Manual Do Formando PDF

Segurana, Higiene e Sade do Trabalho
da Construo Civil
Manual do Formando
Os Acidentes de Trabalho no Sector da Construo Civil e Obras Pblicas

Enquadramento da Segurana, Higiene e Sade do Trabalho
Equipamentos de Proteco Colectiva
Equipamentos de Proteco Individual
Sinalizao de Segurana e Sade do Trabalho
Riscos e Medidas Preventivas nos Trabalhos de Demolio
Riscos e Medidas Preventivas nos Trabalhos de Escavao
Riscos e Medidas Preventivas nos Trabalhos em Altura
Riscos e Medidas Preventivas na Utilizao de Equipamentos de Trabalho
Segurana e Sade do Trabalho nos Estaleiros Temporrios ou Mveis
Noes de Higiene do Trabalho
Noes de Ergonomia
Noes de Sade Ocupacional
Procedimentos de Emergncia
Avaliao final
Copyright 2005 CICCOPN / Teleformar. Proibida a reproduo total ou parcial sem

autorizao prvia por escrito. http://e-cursos.ciccopn.pt
SHSTCC Os acidentes de trabalho no sector da Construo Civil e

Obras Pblicas
ndice
Manual do Formando
Captulo 1 .................................................................................................................................. 6
1. Objectivos Especficos .......................................................................................................... 6
2. Introduo.............................................................................................................................. 7
3. Caractersticas do sector da construo civil e obras pblicas............................................. 8
4. Noo de acidente............................................................................................................... 10
5. Estatsticas da sinistralidade ............................................................................................... 12
6. Causas e factores causais dos acidentes ........................................................................... 15
7. Consequncias dos acidentes de trabalho ......................................................................... 17
8. Custos dos acidentes .......................................................................................................... 18
9. ndices de sinistralidade ...................................................................................................... 19
10. Registos da anlise estatstica dos valores da sinistralidade ........................................... 34
Bibliografia ............................................................................................................................... 37
Captulo 2 ................................................................................................................................ 38
1. Objectivos Especficos ........................................................................................................ 38
2. Contexto histrico ................................................................................................................ 39
3. Enquadramento da segurana e sade do trabalho ........................................................... 45
4. Organizao e funcionamento dos servios de segurana, higiene e sade do trabalho.. 52
5. Relatrio anual da actividade dos servios de SHST ......................................................... 57
Bibliografia ............................................................................................................................... 58
Captulo 3 ................................................................................................................................ 59
2. Equipamentos de proteco colectiva................................................................................. 60
3. Proteco colectiva contra quedas em altura ..................................................................... 62
4. Proteco colectiva nos trabalhos de escavao ............................................................... 68
5. Delimitao fsica do estaleiro (vedao)............................................................................ 69
6. Proteco colectiva contra perfurao por vares de ao .................................................. 71
Bibliografia e Legislao aplicvel........................................................................................... 72
Captulo 4 ................................................................................................................................ 73
2. Equipamentos de proteco individual................................................................................ 74
3. Proteco da cabea........................................................................................................... 76
2

Obras Pblicas
4. Proteco dos ouvidos ........................................................................................................ 78
5. Proteco dos olhos e da face ............................................................................................ 80
6. Proteco das vias respiratrias ......................................................................................... 84
7. Proteco das mos e dos membros superiores ................................................................ 87
8. Proteco dos ps e dos membros inferiores ..................................................................... 90
9. Proteco do corpo ............................................................................................................. 91
10. Proteco ergonmica para joelhos e dorso..................................................................... 92
11. Proteco contra quedas................................................................................................... 94
Bibliografia ............................................................................................................................... 95
Captulo 5 ................................................................................................................................ 96
2. Introduo............................................................................................................................ 97
3. Sinalizao de segurana e sade do trabalho .................................................................. 98
4. Sinalizao de trabalhos na via pblica ou na sua proximidade....................................... 111
Bibliografia ............................................................................................................................. 118
Captulo 6 .............................................................................................................................. 119
1. Objectivos Especficos ...................................................................................................... 119
2. Introduo.......................................................................................................................... 120
3. Plano de demolio ........................................................................................................... 121
4. A execuo da demolio ................................................................................................. 123
5. Riscos e meios de preveno nos trabalhos de demolio .............................................. 137
Captulo 7 .............................................................................................................................. 139
2. Introduo.......................................................................................................................... 140
3. Trabalhos de desmatao, desenraizamento e escavao de taludes ............................ 141
4. Trabalhos de escavao a cu aberto .............................................................................. 143
5. Equipamentos de proteco individual.............................................................................. 155
Bibliografia ............................................................................................................................. 156
Captulo 8 .............................................................................................................................. 157
2. Utilizao de proteces colectivas................................................................................... 158
3. Utilizao de equipamentos de proteco individual ........................................................ 167
4. Estruturas de apoio aos trabalhos em altura..................................................................... 168
Bibliografia ............................................................................................................................. 181
3

Obras Pblicas
Captulo 9 .............................................................................................................................. 182
2. Introduo.......................................................................................................................... 183
3. Conceito de equipamento de trabalho .............................................................................. 184
4. Obrigaes gerais dos empregadores .............................................................................. 185
5. Classificao dos equipamentos de trabalho.................................................................... 187
Bibliografia ............................................................................................................................. 205
Captulo 10 ............................................................................................................................ 206
2. Introduo.......................................................................................................................... 207
3. Definio de estaleiros temporrios ou mveis................................................................. 208
4. Princpios de aco ........................................................................................................... 209
5. mbito de actuao ........................................................................................................... 210
6. Sistema de coordenao de segurana............................................................................ 211
7. Instrumentos de coordenao ........................................................................................... 214
8. Responsabilidades dos diversos intervenientes ............................................................... 216
9. Factores fundamentais na implantao e organizao de estaleiros ............................... 219
10. Outras disposies .......................................................................................................... 247
Bibliografia ............................................................................................................................. 248
Captulo 11 ............................................................................................................................ 249
2. Fundamentos da higiene do trabalho ................................................................................ 250
3. Agentes qumicos .............................................................................................................. 253
4. Rudo ................................................................................................................................. 260
5. Vibraes........................................................................................................................... 266
6. Ambiente trmico............................................................................................................... 271
7. Agentes biolgicos............................................................................................................. 274
Bibliografia ............................................................................................................................. 279
Captulo 12 ............................................................................................................................ 280
2. Noes de ergonomia ....................................................................................................... 281
3. Antropometria .................................................................................................................... 291
4. Biomecnica ocupacional.................................................................................................. 301
5. Estudo do posto de trabalho.............................................................................................. 305
Referncias bibliogrficas ..................................................................................................... 317
4

Obras Pblicas
Captulo 13 ............................................................................................................................ 318
2. Introduo.......................................................................................................................... 319
3. As doenas profissionais na construo civil .................................................................... 320
4. A alimentao do trabalhador............................................................................................ 350
5. O lcool.............................................................................................................................. 353
Bibliografia ............................................................................................................................. 361
Captulo 14 ............................................................................................................................ 362
2. Introduo.......................................................................................................................... 363
3. Planos e procedimentos de emergncia ........................................................................... 364
4. Qumica do fogo ................................................................................................................ 379
5. Mtodos de extino ......................................................................................................... 381
6. Classes de fogo e agentes extintores ............................................................................... 382
7. Equipamentos de combate................................................................................................ 386
8. Meios de evacuao.......................................................................................................... 399
9. Equipamento de proteco indivual a utilizar pelas equipas de 1 interveno ............... 401
10. Entidades e organismos responsveis pela proteco civil ............................................ 406
Bibliografia ............................................................................................................................. 407
Captulo 15 ............................................................................................................................ 408
Ficha de Avaliao ................................................................................................................ 409
5

Obras Pblicas
Captulo 1
1. Objectivos Especficos
Os Acidentes de Trabalho na Construo Civil e Obras Pblicas
Reconhecer as caractersticas especficas do sector da construo civil
e obras pblicas.
Reconhecer a noo de acidente de trabalho.
Analisar as estatsticas da sinistralidade.
Identificar os factores causais dos acidentes de trabalho.
Identificar as consequncias dos acidentes de trabalho para a organizao, para o

indivduo e a famlia e para a sociedade.
Interpretar os ndices de sinistralidade.
6

Obras Pblicas
2. Introduo
frequncia dos acidentes de trabalho entre ns preocupante. do conhecimento
geral que, no obstante a tendncia decrescente que se tem verificado, a sua

ocorrncia assume propores que levam obrigatoriamente a uma reflexo.
S com um estudo aprofundado da realidade portuguesa podero estabelecer-se

recomendaes e prioridades de actuao tendentes a combater (eliminar) ou reduzir, de
forma significativa, a dimenso deveras preocupante do fenmeno actualmente.
Exemplo da evacuao de um acidentado no estaleiro
7

Obras Pblicas
3. Caractersticas do sector da construo civil

e obras pblicas
m Portugal, o sector da Construo Civil e Obras Pblicas de primordial

importncia para o Emprego e para a Economia do pas.
Em termos econmicos, em 1996 representava 7% do PIB e entre 8% e 12% do emprego na

dcada de 90.
A interaco e a dependncia de outras actividades que a este sector esto intrinsecamente
ligadas fazem dele o segundo em importncia.
Em termos da populao que emprega, constitui o sector de maior dimenso depois do
sector dos Servios.
Em 2003, encontravam-se inscritas no IMOPPI 43.584 empresas do Sector da Construo
Civil e Obras Pblicas.
Tomando por base os dados fornecidos pelo DE-MTS, a esmagadora maioria das empresas
do sector (mais de 90%) emprega menos de 50 trabalhadores, representando, no seu
conjunto, pouco mais de 50% do volume total de emprego. No outro extremo, apenas cerca
de 0,1% das empresas emprega 500 ou mais trabalhadores, correspondendo a perto de 13%
do total do emprego do sector.
Segundo o INE, entre 2000 e 2003 este Sector de actividade empregou, em mdia, cerca de
596.050 trabalhadores.
A construo, apesar da sua diversidade, genericamente considerada uma actividade de
mo-de-obra intensiva, com baixos nveis de qualificao e baixos salrios.
Em termos de qualificao, a estrutura do emprego extremamente deficiente,
representando o pessoal no qualificado aproximadamente 30% do total e o somatrio dos
quadros mdios e superiores menos de 3% do total.
8

Obras Pblicas
Na dcada de 90, a faixa etria dos trabalhadores, em mdia, encontrava-se distribuda do
seguinte modo:
32% com menos de 25 anos;
30% situavam-se entre 25 e 34 anos de idade;
46% tinham entre 25 e 44 anos de idade.
Neste sector, a abundncia de situaes clandestinas tanto a nvel de empresas como, em

grande escala, ao dos trabalhadores favorece a precariedade das condies de trabalho.
Muitos so arrebanhados pelos subempreiteiros, sem qualquer vnculo, para trabalharem
hora ou a metro, margem de todos os preceitos legais.
O Sector da Construo Civil e Obras Pblicas caracteriza-se pela diversidade de obras
(edifcios, estradas, pontes e viadutos, barragens, abastecimento de gua, redes de esgotos,
redes de gs, etc.), nomadismo dos estaleiros, com a constante utilizao de instalaes
provisrias, grande percentagem de emprego eventual, com recrutamento informal de mode-obra nacional e estrangeira de rpida renovao e de trabalho distante do ambiente
familiar, com constantes transferncias de locais.
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Obras Pblicas
4. Noo de acidente
conceito de acidente de trabalho encontra-se definido na Lei n. 99/2003, de 27 de
Agosto, que aprova o Cdigo de Trabalho, da seguinte forma:
acidente de trabalho o sinistro, entendido como acontecimento sbito e

imprevisto, sofrido pelo trabalhador que se verifique no local e no tempo de
trabalho.
Entende-se por local de trabalho todo o lugar em que o trabalhador se encontra ou onde
deva dirigir-se em virtude do seu trabalho e em que esteja, directa ou indirectamente, sujeito
ao controlo do empregador.
Entende-se por tempo de trabalho, alm do perodo normal de laborao, o que preceder o
seu incio, em actos de preparao ou com ele relacionados, e o que se lhe seguir, em actos
tambm com ele relacionados, e ainda as interrupes normais ou forosas de trabalho.
Considera-se tambm acidente de trabalho o ocorrido:
a) No trajecto de ida para o local de trabalho ou de regresso deste, nos termos
definidos em legislao especial;
b) Na execuo de servios espontaneamente prestados e de que possa resultar
proveito econmico para o empregador;
c) No local de trabalho, quando no exerccio do direito de reunio ou de actividade de
representante dos trabalhadores, nos termos previstos no Cdigo de Trabalho;
d) No local de trabalho, quando em frequncia de curso de formao profissional ou,
fora do local de trabalho, quando exista autorizao expressa do empregador para
tal frequncia;
e) Em actividade de procura de emprego durante o crdito de horas para tal
concedido por lei aos trabalhadores com processo de cessao de contrato de
trabalho em curso;
f) Fora do local ou do tempo de trabalho, quando verificado na execuo de servios
determinados pelo empregador ou por este consentidos.
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Obras Pblicas
Considera-se dano a leso corporal, perturbao funcional ou doena que determine
reduo na capacidade de trabalho ou de ganho ou a morte do trabalhador resultante directa
ou indirectamente de acidente de trabalho.
Se a leso corporal, perturbao ou doena for reconhecida a seguir a um acidente,
presume-se consequncia deste.
Se a leso corporal, perturbao ou doena no for reconhecida a seguir a um acidente,
compete ao sinistrado ou aos beneficirios legais provar que foi consequncia dele.
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Obras Pblicas
5. Estatsticas da sinistralidade
Decreto-Lei n. 441/91, de 14 de Novembro, estabeleceu os princpios destinados
a promover a segurana, higiene e sade no trabalho. De entre esses princpios
destaca-se o da atribuio ao Estado, pelo n. 1 do seu artigo 20., da obrigao de
assegurar a publicao regular e a divulgao de estatsticas sobre acidentes de trabalho e

doenas profissionais. Por sua vez, o Decreto-Lei n. 362/93, de 15 de Outubro, confere
informao estatstica o objectivo de permitir a caracterizao dos acidentes de trabalho e
das doenas profissionais, de forma a contribuir para os estudos epidemiolgicos e
possibilitar a adopo de metodologias e critrios apropriados concepo de programas e
medidas de preveno de mbito nacional e sectorial, bem como o controlo peridico dos
resultados obtidos.
A partir de 1989, a publicao regular das estatsticas de acidentes de trabalho tem sido feita
pelo Departamento de Estatsticas do Ministrio do Emprego e Segurana Social e tem por
base os mapas de acidentes de trabalho fornecidos pelas companhias de seguros ou as
comunicaes das entidades patronais, com reconhecida capacidade econmica para
assumirem, directamente, a responsabilidade pelos riscos de acidente de trabalho inerentes
sua actividade.
Atravs dos dados mais recentes publicados pela IGT, a Construo continua a ser o sector
que regista o maior nmero de acidentes mortais. No entanto, a sinistralidade tem vindo a
baixar, o que digno de registo.
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Obras Pblicas
Nas tabelas e grficos seguintes apresentamos uma representao comparativa dos
acidentes mortais ao longo dos ltimos 4 anos.
* Informao reportada a 20 de Dezembro de 2004.

Fonte: Inspeco Geral do Trabalho (IGT)
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Obras Pblicas
Na tabela seguinte apresentamos as causas mais frequentes dos acidentes de trabalho
mortais.
ANOS
Quedas
Soterramento
Esmagamento
Electrocusso
Outras
Causas
causas
desconhecidas
Totais
Altura
Nvel
1990
66
17
48
17
155
1991
77
12
31
15
145
1992
62
23
34
15
144
1993
37
10
26
88
1994
52
21
28
118
1995
49
15
23
14
112
1996
70
13
23
19
11
142
1997
83
17
33
16
164
1998
74
16
36
13
12
156
1999
87
17
25
152
2000
70
26
11
132
2001
73
19
36
19
156
2002
57
25
11
103
Totais
857
15
195
394
174
91
41
1767
Fonte: IGT
Nota: No inclui os acidentes in itinere.
Como podemos verificar, as principais causas de morte por acidente de trabalho no sector da
Construo Civil e Obras Pblicas so as quedas em altura, esmagamento, soterramento e
electrocusso.
Perante este cenrio pouco animador, no restam dvidas de que o acidente uma
realidade cada vez mais presente no mundo do trabalho e cabe a todos os intervenientes no
processo construtivo contribuir para a diminuio da sua frequncia e gravidade, atravs de
uma preveno eficaz. O esprito de preveno e uma aco sistemtica de segurana so
factores bsicos para evitar o acidente de trabalho.
A anlise e controlo dos riscos contraria a ideia, por vezes to em voga, de que o acidente
fruto de qualquer fatalidade ou azar. Sempre que um acidente acontece, podemos saber
porque se deu, como se deu o com qu. Conhecendo as suas causas reais possvel tirar
concluses objectivas que, de futuro, podero ajudar a controlar os riscos evitando outro
acidente.
14

Obras Pblicas
6. Causas e factores causais dos acidentes
6.1. Introduo
acidente de trabalho no uma fatalidade, pois tem causas bem identificveis e
previsveis. No resulta de uma causa, mas de um conjunto de factores que

convergem para a sua ocorrncia.
O processo laboral envolve um todo dinmico de sistemas e subsistemas com funes

interdependentes (materiais, pessoais, tcnicas e ambientais), que se desenvolve com um
objectivo, desde uma situao inicial a outra final.
Este processo, previsto e controlado, sucede-se no tempo, atravs de diversas situaes
normais e por mltiplas vias possveis.
Num momento, um acontecimento no pretendido cria uma situao anmala que,
constituindo um estado inicial indesejado, se desenvolve por vias normais at determinar
uma sequncia ou um processo de leses conducentes ao estado final lesivo.
Tanto o estado inicial indesejado (o acidente) como o estado final lesivo explicam-se pela
interaco de um conjunto de factos causais, cada um deles considerado como efeito ou
consequncia de outros anteriores.
6.2. Classificao dos factores causais

Os factores causais podem ser classificados em trs grupos: humanos, materiais e
fortuitos.
Os factores causais humanos so constitudos por aquelas aces ou omisses das
pessoas que, originando situaes de risco, do lugar apario de acidentes e respectivas
consequncias. Estes factores, tambm conhecidos por falhas humanas, imputveis ao(s)
sinistrado(s) ou a terceiros, so devidos a deficincias:
fisiolgicas: fadiga, etc.;
psicolgicas: imprudncia, distraco, negligncia, fadiga psicolgica, etc.;
15

Obras Pblicas
profissionais: ignorncia, inaptido, inexperincia, etc.;
outras: doenas, alcoolismo, droga, etc..
As condies materiais que originam, causam e explicam situaes potenciais de risco e de
perigo, de que resultem acidentes e as respectivas consequncias, constituem os factores
causais materiais. Estes, tambm conhecidos por falhas tcnicas, so motivados por
anomalias de:
mquinas ou ferramentas: inadequadas, no protegidas, defeituosas;
sinalizao: inexistente ou desapropriada;
arrumao
ou
armazenagem:
arrumao
do
local
de
trabalho
e/ou
acondicionamento defeituoso;
higiene e salubridade: arejamento insuficiente, m iluminao, rudo excessivo,
temperatura, humidade, sujidade, poeiras, etc..
Os factores fortuitos devem-se a situaes imprevisveis resultantes de:
aces adversas de fenmenos atmosfricos incontrolveis;
aces de animais, vegetais e minerais;
outras aces.
16

Obras Pblicas
7. Consequncias dos acidentes de trabalho

s consequncias dos acidentes so as manifestaes externas que permitem o
seu reconhecimento. Se no as houvesse, os acidentes passariam a maior parte

das vezes despercebidos. Podem ser apreciadas no plano material e humano:
No plano material, as consequncias dos acidentes de trabalho so as mais

diversas, estando directamente ligadas a factores econmicos, tais como: a perda de
parte do vencimento pelo sinistrado; o eventual decrscimo do rendimento aquando
do seu retorno ao posto de trabalho; o valor do tempo perdido pelos colegas para o
socorrer; o menor rendimento do operrio que o substitui; o valor dos danos
causados nas instalaes, material de trabalho, equipamentos, ferramentas,
produtos, etc..
No plano humano, as consequncias de um acidente podem ser muito nefastas.

Para alm dos sofrimentos fsico e moral sentidos pelo acidentado, surgem
preocupaes
de
vria ndole, nomeadamente quanto
aos problemas de
readaptao fsica e reabilitao profissional, indispensveis sua insero numa

nova
actividade
que
possa
ser
desempenhada
com
as
faculdades
no
comprometidas no acidente.
17

Obras Pblicas
8. Custos dos acidentes
ificilmente se pode avaliar o custo de um acidente. Poderemos, no entanto, afirmar

que, independentemente do sofrimento da vtima e dos seus familiares, qualquer
acidente conduz a um dfice econmico altamente significativo.
Os custos podem-se agrupar em directos e indirectos. Os primeiros, representados pelos

prmios pagos s entidades seguradoras, poder-se-o tambm designar por custos
segurados e os segundos por custos no segurados.
Salrios
Custos Directos ou Segurados
(Cd)
Indemnizaes
Assistncia mdica
Pagamento do prmio de seguro
Tempo perdido pelo sinistrado
Perdas de eficcia e rendimento do
trabalhador quando retorna ao servio
Custos Indirectos ou
No Segurados
(Ci)
Perdas do tipo comercial por no poder

satisfazer os prazos de entrega estabelecidos
Deteriorao da imagem da empresa
Perdas por reparao
Perdas por produtos defeituosos
Perdas ocorridas no parque de mquinas
18

Obras Pblicas
9. ndices de sinistralidade
clculo dos ndices de sinistralidade de uma empresa fundamental para o
controlo dos acidentes de trabalho. Com base nestes ndices podem-se

estabelecer prioridades quanto s aces de controlo.
A anlise estatstica da sinistralidade realizada mensalmente a partir dos seguintes

elementos:
N de trabalhadores;
N de acidentes (com baixa, incluindo mortais, e sem baixa);
N de dias perdidos por acidentes de trabalho;
N de horas de exposio ao risco ou n de horas de trabalho.
Com estes elementos, calculam-se os ndices de sinistralidade.
9.1. ndice de frequncia

O ndice de frequncia indica quantos acidentes com baixa, incluindo os mortais, ocorrem em
cada milho de horas homem de trabalho realizadas e representado pela expresso:
If =
N 10 6
T
N= N de acidentes de trabalho com baixa, incluindo os mortais.

T= N de horas de exposio ao risco.
9.2. ndice de incidncia

O ndice de incidncia indica o n de acidentes com baixa, incluindo os mortais, por cada mil
trabalhadores e calcula-se atravs da expresso:
Ii =
N 10 3
NT
N= N de acidentes de trabalho com baixa.

NT = N mdio de trabalhadores
19

Obras Pblicas
9.3. ndice de gravidade

O ndice de gravidade indica o n de dias perdidos por acidente de trabalho por cada mil
horas homem de trabalho realizadas, calculando-se atravs da expresso:
Ig =
Dp 10 3
T
Dp = N de dias perdidos por acidente de trabalho.

T= N de horas de exposio em risco.
Segundo uma resoluo da 6a Conferncia Internacional dos Estaticistas do Trabalho, um
acidente mortal equivale perda de 7.500 dias de trabalho.
9.4. ndice de avaliao da gravidade

Por vezes utiliza-se o ndice de avaliao da gravidade (ndice combinado), representado
pela seguinte expresso:
Iag
Ig
If
10 3
Ig = ndice de gravidade;
If = ndice de frequncia.
Este ndice indica o nmero de dias (teis) perdidos, em mdia, por acidente.
20

Obras Pblicas
9.5. Parmetros aferidores da normalidade

Os valores de referncia dos ndices de sinistralidade aferidores da normalidade, segundo
classificao da OIT, so:
Classificao
segundo a O.I.T.
Muito Bom
Bom
Mdio
Mau
ndice de Frequncia
Valores referncia
< 20
20 a 40
40 a 60
60 a 100
ndice de gravidade
Valores referncia
< 0,5
0,1 a 1
1a2
>2
(De notar que estes valores so tidos como referncia na maioria dos pases europeus,
segundo orientao da Organizao Internacional do Trabalho (OIT), no entanto podem
variar por sector de actividade).
9.6. Relatrios de sinistralidade

Periodicamente (mensal e anualmente) devem ser organizados relatrios de sinistralidade
que permitam analisar o ponto da situao no que respeita gravidade e frequncia dos
21

Obras Pblicas
acidentes de trabalho. de realar a convenincia da sistematizao na elaborao e
composio dos dados referentes sinistralidade, com vista a uma correcta anlise e
posterior adopo de medidas correctivas das situaes anmalas eventualmente
detectadas.
Apresentam-se em seguida modelos de impressos de compilao de dados, bem como um
modelo de relatrio anual sobre sinistralidade, que podero ser adoptados.
22

Obras Pblicas
RELATRIO MENSAL
Ms. /Ano.
Data / /
23

Obras Pblicas
RESUMO DOS REGISTOS MENSAL E ANUAL ACUMULADO

Ms. /Ano.
Data / /
Locais de
Trabalho
N de trab.
Mensal
Anual
Mdio
Acidentes
c/ Baixa
Dias Perdidos
Horas de
Exp. ao Risco
ndice
Frequncia
ndice
Gravidade
Mensal Anual Mensal Anual Mensal Anual Mensal Anual
Mensal
Anual
ndice
Incidncia
Mensal
Anual
Obra
Obra
Obra
Obra
Obra
Obra
Obra
Obra
Obra
Obra
Obra
Obra
Obra
Obra
Obra
Obra
Obra
Estaleiro
Central
ndice de Frequncia
ndice de Gravidade
ndice de Incidncia
Mensal Anual
24

Obras Pblicas
CARACTERIZAO DA SINISTRALIDADE
ASPECTOS GERAIS
MENSAL
ANUAL ACUMULADO
Ms . /Ano
Data //
ACIDENTES DE TRABALHO
SEM BAIXA
COM BAIXA
MORTAIS
DIAS PERDIDOS
HORAS DE EXPOSIO AO RISCO
MENSAL
ANUAL MDIO
N DE TRABALHADORES
NDICE DE FREQUNCIA
NDICE DE GRAVIDADE
NDICE DE INCIDNCIA
DURAO DE INCAPACIDADE
CAUSAS DOS ACIDENTES
Ms . /Ano
MENSAL
ANUAL ACUMULADO
Data //
CAUSAS HUMANAS
PRPRIO
TERCEIROS
FISIOLGICA
PSICOLGICA
PROFISSIONAL
OUTRA
CAUSAS MATERIAIS
MQUINA/FERRAMENTA
SINALIZAO
ARRUMAO/ARMAZENAGEM
HIGIENE
MATERIAL DEFEITUOSO
OUTRAS
CAUSAS FORTUITAS
FENMENO ATMOSFRICO
ANIMAL/VEGETAL/MINERAL
OUTRAS
TOTAL
25

Obras Pblicas
TIPOS DE ACIDENTES
Ms . /Ano
Data //
MENSAL
ANUAL ACUMULADO
ABRASO
ATINGIDO POR OBJECTOS
CHOQUE COM OBJECTOS
CONTACTO COM SUBSTNCIAS CORROSIVAS
CONTACTO COM ELECTRICIDADE
CONTACTO COM FRIO OU CALOR
ENTALADO
EXPLOSO
HIPER-ESFORO
INTOXICAO OU ASFIXIA
PENETRAO DE OBJECTOS
QUEDA A NVEL DIFERENTE
QUEDA AO MESMO NVEL
VIAO
MLTIPLO
OUTRO TIPO
26

Obras Pblicas
REPARTIO DOS ACIDENTES MENSAIS POR OBRA

Ms . /Ano
Data //
ACIDENTES MORTAIS E ACIDENTES COM BAIXA MDICA
OUTROS
ACIDENTES
SEM
BAIXA
MDICA
TOTAL
OUTRO TIPO
MLTIPLO
VIAO
QUEDA AO MESMO
NVEL
QUEDA A NVEL
DIFERENTE
PENETRAO DE
OBJECTOS
INTOXICAO OU
ASFIXIA
HIPER-ESFORO
EXPLOSO
ENTALADO
CONTACTO COM
FRIO OU CALOR
CONTACTO COM ELECT
CONTACTO COM
SUBST. CORROSIVAS
CHOQUE COM
OBJECTOS
ATINGIDO POR
OBJECTOS
ABRASO
LOCAIS
DE
TRABALHO
MORTAIS
N DE
ACIDENT
TIPOS DE ACIDENTES
OBRA
OBRA
OBRA
OBRA
OBRA
OBRA
OBRA
OBRA
OBRA
OBRA
OBRA
OBRA
OBRA
ESTALEIRO
CENTRAL
27

Obras Pblicas
TIPOS DE ACIDENTES
Ms . /Ano
Data //
28

Obras Pblicas
PARTES DO CORPO ATINGIDAS
Ms . /Ano
Mensal
Anual Acumulado
Data //
Cabea
Olhos
Pescoo
Tronco
Membros Superiores
Mos
Membros Inferiores
Ps
Mltipla
Sistmica
Total
29

Obras Pblicas
PARTES DO CORPO ATINGIDAS
Ms . /Ano
Data //
30

Obras Pblicas
ACIDENTES COM BAIXA

Ms . /Ano
Data //
31

Obras Pblicas
DURAO MDIA DA INCAPACIDADE

Ms . /Ano
Data //
32

Obras Pblicas
NDICES DE SINISTRALIDADE
Ms . /Ano
Data //
33

Obras Pblicas
10. Registos da anlise estatstica dos valores

da sinistralidade
10.1. Prembulo
oi analisada a sinistralidade nos seus aspectos gerais, bem como a determinao
dos acidentes por nveis etrios, dias de semana, horas do dia, tipo de acidente,
localizao da leso. Foi tambm analisada a incapacidade atravs da sua durao
mdia em dias.
Para a globalidade da obra, os valores encontrados para os ndices de sinistralidade
permitem concluir que foram ultrapassados os parmetros aferidores da normalidade e so
consequncia do nmero de acidentes registados ao longo do ano e do acidente mortal
ocorrido no ms de
10.2. Aspectos Gerais

Acidentes de trabalho........................................................................................................
Mortais...............................................................................................................................
Com baixa.........................................................................................................................
Sem baixa.........................................................................................................................
Nmero de trabalhadores..................................................................................................
Horas de exposio ao risco.............................................................................................
Dias de incapacidade........................................................................................................
ndice de frequncia..........................................................................................................
ndice de gravidade...........................................................................................................
ndice de incidncia...........................................................................................................
34

Obras Pblicas
10.3. Anlise dos acidentes
10.3.1. Anlise por nveis etrios:

N.o
Menos de 20 anos
De 20 a 24 anos
De 25 a 29 anos
De 30 a 34 anos
De 35 a 39 anos
De 40 a 44 anos
De 45 a 49 anos
De 50 a 54 anos
De 55 a 59 anos
Com 60 ou mais anos
10.3.2. Acidentes por dias de semana:

N.o
Segunda-feira
.............
Tera-feira
.............
Quarta-feira
.............
Quinta-feira
.............
Sexta-feira
.............
Sbado
.............
Domingo
.............
10.3.3. Acidentes por horas do dia:

N.o
Das 8 s 10 horas
.........
Das 10 s 12 horas
.........
Das 12 s 14 horas
.........
Das 14 s 16 horas
.........
Das 16 s 18 horas
.........
35


Obras Pblicas
Das 18 s 20 horas
.........
10.3.4. Tipos de acidente:

N.o
Atingido por objectos
...............
Choque com objectos
...............
Contacto com
...............
Substncias corrosivas
Contacto com electricidade
...............
Contacto com frio ou calor
...............
Entalado
...............
Exploso
...............
Hiper-esforo
...............
Intoxicao ou asfixia
...............
Penetrao de objectos
...............
Queda a nvel diferente
...............
Queda ao mesmo nvel
...............
Viao
...............
Mltiplos
...............
Outros
...............
10.3.5. Localizao da leso:

N.o
Cabea
...............
Olhos
...............
Pescoo
...............
Tronco
...............
Membros Superiores
...............
Mos
...............
Membros inferiores
...............
Ps
...............
Mltipla
...............
Sistmica
...............
36

Obras Pblicas
Bibliografia
Manual de Segurana, CICCOPN
Decreto-Lei n. 362/93, de 15 de Outubro
Portaria n. 137/94, de 8 de Maro
Lei n. 99/2003, de 27 de Agosto
Pginas da Internet para consulta

www.detefp.pt
www.idict.gov.pt
www.europe.osha.eu.int
37

Obras Pblicas
Captulo 2
Enquadramento da Segurana, Higiene e Sade do Trabalho
Compreender o contexto histrico da evoluo da segurana, higiene e sade no

trabalho.
Identificar as obrigaes do empregador, do trabalhador e do Estado relativamente

segurana, higiene e sade do trabalho.
Identificar as modalidades e as actividades dos servios de segurana, higiene e

sade do trabalho.
38

Obras Pblicas
2. Contexto histrico
2.1. Introduo
problema da subordinao do Homem mquina, que, no fundo, revela a
supremacia dos valores materiais sobre os espirituais, um problema antigo.
Cada vez mais, a organizao cientfica do trabalho, resultante da crescente industrializao,

coloca de um lado a mquina, a oficina e os materiais e do outro o Homem. Nesta
associao Homem-Mquina, o primeiro foi olhado como factor de produo em funo
desta.
2.2. A evoluo da segurana, higiene e sade do trabalho

Em meados do sculo XVIII desencadeou-se na Inglaterra uma srie de inventos que vieram
transformar por completo o modo de produo Industrial, acabando por modificar toda a
estrutura social. A indstria passou a ser a actividade econmica fundamental. Esta
transformao, sendo em grande parte tecnolgica, imprimiu uma fonte dinmica
sociedade inglesa, fenmeno que rapidamente se propagou por todo o mundo civilizado.
Em 1769, J. Watt constri e instala a primeira mquina a vapor, aplicando-a pouco depois a
fins industriais (1775).
Com esta inveno (utilizao de vapor nas mquinas), iniciaram-se grandes transformaes
nas oficinas, que vieram a converter-se em fbricas.
39

Obras Pblicas
Claire-Eliane Engel, ao referir-se transio do sculo XVIII para o sculo XIX, faz ressaltar
a total ausncia de legislao social. Ela menciona que:
As fbricas empregavam uma vasta populao de mulheres e crianas, mal pagas,

trabalhando demasiado tempo, nas piores condies fsicas e morais.
Vivia-se, assim, em plena Revoluo industrial, que entraria numa nova fase (2) a partir de
1860.
Da calma produo do artesanato, com os operrios organizados em corporaes de ofcio
regidas por estatutos, onde todos se conheciam, em que o aprendiz, para passar a arteso
ou a mestre, tinha de produzir uma obra-prima perfeita perante os jurados e os sndicos, que
eram as autoridades da corporao, passou-se rapidamente para o regime da produo feita
atravs de mquinas, dentro de grandes fbricas.
Com a concentrao de indstrias e fuso das pequenas oficinas, alimentadas pelo
fenmeno da competio, grandes contingentes de operrios passam a trabalhar juntos, com
jornadas dirias de doze ou treze horas em condies ambientais perigosas e insalubres,
susceptveis de originarem acidentes e doenas em larga escala.
Em 1802, o governo ingls promulga uma lei com o fim de proteger a sade dos
trabalhadores nas indstrias txteis. A fiscalizao do seu cumprimento era feita,
40

Obras Pblicas
voluntariamente, pelos pastores protestantes e juzes locais. Outras leis, dispersas, foram
aos poucos elaboradas medida que os problemas se iam agravando.
No despontar do sculo XX, o engenheiro americano Frederick Taylor desenvolveu a
chamada Escola de Administrao Cientfica, preocupada em aumentar a eficincia da
indstria atravs, inicialmente, da racionalizao do trabalho do operrio. Predominava a
ateno dada ao mtodo de trabalho, aos movimentos necessrios execuo de uma
tarefa e ao tempo padro determinado para a sua execuo. Esse cuidado analtico e
detalhado permitia a especializao do operrio e o reajustamento de movimentos,
operaes, tarefas, cargos, etc., constituindo, assim, a chamada Organizao Racional do
Trabalho.
Taylor e os seus seguidores verificaram que a eficincia no dependia somente do mtodo
de trabalho e do incentivo salarial, mas tambm do bem-estar fsico do trabalhador, pelo que
seria necessrio estabelecer regras que diminussem a fadiga.
Com a Administrao Cientfica, as condies de trabalho passaram a ser consideradas
elementos importantes no aumento da eficincia. O conforto do operrio e a melhoria do seu
ambiente fsico (iluminao, ventilao, eliminao do rudo, etc.) passaram a ser tidos em
conta, no porque as pessoas o merecessem, mas por serem essenciais obteno da
eficincia do trabalhador. De um modo geral, a abordagem dos engenheiros americanos s
tcnicas mecanicistas passou a representar o mximo de desumanizao no trabalho
industrial.
Em 1916 surgiu em Frana, espalhando-se rapidamente pela Europa, a chamada Teoria
Clssica da Administrao, que teve como mentor o engenheiro Henry Fayol. Na sua
publicao Administrao Industrial e Geral, Fayol considera a funo de segurana,
relacionada com a proteco e preservao dos bens e das pessoas, uma das seis funes
essenciais numa empresa.
Nas primeiras dcadas desse sculo surgiu nos Estados Unidos a Teoria das Relaes
Humanas, desenvolvida pelo socilogo Elton Mayo.
A Abordagem Humanstica ocorre graas evoluo das cincias sociais, nomeadamente
a Psicologia do Trabalho que estava voltada para a anlise do trabalho (seleco de pessoal,
orientao profissional, mtodos de aprendizagem e de trabalho, fisiologia do trabalho e
estudo dos acidentes e da fadiga) e para a adaptao do trabalhador ao trabalho
(predominncia dos aspectos individuais e sociais do trabalho sobre os produtivos).
41

Obras Pblicas
Em 1929 a Organizao Internacional do Trabalho (O.I.T) j prope a existncia do
Controlador de Segurana.
Em 1972/73 o Bureau Internacional do Trabalho prope a criao de um Servio de
Segurana, sendo o Engenheiro da Segurana considerado como uma das profisses
tipo nas classificaes internacionais.
Em 1975 aprovado pela Comunidade Econmica Europeia o regulamento n 1365/75
respeitante criao de uma Fundao Europeia para melhoramento das condies de vida
e de trabalho.
A partir de 1976 o Conselho da Europa, preocupado com a organizao da segurana,
recomenda a todos os governos membros a criao de servios de segurana; alguns pases
tornam mesmo obrigatria a sua existncia (ustria, Blgica, Repblica Federal da
Alemanha), enquanto outros se limitam a aconselhar a sua criao.
Em 1989 foi aprovada a Directiva do Conselho (89/391/CEE) relativa aplicao de medidas
destinadas a promover a melhoria da segurana e da sade dos trabalhadores no trabalho.
O ano de 1992 foi declarado pela Comunidade Europeia Ano Europeu da Segurana,
Higiene e Sade no local de trabalho.
Neste mesmo ano a Comunidade Europeia aprovou a Directiva 92/57/CEE, relativa s
prescries mnimas de segurana e sade aplicveis aos estaleiros temporrios ou mveis.
Trata-se da primeira Directiva a abordar, de forma sistemtica, as questes de segurana ao
nvel de um sector de actividade. Exprime, de forma clara, as preocupaes inerentes ao
peso econmico do sector, forte competitividade que a se verifica e elevada expresso
dos custos da sinistralidade laboral.
Posteriormente, foram aprovadas Directivas relativas, nomeadamente: segurana e sade
para a utilizao pelos trabalhadores de equipamentos de trabalho; s substncias perigosas
(classificao, embalagem, rotulagem, preveno de acidentes graves, valores limite de
exposio, etc.); s regras das mquinas e dos componentes de segurana colocados no
mercado isoladamente.
Em 1994 foi instituda a Agncia Europeia para a Segurana e a Sade no Trabalho, a fim de
promover a melhoria, nomeadamente, das condies de trabalho, para proteger a segurana
e a sade dos trabalhadores. Tem a sua sede em Bilbau (http://agency.osha.eu.int) e em
42

Obras Pblicas
cada pas tem um ponto focal, estando o portugus situado no IDICT, em Lisboa
(http://europe.osha.eu.int/index.php?lang=pt).
A Semana Europeia para a Segurana e Sade no Trabalho tem sido a actividade anual
mais importante da Agncia Europeia.
Em Portugal, nos meados do sculo XIX, o esprito da dignificao do Homem, conquista das
revolues liberais de ento, e o desejo de liberdade no desenvolvimento das indstrias,
tiveram eco nas estruturas nacionais, que comearam a sentir as convulses do mundo
preocupado com problemas econmicos, sociais, polticos e religiosos, mas ainda sem um
movimento organizado.
Em 1980, em plena crise, o movimento operrio apresenta, no seu congresso, um caderno
reivindicativo que vai fortalecer a sua posio ao alcanar-lhe o direito de associao, a
proteco no trabalho das mulheres e crianas, a vigilncia sanitria das condies de
trabalho, os Tribunais e a Bolsa do trabalho, constituindo, assim, um quadro legal de
actuao autnoma.
A 6 de Junho de 1895 surge a primeira lei especfica sobre higiene e segurana do trabalho
que incidia sobre o sector da construo civil.
Em 1916 a Repblica Portuguesa cria o Ministrio do Trabalho e Previdncia Social que
integra a Direco Geral do Trabalho, com variados servios, nomeadamente o Laboratrio
de Higiene Profissional; Higiene, Salubridade e Segurana nos Locais de Trabalho;
Desastres de Trabalho.
Em 1925 a Confederao Geral do Trabalho organizou um Conselho Tcnico de
Salubridade Profissional, a fim de orientar a aco na defesa da sade no trabalho.
43

Obras Pblicas
Em 1958, em virtude da preocupao do governo com o elevado ndice de acidentes de
trabalho e de doenas profissionais na Construo Civil, foi aprovado o Regulamento de
Segurana no Trabalho da Construo Civil (decreto n 41821). De salientar que este
regulamento, apesar de desactualizado em alguns aspectos, ainda se mantm em vigor.
Como consequncia do crescendo da aco da segurana na Europa, inscrita na
Assembleia da Repblica em 1977 uma proposta de lei visando a criao do servio de
segurana nas empresas e estabelecimentos industriais.
Na sequncia da entrada na C.E.E., em 1985, Portugal tem vindo a acompanhar toda a
evoluo verificada a nvel europeu, transpondo para o direito interno vrias directivas
comunitrias.
Em Novembro de 1991, depois de devidamente apreciada em sede do Conselho
Permanente da Concertao Social, foi aprovada por unanimidade a Lei Quadro de
Segurana, Higiene e Sade no Trabalho (Decreto-Lei n 441/91), que transpe a directiva
comunitria 89/391/CEE. Este decreto contm os princpios que visam promover a
Segurana, Higiene e Sade do trabalho, consagrando que todos os trabalhadores tm
direito prestao de trabalho em condies de segurana, higiene e de proteco da
sade.
Aps a aprovao deste diploma legal, tm sido transpostas para o direito interno portugus
um conjunto de Directivas Comunitrias relacionadas com a Segurana, Higiene e Sade do
Trabalho.
44

Obras Pblicas
3. Enquadramento da segurana e sade do

trabalho
Decreto-Lei n 441/91, de 14 de Novembro (posteriormente alterado pelo Decreto-
Lei n 133/99, de 21 de Abril), constitui o diploma que estabelece o enquadramento

geral da segurana e sade do trabalho e integra os princpios definidos pela
Conveno n 155 da OIT e pela Directiva n 98/391/CEE.

