Você está na página 1de 18

PREPARAO

Antes de levar algum ao transe, voc tem antes que passar por
uma preparao. Nela voc poder avaliar sua taxa de sucesso no
processo hipntico. Alguns elementos que formam a preparao so: o
rapport,tirar a presso, semear e fisgar.

RAPPORT
Rapport significa empatia. voc criar um lao emocional ou
psicolgico com algum. Existem vrias tcnicas de rapport, vou aqui
mostrar uma a longo prazo e outra para prazos curtos.
A longo prazo: Se voc tiver muito tempo disponvel, antes de comear o
processo, voc pode usar esta tcnica bem tradicional: o acompanhar e
guiar. Consiste em voc imitar a pessoa de maneira que no seja
percebido. Voc pode imitar o modo de respirar, o tom da voz, a posio
do corpo, o importante voc imitar ou acompanhar a pessoa em trs
momentos e depois conduzir um. Depois dois momentos e depois um.
Exemplo imite a posio e os movimentos do corpo, 3 movimentos e
depois coe a barba, mais 2 movimentos e depois coe o mesmo lugar
novamente e depois 1 movimento e coe. Se voc tiver feito certo, neste
momento a pessoa ira coar alguma parte do corpo. Assim voc ter
criado um lao de confiana entre vocs. Se no funcionar comece de
novo at funcionar.
A curto prazo; se voc no tiver muito tempo para criar um rapport
como o citado acima, uma maneira de conseguir um rapport quase
instantneo atravs de voc expressar confiana na pessoa. Conte
algo seu, diga: _Olha, eu passei por uma experncia com hipnose efoi
maravilhoso, aconteceu isso comigo...Geralmente as pessoas tende a
retribuir a confiana sua com a dela.

TIRAR A PRESSO
Se voc quer hipnotizar algum, voc no vai querer que esta pessoa
esteja nervosa ou receio de voc, por isso tente deixar a pessoa o mais
calmo possvel, Diga: _Olha, o que vou fazer com voc ainda no
hipnose, mas algo para te dar uma idia do que seja...Ai voc pode
comear, so o fato de voc dizer que no hipnose j quebra bastante a
resistncia.
SEMEAR
Semear significa voc plantar uma idea no inconsciente de algum e
esperar dar frutos. Voc pode numa conversa simplesmente citar que
voc faz hipnose e no dizer mais nada sobre o assunto. Isto muito
importante, j que o fato da pessoa esta interessada sobre a hipnose j
um bom sinal de sugestionabilidade. Observe tambm a linguagem
corporal da pessoa quando voc fala sobre hipnose, observe se ela
afasta ou se achega a voc. Isto tambm pode indicar alto nvel de
curiosidade que por consequncia gera sugestionabilidade.
FISGAR
Fisgar voc buscar uma consistncia afirmativa do interesse da
pessoa. Umas das leis da mente nos diz que uma pessoa tende a ser
consciente(firme) com o que j falaram ou concordaram, mesmo que
para isso tente mudar sua realidade. Isto , se voc diz que quer fazer
algo ou concorda em fazer, voc fara de tudo para ter sucesso naquilo.
Por isso quando for levar algum no transe, tente fazer ela se
comprometer com isso.Como? Buscando um simples sim. Voc quer ser
hipnotizada? Sim.
Pronto ela se comprometeu, agora ela te ajudara a entrar em transe.
Lembre se: voc esta buscando um SIM. No basta um talvez ou vou
tentar, tem que ser um SIM. Por isso bom voc j ter m bolo de
perguntas que vo te ajudar:

Voc quer ser hipnotizada?


Voc boa de imaginao?
Voc quer ver o quanto sua imaginao pode ser poderosa?
Voc tem boa concentrao?
Quer fazer um exerccio que vai aumentar muito sua concentrao?

Lembre-se, gaste tempo na preparao. Dela depende seu sucesso.

