CURSO VIDA E CONSCINCIA - GASPARETTO

1a. aula- 7 de outubro de 2003

Uma verdade: raiva, angstia, doenas, etc. vem a partir de sua cabea, um reflexo. Quando estamos mal, podemos mudar alguma coisa na cabea e ficarmos bem. De acordo como voc se posiciona, voc FAZ o seu destino.Nisso conta como voc est por dentro e tambm tudo o que vem de fora. A cabea age de acordo com suas crenas e onde voc pe a sua ateno, e conforme isso seu corpo reage. Algumas coisas ficam guardadas no subconsciente. Coisa boa ou ruim, tudo cabea. assim. Precisamos entender o mecanismo. Se consigo ver COMO, eu posso interferir e sendo assim posso ter um outro resultado. E a podemos escolher a alegria. Vamos comear a observar como criamos certos estados. Ex.: Ele me deixa nervosa. No ele que a deixa nervosa e sim VOC quem se coloca nesse estado. O mundo no vai mudar por sua causa. As pessoas vo continuar mentindo, abusando, sendo gente enfim. NINGUM vai mudar por causa de voc. Enquanto voc continuar na teimosia voc s vai levar porrada. Se voc no aprender a lidar com as pessoas, vai continuar mal. Sempre que se colocar como vtima vai continuar se ferrando. Quando voc assume o poder, voc muda e aprende a lidar com as pessoas. O mundo seu. Fazendo as transformaes s levamos vantagem.

A ansiedade uma das coisas que emperram nossa vida, que acaba com nossa alegria e bem estar. No corpo ela se manifesta de diversas formas: aperto no peito, falta de ar,aflio, suores, comer demais, o ansioso perde o senso, sente uma agitao aflita (diferente daquele que faz tudo rapidinho, este no sente aflio). A ansiedade tambm imobiliza a cabea. O que acontece na cabea ento? Medo, irritao. A cabea fica um tumulto, abobada, perturbada. E estraga o seu melhor, e voc no d o que tem, e a vida fica sem gosto, sem prazer. Se sente fora de tudo, parece que anula tudo o que est acontecendo, sai fora da realidade. doena, por causa do efeito,cansa, acaba com o vigor. Tira o gosto de viver, causa srias doenas fsicas e psquicas.

Ela pode ser vencida completamente ou ento diminuda.

Como a gente FAZ a ansiedade? Indo para o amanh. Existe o amanh? No,como tambm no existe o passado S temos o agora e s podemos estar no presente. Ento a ansiedade um fenmeno da imaginao, e esta tima quando bem usada, porm quando mal administrada traz resultados nefastos. E no adianta falar VOU LARGAR preciso sim controlar sua imaginao. Eu tenho o arbtrio para isto.

Como voc sabe FAZER a ansiedade, tem que saber tambm COMO DESFAZER . Quando voc est fazendo voc vai para o futuro e fica l inventando moda.

Voc no est planejando,programando, e isto sim at bom, porm voc est procurando PROBLEMAS. E a que comea o pior jogo que se pode fazer o jogo do E SE... Isso terrvel, pois imagina sempre o pior e fica l tentando resolver o problema (preocupao). Se (pr)ocupando com algo imaginrio. Voc produz medo e ainda fica: O QUE QUE EU VOU FAZER SE... ? Ex.: vou fazer uma festa daqui 15 dias, e comeo agora com os e se..., no estou planejando as coisas necessrias, bebidas, comidas, etc., e sim conjeturando sobre o que pode acontecer na festa, se fulano vem, se vai esfriar o tempo, se a comida vai ser suficiente. E assim coloco agora toda a energia sobre algo que ir ocorrer somente daqui a 15 dias. Esta energia represada dentro de mim vai provocar a ansiedade, pois o fato no est ainda ocorrendo para que ela seja usada. E o que vai acontecer? No dia da festa, aps a mesma, voc estar exaurido completamente. No foi a festa que cansou, e sim todas as suas expectativas colocadas nos dias que a precederam.

O que preocupao? algo que ainda no est e pelo qual voc j est se ocupando, ou seja voc est se ocupando com uma coisa que ainda no existe e que talvez nem v existir. E a tendncia da preocupao sempre para o pior.

Ns aprendemos desde crianas que preocupao coisa de gente sria, gente responsvel. As pessoas acham que se preocupar considerao com os outros: estou preocupada com voc, pois as coisas podem no dar certo Que horror! Voc precisa disso?! Isso doena! No ajuda a

pessoa e ainda destri, isso sim.

Viver bem cabea boa, cabea fresca.

Voc aprendeu que, quando gosta, se preocupa, ento isto foi aprendido, voc pode mudar, voc no nasceu com isso. Voc copiou dos outros. Por exemplo: ndio no tem medo porque no foi educado assim. Isso prova que produto da cultura,nossa cultura nos transformou nessas criaturas ansiosas,cheias de medo e dvidas.O ndio no se subjuga.Voc tambm pode viver sem medo e sem ansiedade. O que foi aprendido se muda.

Alm da preocupao, o que causa ansiedade a expectativa. Fica esperando que?

J fica pronto esperando pela reao que voc vai ter L (no futuro). Esperou danou. Como se faz uma expectativa? Primeiro: vamos para a zona da fantasia, projeto,idealizo. Seria bom... Tem que ser... Eu determino L (no futuro)

A dou com os burros ngua. Pois s imaginao. E ainda cobro do outro aquilo que imaginei. Eu invento, invento, o que o outro vai fazer, a ele no faz nada disso e eu digo que ele me desapontou. Era expectativa minha! QUEM pode determinar o amanh? A sofre,e sofre, e sofre.! Tem coisa que voc idealizou h muitos anos e at

hoje sofre por isso! Ex. :meu pai devia ter me amado como o pai de fulana! Quando voc diz DEVERIA, voc est fantasiando. Geralmente pobre de realidade. Imaginao quando sai do real pssima. Quando est no real a imaginao tima, usando-a somos criativos. Mas idealizando com tem que ser, voc ainda inventa que no inventou nada que aquele produto de sua imaginao a verdade, est escorregando na maionese e nem sente. Quando a realidade vem e no nada que voc queria, voc vem com vitimismo: voc me decepcionou Voc faz a imaginao: no que eu ache... Voc est delirando.

E o que vem ? Decepo,desiluso mata porque abaixa o sistema imunolgico porque ataca a vitalidade. A imaginao mal usada muito perigosa, ns precisamos ter o controle dela. Quem que vai mandar a dentro, a cabea, ou voc vai tomar posio? A cabea um aparelho que obedece voc. Ento d ordens poderosas que faam de sua vida algo digno de ser desfrutado. Nem Deus mexe no arbtrio de cada um. Ocupar-se, estar em atividade muito bom mas (pr) ocupar-se malfico.

Quando voc no se preocupa com as coisas, elas vem legal (t nem a). Mas aquilo com que voc se preocupa piora, a carga pesada. Ser que vai dar certo? Pense positivo No pense nada porque pensa no amanh. SE for for, se no for no for, e pronto. Voc est EMPENHADO mas no precisa estar ansioso. E voc tem que ter cabea tambm para o imprevisto, pois voc planeja e acontecem coisas que no estavam nesse planejamento e a tem que fazer diferente. No deu de um jeito vai de outro.

E PARA PARAR COM A ANSIEDADE, O QUE FAZER? Ela est judiando, no est? Vai pegar o touro a unha. Voc aprendeu a colocar tudo no automtico, ento preocupao e expectativa j esto automatizadas em sua vida. Como exemplo temos um carro mecnico. Com este voc est acostumado a trocar as marchas. A voc pega um automtico e vai ficar atento pois no precisa mais trocar marchas, mas como esse comportamento j foi automatizado vai levar um tempo at voc mudar. Dependendo da pessoa, pode levar horas, dias e at semanas. A voc acostuma. A voc pega o carro mecnico novamente (o antigo hbito de se preocupar) e comea a aprender de novo o que tinha desaprendido. Quando voc quer desaprender algo, voc ter que insistir, e insistir at formar um novo hbito (o hbito de no se preocupar e no ter expectativas). Assim funciona o mecanismo de tudo o que a gente aprende. A gente insiste no comportamento novo, porque o velho sempre se apresenta automaticamente. O automtico fabuloso. ele que faz que voc dirija seu carro, pare sinal, no atropele a velhinha, num dia em que se sentia meio fora de rbita, e depois nem sabe como conseguiu dirigir assim. Para mudar o que est automatizado tem que PRIMEIRO PRESTAR ATENO como vai tirar. A cabea est indo e a como voc faz? Prestou ateno,tomou conscincia, e a? Como quebrar aquela voz dizendo E SE que fazer?

TI R E A I M P O R T N C I A . TUDO o que voc d importncia cresce, vivifica. TUDO o que voc tira a importncia diminui e morre. Acostume-se a rir das coisas,

pois tudo que voc leva muito a srio voc dramatiza. Ex.: eu no quero pensar em tal coisa! Pois a que voc pensa. Tire o drama, tire o tamanho, tire a importncia, tire as expectativas. Se voc avacalha, parece uma doida, fica tranqila. No est nem a com nada, cabea fresca, fresqussima. No fugir para outra coisa e no encarar aquela. olhar para ela, porm pequenininha,pois nada na vida importante, pois tudo, tudo vai acabar, ento para que sofrer se podemos escolher viver bem?.

FELICIDADE no vem com as coisas, ela uma habilidade de ser feliz COM ou SEM. Tudo o que voc leva a srio voc dramatiza, e tudo o que vira drama d errado.

NO ESPERE NADA DA VIDA.

Na hora certa e no lugar certo diga FODA-SE

2-aula - 14 de out 2003-10-15

Quem manipula melhor a cabea tem melhores resultados.

Culpa. Quais os sintomas da culpa no corpo?

Peso nos ombros, peito oprimido porque corta os sentimentos, corta a intuio, a inspirao, a criatividade, o feeling para a coisas. Essas capacidades so negadas so apertadas. Se sente pssimo,incapaz, inadequado,miservel, a auto estima caia zero.

Como voc se castiga quando voc se culpa?

Sacrifica-se,fazendo caridade para os outros. s vezes at se sacrifica antes para no sentir culpa l na frente. A gente se auto flagela e isso a causa de muitas doenas.Voc acaba criando situaes que abatem voc. Seu prprio sistema imunolgico o derruba. Pega qualquer coisa sempre, se faz de capacho, se abandona.

