CURSO VIDA E CONSCINCIA - GASPARETTO

1a. aula- 7 de outubro de 2003

Uma verdade: raiva, angstia, doenas, etc. vem a partir de

sua cabea, um reflexo. Quando estamos mal, podemos
mudar alguma coisa na cabea e ficarmos bem. De
acordo como voc se posiciona, voc FAZ o seu
destino.Nisso conta como voc est por dentro e tambm
tudo o que vem de fora. A cabea age de acordo com suas
crenas e onde voc pe a sua ateno, e conforme isso
seu corpo reage. Algumas coisas ficam guardadas no
subconsciente. Coisa boa ou ruim, tudo cabea. assim.
Precisamos entender o mecanismo. Se consigo ver COMO, eu
posso interferir e sendo assim posso ter um outro
resultado. E a podemos escolher a alegria. Vamos comear
a observar como criamos certos estados. Ex.: Ele me deixa
nervosa. No ele que a deixa nervosa e sim VOC
quem se coloca nesse estado.
O mundo no vai mudar por sua causa. As pessoas vo
continuar mentindo, abusando, sendo gente enfim.
NINGUM vai mudar por causa de voc. Enquanto voc
continuar na teimosia voc s vai levar porrada. Se voc
no aprender a lidar com as pessoas, vai continuar mal.
Sempre que se colocar como vtima vai continuar se
ferrando.
Quando voc assume o poder, voc muda e aprende a lidar
com as pessoas. O mundo seu. Fazendo as
transformaes s levamos vantagem.

A ansiedade uma das coisas que emperram nossa vida,

que acaba com nossa alegria e bem estar. No corpo ela se
manifesta de diversas formas: aperto no peito, falta de
ar,aflio, suores, comer demais, o ansioso perde o senso,
sente uma agitao aflita (diferente daquele que faz tudo
rapidinho, este no sente aflio). A ansiedade tambm
imobiliza a cabea. O que acontece na cabea ento? Medo,
irritao. A cabea fica um tumulto, abobada, perturbada.
E estraga o seu melhor, e voc no d o que tem, e a
vida fica sem gosto, sem prazer. Se sente fora de tudo,
parece que anula tudo o que est acontecendo, sai fora da
realidade. doena, por causa do efeito,cansa, acaba com o
vigor. Tira o gosto de viver, causa srias doenas fsicas e
psquicas.

Ela pode ser vencida completamente ou ento diminuda.

Como a gente FAZ a ansiedade? Indo para o amanh.

Existe o amanh? No,como tambm no existe o passado
S temos o agora e s podemos estar no presente. Ento a
ansiedade um fenmeno da imaginao, e esta tima
quando bem usada, porm quando mal administrada traz
resultados nefastos. E no adianta falar VOU LARGAR
preciso sim controlar sua imaginao. Eu tenho o arbtrio
para isto.

Como voc sabe FAZER a ansiedade, tem que saber

tambm COMO DESFAZER
. Quando voc est
fazendo voc vai para o futuro e fica l inventando moda.

Voc no est planejando,programando, e isto sim at

bom, porm voc est procurando PROBLEMAS. E a
que comea o pior jogo que se pode fazer o jogo do E
SE... Isso terrvel, pois imagina sempre o pior e fica l
tentando resolver o problema (preocupao). Se
(pr)ocupando com algo imaginrio. Voc produz medo e
ainda fica: O QUE QUE EU VOU FAZER SE... ? Ex.: vou
fazer uma festa daqui 15 dias, e comeo agora com os e
se..., no estou planejando as coisas necessrias, bebidas,
comidas, etc., e sim conjeturando sobre o que pode
acontecer na festa, se fulano vem, se vai esfriar o tempo, se
a comida vai ser suficiente. E assim coloco agora toda a
energia sobre algo que ir ocorrer somente daqui a 15
dias. Esta energia represada dentro de mim vai provocar a
ansiedade, pois o fato no est ainda ocorrendo para que ela
seja usada. E o que vai acontecer? No dia da festa, aps a
mesma, voc estar exaurido completamente. No foi a festa
que cansou, e sim todas as suas expectativas colocadas nos dias
que a precederam.

O que preocupao? algo que ainda no est e pelo qual

voc j est se ocupando, ou seja voc est se ocupando
com uma coisa que ainda no existe e que talvez nem v
existir. E a tendncia da preocupao sempre para o
pior.

Ns aprendemos desde crianas que preocupao coisa de

gente sria, gente responsvel. As pessoas acham que se
preocupar considerao com os outros: estou
preocupada com voc, pois as coisas podem no dar certo
Que horror! Voc precisa disso?! Isso doena! No ajuda a

pessoa e ainda destri, isso sim.

Viver bem cabea boa, cabea fresca.

Voc aprendeu que, quando gosta, se preocupa, ento isto

foi aprendido, voc pode mudar, voc no nasceu com isso.
Voc copiou dos outros. Por exemplo: ndio no tem medo
porque no foi educado assim. Isso prova que produto da
cultura,nossa cultura nos transformou nessas criaturas
ansiosas,cheias de medo e dvidas.O ndio no se
subjuga.Voc tambm pode viver sem medo e sem ansiedade.
O que foi aprendido se muda.

Alm da preocupao, o que causa ansiedade a expectativa.

Fica esperando que?

J fica pronto esperando pela reao que voc vai ter L

(no futuro). Esperou danou. Como se faz uma expectativa?
Primeiro: vamos para a zona da fantasia, projeto,idealizo.
Seria bom... Tem que ser... Eu determino L (no
futuro)

A dou com os burros ngua. Pois s imaginao. E

ainda cobro do outro aquilo que imaginei. Eu invento,
invento, o que o outro vai fazer, a ele no faz nada disso e
eu digo que ele me desapontou. Era expectativa minha!
QUEM pode determinar o amanh? A sofre,e sofre, e
sofre.! Tem coisa que voc idealizou h muitos anos e at

hoje sofre por isso! Ex. :meu pai devia ter me amado
como o pai de fulana! Quando voc diz DEVERIA,
voc est fantasiando. Geralmente pobre de realidade.
Imaginao quando sai do real pssima. Quando est no
real a imaginao tima, usando-a somos criativos. Mas
idealizando com tem que ser, voc ainda inventa que no
inventou nada que aquele produto de sua imaginao a
verdade, est escorregando na maionese e nem sente.
Quando a realidade vem e no nada que voc queria,
voc vem com vitimismo: voc me decepcionou Voc faz
a imaginao: no que eu ache... Voc est delirando.

E o que vem ? Decepo,desiluso mata porque abaixa o

sistema imunolgico porque ataca a vitalidade. A imaginao
mal usada muito perigosa, ns precisamos ter o controle
dela. Quem que vai mandar a dentro, a cabea, ou voc
vai tomar posio? A cabea um aparelho que obedece
voc. Ento d ordens poderosas que faam de sua vida algo
digno de ser desfrutado. Nem Deus mexe no arbtrio de cada
um. Ocupar-se, estar em atividade muito bom mas (pr)
ocupar-se malfico.

Quando voc no se preocupa com as coisas, elas vem legal

(t nem a). Mas aquilo com que voc se preocupa piora, a
carga pesada. Ser que vai dar certo? Pense positivo
No pense nada porque pensa no amanh. SE for for, se
no for no for, e pronto. Voc est EMPENHADO mas
no precisa estar ansioso. E voc tem que ter cabea
tambm para o imprevisto, pois voc planeja e acontecem
coisas que no estavam nesse planejamento e a tem que
fazer diferente. No deu de um jeito vai de outro.

E PARA PARAR COM A ANSIEDADE, O QUE FAZER?

Ela est judiando, no est? Vai pegar o touro a unha.
Voc aprendeu a colocar tudo no automtico, ento
preocupao e expectativa j esto automatizadas em sua
vida. Como exemplo temos um carro mecnico. Com este
voc est acostumado a trocar as marchas. A voc pega
um automtico e vai ficar atento pois no precisa mais
trocar marchas, mas como esse comportamento j foi
automatizado vai levar um tempo at voc mudar.
Dependendo da pessoa, pode levar horas, dias e at
semanas. A voc acostuma. A voc pega o carro
mecnico novamente (o antigo hbito de se preocupar) e
comea a aprender de novo o que tinha desaprendido.
Quando voc quer desaprender algo, voc ter que insistir,
e insistir at formar um novo hbito (o hbito de no se
preocupar e no ter expectativas). Assim funciona o
mecanismo de tudo o que a gente aprende. A gente insiste
no comportamento novo, porque o velho sempre se
apresenta automaticamente. O automtico fabuloso. ele
que faz que voc dirija seu carro, pare sinal, no atropele a
velhinha, num dia em que se sentia meio fora de rbita, e
depois nem sabe como conseguiu dirigir assim.
Para mudar o que est automatizado tem que PRIMEIRO
PRESTAR ATENO como vai tirar. A cabea est indo e
a como voc faz? Prestou ateno,tomou conscincia, e a?
Como quebrar aquela voz dizendo E SE

que fazer?

TI R E A I M P O R T N C I A . TUDO o que voc d

importncia cresce, vivifica. TUDO o que voc tira a
importncia diminui e morre. Acostume-se a rir das coisas,

pois tudo que voc leva muito a srio voc dramatiza. Ex.:
eu no quero pensar em tal coisa! Pois a que voc
pensa. Tire o drama, tire o tamanho, tire a importncia,
tire as expectativas. Se voc avacalha, parece uma doida,
fica tranqila. No est nem a com nada, cabea fresca,
fresqussima. No fugir para outra coisa e no encarar
aquela. olhar para ela, porm pequenininha,pois nada
na vida importante, pois tudo, tudo vai acabar, ento
para que sofrer se podemos escolher viver bem?.

FELICIDADE no vem com as coisas, ela uma habilidade

de ser feliz COM ou SEM. Tudo o que voc leva a srio
voc dramatiza, e tudo o que vira drama d errado.

NO ESPERE NADA DA VIDA.

Na hora certa e no lugar certo diga FODA-SE

2-aula - 14 de out 2003-10-15

Quem manipula melhor a cabea tem melhores resultados.

Culpa. Quais os sintomas da culpa no corpo?

Peso nos ombros, peito oprimido porque corta os

sentimentos, corta a intuio, a inspirao, a criatividade, o
feeling para a coisas. Essas capacidades so negadas so
apertadas. Se sente pssimo,incapaz, inadequado,miservel, a
auto estima caia zero.

Como voc se castiga quando voc se culpa?

Sacrifica-se,fazendo caridade para os outros. s vezes at se

sacrifica antes para no sentir culpa l na frente. A gente
se auto flagela e isso a causa de muitas doenas.Voc
acaba criando situaes que abatem voc. Seu prprio
sistema imunolgico o derruba. Pega qualquer coisa
sempre, se faz de capacho, se abandona.

COMO FAZEMOS A CULPA EM NS?

