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Escrito por:
Jonathan Altfeld
Publicado em:
qua, 22/08/2012
Como a PNL enxerga o valor das emoes e do controle do estado
Em PNL, ns no chamamos qualquer emoo em particular de ruim ou de
boa. Nosso objetivo reservar o julgamento sobre o valor, em geral, positivo ou
negativo. Em vez disso, procuramos ver se uma emoo mais til ou menos
til, quando estiver sendo sentida, e causando, permitindo ou levando a certos
comportamentos.
Diramos ento que no existem emoes boas ou ruins, apenas emoes
contextualmente, com mais ou menos utilidade.
Temos tambm como objetivo treinar as pessoas para terem mais domnio ou
um melhor controle do estado emocional. Se voc puder controlar bem as
suas emoes, voc ser dono do seu destino e do seu objetivo de vida. Estar
emocionalmente sem controle o que leva depresso continuada, a
problemas de raiva, tristeza permanente e outros mais. De novo, nenhuma
dessas emoes ruim intrinsecamente, mas se no puder control-las e
redirecion-las para emoes mais positivas, ento, poderamos dizer que voc
no est "dirigindo o seu prprio nibus".
Entendendo o valor da confuso!
Quando a maioria das pessoas se confunde, elas tendem a ficar ansiosas
enquanto tentam resolver a sua confuso, e se no podem faz-lo
rapidamente, normalmente elas costumam fugir da situao. A maioria das
pessoas no gosta de confuso (nem de caus-la e nem de experiment-la).
Mas uma confuso pode ser INCRVEL, tanto do lado de quem est confuso
como do lado de quem faz a confuso! verdade, uma confuso, s vezes,
pode ser extremamente til. Esperamos que esse artigo possa ajud-lo a
aprender claramente tanto o como quanto o porque.
Confuso
profunda
Confuso leve OURO!
no
til.
importante fazer essa distino crtica. No era sobre confuso profunda que
estvamos falando que seria valiosa na maioria das vezes. Porque uma
confuso profunda, normalmente, leva as pessoas a se fecharem e a precisam
de uma estratgia de sada, e isso no fortalecedor.
O que estamos falando aqui, que valioso, a confuso leve. Uma confuso
leve pode ser poderosamente til numa variedade de maneiras.
Confuso
leve
um
sinal...
til