COMO FAZEMOS A CULPA EM NS?

Primeiro, julgando a ns mesmos. A nosso jri interno nos condena e aplicamos a LEI o TEM QUE, os DEVERIA Essa a lei. Ex.: esqueci de trazer o livro que peguei emprestado do colega, que me cobra lgico. A o meu juiz vem : voc deveria ter mais considerao com seu colega, voc isto e aquilo e joga voc l embaixo. Se voc fica do lado da cabea como vai se sentir? As tem o outro lado, o da sua verdade, o do que voc . No exemplo do livro emprestado, se voc ficar do seu lado voc vai dizer eu sou assim mesmo, meio desligado, demoro para devolver, ento nem me empreste mais que eu sou assim E a, ficou do seu lado, ficou no bem. A verdade

do que voc . S fao assim, ajo assim. E se voc ficar do lado da sua verdade? Ah, eu sou assim mesmo, como o lado do deveria? Voc deveria mesmo, ser que voc tem capacidade? A regio do deveria a PRETENSO. Toda vez que quero uma coisa que no posso, tanto mais estou pretendendo,e estou colocando minha verdade para baixo. MODESTO aquele que fica na sua verdade. O pretensioso orgulhoso. O juiz vai cair matando em cima de voc , pois voc foi educado assim, no se valoriza e se anula por dentro. Por fora s panca, mas por dentro!!! Ai meu Deus! E isso coisa de nossa cultura, foi aprendido, pode tirar. O lado pretensioso o lado violento, que pune. violncia institucionalizada. Nossa educao ensina violncia. Nosso mundo violento.

Os modelitos de certo no podem ser, pois a natureza fez todo mundo diferente e ns somos educveis, no somos moldveis. Eu tenho que ser certinho, seno a sociedade me castiga. Por isso voc se violenta e ainda pede desculpas para o outro: Desculpa bem, no fao mais Mas voc faz, claro que faz de novo a mesma coisa, no adianta, voc o que .

Quem quer parecer normal que j matou o natural. Nos deveria eu neguei a mim mesmo, me desvalorizei. Submeto-me a tudo, me desvalorizo, no tenho amor a mim. A vida inteira voc se nega no eu deveria

Ditado: aquele que tudo tem, mais lhe ser dado, aquele que nada nada tem, o pouco que tem lhe ser tirado

Ladro rouba somente o roubvel. O que est disponvel encontra aquele que est disposto. Aquele que no est no deveria no falso, tudo d certo. Se voc quiser no tem mais deveria. Quando voc est na sua verdade voc tem bom senso. Tudo que vem do bom senso inteligente. A esperteza, a sabedoria, a criatividade vem do bom senso. Com bom senso no precisa nem ter experincia. Voc vai l e faz bem feito, sem nunca ter feito antes. Parece louco pois mete a cara em tudo e vai sem medo. Louco aquele que se culpa. E tem mais: cada famlia, cada religio, cada grupo tem os seus deveria. uma profuso de deverias de enlouquecer. muito para nossa cabea, e ela vai nessa. No bom senso percebemos que cada criatura e uma criatura e cada momento aquele momento e que precisamos aceitar que as coisas so o que so e ponto final. No bom senso voc vai levando as pessoas pois sabe que elas so diferentes, e sendo assim no se aplicam os modelitos.

Voc diz: Eu tenho carter. Voc tem uma capa dura dos tem que e os deveria. Disso no est tirando nada de bom. Em nome da moral. Nossa educao nos faz ver a ns mesmos cheios de defeitos, pois no nos encaixamos nos deveria. Sentimo-nos inadequados, no confiamos em ns porque nos achamos cheios de defeitos e problemas. Nossa auto confiana baixa e no suficiente para que enfrentemos a vida. VOC QUER SER O CERTINHO OU VOC QUER SER FELIZ? No d para ser os dois ao mesmo tempo, ter

que escolher: ou fica no seu centro ou esquece a felicidade. Certinho vive esmagado, o feliz saiu dessa. A pessoa de poder sempre fora do que a sociedade considera normal.

Cada dia mais o mundo do trabalho e as empresas exigem criatividade. SE ficarmos dentro dos quadradinhos, vamos danar. E a vida est ficando tambm cada vez mais instvel. Voc tem que ter pique e estar sempre pronto para as mudanas. De repente o que voc est fazendo agora j estar ultrapassado amanh.

Do centro de nossa verdade que sai toda a beleza e a criatividade. A pessoa carismtica saiu da concha e ela mesma por inteiro. A pessoa to assim, to inteligente, to ela, to por inteiro. Ela nutritiva, a gente ADORA esse tipo de pessoa porque tambm , alm de tudo, ela sincera.

Passamos por um processo na infncia que, de acordo de como somos tratados, vamos aceitando o ouvimos. No precisa nem ter sido dito para ns. Vamos captando tudo ao nosso redor. Algumas vamos aceitando, outras no aceitamos de jeito nenhum.

3a. aula -21/10 !20003

Fantasias do passado. Tudo fantasia. Onde tem sofrimento tem iluso. Se estivermos com o p no cho no tem nem iluso e nem sofrimento. Temos muita imaginao e esta exige disciplina de nossa parte. Mas o brasileiro sempre acha que disciplina priso e tortura. E no isso . Disciplina na imaginao usar a inteligncia. o uso da inteligncia na ao. A imaginao sem disciplina perigosa e terrvel. Quando usamos a inteligncia estamos embasados na realidade. Por exemplo: queremos comprar uma casa. SE ficamos s querendo,imaginando e no partimos para a ao, isso uma iluso, no teremos a casa e sentiremos a frustrao. Se vamos atrs de trabalho, de dinheiro, de condies, estipulando metas, a sim estamos dentro da realidade.

A imaginao tem que ser colocada no funcional. Ns fazemos muita coisa sem perceber que isso doloroso. De repente a verdade aparece: DESILUSO. A voc fala: a realidade cruel. Isso no verdade, a iluso que cruel, ela que causa dor. A dor no est na realidade. A realidade est l e voc que no aceita, prefere ficar na iluso e com isso sofrer e sofrer e haja sofrimento!!! Voc prefere, voc escolhe! E pode ficar anos e anos se judiando por causa de uma iluso. Voc fica no sofrimento em vez de transformar? Voc fica no jamais vou esquecer... E sofre? E sofre e como sofre. E quem sofre? Voc! Voc precisa se adaptar vida em qualquer situao e tem que aprender a tirar proveito. Exemplo:um parente que morre e voc fica naquele sofrimento, se junta quela turma do sofrimento. No mais fcil voc aceitar que ningum de ningum e que

todos vamos morrer um dia e voltar a viver a sua vida j que voc est vivo, j que no foi voc que se foi? Porm se voc agora percebe o que iluso e a abandona e cai na real voc no tem sofrimento. Voc vai ter desiluso enquanto no se ligar na realidade. O que mais mata o ser humano a desiluso porque acaba com a vontade de viver e tira a vitalidade. Dentro de nossa cabea temos uma caixinha na qual vamos juntando as desiluses de uma em uma que vo amontoando e formam um tumor (um cncer). A desiluso vai doer enquanto voc no aceitar as coisas como elas so, e isso no conformismo e sim estar apto a encarar a realidade. As mulheres sofrem por causa de um sonho de amor, casar de noiva. E mulher conta tudo para todo mundo, faz um escndalo.

Eu sou romntica No,voc burra isso sim. E louca. Louca a pessoa que imagina uma coisa e depois imagina que no imaginou nada.Quando voc aprende a lidar com a realidade voc a transforma. Eu posso ter uma meta e ir para ela sem iluso e chegar l. A gente ouve uma coisa e j sai contando como se fosse verdade, sem disciplina. A gente no tem aquele hbito de disciplina: deixa eu ver bem se isso mesmo, sem entrar no papo de qualquer um. No adianta ir pelo outro. Precisamos tomar mais cuidado, no temos esse hbito de tomar cuidado. Como se manifesta no corpo o sentimento de angstia? Presso no peito, aperto muito para dentro, n na garganta, mal estar, peso, vontade de chorar, dor de barriga, corao

que explode, muita raiva,amargura,etc. Est sendo empurrado para o passado, para uma situao que voc viveu uma grande desiluso. Sentir angstia estar preso ao passado. O passado fsico passou, mas o psicolgico no passou. As desiluses, uma a uma, ficaram guardadas na caixinha da mente. preciso mexer nessa caixinha, mandar embora essas iluses, para evitar ou curar (se voc j tiver) doenas graves. Quando voc teve a desiluso voc fez uma promessa: nunca mais vou ser assim, nunca mais vou amar, nunca mais vou me entregar e assim por diante, foi fazendo promessas e se fechando para a vida, se tornando aquela coitada, a que j sofreu muito, oh coitada! Quando a coisa ficou daquele jeito, que no era do jeito que voc queria, voc PREFERIU ficar do lado da iluso, e a sim, no escolhendo a realidade, voc ficou com o sofrimento. Guardou tudo isso,contou todas as suas mgoas para todo mundo: o que aquele filho da me me fez... S de lembrar agora,anos depois, ainda sofre muito, vive tudo novamente. E quantas desiluses na gaveta que tem que sair, ou sai ou vira doena. Voc no aceita aquela verdade, acha que tem que ser do seu jeito. Na poca voc tinha cacife para ter o que estava querendo? Est na cara que no, que voc estava iludido, pois no aconteceu. Voc estava na mutreta, quem rejeitou as pessoas foi voc, pois no as aceitou e situao como eram, no aprendeu a conviver e a tirar proveito. Voc queria mimo e paparico. A gente se faz de coitado, o outro que foi ruim: eu hei de dar certo para mostrar a ele.... Veja se no est tomando a deciso por vingana: eu vou dar tudo aos meus filhos para mostrar a meus pais quanto sou bom apesar de eles no me terem dado nada Voc estraga tudo, estraga seus filhos, porque est na vingana. A enche seus filhos de brinquedos

e coisas inteis, as quais eles nem do valor. Voc est se vingando de seus pais, do passado que voc no aceitou. Hoje voc no se abre para ningum porque fez a promessa quando teve a desiluso. Quando fica inacabado fica vivo e a gente mistura tudo. As promessas feitas com raiva tem muita, mas muito fora. Por isso que somente o cansao do sofrimento nos impulsiona a fazer alguma coisa para sair dele. Dor s no muda no, precisa cansar, chegar ao limite. No aceito este mundo e nem as pessoas que convivem nele Estas so as frescas, e vo sofrer at aprenderem que no por a. Pois as pessoas so nicas e se no aprendermos a conviver com as diferenas a vida no vai. Olhe para essa pessoa mimada que voc : ela apanha, teima e continua sofrendo. A gente est nessa vida s para se vingar do outro. Por isso enquanto estava na vingana, no estava fazendo o que sua alma queria. Fazendo as coisas para mostrar aos outros vingana, no motivao. Voc pode at conseguir as coisas, uma profisso de sucesso por exemplo, mas no algo que o realize interiormente. Pode observar que suas desiluses sempre so iguais. Culpa os outros, culpa a vida, e no olha dentro de si. No percebe sua alma que chora, sua alma infeliz e aprisionada nas suas iluses. Isto trauma. mimo. Iluso no aceita NADA. Trauma orgulho ferido. Como era a sua iluso? Eu queria que.... Eu queria que ele fosse... Eu queria que acontecesse... E nada foi, e por que? Porque era iluso, e quando iluso no . O que o que no no . Como voc QUERIA que as coisas fossem? duro a gente aceitar que aquilo era iluso. Mas claro que era iluso pois NO ACONTECEU. Mas a gente AGARRA naquela iluso, passa o tempo e a gente insiste, e a vem a dor. Toda vez que lembra sofre mais, mas no abandona a fantasia. SE fantasia sobre algum,

por exemplo, um sonho de amor e esse algum no corresponde, o errado ele que no correspondeu sua iluso. Voc faz a fantasia e o outro tem que arcar com ela. Que horror!!!

