Geração de riqueza
Porque existem pessoas que produzem, mesmo após
perderem tudo?

Mentalidade, você provavelmente já deve ter observado inúmeras

vezes, pessoas que pedem dinheiro nas ruas em aparente plena
saúde, pessoas em estado de necessidade devido a limitações
físicas vendendo algo e pessoas que optam por meios ilícitos para
ganhar dinheiro. Isso é somente uma reflexão, de como as pessoas
seguem suas programações mentais, aqui vamos falar sobre como
o “problema financeiro” é gerido e resolvido por pessoas que ousam
serem bem-sucedidas consecutivas vezes, e mantém o sucesso.

“Não existe problema financeiro, existe problema com

suas habilidades”

Lhes apresento essa máxima que lhe traz poder

instantaneamente e te traz a luz, para nunca mais deixa-la, quero
lhe dizer que todos os seus problemas financeiros são oriundos pela
sua falta de habilidade, que se resume em basicamente em 2
gargalos: Você não é hábil em gerar valor para as pessoas
utilizando o seu corpo, ou você não é hábil o suficiente utilizando o
seu cérebro”. Basicamente tudo se resume na falta de habilidade, e
se você não tem habilidade necessária para atingir o seu patamar
ideal de riqueza, significa que existe aí um problema de informação,
e que há com certeza algo que você não saiba e deveria saber.
Agora que você já tem uma visão ampla do seu problema, surgem
basicamente duas opções, você deve aprender a se informar, e
notar as necessidades do mercado, gerar riqueza é basicamente
realocar ativos de forma útil para atender demanda, ou mesmo criar
demanda, estude diversas formas de negócios, é normal falhar em
alguns dele, você deve ter em mente que nem todos funcionam para
você, é por isso que você deve experimentar vários, porém até se
descobrir é interessante que você continue sempre consumindo
informação, se cerque de boas fontes de conhecimento, o seu
cérebro deve estar em constante aprendizado, imagine que
bilionários como Jeff Bezoz, Gates e Warren Buffet, dedicam muito
tempo do seu dia ao aprendizado, e levam isso extremamente a
sério, mesmo sem necessidade imediata, a leitura irá te conduzir
para o auto descobrimento, mas ainda há outros complementos que
você deve considerar.
 Mentores e referenciais
Aqui talvez seja o caminho mais direto ao seu objetivo, seja ele
gerar valor, aprender uma habilidade nova, ou atingir um patamar
que você almeja. O mentor ideal seria aquela pessoa que já
alcançou o que você almeja, e de preferência está a 10 ou 20 anos
na sua frente, o contato com essa pessoa pode mudar
completamente sua jornada, tendo em vista que muitos de nós
desenvolvemos nossas crenças com base em nossos pais, família,
e na maioria das vezes, não é condizente em nada com os seus
objetivos, especialmente no momento em que você decidi
abandonar o senso comum familiar, e decide fazer algo que é
desafiador na visão deles, eles serão os seus primeiros opositores,
os nossos pais são os nossos primeiros haters, são haters “do bem”,
mas eles podem arruinar suas expectativas se você não for forte o
suficiente para passar por cima da vontade deles, eles só irão parar
no dia que você provar, com resultados, RESULTADOS, que você é
bom e que eles estavam errados.

Efeito “1 milha em 4 minutos”

Durante muito tempo os especialistas acreditavam que era

impossível correr 1 milha em 4 minutos, havia de certa forma um
consenso absoluto sobre isso, porém, quando o primeiro atleta
quebrou esse recorde, curiosamente logo em seguida, vários outros
começaram a fazer o mesmo, isso reflete bastante o efeito que um
mentor tem em sua vida e de seus círculos sociais, não adianta
você falar em fazer 1 milhão em 1 mês, para seus amigos que
nunca ganharam mais de 2 salários no mesmo período. Você deve
possuir a habilidade de atrair essas pessoas para sua vida, que
estão no mesmo patamar que você deseja alcançar, ou além dele,
isso será decisivo, da mesmo forma, mantenha muita cautela em
relação as pessoas que te jogam para o lado oposto, e se lembre
que elas não duvidam de você na verdade, mas sim, delas mesmo,
elas apenas projetam em você as suas frustrações pessoais.
 Conhecimento e a prática.