Primeiro, julgando a ns mesmos. A nosso jri interno nos

condena e aplicamos a LEI o TEM QUE, os
DEVERIA Essa a lei. Ex.: esqueci de trazer o livro
que peguei emprestado do colega, que me cobra lgico. A
o meu juiz vem : voc deveria ter mais considerao com
seu colega, voc isto e aquilo e joga voc l embaixo.
Se voc fica do lado da cabea como vai se sentir? As tem
o outro lado, o da sua verdade, o do que voc . No
exemplo do livro emprestado, se voc ficar do seu lado voc
vai dizer eu sou assim mesmo, meio desligado, demoro
para devolver, ento nem me empreste mais que eu sou
assim E a, ficou do seu lado, ficou no bem. A verdade

do que voc . S fao assim, ajo assim. E se voc ficar

do lado da
sua verdade? Ah, eu sou assim mesmo,
como o lado do deveria? Voc deveria mesmo, ser que
voc tem capacidade? A regio do deveria a
PRETENSO. Toda vez que quero uma coisa que no
posso, tanto mais estou pretendendo,e estou colocando
minha verdade para baixo. MODESTO aquele que fica
na sua verdade. O pretensioso orgulhoso. O juiz vai cair
matando em cima de voc , pois voc foi educado assim,
no se valoriza e se anula por dentro. Por fora s
panca, mas por dentro!!! Ai meu Deus! E isso coisa de
nossa cultura, foi aprendido, pode tirar. O lado pretensioso
o lado violento, que pune. violncia institucionalizada.
Nossa educao ensina violncia. Nosso mundo violento.

Os modelitos de certo no podem ser, pois a natureza fez

todo mundo diferente e ns somos educveis, no somos
moldveis. Eu tenho que ser certinho, seno a sociedade
me castiga. Por isso voc se violenta e ainda pede
desculpas para o outro: Desculpa bem, no fao mais
Mas voc faz, claro que faz de novo a mesma coisa, no
adianta, voc o que .

Quem quer parecer normal que j matou o natural. Nos

deveria eu neguei a mim mesmo, me desvalorizei.
Submeto-me a tudo, me desvalorizo, no tenho amor a mim.
A vida inteira voc se nega no eu deveria

Ditado: aquele que tudo tem, mais lhe ser dado, aquele
que nada nada tem, o pouco que tem lhe ser tirado

Ladro rouba somente o roubvel. O que est disponvel

encontra aquele que est disposto. Aquele que no est no
deveria no falso, tudo d certo. Se voc quiser no tem
mais deveria. Quando voc est na sua verdade voc tem
bom senso. Tudo que vem do bom senso inteligente. A
esperteza, a sabedoria, a criatividade vem do bom senso. Com
bom senso no precisa nem ter experincia. Voc vai l e
faz bem feito, sem nunca ter feito antes. Parece louco pois
mete a cara em tudo e vai sem medo. Louco aquele que se
culpa. E tem mais: cada famlia, cada religio, cada grupo
tem os seus deveria. uma profuso de deverias de
enlouquecer. muito para nossa cabea, e ela vai nessa.
No bom senso percebemos que cada criatura e uma
criatura e cada momento aquele momento e que
precisamos aceitar que as coisas so o que so e ponto
final. No bom senso voc vai levando as pessoas pois sabe
que elas so diferentes, e sendo assim no se aplicam os
modelitos.

Voc diz: Eu tenho carter. Voc tem uma capa dura

dos tem que e os deveria. Disso no est tirando
nada de bom. Em nome da moral.
Nossa educao nos faz ver a ns mesmos cheios de
defeitos, pois no nos encaixamos nos deveria.
Sentimo-nos inadequados, no
confiamos em ns porque
nos achamos cheios de defeitos e problemas. Nossa auto
confiana baixa e no suficiente para que enfrentemos a
vida.
VOC QUER SER O CERTINHO OU VOC QUER SER
FELIZ? No d para ser os dois ao mesmo tempo, ter

que escolher: ou fica no seu centro ou esquece a

felicidade. Certinho vive esmagado, o feliz saiu dessa. A
pessoa de poder sempre fora do que a sociedade
considera normal.

Cada dia mais o mundo do trabalho e as empresas exigem

criatividade. SE ficarmos dentro dos quadradinhos, vamos
danar. E a vida est ficando tambm cada vez mais
instvel. Voc tem que ter pique e estar sempre pronto
para as mudanas. De repente o que voc est fazendo
agora j estar ultrapassado amanh.

Do centro de nossa verdade que sai toda a beleza e a

criatividade. A pessoa carismtica saiu da concha e ela
mesma por inteiro. A pessoa to assim, to inteligente, to
ela, to por inteiro. Ela nutritiva, a gente ADORA esse
tipo de pessoa porque tambm , alm de tudo, ela
sincera.

Passamos por um processo na infncia que, de acordo de

como somos tratados, vamos aceitando o ouvimos. No
precisa nem ter sido dito para ns. Vamos captando tudo
ao nosso redor. Algumas vamos aceitando, outras no
aceitamos de jeito nenhum.

3a. aula -21/10 !20003

Fantasias do passado. Tudo fantasia. Onde tem sofrimento

tem iluso. Se estivermos com o p no cho no tem nem
iluso e nem sofrimento. Temos muita imaginao e esta
exige disciplina de nossa parte. Mas o brasileiro sempre
acha que disciplina priso e tortura. E no isso .
Disciplina na imaginao usar a inteligncia. o uso da
inteligncia na ao. A imaginao sem disciplina
perigosa e terrvel. Quando usamos a inteligncia estamos
embasados na realidade. Por exemplo: queremos comprar
uma casa. SE ficamos s querendo,imaginando e no
partimos para a ao, isso uma iluso, no teremos a
casa e sentiremos a frustrao. Se vamos atrs de trabalho,
de dinheiro, de condies, estipulando metas, a sim
estamos dentro da realidade.

A imaginao tem que ser colocada no

funcional. Ns
fazemos muita coisa sem perceber que isso doloroso. De
repente a verdade aparece: DESILUSO. A voc fala: a
realidade cruel. Isso no verdade, a iluso que
cruel, ela que causa dor. A dor no est na realidade. A
realidade est l e voc que no aceita, prefere ficar na
iluso e com isso sofrer e sofrer e haja sofrimento!!! Voc
prefere, voc escolhe! E pode ficar anos e anos se
judiando por causa de uma iluso. Voc fica no sofrimento
em vez de transformar? Voc fica no jamais vou
esquecer... E sofre? E sofre e como sofre. E quem
sofre? Voc! Voc precisa se adaptar vida em
qualquer situao e tem que aprender a
tirar proveito.
Exemplo:um parente que morre e voc fica naquele
sofrimento, se junta quela turma do sofrimento. No
mais fcil voc aceitar que ningum de ningum e que

todos vamos morrer um dia e voltar a viver a sua vida

j que voc est vivo, j que no foi voc que se foi?
Porm se voc agora percebe o que iluso e a abandona
e cai na real voc no tem sofrimento.
Voc vai ter desiluso enquanto no se ligar na realidade.
O que mais mata o ser humano a desiluso porque
acaba com a vontade de viver e tira a vitalidade. Dentro de
nossa cabea temos uma caixinha na qual vamos juntando as
desiluses de uma em uma que vo amontoando e formam um
tumor (um cncer). A desiluso vai doer enquanto voc no
aceitar as coisas como elas so, e isso no
conformismo e sim estar apto a encarar a realidade.
As mulheres sofrem por causa de um sonho de amor, casar
de noiva. E mulher conta tudo para todo mundo, faz um
escndalo.

Eu sou romntica No,voc burra isso sim. E louca.

Louca a pessoa que imagina uma coisa e
depois
imagina que no imaginou nada.Quando voc aprende a
lidar com a realidade voc a transforma. Eu posso ter uma
meta e ir para ela sem iluso e chegar l. A gente ouve
uma coisa e j sai contando como se fosse verdade, sem
disciplina. A gente no tem aquele hbito de disciplina:
deixa eu ver bem se isso mesmo, sem entrar no papo
de qualquer um. No adianta ir pelo outro. Precisamos
tomar mais cuidado, no temos esse hbito de tomar cuidado.
Como se manifesta no corpo o sentimento de angstia?
Presso no peito, aperto muito para dentro, n na garganta,
mal estar, peso, vontade de chorar, dor de barriga, corao

que explode, muita raiva,amargura,etc. Est sendo

empurrado para o passado, para uma situao que voc
viveu uma grande desiluso. Sentir angstia estar preso ao
passado. O passado fsico passou, mas o psicolgico no
passou. As desiluses, uma a uma, ficaram guardadas na
caixinha da mente. preciso mexer nessa caixinha, mandar
embora essas iluses, para evitar ou curar (se voc j
tiver) doenas graves. Quando voc teve a desiluso voc
fez uma promessa: nunca mais vou ser assim, nunca
mais vou amar, nunca mais vou me entregar e assim
por diante, foi fazendo promessas e se fechando para a
vida, se tornando aquela coitada, a que j sofreu muito, oh
coitada! Quando a coisa ficou daquele jeito, que no era
do jeito que voc queria, voc PREFERIU ficar do lado da
iluso, e a sim, no escolhendo a realidade, voc ficou
com o sofrimento. Guardou tudo isso,contou todas as suas
mgoas para todo mundo: o que aquele filho da me me
fez... S de lembrar agora,anos depois, ainda sofre muito,
vive tudo novamente. E quantas desiluses na gaveta que
tem que sair, ou sai ou vira doena. Voc no aceita
aquela verdade, acha que tem que ser do seu jeito. Na
poca voc tinha cacife para ter o que estava querendo?
Est na cara que no, que voc estava iludido, pois no
aconteceu. Voc estava na mutreta, quem rejeitou as
pessoas foi voc, pois no as aceitou e
situao como eram, no aprendeu a conviver e a tirar
proveito. Voc queria mimo e paparico. A gente se faz de
coitado, o outro que foi ruim: eu hei de dar certo para
mostrar a ele.... Veja se no est tomando a deciso por
vingana: eu vou dar tudo aos meus filhos para mostrar a
meus pais quanto sou bom apesar de eles no me terem
dado nada Voc estraga
tudo, estraga seus filhos,
porque est na vingana. A enche seus filhos de brinquedos

e coisas inteis, as quais eles nem do valor. Voc est se

vingando de seus pais, do passado que voc no aceitou.
Hoje voc no se abre para ningum porque fez a promessa
quando teve a desiluso. Quando fica inacabado fica vivo e
a gente mistura tudo. As promessas feitas com raiva tem
muita, mas muito fora. Por isso que somente o cansao
do sofrimento nos impulsiona a fazer alguma coisa para sair
dele. Dor s no muda no, precisa cansar, chegar ao
limite. No aceito este mundo e nem as pessoas que
convivem nele Estas so as frescas, e vo sofrer at
aprenderem que no por a. Pois as pessoas so nicas e
se no aprendermos a conviver com as diferenas a vida no
vai. Olhe para essa pessoa mimada que voc : ela apanha,
teima e continua sofrendo. A gente est nessa vida s para
se vingar do outro. Por isso enquanto estava na vingana,
no estava fazendo o que sua alma queria. Fazendo as
coisas para mostrar aos outros vingana, no motivao.
Voc pode at conseguir as coisas, uma profisso de sucesso
por exemplo, mas no algo que o realize interiormente.
Pode observar que suas desiluses sempre so iguais. Culpa
os outros, culpa a vida, e no olha dentro de si. No
percebe sua alma que chora, sua alma infeliz e aprisionada
nas suas iluses. Isto trauma. mimo. Iluso no aceita
NADA. Trauma orgulho ferido. Como era a sua iluso?
Eu queria que.... Eu queria que ele fosse... Eu queria
que acontecesse... E nada foi, e por que?
Porque era iluso, e quando iluso no . O que o
que no no . Como voc QUERIA que as coisas
fossem? duro a gente aceitar que aquilo era iluso. Mas
claro que era iluso pois NO ACONTECEU. Mas a
gente AGARRA naquela iluso, passa o tempo e a gente
insiste, e a vem a dor. Toda vez que lembra sofre mais,
mas no abandona a fantasia. SE fantasia sobre algum,

por exemplo, um sonho de amor e esse algum no

corresponde, o errado ele que no correspondeu sua
iluso. Voc faz a fantasia e o outro tem que arcar com
ela. Que horror!!!