TESTANDO PASSO A PASSO


O melhor jeito de evitar um fracasso em um processo hipntico
conferir cada passo do processo e assim que encontrar uma falha,
tomar outro caminho. Aqui vai um passo a passo do processo

Teste de pr talk
O pr Talk usado para despertar a expectativa do sujeito, ento
necessrio ver se ele est realmente curioso com o que vai acontecer
ou no. Para isso necessrio usar um yes set. usar durante a
explicao perguntas onde voc possa receber uma resposta positiva do
sujeito. Procure receber pelo menos 3 sim.
-Voc est entendendo?
-Voc gostaria de experimentar algo que realmente mudar sua viso de
seu poder mental?
-Voc tem uma boa imaginao?

Teste induo
Induo um conjunto de comandos simples e curtos, onde o sujeito
deve segui-las para alcanar o resultado desejado.
Aqui devemos testar para v se o sujeito realmente est acompanhando
seus comandos, para isso d um comando onde ele possa responder
com algo que est fora do contexto.
enquanto voc olha para aquele ponto... E ouvi o suave som da minha
voz...E senti o peso do seu corpo repousando na cadeira...Voc pode
perceber m pequeno movimento em um dos seus dedos.
Observe se ele vai mover o dedo. Se sim, ele est acompanhando, se
no, continue com algo diferente at conseguir uma resposta.
Teste sugesto
Sugesto sugerir algo que no real ou que no est
acontecendo,mas aceito como real e pragmtico pela mente
inconsciente. uma realidade alterada.
Para testar a sugesto voc pode dar uma sugesto dupla:
Voc est com a mo colada na mesa...O que esta mais colado? A
palma da mo ou os dedos?
Veja que em qualquer escolha dele algo vai estar colado. Observe,oua
resposta dele e veja se a sugesto esta sendo aceita.
Se for aceita, voc pode aumentar o grau do teste: agpra, toda a mo
esta colada...Voc pode tentar levantar ela agora?...Mas no vai
conseguir.
Esteja sempre pronto a tomar outro caminho rapidamente se a resposta
de cada teste for negativa.
Assim voc impede de falhar em sua sua hipnose.

PRIMEIRO TRANSE
Muito bem.Aqui vai um exerccio fcil, o objetivo gerar um estado de
transe.Depois que voc conseguir se auto colocar em transe, vamos
passar outro exerccio.
Deite ou sente em um lugar confortvel. Diga para si mesmo com a voz
da mente assim:
-imagine se sentado em um lugar calmo e tranquilo...
Tem um objeto bonito diante de voc...Olhe para este objeto, e
concentre nele... E enquanto voc esta aqui sentado...
Voc pode ver este objeto diante de voc...E voc pode ouvir... O suave
som da minha voz...E voc pode sentir o ar...Entrando e saindo do seus
pulmes..Voc pode imaginar ...Uma sensao de
relaxamento...Tomando seu pescoo...Seus ombros...Seus
braos...Todo seu corpo ...Repare...
Qual parte do seu corpo est mais relaxada? (espere um pouco e
repare...) Perceba como esta sensao de relaxamento...Espalha por
todo o seu corpo...Voc esta completamente relaxado...E mais
relaxado...Mais relaxado..(fique um tempo neste estado, o tempo que
desejar)
Vou contat at 3..E dizer a palavra Agora...Quando voc ouvir esta
palavra...Voc vai abrir os olhos...Se sentindo feliz..Com vontade de
sorrir...Com muita vontade de sorrir..Que voc no vai conseguir
segurar..1..2..3..Agora!!!

ROTINA HIPNOSE LCIDA


Nesta rotina, vou mostrar como gerar um efeito de mo colada sem
precisar gerar um estado de transe
Concentrao

Coloque sua mo sobre a mesa...


E olhe atentamente para um ponto nela...
E se deixe absorver completamente.