Durante muito tempo estudando, não se engane, dificilmente você

obterá mudanças significativas, tudo vem acompanhado da prática,
prática competente, imagine o conhecimento é a prática como um
remo, você está cruzando um rio, se você apenas remar com o lado
direito, seria o mesmo que apenas absorver informação, nesse caso
você fica andando em círculos, porque não há prática, então você
deve manter ambos, sempre, conhecimento mais prática,
alternando, executando, estuda, executa, execução! Dessa forma a
tração acontece e o resultado se torna questão de tempo.
 Estrutura de crenças
Aprenda, a organizar as suas ideias, as suas crenças, entenda
por que isso é vital para os seus resultados, é um software
silencioso em pleno funcionamento.

Confiança

É um conjunto de coisas juntas, um conjunto de vários

botões apertados em sequência que te fazem ter CONFIANÇA.
Organização
- Decomponha as metas em pequenas partes; (pequenas metas
diárias para atingir as grandes, a longo prazo)
- Entre em forma, física, mental e espiritual;
- Transforme seu passivo em ativo; (desvantagens em
vantagens)
- Aprenda a reagir aos desapontamentos;
- Discipline-se;
- Mude a direção, não as decisões; (nem sempre o caminho é
reto)
- Consiga toda ajuda que puder (Mentores e masterminds)
- Torne-se um membro de equipe; (algumas metas profissionais
dependem disso)
- Pinte um quadro positivo; (acredite no sucesso)
- Pinte na mente a imagem do que você quer ser, fazer ou ter;
(Visualização)
- Seus sonhos podem tornar-se realidade;(mas você vai ter que
trabalhar por eles)
Coisas que você deve evitar durante a sua
jornada
Inúmeros artigos, particularmente voltados a empreendedores,
falam sobre as características críticas das pessoas mentalmente
fortes, como tenacidade, otimismo e uma capacidade de superar
obstáculos. No entanto, também podemos definir força mental
identificando as coisas que indivíduos mentalmente fortes não
fazem. Confira alguns desses itens na lista compilada pela
psicoterapeuta e assistente social Amy Morin:
1. Perder tempo sentindo pena de si mesma. Você não vê
pessoas mentalmente fortes sentindo pena de si mesmas ou suas
circunstâncias. Elas aprenderam a assumir a responsabilidade por
suas ações e resultados, e têm uma compreensão inerente de que
muitas vezes a vida não é justa. Elas são capazes de emergir de
uma situação difícil com consciência e gratidão pelas lições
aprendidas. Quando uma ocasião acaba mal para elas, pessoas
fortes simplesmente seguem em frente.
2. Ser controladas ou subjugadas. Pessoas mentalmente fortes
evitam dar aos outros o poder de fazê-los sentir-se inferiores ou
ruins. Elas entendem que estão no controle de suas ações e
emoções. Elas sabem que a sua força está na sua capacidade de
reagir de maneira adequada.
3. Fugir de mudanças. Pessoas mentalmente fortes aceitam e
abraçam a mudança. Seu maior “medo”, se tiverem um, não é do
desconhecido, mas de tornarem-se complacentes e estagnadas. Um
ambiente de mudança e incerteza pode energizar uma pessoa
mentalmente forte e estimular o seu melhor lado.
4. Gastar energia em coisas que não podem controlar. Pessoas
mentalmente fortes não reclamam (muito) do tráfego, da bagagem
perdida e especialmente das outras pessoas, pois reconhecem que
todos esses fatores estão, geralmente, fora do seu controle. Em
uma situação ruim, elas reconhecem que a única coisa que sempre
podem controlar é a sua própria resposta e atitude.
5. Preocupar-se em agradar os outros. É impossível agradar a
todos. Pior ainda é quem se esforça para desagradar outros como
forma de reforçar uma imagem de força. Nenhuma dessas posições