passado foi s uma maneira de voc contar as coisas.

Como foi o passado? Para cada um ele foi de um jeito.

At hoje voc protege a criana que sofreu muito e at

conta isso aos filhos: por isso eu sou assim...

Ou: vocs tem que ter muita pacincia com seu pai porque
ele j sofreu muito na vida. Voc cultiva o pobre de
mim. Enquanto voc continua nesse seu astral,vai cada vez
mais para baixo. Voc no cresceu emocionalmente e enche
os outros em casa, mas quando entra no servio faz o tipo.
E o parceiro quem ? O eleito para lhe curar. E ai do
desgraado se no entrar na sua! porque eu sou assim
por causa do meu pai que era assim... E a voc tem a
ele e tambm aquele que voc idealizou. E ele tem voc e
aquela que ele idealizou. uma eterna cobrana e mutilao.
Quando voc larga e ri de voc vai fcil. Porque quando
pega srio no vai. A coisa mais legal no decola e, se tem
a iluso, livre-se dela para resolver lidar com o outro.
Cada relacionamento vai mexer com voc. Voc tem que lidar
com voc na frente da pessoa. Como lidar voc tem que
descobrir. Charme fazvel. Ser gostosa tambm. Basta se
gostar. Seja do seu jeito,seja espontneo. Geralmente, aquilo
que voc mais critica em voc o que voc .. Solte voc
como voc que voc fica charmoso. Voc tem que se

aceitar, ser espontneo. O nome disso modstia.

destino no existe. O que nos acontece no obra dele.

Os eventos do fluxo de sua vida dependem de suas atitudes.
Gostar uma coisa de nossa alma. Depende da cabea. Ela
que o problema, voc pe regras: Quando eu gosto eu...:
fao o outro felize outras regras mais. E no nada disso.
Gostar s gostar e no tenho que nada, no precisa nada. A
maior iluso de gostar fazer o outro feliz. O corao no
tem problema nele no, mas a cabea, ah a cabea fogo!!!
Imagina que a pessoa tem que..., e faz a lista. Voc est
aqui para ser o meu macaco (me erguer quando eu cair), voc
o meu estmulo, meu apoio. Voc acha que ele vai dar conta
do recado? Me desiludi, eu tinha direito..Esse o princpio da
violncia. Voc sofreu muito mais com as pessoas que voc
diz que amava do que com as que no gostava. Eu o amo ento
ele tem que: me amar, me considerar, me dar carinho, etc...
Tudo aquilo que VOC NO SE D. Mas a cabea est
to ruim, cheia de iluses, que uma coisa que pode ser boa
fica horrvel. Quanto mais insatisfao mais iluso. NINGUM
nunca tira voc da solido. Solido a distncia de mim para
comigo. No adianta arrumar algum. Voc quer melhorar a
aceitao na sua vida? Ento precisa VIGIAR SUAS
FANTASIAS e pegar suas iluses e destru-las sem
hesitao.Procure seus pontos fracos para fortalecer. VOC
que tem que ver, ningum pode guiar a cabea de ningum.
DESPERTE para ver esse negcio de iluso. No teve nada
errado na sua infncia e na sua adolescncia, foi sua iluso.
Ningum vai entrar no seu sonho s porque voc quer.
Quando a me fala que est preocupada com o filho no
verdade, ela est preocupada com o sonho dela..

No relacionamento que seria a dois, como se dar bem com

uma pessoa se ela j tem um concorrente (aquele ideal que
j est na sua cabea)? E nesse caso quem que sempre
o errado?

Ele, claro, no o sonho. Voc quer aquele que voc

fantasiou. Quem pode competir com seu sonho? sua cabea
que est estragada no o seu casamento.

No aproveita o que tem por causa das iluses, porque no

como sua fantasia quer. o seu sonho que est
destruindo tudo.

A gente idealiza um parceira que nos d e nos faz tudo o

que no nos damos e no nos fazemos. E ficamos na
cobrana. A realidade a nica coisa que pode nos
satisfazer. Quanto mais insatisfeito voc fica na sua vida
afetiva, pior fica. E a ltima pessoa com quem a gente
sincero com o parceiro.

Eu quero que ele diga que me ama. Mas ele tem os cdigos
dele e j deve estar lhe dizendo isso moda dele. Mas
voc no entende porque quer do seu jeito, se no do seu
jeito no . Se voc parar e ter a sensibilidade de
observar vai entend-lo, sem cobrana e obrigao. No
tem regras, no tem que nada. Cada um se expressa do
seu jeito. Se no aceita as diferenas no tem fraternidade.
O preo disso a sua infelicidade. Deixa-se um
relacionamento insatisfatrio por outro igual, pois o

problema est em voc, em aceitar a pessoa como ela .

Conviver com algum enfrentar voc. No fique
idolatrando, pensando, deslumbrado. Ningum digno de
deslumbramento. Gostar nasce do convvio com a pessoa.
O sofrimento opcional. DESILUSO a oportunidade
para voc cair na real, a natureza est lhe dando uma
chance.

egosta sempre mimado. O terrvel do mimo que o

mimado fica inbil. H dois tipos de mimado:

1tudo foi feito para ele, foi paparicado,

protegido,cuidado; ficou bobo, ftil, incapaz, medroso, se
faz de coitado.

2desde pequeno teve que trabalhar duro, teve que

ajudar em casa e nunca teve nada de mo beijada, nunca
foi paparicado. Pode, quando adulto, ter tudo
materialmente porque se acostumou a ir atrs das coisas,
MAS ele no aceita, mimado porque eu queria ter sido,
eu queria ter
tido e no tive e no aceita at hoje. So
os piores, exigem tudo dos outros e acabam perdendo

Ns somos uma mquina de funcionar, por isso use.Quanto

mais se faz mais se tem. Quanto menos usado mais atrofia.
Conviver com as pessoas a melhor coisa porque voc
aprende muito. Mimado a pessoa que no quer esta
natureza. Quer contrariar isto e quer ter resultados.

A profisso de coitado a que mais lucro tira. Porque

est cheio de lindo querendo ajudar por a.
Desesperado SEMPRE mimado.Quando est fazendo
escndalo que no est fazendo a sua parte, o
mimado.No vale a pena ajudar desesperado. A voc no
vence ajudar, porque sempre vem mais e mais e mais e
haja!!! Pode ajudar uma pessoa que est precisando e seu
corao lhe diz que o ajude. E essa pessoa vai at lhe
agradecer depois. Mas esse caso diferente, totalmente
diferente do desesperado. Esse est SEMPRE com
problemas, est sempre desesperado. E ele vai estar sempre
mamando enquanto voc permitir. Experimente cortar
que voc vai ver s. Vai ficar louco da vida, vai dizer que
voc no tem corao, vai lhe dar uma facada nas costas!
E ainda vai falar mal de voc. E voc capaz de fazer
isso de novo. Se vir outro desesperado bem provvel que
voc entre nessa fria novamente. E voc NUNCA tem que
nada! No tem que ajudar coitado! Pense por si, seja
independente, essas pessoas so vampiras, fascinam,
CUIDADO!

SEGREDO DO SUCESSO NO ESCUTAR AS

PESSOAS. PRINCIPALMENTE, veja muito bem,
PRINCIPALMENTE a famlia. Melhore voc porque o outro
voc no melhorar. Vamos aceitar a realidade e nos
livrarmos da angstia. Bobagem, jogue fora essa iluso, no
tem iluso com ningum, o que , e o que no no . E
amanh? No sei. Voc pode ter suas metas. Vai trabalhar por
elas? No vai? Se no vai ento esquece, no so metas,so
iluses. Quando so metas,voc arregaa as mangas e mete a
mo na massa. Do contrrio so s iluses e voc s vai
sofrer com elas. Tirou a iluso o sofrimento desaparece.

D uma olhada nas suas angstias e veja suas iluses e

JOGUE TUDO FORA!

4aula - 28/out/2003

A realidade o que e voc aprendendo a lidar com ela

voc vive bem.

