NR

35
TRABALHO EM
ALTURA

ATIVIDADE
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1 – QUAL NORMA REGULAMENTADORA ESTABELECE OS REQUISITOS MINÍMOS DE

SEGURANÇA PARA ATIVIDADES EM ALTURA ?

A) NR 35

B) NR 11

C) NR 33
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2 – O QUE É CONSIDERADO TRABALHO EM ALTURA?

A) Considera-se trabalho em altura toda atividade executada abaixo de 2,00 m (dois

metros) do nível inferior, onde haja risco de queda.

B) Considera-se trabalho em altura toda atividade executada acima de 2,00 m

(dois metros) do nível inferior, onde haja risco de queda.

C) Considera-se trabalho em altura toda atividade executada acima de 12,00 m

(dois metros) do nível inferior, onde haja risco de queda.
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3 – SÃO NORMAS REGULAMENTADORAS APLICÁVEIS AO TRABALHO EM ALTURA:

A) Leis constitucionais

B) Código Brasileiro de Trânsito

C) NR 06, 18 E 35
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4 – DIREITO DE RECUSA É :

A) Interromper suas atividades exercendo o direito de recusa, sempre que estiver

cansado.

B) Interromper suas atividades exercendo o direito de recusa, sempre que

constatarem evidências de riscos graves e iminentes.

C) Interromper suas atividades exercendo o direito de recusa, sempre que for a

hora da refeição.
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5 – CONSIDERA-SE TRABALHADOR CAPACITADO PARA TRABALHO EM ALTURA

AQUELE QUE :

A) Foi submetido e aprovado em treinamento de NR 20, teórico e prático, com

carga horária mínima de quatro horas;

B) Foi submetido e aprovado em treinamento de NR 10, teórico e prático, com

carga horária mínima de dezesseis horas;

C) Foi submetido e aprovado em treinamento de NR 35, teórico e prático, com

carga horária mínima de oito horas;
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6 – O TREINAMENTO PERIÓDICO (RECICLAGEM) DE NR 35 DEVE OCORRER:

A) A cada 2 anos

B) A cada 6 meses

C) A cada 5 anos
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7 – O EMPREGADOR DEVE PROMOVER TREINAMENTO PERIÓDICO BIENAL E

SEMPRE QUE OCORRER AS SEGUINTES SITUAÇÕES:

A) Mudanças nos procedimentos, condições ou operações de trabalho e evento

que indique a necessidade de um novo treinamento.

B) Retorno de afastamento ao trabalho por mais de 90 dias e mudança de empresa.

C) As alternativas anteriores estão corretas.

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8 – A SIGLA SPIQ QUER DIZER:

A) Sistema de Proteção Individual contra Queda

B) Sistema de Proteção Inexistente contra Queda

C) Sistema Próprio Individual de Qualidade

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09 – SÃO MODELOS DE CINTOS PARA TRABALHO EM ALTURA:

A) Cinto Automotivo e Cinto de 2 pontas

B) Cinto de 3 pontas e Cinto de Couro

C) Cinto de Suspensão e Cinto Paraquedista

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10 – NAS INSPEÇÕES REALIZADAS NOS CINTOS, DEVEMOS CHECAR SEMPRE:

A) Sua cor e dimensão.

B) Fitas de Regulagem, Fivelas, Costuras e Elementos de engate.

C) Seu número, tamanho e peso.

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11 – PARA QUE SERVE O TALABARTE DUPLO?

A) Serve para realizar atividades de manutenção.

B) Serve de suporte para máquinas e equipamentos.

C) Sendo conectado ao cinto e a um ponto de acoragem serve para prender o

trabalhador a um ponto fixo ou em uma linha de vida.
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12 – NAS INSPEÇÕES REALIZADAS NOS TALABARTES, DEVEMOS CHECAR SEMPRE:

A) Sua cor e dimensão.

B) Os conectores, as fitas e o absorvedor de energia.

C) Seu número, tamanho e peso.

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13 – COMPLETE A FRASE: ´´O TRABALHADOR DEVE PERMANECER CONECTADO AO

SISTEMA DE __________________ DURANTE TODO O PERÍODO DE EXPOSIÇÃO AO
RISCO DE ______________``

A) Ancoragem / Queda.

B) Freios / Batida.

C) Alarme / Incêndio.
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14 – COMO DEVE SER REALIZADO A MOVIMENTAÇÃO COM TALABARTE DUPLO?

A) São utilizados sem necessidade de conexão constante, de maneira que o

trabalhador só o utilize no momento da queda.

B) São utilizados conectando-se alternadamente cada uma das duas

extremidades do talabarte, de maneira que o trabalhador tenha sempre um
dos dois conectores conectado a estrutura, protegendo-o contra qualquer
possibilidade de queda.

C) As alternativas anteriores estão erradas.

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15 – PARA QUE SERVE O TALABARTE DE POSICIONAMENTO?

A) Serve para o trabalhador realizar a escalada de estruturas.

B) Serve para o trabalhador realizar o posicionamento de suas ferramentas.

C) Serve apenas para posicionamento do trabalhador enquanto ele realiza

alguma atividade em altura, porém o mesmo não deve ser utilizado para
escalar estruturas.
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16 – O TRAVA-QUEDAS DEVE SER UTILIZADO EM:

A) Cabo de Aço 8mm ou Corda 12mm

B) Qualquer tipo de corda ou cabo de aço

C) Mangueiras ou correntes.
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17 – O QUE É LINHA DE VIDA?

