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  • Roteiros Do Método COMO ESTUDAR - PROF. RUBENS G SAMPAIO

    Enviado por

    rgsampa
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    O documento apresenta três roteiros para estudo: estratégico, tático e técnico. O roteiro estratégico inclui planejamento de longo prazo, como projeto de vida e metas. O roteiro tático aborda planejamento de médio prazo e hábitos de estudo. O roteiro técnico foca em táticas de curto prazo, como cumprir horários e intervalos durante o estudo.

    Descrição original:

    Roteiros do Método COMO ESTUDAR - PROF. RUBENS G SAMPAIO

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    Roteiros do Método COMO ESTUDAR - PROF. RUBENS G SAMPAIO

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    Roteiro Estratégico de estudo

    1. Arquitetura Associativa do Cérebro


    2. Fazer o Seu Projeto de Vida
    3. Estabelecer Metas SMART de Longo Prazo
    4. Identificar Seu Perfil de Estudante
    5. Fazer o Seu DAASHE
    6. Construir Seu Domínio Básico
    7. Instalar Seu Viés de Confirmação
    8. Seguir o Método Como Estudar
    Roteiro tático de estudo
    1. Escolher o Local de Estudo
    2. Organizar o Ambiente de Estudo
    3. Estabelecer Metas SMART de Médio Prazo
    4. Fazer Atividade Física
    5. Dormir o Tempo Necessário
    6. Seguir um Horário ou um Ciclo de Estudo
    7. Analisar o seu DAASHE
    8. Revisar conforme o Método Como Estudar
    9. Aproveitar os Períodos de Férias para
    Adiantar os Estudos
    Roteiro técnico de estudo
    1. Cumprir seu Horário e seu Ciclo de Estudo
    2. Revisar no Início do Período de Estudo
    3. Estabelecer Metas SMART de Curto Prazo
    4. Fazer Intervalos a cada 30 minutos
    5. Revisar no Fim do Período de Estudo
    6. Anotar e Marcar a Matéria Estudada
    7. Reforçar os pontos do seu DAASHE
    8. Aprender como Otimizar Sua Leitura
    9. Fazer Exercícios de Revisão
    10. Hidratar-se Bem Durante o Estudo

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