A influncia negativa da televiso na evoluo mental

by Editorial Cincias Paralelas 0 Comment [ A+ ] /[ A- ]

Ver televiso a atividade de lazer favorita (ou melhor, a opo de inatividade) de milhes de pessoas em todo o mundo. Para um nmero significativo de pessoas, ver televiso relaxante. Observe a si mesmo e ver que, quanto mais tempo sua ateno permanece tomada pela tela, mais sua atividade intelectual se mantm suspensa. Assim, por longos perodos voc estar assistindo a atraes como programas de entrevistas, jogos de futebol, Domingo do Fausto, Luciano Huck, programas de humor (sempre com piadas clichs e repetitivas) e at mesmo propagandas, sem que quase nenhum pensamento seja gerado pela sua mente. Voc no apenas deixa de se lembrar dos seus problemas como se torna livre de si mesmo por um tempo e o que poderia ser mais relaxante do que isso? Afinal, muitos de ns humanos temos dificuldade de viver consigo mesmo, afinal so tantas coisas negativas que temos em mente: problemas, dvidas, traumas, defeitos que no gostamos de pensar que temos; que a melhor soluo momentnea que procuramos na terceira dimenso nos ver livres de ns mesmos Mas ser que a televiso benfica por causar esse tal relaxamento mental? No, a televiso no benfica para nossa mente e vou explicar o porqu. Embora a mente possa ficar sem produzir nenhum pensamento por um bom tempo, a sua mente permanece ligada atividade do pensamento do programa que est sendo exibido. Mantm-se associada verso televisiva da mente coletiva e segue absorvendo seus pensamentos. No entanto, continua assimilando os pensamentos e as imagens que chegam tela. Isso induz um estado passivo semelhante ao transe, que aumenta a suscetibilidade, e no diferente da hipnose. por isso que a televiso se presta manipulao da opinio pblica e o que passa no Fantstico cai na boca do povo na segunda-feira. s observar o seu ambiente e ver que as pessoas usam o tempo no cafezinho da empresa, ou na hora do almoo entre amigos para comentar matrias que foram passadas no Fantstico ou Jornal Nacional e acabam repetindo as frases e opinies passadas na reportagem; e a grande parte das notcias negativa, gerando uma egrgora cada vez mais negativa na mente das pessoas no planeta. A inatividade da mente quando voc est assistindo programas comuns de televiso apenas no sentido de que ela no est gerando pensamentos e, na tal ausncia de pensamento que voc no conecta seu eu interior e alcana o tal chamado estado de graa e consegue ficar em paz interior. No, isso no acontece quando voc assiste Salve Jorge, Salve Jos ou Salve o santo que seja! por isso que a televiso se presta a manipulao da opinio pblica; como do conhecimento de polticos ou de grupos (o tal governo oculto) que atuam por trs de propagandas, filmes, novelas, reportagens eles gastam fortunas para nos prender no estado de inconscincia receptiva. O tal

