PROMOO DE HBITOS SAUDVEIS

Alimentao Saudvel para Pessoas

Idosas
Os profissionais da Ateno Bsica/Sade
da famlia devem dar orientaes gerais
relacionadas alimentao da pessoa idosa,
em especial nas situaes de doenas
crnicas como diabetes, hipertenso,
obesidade e hipercolesterolemia.
Atividade Fsica

A inatividade fsica um dos fatores de risco
mais importantes para as doenas crnicas,
associadas a dieta inadequada e uso do
fumo. bastante prevalente a inatividade
fsica entre os idosos. O estilo de vida
moderno propicia o gasto da maior
parte do tempo livre em atividades
sedentrias, como por exemplo, assistir
televiso.
Benefcios da Prtica de Atividade Fsica:
Melhor funcionamento corporal favorecendo a preservao
da independncia;
Reduo no risco de morte por doenas cardiovasculares;
Melhora do controle da presso arterial;
Manuteno da densidade ssea, com ossos e articulaes
mais saudveis;
Melhora a postura e o equilbrio;
Melhor controle do peso corporal;
Melhor utilizao da glicose;
Melhora a enfermidade venosa perifrica;
Melhora a funo intestinal;
Melhora de quadros lgicos;
Melhora a resposta imunolgica;
Melhora a qualidade do sono;
Ampliao do contato social;
Diminuio da ansiedade, do estresse, melhora do estado
de humor e da auto-estima.

Trabalho em Grupo com Pessoas Idosas
Um grupo constitudo a partir de interesses
e temas em comum. um espao possvel e
privilegiado de rede de apoio e um meio para
discusso das situaes comuns
vivenciadas no dia-a-dia. Permite descobrir
potencialidades e trabalhar a vulnerabilidade
e, consequentemente, eleva a auto-estima.
O trabalho em grupos possibilita a ampliao
do vnculo entre equipe e pessoa idosa,
sendo um espao complementar da consulta
individual, de troca de informaes, de
oferecimento de orientao e de educao
em sade.
ATRIBUIO DOS PROFISSIONAIS DA ATENO BSICA NO
ATENDIMENTO
SADE DA PESSOA IDOSA
1. Atribuies Comuns a todos os Profissionais da Equipe
a) Planejar, programar e realizar as aes que envolvem a ateno
sade da pessoa idosa.
b) Identificar e acompanhar pessoas idosas frgeis ou em processo
de fragilizao.
c) Conhecer os hbitos de vida, valores culturais, ticos e religiosos
das pessoas idosas, de suas famlias e da comunidade.
d) Acolher a pessoas idosas de forma humanizada, na perspectiva
de uma abordagem integral e resolutiva.
e) Realizar e participar das atividades de educao permanente
relativas sade da pessoa idosa.
f) Desenvolver aes educativas relativas sade da pessoa idosa,
de acordo com
o planejamento da equipe.
2. Atribuies do Auxiliar/Tcnico de
Enfermagem
a) Realizar ateno integral s pessoas
idosas.
b) Orientar ao idoso, aos familiares e/ou
cuidador sobre a correta utilizao dos
medicamentos.
c) Participar das atividades de assistncia
bsica, no domiclio e/ou nos demais
espaos comunitrios.

ESTATUTO DO IDOSO RESUMO

LEI N 10.741, DE 01 DE OUTUBRO DE
2003.

Dispe sobre o Estatuto do Idoso e d outras
providncias.

O PRESIDENTE DA REPBLICA
Fao saber que o Congresso Nacional
decreta e eu sanciono a seguinte Lei:
TTULO
I DISPOSIES PRELIMINARES

Art. 1 institudo o Estatuto do Idoso, destinado
a regular os direitos assegurados s pessoas com
idade igual ou superior a 60 (sessenta) anos.
Art. 2 O idoso goza de todos os direitos
fundamentais inerentes pessoa humana,
sem prejuzo da proteo integral de que trata
esta Lei, assegurando s-lhe, por lei ou por outros
meios, todas as oportunidades e facilidades, para
preservao de sua sade fsica e mental e seu
aperfeioamento moral, intelectual, espiritual e
social, em condies de liberdade e dignidade.
Art. 3 obrigao da famlia, da comunidade, da
sociedade e do Poder Pblico assegurar ao idoso,
com absoluta prioridade, a efetivao do direito
vida, sade, alimentao, educao,
cultura, ao esporte, ao lazer, ao trabalho,
cidadania, liberdade, dignidade, ao respeito e
convivncia familiar e comunitria.
Pargrafo nico. A garantia de prioridade
compreende:
I atendimento preferencial imediato e
individualizado junto aos rgos
pblicos e privados prestadores de servios
populao;
VIII garantia de acesso rede de servios de
sade e de assistncia social
locais.