Tal enquadramento desenvolve-se em torno de um conjunto de definies, cujo suporte
assenta nos seguintes pontos:
Todas as situaes de trabalho esto abrangidas pelo regime da segurana e sade

do trabalho.
A segurana e sade desenvolvem-se desde a concepo dos componentes do

trabalho at execuo dos trabalhos.
A segurana e sade do trabalho so geridas no contexto de um Sistema Nacional

de Preveno de Riscos Profissionais.
O Estado tem um papel determinante na preveno.
A empresa o espao natural do desenvolvimento efectivo da preveno.
Os trabalhadores so actores da preveno.
3.1. Princpios gerais de preveno

Os princpios gerais de preveno, por fora do seu enquadramento na Directiva-Quadro,
funcionam como uma matriz de referncia da metodologia da preveno que consta do
contedo normativo do Decreto-Lei n 441/91.
De seguida passamos a enumerar os referidos princpios.
3.1.1. Eliminar os perigos

O perigo, enquanto potencial de dano inerente aos componentes de trabalho, deve ser
objecto de anlise sistemtica tendo em vista a sua deteco e eliminao.
45

Obras Pblicas
Esta primeira atitude preventiva deve ter lugar no s na fase de laborao, mas tambm na
fase de concepo e projecto. Ora, toda esta aco s possvel num quadro de
competncias de gesto desenvolvidas e de integrao da preveno nos momentos
decisivos do projecto e do planeamento.
3.1.2. Avaliar os riscos

O risco resulta de um perigo no eliminado que vai persistir na situao de trabalho,
contando com a interaco de um ou vrios trabalhadores. Avaliar os riscos significa
desenvolver todo um processo que visa obter dos riscos o conhecimento necessrio
definio de uma estratgia preventiva (origem do risco, natureza do risco, consequncia do
risco, trabalhadores expostos ao risco, etc.).
3.1.3. Combater os riscos na origem

Este princpio tambm um princpio de gesto, porque desloca a preveno dos riscos em
si para o nvel dos seus factores, visando conferir preveno a qualidade de eficcia e
estado na origem do conceito de preveno integrada. Ou seja, o risco deve ser,
preferencialmente, combatido no plano dos factores de trabalho que lhe do origem, como
forma de o seu controlo atingir a mxima eficcia possvel.
3.1.4. Adaptar o trabalho ao Homem

Este princpio visa potenciar tambm o conceito de preveno integrada, indicando que todos
os factores do trabalho devem ser, tanto quanto possvel, concebidos e organizados em
funo das caractersticas das pessoas que o executam (concepo e organizao produtiva
dos locais e postos de trabalho, das ferramentas e equipamentos, dos mtodos e processos
de trabalho, dos ritmos de trabalho e tempos de trabalho, etc.).
3.1.5. Atender ao estado de evoluo da tcnica

Este princpio manda atender permanente evoluo tecnolgica, de que decorrem novos
riscos, mas tambm novas solues preventivas integradas nos componentes de trabalho
(mquinas mais seguras, produtos no txicos, etc.) e novos mtodos mais eficazes para
avaliar e controlar riscos.
46

Obras Pblicas
3.1.6. Substituir o que perigoso pelo que isento de perigo ou menos perigoso
Aplica-se aqui o que j se referiu no ponto anterior, ou seja, a evoluo tecnolgica resolve
algumas situaes de perigo (eliminando-o ou reduzindo-o), devendo isso mesmo ser
potenciado na melhoria dos factores de trabalho. Este princpio estabelece, implicitamente,
como linha de conduta o princpio da melhoria contnua neste processo, ou seja, deve ser
conhecida toda a fonte de perigo existente na empresa e permanentemente processar-se a
procura de melhores solues, na medida do possvel.
3.1.7. Planificar a preveno

Este princpio pressupe que as medidas de preveno s produzem efeito duradouro e
eficaz quando se articulam coerentemente entre si (medidas tcnicas sobre os componentes
materiais do trabalho articuladas com medidas de organizao do trabalho e com medidas
sobre as competncias dos trabalhadores) com a lgica da produo e com a poltica de
gesto da empresa.
3.1.8. Dar prioridade proteco colectiva em relao proteco individual

Este princpio faz a transposio da preveno para a proteco. Esta ltima s dever ter
lugar quando a preveno estiver esgotada e no tiver produzido resultados suficientes de
controlo do risco.
3.1.9. Formar e informar

Este princpio assume uma natureza especial, na medida em que tais abordagens devem
estar presentes na aplicao de qualquer um dos outros princpios. Com efeito, a formao e
a informao constituem, a partir da Directiva-Quadro, a abordagem preventiva central, na
medida em que dela depende o desenvolvimento de competncias para a participao
generalizada de todos os trabalhadores na preveno. Por isso, considera-se que tais
abordagens assumem a natureza de medidas activas de preveno.
47

Obras Pblicas
3.2. Obrigaes do empregador

As obrigaes do empregador constantes do Decreto-Lei n 441/91 sofreram alteraes com
a aprovao do Cdigo do Trabalho, atravs da Lei n 99/2003, de 27 de Agosto. Assim:
O empregador obrigado a assegurar aos trabalhadores condies de segurana, higiene e
sade em todos os aspectos relacionados com o trabalho.
Este deve aplicar as medidas necessrias, tendo em conta os seguintes princpios de
preveno:
Proceder, na concepo das instalaes, dos locais e processos de trabalho,

identificao dos riscos previsveis, combatendo-os na origem, anulando-os ou
limitando os seus efeitos, por forma a garantir um nvel eficaz de proteco;
Integrar no conjunto das actividades da empresa, estabelecimento ou servio, e a

todos os nveis, a avaliao dos riscos para a segurana e sade dos trabalhadores,
com a adopo de convenientes medidas de preveno;
Assegurar que as exposies aos agentes qumicos, fsicos e biolgicos nos locais
de trabalho no constituam risco para a sade dos trabalhadores;
Planificar a preveno na empresa, estabelecimento ou servio num sistema

coerente que tenha em conta a componente tcnica, a organizao do trabalho, as
relaes sociais e os factores materiais inerentes ao trabalho;
Ter em conta, na organizao dos meios, no s os trabalhadores, mas tambm

terceiros susceptveis de serem abrangidos pelos riscos da realizao dos trabalhos,
quer nas instalaes, quer no exterior;
Dar prioridade proteco colectiva em relao s medidas de proteco individual;
Organizar o trabalho, procurando, designadamente, eliminar os efeitos nocivos do

trabalho montono e do trabalho cadenciado sobre a sade dos trabalhadores;
Assegurar a vigilncia adequada da sade dos trabalhadores em funo dos riscos a

que se encontram expostos no local de trabalho;
Estabelecer, em matria de primeiros socorros, de combate a incndios e de

evacuao de trabalhadores, as medidas que devem ser adoptadas e a identificao
dos trabalhadores responsveis pela sua aplicao, bem como assegurar os
contactos necessrios com as entidades exteriores competentes para realizar
aquelas operaes e as de emergncia mdica;
Permitir unicamente a trabalhadores com aptido e formao adequadas, e apenas

quando necessrio e durante o tempo necessrio, o acesso a zonas de risco grave;
48

Obras Pblicas
Adoptar medidas e dar instrues que permitam aos trabalhadores, em caso de

perigo grave e iminente que no possa ser evitado, cessar a sua actividade ou
afastar-se imediatamente do local de trabalho, sem que possam retomar a actividade
enquanto persistir esse perigo, salvo em casos excepcionais e desde que
assegurada a proteco adequada;
Substituir o que perigoso pelo que isento de perigo ou menos perigoso;
Dar instrues adequadas aos trabalhadores;
Ter em considerao se os trabalhadores tm conhecimentos e aptides em

matrias de segurana e sade no trabalho que lhes permitam exercer com
segurana as tarefas de que esto incumbidos.
Cabe ao empregador mobilizar os meios necessrios, nomeadamente nos domnios da

preveno tcnica, da formao e da informao, e os servios adequados, internos ou
exteriores empresa, estabelecimento ou servio, bem como o equipamento de proteco
que se torne necessrio utilizar, tendo em conta, em qualquer caso, a evoluo da tcnica.
Quando vrias empresas, estabelecimentos ou servios desenvolvam, simultaneamente,
actividades com os respectivos trabalhadores no mesmo local de trabalho, devem os
empregadores, tendo em conta a natureza das actividades que cada um desenvolve,
cooperar no sentido da proteco da segurana e da sade, sendo as obrigaes
asseguradas pelas seguintes entidades:
A empresa utilizadora, no caso de trabalhadores em regime de trabalho temporrio

ou de cedncia de mo-de-obra;
A empresa em cujas instalaes os trabalhadores prestam servio;
Nos restantes casos, a empresa adjudicatria da obra ou servio, para o que deve
assegurar a coordenao dos demais empregadores atravs da organizao das
actividades de segurana, higiene e sade no trabalho, sem prejuzo das obrigaes
de cada empregador relativamente aos respectivos trabalhadores.
Alm do j referido anteriormente, o empregador deve, na empresa, estabelecimento ou

servio, observar as prescries legais e as estabelecidas em instrumentos de
regulamentao colectiva de trabalho, assim como as directrizes das entidades competentes
respeitantes segurana, higiene e sade no trabalho.
49

Obras Pblicas
3.3 Obrigaes do trabalhador

De igual modo, as obrigaes do trabalhador foram alteradas pelo referido Cdigo do
Trabalho, ficando com a seguinte redaco:
Constituem obrigaes dos trabalhadores:
Cumprir as prescries de segurana, higiene e sade no trabalho estabelecidas nas

disposies legais e em instrumentos de regulamentao colectiva de trabalho, bem
como as instrues determinadas com esse fim pelo empregador;
Zelar pela prpria segurana e sade, bem como pela segurana e sade das outras
pessoas que possam ser afectadas pelas suas aces ou omisses no trabalho;
Utilizar correctamente, e segundo as instrues transmitidas pelo empregador,

mquinas, aparelhos, instrumentos, substncias perigosas e outros equipamentos e
meios postos sua disposio, designadamente os equipamentos de proteco
colectiva
e individual, bem como
cumprir os procedimentos
de trabalho
estabelecidos;
Cooperar, na empresa, estabelecimento ou servio, para a melhoria do sistema de

segurana, higiene e sade no trabalho;
Comunicar imediatamente ao superior hierrquico ou, no sendo possvel, aos

trabalhadores que tenham sido designados para se ocuparem de todas ou algumas
das actividades de segurana, higiene e sade no trabalho, as avarias e deficincias
por si detectadas que se lhe afigurem susceptveis de originar perigo grave e
iminente, assim como qualquer defeito verificado nos sistemas de proteco;
Em caso de perigo grave e iminente, no sendo possvel estabelecer contacto

imediato com o superior hierrquico ou com os trabalhadores que desempenhem
funes especficas nos domnios da segurana, higiene e sade no local de
trabalho, adoptar as medidas e instrues estabelecidas para tal situao.
Os trabalhadores no podem ser prejudicados por causa dos procedimentos adoptados na

situao referida no ltimo ponto do nmero anterior, nomeadamente em virtude de, em caso
de perigo grave e iminente que no possa ser evitado, se afastarem do seu posto de trabalho
ou de uma rea perigosa, ou tomarem outras medidas para a sua prpria segurana ou a de
terceiros.
Se a conduta do trabalhador tiver contribudo para originar a situao de perigo, o disposto
no nmero anterior no prejudica a sua responsabilidade, nos termos gerais.
50

Obras Pblicas
As medidas e actividades relativas segurana, higiene e sade no trabalho no implicam
encargos financeiros para os trabalhadores, sem prejuzo da responsabilidade disciplinar e
civil emergente do incumprimento culposo das respectivas obrigaes.
As obrigaes dos trabalhadores no domnio da segurana e sade nos locais de trabalho
no excluem a responsabilidade do empregador pela segurana e a sade daqueles em
todos os aspectos relacionados com o trabalho.
3.4. Obrigaes do Estado

Compete ao Estado definir as polticas, legislar, coordenar meios, criar infra-estruturas
colectivas, gerir os recursos e fazer cumprir a lei.
O Estado deve fomentar a Educao, formao e informao para a segurana, higiene e
sade no trabalho; a Investigao e formao especializadas; assegurar a publicao e a
divulgao de Estatsticas de acidentes de trabalho e doenas profissionais e a fiscalizao
do cumprimento da legislao de segurana, higiene e sade no trabalho, competncia da
Inspeco Geral do Trabalho.
51

Obras Pblicas
4. Organizao e funcionamento dos servios

de segurana, higiene e sade do trabalho
empregador deve garantir a organizao e o funcionamento dos servios de
segurana, higiene e sade do trabalho de acordo com o Decreto-Lei n 26/94, de

1 de Fevereiro, alterado pela Lei n 7/95, de 29 de Maro, alterado e republicado
atravs do Decreto-Lei n 109/2000, de 30 de Junho, alterado pela Lei n 35/2004, de 27 de

Agosto.
4.1. Modalidades
Na organizao dos servios de segurana, higiene e sade no trabalho, o empregador pode
adoptar uma das seguintes modalidades:
servios internos
servios inter-empresas
servios externos
4.1.1. Servios internos

Os servios internos so criados pela prpria empresa, abrangem exclusivamente os
trabalhadores que prestam servio nela, fazem parte da sua estrutura, e funcionam sob o seu
enquadramento hierrquico. Segundo o regulamento do Cdigo do Trabalho, torna-se
obrigatria a opo por esta modalidade nos seguintes casos:
em empresa ou estabelecimento que desenvolva actividades de risco elevado, a que
estejam expostos pelo menos 30 trabalhadores;
em empresa com, pelo menos, 400 trabalhadores no mesmo estabelecimento ou no
conjunto dos estabelecimentos distanciados at 50 km do de maior dimenso,
qualquer que seja a actividade desenvolvida.
52

Obras Pblicas
4.1.2. Servios inter-empresas
Os servios inter-empresas so criados por vrias empresas ou estabelecimentos para
utilizao comum dos respectivos trabalhadores.
O acordo que institui estes servios deve ser celebrado por escrito e aprovado pelo ISHST
Instituto para a Segurana, Higiene e Sade no Trabalho.
Esta modalidade no tem, entre ns, tradio significativa, evidenciando um problema por
vezes difcil de ultrapassar ao nvel da indefinio do centro de responsabilidade do seu
sistema de gesto (qual das empresas a responsvel?).
4.1.3. Servios externos

Consideram-se servios externos os contratados pelo empregador a outras entidades.
Os servios externos tm as seguintes modalidades:
Associativos prestados por associaes com personalidade jurdica sem fins
lucrativos;
Cooperativos prestados por cooperativas cujo objectivo estatutrio compreenda,
exclusivamente, a actividade de segurana, higiene e sade no trabalho;
Privados prestados por sociedades de cujo pacto social conste o exerccio de
actividades de segurana, higiene e sade no trabalho, ou por pessoa individual com
habilitao e formao legais adequadas;
Convencionais prestados por qualquer entidade da administrao pblica central,
regional ou local, instituto pblico ou instituio integrada no Servio Nacional de
Sade.
4.2. Actividades dos servios de segurana, higiene e sade do trabalho

Os servios de segurana, higiene e sade no trabalho devem tomar as medidas
necessrias para prevenir os riscos profissionais e promover a segurana e a sade dos
trabalhadores.
53

Obras Pblicas
Estes devem realizar as seguintes actividades:
Informao tcnica, na fase de projecto e de execuo, sobre as medidas de

preveno relativas s instalaes, locais, equipamentos e processos de trabalho;
Identificao e avaliao dos riscos para a segurana e sade no local de trabalho e

controlo peridico da exposio a agentes qumicos, fsicos e biolgicos;
Planeamento da preveno, integrando, a todos os nveis e para o conjunto das

actividades da empresa, a avaliao dos riscos e as respectivas medidas de
preveno.
Elaborao de um programa de preveno de riscos profissionais;
Promoo e vigilncia da sade, bem como organizao e manuteno dos registos

clnicos e outros elementos informativos relativos a cada trabalhador;
Informao e formao sobre os riscos para a segurana e sade, bem como sobre
as medidas de preveno e proteco;
Organizao dos meios destinados preveno e proteco, colectiva e individual, e

coordenao das medidas a adoptar em caso de perigo grave e iminente;
Afixao de sinalizao de segurana nos locais de trabalho;
Anlise dos acidentes de trabalho e das doenas profissionais;
Recolha e organizao dos elementos estatsticos relativos segurana e sade na

empresa;
Coordenao de inspeces internas de segurana sobre o grau de controlo e sobre

a observncia das normas e medidas de preveno nos locais de trabalho.
Os servios de segurana, higiene e sade no trabalho devem ainda manter actualizados,

para efeitos de consulta, os seguintes elementos:
Resultados das avaliaes dos riscos relativas aos grupos de trabalhadores a eles
expostos;
Lista de acidentes de trabalho que tenham ocasionado ausncia por incapacidade

para o trabalho;
Relatrios sobre acidentes de trabalho que tenham ocasionado ausncia por

incapacidade para o trabalho superior a trs dias;
Lista das situaes de baixa por doena e do nmero de dias de ausncia ao

trabalho, a ser remetida pelo servio de pessoal, e, no caso de doenas
profissionais, a respectiva identificao;
Lista das medidas propostas ou recomendaes formuladas pelos servios de

segurana e sade no trabalho.
54


Obras Pblicas
4.3. Actividades tcnicas

A formao de tcnicos em segurana e higiene do trabalho assume relevncia fundamental,
dado o papel fulcral destes profissionais no mbito da implementao do sistema de
preveno de riscos profissionais, particularmente nas actividades dos servios de
segurana e higiene do trabalho, a nvel da empresa.
As actividades tcnicas de segurana e higiene do trabalho so exercidas, com autonomia
tcnica, por tcnicos superiores ou tcnicos-profissionais certificados pelo ISHST.
Assim, o Tcnico Superior de Segurana e Higiene do Trabalho (nvel 5) organiza,
desenvolve, coordena e controla as actividades de preveno e de proteco contra riscos
profissionais.
O Tcnico de Segurana e Higiene do Trabalho desenvolve actividades de preveno e de
proteco contra riscos profissionais.
A certificao profissional de ambos os tcnicos assegurada pelo ISHST atravs da
concesso de um Certificado de Aptido Profissional (CAP), cuja validade de 5 anos,
renovveis.
4.4. Exames de sade

O empregador deve promover a realizao de exames de sade, tendo em vista verificar a
aptido fsica e psquica do trabalhador para o exerccio da actividade.
Estes exames devem ser realizados:
na admisso, antes do incio da prestao de trabalho ou, se a urgncia da admisso

o justificar, nos 15 dias seguintes;
periodicamente, anualmente para os menores e para os trabalhadores com idade

superior a 50 anos, e de dois em dois anos para os restantes;
ocasionalmente, sempre que haja alteraes substanciais nos componentes

materiais de trabalho que possam ter repercusso nociva na sade do trabalhador,
bem como no caso de regresso ao trabalho aps uma ausncia superior a 30 dias
por motivo de doena ou acidente.
55

Obras Pblicas
As observaes clnicas relativas aos exames de sade so anotadas na ficha clnica do
trabalhador. Esta est sujeita ao segredo profissional, s podendo ser facultada s
autoridades de sade e aos mdicos da IGT.
Face ao resultado do exame, o mdico do trabalho deve preencher uma ficha de aptido e
remeter uma cpia ao responsvel dos recursos humanos da empresa.
56

Obras Pblicas
5. Relatrio anual da actividade dos servios de

SHST
empregador deve elaborar, para cada um dos estabelecimentos, um relatrio
anual da actividade dos servios de segurana, higiene e sade no trabalho. Este

documento dever ser remetido no ms de Abril do ano seguinte quele a que
respeita ao delegado concelhio de sade e ao ISHST da rea da localizao do

estabelecimento ou, se este mudar de localizao durante o ano a que o relatrio respeita,
da rea da sede do empregador.
O relatrio, cujo modelo foi aprovado pela Portaria n. 1184/2002, de 29 de Agosto, pode ser
entregue por meio informtico, nomeadamente em suporte digital ou por correio electrnico,
ou em suporte de papel. A entrega por meio informtico obrigatria para as entidades
patronais com mais de 10 trabalhadores.
57

Obras Pblicas
Bibliografia
Directiva Comunitria 89/391/CEE
Decreto-Lei n. 441/91, de 14 de Novembro
Decreto-Lei n. 133/99, de 21 de Abril
Decreto-Lei n. 26/94, de 1 de Fevereiro
Lei n. 7/95, de 29 de Maro
Decreto-Lei n. 109/2000, de 30 de Junho
Decreto-Lei n. 110/2000, de 30 de Junho
Portaria n. 1184/2002, de 29 de Agosto
Lei n. 99/2003, 27 de Agosto
Lei n. 35/2004, 29 de Julho
Gesto da Construo Segurana na Construo, VERLAG DASHFER
58

Obras Pblicas
Captulo 3
Equipamentos de Proteco Colectiva
Reconhecer a prioridade das medidas de proteco colectiva face s medidas de

proteco individual.
Identificar os equipamentos de proteco colectiva contra quedas em altura e

soterramentos.
Reconhecer a necessidade de vedar a rea reservada ao estaleiro da obra.
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Obras Pblicas
2. Equipamentos de proteco colectiva
e acordo com a legislao em vigor, constitui obrigao do empregador dar

prioridade proteco colectiva em relao s medidas de proteco individual.
Esta proteco pode ser realizada atravs de equipamentos e dispositivos escolhidos e

implantados de forma a garantir aos trabalhadores uma proteco eficaz contra os riscos de
acidente ou de agresso sade, devendo a proteco, nomeadamente:
reunir propriedades intrnsecas de resistncia e solidez capazes de resistir s
agresses do trabalho em obra;
obedecer a processos de montagem e implantao que garantam a sua estabilidade;
ter garantida a sua permanncia em boas condies no espao e no tempo, visando
a necessria proteco dos trabalhadores que desenvolvem a actividade na
respectiva frente;
respeitar os requisitos de conformidade com as disposies legais especficas sobre
concepo, fabrico e comercializao;
60

Obras Pblicas
ter garantida a compatibilidade tcnica dos seus componentes e respeitado o
conjunto de indicaes do fabricante sobre a sua montagem, utilizao e
manuteno.
61

Obras Pblicas
3. Proteco colectiva contra quedas em altura

Os equipamentos de proteco colectiva
contra quedas em altura tm por objectivo
evitar as quedas a nvel diferente de
pessoas que trabalham, ainda que em
operaes ocasionais e de curta durao, ou
circulam em locais elevados, nos seus
acessos ou na proximidade de taludes ou
negativos existentes nos pisos. Se tal no for
possvel, os equipamentos limitam a queda.
Os guarda-corpos e as redes de proteco
esto indicados para a preveno de quedas
em altura.
3.1. Redes de segurana

As redes so elementos que devem impedir
Exemplo de aplicao de proteces colectivas
ou limitar com segurana a queda de
contra quedas em altura.
pessoas ou objectos, fazendo parte de um

conjunto com suportes, ancoragens e acessrios, necessitando de dimensionamento prvio.
Devem ter-se em conta cuidados relativos a:
a) armazenagem em lugares secos e protegidos da luz;
b) preveno de danos durante o manuseamento;
c) substituio quando existam malhas com sinais de degradao ou aps a queda
de um corpo nas condies consideradas;
d) utilizao apenas durante o perodo de vida til garantido pelo fabricante e na
condio
de
serem
verificadas
as
exigncias
relativas
aos
cuidados
de
armazenagem e manuseamento;
62

Obras Pblicas
3.1.1. Redes tipo tnis
As redes tipo tnis, para proteco contra quedas por aberturas em pisos ou paredes, devem
ser colocadas cobrindo uma altura mnima de 1,00 m a partir do piso, fixadas a suportes de
resistncia adequada.
3.1.2. Redes verticais

As redes verticais, caracterizadas por serem colocadas
verticalmente ou com ligeira inclinao, so utilizadas
para a proteco de aberturas nas paredes e devem ser
fixadas directamente a elementos de construo rgidos
ou a suportes metlicos verticais.
3.1.3. Redes tipo forca
Exemplo de uma rede vertical.
As redes tipo forca, tambm conhecidas por redes tipo pescante, distinguem-se por estarem
suspensas de estruturas constitudas por suportes metlicos com consola de tipo forca.
A consola da estrutura de suporte situa-se acima do plano de queda e na parte inferior deve
haver um espao livre para permitir o alongamento da rede resultante do impacto do corpo.
Exemplo de uma rede tipo forca.
63

Obras Pblicas
3.1.4. Redes de colocao horizontal
As redes colocadas horizontalmente devem ter dispositivos de fixao directa edificao ou
uma estrutura de suporte permitindo o deslocamento da rede sem impedimentos que
provoquem o impacto do corpo em elementos rgidos.
Quando colocada a partir da fachada, a extremidade da estrutura de suporte da rede deve
estar afastada 3,70 m, para uma queda de 6,00 m, compreendendo o referido afastamento
uma folga de 0,50 m, para que seja garantida a queda do corpo na rede.
Exemplo de uma rede de colocao horizontal.
3.2. Guarda-Corpos
Exemplo de utilizao de guarda-corpos
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Obras Pblicas
Os guarda-corpos so entendidos como proteces colectivas verticais e devem ser

concebidos com o objectivo de impedir a queda de corpos, podendo ser rgidos ou flexveis
em funo dos materiais que os constituem.
3.2.1. Guarda-corpos rgidos e rodaps

Os guarda-corpos rgidos so normalmente constitudos por dois elementos horizontais,
montantes e elementos de fixao ao plano de trabalho.
Sempre que exista risco de queda de materiais ou ferramentas a partir do plano de trabalho,
deve prevenir-se esse risco com a instalao de um rodap, assente naquele plano e com
altura no inferior a 0,15 m, solidamente fixado aos montantes do guarda-corpos.
Dos dois elementos horizontais referidos anteriormente, o mais elevado deve ficar com a
parte superior situada altura mnima de 1,00 m acima do plano de trabalho, e o outro com a
parte superior altura mnima de 0,45 m.
Exemplo de utilizao de guarda-corpos
3.2.2. Guarda-corpos flexveis

Os guarda-corpos flexveis diferem dos rgidos essencialmente por os elementos horizontais
serem substitudos por redes e ainda pelos dispositivos de fixao da rede aos montantes.
65

Obras Pblicas
3.2.3. Guarda-corpos/Resguardos inclinados
As plataformas de trabalho fixas devem dispor de um sistema de proteco colectiva contra
quedas em altura e uma estrutura de suporte solidamente fixada a elementos rgidos e
resistentes da edificao intervencionada.
Quando, numa plataforma de trabalho fixa, se pretender, em complemento da funo de
apoio execuo dos trabalhos, assegurar proteco contra quedas em altura a partir de
nveis superiores, com intercepo e paragem do corpo em queda, o pavimento da
plataforma deve ser aumentado, no lado oposto construo, por meio de uma pala
inclinada, servindo de resguardo e formando um conjunto rgido com o pavimento.
O resguardo deve formar com a horizontal um ngulo de cerca de 45 e atingir a altura
mnima de 0,90 m acima do plano do pavimento de trabalho, podendo incorporar painis de
rede se no houver que precaver a queda de materiais ou objectos de dimenso inferior
malha de rede.
Exemplo de utilizao de guarda-corpos.
3.2.4. Proteco colectiva em aberturas no pavimento ou paredes

As aberturas em pavimentos ou plataformas de trabalho devem dispor de guarda-corpos e
rodap, salvo se estiverem instalados outros dispositivos de proteco com eficcia e
resistncia pelo menos equivalentes s daqueles equipamentos, ou se estiverem obturadas
com uma tampa de proteco temporria ou um estrado provisrio convenientemente
fixado.
66

Obras Pblicas
Exemplo de utilizao de guarda-corpos numa abertura de pavimento.
Aplicao de uma tampa numa
Vista inferior de uma tampa numa
abertura de pavimento.
abertura de pavimento.
67

Obras Pblicas
4.
Proteco
colectiva
nos
trabalhos
de
escavao
As escavaes em vala de paredes verticais ou quase verticais, com uma profundidade
superior a 1,20 m e uma largura igual ou inferior a dois teros da profundidade, devem ser
objecto de entivao.
A entivao deve ser definida e calculada para suportar os impulsos do terreno tendo em
conta
eventuais
sobrecargas
de
construes,
depsitos
de
quaisquer
materiais,
equipamentos de trabalho e circulao de veculos em vias prximas, com as inerentes

vibraes.
Os painis de entivao so um tipo de proteco, normalmente utilizado, nas valas ou
trincheiras.
Painis de entivao.
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Obras Pblicas
5. Delimitao fsica do estaleiro (vedao)

O projecto de um estaleiro deve definir a implantao e as caractersticas da vedao, a qual
deve assegurar a proteco contra intruso.
Exemplo da vedao de um estaleiro.
Sempre que os limites fsicos da obra confinem com uma via pblica, a obra deve ser dotada
de um sistema de proteco dos utentes da via contra os efeitos da queda de quaisquer
produtos, materiais, ferramentas ou outros objectos.
Se a via pblica confinante com a obra tiver trnsito automvel e a funcionalidade do passeio
for prejudicada por ocupao parcial ou total pelo estaleiro, deve ser executado um corredor
de passagem de pees, com uma largura til mnima de 0,90 m, dotado de um sistema que
estabelea uma separao com a faixa de rodagem. Se a edificao confinante com a via
pblica tiver altura superior a 3,00 m ou ocorrer qualquer outra situao que prefigure o risco
de queda de materiais ou de objectos, o corredor de passagem de pees deve ser coberto.
Ao implantar a vedao de modo correcto deve ter-se o cuidado de no deixar chapas
salientes, pontas de ferro ou qualquer outro material pontiagudo que possa vir a constituir
elemento agressivo para terceiros.
Todas as vedaes metlicas devero ser ligadas terra de modo que no sejam, em
nenhum caso, significativas as diferenas de potencial entre a chapa metlica e a terra.
69

Obras Pblicas
Exemplo de corredor de passagem de pees.
70

Obras Pblicas
6. Proteco colectiva contra perfurao por

vares de ao
Em vrias situaes da construo de estruturas de beto armado deparamo-nos com o
risco de perfurao que pode ser provocada por vares de ao em espera. Para fazer face
a esta situao perigosa deve rolhar-se os referidos vares com uma proteco designada
por cogumelo.
Vares de ao em espera com aplicao de cogumelos.
71

Obras Pblicas
Bibliografia e Legislao aplicvel

Lei n 99/2003, de 27 de Agosto
EN 1263-1 Redes de Proteco (Parte 1 Requisitos de segurana, mtodos de ensaio)
72

Obras Pblicas
Captulo 4
Equipamentos de Proteco Individual
Identificar as obrigaes do empregador e do trabalhador.
Identificar os equipamentos de proteco individual (EPI) para proteco da cabea,

dos ouvidos, dos olhos e da face, das vias respiratrias, das mos e dos membros
superiores, dos ps e dos membros inferiores e do corpo, e conhecer as respectivas
caractersticas.
Identificar a proteco relativa a trabalhos especficos para os joelhos e dorso e

contra quedas.
Seleccionar os diversos EPI relacionados com os riscos que envolvem os

trabalhadores.
73

Obras Pblicas
2. Equipamentos de proteco individual

onsidera-se equipamento de proteco individual (EPI) todo o equipamento, bem
como qualquer complemento ou acessrio, destinado a ser utilizado pelo

trabalhador para se proteger dos riscos, para sua segurana e para sua
sade. Decreto Lei n. 348/93
regra fundamental que os equipamentos de proteco individual s devem ser utilizados

quando os riscos no puderem ser evitados ou suficientemente limitados por meios tcnicos
de proteco colectiva ou por medidas, mtodos ou processos de organizao de trabalho.
Os EPI devem, na medida do possvel, ser reservados a uso pessoal, embora a natureza do
equipamento ou as circunstncias locais possam determinar a sua utilizao sucessiva por
vrios trabalhadores e por fornecedores e visitantes do estaleiro, casos em que devem ser
tomadas medidas apropriadas para que tal utilizao no cause qualquer problema de sade
ou de higiene aos diferentes utilizadores.
Todo o equipamento de proteco individual deve estar conforme com as normas aplicveis
sua concepo e fabrico em matria de segurana e sade, ser adequado aos riscos a
prevenir e s condies existentes no local de trabalho, atender s exigncias ergonmicas e
de sade do trabalhador e ser adequado ao seu utilizador.
2.1 Obrigaes do empregador

Constituem obrigaes do empregador fornecer os EPI e garantir o seu bom funcionamento,
garantir informao adequada sobre cada equipamento de proteco individual, informar os
trabalhadores acerca dos riscos contra os quais o equipamento visa proteg-los e assegurar
a formao sobre a utilizao dos EPI, organizando, se necessrio, exerccios de segurana.
2.2 Obrigaes dos trabalhadores

Constituem obrigaes dos trabalhadores:
utilizar correctamente o equipamento de proteco individual de acordo com as
instrues que lhe forem fornecidas;
conservar e manter em bom estado o equipamento que lhe for distribudo;
74

Obras Pblicas
participar de imediato todas as avarias ou deficincias do equipamento de que tenha
conhecimento.
Na escolha do equipamento de proteco individual tem grande importncia a colaborao
dos trabalhadores.
75

Obras Pblicas
3. Proteco da cabea
ara resguardar o crnio de agresses, os trabalhadores devem usar capacete de

proteco adequado aos riscos a que estiverem sujeitos, nomeadamente os devidos
a choques resultantes da queda de objectos ou do impacto da cabea contra um
obstculo, ou ainda os devidos a factores agressivos tais com cidos, electricidade e

projeces incandescentes.
Estes EPI devem, por isso, ter capacidade de absoro de choque, evitando quaisquer
leses na cabea, bem como terem caractersticas adequadas de conforto (peso, ventilao,
estanquidade e isolamento trmico).
3.1. Composio do capacete
Capacete de proteco e arns
O capacete composto, essencialmente, por uma calote e um arns, e deve poder ser
equipado com um francalete.
Calote Parte visvel do capacete, concebida para resistir aos choques exteriores e o
que d a forma geral ao capacete. Pode ser fabricada em liga de alumnio, plsticos
termoendurecveis ou termoplsticos. A calote pode ter formas diferentes, consoante as
condies de trabalho e os riscos existentes.
Arns um conjunto completo de elementos destinados a assegurar a manuteno
correcta do capacete na cabea do utilizador. O arns suporta e estabiliza a calote,
garantindo, em caso de choque, a absoro de uma parte da energia transmitida.
76

Obras Pblicas
composto por trs elementos: a coifa, a banda de regulao e as correias de amortecimento.
Para cumprir o seu papel, o arns deve estar adequadamente ajustado e deve garantir a
adaptao morfologia individual do utilizador. necessrio que a banda de regulao
possua, na parte frontal, uma banda anti-transpirante. Esta banda deve ser desmontvel para
limpeza ou substituio.
Francalete uma correia regulvel que passa sob o queixo e impede o capacete de cair.
O francalete obrigatrio em todos os trabalhos em altura.
3.2. Conselhos de segurana

Para utilizao nos trabalhos correntes de estaleiro, os capacetes mais usuais so os
termoplsticos. Quanto cor, deve ser dada preferncia a cores claras para maior
reflexo dos raios solares e conforto trmico no vero.
Deve salientar-se ainda que as variaes climatricas e a utilizao e
acondicionamento incorrectos (luz e calor) provocam o envelhecimento dos
materiais, isto , a alterao das caractersticas fsicas e mecnicas dos capacetes.
O capacete geralmente concebido de modo a que a energia desenvolvida no
momento do impacto seja absorvida pela destruio ou deteriorao parcial da calote
e do arns; mesmo que tais deterioraes no sejam logo evidentes,
recomendvel substituir um capacete que tenha sido submetido a um esforo
provocado por um impacto importante.
Lavar regularmente o capacete de qualquer sujidade uma regra a seguir, pois esta
pode camuflar defeitos ou deformaes. A limpeza, desinfeco ou manuteno do
capacete devem ser feitas unicamente com gua e sabo.
No devem ser aplicadas pinturas, solventes, adesivos ou etiquetas autocolantes
que no sejam expressamente recomendadas pelo fabricante do capacete.
O prazo de validade recomendado pelo fabricante deve ser respeitado.
77

Obras Pblicas
4. Proteco dos ouvidos
no local de trabalho que normalmente se verificam os maiores perigos para a audio

dos trabalhadores, devido ao rudo gerado por uma infinidade de mquinas e outros
equipamentos e aos longos perodos de permanncia.
Uma contnua exposio ao rudo pode, ano aps ano, diminuir a capacidade auditiva dos
trabalhadores.
4.1. Proteco contra o rudo

A proteco individual contra o rudo faz-se atravs da utilizao de protectores auditivos,
que podem ser de dois tipos:
4.1.1. Protectores internos (tampes)
Protectores auditivos internos
Protectores de borracha colocam-se no canal auditivo e ajustam-se a este. Depois de

utilizados podem-se lavar e reutilizar. Existem em vrios tamanhos.
Protectores de esponja flexvel so colocados, do mesmo modo, no canal auditivo. So
de tamanho nico, pois a espuma expande-se, adaptando-se a todos os ouvidos. Possuem
formato cnico e ajustam-se confortavelmente ao canal auditivo. So leves, fceis de usar e
podem ser utilizados com outros equipamentos de proteco.
78

Obras Pblicas
4.1.2. Protectores externos (abafadores)
Os abafadores so feitos em material rgido, revestido
interiormente por material flexvel. Para serem eficazes devem
adaptar-se ao pavilho auditivo, cobrindo-o totalmente.
Protectores auditivos externos (abafadores).

A escolha da proteco auricular correcta depende do tipo de rudo e das condies
de trabalho.
Um dos pontos importantes o que diz respeito ao perodo de utilizao dos
protectores auriculares.
Quanto mais confortveis forem de utilizar, mais prolongada ser a proteco.
Antes de serem usados, verificar se os equipamentos no esto danificados por
forma a comprometer a sua capacidade protectora.
No tocar nos protectores de ouvidos com as mos sujas. A sua lavagem no
recomendada.
Ajustar sempre os tampes de forma a tapar eficazmente o canal auditivo antes de
entrar na zona ruidosa.
No final de cada turno as almofadas dos auriculares devem ser limpas com um
toalhete. No recomendvel a utilizao de lcool ou outros materiais
desinfectantes, porque poderiam danificar os tampes.
Os protectores de ouvidos devem ser armazenados numa zona limpa e no
contaminada onde no sofram danos.
79

Obras Pblicas
5. Proteco dos olhos e da face

s olhos so rgos muito sensveis do corpo humano e, como tal, susceptveis a
acidentes cujas causas podem ser as mais variadas, nomeadamente:
projeco de poeiras, provocadas por aco de correntes de ar, vento, operaes de
polimento;
projeco de partculas, metlicas ou no, provenientes de ferramentas ou de peas
trabalhadas ou ainda devido natureza das superfcies das peas;
projeco de partculas de tinta, lquidos corrosivos, reboco projectado, argamassa e
ainda metal em fuso durante as operaes de soldadura.
A aco sobre os olhos de gases e vapores resultantes do manuseamento de produtos
qumicos e fumos produzidos durante as operaes de soldadura, bem como fontes de
radiao diversas devidas, por exemplo, a luzes parasitas de uma oficina e aos diferentes
mtodos de soldadura, so outras causas tambm propcias a acidentes que provocam
leses pticas, por vezes irreversveis.
5.1. Descrio e caractersticas das proteces

Consoante o trabalho a efectuar, a proteco dos olhos, e, se necessrio, tambm da face,
pode ser assegurada, segundo os casos, por meio de:
culos;
viseira;
mscara de soldador.
Devero ser escolhidas proteces oculares que respeitem as especificaes gerais e,
consoante os casos, as particularidades das normas europeias.
5.1.1. culos de proteco
culos de proteco
80

Obras Pblicas
Os culos so compostos por uma armao e duas lentes. Alguns modelos, contudo,
possuem apenas uma nica lente panormica.
Armaes
Consoante os trabalhos a realizar e, por isso, consoante os riscos de que preciso

proteco, as armaes podem ser de tipos diferentes:
culos simples (clssicos);
culos simples com proteces laterais;
culos de soldador de visor simples e de visor duplo.
Lentes
As caractersticas exigidas para as lentes so as seguintes:

boa transparncia e grande campo de viso;
neutralidade ptica;
indeformabilidade;
resistncia ao fogo;
resistncia aos choques;
resistncia abraso;
ausncia de pedaos cortantes em caso de rotura;
insensibilidade condensao.
Em certos casos, consoante o risco, as lentes podem apresentar as seguintes
caractersticas:
resistncia superior aos choques;
resistncia aos produtos qumicos;
excelente absoro dos raios UV e IV nocivos para os olhos;
inalterabilidade na presena de fumos e gases;
resistncia presso.
5.1.2. Viseira
As viseiras so concebidas para proteger no
apenas os olhos, mas tambm parcial ou totalmente
a face. A proteco assegurada por uma rede de
malha fina ou um visor em diversos materiais
plsticos
transparentes,
normalmente
resinas
celulsicas ou policarbonato.
Viseira
81

Obras Pblicas
As viseiras so mantidas no local adequado sobre a cabea por meio de uma coifa regulvel
ou presas a um capacete de proteco.
Elas podem ser fixas, embora normalmente sejam amovveis.
5.1.3. Mscara de soldador
Mscaras de soldador.
A mscara de soldador protege a face e o pescoo das radiaes e das projeces

incandescentes. constituda por um visor de matria no inflamvel e possui uma abertura
equipada com um filtro ptico de vidro ou material plstico.
As mscaras podem ser seguras mo ou ser presas cabea por meio de uma correia ou
de um capacete de proteco. Esta ltima opo, que deixa livres ambas as mos,
indispensvel, sobretudo, para trabalhos de soldadura pelo mtodo TIG, com metal de
adio.
Certas mscaras so equipadas de forma a permitirem a picagem de escrias e o polimento
em segurana.
importante escolher mscaras que respeitem as normas europeias, visto que, nesse caso,
a resistncia mecnica e a estanquidade do equipamento s radiaes estaro asseguradas.
Os filtros que equipam as mscaras devem possuir caractersticas de absoro adaptadas
natureza e importncia do risco resultante da radiao.
82

Obras Pblicas

Como recomendaes gerais para utilizao e manuteno das proteces dos olhos e da
face alm do objectivo fundamental de serem eficazes na proteco dos utentes quanto
aos riscos que podem surgir no local salientam-se as seguintes:
Quando usados sob a influncia de temperaturas elevadas devem ser excludas
partes metlicas que possam entrar em contacto com a pele do utilizador, isto , o
material no deve ser condutor de calor;
No caso de utilizadores que usem culos correctivos, deve ser tido em considerao
se os culos de proteco possuem graduao que aumente a probabilidade de
ocorrncia de acidentes;
Os culos ou viseiras com uma ou duas oculares ou culos ajustveis face do
utilizador no devem causar dermatoses;
Devem ser substitudos ou excludos todos os tipos de proteces que afectam a
transparncia, nomeadamente quando apresentam colorao amarela das oculares,
sinais de fissuras ou arranhes superficiais das oculares;
Tendo em vista reduzir os inconvenientes devido ao embaciamento das oculares,
recomenda-se a sua limpeza assdua utilizando produtos anti-embaciantes, devendose para o efeito ter em conta as indicaes do fabricante;
A arrumao dos culos deve ser feita num estojo, de preferncia rgido.
83

Obras Pblicas
6. Proteco das vias respiratrias
eve-se evitar que os trabalhadores estejam sujeitos poluio do ar no seu

ambiente de trabalho, que pode ocorrer devido quer manipulao ou existncia
de produtos poluentes, quer impossibilidade de colocao em obra de sistemas
de aspirao na fonte poluidora, que suprimam ou limitem ao mximo a emisso de

poluentes, quer ainda ausncia de ventilao adequada dos locais de trabalho.
Os agentes poluidores atmosfricos podem ser do tipo aerossol ou do tipo gasoso, assim
caracterizados:
Os agentes do tipo aerossol so constitudos por partculas slidas, lquidas ou
fumos misturados no ar, como por exemplo poeiras de madeira e cimento, partculas
de tinta aplicada por pulverizao e fumos do escape dos motores, cujo grau de
nocividade depende da natureza fsica e qumica das partculas, da sua dimenso e
da concentrao no ar inalado;
Os agentes do tipo gasoso so constitudos por vapores ou gases, com toxicidade
variando desde a simples irritao at destruio parcial ou total das clulas ou de
rgos do corpo humano, ou podendo no apresentar toxidade especfica mas
provocar uma diminuio relativa da quantidade de oxignio no ar.
6.1. Caracterizao dos elementos constituintes da proteco das vias

respiratrias
Exemplos de equipamentos de proteco individual das vias respiratrias.
84