Descrio do estado atual


E enquanto voc esta ai...Sentado...Olhando para este ponto...
Confuso sensorial
Voc pode tomar conscincia do formato e tamanho da sua mo..E voc
pode ouvir o som suave da minha voz...E pode sentir sua mo apoiada
sobre a mesa..E pode sentir ...O ar...Entrando e saindo do seu pulmo..
Descrio do estado atual
E enquanto voc esta ai..Sentindo o ar entrando e saindo..E olhando
para este ponto...
Imaginao
Voc pode imaginar agora...Uma cola..Entre esta mo e a
mesa...imagine que a cola secou ... E que esta mo esta colada...Muito
colada..
Testando e fortalecendo o estado hipntico

Qual voc pode sentir que esta mais colada?...A palma da mo ou os


dedos?(aguarde a resposta: vamos dizer que ele respondeu os dedos).
Utilizao
Agora...Sinta esta sensao dos dedos colados...Esparramando por
toda a mo...Deixando ela completamente colada...Muito colada...
O desafio
Muito colada...De maneira que voc pode Tentar...Descolar sua mo...E
no vai conseguir...Tente agora...Completamente colados.
Consideraes finais
Nesta rotina todo o processo realizado com os olhos abertos, por isso
deve fica atento a pista que ele d como : olhar distante, rosto relaxado,
etc.

LOOP HIPNTICO
um processo mental e fisiolgico que acaba alterando a noo de
realidade da pessoa gerando uma experincia fisica ou psicolgica.
O loop uma maneira simples de gerar em estado hipntico sem a
necessidade da pessoa fechar os olhos e entrar no transe de maneira
tradicional.
Ele formado por quatro estgios que se completam; a crena, a
imaginao, a nova realidade e a experincia.A crena impulsiona a
imaginao, e esta gera uma nova realidade, que por fim leva a uma
experincia real, e a experincia real, e a experincia confirma a
crena e assim o loop se inicia novamente.
A crena
aqui que se toma todo o tempo necessrio e voc define seu sucesso
ou fracasso. O nosso crebro trabalha numa lei muito bsica: A lei do
pensador e do prover.
O pensador
Nossa mente capaz de pensar em qualquer coisa. Desde um poder
misterioso a energia que emana de tudo. Alguns destes pensamentos se
transformam em crenas, isto ,voc acredita que aquilo real.
O prover
Se voc cr que algo real, ento sua mente prover uma maneira de
confirma esta crena ainda que para isso ela tenha que criar uma
experiencia que confirme. Sua mo esta colada na mesa. O fato de
voc crer que esta colada, faz a mente prover uma maneira de confirma.
Assim voc no consegue mexer o brao. Em mido: Se eu acredito, eu
provo...Se eu no acredito, eu provo.
Usando a crena no processo

Sabendo deste poder da cresa, voc precisa descobrir uma crena do


sujeito e usa-la a seu favor. Pode ser: Eu acredito no poder da minha
mente ou da minha imaginao ou na energia astral ou no ki.. Voc tem
que usar o que ele te der.
Voc pergunta: - voc acredita no poder da imaginao? Se ele
responder sim, voc vai usar isso.
-Ento voc acredita que a imaginao pode exercer uma grande
influncia em nossa realidade? (fortalecendo a crena)
-Sim. (so use algo se ele responder SIM.Mais ou menos ou talvez no
serve, por que quando ele responde SIM, ele se compromete com sua
resposta)
Usando a crena em voc
Ele precisa crer no processo que voc vai utilizar ( por isso, algo que ele
tenha confiana) e precisa ter crena em voc. E como fazer isso?
Acredite em voc mesmo.Isso vai gerar uma fisionomia, uma voz, uma
energia de confiana em voc. Se voc no cr em voc mesmo. Quem
vai cr?
Confuso sensorial
Agora que voc descobriu uma crena poderosa hora de comear o
loop hipntico. Pea que a pessoa que coloque mo sobre a mesa.
Concentre em um ponto na mo (isso importante). Comece a
descrever experincia sensoriais que ela est passando. Olhe para
mo...Enquanto voc ouvi o som da minha voz..E voc j pode sentir o
ar...Entrando e saindo do seu pulmo. Isso deixa a mente pronta para
trabalhar.
Iniciando o loop
Depois da confuso sensorial, voc usa a crena e a imaginao para
iniciar uma nova realidade. Vamos dizer que a crena na energia

