Aprenda a Ler Mais Rpido

Me lembro muito bem em 2007 quando Bill Gates e Steve Jobs se reuniram para uma entrevista na All Things Digital. O entrevistador fez uma pergunta que deixou todos os espectadores sem flego esperando pela resposta Existe alguma coisa na vida de vocs que gostariam que fosse diferente?. Aqui esto dois bilionrios super mega ultra bem sucedidos que possuem todos os bens materiais imaginaveis, o que ser que vo responder? Ambos deram a mesma resposta: Eu gostaria de poder ler mais rpido. Ontem estive navegando pelo blog de Tim Ferriss, um cara que considero entre os maiores especialistas em produtividade, e encontrei algo que me chamou a a teno. Ele escreveu um artigo interessantssimo sobre como aumentar a velocidade de leitura. A princpio li com um certo receio, porm experimentei seguir os passos e dedicar 20 minutos de meu tempo. E por mais incrvel que parea consegui aumentar meu te mpo de leitura em 53,7%. Testei vrias vezes antes de fazer o treinamento e minha velocidade de leitura sempre dava o mesmo resultado: 216 PPM (Palavras por Minutro). Agora estou lendo a 332 PPM e com a mesma compreenso de texto. Vou tentar traduzir o post do Tim da melhor forma possvel, e recomendo que todos faam o teste:

*************** FONTE DO TEXTO: The Blog of Tim Ferriss

Quantas coisas a mais voc poderia ter realizado se tivesse concludo toda sua leitura obrigatria em 1/3 ou 1/5 do tempo? Aumentar a velocidade de leitura um processo de controle da coordenao motora fina. Este post um resumo sinttico de princpios que eu ensinava aos alunos de graduao na Universidade de Princeton, em 1998, em um seminrio denominado Projeto PX. Ele foi escrito h vrios anos. De fato, enquanto estava em um avio na China h duas semanas, eu ajudei Glenn McElhose aumentar sua velocidade de leitura de 34% em menos de 5 minutos. Eu nunca vi o mtodo falhar. Veja como ele funciona PROJETO PX

O Projeto PX, uma experincia cognitiva de 3 horas, produziu um aumento mdio de velocidade de leitura em 386%. Ele foi testado com alto-falantes de cinco lnguas, e mesmo os dislxicos foram

condicionados a ler material tcnico em mais de 3. 000 palavras por minuto (PPM), ou 10 pginas por minuto. Uma pgina a cada 6 segundos. Em comparao, a velocidade de leitura mdia nos EUA 200-300 (PPM) (de 1/2 a 1 pagina por minuto), com somente 1% da populao lendo acima de 400 palavras por minuto

Se voc compreender alguns princpios bsicos do sistema visual humano, voc pode eliminar ineficincias e aumentar a velocidade, melhorando a reteno. Para executar os exerccios deste post e ver os resultados, voc vai precisar de: um livro de 200 ou mais pginas, uma caneta e um cronmetro ( poder utilizar este cronmetro online) . Voc deve completar os 20 minutos de exerccios em uma sesso.

Definies e distines especficas para o processo de leitura:

A) Sinopse: Voc deve minimizar o nmero e a durao das fixaes por linha para aumentar a velocidade.

Voc no leu em uma linha reta, mas em uma seqncia de movimentos sacdicos (saltos). Cada uma dessas sacadas termina com uma fixao ou uma imagem temporria do texto dentro de sua rea de foco Cada fixao durar a segundo. Para demonstrar isso, feche um olho, coloque um dedo em cima da plpebra desse olho, e ento lentamente leia em uma linha reta horizontal com o outro olho, voc vai sentir movimentos distintos e separados e perodos de fixao.

B) Sinopse: Voc deve eliminar a regresso e aquele costume de voltar no texto para compreender algo.

A mania de voltar no texto costuma ocupar em at 30% o tempo total da leitura. C) Sinopse: Voc deve usar treinos de condicionamento para aumentar a

expectativa de viso horizontal perifrica e do nmero de palavras registradas por fixao. Indivduos destreinados usam o foco central e no a viso perifrica durante a leitura, que precede at 50% de suas palavras por fixao (o nmero de palavras que podem ser percebidos e lidos em cada fixao).

O PROTOCOLO
Voc vai 1) aprender a tcnica, 2) aprender a aplicar as tcnicas de velocidade atravs de condicionamento, em seguida, 3) aprender a testar-se com a leitura para a compreenso. Estes so separados, e sua adaptao para o seqenciamento depende em mant -los separados. No se preocupe com a compreenso se voc est aprendendo a aplicar uma habilidade motora com velocidade. A seqncia de adaptao : tcnica com velocidade e depois teste de leitura compreensiva.

1 Determinao da Velocidade Inicial de Leitura (PPM)

Para determinar sua velocidade de leitura corrente, pegue seu livro de prtica (que dever colocar aberto sobre uma mesa) e conte o nmero de palavras em 5 linhas. Divida este nmero de palavras por 5, e voc ter seu nmero mdio de palavras por linha. Exemplo: 62 palavras / 5 linhas = 12,4, que arredonda para 12 palavras por linha Em seguida, conte o nmero de linhas de texto em 5 pginas e divida por 5 para chegar ao nmero mdio de linhas por pgina. Multiplique isso pelo nmero mdio de palavras por linha, e voc ter o seu nmero mdio de palavras por pgina. Exemplo: 154 linhas / 5 pginas = 30,8, arredondado para 31 linhas por pgina x 12 palavras por linha = 372 palavras por pgina Marque sua primeira linha e comece a ler com um cronometro de exatamente 1 minuto, no dever ler mais rpido que o normal, leia conforme voc l no seu dia -dia para a compreenso. Depois de exatamente um minuto, multiplique o nmero de linhas lidas por suas palavras mdia por linha para determinar a sua taxa palavras por minut o (PPM).

