Semana de 31 de Outubro a 6 de Novembro

Por uma vida mais saudável

Açúcare Proteí Sal
kJ Kcal Lip Sat
(g) (g)
HC
(g) s na
(g) (g) (g)
Carne Carne de Porco à Portuguesa 528 126 5 1 12 1 8 0,2
Peixe Bacalhau à Minhota 441 106 3 1 13 1 6 0,1
2ª Dieta Lombinhos de Peixe gratinados c/ arroz 667 159 2 0 22 1 12 0,3
Opção Rolo de carne c/ arroz de passas 777 186 3 1 25 0 14 0,2
Opção fixa PEIXE COZIDO C/ LEGUMES 329 79 0 0 11 1 8 0,2
Carne Frango frito à Passarinho 730 175 7 1 15 1 12 0,3
Peixe Ensopado de Tintureira 509 122 1 0 19 1 9 0,5

3ª Dieta Vitela Estufada c/ Esparguete 815 195 6 2 22 1 13 0,3

Opção
FERIADO
Opção fixa

Carne Arroz de Pato no forno 765 183 4 1 23 0 13 0,2

Peixe Pescada à Bulhão Pato 374 89 1 0 13 1 7 0,1
4ª Dieta Peixe assado no forno c/ Puré 336 80 0 0 11 1 8 0,2
Opção Entremeada Grelhada c/ arroz de feijão 727 174 4 1 18 1 16 0,2
Opção fixa PEIXE COZIDO C/ LEGUMES 329 79 0 0 11 1 8 0,2
Carne Cozido de carnes de porco à Alentejana 730 175 10 3 12 1 9 1,0
Peixe Feijoada de Pota 456 109 1 0 14 1 11 0,3

5ª Dieta Almôndegas de vitela c/ arroz 685 164 3 1 23 1 10 0,5

Opção Omelete de marisco c/ batata frita 711 170 6 1 25 1 7 0,2
Opção fixa PEIXE COZIDO C/ LEGUMES 329 79 0 0 11 1 8 0,2
Carne Bifinhos de Perú panados c/ esparguete
de tomate
1024 245 8 2 25 1 16 0,3
Peixe Filetes dourados c/ arroz de cenoura 694 166 3 0 24 1 11 0,3
6ª Dieta Ovas cozidas c/ legumes 460 110 4 1 2 0 16 0,5
Opção Tortilha de Ervilhas c/ Arroz de Legumes 382 91 3 1 13 1 4 0,1
Opção fixa BACALHAU COZIDO C/ LEGUMES 343 82 2 0 8 1 8 1,5
S Carne Feijoada à Transmontana 788 188 7 2 19 2 13 0,5

á Peixe Atum c/ salada de feijão frade 922 220 10 1 12 1 20 0,8

b. Dieta PEIXE COZIDO C/ LEGUMES 329 79 0 0 11 1 8 0,2
Perna de Frango de Churrasco c/ batata
D Carne
pala
459 110 3 1 0 0 22 0,3

o Peixe Bacalhau na chapa c/ batata cozida 370 89 2 0 9 0 9 1,8

m Dieta Escalopes de vaca grelhados c/ arroz de
cenoura
957 229 5 2 28 1 16 0,2
Se é alérgico a algum alimento, por favor informe-se, junto à nossa equipa.
Não poderão ser excluídas as contaminações cruzadas no restaurante.
Sem adição de açúcares, contendo apenas os açúcares presentes naturalmente nos alimentos utilizados.