HOMEOSTASE

homeostase

O corpo humano é composto de líquidos que se encontram

dentro ou fora das células (intra e extra celulares).

O espaço extra celular é dividido em compartimento

vascular, ou plasma, e compartimento intersticial
(intercelular).
Definição
Homeostase é a manutenção de condições quase constantes no
meio interno.

Todos os mecanismos homeostáticos têm relação com a

manutenção dalguma das funções fisiológicas básicas do
organismo

Controlo homeostático se faz principalmente por processos de

“feedback” (retro alimentação).
Reacção (em um sentido ou outro) perante uma alteração inicial.
MANUTENÇÃO DO MEIO INTERNO

O líquido do corpo humano (água) está entre 50 e 75% da sua massa corporal
e está distribuída em diferentes compartimentos corporais:

Espaço ou líquido intracelular (LIC), (entre 30-40% da massa corporal).

Espaço ou líquido extra celular (LEC), Plasma (parte líquida, não celular, do
sangue) contida dentro do sistema vascular (“intravascular”) (5% da massa
corporal).

Líquido intersticial, fora dos vasos (“extra vascular”), (15% da massa corporal).

Outros líquidos (“transcelular”), presentes em cavidades (cefalorraquidiano,

pleural, pericárdico, articulações, peritoneal…), órgãos (estômago, rins e
bexiga, olhos, ouvidos), sistema linfático, (5% da massa corporal).
Equilíbrio hídrico e electrolítico.

O volume de água e a concentração de electrólitos têm que

permanecer constante, a entrada e a saída no organismo de água
e electrólitos devem ser iguais.

O LIC tem maior carga iónica negativa (-), predominando potássio

(K+), fosfatos (HPO4=) e proteínas (carga -).

O LEC tem maior carga iónica positiva (+), predominando sódio

(Na+), cloro (Cl-), cálcio (Ca++) e bicarbonato (HCO3-).
Considerando que o LEC e o LIC estão separados apenas
pela membrana celular (semipermeável), acontecem
movimentos de osmose que tendem a igualar as
concentrações de electrólitos e as cargas eléctricas em
ambos compartimentos.
Para poder-se manter as diferenças entre LEC e LIC nas
concentrações de electrólitos existem diferentes
mecanismos

“Bomba Na+/K+”, processo activo (gasta energia) que mete

2 K+ para a célula, por cada 3 Na+ que tira para o LEC.
Homeostase da água

Equilíbrio hídrico refere-se a constância dinâmica do volume

corporal (e em cada um dos compartimentos) de água, de
maneira que “as entradas e saídas de água do corpo são iguais”
Entradas habituais de água

Ingestão de líquidos (uns 1.500 ml/dia, como média normal),

água em alimentos (750 ml) e produção metabólica -água de
oxidação (250 ml).

Saídas (perdas) habituais de água

Urina (1.500 ml), fezes (200 ml), transpiração (300 ml),

respiração (500 ml).
Mecanismos compensadores

A principal variável do equilíbrio é a ingestão de água, que

compensa as perdas, para manter a água total constante.

Assim perdas elevadas (diarreia, sede.

Existem diferentes receptores periféricos (osmóticos, de pressão
vascular – barorreceptores- de humidade das mucosas) que
informam ao Sistema Nervoso Central da quantidade de água no
organismo.
No “centro da sede” (cérebro - hipotálamo) se geram
alarmes em forma de sensação de sede, que leva à
procura de maior ingestão de líquidos (variável principal
do equilíbrio hídrico) – feedback negativo.
A insuficiência dos mecanismos compensadores da água leva a
situações de “desidratação” (volume total de água diminuído) ou
“hiperidratação” (volume aumentado), que podem, em situações
extremas não compensadas, levar à morte.
Perdas rápidas de líquidos, provocam depleção severa do
LEC e queda na pressão sanguínea, que se não se
compensa provocaria falta de sangue em órgãos chave
(SNC, rins). Através dos barorreceptores, se provoca uma
resposta vasoconstritora periférica selectiva, dando
prioridade a irrigação dos órgãos chave.
Homeostase dos electrólitos.

Como com a água, os electrólitos apresentam um equilíbrio

dinâmico, entrando com a ingestão de líquidos e alimentos que os
contêm, e sendo excretados com a urina, as fezes e o suor.

Sódio
É ingerido com os alimentos como sal e excretado pelo rim (e
pelo suor). As grandes perdas de água (diarreia, vómitos,
sangramento, etc.), acompanham-se de perda de Na+
O principal regulador da quantidade de Na+ no organismo
é o rim.

Cálcio e Fosfato
Ingeridos com a dieta (com o leite e peixe, por exemplo) e
excretados pelo rim. O Ca++ (principalmente no LEC) e o
HPO4- (no LIC) estão depositados em grandes quantidades
no osso.
Manutenção da Temperatura

O organismo humano mantém uma temperatura constante (36-37º),

necessária para o acontecimento dos processos fisiológicos. Qualquer desvio
da normalidade provoca uma reacção compensadora imediata.

O frio activa o hipotálamo posterior no encéfalo (mediante termorreceptores

cutâneos e viscerais), que desencadeia vários mecanismos compensadores
(produzem ou diminuem a perda de calor, e protegem zonas do corpo mais
sensíveis ao frio):
Aumento do catabolismo celular, com liberação de energia, parte dela em
forma de calor.
Aumento da actividade muscular reflexa (tremor, erecção dos
pelos).
Vasoconstrição periférica.
Redistribuição vascular, com abertura de comunicantes
arterio-venosas que desviam o sangue das regiões menos
prioritárias (membros, pele,) para as vitais (cérebro,
coração,).
O calor activa o hipotálamo anterior no encéfalo (por
termorreceptores), que desencadeia vários mecanismos
compensadores (diminuem a produção e/ou aumentam a perda
de calor):

Diminuição do catabolismo celular, e por tanto da energia

calorífica.
Diminuição da actividade muscular voluntária (apatia).
Vasodilatação periférica e redistribuição vascular à pele
(irradia calor).
Aumento da transpiração (a evaporação do suor na pele é
uma reacção termodinâmica que consome calor).
Aumento da frequência respiratória, com maior contacto do ar
com a rede capilar pulmonar, dissipando o calor.
Homeostase do sono
O “sono” é um estado normal, recorrente e reversível de diminuição da
percepção e da capacidade de resposta ao meio ambiente, para permitir a
recuperação dos tecidos e órgãos depois da actividade.

Existem 2 fases diferentes durante o sono, que vão alternando-se

repetidamente (umas 3-6 vezes por noite):

Fases não-REM (sem “movimentos rápidos dos olhos”) com sincronização

cerebral generalizada, caracterizadas por sono profundo e menor relaxamento
muscular. Duram uns 50-90 min.
 Fases REM (com “movimentos rápidos dos olhos”), parecidas
aos períodos de vigília, com actividade cerebral elevada,
caracterizadas por sono leve com sonhos, mas com grande
relaxamento muscular. Duram uns 20-40 min, diminuindo sua
duração conforme avança a idade.

A luz solar ao incidir no olho (retina) estimula os “centros

encefálicos da vigília” (a escuridão têm efeito contrário).
Durante cada episódio de vigília o corpo vai acumulando
produtos indutores do sono (como a adenosina), até
chegar um ponto que aparece o sono, como balanço
homeostático o descanso depois de períodos de
actividade.
A diferença entre sabio e rico é:
Conhecimento não pode ser
heriditario, enquanto que a
riqueza pode ser heriditaria