Obras Pblicas
Os equipamentos de proteco individual adequados s vias respiratrias podem ser:
do tipo filtrante, tendo por funo purificar, por filtrao, o ar inalado pelo utilizador,
podendo-se distinguir os anti-aerossis, os anti-gases e os mistos;
do tipo isolante, tendo por funo isolar as vias respiratrias do utilizador da
atmosfera ambiente insalubre e fornecer-lhe ar puro, diferenciando-se os mesmos
em no autnomos e autnomos.
Os equipamentos filtrantes anti-aerossis, tambm designados por anti-poeiras, so
constitudos por uma pea de contacto facial que tanto pode ser uma semi-mscara
cobrindo apenas o nariz, a boca e o queixo, ou uma mscara completa protegendo toda a
face e por um elemento filtrante.
Os elementos filtrantes so classificados, em funo da sua eficcia de filtrao e nos termos
da normalizao actualmente existente para o efeito, do seguinte modo:
a) Classe 1 equipamentos de proteco que se destinam a ser utilizados em
ambientes contendo poeiras grossas, como por exemplo as resultantes de trabalhos
em madeira, e que so referenciados pelo fabricante como P1 para as mscaras
completas e FFP1 para as semi-mscaras;
b) Classe 2 equipamentos de proteco que se destinam a ser utilizados em
ambientes contendo aerossis slidos e/ou lquidos perigosos ou irritantes, como por
exemplo slica, e que so referenciados pelo fabricante como P2 para as mscaras
completas e FFP2 para as semi-mscaras;
c) Classe 3 equipamentos de proteco que se destinam a ser utilizados em
ambientes contendo aerossis slidos e/ou lquidos txicos, por exemplo amianto, e
que so referenciados pelo fabricante como P3 para as mscaras completas e FFP3
para as semi-mscaras.
Os filtros anti-aerossis so marcados com uma faixa branca e contm a referncia S, L ou
SL, conforme se destinem a filtrar aerossis slidos, lquidos ou ambos.
Os filtros classificam-se em diferentes tipos em funo dos agentes poluidores,
correspondendo a cada tipo uma cor e uma utilizao particular, ou duas cores, entre as
quais a branca, e, em funo da sua capacidade de filtrao face concentrao do
elemento poluente, inscrevem-se nas trs classes seguintes:
a) Classe 1 capacidade fraca;
b) Classe 2 capacidade moderada;
c) Classe 3 capacidade alta.
85

Obras Pblicas
Nos equipamentos isolantes no autnomos, a mscara alimentada por intermdio de um
tubo flexvel ligado a uma fonte de ar fresco ou de ar comprimido, situada fora do ambiente
poludo, sendo o ar puro levado ao utilizador com ou sem auxlio de um dispositivo insuflador.
Os equipamentos isolantes autnomos so apropriados para ambientes cujo grau de
poluio incompatvel com o uso de mscaras anti-gs ou situados a grande distncia de
uma fonte de ar puro, permitindo aos seus utilizadores uma completa autonomia e liberdade
de movimentos.
6.2. Seleco e utilizao dos equipamentos de proteco das vias

respiratrias
Os equipamentos de proteco das vias respiratrias devem apresentar as seguintes
caractersticas gerais:
a) ser robustos e, se utilizados ocasionalmente, oferecer boa fiabilidade aps um
longo perodo de armazenamento (deve evitar-se que este ocorra em locais hmidos
ou de temperaturas elevadas);
b) ter baixa interferncia com a viso e a audio, no causar irritaes cutneas e
ter odor agradvel ou, de preferncia, ser inodoros;
c) ter, no caso dos equipamentos isolantes, um espao morto reduzido ao mnimo,
sendo considerado como espao morto o volume interior compreendido entre a boca
do utilizador e a primeira vlvula, no qual o ar exalado em cada respirao fica retido
e inalado na respirao seguinte, volume esse que no deve exceder 250 cm3;
d) ser de fcil manuteno, verificao e desinfeco, tendo associadas informaes
do fabricante adequadas e completas.
A opo por determinado tipo de equipamento deve ser efectuada aps uma anlise
completa das condies de utilizao.
86

Obras Pblicas
7.
Proteco
das
mos
dos
membros
superiores
Luvas de proteco.
Manguitos para proteco dos braos.
s ferimentos nas mos constituem o tipo de leso mais frequente que ocorre na
indstria; da a necessidade de proteco destes membros.
O brao e o antebrao esto geralmente menos expostos do que as mos, no sendo,

contudo, de subestimar a sua proteco.
Como equipamentos de proteco individual para as mos e membros superiores usam-se
as luvas de proteco, as dedeiras e os manguitos.
7.1. Caractersticas dos materiais usados no fabrico das luvas de

proteco
Luvas de nitrilo.
Luvas de crute de vaca.
Luvas de ltex natural
87

Obras Pblicas
Existe uma grande variedade de luvas de proteco quanto aos materiais de que so
fabricadas. Estes materiais dependem do agente agressor e so, fundamentalmente, os
seguintes:
couro tem boa resistncia mecnica e razovel resistncia trmica; pode ser
utilizado em trabalhos com exposio a calor radiante, desde que impregnados com
uma pelcula reflectora, que permite a respirao cutnea em virtude da sua
porosidade;
tecidos so utilizados em trabalhos secos, que no exijam grande resistncia
trmica ou mecnica; dada a sua porosidade e flexibilidade, so geralmente
agradveis para o utilizador, permitindo a realizao de trabalhos que exijam
sensibilidade. Com determinados acabamentos possvel obter uma razovel
resistncia trmica e mecnica;
borracha natural utilizvel em trabalhos hmidos e em presena de cidos ou
bases; contra-indicada para leos, gordura ou solventes e, por no ser porosa, no
caso de utilizao demorada pode provocar irritao da pele. As luvas de proteco
contra a corrente elctrica (alta tenso) so em borracha natural, tendo gravados o
nome da entidade testadora e a tenso de ensaio;
plsticos so de vrios tipos (PVC, neopreno, polietileno, etc.) e utilizados, em
geral, para substncias como leos, solventes, gorduras, etc.. Resistem aos lquidos,
gases e, em certos casos, a substncias radioactivas, mas no podem ser utilizados
em trabalhos ao calor. Determinados tipos de luvas destes materiais so, tambm,
bastante flexveis e resistentes ao corte;
malha de ao utilizada contra o risco de corte ou ferimentos graves nas mos em
trabalhos com lminas afiadas; a luva de malha metlica pode ser combinada com
uma luva de couro ou de tecido para maior comodidade de utilizao.
7.2. Tipos de proteco associados aos riscos

As luvas so fabricadas e devidamente testadas segundo normas, e podemos identificar o
tipo de risco de que se pretende proteger as mos do trabalhador, ou as caractersticas
associadas, pela leitura dos pictogramas. (EN 374-1, EN 388, EN 407, EN 421, EN 511)
Deste modo, podemos enumerar os riscos correspondentes aos pictogramas normalizados:
riscos trmicos;
riscos de corte por impacto;
88

Obras Pblicas
riscos mecnicos;
riscos por frio;
riscos de electricidade esttica;
riscos de radiaes ionizantes e/ou contaminao radioactiva;
riscos qumicos;
riscos de contaminao bacteriolgica.
Como meio de proteco da pele das mos contra a aco agressiva de certos produtos
qumicos, pode ainda utilizar-se cremes protectores.
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Obras Pblicas
8. Proteco dos ps e dos membros inferiores
Bota com palmilha e
Botas de gua.
Polainitos.
biqueira de ao.
s trabalhadores devem usar calado que seja confortvel e adequado aos
trabalhos que realizam, tendo em conta os riscos associados.
Como tipos de calado destinados a proteger os ps, distinguem-se os sapatos, os botins e

as botas.
Na generalidade dos trabalhos de construo, os trabalhadores devem usar calado com
sola anti-derrapante, biqueira e palmilha de ao anti-perfurao e, em situaes particulares,
com outras caractersticas especficas, nomeadamente de impermeabilidade, isolamento
elctrico, qumico ou trmico.
90

Obras Pblicas
9. Proteco do corpo
empre que necessrio, os trabalhadores devem
usar vesturio de proteco contra agresses

mecnicas, qumicas, trmicas, microbiolgicas,
elctricas ou radiolgicas, como sejam batas, aventais,

coletes e fatos de uma s pea ou de duas peas.
O vesturio de proteco deve obedecer normalizao
aplicvel e, nomeadamente, ser justo ao corpo do utilizador,
mas sem lhe dificultar os movimentos, e permitir o
arejamento necessrio respirao cutnea.
Vesturio de proteco
contra a chuva.
Como regra geral, o vesturio de proteco deve ser usado apenas no local de trabalho, para
evitar contaminao de outros locais.
91

Obras Pblicas
10. Proteco ergonmica para joelhos e dorso
proteco individual para joelhos e dorso destina-se a todos quantos desenvolvem
uma
actividade
profissional
em
posio
ajoelhada,
como
calceteiros,
canalizadores, ladrilhadores, etc.. Garante conforto e proteco, e muito til para
evitar problemas nas costas, joelhos e tornozelos. Com a utilizao deste equipamento,
evita-se no apenas o cansao excessivo, mas tambm o esforo interno destas partes do
corpo quando necessrio permanecer ajoelhado.
Trata-se de um equipamento fcil e cmodo de utilizar, construdo em alumnio reforado,
com almofadas de esponja elsticas.
O equipamento composto por:
(1) uma almofada de esponja elstica;
(2) uma correia elstica comprida e ajustvel,
posicionada
abaixo
do
joelho
para
no
incomodar em posio ajoelhada;

(3) um apoio almofadado, destinado a suportar
o peso do corpo, evitando assim o esforo
sobre o calcanhar;
(4) uma correia elstica comprida e ajustvel,
Proteco do joelho.
que protege e serve de apoio ao p.

Este equipamento proporciona ao utilizador:
uma boa proteco contra a fadiga do joelho;
um ngulo superior para a articulao do joelho, permitindo, assim, uma melhor
circulao sangunea;
maior liberdade para o calcanhar e tornozelo, facilitando a circulao sangunea e
evitando o entorpecimento;
uma posio ideal para a anca, o que facilita o apoio e o conforto das costas, ombros
e pescoo.
92

Obras Pblicas
Anti-fadiga, para
Assentamento de ladrilhos
trabalhos em posio ajoelhada.
ou alcatifa.
Colocao de pavimentos.
de encaixe fcil e pode ser usado numa perna ou nas duas, dependendo a escolha do tipo
de trabalho a realizar.
O p introduzido entre as barras de alumnio.
As correias elsticas so apertadas rapidamente

sobre a roupa de trabalho.
Depois de colocado, permite uma boa liberdade de

movimentos e o mximo conforto para trabalhos em
posio ajoelhada.
Alm disso, permite aumentar a capacidade de trabalho, devido ao seu design concebido
para qualquer pessoa que desenvolva uma actividade em posio ajoelhada ou sentada.
93

Obras Pblicas
11. Proteco contra quedas

os trabalhos em altura envolvendo riscos de queda, os
trabalhadores devem usar um EPI contra quedas

quando, por condicionalismos tcnicos, no possam
ser implementados outros meios de proteco.

Os equipamentos anti-queda podem ser de diversos tipos mas,
basicamente, compreendem um arns como elemento de
suporte do corpo do trabalhador. O arns constitudo por um
conjunto de correias primrias e secundrias, fivelas e
acessrios, que devem estar devidamente ajustados ao tronco e
s pernas, ligados a um cabo de amarrao, que, por sua vez,
est ligado, directa ou indirectamente, a um ponto de ancoragem
Fig. 24 Arns de segurana.
resistente. O ponto de ancoragem deve poder suportar uma

fora esttica de 10 KN durante 3 minutos, sem deformao permanente.
A partir de alturas de queda livre superiores a 1,50 m
obrigatrio que o equipamento anti-queda incorpore um
dispositivo anti-quedas retrctil, destinado a absorver
energia cintica transmitida a todo o conjunto.
Antes da instalao do equipamento, dever ser
garantido
que
no
existe
qualquer
obstculo
permanente ou ocasional susceptvel de ser adverso,

quer para o utilizador, quer para o equipamento, ao
longo da queda ou movimento pendular.
Fig. 24 Dispositivo anti-queda.
Normalmente,
este
equipamento
ligado
por
intermdio de um cabo de amarrao a uma linha de vida ou a um dispositivo anti-queda.
94

Obras Pblicas
Bibliografia
Manual de Segurana, CICCOPN.
Decreto-Lei n. 128/93, de 22 de Abril.
Decreto-Lei n. 348/93, de 1 de Outubro.
Portaria n. 988/93, de 6 de Outubro.
Portaria n. 1131/93, de 4 de Novembro.
Despacho n. 22 714/2003 (2 srie), DR de 21 de Novembro.
95

Obras Pblicas
Captulo 5
Sinalizao de Segurana e Sade do Trabalho
Identificar a sinalizao de segurana e sade mais utilizada no sector da

construo.
Reconhecer a importncia da informao e da formao dos trabalhadores.
Identificar as cores e o seu significado na sinalizao de segurana.
Seleccionar a sinalizao adequada ao local de trabalho.
Identificar a sinalizao de trabalhos na via pblica ou na sua proximidade.
96

Obras Pblicas
2. Introduo
ctualmente, os trabalhadores so confrontados, no seu dia-a-dia, com situaes
que fazem perigar a sua sade e a sua integridade fsica, correndo todo um
conjunto de riscos especficos nos locais de trabalho.
O surto de industrializao que Portugal tem vindo a conhecer realou a necessidade de

utilizar processos tcnicos e meios de aco adequados para combater a sinistralidade
laboral.
Um dos possveis meios de aco a utilizao de sinalizao de segurana nos locais de
trabalho, a qual deve ser normalizada segundo critrios lgicos e uniformes que evitem
equvocos, quer para quem a utiliza, quer para as entidades fiscalizadoras.
Assim, pela necessidade de proceder harmonizao da sinalizao de segurana e sade
a utilizar no trabalho, foi transposta para o direito interno a Directiva n. 92/58/CEE, atravs
do Decreto-lei n. 141/95, de 14 de Junho.
97

Obras Pblicas
3. Sinalizao de segurana e sade do trabalho
3.1. Definies
Segundo o Decreto-lei n. 141/95, entende-se por:
a. Sinalizao de segurana e sade - a sinalizao relacionada com um objecto,
uma actividade ou uma situao determinada, que fornece uma indicao ou uma
prescrio relativa segurana ou sade no trabalho, ou a ambas, por intermdio
de uma placa, uma cor, um sinal luminoso ou acstico, uma comunicao verbal ou
um sinal gestual;
b. Sinal de proibio - o sinal que probe um comportamento;
c.
Sinal de aviso - o sinal que adverte de um perigo ou de um risco;
d. Sinal de obrigao o sinal que impe certo comportamento;

e. Sinal de salvamento ou de socorro - o sinal que d indicaes sobre sadas de
emergncia ou meios de socorro ou salvamento;
f.
Sinal de indicao - o sinal que fornece indicaes no abrangidas por sinais de

proibio, aviso, obrigao e de salvamento ou de socorro;
g. Sinal luminoso - sinal emitido por um dispositivo composto por materiais

transparentes ou translcidos, iluminados a partir do interior ou pela retaguarda, de
modo a transform-lo numa superfcie luminosa;
h. Sinal acstico - o sinal sonoro codificado, emitido e difundido por um dispositivo
especfico, sem recurso voz, humana ou sinttica;
i.
Comunicao verbal - a mensagem verbal predeterminada que utiliza a voz,

humana ou sinttica;
j.
Sinal gestual - o movimento, ou a posio dos braos ou das mos, ou qualquer

combinao entre eles, que, atravs de uma forma codificada, oriente a realizao
de manobras que representam risco ou perigo para os trabalhadores;
3.2. Objectivo da sinalizao de segurana

A sinalizao de segurana tem como objectivo chamar a ateno, de uma forma rpida e
inteligvel, para objectos e situaes susceptveis de provocar determinados perigos. A
eficcia da sinalizao de segurana depende em particular da informao completa e
98

Obras Pblicas
permanentemente renovada que for dispensada a todas as pessoas que dela possam tirar
proveito.
Utilizao de um robot conjuntamente com outros dispositivos
3.3. Obrigaes do empregador

O empregador deve garantir a existncia de sinalizao adequada de segurana e sade no
trabalho, sempre que os riscos no puderem ser evitados ou suficientemente diminudos com
meios tcnicos de proteco colectiva ou com medidas, mtodos ou processos de
organizao do trabalho.
Na colocao e utilizao da sinalizao de segurana e sade no trabalho dever ter-se em
conta uma avaliao de riscos anteriormente efectuada.
Tendo o empregador ao seu servio trabalhadores com capacidades auditivas ou visuais
diminudas, ou quando o uso de equipamentos de proteco individual implique a diminuio
dessas capacidades, devem ser tomadas medidas suplementares ou de substituio que
tenham em conta essas especificidades.
99

Obras Pblicas
3.4. Eficincia da sinalizao

O empregador deve garantir que a acessibilidade e a clareza da mensagem da sinalizao
de segurana e sade no trabalho no sejam afectadas pela m concepo, nmero
insuficiente,
localizao
inadequada,
mau
estado
de
conservao
ou
deficiente
funcionamento dos seus dispositivos, ou pela presena de outra sinalizao ou de uma fonte
emissora.
A colocao e utilizao da sinalizao de segurana e sade implica, nomeadamente:
1.
evitar a afixao de um nmero excessivo de placas na proximidade umas das

outras;
2.
no utilizar simultaneamente dois sinais luminosos que possam ser confundidos;
3.
no utilizar um sinal luminoso na proximidade de outra fonte luminosa pouco ntida;
4.
no utilizar dois sinais sonoros ao mesmo tempo;
5.
no utilizar um sinal sonoro, quando o rudo ambiente for demasiado forte.
3.5. Informao, formao e consulta dos trabalhaores

Os trabalhadores, assim como os seus representantes para a segurana, higiene e sade no
trabalho, devem ser informados e consultados sobre as medidas relativas sinalizao de
segurana e sade no trabalho utilizadas. Devem tambm receber formao sobre a
sinalizao de segurana e sade adequada s caractersticas dos locais de trabalho, em
especial sobre o seu significado e sobre os comportamentos gerais e especficos a adoptar.
A formao dos trabalhadores tem um papel preponderante para a preveno e consequente
diminuio dos acidentes de trabalho.
100

Obras Pblicas
3.6. Significado e aplicao das cores de segurana

As cores utilizadas na sinalizao de segurana so: vermelho, amarelo, azul e verde. O seu
significado e aplicao encontram-se representados no quadro 1.
Cor
Significado ou Finalidade
Indicaes e Precises
Sinal de proibio
Atitudes perigosas.
Perigo - Alarme
Stop, Pausa, dispositivos de

corte de emergncia.
Evacuao.
Material e equipamento de
combate a incndios
Identificao e localizao.
Sinal de aviso
Ateno, precauo.
Verificao.
Azul
Sinal de obrigao
Comportamento ou aco
especfico. Obrigao de
utilizar equipamento de
proteco individual.
Verde
Sinal de salvamento ou de
socorro
Portas, sadas, vias, material,

postos, locais especficos.
Situao de segurana
Regresso normalidade.
Vermelho
Amarelo ou amareloalaranjado
Quadro 1 - Cor, significado e aplicao da sinalizao de segurana e sade.
3.6.1. Sinais de proibio

Os sinais de proibio tm forma circular, margem e faixa diagonal vermelhas, fundo branco
e smbolo preto.
Proibio de fumar
Proibio de fazer lume e

de fumar
Passagem proibida a pees

101


Obras Pblicas
Proibio de apagar com

gua
gua no potvel
Passagem proibida a veculos

de movimento de cargas
Proibida a entrada de
pessoas no autorizadas
No tocar
3.6.2. Sinais de aviso

Os sinais de aviso tm forma triangular, margem preta, fundo amarelo e smbolo preto.
Substncias inflamveis
ou alta temperatura
Substncias explosivas
Substncias txicas
102

Obras Pblicas
Substncias corrosivas
Substncias radioactivas
Cargas suspensas
Veculos de movimentao
de cargas
Perigo de electrocusso
Perigo vrios
Raios laser
Radiaes no ionizantes
Forte campo magntico
Tropeamento
Queda com desnvel
Risco biolgico
Baixa temperatura
Substncias nocivas
ou irritantes
103

Obras Pblicas
3.6.3. Sinais de obrigao
Proteco obrigatria dos

olhos
Proteco obrigatria da
cabea

ouvidos
Proteco obrigatria das

vias respiratrias

ps
Proteco obrigatria das

mos
Proteco obrigatria do
corpo
Proteco obrigatria do
rosto
Proteco individual
obrigatria contra quedas
Passagem obrigatria para pees
Obrigaes vrias (acompanhada

eventualmente de uma placa adicional)
104

Obras Pblicas
3.6.4. Sinais de salvamento ou de emergncia
Os sinais de salvamento ou de emergncia possuem forma rectangular ou quadrada, fundo
verde e smbolo branco.
Via/sada de emergncia:
105

Obras Pblicas
Direco a seguir (sinal de indicao adicional s placas apresentadas de seguida):
Primeiros socorros
Lavagem dos olhos
Maca
Duche de segurana
Telefone para salvamento

e primeiros socorros
3.6.5. Sinais relativos ao material de combate a incndios

Os sinais relativos ao material de combate a incndios tm forma rectangular ou quadrada,
fundo vermelho e smbolo branco.
Agulheta de incndio
Escada
Extintor
106


Obras Pblicas
Telefone para luta contra incndio
Direco a seguir (sinal de indicao adicional s placas apresentadas acima):
3.6.6. Sinal de obstculos e locais perigosos

O sinal de obstculos e locais perigosos tem forma rectangular e faixas amarelas e negras
ou, como alternativa, vermelhas e brancas.
Faixas amarelas e negras ou vermelhas e brancas
107

Obras Pblicas
3.7. Outros sinais
3.7.1. Sinais gestuais

Os sinais gestuais devem ser emitidos por um sinaleiro e compreendem os seguintes tipos:
1. Gestos de Carcter Geral
Significado
Descrio
Ilustrao
Incio (ateno, comando Ambos os braos abertos horizontalmente,

assumido) ...
palmas das mos voltadas para a frente.
Stop (interrupo; fim do

movimento) ...
Brao direito levantado, palma da mo direita

para a frente.
Fim (das operaes) ...
Mos juntas ao nvel do peito.
2. Movimentos Gestuais
Significado
Descrio
Subir
Brao direito estendido para cima, com a palma

da mo virada para a frente descrevendo um
crculo lentamente.
Descer
Brao direito estendido para baixo, com a

palma da mo virada para dentro descrevendo
um crculo lentamente.
Distncia vertical
Mos colocadas de modo a indicar a distncia.
Ilustrao
108

Obras Pblicas
3. Movimentos Horizontais
Significado
Descrio
Avanar
Ambos os braos dobrados, palmas das mos

voltadas para dentro; os antebraos fazem
movimentos lentos em direco ao corpo.
Recuar
Ambos os braos dobrados, palmas das mos

voltadas para fora; os antebraos fazem
movimentos lentos afastando-se do corpo.
Para a direita
(relativamente ao
sinaleiro)
Para a esquerda
(relativamente ao
sinaleiro)
Distncia horizontal
Ilustrao
Brao direito estendido mais ou menos

horizontalmente, com a palma da mo direita
voltada para baixo, fazendo pequenos
movimentos lentos na direco pretendida.
Brao esquerdo estendido mais ou menos
horizontalmente, com a palma da mo
esquerda voltada para baixo, fazendo
pequenos movimentos lentos na direco
pretendida.
Mos colocadas de modo a indicar a distncia.
4. Perigo
Significado
Descrio
Ilustrao
Perigo (stop ou paragem Ambos os braos estendidos para cima com as

de emergncia)
palmas das mos voltadas para a frente.
Movimento rpido
Movimento lento
O gesto codificado que comanda o movimento

executado com rapidez.
O gesto codificado que comanda o movimento
executado lentamente.
3.7.2. Sinais luminosos

A sinalizao luminosa utilizada com maior frequncia em obras e obstculos na via
pblica. A luz emitida por um sinal luminoso de segurana deve garantir um contraste no
excessivo nem insuficiente, tendo em vista as suas condies de utilizao.
Deve utilizar-se um sinal luminoso intermitente, em vez de um sinal luminoso contnuo, para
indicar um maior grau de perigo ou de emergncia.
109

Obras Pblicas
Lanternas com acumulador.
3.7.3. Sinais acsticos

Os sinais acsticos de segurana devem ter um nvel sonoro nitidamente superior ao do
rudo ambiente, sem ser excessivo ou doloroso. Deve ser facilmente reconhecido,
nomeadamente atravs da durao e da separao de impulsos e grupos de impulsos, e ser
diferencivel de outros sinais acsticos e rudos ambientais. A frequncia varivel pressupe
um perigo mais elevado ou de maior urgncia, em relao a um sinal emitido com frequncia
estvel.
110

Obras Pblicas
4. Sinalizao de trabalhos na via pblica ou na

sua proximidade
s obras e obstculos ocasionais na via pblica devem ser assinalados por
sinalizao temporria, tendo em vista prevenir os trabalhadores e os utentes

relativamente ao perigo que representam.
4.1. O conhecimento do projecto

O conhecimento e estudo do projecto de execuo no mbito da segurana merece uma
anlise criteriosa de todas as variveis em jogo, de modo a que sejam previamente
detectadas todas as interferncias dos trabalhos com as vias pblicas e respectivas infraestruturas para salvaguardar situaes gravosas para os utentes e habitantes na
proximidade das zonas de trabalhos, bem como para os prprios trabalhadores da frente de
trabalho.
4.2. Contacto com as entidades de tutela

Todas as entidades que superintendem as infra-estruturas que interessam zona de
trabalhos devero ser previamente contactadas, com vista a um completo esclarecimento
dos trabalhos a realizar. Assim, devero ser contactadas as Cmaras Municipais, Juntas de
Freguesia, Servios de guas e Saneamento, Telecomunicaes, Servios de Electricidade,
Servios de Gs, Capitanias, Empresas de Transporte, etc. Reciprocamente, estas
entidades, ou algumas delas, devero dar conhecimento atempadamente das infra-estruturas
existentes, das que sero repostas obrigatoriamente ou se pretendem alguma modificao,
de dimetros de condutas por exemplo, de modo a que todos os trabalhos sejam
coordenados no intuito de salvaguardar do incmodo, tanto quanto possvel, os
trabalhadores, os utentes das vias com interferncias e os moradores da zona de trabalhos.
4.3. Sinalizao incio dos trabalhos

Antes do incio dos trabalhos, toda a zona e seus acessos devero ser bem sinalizados e as
zonas de interveno propriamente ditas devero ser vedadas a pessoas estranhas obra.
111

Obras Pblicas
Quando a zona em referncia abrange vrias vias pblicas, o corte do trnsito e passagem
de pessoas dever ser criteriosamente selectivo, de modo a minimizar os incmodos e a
salvaguardar as condies de segurana.
Vedao da zona de interveno e sinalizao de caminho alternativo para pees.
Os arruamentos devero ser afectados alternadamente, de modo a no criar zonas de rotura,

e devero ser previamente criadas passagens alternativas com sinalizao e proteco
adequadas.
O trnsito de equipamentos da, e para a, zona de trabalhos dever ser sinalizado, bem como
a sua entrada e sada na frente de obra.
O pessoal encarregado deste servio dever ter equipamento especfico (raquetas
sinalizadoras, bandeiras, coletes reflectores, etc.) e acompanhar em permanncia todos os
movimentos de equipamentos.
Sinaleiro que acompanha em permanncia o movimento dos equipamentos.
112

Obras Pblicas
4.4. Sinalizao temporria de obras e obstculos ocasionais na via

pblica
A sinalizao durante a execuo de trabalhos deve ser permanente, de modo a alertar para
os perigos inerentes s situaes criadas e realizadas de acordo com as normas de
sinalizao temporria do I.E.P., entidade supervisora e responsvel pelo sector da
sinalizao.
As zonas de interveno devem ser vedadas e convenientemente sinalizadas, quer de dia,
quer de noite. O movimento de equipamento de transporte dever ser sinalizado na zona de
obras e nos respectivos acessos. Por vezes impossvel criar situaes alternativas e o
movimento de equipamento tem de ser realizado com todos os cuidados.
O Decreto Regulamentar n. 22-A/98, de 1 de Outubro, regulamenta a sinalizao do trnsito
na via pblica. Neste est includa a sinalizao temporria de obras e obstculos ocasionais
na via pblica. Este tipo de sinalizao deve ser efectuada com o recurso a:
sinais verticais;
marcas rodovirias;
sinais luminosos;
dispositivos complementares.
Os sinais e marcas utilizados em sinalizao temporria tm o mesmo significado e valor que
os sinais e marcas correspondentes previstos nos captulos II a IV do Regulamento de
Sinalizao do Trnsito, ainda que apresentem cor ou dimenses diferentes.
4.4.1. Sinalizao vertical

Os sinais verticais devem ser colocados de forma a garantir boas condies de legibilidade
das mensagens neles contidas e a acautelar a normal circulao e segurana dos utentes
das vias. Devero ser colocados do lado direito ou por cima da via, no sentido do trnsito a
que respeitam, e orientados pela forma mais conveniente ao seu pronto reconhecimento
pelos utentes.
Os suportes dos sinais devem ser resistentes, com seco circular, permitindo a fixao do
sinal em perfeitas condies de estabilidade.
113

Obras Pblicas
Os materiais utilizados na construo dos sinais devem ser retro-reflectores e no devem
causar encandeamento nem diminuir a visibilidade dos smbolos ou das inscries.
Sinais de transito - Sinalizao Vertical.
4.4.2. Marcas rodovirias

Na sinalizao temporria podem utilizar-se marcas rodovirias longitudinais contnuas ou
descontnuas, de cor amarela, de largura no inferior a 0,12 m.
A marca longitudinal M1 linha contnua deve ter um comprimento mnimo de 20 m ou 30
m, respectivamente dentro e fora das localidades.
A marca longitudinal M2 linha descontnua deve ter um comprimento de trao de 2,5 m e
o intervalo entre 2 traos sucessivos deve ser de 1 m.
114

Obras Pblicas
Exemplo de sinalizao com marcas rodovirias.
4.4.3. Sinalizao luminosa

Nos casos em que a regulao do trfego for efectuada por meio de sinalizao luminosa,
esta deve ser feita nos termos no disposto no art. 69. do referido Regulamento de
Sinalizao do Trnsito.
A fonte de energia da sinalizao luminosa deve ser autnoma da rede de iluminao
pblica.
4.4.4. Dispositivos complementares

A
sinalizao
temporria
deve
ser
completada
com
os
seguintes
dispositivos
complementares, construdos com material retro-reflector:

Raquetas de sinalizao
As raquetas de sinalizao so utilizadas na regulao normal do sentido de circulao.
Devem ter uma das faces de cor verde e a outra representando o sinal de prescrio
absoluta sentido proibido.
Exemplo de raquetas de sinalizao.
115

Obras Pblicas
Baias direccionais e de posio

Utilizam-se na sinalizao de posio, indicando mudana brusca de direco.
Baias direccionais.
Baia de posio.
Balizas de alinhamento e de posio

Utilizam-se na sinalizao de posio dos limites dos obstculos ocasionais ou de trabalhos.
Baliza de alinhamento.
Balizas de posio.
Cones
Utilizam-se como sinalizao de posio em estreitamento de faixa de rodagem ou desvio de
circulao.
Cones.
116

Obras Pblicas
Prticos
Utilizam-se na pr-sinalizao e indicam a altura livre limitada a partir do solo.
Exemplos de prticos.
3.4.5. Outras situaes

No que diz respeito sinalizao temporria, uma atitude preventiva no trajecto para um
estaleiro, consiste na pintura de muros a reforar a sinalizao j existente, como podemos
verificar nas figuras a seguir.
117

Obras Pblicas
Bibliografia
Manual de Segurana CICCOPN
Decreto-lei n. 141/95, de 14 de Junho
Portaria n. 1456 A/95, de 11 de Dezembro
Decreto Regulamentar n. 22-A/98, de 1 de Outubro
Decreto Regulamentar n. 41/02, de 20 de Agosto
Decreto Regulamentar n. 13/03, de 26 de Junho
118

Obras Pblicas
Captulo 6
Riscos e Medidas Preventivas nos Trabalhos de Demolio
Interpretar um plano de demolio.
Seleccionar os processos de demolio adequados.
Identificar os riscos e propor medidas preventivas nos trabalhos de demolio.
119

Obras Pblicas
2. Introduo
Demolio.
o contrrio do que, em princpio, possa parecer, os trabalhos de demolio
apresentam grandes dificuldades e riscos. De facto, demolir uma construo e, ao

mesmo tempo, garantir a integridade de construes vizinhas e a segurana do
pessoal que executa esse trabalho, implica o permanente domnio do processo de

demolio.
Os acidentes que ocorrem nas demolies em geral resultam de no ter prevalecido em
determinado instante esse domnio e no se ter sabido controlar a massa de construo a
demolir. Por isso, este trabalho requer um grupo de trabalhadores atento, prudente e
disciplinado, que observe as determinaes do responsvel, encarregado de escolher o
mtodo de demolio mais de acordo com a natureza da construo a demolir.
120

Obras Pblicas
3. Plano de demolio
ntes de se efectuar uma demolio, deve ser elaborado um plano que estabelea
uma ordem de trabalhos, tendo em conta a condio de que nenhum desses

trabalhos ponha em risco a segurana dos trabalhadores, das construes vizinhas
e do pblico que circule nas imediaes da zona a demolir. Este plano dever incluir a
colocao de proteces, colectivas e/ou individuais, a implementar aquando da demolio.
3.1. Reconhecimento do local

A legislao portuguesa, atravs do Regulamento de Segurana no Trabalho da Construo
Civil (Decreto-lei n. 41821), determina que toda a demolio de edificaes seja dirigida por
um tcnico responsvel pela aplicao das medidas necessrias natureza dos trabalhos e
proteco e segurana de pessoas e bens, quer se trate dos trabalhadores ou do pblico.
Antes de dar incio a qualquer trabalho de demolio, o tcnico responsvel ter de se
certificar de que:
esteja cortado ao edifcio os fornecimentos de gua, gs e energia elctrica, o que
pressupe um contacto prvio com as entidades de tutela;
o eventual fornecimento de gua ou energia elctrica durante os trabalhos seja feito
de forma a no exigir a passagem de cabos ou condutas pela zona de trabalho;
os elementos frgeis vidros, fasquiados, estuques, portas, janelas, etc. so
retirados (os trabalhadores encarregados da sua remoo devem dispor de luvas
adequadas e de mscaras protectoras contra poeiras).
O mesmo tcnico ter tambm de avaliar a resistncia e a estabilidade de cada uma das
partes da construo (em especial dos pavimentos), a fim de poder prever o tipo de plano de
demolio a adoptar, sem pr em risco a segurana dos trabalhadores e as construes
vizinhas. Por vezes, uma construo antiga oculta pormenores com importncia durante uma
demolio. A existncia de elementos construtivos sustidos atravs de um equilbrio feito por
contrapesos, cujo desconhecimento pode dar demolio uma ordem de derrubamento
errada, pode levar ao desmoronamento prematuro de algumas partes do edifcio. As vigas de
madeira apodrecidas nas extremidades podem j no exercer grande parte da sua funo
resistente (que, entretanto, foi transferida para paredes, ou outros elementos da estrutura);
contudo, se partirmos do princpio que mantm intacta essa resistncia, podem cometer-se
graves erros no plano de ataque ao edifcio.
121

Obras Pblicas
3.2. Escolha do processo de demolio

As demolies podem ser efectuadas manualmente, mecanicamente ou por expanso.
Em geral, nas grandes demolies, emprega-se mais que um mtodo de demolio, quando
no todos. normal que algumas partes da construo sejam demolidas pelo mtodo
manual, utilizando-se mtodos mecnicos, ou at mesmo explosivos, para a base.
A deciso sobre o(s) processo(s) a empregar deve pois basear-se num conjunto de factores
que tm que ver com as caractersticas da construo a demolir, as construes e o meio
que a rodeiam, a vontade ou no de recuperar o mximo possvel dos materiais demolidos, o
tempo disponvel para a execuo do trabalho, etc.. S a ponderao de todos estes factores
conduzir deciso final, que muitas vezes no a desejvel, mas a mais vivel.
122

Obras Pblicas
4. A execuo da demolio
4.1. Trabalhos preliminares
escolha do(s) processo(s) de demolio permite estabelecer um programa de
trabalhos definido por fases e por medidas a tomar, tendo em vista assegurar a
estabilidade dos diversos elementos durante a demolio.
Os trabalhos s devero iniciar-se depois de se ter a certeza de que:

as instalaes de energia elctrica, gs, gua, telefones, etc., foram cortadas e que
eventuais reservatrios de gua foram esvaziados;
as linhas areas de energia elctrica ou telefones existentes nas imediaes da
demolio se encontram sinalizadas e protegidas, de acordo com as indicaes das
respectivas entidades exploradoras e no caso de estas acharem que as
circunstncias o aconselham;
a rea da demolio est sinalizada e vedada;
eventuais zonas perigosas para l da vedao esto protegidas com barreiras.
Antes de comear a demolio propriamente dita, devem escorar-se os elementos da
construo que possam cair antes da altura prevista pelo plano da demolio, pondo em
risco os trabalhadores.
Em geral, estes pontos sensveis so cornijas, caleiras, sacadas, varandas, abbadas, arcos,
etc.. Este escoramento deve efectuar-se da base da construo para cima, e no ao
contrrio, e deve utilizar-se a menor quantidade de madeira possvel (dado o seu carcter
efmero). As construes vizinhas tambm devem ser escoradas, no caso de a estabilidade
ficar comprometida.
Sempre que os trabalhadores tiverem de actuar em locais que apresentem riscos de queda,
esses locais devem dispor de proteces colectivas, como guarda-corpos, palas de
proteco etc., ou, tratando-se de aberturas nos pavimentos, estrados de proteco.
Se for impossvel fazer esta instalao, ou se se tratar de trabalhos excepcionais, de durao
to curta que tiram sentido instalao de proteces colectivas, devem utilizar-se
proteces individuais como arneses de segurana, etc..
123

Obras Pblicas
Um dos trabalhos preliminares da demolio deve consistir em garantir o acesso a todos os
locais de demolio. Devem utilizar-se, o mais possvel, as escadas existentes na construo
(desde que em condies de estabilidade compatveis com o uso que se lhes vai dar) e s
em caso contrrio recorrer a escadas construdas ou colocadas no local com esse objectivo.
As escadas existentes podem ser reforadas com cimbres, no caso de se decidir utiliz-las e
o seu estado conduzir a essa precauo.
Plataforma de proteco.
124

Obras Pblicas
4.2. Processo de demolio
4.2.1. Demolio manual

Como atrs foi dito, o processo de demolio
manual aquele que utiliza utenslios manuais,
como maos, picaretas, ps, etc., ou utenslios
mecnicos
portteis,
como
martelo
pneumtico, etc..
O mtodo tradicional consiste em desfazer a
construo por andares e, como bvio, de
cima
para
baixo.
Os
detritos
vo
sendo
evacuados por meio de cordas, cabos, roldanas,

guinchos,
etc.
(principalmente
os
volumes
pesados ou os escombros volumosos), desde

que se trate de zonas vedadas permanncia
ou circulao do pessoal. Devem utilizar-se
caleiras para detritos mais leves. De acordo com
a legislao em vigor, as caleiras tm de ser
vedadas, para impedir a fuga dos materiais, ser
metlicas ou feitas de madeira e dispor, na base,
de um dispositivo de reteno suficiente para
deter
corrente
de
materiais.
Junto
da
extremidade de descarga deve haver barreiras
Descida de escombros atravs de

uma caleira.
amovveis e sinalizao adequada que advirta sobre a existncia de uma situao de perigo.
Por outro lado, s permitido o estacionamento de viaturas ou de pessoal junto dessa
extremidade durante as operaes de descarga, que deve ser efectuada com ferramentas
apropriadas (ps, etc.) e nunca com as mos.
125

Obras Pblicas
Na demolio manual, os riscos mais frequentes
esto relacionados com a possibilidade de queda
dos trabalhadores e dos materiais. Como j ficou
dito, essencial que se instalem previamente
andaimes ou plataformas de trabalho desligados
dos elementos a demolir e munidos, no lado do
vazio, de guarda-corpos e rodaps, que diminuam o
risco de eventuais quedas. Durante o trabalho,
porm, devem fazer-se todos os possveis para que
os componentes de um grupo de trabalho actuem
todos ao mesmo nvel. Se se trabalhar, em
simultneo, a diferentes nveis (figura ao lado),
pode pr-se em perigo a vida dos trabalhadores
que se encontram em planos inferiores, devido
queda dos escombros.
Numa demolio, os primeiros elementos a demolir so os suportados, e s depois os
suportantes. imprescindvel que a remoo de um elemento suportante s se faa depois
de removidos os correspondentes elementos suportados. Esta ordem tem de ser
rigorosamente observada.
s vezes fcil, no meio de uma estrutura complexa,
perder o sentido desta realidade e demolir, por
exemplo, os apoios da prpria pea que suporta o
trabalhador. Existem outras precaues que devem
ser constantemente observadas numa demolio
manual. Duas delas dizem respeito ao prprio
trabalhador, que nunca deve efectuar uma demolio
sem capacete de proteco e no deve usar roupa
larga, susceptvel de ficar presa em salincias,
ganchos, ferros, etc..
As peas que, para ficarem soltas, tm de ser
arrancadas e conduzam a movimentos bruscos
devem ser retiradas com muito cuidado, de forma a
no precipitarem o trabalhador no vazio.
126

Obras Pblicas
O acesso aos diversos pontos do edifcio em demolio deve ser realizado com o maior
cuidado, evitando-se percorrer traves, tectos falsos ou quaisquer elementos de resistncia
duvidosa.
Quando for necessrio retirar as telhas, folhas de zinco ou placas de fibrocimento de uma
cobertura, h que tomar precaues especiais. Em virtude de serem materiais frgeis, no
devem nunca servir de apoio ao trabalhador. A progresso deve fazer-se ao longo da
cumeeira e desta para a base do telhado, utilizando-se uma escada de apoio. O material da
cobertura deve ser retirado progressivamente e de ambos os lados, de modo a evitar
desequilbrios.
Trabalhar-se apoiado directamente numa parede estreita (< 0,35 m) pode ser muito perigoso
se a altura ultrapassar os 6 m. A utilizao de um arns de segurana e de um dispositivo
anti-queda (conhecido por JRG) preso a um ou vrios elementos da construo que oferea
boa resistncia uma boa opo preventiva.
Os pavimentos em edifcios a demolir nem
sempre esto em condies de suportar cargas
que
ultrapassem
peso
dos
prprios
trabalhadores que efectuam a demolio.