astral. E voc j pode sentir o ar.. Entrando e saindo do seu pulmo...E


enquanto isso...Voc pode imaginar (imaginao) a sua energia
(crena)... Puxando as mo para a mesa..Imagine ela puxando e
colando sua mo..Deixando ela colada (nova realidade). Veja que voc
fez uma confuso sensorial, depois pediu para imaginar numa nova
realidade. Agora voc vai criar a experincia. Em vez de usar a palavra
sinta.
Imagine ela puxando e colando sua mo..Deixando ela colada... E
enquanto voc imagina isso..Voc pode sentir...Sua mo completamente
colada...Muito colada..Voc realmente est sentindo ela presa... Voc
pode TENTAR Descolar...E no vai conseguir.
Ao tentar soltar a mo e no conseguir, ele usa a experincia para
confirmar sua f na crena, que o torna mais forte, que gera uma
imaginao mais vica, que muda mais a realidade, fortalecendo a
experincia. Assim o loop hipntico se inicia e reinicia.

SRIE INDUES
O Arm pull
1 Fase Pr Induo:
Certifique-se de que exista EMPATIA (Rapport).
Certifique-se de criar EXPECTATIVA.
2 Fase - Permissividade:
Acostume a pessoa a seguir seus comandos. s pedir para que ela
faa, no mnimo, trs coisas, por exemplo:
D um passo para a frente. Junte os ps. Solte os ombros.
3 Fase Induo:

Coloque se na frente da pessoa e diga:


Olhe nos meus olhos, enquanto segura um dos braos dela.
V balanando o brao do sujeito dizendo:
Relaxe os braos...Isso...Relaxe mais...
Fique em silncio por cerca de 5 segundos e, de repente, puxe o brao
para baixo sugestionando de forma AUTORITRIA: DURMA!
4 Fase Aprofundamento:
Aprofunde o mais rpido possvel.
Eu vou contar de dez at um e cada nmero que eu contar o sono
mais e mais profundo...

Mo leve e mo pesada
ROTEIRO
Fiquem todos de p e estiquem seus braos dessa maneira, colocando
a palma da mo direita voltada para cima e a palma da mo esquerda
voltada para baixo, dessa maneira. juntem suas mos e entrelacem
seus dedos dessa maneira.
[Nesse momento, estique seus braos e posicione suas mos da forma
mostrada na foto abaixo e mostre para o pblico].
Muito bem. . . . Agora, fechem seus olhos. . . .
Imagine que eu estou amarrando uma corda em torno de seu pulso.
[Se estiver realizando essa rotina com apenas uma pessoa, toque
levemente o pulso do brao esquerdo do sujeito e d uma volta
completa em torno do mesmo, como se estivesse amarrando um
barbante em torno dele.]
Imagine que na outra extremidade dessa corda existe um balo gigante,
o maior balo que voc j viu, puxando seu brao para cima. . . .
Veja o balo e sinta-o puxando sua mo esquerda. . . .
Agora , imagine que voc est segurando um balde vazio em sua outra
mo. . . .
Imagine que estou enchendo esse balde com gua. . . .

Imagine o som da gua caindo e sinta o balde tornando-se ainda mais


pesado. . . .
[Toque levemente a mo direita do sujeito em direo ao cho enquanto
voc diz que o balde est sendo enchido.]
Seu brao est tornando-se mais e mais pesado. . . . Mais pesado. . .
Mais pesado. . . .
M-A-I-S P-E-S-A-D-O. . . .
Por outro lado, o balo amarrado ao brao esquerdo est ficando cada
vez mais leve. . .
[Toque levemente o brao esquerdo em direo ao teto enquanto fala
essa frase. Esses toques favorecem o processo de acompanhar e
conduzir]
Mais leve. . .
Mais leve. . . .
M-A-I-S L-E-V-E. . . .
Farei uma contagem de 1 a 5. . .
1. . . . O balde est tornando-se mais e mais pesado. . . .
Mais pesado. . .
Mais pesado. . . .
M-A-I-S P-E-S-A-D-O. . . .
2. . . .O balo est tornando-se ainda mais leve. . . .
Mais leve. . . .
Mais leve. . . .
M-A-I-S L-E-V-E. . . .
3. . . . O balde est tornando-se mais e mais pesado. . . .
Mais pesado. . .
Mais pesado. . . .
M-A-I-S P-E-S-A-D-O. . . .
4. . . . E o balo est tornando-se ainda mais leve. . . .
Mais leve. . . .
Mais leve. . . .
M-A-I-S L-E-V-E. . . . Street Hypnosis
elsever.org
[Prosseguir com a tcnica de aprofundamento de transe adequada]
Algumas consideraes

