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O caminho para a auto-realizao
por Rita Aparecida Ponchio - serintegral@terra.com.br
Nesta minha jornada como professora, terapeuta holstica e analista programadora de computador,
tive a oportunidade de conhecer muitas pessoas (alunos, clientes) e empresas
(empresrios,funcionrios).
Observei que as pessoas so muito parecidas, mesmo sendo de classes sociais diferentes,
profisses diferentes e idades diferentes. Todos buscam algo, que muitas vezes nem sabem o que
, e que raramente encontram. Todos buscam a auto-realizao. Aquele algo, que muitos acham
que est no possuir coisas materiais (dinheiro, carros, casas, jias, etc.), ou no sucesso
profissional (cargos executivos, polticos, altos salrios, poder, etc.), ou ainda na espiritualidade
(fanticos religiosos, eremitas,etc), porm, como disse o Prof. Henrique Jos de Souza, O Homem
realizado sabe que no h coisa melhor nem satisfao maior que esse estado de paz inabalvel
resultante do Conhecimento da Realidade Interna. Nada mais pode perturbar essa Paz e esse
contentamento, nem os maiores sofrimentos, dores e cuidados da vida no mundo, porque est alm e
acima deles. Em outras palavras, este conhecimento da realidade interna, a unio entre o ser
humano e a Divindade, esta a real busca que precisamos fazer para encontrarmos aquele algo que
nos conduzir a auto-realizao pessoal.
E, mais uma vez lembrando das palavras do Prof. Henrique, A unio com a Divindade no atingvel
para aquele que comilo, nem para quem jejua demasiadamente, nem para o dorminhoco, nem para
quem se debilita em demasiadas viglias. Mas quem quer realizar Deus em si deve evitar os extremos
e seguir o sereno e dourado caminho do meio, ou seja, no devemos ser fanticos por nada. Nem ser
um viciado em trabalho, nem preguioso, nem fantico religioso, nem ateu. Devemos em tudo na
nossa vida procurar sempre o caminho do meio, do equilbrio. Quando estivermos trabalhando, vamos
cumprir o dever daquele dia. Quando estivermos em casa, vamos dar ateno aos nossos familiares e
amigos. E nunca se esquea de Deus, seja qual for sua religio. Busque Deus dentro de si, leia a
Bblia, o Alcoro, o Bhagava Gita, ou qualquer outro livro escrito pelos grandes seres que j passaram
pela Histria da Humanidade, como Jesus, Buda, Ghandi, Krishna, Plato, Scrates, Einstein, Prof.
Henrique Jos de Souza, e muitos outros. Alimente seu esprito com o pensamento destes seres.
Alimente sua alma lendo tambm bons livros sobre sade, auto-conhecimento, histria, filosofia,
cincia, arte, enfim, qualquer assunto que lhe agrade e enriquea seus conhecimentos, e finalmente,
alimente seu corpo fsico com alimentos saudveis.
Para encerrar, deixo aqui oito frases (com meus comentrios pessoais), extradas do livro Pequeno
Orculo, com pensamentos do Prof. Henrique Jos de Souza, que para mim so o mapa para o
caminho da auto-realizao pessoal:
I) Quem souber colocar sua inteligncia ao lado do corao, alcanar na Terra as maiores alturas.
Comentrio: Existem trs tipos de inteligncia: a material relacionada com o QI - Quociente
Intelectual, que podemos aprimorar nos desenvolvendo intelectualmente atravs de cursos; a social:
ligada ao QE - Quociente Emocional, que a habilidade de se adaptar s situaes diversas e a
capacidade de relacionamento e interao com o meio ambiente e com o outro. Sem o QE voc no
pode usar bem seu QI. E a espiritual: o QS (Spiritual Quocient), ligado a nossa necessidade de
significado, de propsitos reais e valores mais elevados, que so as questes fundamentais da vida.