2 Controle do Ritmo
Regresso, volta no texto, e a durao das fixaes podem ser minimizadas atravs de um controlador de ritmo. Para ilustrar a importncia de um controlador, voc usou uma caneta ou o dedo para fazer a contagem do nmero de p alavras ou linhas nos clculos anteriores? Se voc fez, foi com a finalidade de monitoramento, utilizando uma ajuda visual para orientar a fixao de eficincia e preciso. Em nenhum lugar isso mais relevante do que a velocidade de leitura condicionada, eliminando ineficincias. Para os fins deste artigo, vamos utilizar uma caneta. Segurando a caneta na mo dominante, ir sublinhar cada linha (com a tampa na caneta), mantendo a sua fixao ocular acima da ponta da caneta. Isto no s ir servir como um rastreador, mas tambm servir como um controlador para manter a velocidade constante e diminuir a durao de fixao. Voc pode segur-la como faria ao escrever, mas recomendvel que voc mantenha -o a sua mo, encostado na pgina. 1) Tcnica (2 minutos):

Prtica de utilizar a caneta como um controlador de velocidade. Sublinhe cada linha, concentrando-se acima da ponta da caneta. No se preocupem com compreenso. Mantenha cada linha com um mximo de 1 segundo, e aumente a velocidade em cada pgina subseqente. Leia, mas sob nenhuma circunstncia voc deve demorar mais de 1 segundo por linha. 2) Velocidade (3 minutos):

Repita a tcnica, mantendo cada linha no mais que segundo. A maioria no compreendera nada do texto, o que de se esperar. Mantenha a velocidade e tcnica, voc est condicionando seus reflexos perceptivos, e este um exerccio de velocidade concebido para facilitar as adaptaes no seu sistema. No deve diminuir a velocidade. segundo por linha por 3 minutos; foco acima da caneta e concentre-se na tcnica com velocidade. Concentre-se no exerccio, e tente no viajar nos pensamentos.

Expanso

da

Percepo

Se voc se concentrar no centro da tela do seu computador (foco relativas rea focal da fvea no interior do olho), voc ainda pode perceber e registrar os lados da tela. O treinamento da viso perifrica para registrar de forma mais eficaz pode aumentar a velocidade de leitura em 300%. Leitores destreinados usam at metade de seu campo perifrico nas margens passando da primeira palavra at a ltima, gastando de 25 50% do seu tempo na leitura nas margens sem contedo. Para ilustrar: Era uma vez, os alunos gostavam de ler quatro horas por dia. Se voc fosse capaz de iniciar a sua leitura em os alunos e terminar a linha em quatro, voc eliminaria

6 de 12 palavras, dobrando sua velocidade de leitura. Este conceito fcil de implementar e combinar com o monitoramento e ritmo que voc j praticou. 1)Tcnica (1 minuto):

Use a caneta para controlar o ritmo a uma velocidade consistente de uma linha por segundo. Comece sempre lendo1 palavra a partir da primeira palavra de cada linha, e termine a frase 1 palavra antes da ltima palavra. No se preocupem com compreenso. Mantenha cada linha com um mximo de 1 segundo, e aumente a velocidade em cada pgina subseqente. Leia, mas sob nenhuma circunstncia voc deve demorar mais de 1 segundo por linha. 2) Tcnica (1 minuto):

Use a caneta para controlar e ritmo a uma velocidade consistente de uma linha por segundo. Comece 2 palavras depois da primeira palavra de cada linha, e termine em 2 palavras antes da ltima palavra. 3) Velocidade (3 minutos) :

Comece pelo menos 3 palavras depois da primeira palavra de cada linha, e termine 3 palavras antes da ultima palavra na linha. Repita a tcnica, mantendo cada linha a no mais que segundo. Alguns no vo compreender o texto, o que de se esperar. Mantenha a velocidade e tcnica, voc est condicionando seus reflexos perceptivos, e este um exerccio de velocidade concebido para facilitar as adaptaes no seu sistema. No diminua a velocidade, foco acima da caneta e se concentre na tcnica com a velocidade. Concentre -se no exerccio. 4 Calcular a Nova Velocidade de Leitura (PPM). Marque a primeira linha e comece a ler com um cronometro mar cado em exatamente 1 minuto. Leia na maior velocidade que conseguir e procure compreender o texto. Faa novamente as contas: linhas lidas x palavras por linha e ter sua nova taxa PPM. Parabns por completar esse rpido teste que apresenta algumas das tcnicas que podem ser usados para acelerar a cognio humana (definido como o processamento e uso da informao). Recomendaes finais: Se for utilizado para o estudo, no recomendvel que voc leia 3 textos no tempo de 1 E sim ler 1 texto 3 vezes. Boa sorte!