passado foi s uma maneira de voc contar as coisas. Como foi o passado? Para cada um ele foi de um jeito.

At hoje voc protege a criana que sofreu muito e at conta isso aos filhos: por isso eu sou assim...

Ou: vocs tem que ter muita pacincia com seu pai porque ele j sofreu muito na vida. Voc cultiva o pobre de mim. Enquanto voc continua nesse seu astral,vai cada vez mais para baixo. Voc no cresceu emocionalmente e enche os outros em casa, mas quando entra no servio faz o tipo. E o parceiro quem ? O eleito para lhe curar. E ai do desgraado se no entrar na sua! porque eu sou assim por causa do meu pai que era assim... E a voc tem a ele e tambm aquele que voc idealizou. E ele tem voc e aquela que ele idealizou. uma eterna cobrana e mutilao. Quando voc larga e ri de voc vai fcil. Porque quando pega srio no vai. A coisa mais legal no decola e, se tem a iluso, livre-se dela para resolver lidar com o outro. Cada relacionamento vai mexer com voc. Voc tem que lidar com voc na frente da pessoa. Como lidar voc tem que descobrir. Charme fazvel. Ser gostosa tambm. Basta se gostar. Seja do seu jeito,seja espontneo. Geralmente, aquilo que voc mais critica em voc o que voc .. Solte voc como voc que voc fica charmoso. Voc tem que se

aceitar, ser espontneo. O nome disso modstia.

destino no existe. O que nos acontece no obra dele. Os eventos do fluxo de sua vida dependem de suas atitudes. Gostar uma coisa de nossa alma. Depende da cabea. Ela que o problema, voc pe regras: Quando eu gosto eu...: fao o outro felize outras regras mais. E no nada disso. Gostar s gostar e no tenho que nada, no precisa nada. A maior iluso de gostar fazer o outro feliz. O corao no tem problema nele no, mas a cabea, ah a cabea fogo!!! Imagina que a pessoa tem que..., e faz a lista. Voc est aqui para ser o meu macaco (me erguer quando eu cair), voc o meu estmulo, meu apoio. Voc acha que ele vai dar conta do recado? Me desiludi, eu tinha direito..Esse o princpio da violncia. Voc sofreu muito mais com as pessoas que voc diz que amava do que com as que no gostava. Eu o amo ento ele tem que: me amar, me considerar, me dar carinho, etc... Tudo aquilo que VOC NO SE D. Mas a cabea est to ruim, cheia de iluses, que uma coisa que pode ser boa fica horrvel. Quanto mais insatisfao mais iluso. NINGUM nunca tira voc da solido. Solido a distncia de mim para comigo. No adianta arrumar algum. Voc quer melhorar a aceitao na sua vida? Ento precisa VIGIAR SUAS FANTASIAS e pegar suas iluses e destru-las sem hesitao.Procure seus pontos fracos para fortalecer. VOC que tem que ver, ningum pode guiar a cabea de ningum. DESPERTE para ver esse negcio de iluso. No teve nada errado na sua infncia e na sua adolescncia, foi sua iluso. Ningum vai entrar no seu sonho s porque voc quer. Quando a me fala que est preocupada com o filho no verdade, ela est preocupada com o sonho dela..

No relacionamento que seria a dois, como se dar bem com uma pessoa se ela j tem um concorrente (aquele ideal que j est na sua cabea)? E nesse caso quem que sempre o errado?

Ele, claro, no o sonho. Voc quer aquele que voc fantasiou. Quem pode competir com seu sonho? sua cabea que est estragada no o seu casamento.

No aproveita o que tem por causa das iluses, porque no como sua fantasia quer. o seu sonho que est destruindo tudo.

A gente idealiza um parceira que nos d e nos faz tudo o que no nos damos e no nos fazemos. E ficamos na cobrana. A realidade a nica coisa que pode nos satisfazer. Quanto mais insatisfeito voc fica na sua vida afetiva, pior fica. E a ltima pessoa com quem a gente sincero com o parceiro.

Eu quero que ele diga que me ama. Mas ele tem os cdigos dele e j deve estar lhe dizendo isso moda dele. Mas voc no entende porque quer do seu jeito, se no do seu jeito no . Se voc parar e ter a sensibilidade de observar vai entend-lo, sem cobrana e obrigao. No tem regras, no tem que nada. Cada um se expressa do seu jeito. Se no aceita as diferenas no tem fraternidade. O preo disso a sua infelicidade. Deixa-se um relacionamento insatisfatrio por outro igual, pois o

problema est em voc, em aceitar a pessoa como ela . Conviver com algum enfrentar voc. No fique idolatrando, pensando, deslumbrado. Ningum digno de deslumbramento. Gostar nasce do convvio com a pessoa. O sofrimento opcional. DESILUSO a oportunidade para voc cair na real, a natureza est lhe dando uma chance.

egosta sempre mimado. O terrvel do mimo que o mimado fica inbil. H dois tipos de mimado:

1tudo foi feito para ele, foi paparicado, protegido,cuidado; ficou bobo, ftil, incapaz, medroso, se faz de coitado.

2desde pequeno teve que trabalhar duro, teve que ajudar em casa e nunca teve nada de mo beijada, nunca foi paparicado. Pode, quando adulto, ter tudo materialmente porque se acostumou a ir atrs das coisas, MAS ele no aceita, mimado porque eu queria ter sido, eu queria ter tido e no tive e no aceita at hoje. So os piores, exigem tudo dos outros e acabam perdendo

Ns somos uma mquina de funcionar, por isso use.Quanto mais se faz mais se tem. Quanto menos usado mais atrofia. Conviver com as pessoas a melhor coisa porque voc aprende muito. Mimado a pessoa que no quer esta natureza. Quer contrariar isto e quer ter resultados.

A profisso de coitado a que mais lucro tira. Porque est cheio de lindo querendo ajudar por a. Desesperado SEMPRE mimado.Quando est fazendo escndalo que no est fazendo a sua parte, o mimado.No vale a pena ajudar desesperado. A voc no vence ajudar, porque sempre vem mais e mais e mais e haja!!! Pode ajudar uma pessoa que est precisando e seu corao lhe diz que o ajude. E essa pessoa vai at lhe agradecer depois. Mas esse caso diferente, totalmente diferente do desesperado. Esse est SEMPRE com problemas, est sempre desesperado. E ele vai estar sempre mamando enquanto voc permitir. Experimente cortar que voc vai ver s. Vai ficar louco da vida, vai dizer que voc no tem corao, vai lhe dar uma facada nas costas! E ainda vai falar mal de voc. E voc capaz de fazer isso de novo. Se vir outro desesperado bem provvel que voc entre nessa fria novamente. E voc NUNCA tem que nada! No tem que ajudar coitado! Pense por si, seja independente, essas pessoas so vampiras, fascinam, CUIDADO!

SEGREDO DO SUCESSO NO ESCUTAR AS PESSOAS. PRINCIPALMENTE, veja muito bem, PRINCIPALMENTE a famlia. Melhore voc porque o outro voc no melhorar. Vamos aceitar a realidade e nos livrarmos da angstia. Bobagem, jogue fora essa iluso, no tem iluso com ningum, o que , e o que no no . E amanh? No sei. Voc pode ter suas metas. Vai trabalhar por elas? No vai? Se no vai ento esquece, no so metas,so iluses. Quando so metas,voc arregaa as mangas e mete a mo na massa. Do contrrio so s iluses e voc s vai sofrer com elas. Tirou a iluso o sofrimento desaparece.

D uma olhada nas suas angstias e veja suas iluses e JOGUE TUDO FORA!

4aula - 28/out/2003

A realidade o que e voc aprendendo a lidar com ela voc vive bem.