Algumas iluses so o mapa errado e a que mais sacrifica a

gente a iluso do outro. A iluso do outro nos preencher,
o que chamamos de carncia. O que voc quer dos
outros? Voc fala que voc carente, o que voc acha que
seus pais no lhe deram? No lhe deram aceitao
(qualquer tipo), amor (tambm qualquer tipo), considerao,
etc... Daquilo que no lhe deram, tem que ver o tipo que
voc quer, isto definir as suas carncias. No tive e estou
procurando na vida. A maior parte de seu comportamento
procurar as pessoas que iro suprir essas carncias. Voc
fica buscando considerao, amor, aceitao, etc... SE voc
tem um relacionamento com um carente e voc observa e
entende essa carncia, voc acaba entendendo essa pessoa.
Qual a coisa, qual a carncia mais importante para
voc? De que forma voc tem procurado obter isso?
Quantas coisas voc tem feito para obter o que quer?Por
exemplo, se est querendo aprovao, voc faz tudo que acha
que certinho para agradar os outros, e no faz aquilo

que SENTE que quer fazer. a que comeam os tem que

para os outros me. Quer amor das pessoas, aplausos, ateno.
A maioria das pessoas tem a listinha das carncias. E o pior
de tudo que voc NUNCA vai conseguir supri-las atravs
dos outros, pois sempre voc quem tem que se dar.
Podemos ter essas necessidades, mas o que ocorre que as
interpretamos errado. Por exemplo: queremos nosso
trabalho valorizado e buscamos a aprovao do outro. Mas
ns mesmos no valorizamos nosso desempenho, nos achamos
pouco ou razoveis. A procuramos essa certeza fora e no
est l pois o que est dentro de ns s ns sabemos. Por
mais que o outro lhe d, a confiana em sei mesmo S
VOC PODE SE DAR No vai vir de fora. Quanto voc
tem de fora mas no preenche.Voc tem ateno, mas no
preenche, voc tem apreo, mas no preenche, lhe do
amor, no preenche, etc. O outro pode lhe dar
indefinidamente que no vai preencher.
Esse buraco no peito s voc pode tampar. Se
amando,confiando em si, se bancando. A o outro d e d e
vai dando, e ento acontece algo terrvel: voc se apega (e acha
que apego amor) A voc faz o pior: se abaixa, se
submete, vira capacho, que horror!!! Que vida, isso l
vida?! E a gente DEMORA a perceber que nada que vem
de fora preenche. NA D A !!! O carente cai no maior
engano, o carente tem necessidade de DAR, ele no tem
condies de receber. O vazio que a gente sente a falta,
o aperto no peito. O que devia ter l no peito no est, pois o
do outro NO ENTRA, s o seu, somente. Carncia de
amor a falta de voc em voc, precisa no de receber e
sim de gostar de coisas, de gente, de bichos, gostar, amar
enfim. O carente afetivo no est preparado para receber
coisa nenhuma, seno ele fica grudento e chato,
chatrrimo. O que horrvel no casamento, no namoro? A

cobrana. Voc no me telefona Ah, eu queria tanto

que voc me telefonasse ESPONTANEAMENTE...
Espontneo, que blefe, no cobrana no, n? O que que
ento? Voc atormenta os outros e casa-se com um
atormentador tambm. Brigam 30, 40 anos, vo pela
eternidade. Voc no liga para mim. O carente PRECISA
usar o dele, no de pegar do outro. Pega o dos outros e
quanto mais faz para ser aprovado e pegar mais, vai se
torturando e torturando os outros. Voc tem que entender
sua carncia e saber o que fazer por ela. Quando voc se
aprova em alguma coisa e voc se aprova e se sente
gostosa. Est cheio de si, seguro,independente (egosta para
alguns). Dependente horrvel. Carente pedinte, favelado
emocional. o auto abandono. A iluso do outro tem um
problema grave: desloca o nosso PODER para o outro.
Quais so as pessoas as quais voc est dando tanta
importncia que se magoa com elas? Do que voc tem medo
de que vo falar de voc? Esse medo mostra o poder que
voc est dando para o outro. E o outro no tem culpa se
voc o coloca l em cima, pois isso coisa da sua cabea, o
outro no lhe imps e nem lhe pediu nada. Sentiu temor,
est dando o poder. Porm, se voc vai em frente e diz que
no, e segue do seu jeito voc o poder. Tem gente que bota a
panca para voc para provocar e se voc no se abaixa, voc
no deu o poder e o outro fica bravo, mas o problema dele,
voc no tem que se submeter a ningum. Autor de livros
pior ainda, CUIDADO.
No v dando crdito a tudo s por que est escrito no
livro. Mesma coisa as mes e pais de santo, padres, etc etc.
Ningum, NINGUM mesmo pode ditar diretrizes para sua
vida. Voc tem que fazer o que voc sente l dentro e o
resto somente o resto e nada mais interessa a no ser o
seu PARA VOC.

Voc d o poder e depois fica com medo? Interessa mais o

que voc quer e pronto! Ainda no vai fazer nada por
causa do que os outros vo dizer? Passarinho que cai do
ninho o cachorro come, quem mandou cair?. A VIDA dos
fortes, bobeou levou! Voc deu o poder aos outros danou!
Pegue de volta! No que ele critica E da? Fique na sua!
Entre a boca do outro e voc tem o seu no, a
sua
escolha. Depois que est l embaixo voc enche o seu
parceiro. Voc se deixa de lado por causa da iluso. E
ainda reza pedindo para Deus, mas no adianta. Ele s
vai ATRAVS de voc, de onde voc se coloca, no POR
voc. Ele deixa voc onde voc est, pois seu o arbtrio.
Voc no usa para voc s para o outro. Voc no tem
azar, s tem auto abandono.
Precisamos ACORDAR para o nosso poder. Porque, se tem,
para ns. Quem voc para voc?Isto MUITO
IMPORTANTE: QUEM VOC PARA VOC. a coisa
MAIS importante em nossa existncia. O que adianta o
que o outro acha de voc, voc aquilo que voc acha. O
outro pode acha-lo lindo,se voc no se acha isso que
vale, em torno disso que voc tece o seu destino. isso, o
destino seu voc quem decide. Quando voc se assume
tudo, s voc est 24 horas por dia com voc. O outro
no, por mais que se dedique, pois ele no est a dentro. E
se voc no est a dentro e sim apegado aos outros, isso
o que mais lhe far sofrer. Voc vai se violentando e
ficando cada vez mais insatisfeito. A iluso do outro o
mapa errado e voc no chegar ao tesouro pretendido, a
to almejada felicidade. Como ser feliz sem estar voc com
voc?
Os outros me tratam como eu me trato. Quando eu comeo
a me dar, os outros, espontaneamente comeam a me dar

tambm. Quando voc muda com voc, outros mudam com

voc tambm. Se voc diz ningum valoriza o meu
trabalho que voc no o est valorizando. E valorizar
qualquer coisa concernente a voc no comparar com o
do outro. s valorizar e pronto. Tem valor, reconheo e
ponto final. A valorizao um fenmeno interior, dar
importncia ao que sente. Valor uma medida de
importncia.. A coisa pode ser simples, por exemplo, um
arroz com feijo, mas voc gosta, ento tem valor para
voc, o seu gosto, no interessa se do gosto do outro.
valioso para voc, voc d importncia ao que voc
escolhe.

que gostoso no seu modo de ser? Como voc sente

uma situao, como voc sente uma pessoa?

Quando eu dou importncia ao jeito que eu sinto, fico

independente do outro, que pode me dizer o que quiser
contra, eu no ligo,eu me valorizo. No precisa de talento,
s nossa capacidade de se valorizar.O valor tem que vir
de voc. A valorizao de voc com voc. Quando voc
est na carncia faz um monte de coisas para ser
valorizado e s leva. Quando voc se valoriza no est
nem a e vem tudo na mo. Por exemplo: emprego tem de
monte.

A pessoa que se gosta transpira aquela energia gostosa. O

vendedor bom aquele que tem autoconfiana. As tcnicas
no funcionam, o que funciona para o vendedor a
energia. A energia dele chega antes no cliente.
Tambm dou importncia aos meus pontos fracos e os
melhoro. Sou sempre o mais importante, o que as pessoas

da famlia acham problema deles.

Quantas pessoas, at gente que voc acabou de conhecer, que
voc trata melhor do que voc? Voc d mais ao outro do que
a voc? Voc est onde voc se ps. A iluso do outro
vaidade. O temor do outro. Sem o auto apoio voc no
nada na vida. Deus no faz nada para voc, ele faz atravs
de voc. SE voc se valoriza, ele pe valor em sua vida, se
voc se desvaloriza, ele tira.
SE voc est apaixonado j uma pessoa que no se valoriza,
pois isso s ocorre com pessoas de baixa auto estima,
uma doena, no tem nada a ver com o amor. Sofre antes,
durante e depois. Pessoa apaixonada perde o senso e quanto
abaixa. Apaixonado cai o QI.
Temperamento diferente do que aprendemos. O obstculo
para voc voltar para voc a auto imagem negativa que
provoca a baixa auto estima. A auto estima sempre depende
da imagem que voc faz de voc.
Complexo de inferioridade uma iluso que voc tem sobre si
mesmo. Essa imagem ilusria geralmente formada pelos
outros, voc ouve muito os outros, at pessoas negativas,
pessoas que no esto no seu melhor. E voc pega isso como
certo e a que voc se ferra. Fuja das pessoas negativas.
Voc grava e formata sua auto imagem com todas essas
porcarias porque voc deu muita fora para essas pessoas.
At um professor recalcado recalca. Ou pai ou me, outro
algum da famlia, enfim pessoa que voc d importncia.
Ento voc forma uma imagem falsa sobre voc. O que vem
de fora no seu, no vale para voc. O que tem peso para
voc que importante. Voc pergunta ao outro o que voc
acha?, o outro d a opinio baseado na dele e voc assume
o do outro no o que est dentro de voc. Mas voc diz:

Mas todos dizem que isso errado Mas como voc se sente,
isso o incomoda por voc mesmo ou por causa dos outros? SE
incomoda por causa dos outros siga o que voc quer e sinta
como isso o faz feliz. a realizao da sua alma. Pois se sente
inadequado bem feito para voc que no seguiu o seu
corao.
Pode observar tudo o que dizem que um defeito seu sempre
uma qualidade. Ex.: voc fala muito, voc pode ser um
professor, um comunicador e usar esse dom. A nica coisa que
ter de fazer se aprimorar para falar bem e no ficar
falando besteiras, fofocas, perdendo tempo falando o que no
precisa.
Ns temos uma auto imagem distorcida e no gostamos de
coisas distorcidas e por conseguinte no gostamos de ns.
Toda caracterstica nossa existe para ser aproveitada. Todo
talento pode ser depurado e aproveitado.
Ningum tem
defeito, burrice quando entra na conversa dos outros.
Por exemplo: seu jeito de se organizar, para os outros aquilo
pode ser uma tremenda baguna, mas o que serve para voc
e se algum arrumar a voc no vai entender nada.
No
precisa ver as diferenas entre as pessoas, isso
JULGAMENTO, isso no bom. Ningum funciona igual,
cada um vai do seu jeito. Voc tem que se purificar das
maldades alheias. Hoje vamos jogar fora o poder que
demos para o outro e vamos ver as coisas com nossos olhos.
Cada um tem que fazer uma coisa na sociedade. Isso existe
em ns enquanto demos a
importncia. A hora que voc
tirar a importncia a cada imposio e sentir l dentro, voc
vai embora.
Se eu tenho alguma coisa que dizem que defeito tem que
ver que, se est aqui, tem que ser usado, olhe direito para o

que lhe dizem que um defeito.

Voc nunca vai gostar de voc se se acha errado, nunca.
Voc no errado, o que voc acha que errado uma
qualidade que voc precisa desenvolver. No escute os
outros. Tenha confiana em si, porque o que o outro
mais?Voc que v assim.

5aula - 4/nov/2003

Vamos analisar alguns conceitos.