Os materiais devem ir sendo retirados, medida
que so demolidos, atravs de cordas, roldanas,
caleiras, etc.. No entanto, se for absolutamente
necessrio
acumular
algum
entulho
nos
pavimentos e estes no oferecerem garantia de

resistncia, deve proceder-se ao seu prvio
escoramento (figura ao lado), de baixo para cima
e desde o piso trreo. No iniciar o escoramento
nesse piso equivale, como bvio, a pr em
perigo de desmoronamento prematuro de toda a
estrutura.
4.2.1.1. Utilizao de ferrramentas e mquinas portteis

Na utilizao das diversas ferramentas e mquinas portteis, os trabalhadores no esto
livres de sofrer ferimentos. Quando trabalharem com maos, ps, picaretas e outras
127

Obras Pblicas
ferramentas do gnero, importante manterem-se suficientemente distanciados uns dos
outros.
Nas situaes em que se recorre ao emprego de martelos pneumticos (accionados por ar
comprimido), o compressor deve instalar-se numa zona pouco afectada por poeiras. Os
tubos de ar comprimido devem estar adaptados com anilhas especiais e no permitido
nenhum improviso feito com arames (que, muitas vezes, podem cortar os tubos). Em caso de
ruptura, deve cortar-se a chegada do ar dobrando a extremidade do tubo com a mo, at ser
manobrada a vlvula do compressor.
Quando se trata de uma demolio de estruturas metlicas, imprescindvel a utilizao de
maaricos. Para tal, exige-se pessoal qualificado para trabalhar com oxignio e o acetileno.
As garrafas de oxignio no devem sofrer choques e o seu manuseamento requer cuidado,
nomeadamente evitando-se que fiquem prximas de fontes de calor. A tentao de lubrificar
a vlvula de segurana da garrafa poder conduzir a uma exploso.
Quanto ao acetileno, os cuidados a verificar com as garrafas so idnticos aos referidos para
o oxignio; no entanto, devem ser vigiadas todas as eventualidades de fuga, porque a
mistura de acetileno com o ar explosiva.
Torna-se fundamental a colocao das garrafas em locais onde no possam ser atingidas
(por impactos, fontes de calor, etc.) e as tubagens devero ser constantemente verificadas.
4.2.2. Demolio mecnica

A demolio mecnica sempre mais rpida do que os processos manuais. Exige muito
menos mo-de-obra, mas a recuperao dos materiais demolidos sempre menor. Pode
efectuar-se utilizando vrios mtodos:
por traco;
por compresso;
por tesoura hidrulica;
com bola;
com a ajuda de gruas.
4.2.2.1. Demolio por traco
128

Obras Pblicas
Numa demolio por traco utilizam-se habitualmente tractores de rastos (bulldozers) ou
outras mquinas capazes de produzir a traco de um cabo.
As zonas a demolir devem possibilitar a boa aderncia de um cabo metlico e, se
necessrio, faz-se previamente na alvenaria um roo horizontal para garantir essa aderncia.
A traco provocada pela mquina origina o desmoronamento.
importante que no haja ningum na zona passvel de ser atingido pela chicotada do cabo
sob traco, no caso de ruptura deste. Pelas mesmas razes, no deve permitir-se que os
trabalhadores passem por cima de um cabo tenso.
Nos ngulos agressivos da construo deve proteger-se o cabo com pedaos de madeira,
para evitar que ele serre a construo a demolir.
A demolio por traco faz-se por partes isoladas do edifcio, at demolio total.
4.2.2.2. Demolio por compresso

A demolio por compresso faz-se com ps mecnicas, tractores ou bulldozers que
arremetem de encontro construo empurrando-a ou fazendo-a desmoronar-se custa de
pancadas fortes.
Este processo tem como limite o alcance do brao da mquina, isto , a altura da construo
no deve ser maior do que o comprimento do brao da mquina medido na sua projeco
horizontal. Uma altura superior levaria a que os materiais cassem em sentido contrrio,
atingindo a mquina durante a queda.
LH
129

Obras Pblicas
Este tipo de demolio exige ainda outras regras de segurana, nomeadamente que:
a) a actuao da mquina no abale prematuramente os alicerces da construo,
para evitar um desmoronamento descontrolado;
b) no seja aplicado a construes velhas, cuja falta de solidez possa provocar
desmoronamentos prematuros.
4.2.2.3. Demolio por tesoura hidrulica
Demolio por tesoura hidrulica.
Nos ltimos anos foram desenvolvidos alguns acessrios especficos para aplicao em
escavadoras de rastos ou de rodas, adequados para trabalhos de demolies em altura ou
reciclagem dos materiais das estruturas em demolies. Um dos equipamentos a tesoura
hidrulica, que oferece capacidades para cortar ou triturar diferentes tipos de materiais em
vrias condies de trabalho.
Esta tesoura hidrulica apresenta seis tipos de mandbulas, de acordo com o tipo de trabalho
a demolir ou reciclar: corte de ferro, corte de beto, corte misto de beto e estruturas
metlicas, corte de silos metlicos e triturao de beto. Os diferentes tipos de mandbulas
130

Obras Pblicas
podem ser mudados na obra, pois, devido ao sistema de engate rpido, esta mudana
realizada facilmente.
Quanto s prescries de segurana, devem ser preconizadas as relativas aos
equipamentos de trabalho.
4.2.2.4. Demolio com bola

A demolio com bola efectuada por
mquinas de tipo semelhante s gruas
mveis,
que
tm
suspenso
na
extremidade do brao um cabo com uma

esfera metlica de grande peso, a qual
actua por movimento pendular ou queda
vertical, maneira de um pilo.
O peso da bola varia com a natureza da
obra a demolir, mas sobretudo com as
capacidades da mquina. Em geral, tem
entre 500 a 2.000 kg.
Neste
tipo
de
demolio,
aproveitamento de materiais recuperados

mnimo. S deve utilizar-se, portanto, nos casos em que no est em causa esse
aproveitamento e apenas a rapidez de execuo do trabalho.
de notar ainda que, neste tipo de demolies, no deve ser utilizada uma grua-torre, uma
vez que o seu brao permanentemente horizontal e o movimento pendular a dar esfera
pode comprometer a estabilidade.
Este mtodo, mesmo quando executado com gruas apropriadas, restringe sempre a
actuao do manobrador e conduz a desmoronamentos imprevisveis, s devendo empregarse quando no h construes vizinhas susceptveis de serem atingidas. Por outro lado, d
origem a uma difcil desobstruo de entulho, uma vez que os desmoronamentos no
obedecem a nenhuma ordem precisa e misturam todos os materiais.
131

Obras Pblicas
4.2.2.5. Demolio com a ajuda de gruas

As gruas podem ter um papel importante numa demolio, devendo, contudo, limitar-se ao
levantamento e deslocao das partes j demolidas, uma vez que a sua estabilidade
incompatvel com os esforos de traco, compresso e pendulares que so pedidos s
mquinas durante uma demolio.
Ligao dos estropos a elementos a demolir.
Faamos ainda uma referncia ao caso especial das alvenarias muito compactas, ou de
grandes peas de beto, onde se pode utilizar um quebra-rochas hidrulico ou pneumtico
montado na extremidade do brao de uma p ou escavadora mecnica, como mostra a
figura a seguir.
132

Obras Pblicas
4.2.3. Demolio por expanso
A demolio por expanso consiste em fazer rebentar as alvenarias e os betes pela criao
de uma fonte de energia sbita e violenta.
4.2.3.1. Rebentador hidrulico

O rebentador hidrulico utilizado por meio da abertura de um orifcio na pea a desagregar,
onde introduzido um cilindro formado por dois espiges de ao extensveis. Uma bomba
hidrulica adaptada ao conjunto acciona uma terceira pea que, no seu movimento, empurra
para fora os dois espiges. A energia libertada por este movimento desagrega a pea.
Uma variante deste rebentador o roc-jack, que acciona dois pistes de um cilindro com
uma bomba a leo.
A darda outro exemplo deste tipo de rebentador, como se ilustra na figura abaixo.
Darda.
Estes rebentadores tm a vantagem de poderem ser utilizados em qualquer lugar, sem rudo,
vibraes, poeiras, nem projeco violenta de materiais.
4.2.3.2. Rebentador carbnico

O rebentador carbnico consiste em um cilindro introduzido num orifcio, mas este cheio de
gs carbnico liquefeito e com uma das extremidades fechada por uma membrana de ao.
Na outra extremidade h uma cpsula que, ao ser aquecida, provoca a expanso violenta do
133

Obras Pblicas
gs dentro do tubo, a ruptura da membrana de ao e a fragmentao dos materiais onde o
cilindro foi colocado.
4.2.3.3. Produtos demolidores

Atravs da aplicao de produtos demolidores (CBA expansivo) possvel estilhaar uma
alvenaria, introduzindo num orifcio previamente efectuado um desses produtos que,
misturado com uma percentagem de gua, desenvolve uma determinada presso a volume
constante, permitindo o fissuramento de qualquer estrutura de beto.
Este mtodo tem todas as vantagens do descrito anteriormente.
Ao utilizar-se este tipo de produtos, torna-se necessrio ter em considerao as seguintes
medidas de precauo:
conservar o produto demolidor em lugar seco e dentro da embalagem original;
utilizar luvas de borracha e culos de proteco, aquando da manipulao dos
produtos demolidores, pois estes so normalmente bastante alcalinos;
no olhar directamente para os orifcios durante, pelo menos, 6 horas;
em recintos fechados, aconselha-se a utilizao de mscara anti-p;
em caso de contacto com a pele ou vias respiratrias, lavar com gua e consultar o
mdico, fazendo-se acompanhar pelo respectivo rtulo de produto demolidor.
4.2.3.4. Explosivos
O manuseamento de explosivos extremamente perigoso e s deve ser realizado por
pessoas devidamente habilitadas.
Nas obras de demolio, o seu emprego reservado aos casos em que a situao permita
recorrer a eles sem pr em risco construes vizinhas ou pessoas.
Os explosivos so materiais capazes de uma decomposio extremamente rpida, que d
origem a uma onda de choque seguida de grande libertao de gs a alta temperatura. A
onda de choque actua sobre a matria fissurando-a; os gases libertados tendem a escapar
por essas fissuras, desagregando o material.
134

Obras Pblicas
Demolio com recurso a explosivos.
A utilizao de explosivos s possvel desde que associada a determinados acessrios,

tais como detonador, rastilho e cordo detonante.
O detonador um elemento que permite detonar explosivos. Pode ser simples, tambm
conhecido por fulminante ou elctrico.
Ao detonador simples liga-se um rastilho que, normalmente, consiste num cordo
impregnado de plvora que arde lentamente (90 segundos por metro de rastilho) e faz actuar
a cpsula fulminante.
Ao conjunto composto por detonador e rastilho, devidamente ligados, d-se o nome de
mecha.
No caso do detonador elctrico, a corrente elctrica fornecida por um explosor atravs de
condutores elctricos.
Finalmente, o cordo detonante tem um aspecto de cordo grosso, de cor vermelha ou
amarela, e funciona com rapidez. No arde e detona a uma velocidade de 6000/7000 m/s.
Tendo em vista aproveitar a energia da exploso, a montagem inclui a execuo de um
orifcio feito no material a desagregar, que preenchido com o explosivo ligado a um
detonador, tapando-se o restante canal por calafetagem (com areia, papel, etc.). Ao fazer-se
chegar uma chispa de fogo ao detonador, atravs de um rastilho ou estabelecendo um
circuito elctrico (detonador elctrico), d-se a exploso.
135

Obras Pblicas
A dinamite o explosivo mais utilizado nas demolies, sendo constitudo principalmente por
nitroglicerina.
Os acidentes registados pela utilizao de explosivos do-se fundamentalmente:
durante o seu transporte, em virtude da incluso, numa mesma caixa, do explosivo

e do detonador, sendo essencial que este transporte se faa em caixas separadas e
que a caixa destinada aos detonadores tenha uma grande resistncia aos choques;
durante a montagem, em que as causas podero ser as seguintes:

orifcio apertado, obrigando introduo forada dos cartuchos, de que resulta
uma exploso prematura;
perfurao e montagem simultneas, fazendo-se orifcios demasiado prximos
dos j carregados;
detonao prematura, no caso de detonadores elctricos, que fica a dever-se
existncia de correntes parasitas a percorrer o circuito durante a montagem;
mina no explodida, que, sob o efeito de um choque, pode rebentar mais tarde.
ou ainda durante a exploso, por falta de vigilncia relativamente possibilidade

de as pessoas serem atingidas com a projeco de materiais desagregados.
136

Obras Pblicas
5. Riscos e meios de preveno nos trabalhos

de demolio
s riscos mais frequentes nos trabalhos de demolio esto relacionados,
fundamentalmente, com:
queda de pessoas;
desmoronamento descontrolado e queda de materiais;
utilizao do material de demolio;
transporte de cargas.
execuo
dos
trabalhos
no
deve
apresentar riscos de queda superiores a 2,5

m. No caso de tal poder acontecer, devem
usar-se
andaimes
(independentes
da
construo), redes flexveis ou arneses de

segurana (no caso de haver possibilidades
de os prender a elementos resistentes). A
instalao de guarda-corpos em todos os
vos que dem para o vazio e de estrados
sobre os vos nos pavimentos so medidas
preventivas a serem implementadas.
Tendo em vista evitar que desmoronamentos
prematuros
pessoas,
descontrolados
devem
estabelecer-se
atinjam
zonas
interditas ao pblico e a planificao da

demolio deve ser criteriosa.
Fig. 14 Acesso zona de demolio vedado
A utilizao de martelos percursores exige

trabalhadores
com
vigor
fsico;
por tapumes.
numa
demolio com bola, o peso da bola dever ser compatvel com a capacidade da mquina;
no caso de demolies por traco, os trabalhadores no devem permanecer ou circular na
zona passvel de serem atingida pela chicotada por eventual quebra de um cabo; as
mquinas que circulam sobre produtos de demolio no devem ser foradas a inclinaes
que ponham em risco a sua estabilidade.
137

Obras Pblicas
Durante o carregamento de um camio com produtos de uma demolio, deve ser interdita a
aproximao de pessoas alheias ao trabalho; a carga deve ser devidamente acondicionada
e, quando ultrapassar o contorno exterior do veculo, convenientemente amarrada.
Camio com carga excessiva.
Nos trabalhos de demolio, os trabalhadores devem recorrer a vrios tipos de proteco

individual, quando no for possvel a utilizao de equipamentos de proteco colectiva.
As botas com palmilha e biqueira de ao (que impedem a perfurao e o esmagamento dos
ps), as luvas de proteco (que diminuem os riscos de picadas, cortes, esfoladelas das
mos), o arns de segurana (que evita as quedas em altura), as mscaras para poeiras
(que protegem as vias respiratrias das poeiras libertadas aquando da demolio) e o
capacete rgido (que protege a cabea contra as quedas de objectos e choques) so
exemplos de equipamentos indispensveis para a execuo de uma demolio em
segurana.
138

Obras Pblicas
Captulo 7
Riscos e Medidas Preventivas nos Trabalhos de Escavao
Identificar os riscos relativo desmatao, desenraizamento e escavao de taludes.
Reconhecer a necessidade de se efectuar um estudo prvio relativamente aos

trabalhos de escavao a cu aberto.
Conhecer as diversas tcnicas de sustimento de solos.
Propor medidas preventivas nos trabalhos em valas ou trincheiras.
Identificar os EPI para trabalhos de escavao.
139

Obras Pblicas
2. Introduo
frequncia com que hoje em dia se realizam escavaes leva, muitas vezes, a que
os profissionais as vulgarizem, efectuando-as margem dos mtodos condizentes

com as boas regras de construo. O nmero elevado de operrios que so
vtimas mortais de acidentes de trabalho em consequncia de soterramento coloca em

evidncia os riscos, particularmente graves, deste tipo de trabalhos. A especificidade das
operaes de escavaes obriga observncia de regras muito precisas.
140

Obras Pblicas
3. Trabalhos de desmatao, desenraizamento e

escavao de taludes
execuo destes trabalhos dever merecer cuidado especial, tendo em vista a
preveno da ocorrncia de deslizamentos de terras em resultado da remoo da

vegetao, que constitui um factor de estabilizao dos taludes.
S dever ser efectuada uma desmatao de taludes quando acompanhada de aces

tendentes a consolid-los (execuo de muro p de talude, por exemplo). Especial cuidado
dever merecer a desmatao em poca de chuvas, uma vez que a gua provoca o
arrastamento dos elementos finos, com o consequente reajustamento dos elementos mais
grossos. A ocorrncia destes movimentos provoca deslizamentos de terras, de envergadura
e consequncias imprevisveis.
Em poca de chuvas, boa tcnica proteger o talude desmatado com plstico, executar uma
vala de crista de talude, de modo a encaminhar as guas, e acompanhar a construo dos
elementos de obra implantados no talude com a execuo de elementos de sustimento em
beto pobre (muro de espera, revestimento superficial do talude na totalidade ou em parte).
Utilizao de plstico na proteco do talude do efeito das guas pluviais.
Na proteco de taludes rochosos podem utilizar-se redes metlicas, conseguindo-se, deste

modo, evitar possveis desprendimentos de pedras.
141

Obras Pblicas
Redes metlicas.
De notar que qualquer sobrecarga na crista do talude desmatado pode ajudar ou provocar
mesmo o deslizamento.
Em caso de ocorrncia de deslizamentos, as aces de sustimento devem ser imediatas,
pois o protelar ajuda a agravar a situao, provocando novos deslizamentos medida que a
zona afectada vai tomando maiores dimenses. O enrocamento de sustimentos uma das
solues que tambm se preconiza para colmatar aquelas situaes.
Pelo exposto, de concluir que o trabalho de desmatao um trabalho que deve merecer
ateno por parte dos responsveis pela segurana da empreitada, especialmente quando
nas zonas vizinhas do talude existem elementos que importa a todo o custo salvaguardar,
tais como edificaes, postes elctricos ou de telefones, vias de comunicao (rodovirias ou
ferrovirias), etc.
Como j foi referido, de notar que um factor importante para a ocorrncia de deslizamentos
de terras a infiltrao de guas (pluviais ou no). Da que seja importante salvaguardar a
no ocorrncia de novos caminhos preferenciais de circulao de guas, executados
inadvertidamente durante a desmatao ou escavao do talude.
Na sequncia das escavaes realizadas, os taludes devem ser protegidos de acordo com
as suas inclinaes, a estabilidade do terreno, o tempo que permanecero sujeitos eroso
e as cargas ou movimentos existentes na proximidade da sua crista. Todas estas variveis
esto directamente interligadas com a consistncia do terreno do talude.
142

Obras Pblicas
4. Trabalhos de escavao a cu aberto
4.1. Necessidade de estudo prvio
programao dos trabalhos de escavao deve ser precedida de um estudo
prvio sobre a natureza do solo, a profundidade a atingir, a existncia de condutas
(gua, electricidade, gs, etc.), a aproximao de construes e rvores, as
sobrecargas acidentais e vibraes a suportar pelos terrenos adjacentes, o grau de

humidade, bem como todos os outros elementos susceptveis de pr em perigo a vida das
pessoas.
4.1.1. Natureza dos solos

essencial o estudo da natureza do solo a escavar. Este ser o ponto de partida na escolha
do processo de escavao, assim como do tipo de entivao a utilizar.
A maior ou menor dificuldade que um solo apresenta em ser escavado est directamente
relacionada com a coeso do mesmo. A coeso de um solo pode ser definida como a
propriedade que ele tem em resistir a um esforo de corte, e varia em funo da gua
existente entre os gros que formam o solo e que, por capilaridade, criam foras de traco
entre essas partculas. Esta coeso capilar necessita que haja no solo simultaneamente
gua e ar. Por isso, nos dois casos limites (solo totalmente impregnado de gua ou solo
completamente seco), a coeso tende a desaparecer.
Deste facto tambm resulta que a coeso de um solo no caracterstica permanente e
pode variar consoante o respectivo grau de humidade.
Segundo a legislao portuguesa (Decreto-lei 41821, de 1958), para efeitos de escavao os
solos podem considerar-se de:
grande consistncia;
consistncia mdia;
pouca consistncia;
sem consistncia.
143

Obras Pblicas
Consideram-se solos de grande consistncia os formados por rocha e argila dura que
apresentam forte resistncia escavao, o que obriga utilizao de processos mecnicos.
Os solos de consistncia mdia caracterizam-se pela existncia de argila misturada com
alguma areia e cascalho, e o seu equilbrio depende do grau de humidade a que se
encontram. Normalmente, podem ser escavados picareta.
Os solos de pouca consistncia so os que apresentam uma coeso precria, geralmente
devido a uma percentagem de areia relativamente elevada. Quando secam, costumam
degradar-se at pendente natural.
Os solos sem consistncia no tm coeso e admitem escavao p. Neste caso esto os
solos de areia e os saturados de gua.
A dificuldade que um solo apresenta em ser escavado est, como se disse, directamente
ligada sua coeso, o que equivale a dizer que um solo tanto mais instvel quanto
mais fcil for a sua escavao.
A verificao da coeso dos solos faz-se atravs de ensaios de campo ou laboratoriais.
Estudo do solo em laboratrio.
4.1.2 - PRESENA DE CABOS E CONDUTAS NO SUBSOLO

indispensvel um contacto com as diversas entidades exploradoras de servios pblicos
ou privados de gua, electricidade, gs, telefone, saneamento, etc., a fim de ser conhecida a
localizao de canalizaes (condutas) que eventualmente existam na zona a intervencionar.
144

Obras Pblicas
O corte de uma tubagem de gs ou de electricidade em tenso pode provocar danos
extremamente graves, que podero ser evitados se a localizao das canalizaes for
devidamente assinalada.
Presena de cabos e condutas no subsolo.
4.1.3. Existncia de elementos construtivos, rvores, etc., muito prximo da frente de

escavao
A
constatao
da
existncia
de
elementos
construtivos (edifcios, muros, etc.), estruturas

auxiliares ou rvores muito prximo da zona a
escavar muito importante para a escolha da
tcnica de escavao, para a previso de
escoramentos
(quando
estabilidade
das
construes puder ser afectada), para o reforo

da
entivao
para
outras
medidas
implementar antes do incio da escavao.
Fig. 4 Escavao perigosa abaixo das

fundaes de um muro.
145

Obras Pblicas
4.1.4. Sobrecargas ocasionais e vibraes
Deve ter-se em considerao a transmisso de vibraes, produzidas por mquinas de
estaleiro e veculos em movimento, pelo que uma regra a seguir a manuteno de
distncias adequadas, devidamente delimitadas, em relao frente da escavao.
Efeito das vibraes transmitidas ao solo.
4.1.5. Presena de gua

O comportamento dos terrenos face aco desencadeada pela infiltrao de guas pluviais
no pode ser ignorado. Deve-se drenar todas as guas existentes na zona da escavao, de
forma a evitar a sua aco como agente desestabilizador.
Utilizao de plstico para evitar a infiltrao de guas pluviais.
146

Obras Pblicas
4.2. Tcnicas de sustimento de solos

O sustimento de solos destina-se a evitar a ocorrncia de deslizamentos durante o
desenrolar dos trabalhos posteriores s escavaes.
Ao nvel da interveno tcnica, existem vrias solues que devem ser implementadas em
conformidade com a natureza dos trabalhos e a eficcia face ao risco.
4.2.1. Entivao
Nas valas e poos de fundaes, o sustimento faz-se normalmente com entivao (metlica
ou de madeira), de modo a que as aberturas resistam aos impulsos produzidos pelo terreno
e circulao vizinhos. Naturalmente, dependendo do tipo de terreno encontrado, estas
entivaes sero contnuas (entivao cerrada ou cega) ou descontnuas. Devero ser
sempre suficientemente resistentes e convenientemente apertadas contra o terreno por meio
de cunhas e escoras.
Exemplo de uma entivao contnua de madeira.
Normalmente, os prumos, as cintas e as estroncas (escoras) so elementos integrantes de

uma entivao de madeira.
147

Obras Pblicas
Na abertura de valas com profundidades compreendidas entre 1,20 m e 3 m, consideram-se
asseguradas as condies de segurana contra desmoronamentos quando as entivaes
tenham as dimenses mnimas que se seguem:
PRUMOS
Natureza do
solo
Consistncia
mdia
Pouca
consistncia
Sem
consistncia
CINTAS
ESTRONCAS
Seco
(cm)
Espaamento
(m)
Seco
(cm)
Espaamento
(m)
Seco
(cm)
Espaamento
Vertical
(m)
Espaamento
Horizontal
(m)
5 x 15
1,80
---------
---------
10 x 15
1,20
1,80
5 x 15
0,90
10 x 95
1,20
10 x 15
1,20
1,80
5 x 15
Pranchada
Contnua
10 x 15
1,20
10 x 15
1,20
1,80
Quadro 1 Caractersticas dos componentes de uma entivao de madeira.
A legislao portuguesa prev que:
em escavaes at 1,20 m de profundidade

pode dispensar-se entivao, qualquer que
seja a natureza do terreno;
em solos de rocha ou argila dura pode

prescindir-se de entivao;
em casos de terrenos de fraca coeso se

utilize entivaes constitudas por cortinas
de estacas-pranchas com a espessura
mnima de:
0,05m - para profundidades entre
1,20 m e 2,20 m;
0,08m - para profundidades entre
2,21 m e 5,00 m;
em terrenos de fraca coeso, escavados a

profundidades superiores a 5,00 m, as
estacas-pranchas devem ser metlicas.
Utilizao de cortinas de
estacas-prancha metlicas.
Quando o terreno tiver uma coeso mdia e no for atravessado por canalizaes, a
entivao pode ser feita depois de haver um comprimento suficiente de vala aberta. Quando
estas condies se verificam, h que deixar livre o espao necessrio para a escavao
mecnica ou, no caso de ser escavao manual, o trabalho da entivao no perturbar os
movimentos do trabalhador que abre a trincheira. Por isso, um bom processo de execuo
148

Obras Pblicas
ser o que prev uma "zona de escavao" livre de qualquer impedimento e uma outra "zona
de entivao em curso" que sucede "zona j entivada" e se mantm suficientemente
afastada do trabalho de escavao, de forma a possibilitar mquina movimentos
compatveis com o alcance do seu brao.
A entivao tambm poder fazer-se a partir de painis j executados. A sua altura deve
ultrapassar ligeiramente a profundidade da escavao.
Deste modo, utilizam-se caixas rgidas metlicas (ao macio, ligas leves ou alumnio),
geralmente fabricadas com diversas dimenses predefinidas.
Colocao de painis metlicos de entivao.
A desmontagem de uma entivao deve percorrer sempre o caminho inverso da montagem,

de forma a no expor os trabalhadores a grandes alturas desentivadas. A desentivao deve,
pois, iniciar-se de baixo para cima, se possvel, tendo o cuidado de ir aterrando a parte
desentivada por pequenas fraces. Mais vale deixar esquecida no fundo da escavao uma
tbua, do que arriscar a vida para a recuperar.
No deve esquecer-se tambm que as caractersticas do solo podem ter sido alteradas pelas
condies atmosfricas durante o trabalho.
4.2.2. Ancoragem
Nos trabalhos em macios rochosos frequente o uso de ancoragens. Uma ancoragem
constituda por tirantes que so solidarizados ao terreno, firmes por intermdio de cabeas
de fixao (macios de ancoragem) ou por aderncia. Por aplicao de tenso no tirante,
este fica a exercer uma aco de compresso no terreno, consolidando-o.
149

Obras Pblicas
Aplicao da tcnica de ancoragem no muro de suporte.
4.2.3. Gunitagem
A gunitagem um processo de consolidao de superfcies muito friveis ou fracturadas.
Este processo de consolidao e sustimento consiste na projeco de uma calda de cimento
sob presso por cima de uma rede electrossoldada previamente colocada sobre o talude.
Aplicao da tcnica de gunitagem num talude.
4.3. Medidas preventivas nos trabalhos em valas ou trincheiras

Pelo estudo dos acidentes que ocorrem em escavaes, verifica-se que a sua gravidade
maior nas escavaes mais estreitas, onde os desmoronamentos colmatam mais a trincheira
aberta.
150

Obras Pblicas
Dadas as circunstncias, devem observar-se larguras mnimas para escavao, consoante a
profundidade que atingem:
At 1,50 m de altura ----------- 0,60 m de largura mnima
2,00 m de altura ----------- 0,70 m de largura mnima
A entivao a tcnica de sustimento de solos mais indicada neste tipo de escavaes.
Vala com entivao metlica.
Conforme a natureza do terreno e a profundidade da escavao, assim os elementos

destinados a suportar directamente os impulsos sero, como j vimos atrs, mais ou menos
afastados entre si, possuidores de maior ou menor seco, podendo ser de madeira ou
metlicos.
4.3.1. Colocao de rodaps

As escavaes devem ser contornadas por rodaps que impeam a queda de materiais
existentes na superfcie sobre os operrios que se encontrem no interior. Aquando da
151

Obras Pblicas
colocao dos painis de entivao, estes devero ficar de fora da escavao cerca de 0,15
m, como podemos observar na figura a seguir.
4.3.2. Distncia de materiais ou produtos de escavao

Deve ser mantido um espao livre de aproximadamente 0,60 m entre o bordo superior da
vala e os materiais ou produtos da escavao. Os impulsos do terreno aumentam com as
sobrecargas.
Vala com produtos da escavao devidamente afastados.
152

Obras Pblicas
4.3.3. Utilizao de escadas
Para atingir o fundo das escavaes, devem utilizar-se escadas de acesso distanciadas entre
si, no mximo, 15 m, e garantir que estas ultrapassam o bordo superior da vala, no mnimo,
em 1 m.
Utilizao de escadas.
4.3.4. Atravessamento de valas

Para que o atravessamento das valas seja realizado em segurana, torna-se necessrio
instalar passadios, que podero ser de madeira ou metlicos.
Exemplo de um passadio metlico.
153

Obras Pblicas
4.3.5. Delimitao da zona de trabalhos
boa regra delimitar eficazmente a zona de trabalhos, estabelecendo sinalizao necessria
orientao de pessoas e viaturas.
Delimitao da zona de escavao.
4.3.6. Outras medidas

Quando se proceder abertura de valas, estas devem ser abertas por troos to curtos
quanto seja compatvel com um bom rendimento dos trabalhos e pelo menor tempo possvel,
para irem sendo tapadas com a compactao adequada.
Se no fundo da vala surgir gua, esta deve ser bombeada; por outro lado, devem existir
bombas de reserva para que, em caso de avaria, se possa substituir de imediato.
154

Obras Pblicas
5. Equipamentos de proteco individual
par da utilizao de proteces colectivas, os trabalhadores devem utilizar
equipamentos de proteco individual, tais como capacete, luvas de trabalho,

botas de biqueira e palmilha de ao e outros considerados adequados ao ambiente
especfico do trabalho de escavao.
Equipamentos de proteco individual.
155

Obras Pblicas
Bibliografia
Regulamento de Segurana no Trabalho da Construo Civil (Decreto-lei 41821, de 11 de
Agosto de 1958).
156

Obras Pblicas
Captulo 8
Riscos e Medidas Preventivas nos Trabalhos em Altura
Identificar as medidas de proteco colectiva em trabalhos em altura.
Identificar os riscos e propor medidas preventivas nos trabalhos em altura.
Identificar os EPI para os trabalhos em altura.
157

Obras Pblicas
o sector da construo civil e obras pblicas, as quedas em altura so o tipo de
acidente em que se verifica o maior nmero de casos mortais.
Esta situao deve-se ao facto de grande parte dos intervenientes no processo construtivo
ignorarem ou menosprezarem as regras de segurana a implementar para evitar riscos de
queda em altura.
2. Utilizao de proteces colectivas

Como vimos anteriormente, as medidas de proteco colectiva devem ser tomadas
prioritariamente em relao s de proteco individual. No entanto, a proteco individual
pode ser utilizada complementarmente.
2.1. Proteco perifrica

Para evitar o risco de queda de pessoas e de materiais na periferia (bordadura) dos
pavimentos de trabalho, devem ser colocados guarda-corpos e rodaps. A sua empresa
optar pelo modelo que mais lhe convier entre vrias solues possveis.
Exemplo de uma proteco contra quedas em altura.
As figuras a seguir apresentam tipos de prumos que podero ser utilizados em proteces
perifricas.
158

Obras Pblicas
Para a utilizao do prumo representado na figura do lado direito, torna-se necessrio prever
um negativo da laje, de modo a fazer-se um encaixe perfeito aps a betonagem. A previso
do negativo constitui a chamada segurana integrada (obtida directamente de solues
construtivas).
Outro tipo de proteco colectiva constitudo pelas redes de proteco. Estas podem evitar
ou limitar as quedas de pessoas ou de materiais.
As figuras acima so exemplos de utilizao de redes de proteco contra quedas em altura.

A rede colocada na posio vertical impede mesmo a queda de pessoas.
159

Obras Pblicas
2.2. Aberturas de vos para o exterior

Todos os vos e aberturas na fachada devem estar limitados por guarda-corpos e rodaps. A
utilizao de tbuas em diagonal e de escoras na horizontal no recomendvel, dada a sua
deficiente proteco.
Utilizao de guarda-corpos em vos para o exterior.
2.3. Aberturas nos pavimentos

Geralmente, as aberturas nos pavimentos de trabalho tm como finalidade a passagem de
tubagens. Vulgarmente conhecidas por coretes, as aberturas devem estar tapadas com
madeira ou, se a sua dimenso o justificar, delimitadas por guarda-corpos e rodaps.
160

Obras Pblicas
Tampa numa abertura no pavimento.
Vista inferior da tampa numa abertura no pavimento.
Uma soluo interessante e eficaz a colocao de abobadilhas nas lajes, com as aberturas
vista, para posteriormente serem quebradas, a fim de dar passagem s tubagens; temos,
deste modo, mais um exemplo de segurana integrada.
Abobadilhas utilizadas para colmatar uma abertura no pavimento.
161

Obras Pblicas
Vista inferior das abobadilhas colmatando uma abertura no pavimento.
2.4. Caixa de elevador

A zona da caixa de elevador de um edifcio em construo extremamente perigosa,
enquanto no so colocadas as portas, pois apresenta aberturas mal iluminadas.
Infelizmente, tem-se verificado um elevado nmero de mortes devido a quedas na caixa de
elevador. A colocao de guarda-corpos a soluo indispensvel. Recomenda-se a sua
pintura para mais facilmente serem localizados quando indevidamente retirados.
Utilizao de guarda-corpos como proteco numa caixa de elevador.
162

Obras Pblicas
2.5. Caixa de escadas

A caixa de escadas geralmente uma zona pouco iluminada, com aberturas extremamente
perigosas (as chamadas bombas de escada). Deve-se, pois, dispor de iluminao eficaz e de
guarda-corpos com rodap.
Utilizao de guarda-corpos como proteco numa caixa de escadas.
2.6. Trabalhos nas coberturas

Apesar dos avanos tecnolgicos verificados nos materiais de cobertura, torna-se necessrio
utilizar sempre dispositivos de proteco adequados, dos quais se destacam as redes, as
plataformas de trabalho e os guarda-corpos e rodaps.
2.6.1. As redes
As redes so normalmente utilizadas para limitar possveis quedas nos trabalhos em
coberturas de grandes dimenses (instalaes industriais, grandes superfcies, etc.).
Colocam-se horizontalmente, de modo a abranger toda a superfcie da cobertura a instalar,
163

Obras Pblicas
permanecendo operacionais nessa posio durante a execuo dos respectivos trabalhos.
Devem ser colocadas com a ajuda de um elevador ou por trabalhadores devidamente
protegidos com um arns de segurana.
Utilizao de redes de proteco.
2.6.2. Plataformas de trabalho

Nunca se deve andar directamente sobre as coberturas, mas utilizar escadas de telhador,
tbuas de rojo ou passadeiras previstas para esse efeito; evita-se, deste modo, a rotura de
materiais como fibrocimento, vidro e matrias plsticas.
2.6.3. Linha de vida
Linhas de vida instaladas na parte superior das vigas pertencentes estrutura da cobertura.
164

Obras Pblicas
Nos trabalhos em coberturas, a utilizao de uma linha de vida uma soluo contra quedas
em altura. Esta pode ser constituda por um cabo de ao, fixo nas extremidades, onde se
prende o mosqueto do cabo de amarrao pertencente ao arns de segurana utilizado
pelo trabalhador.
Como alternativa ao ao, as linhas de vida tambm podem ser materializadas por uma ou
mais fitas de fibra (nylon).
Exemplo de uma linha de vida de nylon.
2.6.4. Guarda-corpos e rodap

A utilizao de guarda-corpos e rodap na periferia das coberturas outra das formas de
prevenir as quedas em altura.
2.7. Plataformas de Trabalho acopladas a painis de cofragem

Os painis de cofragem de elementos verticais com plataformas acopladas so um bom
exemplo de segurana integrada. As plataformas de trabalho devem dispor de um sistema de
proteco colectiva contra quedas em altura e o pavimento deve ser horizontal,
antiderrapante e resistente s cargas a que est sujeito. O acesso plataforma de trabalho
deve ser garantido por meio de escadas ou rampas.
165

Obras Pblicas
Painis de cofragem com plataformas de trabalho acopladas.
166

Obras Pblicas
3. Utilizao de equipamentos de proteco

individual
os trabalhos em altura, quando no possvel o emprego de proteces
colectivas, devem-se utilizar equipamentos de proteco individual.
Os trabalhadores sujeitos ao risco de queda livre devem usar um arns de segurana com
cabo de amarrao e dispositivos de fixao, de modo a limitar uma possvel queda.
Nas situaes em que os trabalhadores possam ficar suspensos, o arns de segurana,
ligado a um cabo de amarrao e dispositivo anti-queda, ser a soluo mais indicada.
Paralelamente, recomenda-se o uso do capacete com fixao ao pescoo (francalete), assim
como o equipamento de proteco adequado ao tipo de trabalho a executar.
Exemplos de capacetes com francalete.
167

Obras Pblicas
4. Estruturas de apoio aos trabalhos em altura

a execuo das diferentes obras, os trabalhos em altura podero ser apoiados
pela existncia de andaimes, plataformas, escadas, pranchadas, passadios, etc.
4.1. Andaimes
Na realizao de trabalhos nas fachadas das edificaes (acabamentos e conservao) e
noutros trabalhos que se desenvolvem em altura, torna-se necessria a utilizao de
andaimes. As estatsticas evidenciam uma elevada percentagem de casos mortais de
acidentes ocorridos na montagem, utilizao e desmontagem deste equipamento.
Exemplo de utilizao de andaimes.
4.1.1. Disposies gerais

obrigatrio o emprego de andaimes nas obras de construo civil em que os operrios
tenham de trabalhar a mais de 4 metros do solo. Os andaimes devem ser metlicos ou
mistos.
168

Obras Pblicas
A montagem, desmontagem ou reconverso do andaime s pode ser efectuada sob a
direco de uma pessoa competente com formao especfica adequada sobre os riscos
dessas operaes, nomeadamente sobre:
a) a interpretao do plano de montagem, desmontagem e reconverso do andaime;
b) a segurana durante a montagem, desmontagem ou reconverso do andaime;
c) as medidas de preveno dos riscos de queda de pessoas ou objectos;
d) as medidas que garantem a segurana do andaime em caso de alterao das
condies meteorolgicas;
e) as condies de carga admissvel;
f) qualquer outro risco que a montagem, desmontagem ou reconverso possa
comportar.
Se a complexidade do andaime o exigir, deve ser elaborado um plano que defina os
procedimentos gerais da sua montagem, utilizao e desmontagem, completado, se
necessrio, com instrues precisas sobre pormenores especficos do andaime.
A pessoa competente que dirija a montagem, desmontagem ou reconverso do andaime e
os trabalhadores que executem as respectivas operaes devem dispor do plano previsto,
bem como das instrues que eventualmente o acompanhem.
Os elementos de apoio do andaime devem ser colocados de modo a evitar os riscos
resultantes de deslizamento, atravs da fixao superfcie de apoio de um dispositivo antiderrapante ou outro meio eficaz que garanta a estabilidade do mesmo.
A superfcie de suporte do andaime deve ter capacidade suficiente.
As dimenses, forma e disposio das plataformas do andaime devem ser adequadas ao
trabalho a executar e s cargas a suportar, bem como permitir que os trabalhadores circulem
e trabalhem em segurana.
As plataformas do andaime devem ser presas aos respectivos apoios de modo que no se
desloquem em condies normais de utilizao.
Entre os elementos das plataformas e os dispositivos de proteco colectiva contra quedas
em altura no pode existir qualquer zona desprotegida susceptvel de causar perigo.
169

Obras Pblicas
Plataforma de um andaime.
As partes do andaime que no estejam prontas a ser utilizadas, nomeadamente durante a

montagem, desmontagem ou reconverso do andaime, devem ser assinaladas, nos termos
da legislao aplicvel, e convenientemente delimitadas, de modo a impedir o acesso zona
de perigo.
O acesso aos diferentes pisos dos andaimes far-se- por meio de escadas com
caractersticas regulamentares.
Acesso entre pisos por escadas com alapo.
170

Obras Pblicas
Devem instalar-se guarda-corpos (compostos por duas barras, uma 0,45 metros e a outra 1
metro acima da plataforma) para impedir a queda de pessoas, e guarda-cabeas ou rodaps
(uma tbua com 0,15 metros de altura) para evitar a queda de materiais e ferramentas.
Exemplo de guarda corpos e rodap num andaime.
No permitida a utilizao dos andaimes durante os temporais que comprometam a sua

estabilidade ou a segurana dos operrios.
4.1.2. Andaimes metlicos e mistos

Actualmente, verifica-se o uso de andaimes metlicos, constitudos por
elementos pr-
fabricados (com plataformas pr-fabricadas de alumnio ou ao galvanizado), ou mistos,

construdos com tubos metlicos e acessrios de juno (com plataformas ou tbuas de p
feitas de madeira).
No que toca aos elementos que os constituem e sua instalao, estes tipos de andaimes
devem satisfazer condies de segurana no inferiores s disposies gerais.
171

Obras Pblicas
Andaime metlico.
Andaime misto.
172

Obras Pblicas
4.1.3. Andaimes mveis
Pelo facto de serem de fcil montagem, facilita-se bastante quando se trabalha com
andaimes mveis.
Antes de algum subir a um andaime mvel, deve-se proceder ao travamento dos rodzios e,
se necessrio, colocar estabilizadores. Neste tipo de andaimes, torna-se tambm
indispensvel a colocao de guarda-corpos e rodap.
Andaimes mveis.
Assiste-se com frequncia utilizao de uma s prancha como plataforma de trabalho. Este
procedimento, para alm de incorrecto, faz aumentar largamente a probabilidade de queda
dos trabalhadores.
173

Obras Pblicas
A movimentao deve ser lenta, sobre superfcies desimpedidas, sem pessoas nem
materiais na sua plataforma. Se a altura ultrapassar trs vezes a largura da base,
necessrio alargar a superfcie da base ou lastrar o andaime.
4.2. Plataformas de trabalho

As plataformas de trabalho so locais onde existe o risco de queda em altura. Podemos
considerar dois tipos de plataformas: as fixas e as mveis.
4.2.1. Plataformas fixas

Algumas das regras que se aplicam na utilizao dos andaimes so comuns s plataformas
de trabalho.
Assim, torna-se necessrio incluir guarda-corpos e rodaps e as tbuas de p devero estar
em bom estado de conservao e bem acasaladas.
Plataforma de trabalho fixa na construo de um viaduto.
174

Obras Pblicas
Actualmente, frequente a fixao, em painis de cofragem, de plataformas pr-fabricadas
que j incorporaram suportes apropriados, como j foi ilustrado anteriormente.
4.2.2. Plataformas mveis

Nas plataformas mveis, o comando dever ser nico, para garantir uma horizontalidade
permanente, e ter obrigatoriamente trincos de segurana, nos sentidos ascendente e
descendente do movimento.
Os cabos, correntes e outras peas metlicas principais das plataformas e seus acessrios
devero ser devidamente protegidos contra a oxidao.
Plataforma mvel (bailu).
4.3. Escadas
As escadas tm capital importncia nos trabalhos em altura. Sem elas seria quase
impossvel o acesso aos nveis mais elevados. Muitos acidentes graves continuam a
verificar-se devido sua utilizao incorrecta.
Nas obras de grande envergadura, utilizam-se escadas fixas apoiadas numa estrutura
metlica, que se desenvolvem numa srie de lanos e patamares, ladeados por guardacorpos e rodaps.
175

Obras Pblicas
Escadas fixas metlicas.
Outro tipo de escadas muito utilizado nos estaleiros so as de madeira, de configurao

clssica, que devem respeitar os seguintes valores limite:
largura mnima da escada: 1,00 m, com excepo de escadas de uso espordico e
restringido a trabalhadores especificamente autorizados, caso em que a largura
poder reduzir-se a 0,55 m;
largura mnima dos cobertores dos degraus: 0,15 m;
desnvel mximo entre degraus sucessivos, correspondente altura do espelho: 0,25
m;
desnvel mximo a vencer por um tramo de escada, entre dois patamares: 3,70 m;
comprimento mnimo dos patamares intermdios: metade da largura da escada, com
o limite inferior de 1,00 m;
altura mnima livre do espao de passagem sobre a escada: 2,20 m.
As escadas inclinadas devem ser dotadas, do(s) lado(s) do vazio, de guarda-corpos ou
outros dispositivos de proteco, de eficcia pelo menos equivalente.
176

Obras Pblicas
Escadas fixas de madeira.
As escadas portteis, ou de mo, so um tipo de escada que provoca um elevado ndice de

acidentes de trabalho. Facilita-se muito na sua utilizao e o improviso, muitas vezes, fatal.
Para este tipo de equipamento existem regras que importa observar com rigor.
Escada porttil (de mo).
Devem ter uso restrito para acessos de carcter ocasional e apoio a servios de pequena
envergadura e durao.
recomendvel o uso de escadas com comprimento at 7,00 m, largura til entre os
montantes no inferior a 0,30 m, e degraus com espaamento no superior a 0,30 m.
Para uma conveniente utilizao, as escadas devem ser colocadas de forma a garantir a sua
estabilidade, formando um ngulo com a horizontal prximo dos 75, com os montantes
177

Obras Pblicas
apoiados num suporte suficientemente resistente, de dimenses adequadas e imveis, de
modo a que os degraus se mantenham na posio horizontal.
O deslizamento do apoio inferior das escadas deve ser impedido durante a sua utilizao,
quer pela fixao da parte superior ou inferior dos montantes, pela utilizao de um
dispositivo anti-derrapante ou ainda por qualquer outro meio de eficcia equivalente.
Nos trabalhos com escadas duplas, de abrir, o tensor entre os dois ramos deve estar
completamente estendido a fim de evitar qualquer afastamento acidental e consequente
instabilidade da escada.
Escada dupla (escadote).
No so permitidas em estaleiro escadas de mo emendadas, danificadas ou que

apresentem sinais de deteriorao.
As escadas de enganchar com distintos segmentos e as escadas telescpicas devem ser
utilizadas de forma a garantir a imobilizao do conjunto dos segmentos.
A menos que sejam tomadas medidas de proteco e vigilncia adequadas, no devem ser
utilizadas escadas portteis:
nas proximidades de portas e quaisquer reas de circulao de pessoas ou veculos;
onde houver riscos de queda de materiais, ferramentas ou quaisquer outros objectos;
nas proximidades de aberturas em pavimentos e vos em paredes;
junto de linhas e equipamentos elctricos desprotegidos.
178