Algumas iluses so o mapa errado e a que mais sacrifica a gente a iluso do outro. A iluso do outro nos preencher, o que chamamos de carncia. O que voc quer dos outros? Voc fala que voc carente, o que voc acha que seus pais no lhe deram? No lhe deram aceitao (qualquer tipo), amor (tambm qualquer tipo), considerao, etc... Daquilo que no lhe deram, tem que ver o tipo que voc quer, isto definir as suas carncias. No tive e estou procurando na vida. A maior parte de seu comportamento procurar as pessoas que iro suprir essas carncias. Voc fica buscando considerao, amor, aceitao, etc... SE voc tem um relacionamento com um carente e voc observa e entende essa carncia, voc acaba entendendo essa pessoa. Qual a coisa, qual a carncia mais importante para voc? De que forma voc tem procurado obter isso? Quantas coisas voc tem feito para obter o que quer?Por exemplo, se est querendo aprovao, voc faz tudo que acha que certinho para agradar os outros, e no faz aquilo

que SENTE que quer fazer. a que comeam os tem que para os outros me. Quer amor das pessoas, aplausos, ateno. A maioria das pessoas tem a listinha das carncias. E o pior de tudo que voc NUNCA vai conseguir supri-las atravs dos outros, pois sempre voc quem tem que se dar. Podemos ter essas necessidades, mas o que ocorre que as interpretamos errado. Por exemplo: queremos nosso trabalho valorizado e buscamos a aprovao do outro. Mas ns mesmos no valorizamos nosso desempenho, nos achamos pouco ou razoveis. A procuramos essa certeza fora e no est l pois o que est dentro de ns s ns sabemos. Por mais que o outro lhe d, a confiana em sei mesmo S VOC PODE SE DAR No vai vir de fora. Quanto voc tem de fora mas no preenche.Voc tem ateno, mas no preenche, voc tem apreo, mas no preenche, lhe do amor, no preenche, etc. O outro pode lhe dar indefinidamente que no vai preencher. Esse buraco no peito s voc pode tampar. Se amando,confiando em si, se bancando. A o outro d e d e vai dando, e ento acontece algo terrvel: voc se apega (e acha que apego amor) A voc faz o pior: se abaixa, se submete, vira capacho, que horror!!! Que vida, isso l vida?! E a gente DEMORA a perceber que nada que vem de fora preenche. NA D A !!! O carente cai no maior engano, o carente tem necessidade de DAR, ele no tem condies de receber. O vazio que a gente sente a falta, o aperto no peito. O que devia ter l no peito no est, pois o do outro NO ENTRA, s o seu, somente. Carncia de amor a falta de voc em voc, precisa no de receber e sim de gostar de coisas, de gente, de bichos, gostar, amar enfim. O carente afetivo no est preparado para receber coisa nenhuma, seno ele fica grudento e chato, chatrrimo. O que horrvel no casamento, no namoro? A

cobrana. Voc no me telefona Ah, eu queria tanto que voc me telefonasse ESPONTANEAMENTE... Espontneo, que blefe, no cobrana no, n? O que que ento? Voc atormenta os outros e casa-se com um atormentador tambm. Brigam 30, 40 anos, vo pela eternidade. Voc no liga para mim. O carente PRECISA usar o dele, no de pegar do outro. Pega o dos outros e quanto mais faz para ser aprovado e pegar mais, vai se torturando e torturando os outros. Voc tem que entender sua carncia e saber o que fazer por ela. Quando voc se aprova em alguma coisa e voc se aprova e se sente gostosa. Est cheio de si, seguro,independente (egosta para alguns). Dependente horrvel. Carente pedinte, favelado emocional. o auto abandono. A iluso do outro tem um problema grave: desloca o nosso PODER para o outro. Quais so as pessoas as quais voc est dando tanta importncia que se magoa com elas? Do que voc tem medo de que vo falar de voc? Esse medo mostra o poder que voc est dando para o outro. E o outro no tem culpa se voc o coloca l em cima, pois isso coisa da sua cabea, o outro no lhe imps e nem lhe pediu nada. Sentiu temor, est dando o poder. Porm, se voc vai em frente e diz que no, e segue do seu jeito voc o poder. Tem gente que bota a panca para voc para provocar e se voc no se abaixa, voc no deu o poder e o outro fica bravo, mas o problema dele, voc no tem que se submeter a ningum. Autor de livros pior ainda, CUIDADO. No v dando crdito a tudo s por que est escrito no livro. Mesma coisa as mes e pais de santo, padres, etc etc. Ningum, NINGUM mesmo pode ditar diretrizes para sua vida. Voc tem que fazer o que voc sente l dentro e o resto somente o resto e nada mais interessa a no ser o seu PARA VOC.

Voc d o poder e depois fica com medo? Interessa mais o que voc quer e pronto! Ainda no vai fazer nada por causa do que os outros vo dizer? Passarinho que cai do ninho o cachorro come, quem mandou cair?. A VIDA dos fortes, bobeou levou! Voc deu o poder aos outros danou! Pegue de volta! No que ele critica E da? Fique na sua! Entre a boca do outro e voc tem o seu no, a sua escolha. Depois que est l embaixo voc enche o seu parceiro. Voc se deixa de lado por causa da iluso. E ainda reza pedindo para Deus, mas no adianta. Ele s vai ATRAVS de voc, de onde voc se coloca, no POR voc. Ele deixa voc onde voc est, pois seu o arbtrio. Voc no usa para voc s para o outro. Voc no tem azar, s tem auto abandono. Precisamos ACORDAR para o nosso poder. Porque, se tem, para ns. Quem voc para voc?Isto MUITO IMPORTANTE: QUEM VOC PARA VOC. a coisa MAIS importante em nossa existncia. O que adianta o que o outro acha de voc, voc aquilo que voc acha. O outro pode acha-lo lindo,se voc no se acha isso que vale, em torno disso que voc tece o seu destino. isso, o destino seu voc quem decide. Quando voc se assume tudo, s voc est 24 horas por dia com voc. O outro no, por mais que se dedique, pois ele no est a dentro. E se voc no est a dentro e sim apegado aos outros, isso o que mais lhe far sofrer. Voc vai se violentando e ficando cada vez mais insatisfeito. A iluso do outro o mapa errado e voc no chegar ao tesouro pretendido, a to almejada felicidade. Como ser feliz sem estar voc com voc? Os outros me tratam como eu me trato. Quando eu comeo a me dar, os outros, espontaneamente comeam a me dar

tambm. Quando voc muda com voc, outros mudam com voc tambm. Se voc diz ningum valoriza o meu trabalho que voc no o est valorizando. E valorizar qualquer coisa concernente a voc no comparar com o do outro. s valorizar e pronto. Tem valor, reconheo e ponto final. A valorizao um fenmeno interior, dar importncia ao que sente. Valor uma medida de importncia.. A coisa pode ser simples, por exemplo, um arroz com feijo, mas voc gosta, ento tem valor para voc, o seu gosto, no interessa se do gosto do outro. valioso para voc, voc d importncia ao que voc escolhe. que gostoso no seu modo de ser? Como voc sente uma situao, como voc sente uma pessoa?

Quando eu dou importncia ao jeito que eu sinto, fico independente do outro, que pode me dizer o que quiser contra, eu no ligo,eu me valorizo. No precisa de talento, s nossa capacidade de se valorizar.O valor tem que vir de voc. A valorizao de voc com voc. Quando voc est na carncia faz um monte de coisas para ser valorizado e s leva. Quando voc se valoriza no est nem a e vem tudo na mo. Por exemplo: emprego tem de monte.

A pessoa que se gosta transpira aquela energia gostosa. O vendedor bom aquele que tem autoconfiana. As tcnicas no funcionam, o que funciona para o vendedor a energia. A energia dele chega antes no cliente. Tambm dou importncia aos meus pontos fracos e os melhoro. Sou sempre o mais importante, o que as pessoas

da famlia acham problema deles. Quantas pessoas, at gente que voc acabou de conhecer, que voc trata melhor do que voc? Voc d mais ao outro do que a voc? Voc est onde voc se ps. A iluso do outro vaidade. O temor do outro. Sem o auto apoio voc no nada na vida. Deus no faz nada para voc, ele faz atravs de voc. SE voc se valoriza, ele pe valor em sua vida, se voc se desvaloriza, ele tira. SE voc est apaixonado j uma pessoa que no se valoriza, pois isso s ocorre com pessoas de baixa auto estima, uma doena, no tem nada a ver com o amor. Sofre antes, durante e depois. Pessoa apaixonada perde o senso e quanto abaixa. Apaixonado cai o QI. Temperamento diferente do que aprendemos. O obstculo para voc voltar para voc a auto imagem negativa que provoca a baixa auto estima. A auto estima sempre depende da imagem que voc faz de voc. Complexo de inferioridade uma iluso que voc tem sobre si mesmo. Essa imagem ilusria geralmente formada pelos outros, voc ouve muito os outros, at pessoas negativas, pessoas que no esto no seu melhor. E voc pega isso como certo e a que voc se ferra. Fuja das pessoas negativas. Voc grava e formata sua auto imagem com todas essas porcarias porque voc deu muita fora para essas pessoas. At um professor recalcado recalca. Ou pai ou me, outro algum da famlia, enfim pessoa que voc d importncia. Ento voc forma uma imagem falsa sobre voc. O que vem de fora no seu, no vale para voc. O que tem peso para voc que importante. Voc pergunta ao outro o que voc acha?, o outro d a opinio baseado na dele e voc assume o do outro no o que est dentro de voc. Mas voc diz:

Mas todos dizem que isso errado Mas como voc se sente, isso o incomoda por voc mesmo ou por causa dos outros? SE incomoda por causa dos outros siga o que voc quer e sinta como isso o faz feliz. a realizao da sua alma. Pois se sente inadequado bem feito para voc que no seguiu o seu corao. Pode observar tudo o que dizem que um defeito seu sempre uma qualidade. Ex.: voc fala muito, voc pode ser um professor, um comunicador e usar esse dom. A nica coisa que ter de fazer se aprimorar para falar bem e no ficar falando besteiras, fofocas, perdendo tempo falando o que no precisa. Ns temos uma auto imagem distorcida e no gostamos de coisas distorcidas e por conseguinte no gostamos de ns. Toda caracterstica nossa existe para ser aproveitada. Todo talento pode ser depurado e aproveitado. Ningum tem defeito, burrice quando entra na conversa dos outros. Por exemplo: seu jeito de se organizar, para os outros aquilo pode ser uma tremenda baguna, mas o que serve para voc e se algum arrumar a voc no vai entender nada. No precisa ver as diferenas entre as pessoas, isso JULGAMENTO, isso no bom. Ningum funciona igual, cada um vai do seu jeito. Voc tem que se purificar das maldades alheias. Hoje vamos jogar fora o poder que demos para o outro e vamos ver as coisas com nossos olhos. Cada um tem que fazer uma coisa na sociedade. Isso existe em ns enquanto demos a importncia. A hora que voc tirar a importncia a cada imposio e sentir l dentro, voc vai embora. Se eu tenho alguma coisa que dizem que defeito tem que ver que, se est aqui, tem que ser usado, olhe direito para o

que lhe dizem que um defeito. Voc nunca vai gostar de voc se se acha errado, nunca. Voc no errado, o que voc acha que errado uma qualidade que voc precisa desenvolver. No escute os outros. Tenha confiana em si, porque o que o outro mais?Voc que v assim.

5aula - 4/nov/2003

Vamos analisar alguns conceitos.