Art. 4 Nenhum idoso ser objeto de qualquer
tipo de negligncia, discriminao, violncia,
crueldade ou opresso, e todo atentado aos
seus direitos, por ao ou omisso, ser
punido na forma da lei.
1 dever de todos prevenir a ameaa ou
violao aos direitos do idoso.
2 As obrigaes previstas nesta Lei no
excluem da preveno outras
decorrentes dos princpios por ela adotados.
TTULO II
DOS DIREITOS FUNDAMENTAIS
CAPTULO I
DO DIREITO VIDA
Art. 8 O envelhecimento um direito
personalssimo e a sua proteo um direito
social, nos termos desta Lei e da legislao
vigente.
Art. 9 obrigao do Estado, garantir pessoa
idosa a proteo vida e sade,
mediante efetivao de polticas sociais pblicas
que permitam um envelhecimento
saudvel e em condies de dignidade.
DO DIREITO LIBERDADE, AO RESPEITO E
DIGNIDADE
Art. 10. obrigao do Estado e da sociedade,
assegurar pessoa idosa a liberdade, o
respeito e a dignidade, como pessoa humana e
sujeito de direitos civis, polticos, individuais e
sociais, garantidos na Constituio e nas leis.
1 O direito liberdade compreende, entre
outros, os seguintes aspectos:
I faculdade de ir, vir e estar nos logradouros
pblicos e espaos comunitrios, ressalvadas
as restries legais;
II opinio e expresso;
III crena e culto religioso;
IV prtica de esportes e de diverses;
2 O direito ao respeito consiste na
inviolabilidade da integridade fsica, psquica e
moral, abrangendo a preservao da imagem, da
identidade, da autonomia, de valores, ideias e
crenas, dos espaos e dos objetos pessoais.
CAPTULO III
DOS ALIMENTOS
Art. 11. Os alimentos sero prestados ao idoso na
forma da lei civil.
Art. 14. Se o idoso ou seus familiares no
possurem condies econmicas de
prover o seu sustento, impe-se ao Poder Pblico
esse provimento, no mbito da assistncia social.
DIREITO SADE
Art. 15. assegurada a ateno integral sade
do idoso, por intermdio do Sistema nico de
Sade SUS, garantindo-lhe o acesso universal
e igualitrio, em conjunto articulado e contnuo
das aes e servios, para a preveno,
promoo, proteo e recuperao da sade,
incluindo a ateno especial s doenas que
afetam preferencialmente os idosos.
Art. 16. Ao idoso internado ou em observao
assegurado o direito a acompanhante, devendo o
rgo de sade proporcionar as condies
adequadas para a sua permanncia em tempo
integral, segundo o critrio mdico.
Art. 19. Os casos de suspeita ou confirmao
de maus-tratos contra idoso sero
obrigatoriamente comunicados pelos
profissionais de sade a quaisquer dos
seguintes rgos:

I autoridade policial;
II Ministrio Pblico;
III Conselho Municipal do Idoso;
IV Conselho Estadual do Idoso;
V Conselho Nacional do Idoso.
CAPTULO V
DA EDUCAO, CULTURA, ESPORTE E
LAZER
Art. 20. O idoso tem direito a educao,
cultura, esporte, lazer, diverses, espetculos,
produtos e servios que respeitem sua peculiar
condio de idade.
Art. 22. Nos currculos mnimos dos diversos
nveis de ensino formal sero inseridos
contedos voltados ao processo de
envelhecimento, ao respeito e valorizao do
idoso, de forma a eliminar o preconceito e a
produzir conhecimentos sobre a matria.