Obras Pblicas
As escadas portteis no devem ser utilizadas por mais que um trabalhador em simultneo,
nunca se devendo mover uma escada com um trabalhador sobre a mesma.
As escadas devem ultrapassar o nvel do local a que do acesso em, pelo menos, um metro.
A subida, a descida e a execuo de trabalhos sobre escadas devem efectuar-se de frente
para as mesmas e, quando os trabalhos a mais de 3,50 m de altura exijam movimentos ou
esforos que faam perigar o trabalhador, este deve usar um arns com um cabo de
amarrao a um ponto de ancoragem, a menos que sejam adoptadas medidas de proteco
alternativas adequadas.
4.4. Pranchadas
As pranchadas devem ser construdas desligadas dos andaimes, devero possuir travessas
destinadas a ligar as vigas ou pranches de madeira, de modo a impedir o escorregamento,
e tero de satisfazer as seguintes condies: altura mxima - 9 m; inclinao mxima - 30 cm
por metro; e largura mnima - 60 cm.
Pranchada.
179

Obras Pblicas
4.5. Passadios
Os passadios aplicados em vos at 2,50 m devem ser fixados eficazmente nas
extremidades e, a partir de 2 m, devero ter guarda-corpos e/ou corrimo.
As tbuas de p para vos at 3 m devero ser ligadas entre si por travessas pregadas na
parte inferior.
Passadio.
180

Obras Pblicas
Bibliografia
Manual de Segurana CICCOPN
181

Obras Pblicas
Captulo 9
Riscos e Medidas Preventivas na Utilizao de Equipamentos de
Trabalho
Reconhecer o significado de equipamento de trabalho.
Conhecer as obrigaes gerais dos empregadores.
Conhecer a classificao dos equipamentos de trabalho.
182

Obras Pblicas
2. Introduo
s estaleiros de construo utilizam uma gama variada de maquinaria concebida
para reduzir ou eliminar o trabalho humano. Uma grande parte desses

equipamentos tem de dar resposta a uma utilizao exigente. So muitas vezes
expostos aos elementos atmosfricos, recebem apenas a manuteno mnima indispensvel

e trabalham quase sempre na capacidade mxima.
Os acidentes que envolvem os equipamentos no estaleiro acontecem, geralmente, por uma
das seguintes razes:
utilizao de equipamento de concepo inapropriada, ou utilizao num local ou
com um objectivo para o qual no foi originalmente concebido;
incapacidade de manter o equipamento num estado eficaz de utilizao;
falta de informao, instrues ou formao eficazes por parte dos operrios
responsveis pelo equipamento.
Deste modo, iremos abordar alguns princpios e procedimentos gerais de segurana na
utilizao de equipamentos de trabalho tendo presente os respectivos riscos.
183

Obras Pblicas
3. Conceito de equipamento de trabalho

egundo o Decreto-Lei n. 82/99, de 16 de Maro, entende-se por equipamento de
trabalho qualquer mquina, aparelho, ferramenta ou instalao utilizado no trabalho.
A utilizao de um equipamento de trabalho compreende qualquer actividade em que o

trabalhador entre em relao com um equipamento, nomeadamente a colocao em servio
ou fora de servio, o uso, o transporte, a reparao, a transformao, a manuteno e a
conservao, incluindo a limpeza.
184

Obras Pblicas
4. Obrigaes gerais dos empregadores
fim de assegurar a segurana e a sade dos trabalhadores na utilizao dos
equipamentos de trabalho, o empregador deve:
a) assegurar que os equipamentos de trabalho so adequados ou convenientemente

adaptados ao trabalho a efectuar e garantam a segurana e a sade dos
trabalhadores durante a sua utilizao;
b) atender, na escolha dos equipamentos de trabalho, s condies e caractersticas
especficas do trabalho, aos riscos existentes para a segurana e a sade dos
trabalhadores, assim como aos novos riscos resultantes da sua utilizao;
c) tomar em considerao os postos de trabalho e a posio dos trabalhadores
durante a utilizao dos equipamentos de trabalho, bem como os princpios
ergonmicos;
d) se os procedimentos referidos nas alneas anteriores no permitirem assegurar
eficazmente a segurana ou a sade dos trabalhadores na utilizao dos
equipamentos de trabalho, tomar as medidas adequadas para minimizar os riscos
ainda existentes;
e) assegurar a manuteno adequada dos equipamentos de trabalho durante o seu
perodo de utilizao, de modo a que os mesmos respeitem os requisitos mnimos de
segurana e no provoquem riscos para a segurana ou a sade dos trabalhadores.
O empregador deve prestar aos trabalhadores e seus representantes para a segurana,

higiene e sade no trabalho a informao adequada sobre os equipamentos de trabalho
utilizados.
A informao deve ser facilmente compreensvel, escrita, se necessrio, e conter, no mnimo,
indicaes relativas:
a) a condies de utilizao de equipamentos;
b) a situaes anormais previsveis;
c) a concluses a retirar da experincia eventualmente adquirida com a utilizao
dos equipamentos;
d) aos riscos decorrentes de equipamentos de trabalho existentes no ambiente de
trabalho dos trabalhadores, ou de alteraes nos mesmos que os possam afectar,
ainda que no os utilizem directamente.
O empregador deve tomar as medidas necessrias para que:
185

Obras Pblicas
a) os trabalhadores incumbidos da utilizao dos equipamentos de trabalho recebam

uma formao adequada, em especial sobre os riscos que podem decorrer dessa
utilizao;
b) os trabalhadores que efectuam a reparao, transformao, manuteno ou
limpeza de equipamentos de trabalho que apresentem riscos especficos para a sua
segurana ou sade recebam uma formao especfica adequada.
186

Obras Pblicas
5. Classificao dos equipamentos de trabalho

pesar de a expresso equipamento de trabalho ter uma aplicao muito vasta,
podemos apresentar uma possvel classificao, estabelecendo grupos com base

no seguinte esquema:
EQUIPAMENTOS DE TRABALHO
PESADOS
LIGEIROS
NO
MECNICOS
MECNICOS
MANUAIS
MECNICOS
- Equipamentos de
- Andaimes;
- Berbequins;
- De corte;
elevao (ex: gruas);
- Cofragens;
- Esmeriladoras;
- De percusso;
- Equipamentos para o
- Vedaes;
- Rebarbadoras;
- Escadas de mo;
movimento de terras (ex:
- ...
- ...
- ...
escavadoras);
- Equipamentos para
trabalhar madeira (ex:
serra de disco, serra de
fita, etc.);
-.
5.1. Equipamentos de trabalho pesados

A utilizao incorrecta de equipamentos de trabalho pesados d origem, geralmente, a
acidentes muito graves, tais como esmagamentos e atropelamentos. No entanto, existem
tambm situaes de risco de electrocusso e de corte (que muitas vezes originam
decepamento de membros), o que leva a concluir que a utilizao de equipamentos pesados
muito perigosa, tanto para o trabalhador (manobrador) como para os restantes
intervenientes no estaleiro.
187

Obras Pblicas
5.1.1. Equipamentos pesados mecnicos
Dos diversos equipamentos mecnicos iremos abordar algumas regras de preveno de
acidentes na utilizao de equipamentos de elevao, equipamentos para o movimento de
terras e equipamentos para trabalhar madeira.
5.1.1.1. Equipamentos de elevao

Nos trabalhos em altura devem ser utilizados os meios tcnicos apropriados na carga,
descarga e transporte dos materiais e equipamentos a empregar durante a execuo dos
trabalhos.
A elevao das cargas deve efectuar-se verticalmente, com vista a evitar as oscilaes no
decurso das operaes. Todos os choques bruscos devem ser evitados e os movimentos do
equipamento de elevao (gruas, prticos, etc.) devem ser suficientemente lentos,
principalmente os das peas de grandes dimenses, devido inrcia de que esto
animados.
Qualquer elevao deve ser precedida de uma
verificao da fixao dos cabos s peas a
transportar, dos estropos, das balanas e
ganchos de segurana. Os equipamentos de
elevao devem estar em perfeitas condies de
utilizao. Durante o movimento de transporte
deve ser evitado o posicionamento do pessoal
envolvido nos trabalhos por baixo das cargas a
elevar. Um sinal sonoro deve ser accionado pelo
condutor sempre que qualquer carga esteja
suspensa por cima dos trabalhadores.
Especial cuidado deve ser dado existncia de
cabos areos de alta tenso.
Os movimentos de rotao dos equipamentos de elevao devero ser limitados, de forma a
evitar a aproximao e o contacto com os referidos elementos em carga, pelo que existe a
necessidade de ser estudada a implantao dos equipamentos. De notar ainda a
obrigatoriedade da ligao terra, de modo a garantir valores da resistncia nunca
superiores a 5 ohms.
188

Obras Pblicas
No caso das gruas, estas devem ser montadas por pessoal especializado e deve exigir-se da
entidade instaladora um certificado de conformidade e exame de ensaio.
Um diagrama de cargas dever estar afixado, de modo bem visvel, contendo a capacidade
mxima de carga correspondente s diferentes distncias.
Placa de cargas.
De primordial importncia a existncia de uma lista de verificaes que garanta a reviso

peridica dos elementos mais sensveis do equipamento, tais como cabos, roldanas, freios e
electrofreios, cremalheira, etc., independentemente das revises peridicas realizadas pela
assistncia (feitas por uma empresa especializada). O registo destas verificaes dever ser
feito em impresso prprio e arquivado junto dos restantes documentos do equipamento.
O condutor-manobrador dos equipamentos de elevao dever estar habilitado para a
funo e possuir as caractersticas fsicas e psicolgicas exigidas para o desempenho da sua
profisso, submetendo-se periodicamente a exames mdicos.
Todo o movimento de transporte deve ser acompanhado em permanncia por um sinaleiro,
que ser a nica pessoa que dirigir as manobras.
189

Obras Pblicas
Apresentam-se de seguida os sinais orientadores a usar pelo sinaleiro na ajuda ao condutormanobrador de equipamentos de elevao, durante a execuo das manobras.
SUBIR
Com o antebrao na vertical e o dedo indicador apontado para
cima, mover a mo num pequeno crculo horizontal.
BAIXAR
Com o brao estendido para baixo e o dedo indicador apontado
para baixo, mover a mo num pequeno crculo horizontal.
DESLOCAO DA PONTE
Com o antebrao estendido e a mo aberta e um pouco
elevada, fazer movimento de empurrar na direco de
deslocamento.
DESLOCAO DO CARRO E DO GANCHO

Com a palma da mo para cima, os dedos fechados e o polegar
apontado na direco de deslocao, movimentar a mo
horizontalmente.
PARAR
Brao estendido, palma da mo para baixo, manter a posio
rigidamente.
190

Obras Pblicas
PARAGEM DE EMERGNCIA
Brao estendido, palma da mo para baixo, mover a mo
rapidamente direita e esquerda.
VRIOS CARROS
Levantar um dedo para o gancho n 1 e dois dedos para o gancho
n 2. Fazer os sinais normais.
MOVER LENTAMENTE
Com uma mo faz o movimento; a outra fica parada.
PRTICO PARADO
O operador estende os braos com as palmas das mos voltadas para
cima.
5.1.1.2. Equipamentos para o movimento de terras

No movimento de terras, normalmente utilizam-se mquinas de terraplenagem e viaturas de
transporte.
Uma das principais exigncias com este tipo de equipamentos est relacionada com a
concepo e construo iniciais.
Assim, algumas mquinas devero possuir uma estrutura de proteco em caso de
capotamento (a chamada 'ROPS', do ingls roll-over protective structure) de acordo com
Portaria n. 933/91, de 13 de Setembro, bem como uma estrutura de proteco contra a
queda de objectos (designada 'FOPS', do ingls falling objects protective structure), no
mbito da Portaria n. 934/91, tambm de 13 de Setembro.
191

Obras Pblicas
'ROPS' de uma motoniveladora.
'FOPS' de uma empilhadora telescpica.
As mquinas abrangidas pela legislao referida so as seguintes:

ps-carregadoras de rastos e ps-carregadoras de rodas;
tractores de rasto, tractores de rodas e escavadoras-carregadoras;
motoniveladoras, motorscrapers e camies articulados.
necessrio ter muito cuidado com as adaptaes improvisadas. de privilegiar o contacto
com a empresa que comercializou ou alugou o equipamento.
5.1.1.2.1. Perfil e atribuies do condutor-manobrador

O condutor-manobrador de equipamentos mecnicos pesados um trabalhador que deve
possuir formao especfica. uma profisso que produz enorme desgaste fsico e, para
evitar a degradao da sua prpria sade, deve submeter-se periodicamente a exames
fsicos e psquicos que atestem as suas capacidades para a realizao da tarefa que lhe
compete.
Deve conhecer a fundo a mquina que conduz, assim como detectar o mnimo problema de
modo a manter o equipamento operacional. responsvel pelo livro de registos histrico,
onde se mencionam todas as manutenes peridicas, bem como as reparaes efectuadas.
Tem de zelar pela prpria segurana, a do equipamento e a dos outros que trabalham nas
imediaes ou que por l circulam. Para tal, deve ser conhecedor das regras de segurana a
implementar na execuo das suas funes. Estas regras ou instrues de segurana
192

Obras Pblicas
devero ser afixadas nos equipamentos de trabalho. totalmente interdita a utilizao de
mquinas pesadas (ou de outro tipo) por trabalhadores sob o efeito de lcool.
O condutor-manobrador responsvel pela chave de ignio da mquina e dever guard-la
em local seguro. errado abandonar a mquina com a chave de ignio no seu interior.
5.1.1.2.2. Cuidados a verificar antes do funcionamento dos equipamentos

Antes de o equipamento estar em funcionamento devem-se efectuar algumas verificaes,
tais como:
a presso dos pneumticos ou a tenso das
lagartas;
fugas de combustvel, leo lubrificante, etc.;
nveis do leo e da gua;
sistema de travagem;
sistema hidrulico;
sistema elctrico, luzes, etc.;
peas desapertadas ou danificadas.
Torna-se ainda necessrio, para se obter uma boa visibilidade, providenciar-se a limpeza do
pra-brisas.
193

Obras Pblicas
Ao ligar as mquinas em locais fechados importante abrir janelas ou portas existentes para
haver ventilao, pois os gases oriundos do escape so muito perigosos.
5.1.1.2.3. Cuidados a verificar durante o funcionamento dos equipamentos

Durante o funcionamento dos equipamentos em estudo existem bastantes regras de
segurana a ter em conta, das quais destacamos que:
a lotao mxima de uma mquina de apenas uma pessoa (manobrador);
nunca se deve transportar pessoas na mquina;
os equipamentos no devem ser operados a alta velocidade ou com arranques e
paragens muito bruscas;
em declives, deve utilizar-se o motor para travar, poupando os traves;
deve evitar-se aproximaes s linhas elctricas areas, respeitando-se os
afastamentos adequados, conforme figura a seguir;
as roupas de trabalho do condutor-manobrador no devem ser demasiado largas
para no se prenderem em pontos salientes da mquina;
o manobrador dever usar equipamento de proteco individual adequado tarefa
que executa.
194

Obras Pblicas
Muitas vezes indispensvel o contributo de um sinaleiro no apoio aos diversos trabalhos.

H um conjunto de sinais gestuais convencionados que devero ser utilizados pelo sinaleiro.
Apresentamos a seguir exemplos de sinais utilizados no apoio a trabalhos de escavao.
LEVANTAR A CARGA VERTICALMENTE

Com o antebrao na vertical e o indicador
apontado para cima, mover a mo em
pequenos crculos horizontais.
BAIXAR A CARGA VERTICALMENTE

Com o brao estendido para baixo e o
indicador apontado para baixo, mover a
mo em pequenos crculos horizontais.
MOVER A CARGA PARA DENTRO NA

HORIZONTAL
Com o brao estendido para a frente e a
mo levantada e aberta, mov-la na
direco do movimento pretendido.
MOVER A CARGA PARA FORA NA

HORIZONTAL
Com o brao estendido para a frente e a mo
levantada e aberta para trs, mov-la na
direco do movimento pretendido.
195

Obras Pblicas
LEVANTAR A LANA
Com o brao estendido na horizontal e a

mo fechada, apontar o polegar para cima.
BAIXAR A LANA
Com o brao estendido na horizontal e a mo
fechada, apontar o polegar para baixo.
MOVIMENTAR A MQUINA
Mover os punhos fechados em crculos verticais na direco da rotao dos rastos ou

rodas.
DISTNCIAS A PERCORRER
Com as mos levantadas e

abertas para dentro, mov-las
lateralmente, indicando a
distncia a percorrer.
MOVIMENTO LENTO
Colocar uma das mos parada
em frente da que d o sinal do
movimento a executar (mostrase o levantamento lento da
carga).
PARAGEM DE EMERGNCIA
Com os braos estendidos lateralmente e as

mos abertas para baixo, mover os braos
para cima e para baixo.
PARAR
Com o brao estendido
lateralmente e a mo aberta
para baixo, mover o brao
para cima e para baixo.
PARAGEM DO MOTOR
Passar o polegar ou o indicador pela garganta.
196

Obras Pblicas
5.1.1.2.4. Cuidados a verificar aps o funcionamento dos equipamentos
Aps o funcionamento dos equipamentos pesados conveniente fazer-se o estacionamento
em local seguro ou numa rea reservada para o efeito. De preferncia, o local deve ser
nivelado; caso contrrio, justifica-se o emprego de calos.
Se necessrio, deve efectuar-se o reabastecimento de combustvel com todos os cuidados
inerentes tarefa (por exemplo, no fumar).
Deve proceder-se limpeza do equipamento, bem como sua lubrificao. Os desperdcios
e produtos provenientes desta operao devem ser removidos para recipientes adequados e
devidamente identificados e assinalados.
O livro de registos dever ser actualizado aps qualquer operao de manuteno e/ou
reparao. Se o manobrador detectar alguma anomalia no funcionamento normal da
mquina, esta deve ser parada de imediato e a ocorrncia dever ser comunicada ao
respectivo responsvel.
Para alm deste conjunto de regras de segurana, existem algumas que so especficas do
prprio equipamento.
5.1.1.3. Equipamento para trabalhar madeira

As mquinas para trabalhar madeira tm uma grande importncia nos trabalhos do dia-a-dia
num estaleiro. A dimenso do estaleiro poder condicionar o emprego dos diversos
197

Obras Pblicas
equipamentos. Normalmente as carpintarias dos estaleiros centrais esto equipadas com um
conjunto considervel de mquinas fixas.
Nos estaleiros temporrios ou mveis, normalmente existe uma mquina universal (garlopa,
desengrossadeira, furadora), uma serra de fita e uma serra circular (de mesa), para alm de
um conjunto de mquinas ligeiras. No entanto, em obras de grande dimenso, sobretudo
quando a durao o justifique, o nmero de equipamentos decerto aumentar.
5.1.1.3.1. Riscos na utilizao de mquinas para trabalhar madeira
Os riscos mais comuns na utilizao deste tipo de mquinas so os cortes (decepamentos),

a projeco de partculas de madeira e a inalao de poeiras.
5.1.1.3.2. rgos de proteco e dispositivos de paragem rpida
Proteco da garlopa.
198

Obras Pblicas
Actualmente, fruto da evoluo da tecnologia, as mquinas para trabalhar madeira so
fabricadas com proteces j incorporadas. Estes dispositivos destinam-se a evitar o
contacto das mos com as peas (componentes) que efectuam o corte.
Retirar as proteces contribuir para o aumento da probabilidade de ocorrncia dos
acidentes. Para alm das proteces, j que se incluem nas mquinas, dispositivos de
paragem rpida. No entanto, por vezes, a paragem no to rpida como se pretende pois
estes equipamentos funcionam com rotaes elevadas.
5.1.1.3.3. Regras de segurana na utilizao de equipamentos para trabalhar madeira
Utilizao de um punho ou empurrador.
Apesar de existir uma grande diversidade de mquinas para trabalhar madeira, reunimos um
conjunto de regras que so comuns a este tipo de equipamentos.
Como vimos anteriormente, o trabalhador deve ter formao que o habilite a operar as
mquinas de uma forma correcta e segura. O operador destes equipamentos nunca dever
usar vesturio solto ou largo, relgios, pulseiras, anis e fios ao pescoo. Se tiver cabelos
compridos, torna-se necessrio prend-los. O pavimento em redor das mquinas deve ser
mantido limpo e desobstrudo. A manuteno e limpeza dos equipamentos far-se- sempre
com estes desligados da corrente elctrica. indispensvel que as mquinas tenham ligao
terra.
Antes de se ligar os equipamentos, torna-se necessrio verificar a existncia de algum
objecto ou ferramenta sobre a mesa de trabalho. extremamente importante nunca
abandonar os equipamentos em funcionamento, pois elevada a probabilidade de ocorrer
199

Obras Pblicas
um acidente. A mesa de trabalho deve manter-se sempre desimpedida de ferramentas,
pedaos de madeira ou outros utenslios susceptveis de serem projectados.
Nas peas curtas ou pouco espessas, aconselhvel utilizar um punho ou empurrador,
evitando assim a aproximao das mos ao disco.
Ao mesmo tempo, torna-se indispensvel a utilizao de equipamentos de proteco
individual, tais como:
culos (protegem os olhos de possveis projeces de partculas);
respirador (que protege as vias respiratrias das poeiras);
protectores de ouvidos (que protegem os ouvidos do rudo).
5.1.2. Equipamentos pesados no mecnicos

Inclumos os andaimes e as cofragens entre os equipamentos pesados no mecnicos. A
funo destes equipamentos de apoio ao processo construtivo.
5.1.2.1. Andaimes
Andaimes.
J abordmos anteriormente um conjunto de regras de segurana para o trabalho com

utilizao de andaimes. No nossa inteno repeti-las, mas gostaramos de salientar
alguns aspectos, tais como a montagem, a estabilidade e o estado de conservao deste
200

Obras Pblicas
equipamento. importante que a montagem e desmontagem sejam realizadas por pessoal
qualificado.
A estabilidade conseguida com um bom apoio, diagonais de contraventamento, boa fixao
estrutura da construo (por meio de ancoragem, por exemplo) e evitando-se escavar
prximo dos apoios. No h dvidas de que o bom estado de conservao dos andaimes e a
incluso de proteces colectivas do garantias de uma maior segurana a quem os utiliza.
5.1.2.2. Cofragens
Exemplo de um painel de cofragem devidamente escorado.
Actualmente a utilizao de grandes painis de cofragem torna-se muito usual. Na sua

instalao, entre outros, existe o risco de os trabalhadores poderem ser esmagados.
A fim de evitar este tipo de acidente, indispensvel um bom escoramento, assim como a
colocao de esticadores para evitar a abertura dos painis no momento da betonagem.
5.2. Equipamentos de trabalhos ligeiros

Num estaleiro de construo civil, os equipamentos de trabalho ligeiros existem em nmero
bastante elevado. Por este facto, estes instrumentos representam um perigo potencial maior
para a mo-de-obra. O controlo da respectiva utilizao muitas vezes difcil. Este grupo de
equipamentos pode dividir-se em mecnicos e manuais.
201

Obras Pblicas
5.2.1. Equipamentos ligeiros mecnicos
Exemplos de equipamentos ligeiros mecnicos.
Como vimos anteriormente, fundamental que os operrios conheam bem os

equipamentos com que trabalham na execuo das suas tarefas. Nos dias de hoje, quando
se adquirem as mquinas ligeiras, ou ferramentas, estas vm acompanhadas das
respectivas instrues de funcionamento. Pode-se verificar que, normalmente, j incluem
regras de segurana ou cuidados a ter na sua utilizao, que devero ser do conhecimento
dos operadores.
Com a vertiginosa evoluo tecnolgica, pudemos assistir ao aparecimento de mquinasferramentas que funcionam com potncia elevada, o que conduz a uma maior rapidez de
execuo, mas, ao mesmo tempo, ao aumento dos riscos na utilizao.
Na sua grande maioria, este tipo de equipamento tem como fonte de energia a electricidade
e so fabricados com proteces. Subestimar a corrente elctrica e retirar as proteces so
atitudes incorrectas que, infelizmente, resultam em inmeros acidentes, alguns dos quais
com consequncias graves.
As proteces foram concebidas para proteger os utilizadores, pelo que no devem ser
retiradas dos equipamentos. Torna-se perigoso efectuar-se alteraes s mquinas revelia
dos fabricantes. Estas alteraes podero ser a causa de acidentes pessoais.
O cumprimento de regras como a manuteno da boa organizao do local de trabalho, a
escolha de vesturio ajustado, a utilizao de equipamentos de proteco individual (culos,
auriculares, etc.), o no trabalhar nos limites nem forar em demasia os equipamentos de
trabalho, o desligar o equipamento mal se detecte alguma anomalia, a realizao de uma
manuteno programada, etc., contribuir efectivamente para uma melhoria da qualidade do
202

Obras Pblicas
posto de trabalho e, consequentemente, para uma preveno eficaz dos acidentes de
trabalho.
5.2.2. Equipamentos ligeiros manuais

Os equipamentos ligeiros manuais so vulgarmente conhecidos por ferramentas manuais.
De uso corrente e frequente, esto na origem de inmeros acidentes, cujas causas exactas
muitas vezes se prendem com a utilizao incorrecta ou o estado ou arrumao deficientes.
Quer sejam utilizadas profissionalmente ou em pequenos trabalhos, a quem as usa
recomenda-se, antes de mais, que observe as cinco regras de ouro, nomeadamente:
utilizar apenas ferramentas de boa qualidade;
empregar apenas as ferramentas adequadas aos trabalhos para que foram
concebidas;
manter as ferramentas em bom estado de conservao;
verificar se as ferramentas deterioradas podem ser reparadas ou se ser mais
prudente coloc-las fora de servio;
sempre que necessrio, utilizar equipamento de proteco individual.
Quanto qualidade, dever ter-se em conta que frequentemente no so as ferramentas
mais baratas as que oferecem maior segurana. Ou seja, o pouco que se economiza na
aquisio poder traduzir-se em custos acumulados, pois a ferramenta de inferior qualidade
desgasta-se mais rapidamente, representando tambm maior perigo de acidente.
Mas trabalhar com ferramentas de qualidade no garante, s por si, a segurana. Cada uma
das ferramentas foi concebida e fabricada para uma funo especfica e requer um modo
prprio de utilizao. Desconhecer, deliberadamente ou no, estes requisitos, cedendo
improvisao, dar o flanco ao risco.
Importante tambm a boa arrumao e conservao das ferramentas, tanto para a
segurana de quem as utiliza como para o bom estado do prprio equipamento.
As empresas devero adoptar disposies tendentes a garantir a conveniente arrumao das
ferramentas durante e aps o trabalho, bem como a inspeco frequente do conjunto das
peas.
203

Obras Pblicas
Mas, antes de ser devidamente arrumada, a ferramenta dever ser limpa de tintas, colas,
etc., devendo proceder-se lubrificao dos seus elementos articulados; caso seja
necessrio e possvel, haver que efectuar tambm a reparao das peas deterioradas ou
avariadas.
Exemplos de ferramentas manuais.
As escadas de mo podem considerar-se equipamentos ligeiros manuais. J vimos

anteriormente um conjunto de regras para que a sua utilizao se realize nas melhores
condies de segurana.
Por fim, sempre que as tarefas o exijam, devero usar-se equipamentos de proteco
individual, nomeadamente luvas adequadas.
204

Obras Pblicas
Bibliografia
Decreto-Lei n. 82/99, de 16 de Maro.
205

Obras Pblicas
Captulo 10
Segurana e Sade do Trabalho nos Estaleiros Temporrios ou Mveis
Reconhecer o significado dos estaleiros temporrios ou mveis.
Identificar os princpios de aco e mbitos de actuao nos estaleiros temporrios

ou mveis.
Compreender o sistema de coordenao de segurana.
Conhecer os instrumentos de coordenao, assim como as responsabilidades dos

diversos intervenientes na obra.
Identificar os factores e objectivos da organizao de um estaleiro.
Identificar os riscos mais frequentes nos estaleiros temporrios ou mveis.
206

Obras Pblicas
2. Introduo
transposio da directiva europeia Estaleiros Temporrios ou Mveis foi
efectuada por Portugal em 1995, atravs do Decreto-Lei n. 155/95, de 1 de Julho.
Passados quase oito anos de vigncia dessa normativa, entendeu-se que seria conveniente
aprofundar-se alguns aspectos que a referida transposio no havia tratado de forma
suficientemente explcita.
Neste contexto, o Decreto-Lei n. 273/2003, de 29 de Outubro, vem acautelar determinados
aspectos referentes necessria aplicao efectiva junto do sector da construo,
potenciando a sua eficcia enquanto instrumento de preveno fundamental num sector que,
como se sabe, encerra em si, pela natureza, complexidade e dimenso das actividades
inerentes aos processos construtivos, riscos profissionais que importa identificar e controlar.
207

Obras Pblicas
3. Definio de estaleiros temporrios ou

mveis
s estaleiros temporrios ou mveis, geralmente designados simplesmente por
"estaleiros", so definidos como os locais onde se efectuam trabalhos de

construo de edifcios e de engenharia civil, bem como aqueles onde se
desenvolvem actividades de apoio directo aos mesmos trabalhos.
Exemplo de um estaleiro temporrio ou mvel.
208

Obras Pblicas
4. Princpios de aco
Decreto-Lei n. 273/2003 tem como objectivo estabelecer regras gerais de
planeamento, organizao e coordenao para promover a segurana, higiene a
sade no trabalho em estaleiros da construo.
Para tanto, considera a realidade do empreendimento construtivo na sua globalidade, desde

a concepo sua execuo e posterior utilizao, bem como o jogo de actores que a se
desenvolve, seja em cada uma dessas fases, seja na transio entre fases.
As traves mestras da sua disciplina legal assentam em dois objectivos fundamentais:
levar a filosofia consagrada nos princpios gerais da preveno ao acto de projectar a
edificao, designadamente quanto s operaes arquitectnicas e escolhas
tcnicas a materializar (preveno de concepo), momento em que a aplicao
dos princpios gerais de preveno permite maior eficcia na configurao da
segurana e da sade do trabalho;
reforar a coordenao entre os diferentes intervenientes, desde a elaborao do
projecto da obra at a realizao da obra, para dinamizar a articulao e a sucesso
de intervenes, contemplando a diferente exigncia de planeamento da segurana
e sade do trabalho no mbito de um empreendimento construtivo, por relao com
o planeamento numa empresa, mesmo que ela seja do sector da construo.
209

Obras Pblicas
5. mbito de actuao
Decreto-Lei n. 273/2003 aplica-se actividade de construo, empreendida por
todos os ramos de actividade dos sectores privado, cooperativo e social,

administrao pblica central, regional e local, aos institutos pblicos e demais
pessoas colectivas de direito pblico, bem como a trabalhadores independentes, no que

respeita, nomeadamente, aos seguintes trabalhos de construo de edifcios e de
engenharia civil, relativos, quer a obras pblicas, quer a obras particulares:
escavaes;
terraplenagens;
construo, ampliao, alterao, reparao, restauro, conservao e limpeza de
edifcios;
montagem e desmontagem de elementos pr-fabricados;
montagem e desmontagem de andaimes;
montagem e desmontagem de gruas e outros aparelhos elevatrios;
demolies;
construo, manuteno, conservao e alterao de vias de comunicao
rodovirias, ferrovirias e aeroporturias, e suas infra-estruturas;
construo, manuteno, conservao e alterao de obras fluviais ou martimas;
construo, manuteno, conservao e alterao de tneis e obras de arte;
construo, manuteno, conservao e alterao de barragens;
trabalhos especializados no domnio da gua, tais como sistemas de irrigao, de
drenagem, de abastecimento de gua e de guas residuais;
intervenes nas infra-estruturas de transportes e distribuio de electricidade, gs e
telecomunicaes;
montagem e desmontagem de instalaes tcnicas e de equipamentos diversos;
isolamentos e impermeabilizaes.
As actividades de perfurao e extraco que tenham lugar no mbito das indstrias
extractivas so excludas do mbito do Decreto-Lei n. 273/2003.
210

Obras Pblicas
6. Sistema de coordenao de segurana

s coordenadores de segurana em projecto e em obra assumem um papel
fulcral no mbito da gesto do sistema de segurana, higiene e sade prprio dos

empreendimentos da construo, a coordenao de segurana, no qual se situam
como animadores e garantes da sua coerncia durante todas as fases do processo e junto
de todos os intervenientes.
6.1. Misso dos coordenadores de segurana

Os coordenadores de segurana e sade em projecto e em obra desempenham um papel
fundamental de aconselhamento e apoio tcnico aos processos de deciso do dono de obra
e de dinamizao da aco dos diversos intervenientes no que se refere observncia dos
princpios gerais de preveno nas fases de elaborao do projecto, de contratualizao da
empreitada, de execuo dos trabalhos de construo e, at, quanto considerao das
intervenes subsequentes concluso da edificao.
Neste quadro, os coordenadores de segurana devem desenvolver, nomeadamente, as
actividades enumeradas a seguir.
Em projecto:
assegurar que os autores do projecto tenham em ateno a integrao dos princpios
gerais da preveno de riscos profissionais no respectivo projecto;
elaborar ou validar tecnicamente o PSS, quando este for elaborado por outra pessoa
designada pelo dono de obra;
iniciar a organizao da compilao tcnica da obra e complet-la quando no existir
coordenao de segurana em obra;
prestar informaes ao dono da obra no mbito da segurana, higiene e sade no
trabalho e colaborar com ele na preparao do processo de contratualizao da
empreitada e nos actos preparatrios da execuo da obra na parte respeitante
segurana, higiene e sade no trabalho.
211

Obras Pblicas
Em obra:
apoiar o dono de obra na elaborao e actualizao da comunicao prvia;
apreciar o desenvolvimento e as alteraes do PSS para a execuo da obra e,
sendo caso disso, propor entidade a execuo das alteraes adequadas com
vista sua validao tcnica;
analisar a adequao da ficha de procedimentos de segurana e, sendo caso disso,
propor entidade executante as alteraes adequadas;
verificar a coordenao das actividades das empresas e dos trabalhadores
independentes que intervm no estaleiro, tendo em vista a preveno dos riscos
profissionais;
promover e verificar o comprimento do PSS, bem como das outras obrigaes da
entidade executante, dos subempreiteiros e dos trabalhadores independentes,
nomeadamente no que se refere organizao do estaleiro, ao sistema de
emergncia, s condicionantes existentes no estaleiro e na rea envolvente, aos
trabalhos que envolvam riscos especiais, aos processos construtivos especiais, s
actividades que possam ser incompatveis no tempo ou no espao e ao sistema de
comunicao entre os intervenientes na obra;
coordenar o controlo da correcta aplicao dos mtodos de trabalho, na medida em
que daqui decorram influncias para a segurana e sade no trabalho;
promover a divulgao recproca, entre todos os intervenientes no estaleiro, de
informaes sobre riscos profissionais e sua preveno;
registar as actividades de coordenao em matria de segurana e sade no livro de
obra, nos termos do regime jurdico aplicvel ou, na falta deste, de acordo com um
sistema de registos apropriado que deve ser estabelecido para cada obra;
assegurar que a entidade executante toma as medidas necessrias para que o
acesso ao estaleiro seja reservado a pessoas autorizadas;
informar o dono da obra sobre o resultado da avaliao da segurana e sade
existente no estaleiro, bem como sobre as suas responsabilidades no mbito do
presente diploma;
analisar as causas de acidentes graves que ocorram no estaleiro;
integrar na compilao tcnica da obra os elementos decorrentes da execuo dos
trabalhos que dela no constem.
212

Obras Pblicas
6.2. Nomeao dos coordenadores de segurana

Os coordenadores de segurana, quer em projecto, quer em obra, so nomeados pelo dono
da obra. Os coordenadores de segurana representam o dono da obra, em matria de
segurana, higiene e sade no trabalho, devendo a sua interveno contribuir para a
melhoria dos nveis de preveno dos riscos profissionais reportados a cada tipo de
interveno.
6.3. Exerccio da coordenao de segurana

O exerccio da actividade de coordenador de segurana, quer em projecto, quer em obra,
deve ser objecto de contratualizao, que se exprime sob a forma de declarao escrita do
dono da obra.
As actividades inerentes ao exerccio da funo de coordenador de segurana, quer em
projecto, quer em obra, devero ser exercidas por pessoa qualificada.
As actividades relativas coordenao de segurana e sade no empreendimento devero
ser objecto de registo.
213

Obras Pblicas
7. Instrumentos de coordenao
7.1. Comunicao prvia de abertura do estaleiro
comunicao prvia da abertura do estaleiro dever ser efectuada pelo dono da
obra Inspeco-Geral do Trabalho e dirigida s respectivas delegaes que

tenham sob sua responsabilidade a rea do territrio nacional onde a obra vai ser
construda.
A obrigao de elaborar a comunicao prvia verifica-se sempre que seja previsvel que a
execuo da obra envolva uma das seguintes situaes:
a) um prazo total superior a 30 dias e, em qualquer momento, a utilizao simultnea
de mais de 20 trabalhadores;
ou
b) um total de mais de 500 dias de trabalho, correspondente ao somatrio dos dias
de trabalho prestados por cada um dos trabalhadores.
A entidade executante dever afixar no estaleiro, em local bem visvel, uma cpia da
comunicao prvia e das suas actualizaes.
7.2. Plano de segurana e sade

O PSS o instrumento de preveno de riscos profissionais de maior importncia, de acordo
com os princpios da directiva Estaleiros Temporrios ou Mveis.
O dono da obra tem a obrigao de iniciar, durante a fase de projecto, a elaborao desse
instrumento de preveno, cabendo ao adjudicatrio o seu desenvolvimento e especificao,
nomeadamente quanto avaliao e hierarquizao dos riscos e implementao das
respectivas medidas de preveno.
Quando o projecto se desenvolve em diversas fases e diferentes momentos, a elaborao do
PSS deve adequar-se a esta especificidade e ter conta a evoluo do prprio projecto.
214

Obras Pblicas
A elaborao do PSS obrigatria sempre que:
exista um projecto da obra;
ou
seja obrigatria a comunicao prvia.
Nos casos em que se no verifica nenhuma destas circunstncias, mas os trabalhos
impliquem riscos especiais, obrigatrio um instrumento mais simplificado Fichas de
procedimentos de segurana que mais adiante abordaremos.
O desenvolvimento e a especificao do PS so submetidos aprovao do dono da obra,
com base em parecer tcnico do coordenador de segurana em obra.
A IGT pode determinar a apresentao do PSS, quer ao dono de obra, quer entidade
executante.
7.3. Ficha de procedimentos de segurana

O regime do actual Decreto-Lei n. 273/2003 procedeu a uma simplificao relativamente aos
instrumentos de planeamento da preveno de riscos profissionais associados realizao
de determinados trabalhos. Esta simplificao pretende assegurar uma efectiva aplicao
prtica dos princpios da directiva Estaleiros Temporrios ou Mveis, sem contudo diminuir
os nveis de segurana a observar na realizao dos trabalhos de construo.
7.4. Compilao tcnica da obra

A compilao tcnica da obra constitui um registo de informaes relativas a diversos
aspectos da estrutura edificada que permitir, durante o ciclo de vida til do edifcio, encarar
as intervenes posteriores do acto de construir, possibilitando a preveno dos riscos
profissionais associados a essas intervenes.
215

Obras Pblicas
8.
Responsabilidades
dos
diversos
intervenientes
8.1. Dono da obra
papel do dono da obra, no que diz respeito preveno de riscos profissionais,
assume
expresso
significativa
no quadro
das
opes
conceptuais,
da
programao e preparao da execuo e da execuo propriamente dita, nos
seguintes aspectos:
nomear os coordenadores de segurana, quer em projecto, quer em obra, sempre
que exista essa obrigatoriedade;
elaborar ou mandar elaborar o plano de segurana, quando tal for obrigatrio;
assegurar a divulgao do plano de segurana e sade;
aprovar o desenvolvimento e as alteraes do plano de segurana e sade para a
execuo da obra;
comunicar previamente IGT a abertura do estaleiro, nas situaes em que exista
essa obrigatoriedade, entregando cpia dessa comunicao entidade executante;
elaborar ou mandar elaborar a compilao tcnica da obra;
assegurar o cumprimento das regras de gesto e organizao geral do estaleiro
includas no plano de segurana e sade.
8.2. Autor do projecto

Ao autor do projecto competir, em especial na elaborao do projecto da obra, ter em conta
os princpios gerais de preveno de riscos profissionais, designadamente:
no que diz respeito s opes arquitectnicas;
no mbito das escolhas tcnicas equacionadas e desenvolvidas no projecto,
incluindo as metodologias relativas aos processos e mtodos construtivos, bem
como os materiais e equipamentos a incorporar na edificao;
no que diz respeito s solues organizativas que se destinem a planificar os
trabalhos ou as suas fases, bem como a previso do prazo da sua realizao;
quanto aos riscos especiais para a segurana;
216

Obras Pblicas
nas definies relativas utilizao, manuteno, conservao e demolio da
edificao;
na colaborao para a elaborao da compilao tcnica da obra;
na elaborao do PSS em projecto, e no incio da compilao tcnica da obra nas
situaes em que no haja coordenador de segurana em projecto.
8.3. Entidade executante

A entidade executante, habitualmente designada como adjudicatrio ou empreiteiro geral,
deve fornecer os equipamentos de trabalho, seleccionar os mtodos de trabalho que
entender mais adequados realizao da obra, decidir sobre a organizao do trabalho no
estaleiro da obra, constituir e/ou definir a necessidade de constituio das equipas de
trabalho. Nestas circunstncias, encontra-se em posio adequada para promover o
desenvolvimento do planeamento da preveno de riscos profissionais. Assim, no que diz
respeito ao planeamento da preveno de riscos profissionais, cabe entidade executante,
nomeadamente:
avaliar os ricos associados execuo da obra e definir e implementar as medidas
de preveno adequadas;
mobilizar os recursos adequados dos seus servios de preveno;
propor ao dono da obra o desenvolvimento e a adaptao do PSS, quando este for
obrigatrio;
elaborar a ficha de procedimentos de segurana para os trabalhos que impliquem
riscos especiais e assegurar que os subempreiteiros e trabalhadores independentes
e os representantes dos trabalhadores para a segurana, higiene e sade no
trabalho que trabalhem no estaleiro tenham conhecimento das mesmas;
assegurar a aplicao do PSS ou das FPS por parte dos seus trabalhadores, de
subempreiteiros e trabalhadores independentes;
tomar medidas necessrias para que o acesso ao estaleiro seja reservado a pessoas
autorizadas;
afixar uma cpia da comunicao prvia e das suas actualizaes, no estaleiro, em
local bem visvel;
comunicar IGT e ao coordenador de segurana qualquer acidente de trabalho de
que resulte a morte ou leso grave de trabalhador, ou de trabalhador independente
colocado sob sua responsabilidade;
colaborar com o coordenador de segurana em obra, e cumprir e fazer respeitar por
parte de subempreiteiros e trabalhadores independentes as directivas daquele;
217

Obras Pblicas
fornecer os elementos necessrios elaborao da compilao tcnica.
8.4. Empregador
Todos os intervenientes no estaleiro, nomeadamente as entidades que desenvolvam
trabalhos com o recurso a trabalhadores a si vinculados, devero enquadrar-se e cumprir os
aspectos relacionados com o planeamento da preveno de riscos profissionais e assegurar
a esses trabalhadores condies de segurana, higiene e sade em todos os aspectos
relacionados com o trabalho, tendo em ateno e observando as obrigaes gerais de
empregador previstas no artigo 273 do Cdigo de Trabalho, nomeadamente:
comunicar, pela forma mais adequada, aos respectivos trabalhadores e aos
trabalhadores independentes por si contratados o PSS ou a FPS, no que diz respeito
aos trabalhos por si executados, e fazer cumprir as suas especificaes;
comunicar IGT e ao coordenador de segurana em obra qualquer acidente de
trabalho de que resulte a morte ou leso grave de trabalhador, ou de trabalhador
independente colocado sob sua responsabilidade;
informar e consultar os trabalhadores e seus representantes para a segurana,
higiene e sade no trabalho sobre a aplicao das respectivas disposies legais;
manter o estaleiro em boa ordem e em estado de salubridade adequado;
garantir as condies de acesso, deslocao e circulao necessrias segurana
em todos os pontos de trabalho no estaleiro;
garantir a correcta movimentao dos materiais e utilizao dos equipamentos de
trabalho;
delimitar e organizar as zonas de armazenagem de materiais, em especial de
substncias, preparaes e materiais perigosos;
armazenar, eliminar, reciclar ou evacuar resduos e escombros;
cooperar na articulao dos trabalhos por si desenvolvidos com outras actividades
desenvolvidas no local ou no meio envolvente;
cumprir as indicaes do coordenador de segurana em obra e da entidade
executante.
218

Obras Pblicas
9. Factores fundamentais na implantao e

organizao de estaleiros
o sentido de minimizar os riscos inerentes s actividades desenvolvidas nos
estaleiros, apresentamos um conjunto de factores que, quando devidamente

implementados, podero contribuir para uma melhoria significativa das condies
de trabalho.
9.1. Implantao
Antes de se iniciar o estudo da implantao, deve ir-se ao local do futuro estaleiro recolher
informaes; os elementos obtidos desta forma sero um auxiliar imprescindvel para a
realizao do referido estudo. H informaes importantes que interessa recolher neste
reconhecimento.
Abastecimento de gua:
se existe no local (ou a que distncia) rede de distribuio de gua e qual a presso
disponvel;
se ser necessrio abrir poos ou fazer furos e qual a pureza da gua.
Abastecimento de gua da rede pblica.
219

Obras Pblicas
Abastecimento de energia elctrica:
se existe no local (ou a que distncia) rede de distribuio de energia elctrica;

se ser necessrio instalar um posto de transformao e qual a potncia previsvel a
instalar;
qual a pessoa ou entidade a contactar em caso de emergncia ou acidente.
Abastecimento de energia elctrica.
Telefones:
se existe rede telefnica no local;

se a comunicao por rdio uma alternativa possvel.
Entulhos e drenagens:
se existe local onde se possa despejar o entulho;

se existe servio pblico de recolha de lixo;
qual a capacidade de armazenagem de lixos a instalar.
220

Obras Pblicas
guas residuais e esgotos:
se existe no local rede de esgotos;

se possvel a ligao rede local de saneamento;
se no for possvel a ligao rede local de saneamento, ou se esta no existir, ver o
melhor destino dos esgotos do estaleiro.
guas pluviais:
se existe nos terrenos do estaleiro alguma linha de gua a desviar;

se haver necessidade de se construir valas para desvio das guas, para proteco dos
locais de trabalho, das instalaes provisrias, dos acessos, etc..
Desmatagem:
se h vegetao a arrancar, cortar ou proteger.
Desmatagem antes da construo.
Mo-de-obra local:
se possvel arranjar no local pessoal qualificado, no especializado, subempreiteiros.