O que alma? o si mesmo, a coisa no peito e uma srie de fenmenos est ali (aperto, prende, porque o que tem ali quando entra em caminhos negativos a 1. coisa machucado ali, di). chamado de sentimento. sensorial, a gente sente ali. o 7 sentido. dali que temos os sentimentos agradveis, contentamento. Mas tem uma coisa a verdade aqui dentro tem um senso para a verdade. Voc fala uma coisa e tem a sensao de que a verdade. um senso de verdade. O bom senso tambm voc nota e ele tudo na vida. Cincia pode ser definida como a sistemtica de uso do bom senso. o guia da razo. O senso de certo, de bom, de verdade. Se realmente usssemos bem o bom senso NUNCA erraramos. Ele nos guia em qualquer situao desconhecida. Ex.: proprietrio de uma grfica novo no ramo e que no entende nada, teve um problema, chamou alguns mecnicos, e s contratou aquele que realmente seu bom senso lhe disse que resolveria a questo. Se voc desliga o bom senso bate a cabea. Quando nos deixamos dominar pela emoo no

funcionamos. Cuca fria isso, ela acha o caminho. Bom senso voc cultiva. Voc sente que ligou alguma coisa aqui dentro. Ele mais importante que a lgica e o raciocnio. Quando o raciocnio anda sem ele comea a fazer besteiras. Ele tem qualidades, por exemplo a intuio que fornece as informaes alm do tempo e do espao. Voc no pode estar no futuro. Dizem. Pode, pode sim, pela intuio. Um sentimento aqui dentro sabe tudo o que est acontecendo. Toca o telefone, voc diz: fulano E , foi sua intuio que falou 1. O vendedor bom s vai pela intuio. Ele marcou um cliente e sente que tem que ir em outro. Chega l a pessoa diz que estava mesmo querendo comprar e compra. Consumada a venda, ele liga para o outro para dar uma satisfao, pois o bom vendedor nunca d cano, e a secretria diz que ele no foi trabalhar. Olha a a intuio funcionando. Pra quem trabalha com moda, tem que ir na intuio para comparar aquilo que vai vender e no encalhar e a ele faz grandes negcios (EU). Eu trabalho com moda e fao grandes negcios. na intuio que o cara vai. Pesquisas no funcionam. Principalmente no Brasil que as pessoas mentem muito em pesquisas, respondem sempre aquilo que mais conveniente. Em tudo na vida a intuio est, o que precisa prestar ateno nela. Sempre. A a vida vai bem mais fcil. Em tudo na vida a intuio est. Alm do tempo e do espao, a nos trazer informaes extraordinrias. E tem tambm a criatividade. ela que traz a inspirao, a vocao. Onde voc tem sorte, os seus dons so melhor usados. Quando ns atendemos a isso ficamos felizes. Atendemos nossos anseios. Regula nossa vida ertica, nosso corpo. Esse sentimento extraordinrio. Tem a sensibilidade, o amor, a fraternidade que o faz ser humano. Se ele assim voc tem resolvidos todos os problemas de sua vida. Faa um pensamento qualquer e sinta como ele fica ali. SE deu uma sensao gostosa sim, se deu

uma sensao ruim no. Voc acha que a natureza, to sbia, iria nos colocar neste mundo sem um guia? S que a cabea (ai, sempre a cabea que droga!!!) j se mete, confunde tudo, faz caca, tem que para os outros me, da vaidade suprema, e a vida, ai a vida no anda, no anda como teria que andar para que fosse leve, satisfatria, feliz. Somos criados para no sermos sinceros, a sinceridade no bem vista em nossa sociedade. Para aprender, vamos ficando finos, educados. E o que EDUCADO? MENTIROSO claro! Por um lado voc quer a sociedade, por outro tem os seus anseios. incoerente. Precisa de flexibilidade para viver neste mundo e obrigado a mentir. Quando conveniente precisa mentir. Mas ns temos aqui o detector da verdade. s vezes a gente no quer admitir, no quer ouvir a voz l dentro nos dizendo que esto nos mentindo, preferimos o engano que nos conveniente, porque a gente quer acreditar na iluso, a gente no aceita a verdade. Exemplo caso de amor em que o homem est querendo s ter uma aventura enquanto que ela est querendo o amor e ento ele diz que ama para ter o que quer, e ela sente que no amor e se engana, mas no admite.

Pais e mes so mestres em dizer que gostam igual dos filhos quando sabem que isso no verdade, no se gosta igual, e tem aqueles dos quais nem se gosta. No gostamos de certas coisas porque no batem com certas coisas que acreditamos ser moral. S que a alma imoral. AS regras sociais ignoram a alma e seus anseios. Tente vestir uma roupa que a alma no est querendo e voc ficar o dia inteiro incomodado, vai ser encrenca o dia inteiro. Mas, nossa cabea est educada para no estar integrada com a alma. E tudo o que voc se ope AQUI causa problema, tristeza, depresso,

pois a ALMA NO CEDE NUNCA, quem tem que ceder a cabea. Do contrrio, o resultado insatisfao, depresso, doena. Quando voc est mal, voc est contrariado aqui dentro, voc faz aqui a alma se sente presa, nos punimos. A melhor sensao que a gente tem a sensao de liberdade. nimo alma. Vontade. Quando voc est livre porque a cabea no tem coisa que a prenda, ela solta, feliz e livre. Quando a cabea est contra, a alma vai para dentro e fica l, um buraco, voc sente o vazio, a solido. Onde deveria estar jorrando o fluxo no est, porque est preso, a cabea no concorda: Eu tenho que ser aceito pelos outros. O poder est l nos outros. Duas definies:

1 2

- segurana: quando voc confia aqui no seu centro - insegurana: preso nos outros, a cabea nos outros, nos outros, nos outros... Toda a sua insegurana porque voc no confia no seu. Escuta mais os outros, S os outros: os outros falaram a eu enfiei aqui dentro.

Cabea quer uma coisa, a alma quer outra est instalado o CONFLITO. E quem o intermediador? Voc, claro. Quando diz eu vou por aqui e no pelo outro, voc escuta seu esprito. E acerta..

Culpa um conflito em que voc fica do lado da cabea. A alma a verdade. O outro lado pretenso, as fantasias. Aqui dentro o bom senso, a verdade, por isso onde est nosso equilbrio. O que loucura? pessoa que no faz sentido, no sente, no que no pensa. Ningum normal, s parece, um modelo, e a nossa natureza no est

nem a. Ns somos naturais, no somos normais. So anos de treinamento para entrarmos nessa cara de chuchu desidratado.

Se est em conflito, o sistema combate voc. Voc no pode ser aquele da cabea. Porque voc j e no pode ser diferente. No, mas a cabea quer que eu seja mais alto, por exemplo. Mas voc no . Mas a cabea quer que voc tenha mais 20 cm. Mas voc no tem. Est criando conflito com voc, tirando eu nimo.

Quando esse conflito muito intenso, a gente diz estou deprimido. A presso das amebas faz coisas para nos empurrar para baixo. E as amebas so muito simplesmente sabe o que? FITAS GRAVADAS que voc pode jogar fora: Eu sou o que sou e no d para ser diferente. Se ligando na sua verdade. Para ser voc mesmo. A nossa cultura uma cultura de cabea, raras so as matrias que lidam com o bom senso. E um contra senso usar somente a cabea. Porque voc escuta aqui dentro voc fica muito independente e os outros no gostam. Medo a gente aprende na sociedade. Sem a alma no tem brilho, nem criatividade, nem os dons. A criatividade o gosto da gente, saber ser feliz, ter cabea boa, esse o maior sucesso que o sucesso interior. O que temos na vida em sociedade existe e bom, mas efmero. No seguro o que voc tem. Seguro o que voc . Seguro no o dinheiro que voc tem, a sua capacidade que voc tem para obt-lo. Quem pe dinheiro na poupana pobre. O rico capaz de ganhar quanto e quando quer. Cada situao diferente, tem que ter feeling, no se pode

tratar tudo igual. No se trata as pessoas igual porque elas so diferentes.

Ns colhemos o que plantamos. Se voc suborna um guarda numa infrao de trnsito e em seguida batem no seu carro, voc reclama,foi injustiado Ns estamos comprometidos, todos. Se voc ajuda aquele a corromper, voc tambm vai levar. SE voc no tem disciplina, voc fica exposto. A disciplina tem uma linha inteligente para ser mais eficiente, para as coisas funcionarem melhor. Na nossa vida interior tambm assim, tudo pela disciplina. O bom senso cheio de integridade, criativo. Quando, porm, entramos no tem que no temos a criatividade. O inflexvel, s cabea se fecha. O mundo dos que tem feeling. Mquina no tem alma. Mas a alma! Que pessoa brilhante Ela tudo. A gostosa est bem com ela.Interessa que voc use, que voc no fique mais contra.

A alma interfere no ambiente porque ela sabe o que est acontecendo atravs da intuio. De bem com ela as coisas ficam bem, de mal as coisas ficam mal.

Sempre que est na hora todas as portas se abrem. Tudo vem. Voc est na alma, as coisas vem. SE achar na verdade prestar ateno l dentro. Eu NO PRECISO sair correndo atrs.No. Mas o que acontece com o material que voc nega? Tem tambm as emoes. O que que solta de baixo para cima? As emoes. DE onde? Da barriga. Risadas, dio. Felicidade no, ela vem do peito. Emoes so orgasmo, entusiasmo, choro. Emoes vem de baixo em ondas. Tudo que vem de baixo so emoes, sentimento vem

do peito. Os dois fazem nossa vida afetiva. Os do peito se espalham na horizontal, os de baixo na vertical. So fisicamente diferentes. O dio no o contrrio do amor. Amor sentimento, dio emoo. Voc pode em determinado momento odiar a uma pessoa que ama. Pode amar e odiar ao mesmo tempo. Emoo fora motriz, que faz funcionar. As qualidades da alma no so impulsoras. Raiva bem usada a coisa mais linda que tem. Quando mal usada, qualquer fora humana pode ser perigosa. A raiva, na verdade, uma fora de domnio. a coragem, a fora para voc se manter. Por exemplo, o que faz voc se levantar s 4 da madrugada no frio? A raiva, assim que acorda voc j estica os ps com a fora da raiva. a fora para enfrentar, a coragem.

A natureza no tem certo ou errado, tem funcional. At a violncia a inteligncia que vai discernir, mas esse discernimento s vai ocorrer com a alma.

Voc capaz de agentar um desaforo e no sair da pose.Cara de pau tem ela. Carece de inteligncia. Sem inteligncia pode fazer muita coisa e levar muito mais (porrada claro) Fazer com inteligncia, com discernimento, a garra. Pamonha, muito bonzinho, no tem garra. Voc tem a FORA, como voc a usa?