O que alma? o si mesmo, a coisa no peito e uma srie

de fenmenos est ali (aperto, prende, porque o que tem ali
quando entra em caminhos negativos a 1. coisa machucado
ali, di). chamado de sentimento. sensorial, a gente
sente ali. o 7 sentido. dali que temos os sentimentos
agradveis, contentamento. Mas tem uma coisa a verdade
aqui dentro tem um senso para a verdade. Voc fala uma
coisa e tem a sensao de que a verdade. um senso de
verdade. O bom senso tambm voc nota e ele tudo na vida.
Cincia pode ser definida como a sistemtica de uso do bom
senso. o guia da razo. O senso de certo, de bom, de
verdade. Se realmente usssemos bem o bom senso NUNCA
erraramos. Ele nos guia em qualquer situao desconhecida.
Ex.: proprietrio de uma grfica novo no ramo e que no
entende nada, teve um problema, chamou alguns mecnicos, e
s contratou aquele que realmente seu bom senso lhe disse que
resolveria a questo. Se voc desliga o bom senso bate a
cabea. Quando nos deixamos dominar pela emoo no

funcionamos. Cuca fria isso, ela acha o caminho. Bom

senso voc cultiva. Voc sente que ligou alguma coisa aqui
dentro. Ele mais importante que a lgica e o raciocnio.
Quando o raciocnio anda sem ele comea a fazer besteiras. Ele
tem qualidades, por exemplo a intuio que fornece as
informaes alm do tempo e do espao.
Voc no pode estar no futuro. Dizem. Pode, pode sim, pela
intuio. Um sentimento aqui dentro sabe tudo o que est
acontecendo. Toca o telefone, voc diz: fulano E , foi sua
intuio que falou 1. O vendedor bom s vai pela intuio. Ele
marcou um cliente e sente que tem que ir em outro. Chega l a
pessoa diz que estava mesmo querendo comprar e compra.
Consumada a venda, ele liga para o outro para dar uma
satisfao, pois o bom vendedor nunca d cano, e a secretria
diz que ele no foi trabalhar. Olha a a intuio funcionando.
Pra quem trabalha com moda, tem que ir na intuio para
comparar aquilo que vai vender e no encalhar e a ele faz
grandes negcios (EU). Eu trabalho com moda e fao grandes
negcios. na intuio que o cara vai. Pesquisas no
funcionam. Principalmente no Brasil que as pessoas mentem
muito em pesquisas, respondem sempre aquilo que mais
conveniente. Em tudo na vida a intuio est, o que precisa
prestar ateno nela. Sempre. A a vida vai bem mais fcil. Em
tudo na vida a intuio est. Alm do tempo e do espao, a nos
trazer informaes extraordinrias. E tem tambm a
criatividade. ela que traz a inspirao, a vocao. Onde voc
tem sorte, os seus dons so melhor usados. Quando ns
atendemos a isso ficamos felizes. Atendemos nossos anseios.
Regula nossa vida ertica, nosso corpo. Esse sentimento
extraordinrio. Tem a sensibilidade, o amor, a fraternidade que
o faz ser humano. Se ele assim voc tem resolvidos todos os
problemas de sua vida. Faa um pensamento qualquer e sinta
como ele fica ali. SE deu uma sensao gostosa sim, se deu

uma sensao ruim no. Voc acha que a natureza, to sbia,

iria nos colocar neste mundo sem um guia? S que a cabea (ai,
sempre a cabea que droga!!!) j se mete, confunde tudo, faz
caca, tem que para os outros me, da vaidade suprema, e a
vida, ai a vida no anda, no anda como teria que andar para
que fosse leve, satisfatria, feliz. Somos criados para no
sermos sinceros, a sinceridade no bem vista em nossa
sociedade. Para aprender, vamos ficando finos, educados. E o
que EDUCADO? MENTIROSO claro! Por um lado voc
quer a sociedade, por outro tem os seus anseios. incoerente.
Precisa de flexibilidade para viver neste mundo e obrigado
a mentir. Quando conveniente precisa mentir. Mas ns temos
aqui o detector da verdade.
s vezes a gente no quer admitir, no quer ouvir a voz l
dentro nos dizendo que esto nos mentindo, preferimos o
engano que nos conveniente, porque a gente quer acreditar
na iluso, a gente no aceita a verdade. Exemplo caso de amor
em que o homem est querendo s ter uma aventura enquanto
que ela est querendo o amor e ento ele diz que ama para ter
o que quer, e ela sente que no amor e se engana, mas no
admite.

Pais e mes so mestres em dizer que gostam igual dos filhos

quando sabem que isso no verdade, no se gosta igual, e tem
aqueles dos quais nem se gosta.
No gostamos de certas coisas porque no batem com certas
coisas que acreditamos ser moral. S que a alma imoral. AS
regras sociais ignoram a alma e seus anseios. Tente vestir uma
roupa que a alma no est querendo e voc ficar o dia inteiro
incomodado, vai ser encrenca o dia inteiro. Mas, nossa cabea
est educada para no estar integrada com a alma. E tudo o
que voc se ope AQUI causa problema, tristeza, depresso,

pois a ALMA NO CEDE NUNCA, quem tem que ceder a

cabea. Do contrrio, o resultado insatisfao, depresso,
doena. Quando voc est mal, voc est contrariado aqui
dentro, voc faz aqui a alma se sente presa, nos punimos. A
melhor sensao que a gente tem a sensao de liberdade.
nimo alma. Vontade. Quando voc est livre porque a
cabea no tem coisa que a prenda, ela solta, feliz e livre.
Quando a cabea est contra, a alma vai para dentro e fica l,
um buraco, voc sente o vazio, a solido. Onde deveria estar
jorrando o fluxo no est, porque est preso, a cabea no
concorda: Eu tenho que ser aceito pelos outros. O poder
est l nos outros.
Duas definies:

1
2

- segurana: quando voc confia aqui no seu centro

- insegurana: preso nos outros, a cabea nos outros,
nos outros, nos outros... Toda a sua insegurana porque voc
no confia no seu. Escuta mais os outros, S os outros: os
outros falaram a eu enfiei aqui dentro.

Cabea quer uma coisa, a alma quer outra est instalado o

CONFLITO. E quem o intermediador? Voc, claro.
Quando diz eu vou por aqui e no pelo outro, voc
escuta seu esprito. E acerta..

Culpa um conflito em que voc fica do lado da cabea. A

alma a verdade. O outro lado pretenso, as fantasias.
Aqui dentro o bom senso, a verdade, por isso onde
est nosso equilbrio. O que loucura? pessoa que no
faz sentido, no sente, no que no pensa. Ningum
normal, s parece, um modelo, e a nossa natureza no est

nem a. Ns somos naturais, no somos normais. So anos de

treinamento para entrarmos nessa cara de chuchu
desidratado.

Se est em conflito, o sistema combate voc. Voc no pode ser

aquele da cabea. Porque voc j e no pode ser diferente.
No, mas a cabea quer que eu seja mais alto, por
exemplo. Mas voc no . Mas a cabea quer que voc
tenha mais 20 cm. Mas voc no tem. Est criando
conflito com voc, tirando eu nimo.

Quando esse conflito muito intenso, a gente diz estou

deprimido. A presso das amebas faz coisas para nos
empurrar para baixo. E as amebas so muito simplesmente
sabe o que? FITAS GRAVADAS que voc pode jogar
fora: Eu sou o que sou e no d para ser diferente. Se
ligando na sua verdade. Para ser voc mesmo. A nossa
cultura uma cultura de cabea, raras so as matrias que
lidam com o bom senso. E um contra senso usar somente
a cabea. Porque voc escuta aqui dentro voc fica muito
independente e os outros no gostam.
Medo a gente aprende na sociedade. Sem a alma no tem
brilho, nem criatividade, nem os dons. A criatividade o
gosto da gente, saber ser feliz, ter cabea boa, esse o
maior sucesso que o sucesso interior. O que temos na
vida em sociedade existe e bom, mas efmero. No
seguro o que voc tem. Seguro o
que voc . Seguro
no o dinheiro que voc tem, a sua capacidade que voc
tem para obt-lo. Quem pe dinheiro na poupana pobre.
O rico capaz de ganhar quanto e quando quer.
Cada situao diferente, tem que ter feeling, no se pode

tratar tudo igual. No se trata as pessoas igual porque elas

so diferentes.

Ns colhemos o que plantamos. Se voc suborna um guarda

numa infrao de trnsito e em seguida batem no seu
carro, voc reclama,foi injustiado Ns estamos
comprometidos, todos. Se voc ajuda aquele a corromper,
voc tambm vai levar. SE voc no tem disciplina, voc
fica exposto. A disciplina tem uma linha inteligente para ser
mais eficiente, para as coisas funcionarem melhor. Na nossa
vida interior tambm assim, tudo pela disciplina. O bom
senso cheio de integridade, criativo. Quando, porm,
entramos no tem que no temos a criatividade. O
inflexvel, s cabea se fecha. O mundo dos que tem
feeling. Mquina no tem alma. Mas a alma! Que
pessoa brilhante Ela tudo. A gostosa est bem com
ela.Interessa que voc use, que voc no fique mais contra.

A alma interfere no ambiente porque ela sabe o que est

acontecendo atravs da intuio. De bem com ela as coisas
ficam bem, de mal as coisas ficam mal.

Sempre que est na hora todas as portas se abrem. Tudo

vem. Voc est na alma, as coisas vem. SE achar na
verdade prestar ateno l dentro. Eu NO PRECISO
sair correndo atrs.No. Mas o que acontece com o material
que voc nega? Tem tambm as emoes. O que que solta
de baixo para cima? As emoes. DE onde? Da barriga.
Risadas, dio. Felicidade no, ela vem do peito. Emoes
so orgasmo, entusiasmo, choro. Emoes vem de baixo em
ondas. Tudo que vem de baixo so emoes, sentimento vem

do peito. Os dois fazem nossa vida afetiva. Os do peito se

espalham na horizontal, os de baixo na vertical. So
fisicamente diferentes. O dio no o contrrio do amor.
Amor sentimento, dio emoo. Voc pode em
determinado momento odiar a uma pessoa que ama. Pode
amar e odiar ao mesmo tempo. Emoo fora motriz, que
faz funcionar. As qualidades da alma no so impulsoras.
Raiva bem usada a coisa mais linda que tem. Quando mal
usada, qualquer fora humana pode ser perigosa. A raiva,
na verdade, uma fora de domnio. a coragem, a fora
para voc se manter. Por exemplo, o que faz voc se
levantar s 4 da madrugada no frio? A raiva, assim que
acorda voc j estica os ps com a fora da raiva. a
fora para enfrentar, a coragem.

A natureza no tem certo ou errado, tem funcional. At a

violncia a inteligncia que vai discernir, mas esse
discernimento s vai ocorrer com a alma.