Essa rotina possui alguns elementos relacionados ao movimento


ideomotor. Alm disso, devido fadiga muscular, o brao direito vai se
cansando e vai dirigindo-se para baixo, favorecendo a sugesto.
Ainda que a rotina seja realizada em grupo, procure acompanhar e
conduzir utilizando-se de expresses no singular, como se estivesse
falando pessoalmente com cada um dos presentes. Isso favorecer o
processo.
Devido a presena de alguns elementos fisiolgicos, alguns hipnotistas
utilizam-se dessa rotina como teste de suscetibilidade. Nesse caso, em
vez de realizar o aprofundamento, apenas pea para o sujeito abrir seus
olhos e comparar a altura das duas mos.

O falso aperto de mo de Richard Bandler


A rotina de Richard Bandler no envolve instrues prvias. Aps
estabelecer o rapport com o sujeito, o hipnotista convida o convida para
participar de alguma rotina hipntica. No momento em que o sujeito
chega bem perto, o hipnotista simula que deseja apertar a mo do
sujeito, como se fosse agradecer ao sujeito por ter se voluntariado a
participar do processo. As mos chegam a se encostar por uma frao
de segundo, como se o aperto de mo realmente acontecer. No entanto,
o ritual de apertar as mos interrompido e o roteiro abaixo se inicia.
ROTEIRO
[Assim que sua mo tocar a mo do sujeito e o ritual do aperto de mo
tiver iniciado, gentilmente, eleve a mo do sujeito, como se
interrompesse o ritual do aperto de mo, deixando-a pouco acima do
rosto do sujeito. D um passo ao lado, ficando ao lado do sujeito, como
se tambm assistisse ao processo. Veja a foto abaixo. Em seguida, diga]

Concentre-se apenas nesse ponto.


[aponte um ponto especfico na mo do sujeito e continue]
Enquanto voc se concentra nesse ponto, seus olhos vo ficando
cansados... e essa mo vai se aproximando do seu rosto...
[Frequentemente, fazemos algum tipo de distanciamento entre o sujeito
e sua prpria mo. Ou seja, melhor falarmos essa mo vai se
aproximando... do que falarmos sua mo vai se aproximando...]
Isso... enquanto ela se aproxima, seus olhos ficam ainda mais
cansados... e comeam a piscar... mais e mais... e voc vai perdendo o
foco...
[acompanhe e conduza cada pequeno movimento da mo ou dos olhos
do sujeito do sujeito. Se desejar, empurre levemente a mo do sujeito
em direo ao seu rosto. comum os hipnotistas utilizarem a mo que
est livre120 para facilitar a perda de foco. Isso feito passando-se
essa mo, aberta, com os dedos juntos, de cima para baixo e de baixo
para cima, frente dos olhos do sujeito. Esse movimento auxilia o
sujeito a perder o foco cada vez mais]
120 Aquela que no foi utilizada para segurar o pulso e acaba de ser
utilizada para apontar o ponto de concentrao na mo do sujeito.
E vai relaxando mais e mais, se sentindo muito bem... Street Hypnosis
elsever.org
[Geralmente, visualizaes que sugiram que o corpo est pesado so
muito boas para promover o relaxamento. Consequentemente, comum
os hipnotistas utilizarem alguma imagem que representem o fato de que
as cabeas dos sujeitos esto ficando mais pesadas. Anthony Jacquin
frequentemente fala algo do tipo: Sua cabea est pesada como uma
bola de boliche... e vai sendo atrada pelo cho... quando voc relaxa
cada vez mais..... Utilize-se sempre que for possvel dessas imagens.]
[Se o sujeito der muitos sinais fisiolgicos de que est entrando em
transe, simplesmente diga Isso... feche os olhos... e DURMA. Se voc
j tiver hipnotizado o sujeito em outra ocasio, bastar dizer o DURMA e
ele entrar automaticamente em transe. Alguns sujeitos um pouco mais
resistentes, podem demorar a responder sugesto da aproximao
entre a cabea e a mo do sujeito. Nesses casos, voc dizer: Essa mo
continua sendo atrada pela sua cabea. No entanto, ela pode ir