221

Obras Pblicas
Materiais:
a que distncia do estaleiro se encontram os fornecedores de materiais mais importantes.
Ocupao da via pblica:
se haver necessidade de ocupar passeios pblicos;

se haver necessidade de ocupar parte dos arruamentos.
Obstculos:
se existe nos terrenos do estaleiro alguma linha de alta tenso, ou edifcios vizinhos que
possam interferir com o trabalho da grua.
Acessos:
se o local do estaleiro est servido por transportes pblicos nas proximidades;

se existem estradas de acesso obra compatveis com o tipo e intensidade de trfego
previsto (piso, largura da via, capacidade de pontes, etc.);
se ser necessrio criar ou melhorar os acessos obra.
Estas e outras informaes permitem resolver uma srie de dvidas e partir para o estudo
mais pormenorizado da implantao do estaleiro.
9.1.1. Dimensionamento do estaleiro

O dimensionamento de um estaleiro est dependente da disposio das reas de operao
de homens e mquinas directamente ligados produo e a todas as fases de
desenvolvimento da obra.
222

Obras Pblicas
Os objectivos bsicos do dimensionamento so:
a integrao total de todos os factores que intervm directa ou indirectamente na
produo;
a movimentao de pessoas, materiais e mquinas em boas condies e por
distncias mnimas;
a utilizao efectiva de todo o espao afectado;
a satisfao e segurana para todos os intervenientes;
a flexibilidade para reajustamentos s condies caractersticas de cada fase dos
trabalhos.
Um bom dimensionamento possibilita a utilizao dos meios disponveis da maneira mais
conveniente, de acordo com a importncia, os custos e os prazos estipulados para as tarefas
a realizar, dispondo aqueles meios de tal forma a conseguir-se os maiores rendimentos.
Exemplo de um estaleiro com critrios de dimensionamento.
No dimensionamento do estaleiro tem de se ter em conta as Prescries mnimas de

segurana e de sade nos locais e postos de trabalho dos estaleiros temporrios ou mveis.
9.1.2. Delimitao e sinalizao

Na implantao de um estaleiro deve prever-se uma vedao que circunde toda ou a parte
necessria do terreno de construo; esta vedao dever ter a altura e a transparncia
necessrias para garantir a privacidade pretendida.
223

Obras Pblicas
Nos centros urbanos, h necessidade, por vezes, de ocupar passeios pblicos ou parte de
arruamentos, pelo que se dever obter as respectivas licenas de ocupao junto dos
organismos competentes.
Esta vedao, sobretudo em zonas de grande movimento de pees, dever ser provida de
um corredor protegido superiormente; este orienta a circulao das pessoas e garante-lhes a
devida segurana contra o risco de queda de qualquer ferramenta ou material.
Vedao e sinalizao do estaleiro.
A cor das vedaes dever ser suficientemente contrastante com o meio ambiente, de modo
a, por si s, constituir aviso da existncia de um obstculo.
No que diz respeito aos portes, estes devero ter uma largura suficiente, de modo a no
dificultarem ou impedirem a passagem de qualquer veculo (ter em ateno as viaturas com
224

Obras Pblicas
grandes cargas) e, assim como as portas, devem obedecer s caractersticas previstas na
Portaria n. 101/96.
Quando for conveniente, deve colocar-se sinalizao nocturna indicadora da existncia da
vedao, utilizando lanternins elctricos de cor alaranjada. Este procedimento aconselhado
fundamentalmente para zonas urbanas.
A sinalizao de segurana um meio de preveno muito importante e a sua utilizao
deve obedecer s seguintes regras:
os sinais devero estar convenientemente localizados no estaleiro, de modo a
orientarem e proibirem certos comportamentos dos trabalhadores, bem como avislos dos respectivos perigos;
estes sinais, e os seus dizeres e smbolos, devero ter dimenses apropriadas, de
modo a poderem ser observados e compreendidos pelas pessoas a distncias
razoveis;
durante a noite, dever-se- garantir a visibilidade de alguns desses sinais, atravs de
iluminao adequada.
O tipo de sinalizao a utilizar nos estaleiros o que est previsto na Portaria n. 1456-A/95.
9.2. Organizao do estaleiro

A organizao de um estaleiro depende de um conjunto de factores que devem contribuir
para o bom funcionamento deste.
A admisso dos trabalhadores no estaleiro, as condies das instalaes para o pessoal e as
condies de trabalho na execuo das diferentes tarefas so aspectos importantes na
orgnica de um estaleiro.
O estaleiro deve ser organizado de forma a responder inequivocamente a todas as situaes
surgidas ou criadas com o desenvolvimento dos trabalhos.
225

Obras Pblicas
9.2.1. Acolhimento
Sesso de acolhimento.
O acolhimento tem um papel fundamental na organizao de um estaleiro. o ponto de

partida para o enquadramento dos diferentes intervenientes da obra e para a sensibilizao
em termos de Segurana, Higiene e Sade do Trabalho.
Fazem parte do acolhimento aspectos como:
o conhecimento do recm-chegado: dar-se a conhecer (abordagem do lado
pessoal e profissional, qualificaes, etc.);
a localizao da obra: situar a obra (designao e endereo da obra, acessos,
alojamento, etc.);
os intervenientes e parceiros sociais: os agentes na obra (nome dos
intervenientes, mdico do trabalho, organigrama da empresa, IGT, etc.);
os trabalhos: meios e mtodos: o posto de trabalho (tarefas a realizar, principais
riscos na obra, zonas de armazenamento e de circulao a respeitar, materiais a
utilizar, etc.);
a obra: conhecimento do local dos trabalhos (plantas, maqueta, prazo de execuo,
dimenso da obra, etc.);
a organizao geral: regulamentao (horrios de trabalho, regras para o trabalho
na obra, organizao dos meios de socorro, etc.);
os riscos na obra: preveno dos riscos (formao na rea da segurana,
apresentao do Plano de Segurana, zonas de risco, conselhos particulares,
proteces colectivas e fornecimento do equipamento de proteco individual, etc.).
226

Obras Pblicas
9.2.2. Abastecimento de gua
fundamental que cada estaleiro possua um sistema de abastecimento de gua eficaz,
suficiente e salubre.
A gua destina-se aos seguintes fins:
a) limpeza geral das instalaes, urinis, retretes e fins industriais;
b) ingesto directa, confeco de alimentos e higiene corporal.
A gua destinada aos usos descritos na alnea b) dever satisfazer um critrio mnimo de
pureza nos aspectos bacteriolgico e qumico, sendo necessrio exigncias de salubridade
rigorosas e utilizando-se, se for preciso, mtodos de purificao da gua.
Em princpio, no h necessidade de se adoptar medidas especiais quando possvel dispor
de gua canalizada fornecida pela entidade distribuidora local.
Rede interna de abastecimento de gua.
O fornecimento deve ser assegurado de modo a que todos os sectores da obra sejam
abrangidos pelo traado da rede.
fundamental que seja fornecida gua quente s instalaes sanitrias.
9.2.3. Energia elctrica

As necessidades de energia elctrica num estaleiro so evidentes e no nos podemos
esquecer de que ela que permite a iluminao de todas as instalaes do estaleiro
227

Obras Pblicas
(refeitrio, dormitrio, escritrios, etc.), bem como o funcionamento de todos os
equipamentos (betoneira, vibradores, mquina de dobrar e cortar ao, etc.).
A implantao da rede elctrica dever atender a factores como:
a existncia ou no de uma rede local de energia elctrica (ou a que distncia da
obra se situa);
a eventual necessidade de um posto de transformao;
a eventual necessidade de utilizao de geradores;
a potncia total a ser instalada;
a seco e comprimentos para os condutores, etc.
Quadro parcial pertencente rede interna de energia elctrica.
As instalaes de distribuio de energia no podem comportar risco de incndio ou

exploso e devem assegurar que a respectiva utilizao no constitua factor de risco para os
trabalhadores, por contacto directo ou indirecto.
9.2.4. Esgotos e drenagens

Num estaleiro dever ficar assegurada a drenagem de todos os esgotos (provenientes de
todos os equipamentos sanitrios, das bancas da cozinha, do refeitrio, etc.). Estes esgotos
devero ser encaminhados para a rede local de saneamento, se esta existir e se tal ligao
for possvel.
228

Obras Pblicas
Se no houver rede local de drenagem, tero de ser encontradas outras solues para a
evacuao dos esgotos da obra, como, por exemplo, fossas spticas, sistemas de drenagem
e depurao privativos, etc.
Rede de esgotos.
A drenagem das guas pluviais e das resultantes das lavagens de equipamentos e de outras
limpezas ou trabalhos dever ficar assegurada sempre que o terreno no as consiga
absorver na totalidade.
Relativamente s guas provenientes das chuvas, lavagens ou limpezas, ao instalar-se o
estaleiro deve estudar-se a melhor maneira de desvi-las das instalaes do pessoal, de
outras instalaes do estaleiro (ferramentaria, armazns, escritrio, etc.), das zonas de
trabalho (oficinas de cofragens, oficinas de preparao de armaduras, etc.), dos caminhos de
circulao e dos acessos para que as movimentaes dos veculos, mquinas e pessoas no
sejam prejudicadas. Todas essas guas devero ser conduzidas para a rede local de
saneamento ou para uma linha de gua.
9.2.5. Instalaes
Normalmente, um estaleiro rene um conjunto de instalaes que so fundamentais para o
seu funcionamento. Deste modo, passamos a destacar algumas que fazem parte integrante
dos estaleiros no dia-a-dia.
229

Obras Pblicas
Escritrios
As instalaes para os escritrios dependero, evidentemente, da complexidade e do prazo

de execuo da obra.
Num grande estaleiro funcionaro nessas instalaes os servios tcnicos (sala para a
direco da obra, sala para encarregados, sala de reunies, sala de planeamento e controlo,
sala de desenho, etc.) e os servios administrativos (expediente, compras, servio de
pessoal, etc.).
Num estaleiro de menor importncia, alguns destes servios, devido ao seu menor volume,
no justificam a reserva de reas significativas para eles, pelo que as instalaes para o
escritrio sero de menores dimenses.
A localizao mais conveniente para o escritrio ser prximo da entrada do estaleiro. As
portas devero abrir para o exterior e, se se utilizar contentores metlicos, dever-se-
proceder sua ligao terra.
Escritrio de um estaleiro.
230

Obras Pblicas
Junto do escritrio dever ser instalado um telefone de acesso permanente, junto do qual se
dever afixar uma ficha de tipo semelhante que se apresenta a seguir, devidamente
preenchida.
EM CASO DE ACIDENTE
NMERO NACIONAL DE SOCORO_________________ Telef. __________________
BOMBEIROS ___________________________________ Telef. __________________

POLCIA _______________________________________ Telef. __________________
HOPITAIS
NOME ____________________________ Telef. __________________
DA
NOME _____________________________ ____________________
ZONA
NOME _____________________________ ____________________
AMBULNCIAS _________________________________ Telef. __________________

FARMCIAS MAIS PRXIMAS _____________________ Telef. __________________
POSTO MDICO DA COMP DE SEGUROS___________ Telef. __________________
Entidade distribuidora de Electricidade ________________ Telef. __________________
Entidade distribuidora de gua ______________________ Telef. __________________
SERVIO NACIONAL DE PROTECO CIVIL _________ Telef. __________________
DELEGAO DO I.D.I.C.T.I. _______________________ Telef. __________________
IDENTIFICAO
OBRA: _________________________________________ Telef. __________________
LOCALIZAO: _______________________________________________
CLIENTE: ______________________________________ Telef. __________________
DIRECO DA OBRA: ____________________________ Telef. __________________
231

Obras Pblicas
Os escritrios devero possuir quadro elctrico autnomo com separao de circuitos de
iluminao e tomadas, protegidos com disjuntores trmicos e um ou mais disjuntores
diferenciais de alta sensibilidade (0,03 A).
Quadro elctrico
Instalaes sociais
Entende-se por instalaes sociais as instalaes do estaleiro destinadas a apoiar os

recursos humanos deslocados na obra. Estas devem responder s necessidades especficas
do local da obra, da organizao do trabalho, do nmero de utentes, etc.
Sempre que possvel, o estaleiro social dever situar-se em local geograficamente distinto do
reservado ao estaleiro industrial.
Quanto quantificao e dimenses das instalaes, existe legislao apropriada, como se
pode verificar na Portaria n. 101/96, de 3 de Abril, que regulamenta as Prescries mnimas
de segurana e de sade nos locais e postos de trabalho dos estaleiros temporrios ou
mveis.
Das instalaes sociais podemos destacar os dormitrios, que se justificam, de entre vrios
factores, pela localizao das obras longe da residncia habitual dos trabalhadores da
empresa, da ausncia de transportes at s proximidades do estaleiro, da dificuldade de
recrutamento local de pessoal, etc.
232

Obras Pblicas
Dormitrio de um estaleiro.
Estes dormitrios devero situar-se, de preferncia, numa zona onde possa existir o
necessrio repouso, quer se descanse de dia ou de noite, e possuir instalaes sanitrias
contguas.
Entre vrias caractersticas que devem reunir, podemos salientar as seguintes:
garantir um grau de isolamento trmico suficiente;
incluir camas metlicas e desmontveis;
possuir janelas que assegurem uma ventilao e iluminao naturais adequadas,
protegidas com redes mosquiteiras e que incluam meios que permitam obscurecer o
interior dos quartos;
ter portas de abrir para o exterior, com largura suficiente para permitirem uma rpida
sada em caso de emergncia;
estar equipado com meios de extino de incndios (por exemplo, extintores);
manter-se em boas condies de higiene e limpeza.
As instalaes sanitrias, com um dimensionamento de equipamentos (retretes, urinis,
chuveiros, etc.) em funo da quantidade de utentes, devero estar anexas aos dormitrios,
que podem estar ligado a estas por um telheiro, de tal modo que a ligao
dormitrio/sanitrios seja cmoda.
A instalao elctrica dever ser do tipo estanque, protegida com disjuntor de 30 mA.
233

Obras Pblicas
Deve-se optar, sempre que possvel, por iluminao do tipo fluorescente, com lmpadas
colocadas em armaduras estanques no tecto.
Instalaes sanitrias de um estaleiro.
O pavimento das instalaes sanitrias dever possibilitar uma boa lavagem e drenagem das
guas e ser resistente aos produtos de desinfeco vulgarmente utilizados em instalaes
colectivas.
As cabinas de duche devero ter antecmaras para a muda de roupa, equipadas com
cabides. Por sua vez, os duches sero dotados de gua corrente, quente e fria, e de
dispositivos de mistura que permitam regular a temperatura da gua.
234

Obras Pblicas
Sempre que a natureza, localizao e durao das obras e o nmero de utentes que nelas
trabalham o justifique, haver um refeitrio, onde os diversos intervenientes possam tomar
as suas refeies. Este local dever ser acolhedor, funcional e higinico. entrada haver
lavatrios em nmero adequado, providos de sabo e toalhas descartveis. A ventilao farse- por janelas protegidas com redes mosquiteiras e as portas, suficientemente largas,
devero abrir para o exterior. O pavimento dever ser constitudo por um material facilmente
lavvel, que impea infiltraes e seja resistente aos detergentes fortes. A iluminao, para
alm da natural (por janelas), dever ser elctrica atravs de armaduras no tecto.
Refeitrio de um estaleiro.
A cozinha, embora com entrada independente, dever fazer parte do mesmo edifcio onde
est instalado o refeitrio, sendo separada deste por um balco corrido que permita a melhor
distribuio das refeies. O revestimento das paredes com azulejo uma medida eficaz e
proporciona uma limpeza fcil. Quanto ao pavimento, este deve ser sobretudo
antiderrapante, devendo ser assegurada uma boa drenagem das guas de lavagens. A
cozinha deve ser servida por gua potvel quente e fria.
Cozinha de um estaleiro.
235

Obras Pblicas
Quer no refeitrio quer na cozinha, dever haver extintores para uma eventualidade de
incndio.
Instalaes de apoio construo
As instalaes de apoio construo so preponderantes para o bom desenvolvimento do

processo construtivo. Delas fazem parte o armazm, a carpintaria e o estaleiro do ferro.
O armazm de estaleiro a zona da obra destinada ao depsito temporrio de materiais.
Deve ser implantado num local estratgico, em virtude de ser necessria a carga e descarga
dos diversos materiais.
Os materiais a depositar no armazm no devem estar em contacto com o cho, mas sim
sobre paletes ou estrados de madeira. Um aspecto a ter em conta a diviso dos materiais
por categorias e a organizao do seu armazenamento de modo a que a sua remoo se
possa fazer sequencialmente e que fiquem corredores entre os diferentes materiais.
boa regra fazer a arrumao dos materiais em prateleiras de tal modo que estes sejam
dispostos, em altura, na razo inversa do seu peso.
236

Obras Pblicas
Armazm (ferramentaria) de um estaleiro.
Dada a diversidade de materiais no armazm, o risco de incndio sempre possvel; deste

modo, dever ser proibido fumar ou foguear no seu interior. Em funo da dimenso do
armazm, devero ser colocados extintores adequados em locais estratgicos.
A carpintaria a zona de fabrico de peas de madeira destinadas cofragem ou outros
elementos necessrios construo. Esta dever ser dotada de dimenses em funo do
tipo de trabalho a efectuar. O piso ter de ser perfeitamente regular e a arrumao dever
ser um ponto chave deste local, onde existem mquinas de corte e bancadas que devero
manter a envolvente o mais possvel desobstruda.
Carpintaria de um estaleiro.
Actualmente, as mquinas esto equipadas de origem com proteces, pelo que retirar estas
proteces um acto incorrecto e perigoso. Como proteco individual, principalmente ao
utilizar-se a serra circular, o operador dever munir-se de culos de proteco, dado que
este tipo de serras no possui proteco bastante contra projeces.
237

Obras Pblicas
Dever existir junto de cada mquina um manual onde esteja reunida toda a informao
sobre o equipamento, nomeadamente procedimentos de trabalho, caractersticas tcnicas,
manuteno, etc.
Na rea referente carpintaria haver lugar ao armazenamento de madeiras, que no
devero estar em contacto com o solo. No empilhamento das madeira evitar-se- ultrapassar
os 2 metros de altura, sendo aconselhvel garantir a ventilao natural das vrias peas,
interpondo espaadores entre elas.
A rea reservada ao parqueamento das cofragens j utilizadas e que iro ser beneficiadas
dever ser separada da rea destinada s madeiras novas.
Dado que a carpintaria uma zona de risco de incndio, no deve ser permitido fumar nem
foguear nestas instalaes. Como preveno, devem ser colocados extintores adequados
(p qumico tipo ABC) junto s zonas de sada ou em locais estrategicamente escolhidos.
fundamental que estas instalaes se encontrem situadas dentro do alcance do raio de
aco da grua.
Quanto ao estaleiro do ferro, este poder ser constitudo pelos seguintes sectores:
parque de armazenamento de ferro;
sector de corte;
sector de dobragem;
sector de armao;
sector de armazenamento dos elementos montados.
A descarga e o empilhamento dos vares de ferro nas divisrias do parque de
armazenamento podem ser efectuados atravs de gruas ou de outros dispositivos de
elevao. A utilizao deste processo implica que se pondere com muito cuidado as
questes relacionadas com a capacidade de carga e a localizao da grua, bem como com a
segurana na elevao e transporte dos feixes de vares.
238

Obras Pblicas
Parque de armazenamento de ferro.
Junto do parque de armazenamento de ferro dever ser instalada uma mquina para o corte
dos vares. Esta mquina dever ser mvel, de modo a poder deslocar-se ao longo do
armazenamento de ferro, facilitando assim o trabalho e garantindo melhores rendimentos na
operao de corte.
Mquina de corte e dobragem do ao.
Aps o corte, os vares iro ser dobrados em bancadas (geralmente de madeira), de uma
forma manual, onde o armador de ferro utiliza a chave de dobrar, ou na mquina elctrica,
que permite a dobragem simultnea de vrios vares e, obviamente, melhores rendimentos
do que o processo manual. Esta mquina dever estar equipada com um dispositivo de
paragem de emergncia.
A armao do ferro executa-se normalmente com a ajuda de cavaletes ou outros dispositivos
semelhantes, que suportam entre si os vares que esto a ser ligados conforme o estipulado
no projecto. Nesta operao utiliza-se a chave de atar.
239

Obras Pblicas
As armaduras montadas iro ser concentradas num local para posteriormente serem
transportadas pela grua com destino aos locais definitivos de montagem.
Durante todo este processo, importante definir-se uma zona para a colocao dos
desperdcios de ferro, manter limpa e arrumada toda a zona de laborao, em especial as
zonas envolventes das mquinas de cortar e dobrar, e montar um telheiro para resguardar os
trabalhadores e as mquinas dos agentes atmosfricos.
Posto de primeiros socorros
Dependendo da dimenso do estaleiro, poder-se- justificar a instalao de um posto de

primeiros socorros onde se possam tratar algumas situaes de pequena gravidade e, caso
seja necessrio, prestar assistncia a outras situaes de maior envergadura, com a
colaborao de profissionais de sade ou de pessoal devidamente formado, devendo dispor
do material e equipamentos indispensveis ao cumprimento das suas funes.
240

Obras Pblicas
Placa indicativa do posto de primeiros socorros.
241

Obras Pblicas
Circulao
A circulao num estaleiro muitas vezes descurada e importante ter em ateno que,
pelos
caminhos,
circulam
pessoas,
mquinas
diversos
veculos,
transportando
frequentemente cargas de materiais pesadas, motivo pelo qual h necessidade de um estudo

cuidadoso sobre o traado e revestimento destas vias de circulao.
As dimenses das vias de circulao de pessoas, mercadorias ou ambas, incluindo as
utilizadas em operaes de carga e descarga, devem ser calculadas em funo do nmero
potencial de utilizadores e do tipo de actividades a que se destinam.
Vias de circulao de um estaleiro.
As vias de circulao devem estar claramente sinalizadas, ter o traado assinalado, se a

segurana dos trabalhadores o exigir, e ser sujeitas a verificao e conservao adequadas.
Estas vias devero passar pelas reas previstas para o armazenamento dos diversos
materiais e pelos vrios sectores operacionais do estaleiro.
Para no impedir a livre circulao no estaleiro, devem ser criados lugares para
estacionamento de viaturas.
Como medida de preveno, as vias de circulao devem encontrar-se normalmente
desimpedidas.
242

Obras Pblicas
Deteco e combate a incndios
Os meios de deteco e combate a incndios devem ser definidos em funo das dimenses
e do tipo de utilizao dos locais de trabalho, das caractersticas fsicas e qumicas dos
materiais e das substncias neles existentes, bem como do nmero mximo de pessoas que
possam encontrar-se no local.
Os sistemas de deteco e alarme e o material de combate a incndios devem encontrar-se
em locais acessveis, em perfeito estado de funcionamento (para o que se proceder
periodicamente a ensaios e exerccios adequados), e devem ainda ser regularmente
verificados.
No estaleiro, deve haver trabalhadores em nmero suficiente, devidamente instrudos sobre
o uso do material de combate a incndios. Este tipo de material deve estar sinalizado.
Para alm dos locais onde j foi referenciada a colocao de meios de combate a incndio,
tambm junto dos postos de abastecimento de gs s diferentes instalaes do estaleiro
deve ser providenciada a sua colocao.
Localizao do extintor junto de um estaleiro e do quadro elctrico de obra.
243

Obras Pblicas
Equipamentos fixos
Grua que serve o estaleiro.
Os equipamentos fixos desempenham um papel importante na construo. De entre estes

equipamentos destacamos o equipamento de elevao de cargas (grua) e o de produo de
beto (central de beto).
A grua dever alcanar a maior rea possvel de um estaleiro, de modo a poder movimentar
a maior parte dos materiais e coloc-los nos diversos sectores da obra onde sero
necessrios. Para tal, importa definir genericamente as caractersticas da grua que melhor se
adapte obra, nomeadamente no que diz respeito ao alcance da lana, altura da torre, ao
diagrama de carga e ao comprimento do caminho de rolamento.
de grande importncia a verificao, para que no seja possvel qualquer coliso com
estruturas j existentes, principalmente edifcios, linhas elctricas areas, outras gruas
implantadas ou a implantar, etc.
244

Obras Pblicas
No caso da existncia de linhas elctricas areas, deve garantir-se um afastamento de pelo
menos 3 m entre qualquer elemento metlico da grua e as linhas com uma tenso at 60 KV.
A distncia referida dever ser acrescida de 2 cm por cada 1000 V a mais.
O caminho de rolamento ou, na falta deste, as massas metlicas da grua devem ser ligadas
a uma terra independente e com pouca resistividade.
Dever existir uma lista de verificaes e esta deve ser mantida actualizada e arquivada
junto dos documentos da grua, de modo a garantir a reviso peridica dos elementos mais
sensveis do equipamento, tais como cabos, roldanas, freios e electrofreios, cremalheira,
etc., independentemente das revises realizadas por pessoal especializado.
O diagrama de cargas dever estar obrigatoriamente afixado, assim como, a cada 10 metros
de lana, as placas indicativas da carga mxima admitida nesse alcance.
O manobrador da grua dever estar habilitado para a funo e possuir caractersticas fsicas
e psicolgicas exigidas para o trabalho a desempenhar, sujeitando-se a exames mdicos
peridicos que avaliem as capacidades necessrias para o desempenho da funo.
No final da montagem da grua, deve-se exigir da entidade instaladora um certificado de
conformidade e exame de ensaio.
Quanto ao equipamento de produo de beto, a quantidade de betes e argamassas a
produzir condicionar a escolha do equipamento. Se existirem consumos grandes e
regulares, justifica-se a instalao de uma central de beto. Para tal, torna-se necessrio
reservar-lhe um espao no estaleiro, o mais prximo possvel de uma via de circulao e
com rea suficiente para a sua instalao, pois o espao para o funcionamento deste tipo de
equipamento imensamente superior ao espao exigido para o funcionamento de uma
simples betoneira.
A central de beto dever ficar localizada o mais perto possvel do centro da construo, de
modo a reduzir-se ao mnimo os tempos gastos no transporte de beto e a consequente
circulao de viaturas. Dever tambm ficar ao alcance da grua.
245

Obras Pblicas
Central de beto do estaleiro.
importante a verificao da passagem de linhas elctricas areas na zona deste

equipamento, de maneira a no haver coliso com a grua e, do mesmo modo, que no se
verifique contacto com a caixa das viaturas quando estas basculam na descarga dos inertes.
Avisos
Quadro para avisos.
Dever existir no estaleiro um quadro para avisos, localizado na zona destinada aos
escritrios ou instalaes sociais, onde se podero afixar avisos de importncia para os
diversos intervenientes na obra: cartazes contendo mensagens de segurana, quadro com
os nmeros de telefone de emergncia e outros, so exemplos de informao a afixar.
246

Obras Pblicas
10. Outras disposies
um conjunto de medidas gerais de segurana que tm aplicao na generalidade

dos estaleiros. Dessas medidas salientamos as que dizem respeito s quedas de
objectos, quedas em altura e utilizao de equipamentos e ferramentas j
anteriormente abordadas.
10.1. Queda de objectos

Os trabalhadores devem dispor de proteco colectiva contra queda de objectos ou, se isso
no for tecnicamente possvel, ter o acesso interdito s zonas perigosas. Torna-se
necessrio empilhar ou dispor os materiais e os equipamentos de forma a evitar a sua
queda.
10.2. Quedas em altura

A proteco colectiva indispensvel sempre que haja risco de quedas em altura. Na
impossibilidade de a utilizar, de implementar a proteco individual, de acordo com a
legislao aplicvel.
10.3. Utilizao de equipamentos e ferramentas

Os andaimes, escadas, aparelhos de elevao, veculos e mquinas de terraplenagem,
veculos e mquinas de movimentao de materiais, instalaes mecnicas, ferramentas e
qualquer outro tipo de equipamentos utilizados no estaleiro devem obedecer s prescries
da legislao aplicvel.
247

Obras Pblicas
Bibliografia
Portaria n. 101/96, de 3 de Abril.
Decreto-Lei n. 273/03, de 29 de Outubro.
248

Obras Pblicas
Captulo 11
Noes de Higiene do Trabalho
Compreender os fundamentos da higiene do trabalho.
Identificar e classificar os agentes qumicos.
Conhecer os efeitos da exposio aos agentes qumicos.
Conhecer o significado de rudo.
Conhecer as tcnicas de medio de rudo e seleccionar protectores auditivos.
Compreender os efeitos fisiolgicos do rudo no homem.
Identificar as medidas de preservao da audio.
Identificar as fontes de vibraes.
Identificar e interpretar os efeitos nocivos das vibraes no organismo humano, de

acordo com a dose e frequncia das oscilaes.
Conhecer o balano trmico do corpo humano.
Compreender o funcionamento do corpo humano relativamente regulao trmica.
Conhecer o enquadramento legislativo dos agentes biolgicos.
Classificar os agentes biolgicos e avaliar os riscos de contacto.
249

Obras Pblicas
2. Fundamentos da higiene do trabalho
2.1. Introduo
segurana
higiene
na
sua
mais
ampla
acepo,
um
conceito
substancialmente unido ao de ser humano, individual ou socialmente considerado.

O seu desenvolvimento e evoluo circunscrevem-se ao progresso humano com a
mesma relevncia de outros aspectos que so facetas do mesmo poliedro, tais como a
ecologia, o bem-estar social, a estabilizao das presses sociais, em suma, a qualidade de
vida em todas as suas componentes e circunstncias. Historicamente, a Segurana como
sinnimo de Preveno de Acidentes evoluiu de uma forma crescente, englobando um
nmero cada vez maior de factores e actividades, desde as primeiras aces de reparao
de danos (leses) at um conceito mais amplo onde se buscou a preveno de todas as
situaes geradoras de efeitos indesejados para o trabalho.
Com efeito, a par da segurana social, surgiram e evoluram em diversos pases aces
tendentes a prevenir danos nas pessoas, decorrentes de actividades laborais. A preveno
de acidentes de trabalho surge, enfim, como um imperativo de conscincia face
eventualidade de danos fsicos, psquicos e morais para a vtima, que perderia a sua
capacidade de ganho e a possibilidade de desfrutar de uma vida activa normal.
De entre as vrias formas que, na contratao colectiva, assume o tratamento desta matria,
cumpre realar a imposio ao empregador do encargo de emitir um regulamento de higiene
e segurana, com a particularizao dos postos de trabalho considerados perigosos e das
medidas de segurana a adoptar.
Para o trabalho render, tm de se acatar as regras que a higiene e segurana impem ao
ambiente onde ele se realiza. O trabalho deve ser executado nas melhores condies
possveis, para se conseguir dos trabalhadores o rendimento mximo com o mnimo de
desgaste fsico e psquico. Por isso se exige um desenvolvido estudo de cada ambiente, que
procure corrigir os seus defeitos e impea os trabalhadores de desempenharem as suas
tarefas em meios insalubres, onde os riscos de acidentes de trabalho e doenas profissionais
so maiores. Um ambiente salubre no prejudica a sade. Depende de vrias condies,
umas de ordem geral, que se aplicam a todos os locais de trabalho, outras de ordem
especial, que se aplicam a ambientes de trabalho com riscos especficos.
250

Obras Pblicas
2.2. Condies de Ordem Geral

Ao planearem-se instalaes fabris, ou outras, h que ter em conta, entre os diversos
factores, a orientao do edifcio onde vo ser instaladas. Devem ficar expostas aos
melhores ventos e melhor iluminao natural. Isto consegue-se, em Portugal Continental,
quando as arestas do edifcio, e no as suas fachadas, ficam voltadas para Norte, Sul, Este e
Oeste
A disposio das diferentes seces das instalaes outro elemento a considerar, sendo
fundamental separ-las de acordo com o tipo de riscos ligados actividade a desenvolver.
A superfcie e o p direito da oficina devem ser tais que cada trabalhador disponha de um
mnimo de 11,5 m3 em volume de ar. Este volume de ar, que cabe a cada um dos
trabalhadores, chama-se cubagem.
Os
pavimentos,
paredes
tectos
devem
obedecer
condies
fundamentais,
nomeadamente serem lisos, impermeveis, resistentes, isolarem do frio ou do calor e serem

facilmente lavveis, pois necessrio que sejam mantidos em perfeito estado de limpeza.
Normalmente, a temperatura e a humidade do ambiente de trabalho variam com as
condies atmosfricas exteriores. Como no possvel corrigi-las, torna-se necessrio
regular a temperatura e a humidade no interior das instalaes.
a) A temperatura do ar mais favorvel ao trabalho anda volta de 18 a 20 C.
prejudicial para a sade que haja uma diferena de temperatura muito elevada entre
o interior e o exterior.
b) Por outro lado, um ambiente de trabalho excessivamente hmido ou demasiado
seco prejudicial para a sade dos trabalhadores.
A iluminao desempenha um papel muito importante na sade do trabalhador. Um
ambiente mal iluminado pode levar os trabalhadores a um estado de fadiga que prejudica o
rendimento e a qualidade do trabalho, contribuindo para um maior nmero de acidentes. A
melhor iluminao a natural, mas muitas vezes torna-se necessrio recorrer luz artificial.
Para se aproveitar ao mximo a luz natural, a orientao das instalaes e a extenso das
suas superfcies envidraadas desempenham um papel muito importante. Os telhados que
mais favorecem a entrada e a distribuio da luz natural so os dispostos em dente de serra.
As janelas devem ser amplas e estar sempre limpas. As paredes, quando pintadas com
cores claras, tambm contribuem para melhorar a iluminao. Sempre que a iluminao
251

Obras Pblicas
natural no for suficiente, h necessidade de recorrer iluminao artificial. As lmpadas
devem estar distribudas de forma a no encandearem os operrios e iluminarem o ambiente
de trabalho por igual.
Quanto ventilao, pode ser natural, artificial ou mista. A natural faz-se atravs de
aberturas, como janelas ou portas. No , no entanto, a melhor ventilao, pois pode
ocasionar perigosas correntes de ar e no renova completamente o ar do ambiente de
trabalho. A ventilao mais perfeita a artificial, obtida com aparelhos especiais que
conseguem a renovao permanente do ar e a diminuio da concentrao dos
contaminantes que nele existam.
2.3. Servio de Segurana e Higiene

Um Servio de Segurana e Higiene ter como tarefas:
a identificao e controlo peridico dos riscos ocupacionais;
a informao tcnica de trabalhadores, quadros e empregadores, quer na fase de
projecto das instalaes, quer durante a laborao da empresa;
a verificao e o ensaio de materiais e sistemas de proteco existentes ou a
adquirir, designadamente equipamento de proteco individual;
a promoo da adaptao dos trabalhadores s diferentes tarefas e do trabalho s
suas caractersticas anatmicas e fisiolgicas;
a elaborao de um programa de preveno de riscos profissionais;
a fixao de objectivos de proteco e controlo de resultados.
252

Obras Pblicas
3. Agentes qumicos
3.1. Composio do Ar e Classificao dos Agentes Qumicos

A composio volumtrica do ar puro a seguinte:
=> 78,08% - Azoto
=> 20,94% - Oxignio
=> 0,93% - rgon
=> 0,03% - Dixido de Carbono
=> 0,00005% - Hidrognio
=> Gazes raros
O vapor de gua tambm um constituinte do ar, sendo varivel a sua proporo.
3.2. Consideraes Gerais

Ar poludo: resulta da presena de substncias estranhas (alteraes qualitativas) ou da
presena de substncias em concentraes superiores s normais (alteraes quantitativas).
Dose: Quantidade de substncia (contaminante) absorvida pelo organismo susceptvel de
causar dano.
Os agentes qumicos podem existir em suspenso na atmosfera no estado slido, lquido ou
gasoso.
Estado Slido: poeiras, fibras, fumos
Estado Lquido: aerossis, neblinas
Estado Gasoso: gases, vapores
Estado Slido:
Poeiras suspenso no ar de partculas esferoidais de pequeno tamanho, formadas pelo

manuseamento de certos materiais e por processos mecnicos.
253

Obras Pblicas
Fibras partculas aciculares provenientes de uma desagregao mecnica e cujo
comprimento excede em mais de 3 vezes o seu dimetro.
Fumos suspenso no ar de partculas esfricas procedentes de uma combusto
incompleta ou resultante da sublimao de vapores, geralmente depois da volatilizao de
metais fundidos a altas temperaturas.
Estado Lquido:
Aerossis suspenso no ar de gotculas cujo tamanho no visvel vista desarmada e

provenientes da disperso mecnica de lquidos.
Neblinas suspenso no ar de gotculas lquidas visveis e produzidas por condensao de
vapor.
Estado Gasoso:
Gases estado fsico normal de certas substncias a 25 C e 760 mm Hg de presso (105

Pa absolutos).
Vapores fase gasosa de substncias que nas condies-padro (25 C, 760 mm Hg) se
encontram no estado slido ou no estado lquido.
3.3. Agentes Qumicos e Respectiva Aco Fisiolgica
Poeiras
Segundo o tipo de leso que ocasionam, podemos distinguir:

Poeiras Inertes
No produzem alteraes fisiolgicas significativas, embora possam ficar retidas nos
pulmes. Somente apresentam problemas em concentraes muito elevadas.
(Por exemplo, alguns carbonos, celulose, caulino.)
254

Obras Pblicas
Poeiras Fibrognicas ou Pneumoconiticas
So poeiras susceptveis de provocar reaces qumicas ao nvel dos alvolos pulmonares,
dando origem a doenas graves (pneumoconioses).
(Por exemplo, slica livre, cristalina (silicose), amianto (asbestose).)
Poeiras Alergizantes e Irritantes
Podem actuar sobre a pele ou sobre o aparelho respiratrio.
(Por exemplo, madeiras tropicais, cromatos, resinas.)
Poeiras Txicas (sistmicas)
Podem causar leses em um ou mais rgos viscerais, de uma forma rpida e em
concentraes elevadas (intoxicaes agudas), ou lentamente e em concentraes
relativamente baixas (intoxicaes crnicas). A maioria das poeiras metlicas so txicas.
Destacam-se, entre outras, as de chumbo, cdmio, mangans, berlio, crmio, etc. Podem
ainda originar cancro e alteraes no sistema nervoso central.
Gases e Vapores
Irritantes
Tm uma aco qumica ou corrosiva, produzindo inflamao dos tecidos com os quais
entram em contacto. Actuam principalmente sobre os tecidos de revestimento e epiteliais,
como a pele, mucosas das vias respiratrias e olhos.
Os irritantes muito solveis so absorvidos pelos primeiros tecidos epiteliais que encontram,
ou seja, quando penetram pela via respiratria, so essencialmente absorvidos ao nvel do
nariz e da garganta (por exemplo, o amonaco). Os irritantes de solubilidade moderada
actuam em todas as partes do sistema respiratrio (por exemplo, o cloro e o ozono).
Asfixiantes
Podem ser classificados em simples e qumicos.
Simples sem interferir nas funes do organismo, podem provocar asfixia por
impedirem a concentrao de oxignio no ar.
(Por exemplo, azoto, hidrognio, acetileno.)
Qumicos interferem no processo de absoro de oxignio no sangue ou nos
tecidos.
(Por exemplo, monxido de carbono, cianetos.)
255

Obras Pblicas
Narcticos
Apresentam uma aco depressiva sobre o sistema nervoso central, produzindo efeito
anestsico, aps terem sido absorvidos pelo sangue (por exemplo, ter etlico, acetona).
Txicos
Os vapores orgnicos so produtos txicos sistmicos e, tal como as poeiras anteriormente
referidas, podem causar leses em vrios rgos, tais como o fgado e os rins. o caso dos
hidrocarbonetos halogenados (por exemplo, tetracloreto de carbono, tricloroetileno,
clorofrmio).
Os hidrocarbonetos aromticos, por exemplo, so particularmente lesivos, podendo
acumular-se nos tecidos gordos, na medula ssea e no sistema nervoso. De entre os
aromticos deve destacar-se o benzeno, que surge frequentemente como impureza de
solventes para pintura e de combustveis e pode provocar leucemia.
3.4 Factores que determinam uma doena profissional: consideraes

gerais
Consideram-se factores que determinam uma doena profissional, os seguintes:
concentrao dos agentes contaminantes;
tempo de exposio;
caractersticas pessoais do indivduo;
estado de sade;
presena de vrios agentes em simultneo.
Factores intrnsecos: idade, sexo, cdigo gentico, susceptibilidade no afectam a dose.
Inerte composto ou substncia que, apesar de poder ser txico, s produz efeitos nefastos
para a sade em doses elevadas.
Intoxicao aguda Absoro, por parte do organismo, de uma grande quantidade de um
contaminante num perodo de tempo reduzido (acidente, derrame ou fuga acidental).
Intoxicao crnica Absoro, por parte do organismo, de pequenas quantidades de um
contaminante dia aps dia durante um perodo de tempo prolongado (doenas profissionais),
256

Obras Pblicas
geralmente ao longo de vrios meses ou mesmo anos de exposio (por exemplo, o
chumbo).
3.5. Substncias/ Contaminante Qumico

Substncias (Portaria n. 732-A/96, de 11 de Dezembro)
Elementos qumicos e seus compostos, no seu estado natural ou obtidos por qualquer
processo de produo, contendo qualquer aditivo necessrio para preservar a estabilidade
do produto ou qualquer impureza derivada do processo de produo.
Contaminante Qumico (Directiva 98/24/CE)
Toda a substncia orgnica ou inorgnica, natural ou sinttica, que durante o fabrico,
manuseio, transporte, armazenagem ou uso, pode incorporar-se no meio ambiente sob a
forma de poeiras, fumos, gases ou vapores, com efeitos irritantes, corrosivos, asfixiantes ou
txicos em quantidades suficientes para lesar a sade dos que entram em contacto com
eles.
Em relao a estas substncias interessa conhecer:
o ponto de fuso;
o ponto de ebulio;
a temperatura de auto-inflamao;
o grau de volatilidade;
o limite de explosividade;
a resistncia ao choque;
a influncia da luz;
a solubilidade dos solventes a utilizar;
a viscosidade;
a densidade.
257