Voc capaz de agentar um desaforo e no sair da

pose.Cara de pau tem ela. Carece de inteligncia. Sem
inteligncia pode fazer muita coisa e levar muito mais
(porrada claro) Fazer com inteligncia, com discernimento,
a garra. Pamonha, muito bonzinho, no tem garra. Voc
tem a FORA, como voc a usa?

Todo prazer fsico vem da energia da ternura, inclusive o

sexo. At o passe isso. Em tudo que prazeroso est l a
ternura. Por isso que o prazer cura. O gostoso fsico. O
olhar j um ato fsico que causa prazer, dependendo de
quem se olha e por quem se olhado. Quando a pessoa

tem prazer em tudo na vida, no s sexo, tem muita

vitalidade e juventude. Tudo o que voc faz com capricho
com a ternura, o teso.

6a. aula 11/nov/2003

Medo maldade na cabea. SE acredita em maldade tem,

se no acredita, no tem medo.

Medo diferente de prudncia. Esta vem da experincia,

ento voc toma cuidado. Cuidado no medo. O mal no
tem experincia, ele no tem fundamento. Ele dispara o
sistema de alerta, d o recado de perigo. O organismo
ento, que deveria estar num estado de nutrio e
manuteno, fica com tudo mais sensvel, os msculos mais
fortes para reagir, para salvar sua integridade, para lutar. Na
medicina considerado stress. Quando se fala que a pessoa
est estressada, ela fica se sentindo ameaada por um longo
tempo e o organismo no faz o seu trabalho de restaurao
e nutrio e fica em alerta. A o sistema imunolgico
enfraquece e d abertura s doenas. Por exemplo uma
pessoa que por meses fica na expectativa de perder o
emprego. Ou a me que fica em casa esperando os filhos
chegarem e imaginando coisas ruins. Este stress diferente
de uma pessoa vtima de roubo ou seqestro, pois neste
caso a ameaa existe, mas depois que passa a pessoa se
recupera. O que estamos falando o psicolgico, o medo

que no tem nenhum fundamento, um estado mental de

maldade.
um comportamento prprio da pessoa pessimista,
catastrfica. Adora pensar no mal: E se aquilo acontecer?...
Gosta de jornais com notcias ruins, tv, filmes pesados,etc...
J tem bobagens na cabea e ainda alimenta. O stress
devido ao medo.

Medo uma atividade mental e cultural. ndio no tem

medo porque no foi criado com represso. Medo doena
mental e s no se interna porque o n de pessoas muito
grande. um estado mrbido, no tem nada a ver com a
realidade.

Temos dois centros: o das emoes e a alma (no peito).

Quando tocados exalam energia. As emoes vem de baixo,
em ondas e os do peito se expandem, so os sentimentos.

So dois centros totalmente diferentes.

O que sobe? O dio, por exemplo, sobe em ondas. Tudo que

sobe vem em ondas. Risada energia de entusiasmo. Choro,
teso, impulso da vontade, de fazer coisas, curiosidade. As
emoes so o motivo da vida.

Nossos impulsos so educveis. SE eles o dominam voc est

ferrado, eles tem que ser adestrados e jamais, nunca,
reprimidos. Por exemplo, a raiva, ela pode ser violenta,

mas no foi criada para a violncia, energia de domnio,

nossa coragem, ousadia. Toda situao que voc precisa de
fora esta fora de domnio. A violncia, s vezes,
funciona. Quantas vezes voc j fez escndalo e deu certo?

Na inteligncia, a gente aprende a se controlar e a se

impor, e ela assim mostrada de forma diferente. Todos
impulsos so moldveis. Por exemplo, o impulso de ao, com
ele voc faz tudo. Quando os impulsos so recalcados
terrvel. A sexualidade, por exemplo, tida como usada
para reproduo, mas est longe de servir s para isso. No
espiritismo, o impulso de libido o ectoplasma. Problemas
nessa rea causa doenas. Mdiuns de cura so muito
sensuais e sexuais. Tudo que capricho tem ternura, tem
libido. Ternura no frescura, nhem-nhem (oi Guinho...) A
ternura est em todas suas atitudes. Voc fala firme, mas
se est com essa energia uma pessoa gostosa. D prazer.
Tudo flui com a ternura.

Voc usa a energia de acordo com a forma que voc pensa.

Quando no tem coordenao e tem dio e no capricha,
as clulas se multiplicam loucamente e a vem o cncer.
Quando no temos o fluxo legal dessa energia (ectoplasma)
temos a doena.

Esse elemento vital e independente da procriao.

Tudo o que prazer revitaliza. Jogar alguma coisa, viajar,

ganhar dinheiro, etc... TUDO. Msica que voc adora ouvir
quando o corpo entra nesse prazer. a energia da

socializao, da afabilidade. Ela a responsvel pelas unies.

Quem d tudo para os outros, se sacrifica, fica sem nada. E

a fica muito doente e morre. Isso vaidade.-

Como voc recalca o impulso: por exemplo voc est no

elevador com um colega e seu chefe e este ltimo peida. E
o que voc faz? Fica quieto e at olha para o outro lado,
voc e o colega at evitam se olharem para no darem
bandeira. Voc segura, aperta para dentro, para o impulso
no fluir. E o que voc faz? Alm de segurar o corpo, no
presta ateno, joga para o inconsciente. E o que faz o
inconsciente? Bota o dio l dentro. Ele no pode sair na
conscincia. A mente tem duas partes : consciente, a que
lida com o arbtrio, enquanto que a outra no.

Voc que est dentro da mente, no ela que est dentro de

voc. Nosso aparelho mental se relaciona com isso. Voc nota
isso quando voc fica quietinho e fica divagando e vem
coisas absurdas do povo do lado. Tudo o
que voc
tem dentro de voc no seu. E a gente seleciona o que
quer. Quando voc pega uma coisa a seu, enquanto voc
segurar. diferente de voc escolher aquilo que voc
escolhe pensar. O pensamento que chega pronto no seu.
E os pensamentos voc pega ou deixa passar.

O medo compulsivo. Ele vem de fora de voc. Se voc

aceita que est recalcando esse medo vai perder.

Voc tem medo e coragem juntos. Exemplo: ao ir ao

dentista, enfrento o medo e estou l. Tambm dio e amor
andam juntos. Voc pode amar uma pessoa e ao mesmo
tempo estar sentindo dio dela por algo que voc no
aceitou. Voc no pode dizer que voc TEM raiva pois voc
nasceu com ela, dizer isso burrice.

Depois que a raiva vem, se voc no a dissolver, ela vai para

outro caminho. Ela pode ser perigosa, tem que saber mexer.
O mais inteligente sabe us-la. Quando recalca a raiva vira
panaca, bobo. Tirou a fora, ficou sem vitalidade, o
bonzinho. Todo bonzinho besta. No diz no. bestonha
(besta + pamonha). SE no disser no na vida, vai haver
abuso, tanto para o outro quanto para si. Tem quem adora
invadir o outro com desculpas de ajudar. A gente acha que
pode. E fica completamente frgil, sofre, sempre empesteado
de dores. Quem sabe dizer no est sempre bem e chega
terceira idade saudvel. Quanto mais primitiva a pessoa,
mais rgida ela .

A fora do entusiasmo move a gente e quando ligado a um

sentimento bom, ele fabuloso e nos direciona para o que
queremos.
Carisma ou presena. Carisma tudo. sopro, a aura.
Vendedor tem que ter este poder de comunicao. O
carisma faz a pessoa aparecer, ser diferenciada. Carisma
tem a ver com se gostar, em assumir o entusiasmo, ele
passa a energia vibrante. Voc pode colocar a ternura nisso
e a pessoa fica total, fofa. Na melhor exuberncia. Ou fala
muito ou se veste de forma exuberante, ou os dois (o
Gasparetto), fica chamativo. o teso de ser voc: OI

CHEGUEI. Paulista recatado, carioca no. Quando voc

tem desiluso, voc bate na fora vital, fica sem vitalidade.
Tem que saber direcionar os impulsos com inteligncia e
disciplina.

Os impulsos so importantes para entender o medo.

Quando os reprimimos, eles aparecem como medo. Porque
reprimimos. SE os usarmos bem, eles devero ser teis.
Domesticar o bicho (os impulsos) usar a inteligncia.
Quando melhoramos a maneira de ver as coisas,
automaticamente acabamos usando de formas diferentes.
Tudo depende de como sua inteligncia pode ser utilizada.
Quando acontece isso, eu fao assim. Voc sempre tem
que dar caminho para o impulso. Ex.: quer dizer poucas e
boas para algum, pode esperar,e na hora que achar
melhor, voc fala. Voc no pode ser honesto essa fora.
Meta para a mente tem que ter fora de domnio. Muitas
vezes a gente segura, mas no recalca. Usa com inteligncia e
faz na hora certa. A mente se torna inteligente. Gostar
gostar, mas a cabea que burra, j acha que tem que
s porque gosta. Pornografia insatisfatrio. O ertico o
bicho + alma. Favorece a ternura, a atrao. Excesso de
expectativa leva muita desiluso. Sexo no pode ser o
centro e pode mudar muito tambm. Sexo no necessrio
quando se tem outros prazeres. Quando se tem muitas
atividades prazerosas, nem se pensa em sexo. SE voc ri
muito tem a sexualidade mais fcil.

Se a cabea tem maldade, diz: a pessoa faz sexo e no

curte. Sexo individual. Como voc banca? Qual a melhor
forma para voc? Tudo permitido, tudo com voc, pois

 voc quem vai pagar o preo.

Quando reprime um impulso,vem o medo. Por exemplo,

medo de voar perda de ousadia, quando voc atende
outros que o criticaram por voc escolhe o que quer para si.
O medo especfico, e cada um representa 1 das foras
que voc est castrando. Impulso voc pode redirecionar,
mas no pode castrar. Vai ver sua raiva se voc d uma
de bonzinho! Sua sexualidade est mal moldada. Voc no
faz suas vontades porque orgulhoso. A para ter alvio
voc vai para as drogas, que pode ser de todo tipo, tambm
o lcool em excesso, comida, trabalho em excesso, tudo o
que vira MANIA. Tudo que vira mania at droga, tudo,
at o simples ato de lavar as mos, quando compulsiva,
droga. Compulso mostra um desarranjo de energia. E,
infelizmente, todo mundo viciado em alguma coisa. Muitas
drogas so perigosas demais. Tudo que feito demais
prejudica. Tem coisa que gostosa, mas quando feita com
compulso por causa de conflitos internos, e perde a
graa. A cabea tem a maldade. Tudo que voc pe
inteligncia faz melhor. SE voc se violenta, voc paga o
preo do desequilbrio, a vai usar remdios. Ex.: remdio
para depresso, que se toma para sempre. E por que, se
voc nasceu perfeito sem ele? Por que? Foi alguma coisa que
voc fez com voc. Voc quer fazer com o corpo o que faz
com o carro, manda para o conserto e fica tudo bem, no
quer mudar nada na vida, quer continuar tomando as
mesmas atitudes. Cuidado!!! Eu mudo completamente o meu
metabolismo quando no sei usar meus impulsos com
inteligncia.