governo oculto quer que toda populao pense de forma padro e limitada, e fazem isso atravs de mensagens subliminares (e tambm explcitas, alis, bem explcitas; vide o programa Big Brother Brasil) atravs das programaes populares de televiso. E se observarmos ao nosso redor, veremos que o governo oculto obtm bastante xito no objetivo de controle com a grande maioria da populao. Portanto, quando estamos vendo televiso, nossa tendncia cair abaixo do nvel do pensamento, e no nos posicionarmos acima dele. A TV tem isso em comum com o lcool e com determinadas drogas. Embora ela nos proporcione um pouco de alvio em relao mente, mais uma vez pagamos um preo alto: a perda da conscincia. Assim como as drogas, essa distrao tem uma grande capacidade de viciar. Se assistir TV fosse estimulante para o pensamento, motivaria nossa mente a pensar por si mesma, o que mais consciente e, portanto, prefervel a um transe induzido pela televiso. No obstante, existem determinados programas e canais muito interessantes na televiso; muitos deles nos fazem raciocinar e repensar alguns antigos conceitos que foram colocados na nossa mente. Tambm alguns programas podem mexer com as nossas emoes e at mudar nossa vibrao para melhor. Algumas atraes humorsticas acabam sendo importantes para nossa alma; fazendo-nos exercitar o bom humor e, dessa forma, poderemos refletir sobre a insensatez humana e o ego com mais facilidade, alm de nos ensinar enquanto nos fazem rir. Mas, para ter um efeito positivo sobre a mente, precisamos saber escolher o que assistir. Temos a responsabilidade de escolher que tipo de contedo queremos imprimir no nosso crebro. O livro A vida em Linhas diz: O nosso crebro no sabe a diferena do passado, presente e futuro, no sabe a diferena de um acontecimento real da fantasia. Para o nosso crebro fazer ou pensar produz o mesmo efeito. Ento, imagine quando voc assiste s novelas que s mostram trapaa, traio! Voc est gravando essas imagens e sons no seu crebro. Evite programas de anncios que o agridam com uma rpida sucesso de imagens que mudam rapidamente, com muitas cores, frases e msicas com letras pobres de contedo. O hbito de assistir televiso em excesso uma das causas do aumento do ndice de dficit de ateno, um distrbio que vem afetando milhes de crianas no mundo. A ateno deficiente (mudar de canal incessantemente pode agravar isso), de curta durao, torna todos os nossos relacionamentos e percepes superficiais e insatisfatrios. O ser humano pode perder a pacincia de aprender algo ou de ouvir algum; o inconsciente pode buscar mudar de canal a todo instante (mudar de parceiro a todo instante, mudar de roupa, mudar de cabelo), causando a falsa sensao de que iremos encontrar algo que nos satisfaa completamente, desviando a ateno do seu eu interior. Errado, no sigam por esse caminho! Enfim, enquanto estiver de frente televiso, escolha algum programa que desperte seu interesse, procure prestar ateno na sua atividade mental e desvie os olhares da tela em intervalos regulares, com o intuito de cortar a tal hipnose. No aumente o volume alm do necessrio e procure desligar a televiso e fazer alguma atividade fsica ou intelectual, ou apenas a curtir as pessoas que esto ao seu lado, principalmente se tiver crianas na casa. E assim, vocs vero o benefcio de fazer o esforo de ser criterioso nas escolhas e diminuir esse vcio na televiso. Voc passar mais tempo com voc, observar seus pensamentos. O intuito de

tudo isso voc se conhecer, mergulhar dentro do seu conhecimento interior, refletir mais sobre a vida, sobre a natureza, sobre o ambiente ao seu redor. Ns sempre queremos mudar algo: queremos que o governo mude, que nosso chefe mude, as mulheres querem que o marido mude e vice versa, queremos que nosso vizinho mude, que nosso filho mude, queremos mudar o mundo; mas, e mudar a ns mesmos? E quanto a mudar nossos hbitos mais antigos e mudar o que pensamos? Sibila de Cumes, nos antigos templos da Grcia jamais disse Modifique os outros, no, claro que no; estava escrito na entrada dos templos da antiga Grcia, principalmente em Atenas: nosce te ipsum, ou conhece-te a ti mesmo. Jesus Cristo tambm falava para os discpulos que tentavam compreend-lo: Conhece-te a ti mesmo e conhecers a teu semelhante e a teu Deus. Ns estamos certos de que para voc conhecer a si mesmo, conhecer como voc funciona, como seu corpo funciona, quais capacidades seu crebro possui, suas habilidades adormecidas; no ser sentado horas e horas em frente televiso que voc encontrar e descobrir tudo isso. Voc s estimula o crebro se o exercita, por isso quem sempre esteve atento a esta questo ter menos problemas de sade cerebral, como demncia e doenas cognitivas, como Alzheimer. O crebro como um msculo: se voc exercita, voc est mais protegido contra problemas, diz Lea Grinberg, uma das coordenadoras do Banco de Crebros da USP. Em caso de danos ao crebro seja causado por doenas como Alzheimer ou por pauladas na cabea , pessoas com bom nvel educacional ou QI alto sofrem perdas menores da capacidade cerebral. Ao que tudo indica, exercitar o crebro cria uma espcie de reserva. possvel que, quando necessrio, os atletas mentais consigam recrutar outras reas do crebro mais facilmente, ou talvez compensem a perda por usarem cada rea de forma mais eficiente. Alis, uma boa notcia: s o fato de voc estar lendo este texto j um comeo. Leitura um exerccio fantstico. Quem no l est fadado a uma memria mais lenta, diz Ivn Izquierdo, neurocientista da PUC gacha. Enfrentar desafios e sair da frente da TV tambm ajuda, assim como fazer exerccios fsicos. Eles no s permitem que o seu crebro funcione melhor como, provavelmente, fazem nascer novos neurnios. Referncias: Eckhart Tolle, Um novo mundo, o despertar de uma nova conscincia Alessandra Ossiliere / Rosana Batarelli / Eliane do Canto / Ana Eliza Pavo, A vida em Linhas Rafael Kenski, na matria da revista Super Interessante de agosto 2006 A revoluo do crebro