Quando no temos significado, ns ficamos doentes, nos sentimos inteis. O QS integra o QE e o
QI, sendo o alicerce necessrio para o funcionamento eficiente e eficaz da inteligncia intelectual e
emocional, portanto devemos desenvolver nossa inteligncia espiritual para nos realizarmos na vida.
II) Nossa mente como um aparelho de rdio, que transmite nossos pensamentos e recebe os de
outrem. Depende de ns fixarmos nossa mente numa elevada faixa de vibraes de bondade e de
amor, para que s sejamos atingidos por pensamentos idnticos.
Comentrio: se quisermos ser respeitados no trabalho ou seja onde for, devemos respeitar nossos
semelhantes, se quisermos que ajam com bondade conosco, devemos agir com bondade, se
quisermos amor, vamos amar. Lembre-se da orao de So Francisco ... dando que se recebe,
perdoando que se perdoado.... Bons pensamentos e aes para com os outros, atraem bons
pensamentos e boas aes da parte dos outros para ns.
III) Cultive a verdade em todos os momentos de sua vida, e a Verdade o levar ao progresso. Seja
verdadeiro em todos os pensamentos, aes e emoes, e nada lhe ocorrer de mal.
Comentrio: se quiseres progredir na vida, seja sempre honesto consigo mesmo e com os outros.
IV) Atividade melhor que ociosidade. A atividade fortalece a mente e o corpo e conduz a uma vida
longa e normal; a ociosidade enfraquece tanto o corpo como a mente e conduz a uma vida impotente
e anormal.
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Comentrio: saia da inrcia. Mude paradigmas. Mexa-se! Faze o bem que te compete no mundo.
Cumpra bem suas tarefas. Ocupe-se com tarefas dignas, honestas, que possam colaborar com a tua
evoluo e a da humanidade.
V) Seja, pois, o motivo das tuas aes e dos teus pensamentos sempre o cumprimento do dever, e
faze as tuas obras sem procurares recompensa, sem te preocupares com o teu sucesso ou
insucesso, com o teu ganho ou o teu prejuzo pessoal. No caias, porm em ociosidade e inao,
como acontece facilmente aos que perderam a iluso de esperar uma recompensa das suas aes.
Comentrio: cumpre o teu dever da melhor maneira possvel e deixe a natureza julgar. Lembre-se:
boas aes atraem boas aes.
VI) Estejas contente sempre com tudo o que o dia te oferece; no te deixes alterar por venturas ou
desventuras. S livre da inveja; conserva o nimo igual e o corao afvel, tanto no sucesso como no
insucesso; faz sempre o melhor que puderes, porm, sem se apegar obra. Assim, vivers puro e
imaculado entre os impuros e pecadores.
Comentrio: queres viver num ambiente de trabalho agradvel, mantenha-se alegre e bem humorado.
Contagie seus colegas com tua alegria. (Mas se a coisa tiver muito preta, esborrife um pouco de
gua com algumas gotas de leo essencial de alecrim, que ajuda!) Isso vale para sua casa tambm.
VII) A melhor maneira de se comportar na vida no se preocupar nem com o bem, nem com o mal,
mas com o dever, pois aquele que neste permanece no tem tempo para ambas as coisas.
Comentrio: No se preocupe com nada. No julgue se Fulano fez bem ou mal, se voc fez certo ou
errado. Apenas cumpra o seu dever e tudo se resolver.
A prpria palavra pre(que significa antes)ocupao(que significa trabalho), tem o significado de
trabalhar antes, ou seja, gastar energia antes da hora. Se quiseres que teu trabalho renda o mximo
possvel, faa cada coisa a seu tempo.
VIII) O bem estar de tua mente depende de teus pensamentos, tal como o de teu corpo dos bons
alimentos que ingeres.
Comentrio: quer ter sucesso, sade, paz? Alimente-se corretamente com alimentos saudveis (o
chocolate e o caf possuem algumas propriedades nutritivas, mas no exagere!) e mantenha sempre
bons pensamentos.
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