Voc tem que saber exigir. Por exemplo, para aceitar tudo o

que os mdicos dizem, tem que ter equilbrio e

discernimento, eles tambm so humanos e portanto
falveis. Oriente-se com eles, porm siga o seu bom senso.

Para libertar-se dos seus medos, pesquise que tipo de coisa

est sabotando em si e veja tambm as maldades da cabea.
E a os medos vo desaparecendo. Analise seus pensamentos.

Gente que fala mal dos outros porque est com o mal
dentro de si. Por exemplo, se voc tem uma amiga que fala
mal de todo mundo, voc est iludida se pensa que, na sua
ausncia, ela no fala de voc. claro que vai falar, pois o
mal est na cabea dela. Quem fala mal, na verdade est
se confessando.

E, no que ns no vejamos o mal, sim a gente o v, no

vamos negar, mas no me ligo, no fico comentando. Deixo
passar, grave bem :DEIXO PASSAR. No me apego ao mal
jamais. Do contrrio pode esperar pela dor. o cultivo do
mal que faz mal. Cuidado com suas opinies, que elas podem
conter muita maldade. EX.: O que voc acha de ...? E por
a comea, e por a vai. Cuidado, muito cuidado, vigie,fique
alerta.

7 aula 18/nov/2003

Existem tcnicas fundamentais para se lidar com nosso

universo interior. Quando a gente tem um pensamento, nem
sempre ele medo, ele ameba. Temos 4 nveis em nosso
universo: fsico, mental, psquico, espiritual e o energtico
que o ... ASTRAL! Astral, este o mais misterioso para
ns, est enfronhado em tudo, vem do coletivo, nem sempre
d para separar o meu do social, do povo ao lado. fogo,
tem que saber lidar. O fato de termos um corpo fsico no
nos tira do astral. Pensamos que o astral dos mortos.
Errado. O fato de termos o corpo fsico no corta nossa
sensibilidade, pode diminu-la, mas no corta no. A
sensibilidade de uma pessoa fsica e no fsica a mesma.
Pois a energia que voc percebe. Os encostos e larvas
astrais esto por a, e trazem os problemas que podem nos
fazer mal. Entram e saem. Quando as coisas comeam a
acontecer de repente, so do astral. DE repente sente um
enjo no estmago: encosto. Foi de repente encosto. DE
70 a 90% do que voc sofre no lhe pertence. SE voc
disser Ah, passou , acaba. INVESTIGUE, SEJA
ESPERTO. Repare no corpo, ele sabe, ele d sinais,
pergunte a ele :Estou com algum encosto?. Ele mostrar
um lugar, uma sensao ruim. E se ele mostra, encosto.
s dizer assim: V embora, no quero nada com voc,
voc no eu. SE disser eu gruda, no eu,
descola. AS coisas do astral no so estticas, elas andam,
as dores latejam, a presena do astral di mesmo e at sai
em chapas de RX. No uma coisinha l, slido. Com
entidade pesada aumenta de 80 g a 2 kg o peso corporal
da pessoa. Tira a entidade perde o peso. Entidade pesa.
Diga: Sai, desencosta. Voc pode chegar at perceber
detalhes, formas de quem est encostado. Misturando com
voc, far muita confuso. D uma dor nas costas. SE
acorda mal, faa o seguinte: levante, sente num canto e
identifique e a, a partir de sua identificao 70% da fora

da entidade j est eliminada. ELA QUE FICA LHE

ATORMENTADO COM AQUELE PROBLEMINHA,
FAZENDO-O PARECER UM PROBLEMO. Na maior
parte das vezes o problema no nem seu, de um familiar
( que tambm deve estar obsediado) e voc assumiu, ento
largue, largue o do outro, esteja no bem, que o mal no vem.
Cuide do seu se ligando no bem, mas no cuide do outro.

Foi dormir bem, passou a noite mal, acordou modo,

perseguio astral, nem perca tempo tomando remdios
porque eles adoram isso. A voc pergunta por que tem
encosto. Pelo mesmo motivo que tem gente chata,
perguntadeira, pelo mesmo motivo que o cachorro tem
rabo. Precisa ter motivo? O importante saber que tem e
se cuidar, pronto. CUIDAR. SE CUIDAR. E tem gente que
sente esse astral mais forte, e a mesma coisa, por que
isso? Porque e pronto. E a resposta a mesma: tem que
se cuidar. Tem vrios mundos, e tudo junto.

O homem, por toda sua existncia, sempre teve rituais para se

cuidar do astral. A medicina sabe por que a pessoa fica
diabtica? Toda doena tem esprito vampiro. A medicina
quer explicar, mas ela ainda no explica nem pelo mental,
que dir pelo energtico. Ela no tem resposta mesmo e
pronto. E tem gente que toma remdio a vida interinha,
pobres coitados, que coisa mais sem graa. E voc est
muito mais influenciado pelo astral do que acredita que
esteja. Como mexer na ansiedade que no sua, e sim do
colega? Diga: NO ACEITO, TCHAU! Desliga! Pergunte
ao seu corpo: Corpo est ligado a algum?
O que ou quem lhe vem cabea? V algum? Diga O que
dele dele, o meu meu, no aceito o dele, ele no

eu.

Quando voc se envolve com o outro e entra na pele dele,

voc vai sentir o problema dele. Voc metido. E se ferra
se ele est mal, voc assume responsabilidade por ele.
Tome as dores, identifique, fique sentindo o outro. Voc faz
o lindo, voc vai ver a carga que voc pega. Entrou na
conversa de quem? No entre no papo d outro. NO
ESCUTE. Deixe o outro falar, diga mentalmente: eu sai, e
sai mentalmente, no escute, desligue o ouvido. Quando voc
fica escutando porque est mimando o outro. E est
mimando por que? Para ser mimado depois tambm.
Gente, no vale a pena, o preo alto. Fique na sua, fique no
bem. O que que recebe o lindo, o que ouve, o que
participa da desgraa alheia? Recebe aquilo que maltrata,
aquilo que judia. isso.

AS influncias esto na medida em que somos influenciveis.

Podemos ser CENTRADOS, nos colocarmos sob nosso

prprio controle, de estar lidando legal com as coisas. A
inteligncia pertence mente coletiva, s ligar e sintonizar.
A inteligncia clareia e alm de ser racional e lgica,
tambm pode ser intuitiva. A vida tem vrias camadas
mais profundas. Quando estamos bem centrados, nos
colocamos melhor e percebemos mais longe as coisas.
Centrado quando voc est aqui dentro de voc.
Significa que eu sei que eu estou aqui agora dentro de mim.
E estou me sentindo inteiro. No centro. A 1 camada sou
eu. Uma das coisas que torna a pessoa mais madura ela
saber que ela est aqui para ela em 1 lugar. O ambiente

faz parte da gente, todos os ambientes esto ligados. Por

isso precisamos estar centrados, nos colocarmos em 1
lugar, para no ficar tudo misturado, para podermos
escolher o que queremos para ns.

Quando estou no meu centro no que esteja desligado de

tudo, estou prestando ateno em meu ponto aqui. Quando
este centro fraco, a outra pessoa fala qualquer coisa e eu
j entro na dela. Eu sou reflexo do mundo. EU POSSO
SER LUZ. A maturidade nos faz um ser que mais luz e
menos reflexo do mundo, nos faz prprios. Adulto de
vivncia. AS pessoas centradas so impessoais, no que
sejam frias. SE voc uma pessoa dramtica vai dizer que
essa pessoa fria, que ela no tem sentimentos. Mas voc
no v que voc que uma pessoa exaltada no seu drama.
Pode diminuir seus exageros, seus dramas. Voc vive do
passado, conta o que sofreu com seus pais, mas no conta
o que eles sofreram com voc. S faz dramalho e ainda
acredita nisso. Isso exaltao, deformao. E pode
criar muito desequilbrio em voc. Quando voc est
centrado fica muito mais hbil para viver, e viver bem.
Nunca se mete, nunca fala pelo outro, nunca fala do outro.

Voc veste o heri e se mete na vida alheia.

Principalmente quando diz que vai orientar os filhos. Olhe
bem para voc, para ver se est assim to bem para estar
orientando algum. nessa de ser metido com a inteno
que voc diz ser de ajudar que voc acaba pegando tudo
de ruim pelo astral.

Na vida de quem voc est se intrometendo. Quem voc

quer corrigir? Faa essa pergunta para voc. Voc est

pegando a carga do outro. Larga o que no precisa, que
voc vai ter um tombao. Voc mete o pau nos outros
para se sentir melhor, pois quando pe os outros l
embaixo voc fica em cima. Isso complexo de
inferioridade. Voc se sente por cima e um pouco melhor
por um tempo, mas s um paliativo. Daqui a pouco voc
estar mal de novo.

Tudo o que voc acha ruim em voc, voc fantasiou, jogue

fora. Porque, se voc se acha uma pessoa de 2a., voc no
investe. Por isso que voc tem vergonha. Deixe a pose e
seja voc. Seja sempre natural e sem achar que est
incomodando.

O inconsciente e o astral a mesma coisa, no d para

saber onde termina um e comea o outro. Ento, para
lidar com sua insegurana preciso se centrar. Tudo
efmero, tudo mutante. Nada seguro. O invisvel,
somente o invisvel garante. O que bom bom, o que
no , no . pelo invisvel, que se mostra pela sua
intuio, que voc deve se orientar.

COMO SEGUIR NOSSA INTUIO?

R.: Voc est MUITO apegado s idias e NENHUMA

idia vale a pena se apegar pois a gente se transforma
sempre e o que foi ontem no vale mais para hoje. Tudo
muda. Nada que voc tem slido, formado de idias

(que mudam, lembra-se?) Idias nos dizem o que a vida, o

que so as amizades, etc. E o que dominam so suas
convenincias. E voc empaca quando no conveniente,
pois voc no fala que no conveniente, voc diz que
no conseguiu. Neurtico e imaturo, cheio de si e faz
mutretas para se enganar e enganar os outros, pois as
coisas que faz so as que acha convenientes. Toda dor
porque somos corruptos conosco. Somos apaixonados por
nossas idias e sofremos. E ainda acha que voc assim por
causa de seu passado. E isso no verdade, pois quando
voc quer voc muda. No existe nenhum motivo para
desespero neste mundo, tudo mutreta. A gente se engana,
pois quando a gente quer olhar a gente olha. Ex.: aquela
amiga que fala mal de todo mundo e voc achava que de
voc ela no falava. Voc no via porque no queria pois
estava na cara, era ela que estava no mal e voc no iria
escapar da linginha dela de jeito nenhum.

As foras invisveis no fazem nada por ns, elas fazem

atravs de ns, de nossa energia. Eu estou em mim, eu
estou para fazer o melhor para mim.