Art. 23. A participao dos idosos em
atividades culturais e de lazer ser
proporcionada mediante descontos de pelo
menos 50% (cinquenta por cento) nos
ingressos para eventos artsticos, culturais,
esportivos e de lazer, bem como o acesso
preferencial aos respectivos locais.
CAPTULO VI
DA PROFISSIONALIZAO E DO TRABALHO
Art. 26. O idoso tem direito ao exerccio de
atividade profissional, respeitadas suas condies
fsicas, intelectuais e psquicas.
Art. 27. Na admisso do idoso em qualquer
trabalho ou emprego, vedada a discriminao e
a fixao de limite mximo de idade, inclusive
para concursos, ressalvados os casos em que a
natureza do cargo o exigir.
Pargrafo nico. O primeiro critrio de desempate
em concurso pblico ser a idade, dando-se
preferncia ao de idade mais elevada.
CAPTULO VII
DA PREVIDNCIA SOCIAL

Art. 29. Os benefcios de aposentadoria e
penso do Regime Geral da Previdncia
Social observaro, na sua concesso, critrios
de clculo que preservem o valor real dos
salrios sobre os quais incidiram contribuio,
nos termos da legislao vigente.
CAPTULO VIII
DA ASSISTNCIA SOCIAL

Art. 33. A assistncia social aos idosos ser
prestada, de forma articulada, conforme os princpios
e diretrizes previstos na Lei Orgnica da Assistncia
Social, na Poltica Nacional do Idoso, no Sistema
nico de Sade e demais normas pertinentes.
Art. 34. Aos idosos, a partir de 65 (sessenta e cinco)
anos, que no possuam meios para prover sua
subsistncia, nem de t-la provida por sua famlia,
assegurado o benefcio mensal de 1 (um) salrio-
mnimo, nos termos da Lei Orgnica da Assistncia
Social Loas.
Art. 35. Todas as entidades de longa permanncia,
ou casa-lar, so obrigadas a firmar contrato de
prestao de servios com a pessoa idosa abrigada.
CAPTULO X
DO TRANSPORTE
Art. 39. Aos maiores de 65 (sessenta e cinco) anos fica assegurada a
gratuidade dos transportes coletivos pblicos urbanos e semi-urbanos,
exceto nos servios seletivos e especiais, quando prestados paralelamente
aos servios regulares.
1 Para ter acesso gratuidade, basta que o idoso apresente qualquer
documento pessoal que faa prova de sua idade.
2 Nos veculos de transporte coletivo de que trata este artigo, sero
reservados 10% (dez por cento) dos assentos para os idosos, devidamente
identificados com a placa de reservado preferencialmente para idosos.

Art. 40. No sistema de transporte coletivo interestadual observar-se-, nos
termos da legislao especfica:

I a reserva de 2 (duas) vagas gratuitas por veculo para idosos com
renda igual ou inferior a 2 (dois) salrios-mnimos;
II desconto de 50% (cinqenta por cento), no mnimo, no valor das
passagens, para os idosos que excederem as vagas gratuitas, com renda
igual ou inferior a 2 (dois) salrios-mnimos.

Art. 41. assegurada a reserva, para os
idosos, nos termos da lei local, de 5%
(cinco por cento) das vagas nos
estacionamentos pblicos e privados, as quais
devero ser posicionadas de forma a garantir a
melhor comodidade ao idoso.

Art. 42. assegurada a prioridade do idoso no
embarque no sistema de transporte
coletivo.
TTULO V
DO ACESSO JUSTIA
CAPTULO I
DISPOSIES GERAIS
Art. 71. assegurada prioridade na tramitao dos
processos e procedimentos e na execuo dos atos e
diligncias judiciais em que figure como parte ou
interveniente pessoa com idade igual ou superior a 60
(sessenta) anos, em qualquer instncia.

2 A prioridade no cessar com a morte do
beneficiado, estendendo-se em favor do cnjuge
suprstite, companheiro ou companheira, com unio
estvel,
maior de 60 (sessenta) anos.
4 Para o atendimento prioritrio ser garantido ao
idoso o fcil acesso aos assentos e caixas, identificados
com a destinao a idosos em local visvel e caracteres
legveis.
TTULO VI
DOS CRIMES
CAPTULO II
DOS CRIMES EM ESPCIE
Art. 96. Discriminar pessoa idosa, impedindo
ou dificultando seu acesso a operaes
bancrias, aos meios de transporte, ao direito
de contratar ou por qualquer outro meio ou
instrumento necessrio ao exerccio da
cidadania, por motivo
de idade:
Pena recluso de 6 (seis) meses a 1 (um)
ano e multa.