ELABORAÇÃO DE MANDALAS COM OBJETIVOS DIRECIONADOS PARA PRAZOS CURTOS

TRAZER PRONTA PARA A AULA

• FUNDO AZUL –
• CENTRO FOTO DA PESSOA- FUNDO DOURADO, IRRADIANDO
DOURADO
• UMA ÁREA PARA QUESTÕES AMOROSAS – ROSA
• UMA ÁREA PARA QUESTÕES DE SAÚDE – VERDE
• UMA ÁREA PARA O TRABALHO – BRANCO
• UMA ÁREA PARA A ESPIRITUALIDADE – LILÁS
• UMA ÁREA PARA O SERVIR - RUBI
• O IDEAL É QUE SE COLOQUE PALAVRAS COM OS OBJETIVOS A
SEREM ALCANÇADOS OU SUPERADOS. PODE-SE DESENHAR,
COLAR, COM QUAISQUER MATERIAIS QUE FAÇAM SENTIDO,
DESDE QUE TENHA MOVIMENTO E LUZ. EVITAR CORES
ESCURAS E O PRETO. BOM COLAR COISAS QUE BRILHEM.
O objetivo da mandala é colocarmos a nossa projeção para o próximo ano, meses, curto prazo.
Mas tem que ser uma projeção realista. Em uma mandala, o Self começa a trazer informações
para a consciência e isso muitas vezes conflita com o ego.

A mandala é um local de nascimento, por isso, devemos colocar a nossa foto bem no meio desta
mandala. Esta foto não precisa ser, exatamente, atual. Devemos escolher a foto que nos passa
uma energia boa; pode ser um momento bom da sua vida, algo que te lembre coisas boas, etc.

Quando ficar pronta, devemos colocar a mandala na parede, ao lado da cama para o inconsciente
começar a buscar o que você precisa para atingir a sua meta. Antes de dormir e ao acordar
olhamos para a mandala e ligamos consciente e inconsciente na mesma direção e nos mesmos
objetivos. Mas espere a aula.

Pra cada assunto (área a ser trabalhada) podemos colocar os símbolos que representam o que
queremos ou mesmo os símbolos que representam esta área específica.

- O fundo tem que ser na cor azul, mas de um azul intenso, turquesa. O azul intenso representa
vontade e poder.

- É possível fazer a mandala do casal, desde que ele participe de toda a construção da mandala,
mas não é esse o objetivo na aula, e em terapia só se for de casal.

Devemos dividir a mandala em 5 partes: amor, saúde, trabalho, espiritualidade, servir. Esta
mandala pode ter a forma que a gente quiser - pentagrama, flor, círculo, etc. o formato irá
determinar muito da personalidade, a experiência do terapeuta, o tempo, a intuição, o
conhecimento dos símbolos e do próprio paciente levarão a análise da mandala junto ao mesmo.
- Para a área do amor, o fundo deverá ser rosa. Este campo serve para trazer
harmonização das relações. Colocar o objetivo de forma clara e possível de
realizar, com a maior riqueza de detalhes. Usar para ilustrar imagens pintadas,
cortadas, palavras, inspirações. Esse amor é para toda relação não apenas
casal, mas todos os tipos: familiar, trabalho, amigos, instituições, grupos,
etc....

- Para a área da saúde, o fundo deverá ser verde. O verde da cura,

esmeralda. O que você quer melhorar e o que você se propõe a fazer para
conquistar isso? Objetivamente, com metas claras de propostas a serem
alcançadas. Se precisa perder peso por questões de saúde quanto e em
quanto tempo fazendo o quê.

- Já para o trabalho, a cor deverá ser a branca. Devemos aqui colocar o que
pretendemos obter com o trabalho. Lembrando que o branco vem da
harmonia através do conflito. Você deve criar o mais próximo possível suas
pretensões, se for um consultório, coloque aqui uma foto próxima do que
deseja, o local, até o bairro, quantos pacientes pretende atender, quanto
precisa ganhar, Viagens, carro, casa...tudo que o trabalho proporciona, mas
seja realista, pense no tempo da mandala.
- A cor da espiritualidade é a lilás. Aqui devemos colocar: como eu quero
que o meu ego trabalhe com a minha imago-dei. O que eu vou fazer para
me aproximar desta imagem de deus dentro de mim? O Eu-sagrado?Pense
no direcionamento do seu Processo de Individuação .

- Já o servir, terá como cor de fundo a cor rubi. Este é o campo da doação.
" Tudo o que vem, tem que sair para você não explodir. Em tudo na vida
você tem que nutrir e servir". Trabalhos voluntários, atendimento social...

- Por fim, na sua foto, o que tem que sair é algo dourado. E o dourado não
é o mesmo que o amarelo. É a numinosidade do Self, representando a
entrega do ego ao Self em suas propostas, necessidades e desejos,
confiando que serão alcançadas.

O trabalho vai ser construído aos poucos, em casa e trazemos pra aula,
faça na quietude, em silêncio e quando estiver sozinho. Também podemos
usar os materiais que quisermos para a construção desta mandala.