Que vida voc est se dando? Voc descobre suas

qualidades e fortalece seus pontos fracos? Voc comemora
suas vitrias? Voc est a com voc ou est se metendo na
vida do outro? Voc vai ali e fica horas fazendo
preocupaes? Quando voc se pega nessa voc fala eu
no quero mais ansiedade, eu no quero mais sofrer. Eu
quero coisas boas para mim. Eu quero a felicidade e ela
uma coisa muito SRIA. TODAS as coisas de fora no
vo valer nada se voc no est a com voc para curtir,

A gente no aprende com a dor. A gente aprende com a

motivao, com a alegria, com a curiosidade l dentro de
ns.

As coisas comeam para mim no momento eu que eu digo

EU. Queixa ou problema em voc.

No aceite queixa de ningum, bote todos para correr.

que voc gostava de fazer que voc deixou? O que voc

faz a dentro?

Coitado com coitado se do bem, ento sempre se

atraem.SE voc tira o coitado a de dentro no encontrar
mais coitados no seu caminho. Voc est na faixa que
voc alimenta. Numa faixa ruim, como sair? Assim: Esse
negcio aqui no sou eu no, no aceito mais. Quem espera
nunca alcana. Eu no sou essa coisa, sai! No d mais
no quero Repita, repita, repita...

Poxa, no d porque no d, desapegue, no sofra. No tem

cacife para ter, vai para o que voc tem cacife. No insista
em porcaria, no continue a ser o que no est dando certo.

8 aula - 25/nov/2003

Estado geralmente a situao que a gente se encontra.

Estar triste, por exemplo, um estado de esprito, como se
costuma dizer popularmente.

Existe um estado, talvez o pior, que o do orgulho. Sua

caracterstica nos deixar na iluso. Ns vemos tudo
deformado. Ns agimos de forma imprpria. Ns pensamos
que estamos legal, mas no verdade. o ego. E aquela
histria de que tal coisa me faz bem para o ego. No tem
coisa pior no mundo do que alimentar o ego. O imaturo foge
da realidade, da verdade. Ns pretendemos muito e camos
no coitado. Todos somos um poo de orgulho. O orgulhoso
logo diz que no o . como a loucura, se a gente sabe que
, tudo bem, mas se no sabe, j foi. Orgulho a mesma
coisa, no sabemos ou admitimos que temos. Um dos
truques do orgulho ser modesto (falsa modstia). um
estado que tem vrias iluses que prendem voc ali. A
mais badalada a iluso da vaidade. a iluso do outro.
Voc acha importante a opinio do outro, os olhos do
outro, tudo o outro. Ex.: Ah, ningum gostou. A a gente
vive pela aparncia (representao). E a gente usa isso
como nosso guia. Isso nos coloca permanentemente merc
dos outros, ficamos sem liberdade, aprisionamos nossa alma,
nossos anseios ficam abandonados. E com isso no podemos
ser felizes. Quando voc se coloca assim, qualquer coisa o
magoa, mas no so os outros que fazem isso mas sim voc
que magovel. E isso porque voc vaidoso e vaidoso
porque burro. Burro aquele tem a inteligncia, mas no
sabe us-la. Deixa a pele desprotegida. Posse eu ser o que

sou, fiz o quis, estou certo e pronto. Fica se explicando

para os outros quando est na iluso do outro porque o
seu no tem valor. Na vida a gente s anda com nossas
coisas. Mas no, voc nega isso, voc faz uma coisa e fica
olhando para ver se seu companheiro no vai implicar.
Voc deixa de fazer uma coisa no porque no momento,
mas sim porque fica achando que vo reparar, que vo rir de
voc. O tmido orgulhoso. Voc tem vergonha quando
est com vontade. No faz o que quer ou que gosta para
fazer tipo.

Tem tanto orgulho que nem faz certos trabalhos tambm no

cresce. No pode fazer um erro, ento no faz nada novo
porque tem que manter a panca.

Quando a pessoa est na vaidade, no parecer, ela no

est na verdade, no est no ser, e voc nunca se realiza,
porque a realizao da alma. Pode at conseguir alguma
coisa material, mas por dentro no se realiza.

Tem gente que no se abre por MEDO de se mostrar.

A gente se orienta pela opinio pblica, mas isso no bom

para voc. O nosso esprito tem os anseios dele. Cada pessoa
nasceu para uma coisa que a dela, portanto no pode ser
tudo igualzinho. O que bom para mim no serve para
voc. Quando a gente est na vaidade a gente acha que todo
mundo tem que fazer tudo igual, o mesmismo. Assim no
nos realizaremos de jeito nenhum. Nos anulamos, temos com
isso dissabores, as doenas, os conflitos. E dessa forma,

tambm no contribumos com o mundo. Com essa iluso

voc est ficando frustrado, negado, desagradado. Nossa
sociedade muito vaidosa. Porm, todo mundo somente
lindo mesmo quando si mesmo.

A fora que oprime o indivduo no pode sobreviver. AS

ditaduras no podem sobreviver. AS ditaduras no podem
sobreviver, tem tempo marcado. Quando somos escravos
dessa moral, ns somos imaturos, ligados ao mundo de fora. A
auto aceitao elimina todas as frustraes. Que sentido tem
a vida se no vivida como se gosta? Tome posse de voc.
Tire voc da obscuridade. Olhe para voc como feito para
voc no para os outros. Se voc no est com voc, nada
est com voc.

Nossa origem filosfica condena o prazer, tudo o que

bom, no pode ser solto, no pode ser bicho. No pode se
comportar como se quer por ter que vigiar tudo o que voc
faz, tudo o que voc fala. Todo mundo quer mandar na
boca do outro, na orelha do outro. O outro um tormento
infernal na nossa vida. Ao mesmo tempo que a gente
precisa do outro. Quanta coisa que voc s faz sozinho,
escondido.

De repente a gente se estranha. Que bobagem, tudo o que a

gente sente natural. muito comum ter vrias sensaes,
da natureza.

Quando voc est no parecer, o ser no est l. Sincero

falar o que se sente e honesto falar o que pensa.

Espontneo ser o que . A minha verdade. Tem momento

para estar fora e tem momento para estar dentro. Tem
fatores que influenciam, que s vezes voc est mais
introspectivo e em outras ocasies mais para fora. Temos
ciclos. A gente cobra da gente um desempenho. S que
temos oscilaes, no adianta no quer isso, prprio do
ser humano. Sempre nos estranhamos e nos foramos para
ter sempre o mesmo desempenho. Ns entramos na jogada e
deixamos a alma de lado. A coragem de ser voc mesmo
voc no recupera de uma hora para outra. devagar,
mas vai, desde que voc queira.
Voc fica preocupado com o que vo falar de voc, mas
perde seu tempo com isso, pois vo falar de qualquer jeito,
independe do que voc faz ou fala. As pessoas falam mesmo
e ponto final. Melhor deixar para l e no se importar. O
que se sente inferiorizado se sente infeliz e tenta se
compensar bancando o superior falando mal dos outro.
Cime sente a pessoa que se sente inferior. Voc foi se
negando demais e a quer que seu parceiro lhe d uma
ateno superior e lhe ponha l em cima. E voc ainda acha
que cime prova de amor.

Como se cura o cime? Levantando a auto estima. Cime

pode acabar em loucura, voc pode acabar com voc e com
quem voc gosta. A voc xinga todo mundo porque d tudo
errado, voc acha que a culpa do mundo e no sua que
no se aceita.
Voc nunca vai ser porque tem
que deixa ser, no precisa de nada disso.. Onde a
inteligncia entra sai a dor. No o amor que melhora o
mundo, a inteligncia. O amor sem a inteligncia fica

impotente. Se voc ama e inteligente voc no sofre.

O que premonio? (pergunta de algum)
aquilo que vai acontecer mediante como voc se
posiciona, se voc no mudar essa posio. Desde que voc
use sua intuio, voc pode alterar o fato. Principalmente
em conjunto ns podemos alterar os acontecimentos.
Premonio geralmente so negativos e os guias espirituais
nos mostram os meios para nos desviar.
Quando estamos nos esprito a gente se sente grande. O
esprito uma coisa grandiosa na gente. O esprito o lado
mais bonito e o lado que brlha. Eu fao tudo com o meu
esprito, todo o meu tempo meu. Estou sempre ligado.
Quando voc est muito em voc tudo vem na sua mo. SE
voc fica nessa de ah, eu tenha que trabalhar porque
quero dinheiro, pronto j se ferrou. Ningum tem
obrigao de nada. Onde est o sentimento?
Voc escolheu, pode ser mudado.
Voc no precisa trabalhar, pode pedir esmolas, pode ir
morar no mato (aqui no Brasil temos muitas matas)
Trabalha porque quer. Se pedir comida em casa de
catlicos sempre ganhar um prato, ento para que
trabalhar reclamando?
Quando voc est motivado, seu comportamento rpido e
enrgico. M vontade falta de esprito.
Quando complica a gente j no gosta. Ler manual, nem
pnsar. Mas quem faz isso burro porque est perdendo de
aprender muita coisa, no fica s no facinho
O esprito quer tudo, ccurioso, mas a cabea, ah a
cabea, essa vai s pelo comodismo, no fcil.O que

difcil, um pouquinho mais de disciplina? Todo assunto

interessante porque tudo ccurioso e tudo podemos
dominar, se sentir capaz. Cad seu esprito, sua boa
vontade, sua grandeza? No fique reclamando: Ah, no
quero fazer o que meu chefe me pede, quero ficar
vontade, oh como esse mundo cruel.Voc tem uma
cabea muito ruim para voc. Eu fao no porque tenho
que fazer e sim por motivao.
Na cabea o melhor no fazer nada e ter tudo (na
moleza), a tudo na sua vida se atrofia. Tudo exerccio,
quanto mais, mais recebemos. Mimo aquela coisa que nos
atrofia, a pseudo facilidade. Exerccio leva o indivduo a
crescer em todos os sentidos, e todo tipo de exerccio.
Mimado sacaneia as prprias possibilidades e se ferra. A
gente atrai as pessoas para a gente. As coisas nunca so
casuais.
Pergunta de algum: Como se cura a gula? indisciplina.
O gordo um indisciplinado que no respeita seus
prprios limites. A gula um quer quer quer. a falta de
ponderao. Quando voc ponderado no tem fria por
nada, nada de afobaes. Por nada, por trabalho, por
comida, etc.SE voc no melhora na vida que precisa de
disciplina. Disciplina a BASE. Ningum vive bem sem
disciplina.
Gostar s bom se no tem apego. Como um dia de sol, ou
um dia de chuva. No se apega no sol, nem na chuva. O
apego enjoa. Folga, espao, distncia bom. bom estar
com a pessoa porque gosta mas no porque precisa. O
grude cansa. Quanto mais voc quer prender mas voc
perde.