lentamente, no seu tempo.... ao menor sinal de movimentao da mo


em direo cabea, acompanhe e conduza. Se o sujeito for
extremamente resistente, voc pode simplesmente dizer: Isso... agora,
feche os olhos e imagine... j encaixe outra induo hipntica diferente.
Lembre-se: o sujeito provavelmente nunca foi hipnotizado antes e no
perceber sua mudana de planos. Aps a induo, faa o
aprofundamento de sua escolha]
Olhos colados choque
Certamente, essa uma das rotinas de induo rpida mais antigas.
Conforme dito anteriormente, os olhos colados frequentemente eram
vistos como uma prova cabal da existncia do transe hipntico. Dessa
maneira, nada mais natural que o surgimento de alguma induo
hipntica envolvendo esse fenmeno.
ROTEIRO
[Como qualquer rotina de induo, importante que o rapport j tenha
sido estabelecido previamente. Alm disso, desejvel que o sujeito j
tenha realizado algum teste de suscetibilidade previamente. Essa rotina
realizada de p. Aps realizar o rapport, d as instrues a seguir]
Vou lhe mostrar como estar em transe hipntico. Hipnose um estado
muito relaxante, voc vai se sentir muito bem. Tudo o que voc precisa
fazer para desfrutar de todo esse relaxamento, seguir as minhas
instrues. Em determinado momento, vou pedir para voc fechar os
olhos. Em seguida, com o poder da sua imaginao, voc no
conseguir mais abri-los. Quando isso acontecer, vou dar o comando
DURMA, sua cabea ir tombar para frente [mostre ao sujeito como
acontecer: dobre seu prprio pescoo para frente, de forma com que
o seu queixo toque o seu peito] e voc entrar em um transe hipntico
muito profundo e relaxante. Alguma dvida?
D um passo a frente e junte seus ps. Mantenha-os bem firmes ao
cho, para que voc possa ficar de p durante o transe hipntico.
[Aps o sujeito dar o passo frente e juntar os ps, diga]
Agora, feche seus olhos. . . [aps fechar os olhos, diga]
Muito bem. . .
Agora, imagine que estou passando uma cola muito poderosa sobre
suas plpebras