é boa. Uma pessoa mentalmente forte se esforça para ser gentil e
justa e para agradar aos outros quando necessário, mas não tem
medo de dar sua opinião ou apoiar o que acha certo. Elas são
capazes de suportar a possibilidade de que alguém vai ficar
chateado com elas, e passam por essa situação, sempre que
possível, com graça e elegância.
6. Ter medo de assumir riscos calculados. Uma pessoa
mentalmente forte está disposta a assumir riscos calculados. Isso é
uma coisa completamente diferente do que pular de cabeça em
situações obviamente tolas. Mas com a força mental, o indivíduo
pode pesar os riscos e benefícios completamente, e avaliar
plenamente as potenciais desvantagens e até mesmo os piores
cenários antes de tomar uma atitude.
7. Saudosismo frequente. Há força em reconhecer o passado e,
sobretudo, as coisas aprendidas com as experiências passadas,
mas uma pessoa mentalmente forte é capaz de evitar se afundar em
decepções antigas ou fantasias dos “dias de glória” de outrora. Elas
investem a maior parte de sua energia na criação de um presente e
futuro melhores.
8. Cometer os mesmos erros repetidamente. Não adianta
realizarmos as mesmas ações repetidas vezes esperando um
resultado diferente e melhor do que o que já recebemos. Uma
pessoa mentalmente forte assume total responsabilidade por seu
comportamento passado e está disposta a aprender com os erros.
Pesquisas sugerem que a capacidade de ser autor reflexivo de
forma precisa e produtiva é uma das maiores características de
executivos e empresários bem-sucedidos.
9. Ressentir o sucesso dos outros. É preciso ter força de caráter
para sentir alegria genuína pelo sucesso de outras pessoas.
Pessoas mentalmente fortes têm essa capacidade. Elas não ficam
com ciúmes ou ressentidas quando outros alcançam sucesso
(embora possam tomar nota do que o indivíduo fez bem). Elas estão
dispostas a trabalhar duro por suas próprias chances de sucesso,
sem depender de atalhos.
10. Desistir depois de falhar. Cada fracasso é uma oportunidade
para melhorar. Mesmo os maiores empresários estão dispostos a
admitir que seus esforços iniciais invariavelmente trouxeram muitas
falhas. Pessoas mentalmente fortes estão dispostas a falhar de
novo e de novo, se necessário, desde que cada “fracasso” os traga
mais perto de seus objetivos finais.
11. Ter medo de passar tempo sozinho. Pessoas mentalmente
fortes apreciam e até mesmo valorizam o tempo que passam
sozinhas. Elas usam esse tempo de inatividade para refletir, planejar
e ser produtivas. Mais importante, elas não dependem de outros
para reforçar a sua felicidade e humor. Elas podem ser felizes com
os outros, bem como sozinhas.
12. Sentir que o mundo lhes deve algo. na economia atual,
executivos e funcionários de todos os níveis estão ganhando a
percepção de que o mundo não lhes deve um salário, um pacote de
benefícios e uma vida confortável, independentemente da sua
preparação e escolaridade. Pessoas mentalmente fortes entram no
mercado preparadas para trabalhar e ter sucesso de acordo com
seu mérito, ao invés de já chegar com uma lista de coisas que
deveriam receber de mão beijada.
13. Esperar resultados imediatos. quer se trate de um treino, um
regime nutricional ou de começar um negócio, as pessoas
mentalmente fortes entram nas situações pensando a longo prazo.
Elas sabem que não devem esperar resultados imediatos. Elas
aplicam sua energia e tempo em doses e celebram cada etapa e
aumento de sucesso no caminho. Elas têm “poder de permanência”
e entendem que as mudanças genuínas levam tempo
Você está
preparado?
 O sentimento de invencibilidade
“Quem vive de fé não tem medo”