Todo prazer fsico vem da energia da ternura, inclusive o sexo. At o passe isso. Em tudo que prazeroso est l a ternura. Por isso que o prazer cura. O gostoso fsico. O olhar j um ato fsico que causa prazer, dependendo de quem se olha e por quem se olhado. Quando a pessoa

tem prazer em tudo na vida, no s sexo, tem muita vitalidade e juventude. Tudo o que voc faz com capricho com a ternura, o teso.

6a. aula 11/nov/2003

Medo maldade na cabea. SE acredita em maldade tem, se no acredita, no tem medo.

Medo diferente de prudncia. Esta vem da experincia, ento voc toma cuidado. Cuidado no medo. O mal no tem experincia, ele no tem fundamento. Ele dispara o sistema de alerta, d o recado de perigo. O organismo ento, que deveria estar num estado de nutrio e manuteno, fica com tudo mais sensvel, os msculos mais fortes para reagir, para salvar sua integridade, para lutar. Na medicina considerado stress. Quando se fala que a pessoa est estressada, ela fica se sentindo ameaada por um longo tempo e o organismo no faz o seu trabalho de restaurao e nutrio e fica em alerta. A o sistema imunolgico enfraquece e d abertura s doenas. Por exemplo uma pessoa que por meses fica na expectativa de perder o emprego. Ou a me que fica em casa esperando os filhos chegarem e imaginando coisas ruins. Este stress diferente de uma pessoa vtima de roubo ou seqestro, pois neste caso a ameaa existe, mas depois que passa a pessoa se recupera. O que estamos falando o psicolgico, o medo

que no tem nenhum fundamento, um estado mental de maldade. um comportamento prprio da pessoa pessimista, catastrfica. Adora pensar no mal: E se aquilo acontecer?... Gosta de jornais com notcias ruins, tv, filmes pesados,etc... J tem bobagens na cabea e ainda alimenta. O stress devido ao medo.

Medo uma atividade mental e cultural. ndio no tem medo porque no foi criado com represso. Medo doena mental e s no se interna porque o n de pessoas muito grande. um estado mrbido, no tem nada a ver com a realidade.

Temos dois centros: o das emoes e a alma (no peito). Quando tocados exalam energia. As emoes vem de baixo, em ondas e os do peito se expandem, so os sentimentos.

So dois centros totalmente diferentes.

O que sobe? O dio, por exemplo, sobe em ondas. Tudo que sobe vem em ondas. Risada energia de entusiasmo. Choro, teso, impulso da vontade, de fazer coisas, curiosidade. As emoes so o motivo da vida.

Nossos impulsos so educveis. SE eles o dominam voc est ferrado, eles tem que ser adestrados e jamais, nunca, reprimidos. Por exemplo, a raiva, ela pode ser violenta,

mas no foi criada para a violncia, energia de domnio, nossa coragem, ousadia. Toda situao que voc precisa de fora esta fora de domnio. A violncia, s vezes, funciona. Quantas vezes voc j fez escndalo e deu certo?

Na inteligncia, a gente aprende a se controlar e a se impor, e ela assim mostrada de forma diferente. Todos impulsos so moldveis. Por exemplo, o impulso de ao, com ele voc faz tudo. Quando os impulsos so recalcados terrvel. A sexualidade, por exemplo, tida como usada para reproduo, mas est longe de servir s para isso. No espiritismo, o impulso de libido o ectoplasma. Problemas nessa rea causa doenas. Mdiuns de cura so muito sensuais e sexuais. Tudo que capricho tem ternura, tem libido. Ternura no frescura, nhem-nhem (oi Guinho...) A ternura est em todas suas atitudes. Voc fala firme, mas se est com essa energia uma pessoa gostosa. D prazer. Tudo flui com a ternura.

Voc usa a energia de acordo com a forma que voc pensa. Quando no tem coordenao e tem dio e no capricha, as clulas se multiplicam loucamente e a vem o cncer. Quando no temos o fluxo legal dessa energia (ectoplasma) temos a doena.

Esse elemento vital e independente da procriao.

Tudo o que prazer revitaliza. Jogar alguma coisa, viajar, ganhar dinheiro, etc... TUDO. Msica que voc adora ouvir quando o corpo entra nesse prazer. a energia da

socializao, da afabilidade. Ela a responsvel pelas unies.

Quem d tudo para os outros, se sacrifica, fica sem nada. E a fica muito doente e morre. Isso vaidade.-

Como voc recalca o impulso: por exemplo voc est no elevador com um colega e seu chefe e este ltimo peida. E o que voc faz? Fica quieto e at olha para o outro lado, voc e o colega at evitam se olharem para no darem bandeira. Voc segura, aperta para dentro, para o impulso no fluir. E o que voc faz? Alm de segurar o corpo, no presta ateno, joga para o inconsciente. E o que faz o inconsciente? Bota o dio l dentro. Ele no pode sair na conscincia. A mente tem duas partes : consciente, a que lida com o arbtrio, enquanto que a outra no.

Voc que est dentro da mente, no ela que est dentro de voc. Nosso aparelho mental se relaciona com isso. Voc nota isso quando voc fica quietinho e fica divagando e vem coisas absurdas do povo do lado. Tudo o que voc tem dentro de voc no seu. E a gente seleciona o que quer. Quando voc pega uma coisa a seu, enquanto voc segurar. diferente de voc escolher aquilo que voc escolhe pensar. O pensamento que chega pronto no seu. E os pensamentos voc pega ou deixa passar.

O medo compulsivo. Ele vem de fora de voc. Se voc aceita que est recalcando esse medo vai perder.

Voc tem medo e coragem juntos. Exemplo: ao ir ao dentista, enfrento o medo e estou l. Tambm dio e amor andam juntos. Voc pode amar uma pessoa e ao mesmo tempo estar sentindo dio dela por algo que voc no aceitou. Voc no pode dizer que voc TEM raiva pois voc nasceu com ela, dizer isso burrice.

Depois que a raiva vem, se voc no a dissolver, ela vai para outro caminho. Ela pode ser perigosa, tem que saber mexer. O mais inteligente sabe us-la. Quando recalca a raiva vira panaca, bobo. Tirou a fora, ficou sem vitalidade, o bonzinho. Todo bonzinho besta. No diz no. bestonha (besta + pamonha). SE no disser no na vida, vai haver abuso, tanto para o outro quanto para si. Tem quem adora invadir o outro com desculpas de ajudar. A gente acha que pode. E fica completamente frgil, sofre, sempre empesteado de dores. Quem sabe dizer no est sempre bem e chega terceira idade saudvel. Quanto mais primitiva a pessoa, mais rgida ela .

A fora do entusiasmo move a gente e quando ligado a um sentimento bom, ele fabuloso e nos direciona para o que queremos. Carisma ou presena. Carisma tudo. sopro, a aura. Vendedor tem que ter este poder de comunicao. O carisma faz a pessoa aparecer, ser diferenciada. Carisma tem a ver com se gostar, em assumir o entusiasmo, ele passa a energia vibrante. Voc pode colocar a ternura nisso e a pessoa fica total, fofa. Na melhor exuberncia. Ou fala muito ou se veste de forma exuberante, ou os dois (o Gasparetto), fica chamativo. o teso de ser voc: OI

CHEGUEI. Paulista recatado, carioca no. Quando voc tem desiluso, voc bate na fora vital, fica sem vitalidade. Tem que saber direcionar os impulsos com inteligncia e disciplina.

Os impulsos so importantes para entender o medo. Quando os reprimimos, eles aparecem como medo. Porque reprimimos. SE os usarmos bem, eles devero ser teis. Domesticar o bicho (os impulsos) usar a inteligncia. Quando melhoramos a maneira de ver as coisas, automaticamente acabamos usando de formas diferentes. Tudo depende de como sua inteligncia pode ser utilizada. Quando acontece isso, eu fao assim. Voc sempre tem que dar caminho para o impulso. Ex.: quer dizer poucas e boas para algum, pode esperar,e na hora que achar melhor, voc fala. Voc no pode ser honesto essa fora. Meta para a mente tem que ter fora de domnio. Muitas vezes a gente segura, mas no recalca. Usa com inteligncia e faz na hora certa. A mente se torna inteligente. Gostar gostar, mas a cabea que burra, j acha que tem que s porque gosta. Pornografia insatisfatrio. O ertico o bicho + alma. Favorece a ternura, a atrao. Excesso de expectativa leva muita desiluso. Sexo no pode ser o centro e pode mudar muito tambm. Sexo no necessrio quando se tem outros prazeres. Quando se tem muitas atividades prazerosas, nem se pensa em sexo. SE voc ri muito tem a sexualidade mais fcil.

Se a cabea tem maldade, diz: a pessoa faz sexo e no curte. Sexo individual. Como voc banca? Qual a melhor forma para voc? Tudo permitido, tudo com voc, pois

 voc quem vai pagar o preo.

Quando reprime um impulso,vem o medo. Por exemplo, medo de voar perda de ousadia, quando voc atende outros que o criticaram por voc escolhe o que quer para si. O medo especfico, e cada um representa 1 das foras que voc est castrando. Impulso voc pode redirecionar, mas no pode castrar. Vai ver sua raiva se voc d uma de bonzinho! Sua sexualidade est mal moldada. Voc no faz suas vontades porque orgulhoso. A para ter alvio voc vai para as drogas, que pode ser de todo tipo, tambm o lcool em excesso, comida, trabalho em excesso, tudo o que vira MANIA. Tudo que vira mania at droga, tudo, at o simples ato de lavar as mos, quando compulsiva, droga. Compulso mostra um desarranjo de energia. E, infelizmente, todo mundo viciado em alguma coisa. Muitas drogas so perigosas demais. Tudo que feito demais prejudica. Tem coisa que gostosa, mas quando feita com compulso por causa de conflitos internos, e perde a graa. A cabea tem a maldade. Tudo que voc pe inteligncia faz melhor. SE voc se violenta, voc paga o preo do desequilbrio, a vai usar remdios. Ex.: remdio para depresso, que se toma para sempre. E por que, se voc nasceu perfeito sem ele? Por que? Foi alguma coisa que voc fez com voc. Voc quer fazer com o corpo o que faz com o carro, manda para o conserto e fica tudo bem, no quer mudar nada na vida, quer continuar tomando as mesmas atitudes. Cuidado!!! Eu mudo completamente o meu metabolismo quando no sei usar meus impulsos com inteligncia.