Obras Pblicas
3.6. Efeitos da Exposio

Os agentes qumicos podem produzir efeitos mais ou menos graves em funo:
das suas caractersticas;
das vias de penetrao no organismo;
da quantidade absorvida;
da reaco de cada trabalhador exposto;
da avaliao de risco qumico.
VLE (NP 1796/04)
Valores de concentrao de substncias nocivas que representam condies nas quais se
considera que a quase totalidade dos trabalhadores possa estar exposta, dia aps dia, sem
efeitos prejudiciais para a sade.
Valor limite exposio
Mdia ponderada VLE-MP valor limite expresso em concentrao mdia diria, para um dia
de trabalho de 8 h e uma semana de 40 h, ponderada em funo do tempo de exposio.
Concentrao mxima VLE-CM valor limite expresso por uma concentrao que nunca
deve ser excedida simultaneamente.
Unidades dos VLE
mg/m3 concentrao das partculas
ppm partes por milho
Nota: Para as substncias cujo valor limite expresso por uma mdia diria ponderada,
as flutuaes de concentrao acima da mdia no devem exceder 3 vezes o VLE-MP em
mais de 30 min, no total, por dia de trabalho, e nunca deve exceder 5 vezes o VLE-MP.
NP 1796/98
Quadros representativos de vrias substncias (ordem alfabtica).
258

Obras Pblicas
Letra P indica que so necessrias medidas de preveno que impeam a
absoro cutnea da substncia a que se refere, sem as quais o VLE
correspondente no dar a proteco adequada.
Letra C indica aco cancergena reconhecida ou suspeita.
ANEXOS - NP 1796/98
Anexo A lista de substncias cancergenas
Anexo B substncias de composio varivel
Anexo C valores limites de exposio para misturas
Anexo D alguns exemplos de partculas inertes
Anexo E alguns exemplos de gases inertes
Os valores limite de exposio constantes da NP 1796 so a transcrio para a normalizao
portuguesa dos TLVs americanos, propostos anualmente pelo American Conference of
Governmental Industrial Hygienists (ACGIH).
O conhecimento e manuseio perfeitos dos VLE e a sua utilizao como ferramenta
permitir uma avaliao quantitativa correcta dos riscos qumicos e da sua maior ou menor
gravidade para a sade dos trabalhadores expostos.
259

Obras Pblicas
4. Rudo
4.1. Introduo
rudo constitui uma causa de incmodo para o trabalho e um obstculo s
comunicaes verbais e sonoras, podendo provocar fadiga geral e, em casos

extremos, trauma auditivo e alteraes fisiolgicas extra-auditivas.
As ondas sonoras podem transmitir-se da fonte at ao ouvido, tanto directamente, pelo ar,
como indirectamente, por conduo nos materiais estruturas slidas, paredes, pavimentos
e tectos que funcionam como fontes secundrias. Quando o rudo atinge determinados
nveis, o aparelho auditivo apresenta fadiga que, embora inicialmente seja susceptvel de
recuperao, pode, em casos de exposio prolongada a rudo intenso, transformar-se em
surdez permanente devido a leses irreversveis do ouvido interno.
4.2. O Som
Qualquer fonte sonora emite uma determinada potncia acstica, caracterstica e de valor
fixo, relacionada com a sada da mesma. As vibraes sonoras originadas pela fonte tm, no
entanto, valores variveis dependentes de factores externos, tais como distncia e
orientao do receptor, variaes de temperatura, tipo de local, etc. Quando, num espao de
ar, a presso do gs perturbada por aces mecnicas, ocorrem rapidamente oscilaes
de presso que, semelhana das perturbaes mecnicas na gua, se espalham sob
forma de ondas. Enquanto estas oscilaes de presso se movem em determinada faixa de
frequncia e intensidade, podem ser percebidas pelo ouvido humano como som. A medida
das oscilaes de presso corresponde presso sonora. A intensidade de uma sensao
sonora determinada pela presso sonora. O nmero de oscilaes da presso por segundo
expresso em Hertz (Hz) determina a frequncia de um som; dela depende a altura do
som subjectivo que percebemos. A maioria dos sons compe-se de um grande nmero de
ondas sonoras com diversas frequncias. Se as frequncias altas predominam, percebemos
o som como alto; por outro lado, se tivermos frequncia baixas, teremos a percepo de um
som grave.
260

Obras Pblicas
4.3. Protectores Auditivos

A utilizao de proteco individual, para fazer face ao rudo justifica-se quando no
possvel a implementao de medidas de proteco colectiva, ainda que possa ser usada
complementarmente.
Exemplos de auriculares (tampes).
Exemplo de auscultadores (abafadores).
261

Obras Pblicas
Vantagens e desvantagens dos auriculares e auscultadores
Auriculares
Auscultadores
Vantagens
de fcil uso e adaptao, fceis de
leves, pequenos;
facilmente usados com outros
colocar e retirar;
tendncia para um melhor
equipamentos de proteco da
cabea, vias respiratrias, olhos e
ajustamento em perodos de tempos
rostos;
longos;
mais frescos e confortveis;
melhor atenuao de altas
melhor atenuao de baixas
frequncias.
frequncias.
Desvantagens
o podem ser deslocados da colocao
ideal pela conversao ou mastigao;
o adaptao inicial mais difcil;
o necessitam de cuidados especiais de
uso e limpeza;
o no podem ser usados quando o canal
do ouvido externo est inflamado;
o tamanho tem de ser individualizado.
o quentes;
o adaptao rgida cabea;
o dificuldade de uso com outros
equipamentos de proteco,
nomeadamente capacetes e culos,
ou viseiras;
o desconfortveis quando usados
durante perodos de tempo longos.
4.4. Medio do rudo

Existem vrias razes pelas quais se procede medio do rudo, sendo as mais frequentes:
a determinao da maior ou menor susceptibilidade de os nveis sonoros provocarem
danos auditivos e deteriorao de ambiente;
a determinao da radiao sonora do equipamento;
a obteno de dados para diagnstico (por exemplo: planos para a reduo do
rudo).
Estas medies obedecem a normas que indicam o modo de as efectuar e o tipo de
equipamentos a utilizar. As normas internacionais mais importantes so as publicadas pela
262

Obras Pblicas
ISO (International Organization for Standardization) e pela IEC (Internacional Electrotechnical
Comission).
O equipamento mais utilizado na medio do nvel de rudo o sonmetro.
Sonmetro.
Existe uma grande variedade de sonmetros, desde os que do apenas valores aproximados
de nveis sonoros, passando pelos equipados com filtros de ponderao (A, B, C, D),
respostas a impulsos, etc., at sonmetros que indicam o nvel sonoro contnuo equivalente.
O sonmetro pode ser acoplado a um analisador de frequncias (filtro de oitavas ou de
teros de oitavas), se se pretender efectuar uma determinao do espectro de rudo.
Quase todos os aparelhos apresentam vrias constantes de tempo, sendo as mais utilizadas
as seguintes:
slow, com elevado amortecimento e um tempo de integrao de aproximadamente 1
s;
fast, com um amortecimento pequeno e um tempo de integrao de 125 ms;
impulse, com um tempo de subida muito rpido e um tempo de descida amortecido
(35 ms);
peak, com um tempo de subida muito rpido e sem tempo de descida.
Por sua vez, o dosmetro um equipamento de uso pessoal que permite medir a dose de
rudo a que um trabalhador est exposto durante um determinado perodo de trabalho.
263

Obras Pblicas
Dosmetro.
4.5. Aco do rudo sobre o homem

Os efeitos nocivos do rudo sobre o organismo podem ser divididos em fisiolgicos e
psicolgicos. Relativamente aos efeitos fisiolgicos, verificamos que o rudo lesa no s o
sistema auditivo propriamente dito, mas tambm as diferentes funes orgnicas.
Assim,
contribui
para
distrbios
gastrointestinais e distrbios relacionados

com o sistema nervoso central (por exemplo,
dificuldade em falar, problemas sensoriais
caracterizados por diminuio da memria de
reteno). Um rudo sbito e intenso acelera o
pulso, eleva a presso arterial, contrai os
vasos
sanguneos
os
msculos
do
estmago.
Os rudos podem tambm alterar o equilbrio
psicolgico das pessoas. Um local de trabalho
ruidoso concorre no sentido de aumentar as
tenses a que o indivduo est normalmente
sujeito.
Pode
ocasionar
irritabilidade
em
indivduos normalmente tensos e agravar os

estados de angstia em pessoas predispostas
a depresses.
Efeitos fisiolgicos do rudo sobre

o organismo (segundo Bruel & Kjaer).
264

Obras Pblicas
Segundo Lehmann, podem considerar-se 4 zonas de efeitos do rudo, de acordo com o valor
da intensidade do mesmo.
Efeitos do rudo sobre o Homem (segundo Lehmann).
Zona I - Fundamentalmente efeitos psquicos, no excluindo contudo alguns efeitos

psicolgicos.
Zona II - Efeitos psquicos e fisiolgicos, sobretudo no sistema neurovegetativo.
Zona III - Danos irreversveis no sistema auditivo.
Zona IV - Leses irreversveis no sistema auditivo e destruio de clulas nervosas
superfcie da pele.
4.6. Preservao da audio

Ainda que estejam perfeitamente definidos os valores mximos admissveis de exposio ao
rudo, estes limites s por si no garantem a proteco auditiva de todos os trabalhadores, j
que a sensibilidade auditiva varia de indivduo para indivduo e depende de muitos factores.
Pode, portanto, afirmar-se que os limites impostos, quando respeitados, garantem a
proteco auditiva da maioria dos trabalhadores. No entanto, s um Programa de
Preservao da Audio eficaz pode garantir a proteco da totalidade dos trabalhadores.
Um programa complexo exige a interveno do Mdico do Trabalho e do Tcnico de
Segurana e Higiene e s ter sucesso desde que exista uma colaborao efectiva entre
ambos.
265

Obras Pblicas
5. Vibraes
5.1 Introduo
corpo humano constitui um sistema fsico e biolgico extremamente complexo. Do
ponto de vista mecnico pode ser grosseiramente representado por um sistema

simplificado, composto por vrios subsistemas primrios de tipo massa-mola-
amortecedor. Estes representam a cabea (o globo ocular e as estruturas intra-oculares

constituem, por si s, um sistema), os ombros, o volume pulmonar, os braos, as pernas,
etc..
A resposta do corpo humano s vibraes externas depende da sua postura (de p, sentado
ou deitado) e do ponto de aplicao das foras vibratrias.
Uma das partes mais importantes do sistema o sistema trax-abdmen, que apresenta um
efeito particular de ressonncia na gama de 3 a 6 Hz e torna muito difcil um isolamento das
vibraes que afectam um indivduo de p ou sentado.
Conceito de Vibrao:
Movimento oscilatrio em torno de um ponto de equilbrio
5.2. Fontes de Vibraes

As vibraes habitualmente encontradas na indstria so de origem diversa e podem ser
classificadas do seguinte modo:
vibraes produzidas por um processo de transformao (martelo perfurador, martelo
picador, impacto de prensas);
vibraes ligadas aos modos de funcionamento e defeitos das mquinas (mquinas
mal ajustadas ou vibraes provenientes de irregularidades do terreno);
fenmenos naturais (vento, sismos).
266

Obras Pblicas
5.3. Bases Fsicas

Por vibraes entendem-se oscilaes mecnicas caracterizadas por variaes regulares ou
irregulares no tempo de um corpo em estado de repouso. So designadas como oscilaes
mecnicas porque, em ltima anlise, trata-se de mudanas de posio.
5.4 Intensidade
Grandezas fsicas:
Deslocamento (m, mm, m)

Velocidade (m.s-1, mm.s-1)
Acelerao (m.s-2, g)
Potncia (W)
Valor Pico-a-Pico
Valor Pico
Valor Mdio
Valor Eficaz
Factor Pico
Pontos de aplicao
5.5 Dose no corpo

Dois pontos de aplicao das vibraes tm um papel importante para a ergonomia: os ps
ou o assento (em veculos) e as mos (na utilizao de ferramentas vibratrias ou
mquinas). De importncia tambm a direco das oscilaes, onde a direco vertical
(ps-cabea) ou talvez a direco mo-brao sejam as mais frequentes.
5.6. Frequncia das oscilaes

A intensidade dos efeitos fisiolgicos e patolgicos depende principalmente da frequncia.
De especial importncia so as frequncias que esto no mbito das frequncias prprias do
corpo humano (frequncia de ressonncia). Distinguimos facilmente uma faixa de
267

Obras Pblicas
frequncias alta e baixa. A fronteira fica entre 30 e 50 Hz. As vibraes de um veculo
pertencem s baixas; as de ferramentas motorizadas, faixa de frequncia alta.
5.7. Frequncia prpria e ressonncia

Cada sistema tem uma frequncia prpria. Quanto mais prximo a frequncia excitadora
chega frequncia prpria do sistema excitado, maior ser a amplitude da oscilao forada.
Com isso, a amplitude da oscilao forada pode vir a ser maior que a oscilao excitadora;
esta manifestao designa-se ressonncia.
De maneira inversa, em cada sistema as oscilaes tambm podem ser freadas, o que se
designa por amortecimento. Assim, por exemplo, as oscilaes verticais das pernas so
significativamente amortecidas ao estar de p.
Especialmente forte o amortecimento dos tecidos do corpo para as frequncias de 30 Hz.
Assim, com uma frequncia de excitao de 35 Hz as amplitudes das oscilaes so
reduzidas a 1/2 na mo, a 1/3 no cotovelo e a 1/10 nos ombros.
5.8. Efeitos Nocivos Provocados

Os efeitos nocivos provocados pelas vibraes manifestam-se de diversos modos:
nuseas e vmitos (baixas frequncias <1 Hz) responsveis pelo mal dos
transportes;
Alteraes osteoarticulares ou esquelticas (baixas frequncias 30 Hz).
So as mais divulgadas como manifestao da doena das vibraes e so devidas a
alteraes do metabolismo dos ossos e das cartilagens, manifestando-se por dor e
impotncia funcional ao nvel das articulaes atingidas.
Outros efeitos podem tambm ser considerados, tais como:
perturbaes neurolgicas, circulatrias, digestivas e respiratrias;
alteraes visuais.
268

Obras Pblicas
5.9. Vibraes no Local de Trabalho

At hoje foram medidas principalmente as vibraes s quais os trabalhadores esto
expostos em mquinas de construo, em tractores e veculos de carga. Em veculos, as
aceleraes verticais entre 0,5 m/s2 a 5 m/s2. Os valores mais altos encontram-se nas
mquinas de terraplenagem e reboques. No servio com ferramentas motorizadas chegamos
no campo das altas aceleraes oscilatrias nas mos e articulao do pulso.
5.10. Reflexos Musculares

As vibraes parecem accionar reflexos musculares que tm claramente uma funo de
defesa. Eles aparecem em cada vibrao e encurtam a musculatura distendida pelas
oscilaes. Segundo Hettinger, os reflexos devem, aps um prolongado trabalho com o
martelo pneumtico por crescente cansao diminuir ou desaparecer. A capacidade de
reflexo da musculatura explica o muitas vezes observado aumento do consumo de energia,
da frequncia cardaca e da respirao na exposio a fortes vibraes. Estes efeitos da
vibrao sobre o metabolismo, a circulao e a respirao so de pequena intensidade e tm
pouca importncia.
5.11. Capacidade de Viso

O efeito adverso das vibraes sobre a viso de maior importncia, j que o desempenho
de manobradores de tractores, camies, mquinas de construo e outras mquinas diminui,
aumentando assim o risco de acidentes. As vibraes, por um lado, reduzem a viso
enquanto, por outro lado, fazem a imagem ficar tremida.
Abaixo de 2 Hz a capacidade de viso no perturbada. Diminuies mensurveis s
ocorrem a partir de 4 Hz, e os mais fortes prejuzos manifestam-se na faixa entre 10 a 30 Hz
como "imagem tremida e desfocada". Segundo Guignard, em 50 Hz e com uma acelerao
de oscilaes de 2 m/s2, a viso reduzida em 50%.
269

Obras Pblicas
5.12. Queixas
As queixas que acompanham os incmodos subjectivos so individualmente diferentes;
determinadas queixas parecem ser igualmente dependentes da frequncia. Geralmente,
podemos contar com as seguintes queixas:
fortes queixas respiratrias, sobretudo entre 1 e 4 Hz;
dores no abdmen e na caixa torcica, reaces musculares, ressonncia no maxilar
e forte desconforto, especialmente entre 4 e 10 Hz;
dores nas costas, especialmente entre 8 e 12 Hz;
tenses musculares, dores de cabea, perturbaes da viso, dores de garganta
(perturbaes da fala, irritaes no intestino e bexiga), especialmente em
frequncias entre 10 e 20 Hz.
5.13. Danos Sade

A repetio diria das exposies a vibraes no local de trabalho pode levar a modificaes
doentias das partes do corpo atingidas. O tipo de doena diferente para as duas partes do
corpo mais sujeitas s vibraes: as oscilaes verticais, que penetram no corpo que est
sentado ou de p sobre bases vibratrias (veculos), levam sobretudo a manifestaes de
desgaste na coluna vertebral, enquanto as oscilaes de ferramentas motorizadas
produzem, na maior parte das vezes, modificaes doentias nas mos e braos.
Em diferentes pases foram observados aumentos de danos nos discos vertebrais e artroses
na coluna em manobradores de tractores. Alm disso, queixas de estmago e intestino esto
acima da mdia, e uma notvel predisposio para doenas da prstata e hemorrides foi
observada.
Em trs estudos em srie, com espao de 5 anos cada, com os mesmos manobradores de
tractores, encontrou-se um aumento de situaes radiolgicas desfavorveis da coluna. Com
isto foi possvel estabelecer um aumento de achados patolgicos na coluna vertebral em
relao ao tempo anual de conduo dos tractores. O frequente aparecimento de doenas da
coluna vertebral de trabalhadores que esto expostos a altas oscilaes verticais d origem
suposio de que fortes e prolongadas vibraes provocam um excessivo desgaste dos
discos intervertebrais e das articulaes. Isto, no entanto, fica ainda no terreno das
hipteses, j que no foi comprovada categoricamente a relao causal.
270

Obras Pblicas
6. Ambiente trmico
6.1. Introduo
Conhecer os mecanismos que determinam o comportamento trmico do corpo humano
para permitir uma actuao adequada face a situaes profissionais concretas em que
este factor assuma, por qualquer razo, uma importncia determinante.
o quadro do melhoramento das condies de trabalho, bem como da qualidade de
vida, o ambiente trmico de trabalho desempenha um papel fundamental. O

problema colocado pelos ambientes trmicos o da homeotermia (manuteno da
temperatura interna do corpo), que garante um funcionamento pelo corpo igual ao fluxo de
calor cedido ao ambiente. Por outras palavras, o calor gerado pelo corpo tem de ser cedido
constantemente ao ambiente externo, por forma a que a temperatura do organismo se
mantenha constante (37 0,8 C).
Em certos ambientes trmicos, a igualdade dos fluxos de calor pode realizar-se de forma
agradvel e no gravosa para o homem, normalmente designado por ambiente neutro ou
confortvel. Fora desse ambiente neutro, o organismo poder continuar a assegurar a
homeotermia, mas ao preo de certas reaces fisiolgicas vegetativas ou comportamentos
destinados a ajustar o equilbrio trmico. As alteraes fisiolgicas que da resultam tornam
estas situaes inconfortveis, ainda que tolerveis, pois que a homeotermia est
assegurada. Quanto mais o ambiente trmico se afasta da zona de neutralidade, mais as
alteraes fisiolgicas se acentuam at atingirem o seu nvel mximo.
6.2. Produo de Calor Pelo Corpo Humano

No organismo humano, mesmo quando este se encontra em repouso, gera-se calor como
resultado da degradao da energia necessria para manter as funes vegetativas, tais
como a respirao, a circulao, etc.. Este calor designa-se por metabolismo basal e definese como a quantidade mnima de calor produzida pelo indivduo em repouso fsico e
intelectual a uma temperatura ambiente de 20 C, alguns instantes aps o despertar matinal.
Quer em repouso, quer no trabalho, a energia em questo conseguida por uma oxidao
(combusto), controlada pelas enzimas, dos hidratos de carbono, gorduras e protenas, a
qual origina dixido de carbono, azoto e vapor de gua. O fluxo de calor produzido (reaco
271

Obras Pblicas
exotrmica) corresponde ao metabolismo calrico. Em repouso, a totalidade da energia
utilizada pelo Homem transforma-se em calor no interior do corpo. No trabalho, uma fraco
da energia utilizada produz energia mecnica e no , por consequncia, degradada sob a
forma de calor no interior dos msculos. Esta fraco, que, em mdia, relativamente fraca,
depende do tipo de actividade exercida.
6.3. Temperatura
A temperatura e a humidade ambientais influenciam directamente o desempenho do trabalho
humano. Estudos realizados em laboratrios e na indstria comprovam essas influncias,
tanto sobre a produtividade como sobre os riscos de acidentes. Numa pesquisa feita numa
mina de carvo, Bredford e Vernon (1922) demonstraram que o tempo necessrio para as
pausas aumenta a partir de 19 C, havendo um crescimento acentuado a partir de 24 C, e a
frequncia relativa de acidentes tambm tende a crescer acima de 20 C. A eficincia do
trabalho a 28 C era cerca de 41% menor que a 19 C. Tanto as pausas como o ndice de
acidentes cresceram, se bem que mais lentamente, para temperaturas abaixo de 19 C.
Esses efeitos so ainda mais visveis para trabalhadores com idades acima de 45 anos.
6.4. Balano Trmico do Corpo Humano
Sensao de calor/frio
A temperatura da nossa pele sofre uma descida a uma taxa superior a 0,24 C/min.
Os sensores de frio detectam a descida e emitem um sinal de alarme para o
hipotlamo.
O hipotlamo toma conhecimento da situao e reage em conformidade (de acordo
com a intensidade do sinal de alarme).
A temperatura da nossa pele sofre um aumento a uma taxa superior a 0,06 C/min.
Os sensores de calor detectam a subida e emitem um sinal de alarme para o
hipotlamo.
O hipotlamo toma conhecimento da situao e reage em conformidade (de acordo
com a intensidade do sinal de alarme.
272

Obras Pblicas
6.5. Influncia do Vesturio

O vesturio constitui uma barreira entre a superfcie cutnea e o ambiente influencia as
trocas de calor por conveco e radiao, mas tambm a perda de calor por evaporao.
Como se mede?
A unidade prtica clo corresponde ao isolamento trmico de um conjunto de
vesturio igual a 0,155 K.m2 / W.
6.6. Regulao Trmica

O homem, pertencendo classe dos animais homeotrmicos ou de sangue quente, possui
mecanismos internos de regulao trmica para manter a temperatura corporal mais ou
menos constante em torno de 37 C. Isso faz com que o corpo humano se mantenha sempre
aquecido e pronto para o trabalho, independentemente da temperatura externa, ao contrrio
do que acontece com os rpteis ou animais de sangue frio, cuja disposio para a actividade
varia em funo da temperatura externa. O equilbrio trmico do organismo pode ser descrito
pela seguinte equao:
Onde M representa o calor gerado pelo metabolismo, C o calor trocado por conduo e
conveco, R o calor trocado por radiao, e E o calor perdido pela evaporao.
273

Obras Pblicas
7. Agentes biolgicos
7.1. Enquadramento Legislativo
Decreto-lei n. 84/97, de 16 de Abril, tem como objectivo estabelecer as
prescries mnimas de proteco da segurana e da sade dos trabalhadores

contra os riscos de exposio a agentes biolgicos, abrangendo todas as
actividades em que aqueles esto expostos, nomeadamente trabalho em unidades de

produo alimentar, trabalho agrcola, actividades em que h contacto com animais e/ou
produtos de origem animal, trabalho em unidades de sade, trabalho em laboratrios
clnicos, veterinrio e de diagnstico, trabalho em unidade de recolha, transporte e
eliminao de detritos, trabalho nas instalaes de tratamento de esgoto, quer sejam no
sector privado, pblico, cooperativo ou social.
Trabalhos de risco:
Trabalhos efectuados em biotrios e em laboratrios de anlises ou de investigao
bacteriolgica ou parasitolgica.
Actividades efectuadas em hospitais, centros de sade, consultrios e outros locais
que impliquem contactos com portadores de doenas ou com materiais por eles
contaminados.
Actividades em matadouros, talhos, peixarias, avirios, fbricas de enchidos ou
conservas de carne ou peixe, depsitos de distribuio de leite e queijarias.
Tarefas que exponham ao contacto com excrementos, peles, penas, ou outro
material biolgico infectado.
Colheita, manipulao ou acondicionamento de sangue, rgos ou quaisquer outros
despojos de animais, manipulao, lavagem e esterilizao de materiais usados nas
operaes referidas.
Remoo e manipulao de resduos slidos provenientes de lixeiras e similares.
7.2. Definies do Decreto-lei n. 84/97, de 16 de Abril

De acordo com as definies do Decreto-lei n. 84/97, de 16 de Abril, que transpe para o
direito interno as definies de microrganismo e de agente biolgico da Directiva
90/679/CEE, do Concelho de 26 de Novembro, relativa proteco dos trabalhadores contra
274

Obras Pblicas
os riscos ligados exposio a agentes biolgicos durante o trabalho, microrganismo
qualquer entidade microbiolgica, celular ou no celular, dotada de capacidade de
reproduo ou transferncia do material gentico. E, ainda no mbito deste quadro legal,
entende-se por agentes biolgicos os microrganismos, incluindo os geneticamente
modificados, as culturas de clulas e os endoparasitas humanos susceptveis de provocar
infeces, alergias ou intoxicaes.
7.3. Classificao dos Agentes Biolgicos

Por agentes biolgicos entendem-se os microrganismos, incluindo os geneticamente
modificados, as culturas de clulas e os endoparasitas humanos, susceptveis de provocar
infeces, alergias ou intoxicaes. Microrganismo qualquer entidade microbiolgica,
celular ou no celular, dotada de capacidade de reproduo ou de transferncia do material
gentico.
Os agentes biolgicos so classificados conforme a sua perigosidade ou ndice de risco de
infeco, de acordo com o seguinte quadro:
Aerossis
Fontes vivas
Fontes inanimadas
Vrus
Animais infectados
gua
Bactrias
Animais infectados
gua, solo, folhas, ar
Endotoxinas
Bactrias gram-negativas
gua, solo, folhas, ar
Esporos de fungos,
Micotoxinas
Cogumelos, bolores
Superfcies de plantas vivas

e mortas, solo, gua, ar
Protozorios
Aniamis infectados
gua, solo
Algas
gua, solo
Plens
rvores, relva, plantas
Superfcies de fohas, solo
Alergenos de plen
Plen
gua
Efluentes animais
(fragmentos e excrementos)
Animais vivos
Solo, gua, ar
275

Obras Pblicas
7.4. Imunidade aos Agentes Biolgicos

O homem, como qualquer ser vivo, est permanentemente a interagir com o meio ambiente.
Nesta interaco, os seres vivos utilizam mecanismos de regulao interna para se
defenderem das variaes fsico-qumicas externas e dos agentes biolgicos agressores,
minimizando assim os efeitos internos dessas mesmas variaes e agresses. A esta
procura constante de manuteno do equilbrio interno homeostasia est associado um
conjunto de mecanismos de defesa desse equilbrio. Assim, a resistncia natural a agentes
biolgicos consoante a espcie do hospedeiro, com o factor racial e, finalmente, com o factor
individual. Por esta razo encontramos agentes biolgicos capazes de infectar diferentes
animais, ao mesmo tempo que podem ser inofensivos para o homem.
Para alm da resistncia natural aos agentes biolgicos, o homem apresenta mecanismos de
defesa inespecficos imunidade inata e mecanismos de defesa especficos imunidade
adquirida que lhe permitem combater o agente biolgico agressor actuando,
respectivamente, como primeira e segunda linha de defesa. A primeira linha de defesa
genrica para qualquer tipo de agente biolgico.
A pele cobre todo o corpo humano, como extensa barreira mecnica penetrao de
qualquer microrganismo; por outro lado, o pH cido (3 a 5) e a contnua descamao da pele
evitam boas condies para a instalao dos microrganismos nela. Um ferimento na pele
constitui uma ruptura nesta barreira, permitindo que microrganismos a se instalem e se
desenvolvam criando uma infeco.
Quando os trabalhadores se encontram expostos a agentes agressores podem desenvolver
sintomas de irritao da pele, como, por exemplo, dor, sensao de prurido, vermelho e
secura de pele. Os plos do nariz, cobertos de secrees nasais, bem como a mucosa das
vias digestivas e respiratrias, retm grande quantidade de partculas reas e,
consequentemente, microrganismos. Os olhos so lubrificados pelas lgrimas, a boca e a
faringe pela saliva. Quer as lgrimas quer a saliva possuem lisozima, responsvel pelo
ataque s paredes bacterianas e, por conseguinte, estas secrees so fortes protectores
dos respectivos rgos contra agentes biolgicos. Finalmente, quando os trabalhadores se
encontram
expostos
agentes
agressores
podem
desenvolver
sintomas
de
hipersensibilidade no especfica, como corrimento nasal e lacrimejamento, ou ainda

sintomas de irritao nos olhos, nariz e garganta associados, por exemplo, dor, sensao
de secura e ardor, rouquido e problemas de voz.
276

Obras Pblicas
Os fungos necessitam de uma fonte de nutrientes, humidade e uma temperatura apropriada
para se instalarem e reproduzirem. Se se evitar a reunio destas trs condies, fazendo um
controlo da humidade e a renovao do ar, podemos diminuir a presena de fungos. Neste
sentido, qualquer entrada de gua ou humidade, qualquer crescimento visvel de fungos,
baixos nveis de limpeza, fraca ventilao e inadequados sistemas de filtrao so as
condies para um abaixamento da QAI e, assim, poderemos encontrar sintomas nos
trabalhos ligados ao Sindroma dos Edifcios Insalubres, cujas manifestaes podem ir desde
a sensao de irritao nos olhos, nariz e garganta (dor, sensao de secura e ardor,
irritao, rouquido, problemas de voz), aos sintomas neurolgicos e de sade em geral
(dores de cabea, fadiga mental, preguia, cansao, reduo da capacidade de
concentrao, perda de memria, vertigens, intoxicao, nuseas e vmitos) irritao da
pele (dor, sensao de prurido, vermelhido e secura da pele). Neste sentido, deve ser feita
a avaliao dos nveis de contaminao por fungos e as espcies envolvidas. Para o efeito,
consideram-se nveis baixos de contaminao se forem encontradas menos de 10.000 ufc
(unidades formadoras de colnias) por gama de zaragatoa utilizada nas amostragens, ao
passo que de 100.000 a 1.000.000 ufc temos j uma contaminao mdia elevada. Contudo,
fazer uma ligao directa destes valores com o nmero de fungos realmente presentes pode
ser problemtico, devido s caractersticas reprodutivas destes seres vivos. A ttulo de
exemplo, uma colnia de Penicillium spp. de cerca de 2,5 cm de dimetro produz e liberta
cerca de 400.000.000 de esporos.
7.5. Avaliao de Riscos

Nas actividades susceptveis de apresentar um risco de exposio a agentes biolgicos, o
empregador deve proceder avaliao dos riscos, mediante a determinao da natureza e
do grupo do agente biolgico, bem como do tempo de exposio dos trabalhadores a esse
agente.
Nas actividades que impliquem a exposio a vrias categorias de agentes biolgicos, a
avaliao dos riscos deve ser feita com base no perigo resultante da presena de todos
esses agentes.
A avaliao dos riscos deve ter em conta todas as informaes disponveis, nomeadamente:
a classificao dos agentes biolgicos que apresentam ou podem apresentar riscos
para a sade humana;
277

Obras Pblicas
o risco suplementar que os agentes biolgicos podem constituir para trabalhadores
cuja sensibilidade possa ser afectada, nomeadamente por doena anterior,
medicao, deficincia imunitria, gravidez ou aleitamento;
as recomendaes da Direco-Geral da Sade sobre as medidas de controlo de
agentes biolgicos nocivos sade dos trabalhadores;
as informaes tcnicas existentes sobre doenas relacionadas com a natureza do
trabalho;
os potenciais efeitos alrgicos ou txicos resultantes do trabalho;
o conhecimento de doena verificada num trabalhador que esteja directamente
relacionada com o seu trabalho.
A avaliao dos riscos deve ser repetida periodicamente, ainda mais se houver alterao das
condies de trabalho susceptvel de afectar a exposio dos trabalhadores a agentes
biolgicos.
278

Obras Pblicas
Bibliografia
Manual de Higiene do Trabalho - CICCOPN
Manual de Higiene e Segurana do Trabalho Miguel, Alberto Srgio S. R.
279

Obras Pblicas
Captulo 12
Noes de Ergonomia
Conhecer o significado de ergonomia
Conhecer a relao Taylorismo/Ergonomia.
Identificar as aplicaes da ergonomia no ambiente ocupacional.
Aplicar as medidas antropomtricas no dimensionamento dos postos de trabalho.
Distinguir trabalho esttico de dinmico.
Identificar as posturas correctas do corpo humano.
Dimensionar postos de trabalho ergonmicos.
280

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2. Noes de ergonomia
2.1. O que a ergonomia
Ergonomia pode ser definida como o estudo da relao entre o homem e a sua
ocupao, o equipamento e o ambiente em que decorre a sua actividade

profissional, atravs da aplicao de conhecimentos no domnio das Cincias
Humanas, de modo a efectuar a humanizao do trabalho, em todas as suas vertentes e

sectores de actividade.
A Ergonomia surge, pela primeira vez, logo aps a II Guerra Mundial, como consequncia do
trabalho interdisciplinar de diversos profissionais, como engenheiros, fisiologistas e
psiclogos, que foram mobilizados durante a guerra.
Inicialmente, a aplicao da Ergonomia s se fazia sentir, exclusivamente, no Sector da
Indstria, no qual se concentrava no binmio homem-mquina. Hoje em dia, a aplicao da
Ergonomia mais abrangente, estudando sistemas complexos em todos os sectores de
actividade, onde dezenas ou at centenas de elementos interagem entre si.
A Ergonomia tambm se expandiu horizontalmente, abrangendo quase todos os tipos de
tarefas e actividades humanas. Actualmente, essa expanso processa-se principalmente no
Sector dos Servios (sade, educao, transportes, lazer e outros) e at no estudo de
trabalhos domsticos.
2.2. Definio de ergonomia

Tal como vimos anteriormente, a Ergonomia o estudo da adaptao do trabalho ao homem.
O trabalho aqui tem uma definio bastante ampla, abrangendo, alm de mquinas e
equipamentos utilizados para transformar os materiais, tambm o ambiente de trabalho e os
aspectos organizacionais que envolvam a programao do mesmo.
Tradicionalmente, esta adaptao ocorre sempre do trabalho para o homem, e a recproca
nem sempre verdadeira. Por outras palavras, muito mais difcil efectuar a adaptao do
homem ao trabalho. Isto significa que a Ergonomia parte do conhecimento do homem para
efectuar o projecto de trabalho, ajustando-o s capacidades e limitaes humanas.
281

Obras Pblicas
Uma definio concisa da Ergonomia a seguinte:
Ergonomia o estudo do relacionamento entre o homem e o seu trabalho, equipamento e

ambiente, e particularmente a aplicao dos conhecimentos de anatomia, fisiologia e
psicologia na soluo dos problemas surgidos desses relacionamentos. (Ergonomics
Research Society)
Para levar a cabo o seu objectivo, a Ergonomia estuda diversos aspectos referentes ao
comportamento humano no trabalho, bem como outros factores considerados importantes
para a concepo de sistemas do trabalho, que so:
Homem caractersticas fsicas, fisiolgicas, psicolgicas e sociais do trabalhador;
influncia do sexo, idade, formao e motivao;
Mquina entende-se por mquina qualquer ajuda material que o homem utiliza
durante a execuo do seu trabalho, englobando assim os equipamentos, as
ferramentas, o mobilirio e as instalaes da empresa;
Ambiente estuda as caractersticas do ambiente fsico que envolve o homem
durante o trabalho, como a temperatura, o rudo, as vibraes, a iluminao, as
cores, os gases e outros;
Informao refere-se s comunicaes existentes entre os elementos de um
sistema, as transmisses de informao, o processamento e a tomada de decises;
Organizao a conjugao dos elementos acima citados no sistema produtivo,
estudando aspectos como os horrios, os turnos de trabalho e a formao dos
trabalhadores;
Consequncias do Trabalho aqui entram todas as questes relacionadas com
controlo de tarefas, tais como inspeces, estudos de acidentes e de erros
cometidos, alm de estudos sobre a fadiga, stresse e gastos energticos.
Assim, podemos dizer que os objectivos prticos da Ergonomia so a eficincia e a
segurana dos sistemas homem-mquina e homem-ambiente, conjugadas com o bem-estar
e a satisfao individuais. Estes objectivos so alcanados atravs da harmonizao das
ferramentas, dos equipamentos e dos sistemas com as caractersticas humanas.
282

Obras Pblicas
2.3. Nascimento e evoluo da ergonomia

Ao contrrio de muitas outras cincias cujas origens se perdem no tempo e no espao, a
Ergonomia tem uma "data oficial" de nascimento: 12 de Julho de 1949. Nesse dia, reuniramse pela primeira vez, em Inglaterra, um grupo de cientistas e investigadores interessados em
discutir e em formalizar a existncia deste novo ramo de aplicao interdisciplinar da cincia.
Na segunda reunio desse mesmo grupo, ocorrida a 16 de Fevereiro de 1950, foi proposto o
neologismo Ergonomia, formado dos termos gregos Ergo, que significa trabalho e Nomos,
que significa regras, Ieis naturais.
Este termo j tinha sido anteriormente usado pelo polaco Woitej Yastembowsky (1857) que
publicou um artigo intitulado Ensaios de ergonomia ou cincia do trabalho, baseada nas leis
objectivas da cincia sobre a natureza mas foi s a partir da fundao, no incio da dcada
de 50, da Ergonomics Research Society, em Inglaterra, que a Ergonomia se expandiu no
mundo industrializado.
O termo Ergonomia foi adoptado nos principais pases europeus, onde se veio a formar a
Associao Internacional da Ergonomia, que realizou o seu primeiro congresso em 1961, na
cidade de Estocolmo. Nos Estados Unidos foi criada a Human Factors Society, em 1957,
sendo ainda hoje usual neste pas a aplicao do termo human factors (factores humanos),
embora ergonomia seja aceite como sinnimo.
2.3.1. Os Precursores da ergonomia

Se o nascimento oficial da Ergonomia pode ser definido com preciso, o perodo da sua
gestao foi muito longo. Comeou, provavelmente, por intermdio do primeiro homem prhistrico que escolheu uma pedra do formato que melhor se adaptava forma e movimentos
do sua mo, para us-la como arma. A preocupao de adaptar os objectos artificiais e o
ambiente natural ao homem sempre esteve presente, desde os tempos da produo
artesanal no mecanizada.
Entretanto, a revoluo industrial, ocorrida a partir do Sculo XVIII, tornou mais dramtico
esse problema. As primeiras fbricas que surgiram no tinham qualquer semelhana com
uma fbrica moderna. Eram sujas, barulhentas, perigosas e escuras, com os perodos de
trabalho a atingir as 16 horas dirias, sem frias, em regime de semi-escravido, imposto por
empresrios autoritrios.
283

Obras Pblicas
Os estudos mais sistemticos do trabalho comearam a ser efectuados a partir do final do
sculo passado. Nessa poca, surge nos Estados Unidos o movimento da administrao
cientfica, que ficou conhecido como taylorismo (ver seco 1.4).
Com a ecloso da II Guerra Mundial (1939-1945), foram utilizados os conhecimentos
cientficos e tecnolgicos disponveis para construir instrumentos blicos relativamente
complexos como submarinos, tanques, radares, sistemas contra incndio e avies. Estes
exigiam muitas habilidades do operador no campo de batalha, em condies ambientais
bastante desfavorveis e tensas. Os erros e acidentes, muitos com consequncias fatais,
eram frequentes. Tudo isso fez redobrar o esforo da pesquisa para adaptar estes
instrumentos blicos s caractersticas, capacidades e limitaes do operador, melhorando o
desempenho e reduzindo a fadiga e, consequentemente, os acidentes.
Como subproduto deste esforo da guerra surgiram as reunies em Inglaterra, j
mencionadas anteriormente, que marcaram o incio da Ergonomia, agora em tempo de paz,
na aplicao dos seus conhecimentos produo "civil, que melhoraram a produtividade e
as condies de vida da populao, em geral, e dos trabalhadores, em particular.
Hoje, a Ergonomia difundiu-se em praticamente todos os pases do mundo. Existem muitas
instituies de ensino e de investigao que actuam nesta rea e anualmente realizam-se
muitos eventos de carcter nacional e internacional para a apresentao e discusso de
resultados.
2.4. O Taylorismo e a Ergonomia

Taylorismo um termo que deriva de Frederick Winslow Taylor (1856-1915), um engenheiro
americano que iniciou, no final do sculo passado, o movimento administrao cientfica do
trabalho e que se notabilizou pela sua obra Princpios de Administrao Cientfica, publicada
originalmente em 1912.
Taylor defendia que o trabalho deveria ser cientificamente observado, de modo que, para
cada tarefa, fosse estabelecido o mtodo mais correcto para execut-la, com um tempo
determinado, usando as ferramentas correctas. Deste modo, haveria uma diviso de
responsabilidades entre os trabalhadores e a gerncia da fbrica, cabendo a esta ltima
determinar os mtodos e os tempos mais correctos, de modo a que o trabalhador pudesse
concentrar-se unicamente na sua tarefa produtiva. Os trabalhadores eram controlados,
284

Obras Pblicas
atravs de indicadores de produtividade, e os mais produtivos eram recompensados com
incentivos salariais.
Os trabalhadores tiveram, desde o incio do taylorismo, uma certa resistncia aceitao da
cronometragem e dos mtodos definidos pela gerncia, pois achavam que isso os oprimia e
normalmente reagiam no cumprindo as regras estabelecidas, desregulando mquinas e
prejudicando intencionalmente a qualidade dos produtos. Da resistncia individual, chegouse rapidamente aos movimentos colectivos e sindicais que questionavam o poder da
gerncia dentro das fbricas.
Estas duas vertentes de um lado, a resistncia dos prprios trabalhadores, e, do outro, o
enriquecimento dos conhecimentos cientficos sobre a natureza do trabalho influenciaram a
gerncia empresarial a rever as suas posies.
Hoje em dia existe um maior respeito pelas necessidades do trabalhador e as normas de
grupo e, na medida do possvel, procura-se envolver os prprios trabalhadores nas decises
acerca do seu trabalho. Uma das consequncias desta nova postura adoptada foi a
eliminao gradual das linhas de montagem, onde cada trabalhador deveria realizar tarefas
simples e altamente repetitivas, definidas pela gerncia. Estas linhas, consideradas at h
pouco tempo como o supra-sumo do taylorismo, parecem estar condenadas a substituio
por equipas menores, mais flexveis, designadas clulas de produo. Cada clula
encarrega-se de efectuar um produto completo, do incio at ao fim, ficando a distribuio
das tarefas de cada trabalhador a cargo dos prprios elementos da equipa.
2.5. As abordagens em ergonomia

A abordagem ergonmica consiste essencialmente em considerar cada sistema de trabalho
centrado no prprio operador humano. As contribuies da Ergonomia para introduzir
melhorias em situaes de trabalho nas empresas pode variar, consoante a fase em que
estas ocorram e a abrangncia com que estas so efectuadas.
A abrangncia classificada em anlise de sistemas e anlise dos postos de trabalho.
Anlise de sistemas A anlise de sistemas preocupa-se com o funcionamento global de
uma equipa de trabalho que usa uma ou mais mquinas, partindo dos aspectos gerais, como
a distribuio de tarefas entre o homem e a mquina, mecanizao das tarefas e assim por
diante. Ao considerar-se uma tarefa a atribuir ao homem ou mquina, devem ser
285

Obras Pblicas
adoptados critrios como o custo, a fiabilidade, a segurana, entre outros. A anlise de
sistemas pode ser aprofundada gradualmente, at chegar ao nvel de cada um dos postos de
trabalho que os compem.
Anlise dos postos de trabalho A anlise dos postos de trabalho o estudo de uma parte
do sistema onde actua um trabalhador. A abordagem ergonmica ao nvel do posto de
trabalho efectua a anlise da tarefa, da postura e dos movimentos do trabalhador, bem como
das suas exigncias fsicas e psicolgicas. Considerando um posto simples, onde o homem
opera apenas uma mquina, a anlise deve partir do estudo da interface homem-mquina,
ou seja, das interaces que ocorrem entre o homem, a mquina e o ambiente de trabalho,
as quais devem formar um conjunto harmnico (ver Figura abaixo).
Para o funcionamento do sistema homem-mquia.