[Nesse momento, passe seus dedos polegares levemente sobre cada


uma das plpebras do sujeito, como se passasse uma cola sobre seus
olhos]
Essa cola muito poderosa. Farei uma contagem de um a cinco.
Quando chegar no nmero cinco, e apenas quando chegar no nmero 5,
voc vai tentar abrir os olhos, mas no vai conseguir.
[Nesse momento, mantenha a sua palma da mo esquerda aberta, com
os dedos cerrados, tocando a nuca do sujeito. Veja a foto abaixo]
Um. . .
[Aps cada nmero, faa a simulao da tentativa frustrada de se abrir
os olhos. Essa simulao idntica rotina de pseudo-hipnose dos
olhos colados]
Quanto mais tenta, mais colado fica. Seus olhos esto cada vez mais
grudados. . .
[Mais uma vez, simule a tentativa frustrada de se abrir os olhos]
Mais grudados. . . [simule a tentativa frustrada de se abrir os olhos]
Dois, quanto mais tenta, mais colado fica. . . [simule a tentativa frustrada
de se abrir os olhos]
Mais grudados. . . [simule a tentativa frustrada de se abrir os olhos mais
uma vez]
Trs, quanto mais tenta, mais colado fica. . . [simule a tentativa frustrada
de se abrir os olhos]
Mais grudados. . . [levante novamente as duas sobrancelhas
simultaneamente]
Quatro, completamente colados. . . [simule a tentativa frustrada de se
abrir os olhos]
Completamente colados. . .
[simule a tentativa frustrada de se abrir os olhos]
Cinco, tente abrir, mas no consegue.
[Lembre-se: trata-se de uma induo hipntica verdadeira. Dessa
maneira, aguarde que o sujeito tente abrir os olhos ao menos trs ou
quatro vezes, sem sucesso. Aps todas essas tentativas, o sujeito ficar
com a faculdade crtica fragilizada e a induo instantnea, por meio do
choque (susto), poder acontecer. Quando perceber que a faculdade
crtica est fragilizada, d um leve toque na nuca do sujeito, empurrando
levemente a sua cabea em direo ao seu peito ou ombro]
DURMA

SIGNO-SINAL
um sinal, gesto, palavra ou
frase que o hipnotizador faz ou
diz, e que, sem que haja
necessidade de uma nova
induo, ocorre o transe
imediato.
Dorilio Barreto

CURSO RPIDO SOBRE


HIPNOSE
A hipnose formada por duas partes: induo e sugesto.
Induo
Para induzir algum ao transe hipntico necessrio
criar: crena +expectativa + desvio intencional da ateno.
Crena
necessrio que a pessoa que voc for hipnotiza confie em vc ou pelo menos
acredite que vc capaz disso. Vc pode criar uma crena atravs:
1. rapport
rapport uma ligao inconsciente que algum cria com vc. uma tcnica da
pnl. Pesquise na internet a respeito disso.
2. Fama
se vc j hipnotizou algum, sua prpria fama j gera uma confiana quase que
automtica.
3. Demonstrao

se vc no tem fama, ento melhor criar uma, mas como? Atravs da pseudo
hipnose. So aqueles teste de sugestionalidade feito por hipnologos, tipo:
dedos grudados, olhos colados, braos que levantam ou braos duros. Estes
efeitos acontecem como uma resposta fisiolgica. Pea algum para esticar o
brao e pensar que ele est duro, automaticamente ele vai ficar, ai basta vc
fazer todo aquele teatro que os hipnologos fazem.
Expectativa
Para que algum entre em transe necessrio que ele esteja esperando algo e
qto maior for a expectativa mais facilmente o transe inicia. Mas como gerar
expectativa? muito fcil, basta deixar a pessoa curiosa. Diga o que a
hipnose e fale um pouco do que vai acontecer com ela, pronto!
Desvio intencional da ateno
O transe um estado em que a pessoa est concentrada em seus
pensamentos. Sempre que vc tira a pessoa do seu mundo exterior e leva para
os interior, isso gera um transe. E como fazer isso?
1. Imaginao
pedir para a pessoa fechar os olhos e pensar em algo faz com que ela focalize
o interior e entre em transe. O truque esta em ser vago. No diga para a
pessoa pensar em uma laranjeira, diga para pensar numa rvore de um fruto
que goste e enquanto ela pensa nisso relaxa mais e mais. 95% das pessoas
respondem bem a esta tcnica.
2. Respirao
qdo algum concentra na respirao isso faz o corpo relaxa e a mente entra
em transe naturalmente. Diga: enquanto vc concentra em sua respirao, vc
pode sentir seu corpo relaxado. 70% das pessoas respondem bem a esta
tcnica.
3. Pergunta
Pergunta sobre lugares faz a pessoa ter que buscar na memria a resposta,
indo assim para o interior. Imagine agora no lugar mais bonito que vc quera
viajar... E enquanto vc pensa nisso.. Sua respirao fica mais lenta e tranquila.
30% das pessoas respondem bem a esta tcnica.