Voc tem que saber exigir. Por exemplo, para aceitar tudo o

que os mdicos dizem, tem que ter equilbrio e discernimento, eles tambm so humanos e portanto falveis. Oriente-se com eles, porm siga o seu bom senso.

Para libertar-se dos seus medos, pesquise que tipo de coisa est sabotando em si e veja tambm as maldades da cabea. E a os medos vo desaparecendo. Analise seus pensamentos.

Gente que fala mal dos outros porque est com o mal dentro de si. Por exemplo, se voc tem uma amiga que fala mal de todo mundo, voc est iludida se pensa que, na sua ausncia, ela no fala de voc. claro que vai falar, pois o mal est na cabea dela. Quem fala mal, na verdade est se confessando.

E, no que ns no vejamos o mal, sim a gente o v, no vamos negar, mas no me ligo, no fico comentando. Deixo passar, grave bem :DEIXO PASSAR. No me apego ao mal jamais. Do contrrio pode esperar pela dor. o cultivo do mal que faz mal. Cuidado com suas opinies, que elas podem conter muita maldade. EX.: O que voc acha de ...? E por a comea, e por a vai. Cuidado, muito cuidado, vigie,fique alerta.

7 aula 18/nov/2003

Existem tcnicas fundamentais para se lidar com nosso universo interior. Quando a gente tem um pensamento, nem sempre ele medo, ele ameba. Temos 4 nveis em nosso universo: fsico, mental, psquico, espiritual e o energtico que o ... ASTRAL! Astral, este o mais misterioso para ns, est enfronhado em tudo, vem do coletivo, nem sempre d para separar o meu do social, do povo ao lado. fogo, tem que saber lidar. O fato de termos um corpo fsico no nos tira do astral. Pensamos que o astral dos mortos. Errado. O fato de termos o corpo fsico no corta nossa sensibilidade, pode diminu-la, mas no corta no. A sensibilidade de uma pessoa fsica e no fsica a mesma. Pois a energia que voc percebe. Os encostos e larvas astrais esto por a, e trazem os problemas que podem nos fazer mal. Entram e saem. Quando as coisas comeam a acontecer de repente, so do astral. DE repente sente um enjo no estmago: encosto. Foi de repente encosto. DE 70 a 90% do que voc sofre no lhe pertence. SE voc disser Ah, passou , acaba. INVESTIGUE, SEJA ESPERTO. Repare no corpo, ele sabe, ele d sinais, pergunte a ele :Estou com algum encosto?. Ele mostrar um lugar, uma sensao ruim. E se ele mostra, encosto. s dizer assim: V embora, no quero nada com voc, voc no eu. SE disser eu gruda, no eu, descola. AS coisas do astral no so estticas, elas andam, as dores latejam, a presena do astral di mesmo e at sai em chapas de RX. No uma coisinha l, slido. Com entidade pesada aumenta de 80 g a 2 kg o peso corporal da pessoa. Tira a entidade perde o peso. Entidade pesa. Diga: Sai, desencosta. Voc pode chegar at perceber detalhes, formas de quem est encostado. Misturando com voc, far muita confuso. D uma dor nas costas. SE acorda mal, faa o seguinte: levante, sente num canto e identifique e a, a partir de sua identificao 70% da fora

da entidade j est eliminada. ELA QUE FICA LHE ATORMENTADO COM AQUELE PROBLEMINHA, FAZENDO-O PARECER UM PROBLEMO. Na maior parte das vezes o problema no nem seu, de um familiar ( que tambm deve estar obsediado) e voc assumiu, ento largue, largue o do outro, esteja no bem, que o mal no vem. Cuide do seu se ligando no bem, mas no cuide do outro.

Foi dormir bem, passou a noite mal, acordou modo, perseguio astral, nem perca tempo tomando remdios porque eles adoram isso. A voc pergunta por que tem encosto. Pelo mesmo motivo que tem gente chata, perguntadeira, pelo mesmo motivo que o cachorro tem rabo. Precisa ter motivo? O importante saber que tem e se cuidar, pronto. CUIDAR. SE CUIDAR. E tem gente que sente esse astral mais forte, e a mesma coisa, por que isso? Porque e pronto. E a resposta a mesma: tem que se cuidar. Tem vrios mundos, e tudo junto.

O homem, por toda sua existncia, sempre teve rituais para se cuidar do astral. A medicina sabe por que a pessoa fica diabtica? Toda doena tem esprito vampiro. A medicina quer explicar, mas ela ainda no explica nem pelo mental, que dir pelo energtico. Ela no tem resposta mesmo e pronto. E tem gente que toma remdio a vida interinha, pobres coitados, que coisa mais sem graa. E voc est muito mais influenciado pelo astral do que acredita que esteja. Como mexer na ansiedade que no sua, e sim do colega? Diga: NO ACEITO, TCHAU! Desliga! Pergunte ao seu corpo: Corpo est ligado a algum? O que ou quem lhe vem cabea? V algum? Diga O que dele dele, o meu meu, no aceito o dele, ele no

eu.

Quando voc se envolve com o outro e entra na pele dele, voc vai sentir o problema dele. Voc metido. E se ferra se ele est mal, voc assume responsabilidade por ele. Tome as dores, identifique, fique sentindo o outro. Voc faz o lindo, voc vai ver a carga que voc pega. Entrou na conversa de quem? No entre no papo d outro. NO ESCUTE. Deixe o outro falar, diga mentalmente: eu sai, e sai mentalmente, no escute, desligue o ouvido. Quando voc fica escutando porque est mimando o outro. E est mimando por que? Para ser mimado depois tambm. Gente, no vale a pena, o preo alto. Fique na sua, fique no bem. O que que recebe o lindo, o que ouve, o que participa da desgraa alheia? Recebe aquilo que maltrata, aquilo que judia. isso.

AS influncias esto na medida em que somos influenciveis.

Podemos ser CENTRADOS, nos colocarmos sob nosso prprio controle, de estar lidando legal com as coisas. A inteligncia pertence mente coletiva, s ligar e sintonizar. A inteligncia clareia e alm de ser racional e lgica, tambm pode ser intuitiva. A vida tem vrias camadas mais profundas. Quando estamos bem centrados, nos colocamos melhor e percebemos mais longe as coisas. Centrado quando voc est aqui dentro de voc. Significa que eu sei que eu estou aqui agora dentro de mim. E estou me sentindo inteiro. No centro. A 1 camada sou eu. Uma das coisas que torna a pessoa mais madura ela saber que ela est aqui para ela em 1 lugar. O ambiente

faz parte da gente, todos os ambientes esto ligados. Por isso precisamos estar centrados, nos colocarmos em 1 lugar, para no ficar tudo misturado, para podermos escolher o que queremos para ns.

Quando estou no meu centro no que esteja desligado de tudo, estou prestando ateno em meu ponto aqui. Quando este centro fraco, a outra pessoa fala qualquer coisa e eu j entro na dela. Eu sou reflexo do mundo. EU POSSO SER LUZ. A maturidade nos faz um ser que mais luz e menos reflexo do mundo, nos faz prprios. Adulto de vivncia. AS pessoas centradas so impessoais, no que sejam frias. SE voc uma pessoa dramtica vai dizer que essa pessoa fria, que ela no tem sentimentos. Mas voc no v que voc que uma pessoa exaltada no seu drama. Pode diminuir seus exageros, seus dramas. Voc vive do passado, conta o que sofreu com seus pais, mas no conta o que eles sofreram com voc. S faz dramalho e ainda acredita nisso. Isso exaltao, deformao. E pode criar muito desequilbrio em voc. Quando voc est centrado fica muito mais hbil para viver, e viver bem. Nunca se mete, nunca fala pelo outro, nunca fala do outro.

Voc veste o heri e se mete na vida alheia. Principalmente quando diz que vai orientar os filhos. Olhe bem para voc, para ver se est assim to bem para estar orientando algum. nessa de ser metido com a inteno que voc diz ser de ajudar que voc acaba pegando tudo de ruim pelo astral.

Na vida de quem voc est se intrometendo. Quem voc

quer corrigir? Faa essa pergunta para voc. Voc est pegando a carga do outro. Larga o que no precisa, que voc vai ter um tombao. Voc mete o pau nos outros para se sentir melhor, pois quando pe os outros l embaixo voc fica em cima. Isso complexo de inferioridade. Voc se sente por cima e um pouco melhor por um tempo, mas s um paliativo. Daqui a pouco voc estar mal de novo.

Tudo o que voc acha ruim em voc, voc fantasiou, jogue fora. Porque, se voc se acha uma pessoa de 2a., voc no investe. Por isso que voc tem vergonha. Deixe a pose e seja voc. Seja sempre natural e sem achar que est incomodando.

O inconsciente e o astral a mesma coisa, no d para saber onde termina um e comea o outro. Ento, para lidar com sua insegurana preciso se centrar. Tudo efmero, tudo mutante. Nada seguro. O invisvel, somente o invisvel garante. O que bom bom, o que no , no . pelo invisvel, que se mostra pela sua intuio, que voc deve se orientar.

COMO SEGUIR NOSSA INTUIO?

R.: Voc est MUITO apegado s idias e NENHUMA idia vale a pena se apegar pois a gente se transforma sempre e o que foi ontem no vale mais para hoje. Tudo muda. Nada que voc tem slido, formado de idias

(que mudam, lembra-se?) Idias nos dizem o que a vida, o que so as amizades, etc. E o que dominam so suas convenincias. E voc empaca quando no conveniente, pois voc no fala que no conveniente, voc diz que no conseguiu. Neurtico e imaturo, cheio de si e faz mutretas para se enganar e enganar os outros, pois as coisas que faz so as que acha convenientes. Toda dor porque somos corruptos conosco. Somos apaixonados por nossas idias e sofremos. E ainda acha que voc assim por causa de seu passado. E isso no verdade, pois quando voc quer voc muda. No existe nenhum motivo para desespero neste mundo, tudo mutreta. A gente se engana, pois quando a gente quer olhar a gente olha. Ex.: aquela amiga que fala mal de todo mundo e voc achava que de voc ela no falava. Voc no via porque no queria pois estava na cara, era ela que estava no mal e voc no iria escapar da linginha dela de jeito nenhum.

As foras invisveis no fazem nada por ns, elas fazem atravs de ns, de nossa energia. Eu estou em mim, eu estou para fazer o melhor para mim.