Frequentemente você pode notar uma característica curiosa em

grande parte de grandes personalidades influentes, especialmente
na área do esporte, como Senna, Muhammad Ali e Bruce Lee, mas
o que há em comum neles, muitas vezes além da arrogância, eles
possuem um sentimento de delusão, seria um sentimento forte
sobre uma visão própria de si mesmo, que muitas vezes não é
condizente com o presente, ou pode ser uma afirmação constante
de superioridade, verbal ou através do comportamento ousado,
quando não, eles também expressão um tipo de crença que
também, para pessoas comuns podem não fazer muito sentido, mas
para eles, é como se já fosse real, esse tipo de crença muitas vezes
é usado como um respaldo para um tipo de performance além do
limite, algo que os levam a outro nível, vamos lembrar aqui certa
vez, que o antes amigo, depois rival do Senna disse sobre ele certa
vez, que o Senna, pela firme convicção em Deus, por algum motivo
estava ali por algum tipo de desígnio divino e por isso não temia a
morte, o que o fazia dirigir de forma bastante agressiva segundo a
ótica dos outros corredores. Bruce Lee também, com seus ideais de
realização, ser o melhor no cinema e nas artes marciais, o faziam
treinar absurdamente, porém não só isso, a genialidade dele não
consistia apenas em treino mecânico, mas ele era um expectador e
estudioso daquilo que experimentava, portanto aplicava consciência
em seus movimentos, o diferenciando dos demais e o colocava
muitos anos a frente, onde os demais eram apenas “replicantes”
comparados a Lee.
Qual o sentimento que você possui dentro de você que pode
ancorar grandes feitos? Esse pode ser um combustível essencial
para uma mudança significativa, eu acredito que caso você ainda
não tenha essa “marca”, você deve buscar isso, seria algo visceral
que você acredita mais do que tudo, mas não só isso, deve ser algo
que te faça especial, não necessariamente aos olhos dos outros,
mas sim internamente, porque será isso que vai mover você quando
as coisas parecerem não fazer sentido, ou quando enfrentar
adversidades, muitas vezes conflitos externos são apenas reflexos
de batalhas que você primeiramente deveria ter ganho dentro de
você, se fizer sentido dentro de você, o exterior não terá relevância,
poderia chamar de Lenda pessoal, talvez.
Manter viva essa chama dentro de si, é um dever de todos e
quem ganha com isso não é apenas você, mas as pessoas que
você irá impactar ao longo da jornada, veja esses exemplos e
muitos outros, se tornaram imortais, claro que existe o lado
negativo, os gênios do mal também existem, podemos então dizer
que a Lenda pessoal é muitas vezes neutra, mas porém um grande
potencializador, como um dínamo. Busque sabedoria. Eu posso
dizer que para muitas pessoas, especialmente as menos abastadas,
para elas faltam referencial, e muitas vezes transcender as crenças
familiares é algo muito difícil, é preciso definir um novo patamar
alcançável e lutar com uma firma fundamentação.
 O computador mais poderoso do
mundo
Recentemente experimentei uma mudança considerável em
minha vida, passei alguns anos sem uma mudança considerável, ou
relevante, porém resolvi mudar, alguns hábitos e as coisas somente
mudaram após a prática! Especialmente após eu ler um
determinado livro, posso dizer que ele me deu um ímpeto enorme
para começar a agir, de forma que eu não fazia antes, e também
assumir riscos! Resultado mais memorável para mim foi que eu
tinha uma ideia de negócio na minha mente que a muito tempo
estava postergando e tinha em mente algo assim: “Quando isso que
eu estiver fazendo agora der errado, então eu vou além com essa
ideia”. Resolvi dar start nela e agi, resultado: Não era o que eu
queria exatamente, foi uma ideia equivocada de execução
trabalhosa e pouco rentável, ok, rapidamente tive que voltar ao meu
foco, o erro é excelente, quanto mais erramos mais próximos
estamos da resposta certa, não se conforme. Se você não está
tendo os resultados que deseja e nem está errando, você está se
enganando, está completamente estagnado na mediocridade! Não
há evolução nenhuma no comodismo, sai da zona de conforto e
permaneça na zona de INFLUÊNCIA.
Vou citar aqui uma história que eu ouvi, e foi muito memorável
para mim, trata-se do dono do Habib’s, lá no início, ele achava que o
seu negócio era muito limitado e tinha poucas opções no cardápio,
ele tendo conhecimento da capacidade da mente humana, ele relata
ter constantemente relaxado, e usado de sugestões para a mente
dele, ou seja, ele provocava um estado de relaxamento, que é o
momento oportuno para programar a nossa mente, já que nesse
momento, principalmente quando estamos prestes a dormir, a mente
racional fica com a “guarda baixa”, esse momento é como se fosse
aquela janela de espaço em que você está esperando para invadir
um determinado local, porém o local onde você precisa passar tem
um soldado de plantão, então você precisa ficar muito atento a ele e
observar o momento em que ele costuma adormecer, porém é um
momento breve, se você hesitar ele retorna novamente, com o sono
é similar, se você não o faz no momento certo, você adormece e
perde essa curta janela de oportunidade onde o seu subconsciente
está mais acessível a você. Independente de suas crenças peça por
respostas quando não as acharem em lugar nenhum e sentir que
não há mais o que fazer, a sua mente, ou o universo, ou Deus, eu
costumo dizer não necessariamente Deus, até porque acredito que
ele já nos deu muitos recursos para alcançar esse tipo de resposta,
que muitas vezes foge a nossa compreensão devido nossas
limitações pessoais e espirituais.
Traçando um paralelo com o que foi dito acima, imagine porque
existe tanta escassez na vida de muitas pessoas, imagine que
nossa mente é a ferramenta mais poderosa que existe no mundo,
após ela, a ferramenta mais poderosa que existe, são os
computadores e celulares como conhecemos hoje que nos
proporcionam uma gama infindável de oportunidades porém, é algo
que as pessoas também desconhecem, além da sua mente, e usam
essa ferramenta magnífica de uma forma completamente
negligente. Por isso muitas, vivem completamente a margem de seu
potencial, muitas jamais irão encontrar a sua Lenda pessoal, elas
simplesmente sucumbiram e se tornaram meros expectadores, se
tornaram o personagem “não-jogável”, o qual você não pode
interferir nas escolhas, controlado pelo computador, ou sistema, ou
matrix, como preferir.