A) São linhas horizontais constituídas de correntes, destinadas a dar mobilidade

com segurança a apenas um trabalhador que efetua movimentação com risco de
queda.

B) São linhas horizontais ou verticais constituídas de corda, cabo ou trilho de aço,

com resistência em qualquer ponto, destinadas a dar mobilidade com
segurança a um ou mais trabalhadores que efetuam movimentação com risco
de queda.

C) São linhas verticais constituídas de qualquer tipo de corda, destinadas a dar

mobilidade com segurança a apenas um trabalhador que efetua movimentação
com risco de queda.
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18 – A CORDA DEVERÁ SER DESCARTADA:

A) Quando sofrer a tensão de uma queda, estiver com o núcleo exposto (almas), a
camisa estiver desgastada e se tiver contato com produtos químicos.

B) Apenas quando sofrer uma queda.

C) Não devo descartar uma corda pois a mesma deve ser utilizada o máximo de
tempo possível.
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19 – O QUE É PONTO DE ANCORAGEM?

A) Ponto seguro para fixar ferramentas.

B) Ponto para atracar embarcações.

C) Ponto seguro para fixar linhas de vida, mosquetões ou sistema de

desaceleração.
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20 – O QUE É FATOR DE QUEDA?

A) O fator de queda trata-se da distância entre os trabalhadores.

B) O fator de queda trata-se da distância que existe entre a queda e a corda ou

talabarte que está disponível para dividir a força choque da queda.

C) As alternativas anteriores estão erradas.

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21 – O FATOR DE QUEDA CONSIDERADO IDEAL É:

A) Maior que 02 (Dois)

B) Igual a 02 (Dois)

C) Menor que 01 (Um)

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22 – O FATOR DE QUEDA CONSIDERADO RISCO DE MORTE É:

A) Maior que 02 (Dois)

B) Igual a 02 (Dois)

C) Menor que 01 (Um)

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23 – A SÍNDROME DE SUSPENSÃO INERTE OCORRE QUANDO:

A) O trabalhador acessa um local considerado espaço confinado.

B) Em caso de queda o trabalhador sobrevive.

C) Em caso de queda, as fitas do cinto comprimem o fluxo de sangue do

trabalhador e consequentemente, impedem que o sistema circulatório
funcione corretamente acarretando em lesões, traumas irreversíveis e morte.
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24 – SÃO ALGUNS SINTOMAS RELACIONADOS A SÍNDROME DE SUSPENSÃO INERTE :

A) Dormência nas pernas, perda de visão, hipotermia, desmaio, traumas

irreversíveis e morte.

B) Palpitação, tontura, náusea, dor de cabeça, zumbidos no ouvido e sudorese.

C) As alternativas anteriores estão corretas.

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25 – APÓS RETIRADA DA SUSPENSÃO INERTE, A VITIMA DEVERÁ :

A) Ficar em pé o tempo de suspensão somados mais 10 (dez) minutos.

B) Ficar sentada com as pernas flexionadas, o tempo de suspensão somados mais

10 (dez) minutos. A vítima só poderá ser deitada se estiver em parada
cardiopulmonar para execução de RCP.

C) Ficar deitada o tempo que for necessário para seu descanso.

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26 – SÃO RISCOS ADICIONAIS QUE PODEMOS ENCONTRAR NO TRABALHO EM

ALTURA:

A) Eletricidade, Trabalho a quente, Espaço Confinado e Intempéries.

B) Temperaturas extremas, Riscos Mecânicos, Soterramentos e Explosividade.

C) As respostas anteriores estão corretas.

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27 – O QUE É ACROFOBIA?

A) Acrofobia é o medo que alguém nutre por animais peçonhentos.

B) Acrofobia é o medo que alguém nutre por permanecer em lugares altos.

C) Acrofobia é o medo que alguém nutre por lugares fechados.

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28 – EM UM ACIDENTE ENVOLVENDO QUEDA DE ALTURA, PODE SER NECESSÁRIO

ACIONAR UM SERVIÇO DE APOIO EXTERNO, COMO SAMU E BOMBEIROS. NESSES
CASOS DEVO LIGAR PARA OS NÚMEROS:

A) 192 OU 193.

B) 123 OU 0123.

C) 134 OU 190.
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29 – QUANDO FALAMOS EM PRIMEIROS SOCORROS,O QUE É ANÁLISE PRIMÁRIA?

A) É o preenchimento correto do Check List antes de iniciar o trabalho em altura.

B) É uma avaliação realizada sempre que a vítima está inconsciente e é necessária

para se detectar as condições que colocam em risco iminente a vida da vítima.

C) É a avaliação inicial de máquinas e equipamentos.

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30 – QUANDO FALAMOS EM PRIMEIROS SOCORROS,O QUE É ANÁLISE SECUNDÁRIA?

A) É o preenchimento correto do Check List antes de iniciar o trabalho em altura.

B) É a avaliação inicial de máquinas e equipamentos.

C) É feita se a vítima tem respiração/pulsação estáveis e não apresenta

sangramentos importantes, tem o objetivo de descobrir traumas menores.