Que vida voc est se dando? Voc descobre suas qualidades e fortalece seus pontos fracos? Voc comemora suas vitrias? Voc est a com voc ou est se metendo na vida do outro? Voc vai ali e fica horas fazendo preocupaes? Quando voc se pega nessa voc fala eu no quero mais ansiedade, eu no quero mais sofrer. Eu quero coisas boas para mim. Eu quero a felicidade e ela uma coisa muito SRIA. TODAS as coisas de fora no vo valer nada se voc no est a com voc para curtir,

A gente no aprende com a dor. A gente aprende com a motivao, com a alegria, com a curiosidade l dentro de ns.

As coisas comeam para mim no momento eu que eu digo EU. Queixa ou problema em voc.

No aceite queixa de ningum, bote todos para correr.

que voc gostava de fazer que voc deixou? O que voc faz a dentro?

Coitado com coitado se do bem, ento sempre se atraem.SE voc tira o coitado a de dentro no encontrar mais coitados no seu caminho. Voc est na faixa que voc alimenta. Numa faixa ruim, como sair? Assim: Esse negcio aqui no sou eu no, no aceito mais. Quem espera nunca alcana. Eu no sou essa coisa, sai! No d mais no quero Repita, repita, repita...

Poxa, no d porque no d, desapegue, no sofra. No tem cacife para ter, vai para o que voc tem cacife. No insista em porcaria, no continue a ser o que no est dando certo.

8 aula - 25/nov/2003

Estado geralmente a situao que a gente se encontra. Estar triste, por exemplo, um estado de esprito, como se costuma dizer popularmente.

Existe um estado, talvez o pior, que o do orgulho. Sua caracterstica nos deixar na iluso. Ns vemos tudo deformado. Ns agimos de forma imprpria. Ns pensamos que estamos legal, mas no verdade. o ego. E aquela histria de que tal coisa me faz bem para o ego. No tem coisa pior no mundo do que alimentar o ego. O imaturo foge da realidade, da verdade. Ns pretendemos muito e camos no coitado. Todos somos um poo de orgulho. O orgulhoso logo diz que no o . como a loucura, se a gente sabe que , tudo bem, mas se no sabe, j foi. Orgulho a mesma coisa, no sabemos ou admitimos que temos. Um dos truques do orgulho ser modesto (falsa modstia). um estado que tem vrias iluses que prendem voc ali. A mais badalada a iluso da vaidade. a iluso do outro. Voc acha importante a opinio do outro, os olhos do outro, tudo o outro. Ex.: Ah, ningum gostou. A a gente vive pela aparncia (representao). E a gente usa isso como nosso guia. Isso nos coloca permanentemente merc dos outros, ficamos sem liberdade, aprisionamos nossa alma, nossos anseios ficam abandonados. E com isso no podemos ser felizes. Quando voc se coloca assim, qualquer coisa o magoa, mas no so os outros que fazem isso mas sim voc que magovel. E isso porque voc vaidoso e vaidoso porque burro. Burro aquele tem a inteligncia, mas no sabe us-la. Deixa a pele desprotegida. Posse eu ser o que

sou, fiz o quis, estou certo e pronto. Fica se explicando para os outros quando est na iluso do outro porque o seu no tem valor. Na vida a gente s anda com nossas coisas. Mas no, voc nega isso, voc faz uma coisa e fica olhando para ver se seu companheiro no vai implicar. Voc deixa de fazer uma coisa no porque no momento, mas sim porque fica achando que vo reparar, que vo rir de voc. O tmido orgulhoso. Voc tem vergonha quando est com vontade. No faz o que quer ou que gosta para fazer tipo.

Tem tanto orgulho que nem faz certos trabalhos tambm no cresce. No pode fazer um erro, ento no faz nada novo porque tem que manter a panca.

Quando a pessoa est na vaidade, no parecer, ela no est na verdade, no est no ser, e voc nunca se realiza, porque a realizao da alma. Pode at conseguir alguma coisa material, mas por dentro no se realiza.

Tem gente que no se abre por MEDO de se mostrar.

A gente se orienta pela opinio pblica, mas isso no bom para voc. O nosso esprito tem os anseios dele. Cada pessoa nasceu para uma coisa que a dela, portanto no pode ser tudo igualzinho. O que bom para mim no serve para voc. Quando a gente est na vaidade a gente acha que todo mundo tem que fazer tudo igual, o mesmismo. Assim no nos realizaremos de jeito nenhum. Nos anulamos, temos com isso dissabores, as doenas, os conflitos. E dessa forma,

tambm no contribumos com o mundo. Com essa iluso voc est ficando frustrado, negado, desagradado. Nossa sociedade muito vaidosa. Porm, todo mundo somente lindo mesmo quando si mesmo.

A fora que oprime o indivduo no pode sobreviver. AS ditaduras no podem sobreviver. AS ditaduras no podem sobreviver, tem tempo marcado. Quando somos escravos dessa moral, ns somos imaturos, ligados ao mundo de fora. A auto aceitao elimina todas as frustraes. Que sentido tem a vida se no vivida como se gosta? Tome posse de voc. Tire voc da obscuridade. Olhe para voc como feito para voc no para os outros. Se voc no est com voc, nada est com voc.

Nossa origem filosfica condena o prazer, tudo o que bom, no pode ser solto, no pode ser bicho. No pode se comportar como se quer por ter que vigiar tudo o que voc faz, tudo o que voc fala. Todo mundo quer mandar na boca do outro, na orelha do outro. O outro um tormento infernal na nossa vida. Ao mesmo tempo que a gente precisa do outro. Quanta coisa que voc s faz sozinho, escondido.

De repente a gente se estranha. Que bobagem, tudo o que a gente sente natural. muito comum ter vrias sensaes, da natureza.

Quando voc est no parecer, o ser no est l. Sincero falar o que se sente e honesto falar o que pensa.

Espontneo ser o que . A minha verdade. Tem momento para estar fora e tem momento para estar dentro. Tem fatores que influenciam, que s vezes voc est mais introspectivo e em outras ocasies mais para fora. Temos ciclos. A gente cobra da gente um desempenho. S que temos oscilaes, no adianta no quer isso, prprio do ser humano. Sempre nos estranhamos e nos foramos para ter sempre o mesmo desempenho. Ns entramos na jogada e deixamos a alma de lado. A coragem de ser voc mesmo voc no recupera de uma hora para outra. devagar, mas vai, desde que voc queira. Voc fica preocupado com o que vo falar de voc, mas perde seu tempo com isso, pois vo falar de qualquer jeito, independe do que voc faz ou fala. As pessoas falam mesmo e ponto final. Melhor deixar para l e no se importar. O que se sente inferiorizado se sente infeliz e tenta se compensar bancando o superior falando mal dos outro. Cime sente a pessoa que se sente inferior. Voc foi se negando demais e a quer que seu parceiro lhe d uma ateno superior e lhe ponha l em cima. E voc ainda acha que cime prova de amor.

Como se cura o cime? Levantando a auto estima. Cime pode acabar em loucura, voc pode acabar com voc e com quem voc gosta. A voc xinga todo mundo porque d tudo errado, voc acha que a culpa do mundo e no sua que no se aceita. Voc nunca vai ser porque tem que deixa ser, no precisa de nada disso.. Onde a inteligncia entra sai a dor. No o amor que melhora o mundo, a inteligncia. O amor sem a inteligncia fica

impotente. Se voc ama e inteligente voc no sofre. O que premonio? (pergunta de algum) aquilo que vai acontecer mediante como voc se posiciona, se voc no mudar essa posio. Desde que voc use sua intuio, voc pode alterar o fato. Principalmente em conjunto ns podemos alterar os acontecimentos. Premonio geralmente so negativos e os guias espirituais nos mostram os meios para nos desviar. Quando estamos nos esprito a gente se sente grande. O esprito uma coisa grandiosa na gente. O esprito o lado mais bonito e o lado que brlha. Eu fao tudo com o meu esprito, todo o meu tempo meu. Estou sempre ligado. Quando voc est muito em voc tudo vem na sua mo. SE voc fica nessa de ah, eu tenha que trabalhar porque quero dinheiro, pronto j se ferrou. Ningum tem obrigao de nada. Onde est o sentimento? Voc escolheu, pode ser mudado. Voc no precisa trabalhar, pode pedir esmolas, pode ir morar no mato (aqui no Brasil temos muitas matas) Trabalha porque quer. Se pedir comida em casa de catlicos sempre ganhar um prato, ento para que trabalhar reclamando? Quando voc est motivado, seu comportamento rpido e enrgico. M vontade falta de esprito. Quando complica a gente j no gosta. Ler manual, nem pnsar. Mas quem faz isso burro porque est perdendo de aprender muita coisa, no fica s no facinho O esprito quer tudo, ccurioso, mas a cabea, ah a cabea, essa vai s pelo comodismo, no fcil.O que

difcil, um pouquinho mais de disciplina? Todo assunto interessante porque tudo ccurioso e tudo podemos dominar, se sentir capaz. Cad seu esprito, sua boa vontade, sua grandeza? No fique reclamando: Ah, no quero fazer o que meu chefe me pede, quero ficar vontade, oh como esse mundo cruel.Voc tem uma cabea muito ruim para voc. Eu fao no porque tenho que fazer e sim por motivao. Na cabea o melhor no fazer nada e ter tudo (na moleza), a tudo na sua vida se atrofia. Tudo exerccio, quanto mais, mais recebemos. Mimo aquela coisa que nos atrofia, a pseudo facilidade. Exerccio leva o indivduo a crescer em todos os sentidos, e todo tipo de exerccio. Mimado sacaneia as prprias possibilidades e se ferra. A gente atrai as pessoas para a gente. As coisas nunca so casuais. Pergunta de algum: Como se cura a gula? indisciplina. O gordo um indisciplinado que no respeita seus prprios limites. A gula um quer quer quer. a falta de ponderao. Quando voc ponderado no tem fria por nada, nada de afobaes. Por nada, por trabalho, por comida, etc.SE voc no melhora na vida que precisa de disciplina. Disciplina a BASE. Ningum vive bem sem disciplina. Gostar s bom se no tem apego. Como um dia de sol, ou um dia de chuva. No se apega no sol, nem na chuva. O apego enjoa. Folga, espao, distncia bom. bom estar com a pessoa porque gosta mas no porque precisa. O grude cansa. Quanto mais voc quer prender mas voc perde.