“Há muito mais além do que podemos “ver”, pessoas de grande

influência no mundo sempre enxergaram isso, e jamais caíram no
teatro da mediocridade cotidiana.”

Imagine que esse livro, que é um best-seller e o meu livro anterior,

para que eles saíssem da minha mente houve um grande processo
de materialização:

1. Alimentar a minha mente com fonte de conhecimento e

experimentação.
2. Demandar a criação de algo.
 3. Definir claramente o que seria extraído.
4. Acreditar que seria válido e agregaria valor a outras
pessoas
5. Elucidar cada linha de pensamento.

O processo é similar para eventuais coisas que você deseja criar,

e lembre-se de que, você sabe algo que pode ser óbvio, mas para
as outras pessoas não, ou mesmo sua ideia, pode ser relevante
para milhares de pessoas, cabe a você meditar sobre o que a sua
fabulosa máquina pode fazer.
Lembre-se, pouca ou nenhuma diferença faz para o cérebro,
imaginar, ou fazer de fato. Alimente os seus pensamentos mais
ousados, pensar pequeno ou grande dá o mesmo trabalho!
 Considerações finais
Entendemos ao longo do livro que grande atos não acontecem
por livre espontaneidade, mas sim, por uma forte estrutura de
crenças, atitudes mentais, emoções ancoradas em algum tipo de
visão, creio que essas coisas são realmente a espinha dorsal de
qualquer pessoa que esteja se propondo a realizar grandes coisas,
tais coisas estão reservadas somente aos que perseveram para
alcançar, e para isso é necessário possuir uma resiliência mental
absurda, então, você pode ter resiliência em outras áreas, porém o
foco é a nossa mentalidade sobre a vida. Quase tudo se baseia
unicamente no software que estamos rodando, busque estar sempre
atualizado, aprenda a demandar, proteger, e impor comandos a sua
mente.
Aja como se já estivesse lá, afinal de contas, qual a diferença?
Devemos ser gratos por tudo o que somos, ser, você deve
primeiramente SER, para então TER, caso você ainda não TENHA,
a hora de se TORNAR o que você pode ser chegou, seja o arquiteto
de si mesmo.
Quando você estiver alcançando coisas que a pouco tempo atrás
você nem sonhava, significa que está evoluindo de uma forma
considerável e está fazendo um bom trabalho, mas caso você esteja
recebendo coisas medianas das quais não demandou, sinto lhe
dizer que você não está assumindo o seu protagonismo e sua
mente ainda roda um antigo software, o que irá te limitar em várias
áreas da sua vida.

Ignore o seu lado racional e faça o que tem que ser

feito!

Oque há por traz do resultado?

Trouxe aqui nesse livro alguns tópicos e espero que eu tenha

agregado algo a sua jornada! Se eu pude acrescentar algo no seu
quebra-cabeça da vida eu já me sinto muito satisfeito! Não pensem
em como uma fórmula mágica, o intuito foi agregar uma visão
diferente a você e fazer com que possam refletir. Creio que a dose
foi suficiente, e muito provável que esse livro sofra atualizações e eu
acrescente algo aqui posteriormente, para isso peço que
acompanhe @queirozdesigner, será uma honra para mim.

Seja tudo o que

puder ser!

Acesse sua força interior e vença a

despeito de tudo!