O homem recebe informaes da mquina e do ambiente, toma decises e
actua sobre a mquina por meio dos dispositivos de controlo
2.5.1. Ocasio da contribuio ergonmica

A contribuio ergonmica, de acordo com a ocasio em que esta efectuada, classifica-se
em ergonomia de concepo, ergonomia de correco e ergonomia de consciencializao
(segundo Wisner, 1987).
286

Obras Pblicas
Ergonomia de Concepo
A ergonomia de concepo ocorre quando a contribuio ergonmica efectuada durante a

fase inicial do projecto do produto, da mquina ou do ambiente. Esta considerada a melhor
situao, pois as alternativas podem ser amplamente analisadas, mas tambm se exige
maior conhecimento e experincia, porque as decises so tomadas com base em situaes
hipotticas. A qualidade destas decises pode ser melhorada, atravs de dados j existentes
relativos a situaes semelhantes ou atravs de modelos tridimensionais (maquetas) em
madeira ou papelo, onde as situaes de trabalho podem ser simuladas a custos
relativamente baixos.
Ergonomia de Correco
A ergonomia de correco aplica-se em situaes reais, j existentes, quer para resolver

problemas que se reflectem na segurana, na fadiga excessiva ou em doenas do
trabalhador, quer na produtividade e na qualidade do Produto.
Muitas vezes, a soluo adoptada no totalmente satisfatria, porque a soluo ideal
exigiria custos excessivamente elevados, como, por exemplo, na substituio de mquinas
inadequadas. Em alguns casos, as melhorias, como mudanas de posturas, colocao de
dispositivos de segurana e aumento da iluminao, podem ser efectuadas com relativa
facilidade, enquanto em outros casos, como a reduo da carga mental ou de rudos, estas
alteraes so de execuo mais difcil.
Ergonomia de Consciencializao
Muitas vezes, os problemas ergonmicos no so completamente solucionados, nem na fase

de concepo nem na fase de correco. Alm do mais, novos problemas podero surgir a
qualquer momento, devido ao desgaste natural das mquinas e equipamentos, a
modificaes introduzidas pelos servios de manuteno, alterao dos produtos e da
programao da produo, introduo de novos equipamentos de transporte, entre outros
factores. Assim, podemos afirmar que o sistema e os postos de trabalho assemelham-se a
organismos vivos em constante transformao e adaptao ao seu meio. importante,
portanto, consciencializar o operador, atravs de cursos de formao e de reciclagens
287

Obras Pblicas
frequentes, ensinando-o a trabalhar de modo seguro, reconhecendo os factores de risco que
podem surgir, a qualquer momento, no ambiente de trabalho. Nesse caso, ele deve saber
exactamente qual a aco a ser tomada (por exemplo, desligar a mquina e chamar a equipa
de manuteno).
2.6. Aplicaes da ergonomia

O problema da adaptao do trabalho ao homem nem sempre tem uma soluo simples, que
possa ser resolvida numa primeira tentativa. Geralmente, um problema complexo, para o
qual no existe uma resposta imediata.
Numa situao ideal, a ergonomia deve ser aplicada desde as etapas iniciais do projecto de
uma mquina, ambiente ou local de trabalho, as quais devem sempre incluir o ser humano
como um dos seus componentes. Assim, as caractersticas desse operador humano devem
ser consideradas conjuntamente com as caractersticas ou restries das partes mecnicas
ou ambientais, para se ajustarem mutuamente uns aos outros.
s vezes, necessrio adoptar certas solues de compromisso, mesmo que elas no
sejam as ideais, por uma srie de motivos, como o aproveitamento e a adaptao de uma
mquina existente, por razes econmicas. No entanto, o requisito mais importante, em
relao ao qual no se deve fazer nenhuma concesso, o da segurana do operador.
Inicialmente, as aplicaes da Ergonomia restringiam-se ao Sector da Indstria e ao Sector
das Foras Armadas e Espacial. Recentemente, a aplicao da Ergonomia expandiu-se para
o Sector dos Servios e para a vida diria do cidado comum.
2.6.1. Ergonomia na Indstria

Na Indstria, a ergonomia contribui para melhorar a eficincia, a fiabilidade e a qualidade das
operaes industriais, podendo estas ser efectuadas atravs do aperfeioamento do sistema
homem-mquina, da organizao do trabalho e da melhoria das condies de trabalho.
O aperfeioamento do sistema homem-mquina pode ocorrer tanto na fase de projecto de
mquinas, equipamentos e postos de trabalho, como na introduo de modificaes em
sistemas j existentes, adaptando-os s capacidades e limitaes do organismo humano.
288

Obras Pblicas
Uma segunda categoria de actuao da ergonomia est relacionada com os aspectos
organizacionais do trabalho, procurando reduzir a fadiga e a monotonia, principalmente pela
eliminao do trabalho altamente repetitivo, dos ritmos mecnicos impostos ao trabalhador e
da falta de motivao provocada pela pouca participao do mesmo nas decises sobre o
seu prprio trabalho.
Em terceiro lugar, a melhoria das condies de trabalho feita pela anlise das condies
fsicas do trabalho, como temperatura, rudos, vibraes, gases txicos e iluminao. Por
exemplo, uma iluminao deficiente sobre uma tarefa que exige preciso pode ser muito
fatigante. Por outro lado, focos do luz brilhantes colocados dentro do campo visual podem
provocar encandeamentos extremamente desconfortveis.
A aplicao sistemtica da ergonomia na Indstria feita atravs da identificao dos locais
onde ocorrem maiores problemas ergonmicos. Estes podem ser reconhecidos por certos
sintomas como alto ndice de erros, acidentes, doenas, absentismo e rotatividade dos
trabalhadores. Estes sintomas esto normalmente associados inadaptao das mquinas,
falhas na organizao do trabalho ou deficincias ambientais que podem provocar tenses
musculares e psquicas nos trabalhadores.
2.6.2. Ergonomia no Sector dos Servios

O Sector dos Servios o que mais se expande com a modernizao da sociedade.
Com a mecanizao crescente da agricultura e a automao da indstria, a mo-de-obra
excedente desses sectores vai sendo absorvida pelo sector dos servios: comrcio, sade,
educao, escritrios, bancos, lazer e prestaes de servios em geral.
O Sector de Servios tende a crescer, criando sempre novas necessidades na sociedade
civil. Por exemplo, a expanso da TV, a partir da dcada de 50, criou uma srie de profisses
que no existiam. Evoluo semelhante est a ocorrer nos nossos dias com a introduo do
computador pessoal como equipamento de trabalho dirio.
2.6.3. Ergonomia na Vida Diria

A ergonomia tem contribudo para melhorar a vida quotidiana, tornando os meios de
transporte mais cmodos e seguros, a moblia domstica mais confortvel e os aparelhos
electrodomsticos mais eficientes e seguros.
289

Obras Pblicas
Hoje em dia, so j realizados estudos ergonmicos para melhorar as residncias e a
circulao de pedestres em locais pblicos, para ajudar pessoas com deficincias fsicas,
entre outras situaes.
Para efectuar um estudo ergonmico a um dado posto/local de trabalho, a Ergonomia recorre
a outras reas de estudo, nomeadamente a antropometria, a biomecnica, a fisiologia do
trabalho muscular, a psicossociologia do trabalho, entre outras, s quais se far referncia
nos pontos seguintes.
290

Obras Pblicas
3. Antropometria
antropometria estuda as medidas fsicas do corpo humano. Aparentemente, medir
as pessoas seria uma tarefa fcil, bastando para isso ter uma rgua e uma
balana. No entanto, este estudo no to simples como aparenta, quando se
deseja obter medies fiveis sobre uma populao que contm indivduos dos mais
variados tipos. Alm disso, as condies em que essas medies so realizadas (com roupa
ou sem roupa, com ou sem calado, postura relaxada ou no) influem consideravelmente
nos resultados.
Talvez a caracterstica fsica humana mais comum numa populao seja a enorme variedade
de dimenses, de tipos de fsicos e mesmo de propores do corpo humano. Estamos to
habituados a essa variabilidade que, a no ser que nos deparemos com algum
extremamente alto ou baixo ou de volume extremo, no damos conta da amplitude dessa
variabilidade.
A utilizao dos dados antropomtricos de uma dada populao surge da necessidade de
produzir em massa. Na concepo de um carro, o dimensionamento de alguns centmetros a
mais, sem necessidade, pode provocar um aumento considervel nos custos de produo,
se considerarmos uma srie de centenas de milhares de carros produzidos.
3.1. Diferenas individuais

Todas as populaes so compostas por indivduos de diferentes tipos fsicos, quer sejam as
dimenses ou as propores do corpo humano. Existem pequenas diferenas nas
propores de cada segmento do corpo humano de cada indivduo, que existem desde o seu
nascimento e que tendem a acentuar-se durante o seu crescimento, at idade adulta.
Existem por isso, diferenas fsicas entre cada indivduo, bem como diferenas
comportamentais, que tm influncia, nomeadamente , na escolha da profisso do indivduo.
Influncia do sexo
Homens e mulheres apresentam diferenas antropomtricas significativas, no apenas em

dimenses absolutas, mas tambm nas propores dos diversos segmentos corporais.
Tradicionalmente, os homens tendem a ser mais altos e as mulheres com a mesma estatura
291

Obras Pblicas
do homem costumam ser mais obesas. Os homens tm braos mais compridos, devido
essencialmente ao maior comprimento do antebrao. As mulheres possuem tecido gorduroso
em todas as idades, enquanto que os homens possuem mais msculos esquelticos. Muitas
das medidas antropomtricas referentes a mulheres foram obtidas durante o estudo de
trabalhos domsticos e podem ser inadequadas para o trabalho industrial.
Influncia da idade
Durante as diversas fases da vida, o corpo das pessoas sofre mudanas de forma e
propores. Essas mudanas so mais visveis durante o crescimento, na infncia e na
adolescncia. Estas resultam dos trs seguintes aspectos: (a) cada parte do corpo tem uma
velocidade diferente de crescimento, embora as extremidades cresam mais rapidamente;
(b) estas velocidades de crescimento diferentes fazem com que as propores entre as
diversas partes do corpo sejam diferentes em cada idade. Por exemplo, ao nascer o
comprimento dos braos quase igual ao comprimento do tronco, mas cresce relativamente
mais que o tronco na idade adulta; (c) h diferenas individuais pronunciadas nas taxas
anuais de crescimento, o que equivale a dizer que algumas pessoas crescem mais
rapidamente que as outras. Nem sempre as pessoas que crescem mais rapidamente
atingem uma estatura final maior, em relao quelas de crescimento mais lento.
Variaes extremas
Dentro de uma mesma populao de adultos, as diferenas de estaturas entre os homens

mais altos (97,5% da populao) e as mulheres mais baixas (2,5% da populao) oscilam,
respectivamente, entre 188,0 e 149,1 cm, ou seja, estatisticamente, o homem 25% mais
alto que a mulher. Evidentemente, isso no representa diferena entre o homem mais alto,
individualmente, e a mulher mais baixa, mesmo porque essas pessoas extremas seriam
excludas estatisticamente dentro da margem de 2,5% que foi considerada.
3.2. Realizao de medies antropomtricas

Sempre que for possvel e economicamente justificvel, as medies antropomtricas devem
ser realizadas directamente, seleccionando-se uma amostra significativa de indivduos que
sero eventuais utilizadores ou consumidores do produto a ser concebido. Por exemplo, para
292

Obras Pblicas
se dimensionar cabinas de autocarros, deve-se efectuar medies aos motoristas, que sero
os seus futuros utilizadores.
A execuo destas medies antropomtricas compreende as seguintes etapas:
1)
Definio de objectivos compreende as questes onde ou para qu sero
utilizadas as medies antropomtricas;

2)
Definio das medidas envolve a descrio dos dois pontos entre os quais sero
efectuadas as medies;
3)
Escolha do mtodo os mtodos antropomtricos dividem-se em directos, atravs
da leitura dos instrumentos que entram em contacto fsico com o organismo (por exemplo,
rguas, balanas), ou indirectos, atravs do recurso a meios auxiliares (por exemplo, cmara
de vdeo);
4)
Seleco da amostra a amostra dos indivduos a serem medidos dever ser
representativa do universo/meio onde sero aplicados os resultados obtidos;

5)
Medies realizao de medies aos indivduos seleccionados para amostra;
6)
Anlise dos resultados anlise estatstica dos resultados obtidos.
3.3. Antropometria esttica

Os dados antropomtricos estticos dizem respeito s dimenses estruturais do corpo
humano, medidas habitualmente entre pontos anatmicos fixos em posturas estereotipadas,
tambm designadas por posturas antropomtricas normalizadas. So exemplos destas
posturas a altura de p, a altura dos olhos e dos cotovelos de p ou sentado, os
comprimentos dos membros, as larguras dos ombros ou das ancas e as espessuras do
corpo a diversos nveis. Tambm se enquadram nesta categoria os permetros dos membros,
da cabea, do pescoo e do tronco, bem como o peso do indivduo.
Como nem sempre possvel efectuar medies antropomtricas a uma amostra da
populao utilizadora do sistema ou do produto a ser concebido, podemos sempre recorrer a
tabelas antropomtricas internacionalmente reconhecidas, nas quais se encontram tabelados
os percentis das dimenses antropomtricas habitualmente mais utilizadas e o respectivo
desvio-padro.
293

Obras Pblicas
294

Obras Pblicas
Principais variveis usadas em medies antropomtricas estticas do corpo
3.4. Antropometria dinmica e funcional

Os dados antropomtricos dinmicos incluem medies de alcances ou amplitudes
efectuadas em condies funcionais, permitindo assim ao indivduo um certo grau de
liberdade, de modo a poder adoptar posturas naturais para o desempenho de uma dada
tarefa. Tambm podem ser includas nesta categoria as amplitudes de movimento das
articulaes e dos membros e a fora exercida em vrias aces.
Estes dados antropomtricos servem, numa primeira fase, como uma aproximao inicial
para o dimensionamento de produtos e de locais de trabalho, ou para os casos em que os
movimentos corporais so pequenos. Porm, na maioria dos casos, as pessoas nunca ficam
completamente paradas, tendo sempre que continuar manipulando, operando ou
transportando algum objecto.
Se o produto ou o local de trabalho for dimensionado com dados da antropometria esttica,
ser necessrio, posteriori, efectuar algum ajuste para acomodar os principais movimentos
corporais. Quando os movimentos j esto previamente definidos, pode-se usar os dados da
antropometria dinmica, fazendo com que o projecto se aproxime mais das suas condies
reais de operao.
3.4.1. Alcance dos movimentos

A Fisiologia usa alguns termos prprios para designar os movimentos musculares. Um
movimento de um membro que tende a afastar-se do corpo ou da sua posio normal de
descanso chama-se abduo e um movimento oposto aduo. Um movimento do brao
acima da horizontal elevao, um movimento do brao para a frente extenso e o
movimento inverso, trazendo o brao de volta para perto do tronco, flexo. No movimento
de rotao da mo, chama-se pronao quando o polegar gira para dentro do corpo e
supinao quando gira para fora.
A Figura a seguir apresenta valores mdios dos movimentos de rotao voluntria do corpo
humano, ou seja, aqueles que podem ser facilmente efectuados pelo indivduo. Existem
ainda os valores para os movimentos passivos, que correspondem aos valores dos
movimentos efectuados com recurso ajuda de uma outra pessoa.
295

Obras Pblicas
Valores mdios (graus) de rotaes voluntrias do corpo, na antropometria dinmica.
296

Obras Pblicas
3.5. Aplicao dos dados antropomtricos

Os dados antropomtricos estticos e dinmicos disponveis nas tabelas internacionais
devem ser adaptados s caractersticas funcionais de cada posto de trabalho, em particular
nos casos em que h diversos movimentos exercidos em simultneo pelo corpo humano.
Os dados antropomtricos so geralmente representados pela sua mdia e desvio-padro. A
mdia corresponde simplesmente mdia aritmtica das medidas encontradas numa dada
amostra da populao. Por seu lado, o desvio-padro representa a variabilidade da medida
dentro da amostra escolhida.
A aplicao dos dados antropomtricos particularmente importante nas reas descritas nas
seces seguintes.
3.5.1. Dimensionamento do espao de trabalho

O Espao de Trabalho um espao imaginrio, necessrio para o organismo realizar os
movimentos requeridos para a execuo de um dado trabalho.
Embora existam certos trabalhos que exigem muitos deslocamentos de todo o corpo, a
grande maioria das ocupaes da vida moderna normalmente desempenhada em espaos
relativamente pequenos, com o trabalhador de p ou sentado, efectuando maiores
movimentos com os membros do que com o corpo.
De um modo geral, os factores que devem ser considerados durante o dimensionamento do
espao de trabalho so os seguintes:
a) Postura o factor que mais influencia o dimensionamento do espao de trabalho
a postura; como j vimos anteriormente, existem trs posturas bsicas para o
corpo: deitado, sentado e de p.
b) Tipo de actividade manual a natureza da actividade manual a ser executada
influencia os limites do espao de trabalho; os trabalhos que exigem aces de pega
de objectos com o centro das mos, como no caso das alavancas, devem ficar pelo
menos 5 a 6 cm mais prximos do operador do que as tarefas que exigem apenas a
actuao das pontas dos dedos, como pressionar um boto.
297

Obras Pblicas
c) Vesturio o vesturio tanto pode aumentar o volume ocupado pelos operadores,
ou limitar os seus movimentos; o vesturio de Inverno influencia, por exemplo, no
dimensionamento de volumes para caixas de elevadores ou de veculos de
transporte colectivo.
3.5.2. Superfcies horizontais

As superfcies horizontais de trabalho tm especial interesse em Ergonomia, pois sobre
estas que se realiza grande parte dos trabalhos de montagens, inspeces, trabalhos
administrativos, entre outros.
1) Alcances sobre a Mesa de Trabalho
A rea de alcance ptima sobre a mesa pode ser traada, girando-se os antebraos em torno
dos cotovelos com os braos cados normalmente, os quais descrevero um arco com um
raio de 35 a 45 cm. A zona central, situada em frente ao corpo, fazendo interseco com os
dois arcos, ser a rea ptima para o operador utilizar ambas as mos.
reas de alcance ptimo e mximo na mesa, para um trabalhador sentado
298

Obras Pblicas
A faixa situada entre a rea ptima e aquela de alcance mximo deve ser usada para
colocao de peas a serem usadas durante a montagem, ou tarefas menos frequentes e
que exijam menor preciso. As tarefas de maior frequncia e de maior exigncia/preciso
devem ser executadas dentro da rea ptima.
2) Altura da Mesa para Trabalho Sentado
Quanto altura da mesa para a execuo de trabalho sentado, as duas variveis que
influenciam a medida da mesa so a altura do cotovelo e o tipo de trabalho a ser executado.
Quando o trabalhador est sentado, a altura do cotovelo depende do assento e, por esta
razo, deve-se inicialmente dimensionar a altura do assento usando-se a altura do poplteo
(parte inferior da coxa), at porque se torna mais fcil ajustar a altura da cadeira do que a
altura da mesa fixa.
Dimenses recomendadas para a altura da mesa conjugada com alturas de cadeiras

e apoio para os ps.
3) Altura da Bancada para Trabalho de P

A altura ideal da bancada depende da altura do cotovelo, com a pessoa em p, e do tipo de
trabalho que esta executa. Normalmente, a superfcie da bancada deve ficar 5 a 10 cm
abaixo da altura dos cotovelos.
299

Obras Pblicas
Alturas recomendadas para as superfcies horizontais de trabalho,

na posio de p, de acordo com o tipo de tarefa.
No entanto, para trabalhos de maior preciso conveniente uma superfcie ligeiramente mais
alta (at 5 cm acima do cotovelo) do que a adoptada durante a execuo de trabalhos mais
grosseiros.
No caso da bancada fixa, melhor dimensionar pelo homem mais alto e providenciar um
estrado, que pode ter uma altura at 20 cm, para o homem mais baixo.
300

Obras Pblicas
4. Biomecnica ocupacional
Biomecnica Ocupacional estuda os factores que influenciam e controlam o
movimento humano sob o ponto de vista dos movimentos msculo-esquelticos

envolvidos, e as suas consequncias para o organismo humano.
A Biomecnica desempenha um papel importante no estudo e na optimizao do

desempenho humano no trabalho, em particular nas tarefas de manipulao de cargas, nas
posturas corporais no trabalho e na aplicao de foras.
A utilizao excessiva dos msculos, tendes, articulaes e tecidos moles associados
podem provocar tenses musculares, dores, fadiga e situaes incapacitantes que, muitas
vezes, podem ser solucionadas com a aplicao de medidas simples, como o aumento ou a
reduo da altura da mesa ou da cadeira.
Em outros casos, essa soluo no assim to simples, dado envolver um conflito
fundamental entre as necessidades humanas e as implcitas execuo do trabalho/tarefa.
Em alguns casos, so possveis solues de compromisso, que, ainda que no permitam
uma situao ideal de trabalho, permitem reduzir sensivelmente para o nvel do tolervel as
exigncias humanas para a execuo do trabalho.
Os postos de trabalho mal dimensionados e as tarefas demasiado exigentes para os
trabalhadores so normalmente os responsveis pelas dores nas regies lombar e cervical e
nos ombros e as leses resultantes de esforos repetitivos do pulso e do antebrao.
4.1. Trabalho esttico e dinmico

O Trabalho Esttico aquele que exige a contraco contnua de alguns msculos, para
manter uma determinada posio/postura. Isto ocorre, por exemplo, com os msculos
dorsais e das pernas para manter a posio de p, com os msculos dos ombros e do
pescoo para manter a cabea inclinada para frente, com os msculos da mo esquerda
segurando a pea para se martelar com a outra mo, para citar apenas alguns exemplos.
O Trabalho Dinmico aquele que permite contraces e relaxamentos alternados dos
msculos, como, por exemplo, nas tarefas de martelar, de serrar, de girar um volante ou de
caminhar.
301

Obras Pblicas
O trabalho esttico altamente fatigante para o corpo humano e, sempre que possvel,
dever ser evitado. Quando tal no for possvel, o trabalho dever permitir a mudana de
posturas, a melhoria do posicionamento de peas e ferramentas ou possuir apoios para
partes do corpo humano, com o intuito de reduzir as contraces estticas dos msculos.
Devem ainda ser concedidas pausas de pequena durao, mas com elevada frequncia,
para permitir o relaxamento muscular e o alvio da fadiga.
4.2. Posturas do corpo humano

Trabalhando ou repousando, o corpo humano assume trs posturas bsicas: as posies
deitado, sentado ou de p. Em cada uma destas posturas esto envolvidos esforos
musculares para manter a posio relativa de partes do corpo, tal como se demonstra de
seguida:
Posio Deitado
Na posio deitado no h concentrao de tenso em nenhuma parte do corpo humano. O

sangue flui livremente para todas as partes do corpo, contribuindo para eliminar os resduos
do metabolismo e as toxinas dos msculos, causadoras da fadiga. O consumo energtico
assume tambm um valor mnimo, aproximando-se do metabolismo basal.
Ser por isso a postura mais recomendada para repouso e para recuperao da fadiga. No
entanto, em alguns casos especficos a posio horizontal adoptada para realizar um
trabalho, como o de manuteno de automveis. Nesse caso, como a cabea (4 a 5 kg)
geralmente fica sem apoio, a posio pode tornar-se extremamente fatigante, sobretudo para
a musculatura do pescoo.
Posio Sentado
A posio sentado exige actividade muscular do dorso e do ventre para manter a posio
constante. Praticamente todo o peso do corpo suportado pela pele que cobre o osso isquio,
nas ndegas. O consumo energtico cerca de 3 a 10% superior ao da posio horizontal. A
postura ligeiramente inclinada para frente mais natural e menos fatigante que a erecta. O
302

Obras Pblicas
assento deve permitir mudanas frequentes de postura, para retardar o aparecimento da
fadiga.
Posio de P
A posio parado em p altamente fatigante porque exige muito trabalho esttico da

musculatura envolvida para manter essa posio. O corao encontra maiores resistncias
para bombear sangue para os extremos do corpo. As pessoas que executam trabalhos
dinmicos em p geralmente apresentam menos fadiga do que aquelas que permanecem
estticas ou com pouca movimentao.
A posio sentada, em relao posio de p, apresenta ainda a vantagem de libertar os
braos e os ps para tarefas produtivas, permitindo grande mobilidade desses membros e,
alm disso, tem um ponto de referncia relativamente fixo no assento. Na posio de p,
alm da dificuldade de usar os prprios ps para o trabalho, frequentemente necessita-se
tambm do apoio das mos e braos para manter esta postura e torna-se mais difcil manter
assim um ponto de referncia.
Muitas vezes, projectos inadequados de mquinas, assentos ou bancadas de trabalho
obrigam o trabalhador a usar posturas inadequadas. Se estas forem mantidas por um
perodo de tempo longo, podem provocar dores fortes localizadas no conjunto de msculos
envolvidos na manuteno da postura (ver Tabela 3.1).
Postura
Risco de dores
Em p
Ps e pernas (varizes)
Sentado sem encosto
Msculos extensores do dorso
Assento muito alto
Parte inferior das pernas, joelhos e ps
Assento muito baixo
Dorso e pescoo
Braos esticados
Ombros e braos
Pegas inadequadas
Antebraos
Tabela 3.1. - Localizao das dores no corpo, provocadas por posturas inadequadas.
Inclinao da cabea para frente - Muitas vezes necessrio inclinar a cabea para a frente
para se ter uma viso melhor, como no caso de montagem de pequenos componentes,
inspeco de peas com pequenos defeitos ou leitura difcil. Essas necessidades geralmente
ocorrem quando: (1) o assento muito alto; (2) a mesa muito baixa; (3) a cadeira est
303

Obras Pblicas
longe do trabalho que deve ser fixado visualmente ou (4) h uma necessidade especfica,
como no caso do microscpio. Esta postura provoca uma rpida fadiga nos msculos do
pescoo e do ombro, devido, principalmente, fora provocada pela cabea, que tem um
peso entre 4 e 5 kg.
4.3. Anlise da postura

Na prtica, durante um dia de trabalho o trabalhador pode adoptar dezenas de posturas
diferentes. Por cada tipo de postura accionado um conjunto diferente de musculatura.
Muitas vezes, no comando de uma mquina, por exemplo, pode haver mudanas rpidas de
uma postura para outra.
Uma das maiores dificuldades em analisar e corrigir ms posturas no posto de trabalho est
na identificao e registo das mesmas. A descrio verbal no prtica, porque torna-se
muito falaciosa e de anlise difcil. Como tal, tm vindo a ser desenvolvido por diversos
autores mtodos prticos de registo e anlise de postura, como o caso do Guia NIOSH, o
Mtodo EWA e do Registo Electro-miogrfico (EMG).
304

Obras Pblicas
5. Estudo do posto de trabalho
ara efectuar o estudo de um dado posto de trabalho, existem basicamente dois tipos
de abordagens: a tradicional e a ergonmica.
A abordagem tradicional tem por base os princpios de economia dos movimentos, sendo
esta abordagem de orientao nitidamente taylorista, enquanto a abordagem ergonmica
tem por base, principalmente, a anlise biomecnica da postura do operador.
5.1. Abordagem tradicional do posto de trabalho

A abordagem tradicional do posto de trabalho baseia-se no estudo dos movimentos corporais
necessrios para executar um dado trabalho e na medio do tempo gasto em cada um
desses movimentos. Esta abordagem tambm designada por Estudo de Tempos e
Mtodos.
O Estudo de Tempos e Mtodos baseia-se numa srie de conhecimentos empricos,
acumulados desde a poca de Taylor (1856-1915). A sequncia de movimentos necessrios
para executar uma dada tarefa baseada numa srie de princpios de economia de
movimentos, em que o melhor mtodo seleccionado em funo do menor tempo gasto na
execuo da tarefa.
A seleco do melhor mtodo normalmente efectuada em laboratrio, onde os diversos
dispositivos, materiais e ferramentas so colocados nas posies mais convenientes,
baseado em critrios empricos e experincias pessoais do analista de mtodos. Esse
processo abrange as seguintes etapas:
1. Desenvolvimento do mtodo preferido
Para desenvolver o mtodo preferido, o analista deve: (1) definir o objectivo da operao; (2)
descrever as diversas alternativas de mtodos para se alcanar o objectivo; (3) testar essas
alternativas; e (4) seleccionar o melhor mtodo para alcanar o objectivo pretendido.
305

Obras Pblicas
2. Preparao do mtodo-padro
O mtodo preferido deve ser registado para se converter em padro, de modo a ser
implantado em toda a fbrica. Para tal, deve-se: (1) realizar uma descrio detalhada do
mtodo, especificando os movimentos necessrios e a sequncia dos mesmos; (2) fazer um
desenho esquemtico do posto de trabalho, mostrando o posicionamento das peas,
ferramentas e mquinas, com as respectivas dimenses; (3) listar as condies ambientais
ou outros factores que podem afectar o desempenho (iluminao, temperatura, gases, rudo).
3. Determinao do tempo-padro
O tempo-padro o tempo necessrio para um operrio experiente executar o trabalho

usando o mtodo-padro estabelecido, no qual se incluem as pausas provocadas pelas
ineficincias do processo produtivo, e as pausas para repouso do operador (dependem da
carga de trabalho e das condies ambientais).
Um dos aspectos que tem vindo a ser muito questionado refere-se produo de mtodos
cada vez mais simples e repetitivos. Esta situao pode ser eficiente no curto prazo,
principalmente enquanto o operador for inexperiente, mas tem tambm o inconveniente de
concentrar a carga de trabalho sobre determinados movimentos musculares repetitivos, que
provocam fadiga excessiva localizada e a monotonia do operador. No mdio prazo, contribui
para a reduo da motivao dos operadores, o que ir aumentar o absentismo e a
rotatividade dos operadores e at levar ao aparecimento de doenas profissionais.
5.2. Abordagem ergonmica do posto de trabalho

A abordagem ergonmica pretende desenvolver postos de trabalho que reduzam as
exigncias biomecnicas, procurando colocar o operador numa boa postura de trabalho, os
objectos dentro do alcance dos seus movimentos corporais e facilitar a percepo de
informaes. Por outras palavras, o posto de trabalho deve incluir o operador como parte
integrante do mesmo, no qual o operador possa realizar o trabalho com conforto, eficincia e
segurana.
Diversos critrios podem ser adoptados para avaliar se um posto de trabalho o mais
adequado, tais como o tempo gasto na execuo da operao e o ndice de frequncia dos
306

Obras Pblicas
acidentes. Do ponto de vista ergonmico, o melhor critrio a postura e o esforo fsico
exigido aos trabalhadores, determinando-se os principais pontos de concentrao de
tenses, que tendem a provocar dores nos msculos e tendes.
Normalmente, o primeiro alerta de que algo est errado no posto a dor aguda localizada
em alguns dos msculos do operador. Em alguns casos, com o passar dos dias h uma
adaptao do corpo: os msculos alongam-se e fortalecem-se, provocando a reduo
gradual das dores. No entanto, se a dor se mantiver, ou aumentar, isso indica que essa
adaptao no se efectuou, e pode provocar inflamao dos msculos ou dos tendes. Caso
o problema no seja tratado adequadamente, pode resultar em leses permanentes.
Estudos de biomecnica demonstram que o tempo mximo para se manter certas posturas
inadequadas, como o dorso muito inclinado para frente, podem durar, no mximo, de 1 a 5
minutos, at que comecem a aparecer as primeiras dores.
Para equilibrar o corpo na posio inclinada, de p, existe um esforo adicional dos msculos
em torno das articulaes do dorso, quadris, joelhos e tornozelos, devido ao deslocamento
do centro de gravidade para alm do ponto de apoio dos ps no cho.
A postura com o dorso inclinado para a frente tambm bastante comum na posio
sentada, quando necessrio ver certos detalhes do produto ou processo. Se o trabalho
exigir inclinaes frequentes da cabea, superiores a 20 ou a 30, necessrio
redimensionar o posto de trabalho, modificando a altura da cadeira ou da bancada, ou a
posio da pea, para corrigir a postura. Caso contrrio, ao fim de algumas horas podero
surgir fortes dores no pescoo e ombros provocadas pela fadiga, concentrada nos msculos
dessas partes do corpo.
5.3. Anlise da tarefa

A primeira fase de um projecto de dimensionamento de um posto de trabalho consiste em
efectuar a anlise detalhada da tarefa. Uma dada tarefa pode ser definida como um conjunto
de aces humanas que tornam possvel um sistema atingir o(s) objectivo(s), por outras
palavras, o que faz funcionar todo o sistema, para se atingir o objectivo pretendido.
A anlise da tarefa deve ser iniciada o mais cedo possvel, antes que alguns dos parmetros
do sistema sejam definidos, tornando difcil ou dispendioso introduzir modificaes no posto.
A ttulo de exemplo, refira-se as mquinas, acessrios, mesas e cadeiras, elementos que
307

Obras Pblicas
dificilmente podem ser modificados aps a compra, o que restringe o projecto s limitaes
destes elementos. Caso a anlise tivesse sido iniciada antes da compra, provavelmente
contribuiria para uma seleco mais adequada dos elementos, adaptados s necessidades
da tarefa e do operador, produzindo um sistema homem-mquina mais integrado.
A anlise da tarefa efectua-se a dois nveis. O primeiro, designado por descrio da tarefa,
acontece a um nvel mais global, enquanto o segundo, designado por descrio das aces,
surge a um nvel mais detalhado.
5.3.1. Descrio da tarefa

A descrio da tarefa abrange os aspectos gerais da tarefa, que envolvem os seguintes
tpicos:
Objectivo
Para que serve a tarefa; o que ser executado ou produzido; em que quantidades e com que
qualidade;
Operador
Que tipo de pessoa ir trabalhar no posto; se haver predominncia de homens ou de

mulheres; grau de instruo, formao e experincia anterior da pessoa; faixa etria;
dimenses antropomtricas; habilidades especiais;
Caractersticas Tcnicas
Quais sero as mquinas e materiais envolvidos; o que ser comprado a fornecedores

externos e o que ser produzido internamente; flexibilidade e graus de adaptao das
mquinas, equipamentos e materiais;
308

Obras Pblicas
Aplicaes
Onde ser utilizado o posto de trabalho; localizao do posto dentro do sistema produtivo;
uso isolado ou integrado numa linha de produo; sistemas de transporte de materiais e de
manuteno; quantos postos idnticos sero produzidos; qual a durao prevista da tarefa
(meses, anos ou unidades de peas a produzir);
Condies Operacionais
Como vai trabalhar o operador; tipos de postura (sentado ou em p); esforos fsicos e
condies desconfortveis; riscos de acidentes; uso de equipamentos de proteco
individual;
Condies Ambientais
Como ser o ambiente fsico em torno do posto de trabalho (temperatura, rudo, vibrao,
libertao de gases, humidade, ventilao, iluminao);
Condies Organizacionais
Como ser a organizao do trabalho e as condies sociais (horrios, turnos, trabalho em

grupo, chefia, alimentao, remunerao, carreira);
Naturalmente, dependendo do tipo de tarefa, a descrio no precisar de abranger todos
estes itens, pois certas caractersticas podem ser bem conhecidas.
5.3.2. Descrio das aces

As aces devem ser descritas a um nvel mais detalhado do que o da tarefa. Estas
concentram-se mais nas caractersticas que influenciam o projecto de interface homemmquina e classificam-se em informaes e controlos.
309

Obras Pblicas
As informaes referem-se s interaces ao nvel sensorial do homem e os controlos ao
nvel motor ou das actividades musculares.
Informaes canal sensorial envolvido (auditivo, visual); tipos de sinais; caractersticas do
sinal (intensidade, forma, frequncia, durao); tipos e caractersticas dos dispositivos de
informao (luzes, som, displays visuais, mostradores digitais e/ou analgicos);
Controlos tipo de movimento corporal exigido; membros envolvidos no movimento;
alcances manuais; caractersticas dos movimentos (velocidade, fora, preciso, durao);
tipos e caractersticas dos instrumentos de controlo (botes, alavancas, volantes, pedais).
5.4. Arranjo fsico do posto de trabalho

O arranjo fsico (layout) o estudo da distribuio espacial ou do posicionamento dos
diversos elementos que compem o posto de trabalho, ou seja, o estudo de como sero
distribudos os diversos instrumentos de informao e de controlo existentes no posto de
trabalho. Este estudo normalmente baseado nos seguintes critrios:
Importncia
Colocao do componente mais importante em posio de destaque no posto de trabalho, de

modo a que este possa ser continuamente observado ou facilmente manuseado. Por
exemplo, nos automveis o velocmetro e o volante ocupam posies de destaque.
Frequncia de uso
Os componentes usados com maior frequncia so colocados em posio de destaque ou

de fcil alcance e manipulao. Por exemplo, no dimensionamento de uma bancada para
montagem de peas, as peas utilizadas com maior frequncia devem ser colocadas logo
frente do operador, de modo a serem facilmente visualizadas e alcanadas com as mos.
310

Obras Pblicas
Agrupamento funcional
Os elementos com funes semelhantes devem formar subgrupos e ser mantidos em blocos.
A escolha dos critrios mais relevantes vai depender naturalmente de cada caso, da
variedade dos elementos envolvidos e do tipo de ligaes ou fluxos existentes entre estes.
Quando os elementos forem numerosos (acima de dez), pode efectuar-se uma anlise inicial
pelas ligaes preferenciais ou pela intensidade de fluxo, de modo a obter-se uma ideia
inicial do arranjo, e, posteriori, melhorar esse arranjo atravs do uso de outros critrios.
5.5. Dimensionamento do posto de trabalho

O dimensionamento do posto de trabalho uma etapa fundamental para o bom desempenho
da tarefa pela pessoa que ocupar o posto. Isto porque provvel que o operador passe
vrias horas por dia, durante anos a fio, sentado ou de p nesse mesmo posto.
Um erro cometido durante a fase de dimensionamento do posto pode submeter o operador a
sofrimentos por longos anos. Em alguns casos, quando o arranjo de mobilirio ou de
bancadas, a correco pode ser efectuada de forma relativamente simples e econmica.
Noutros casos, como no caso da cabina de comando da locomotiva de um comboio ou o
painel de controlo operacional de um sistema complexo, torna-se praticamente impossvel
introduzir correces.
5.5.1. Dimensionamentos recomendados

Diversos factores devem ser considerados na fase de dimensionamento do posto de
trabalho, tais como a postura adequada do corpo, os movimentos corporais necessrios, o
alcance dos movimentos, a antropometria dos ocupantes do cargo, as necessidades de
iluminao, a ventilao, as dimenses das mquinas, equipamentos e ferramentas, a
interaco com outros postos de trabalho e o ambiente externo.
Em alguns pases europeus, as medidas antropomtricas so j adoptadas como normas e,
alm disso, existem normas especficas que devem ser cumpridas para o dimensionamento
de certos produtos.
311

Obras Pblicas
Recomendaes para dimensionamento antropomtrico de alguns postos de trabalho

(Norma Francesa NF X-35-104).
Soluo de Compromisso existem casos em que no possvel usar as medidas

recomendadas, por diversas razes como a falta de espao ou equipamentos que saem do
espao de trabalho. Nestes casos, necessrio adoptar uma soluo de compromisso, ou
seja, colocar algumas dimenses dentro das faixas recomendadas e sacrificar as restantes.
312

Obras Pblicas
Tambm se pode adoptar um critrio de ponderao ao estabelecer a importncia relativa de
cada elemento, de modo a que sejam sacrificados os menos importantes ou aqueles cujo
uso seja menos frequente. Este critrio adoptado, por exemplo, para o dimensionamento
de cabinas de avies, isto porque a quantidade de instrumentos necessrios para a aviao
to grande, que alguns se situam at no tecto, enquanto os mais importantes so mantidos
dentro das reas recomendadas.
Em resumo, no existe uma regra fixa para esta soluo de compromisso, estando esta mais
dependente da sensibilidade e do bom senso do projectista. Em casos de dvida, o
projectista pode recorrer aos futuros utilizadores, consultando-os sobre os aspectos que eles
acham mais importantes, em relao aos quais no devam ser prejudicados. Se, mesmo
assim, as dvidas persistirem, podem ser elaboradas duas ou mais alternativas de soluo,
para que a escolha final seja efectuada durante a fase de testes com os modelos, baseandose deste modo em avaliaes mais objectivas.
No dimensionamento de postos de trabalho, o subdimensionamento de espaos, restringindo
os
movimentos
dos
operadores,
prejudicial,
tal
como
acontece
com
sobredimensionamento, que provoca posturas inadequadas.
5.6. Posto de trabalho com computadores

Com a difuso do uso de computadores, os postos de trabalho com terminais de
computadores esto a tornar-se cada vez mais usuais e frequentes na Indstria e, em
particular, em escritrios.
Hoje em dia, os terminais de computadores, enquanto instrumentos de trabalho, fazem parte
da vida quotidiana de muita gente, de tal forma que existem numerosas actividades
profissionais que j no so concebveis sem a utilizao destes equipamentos.
Este tipo de postos apresentam vrias diferenas em relao ao trabalho de escritrio
tradicional. Neste ltimo, o empregado executa tarefas variadas em simultneo, tais como
dactilografar, falar ao telefone, redigir notas, organizar o arquivo, atender clientes e conversar
com colegas, as quais lhe permitem efectuar mudanas de postura constantes durante o seu
dia de trabalho.
313

Obras Pblicas
Quanto ao posto de trabalho com computador, o operador tem de permanecer com o corpo
quase esttico durante horas, com a sua ateno fixa no ecr do monitor e as mos sobre o
teclado, realizando operaes de digitalizao, altamente repetitivas.
Posto de trabalho com computador.
Pelas razes apontadas, considera-se que as condies de trabalho no terminal de

computador, em comparao com o trabalho tradicional de escritrio, so mais severas e as
inadaptaes ergonmicas do posto de trabalho provocam consequncias bastante
incmodas para os operadores.
As principais consequncias centram-se na fadiga visual, nas dores musculares do pescoo
e ombros e nas dores nos tendes dos dedos, as quais, em casos mais graves, podem
originar uma doena ocupacional que pode incapacitar definitivamente o trabalhador para a
tarefa de digitao.
5.6.1. Dimensionamento do posto de trabalho com computadores

Os resultados de diversas pesquisas que se tm vindo a efectuar postura dos operadores
de postos de trabalho com computadores revelam que cerca de 30 a 40% dos indivduos da
amostra queixam-se de dores musculares no pescoo, ombros e braos. Estas dores
314

Obras Pblicas
musculares esto, naturalmente, relacionadas com as caractersticas do posto de trabalho,
tendo como principais causas de desconforto:
a altura do teclado muito baixa em relao ao piso;
a altura do teclado muito alta em relao mesa;
a falta de apoios adequados para os antebraos e punhos;
a cabea muito inclinada para a frente;
o pouco espao lateral para as pernas (o operador desliza para a frente, esticando
as pernas sob a mesa);
o posicionamento inadequado do teclado (a mo tem uma inclinao lateral superior
ao antebrao);
As dimenses apropriadas devem ser determinadas, evidentemente, tendo em conta as
medidas antropomtricas do operador, bem como as caractersticas do prprio teclado e
ecr. O teclado e o monitor so normalmente unidades distintas, de modo a permitir o ajuste
de cada um deles na melhor posio, independentemente um do outro.
At h poucos anos, era aceite a ideia de que quanto maior o nmero de variveis
ajustveis, maior conforto seria proporcionado ao operador deste posto. No entanto,
verificou-se que esta ideia no era a mais correcta pois, alm de aumentar os custos, nem
sempre funcionava na prtica.
Hoje em dia, prefervel adoptar apenas algumas dimenses ajustveis no posto de
trabalho, estando estas combinadas com a mobilidade do monitor. Deste modo, possvel
adaptar o posto de trabalho facilmente s diferenas antropomtricas dos diferentes
operadores.
A Legislao Portuguesa, atravs do Decreto-lei n. 349/93, transpe para a ordem jurdica
interna a Directiva n. 90/270/CEE, do Conselho de 29 de Maio, relativa s prescries
mnimas de segurana e de sade respeitantes ao trabalho com equipamentos dotados de
visor. A Portaria n. 989/93, de 6 de Setembro, estabelece as normas tcnicas de execuo
deste Decreto.
Estes diplomas destinam-se a fornecer orientaes para a concepo ou adaptao de
postos de trabalho com equipamentos dotados de visor.
5.6.2. Viso do monitor

315

Obras Pblicas
Os caracteres brilhantes visualizados no ecr do monitor apresentam um contraste com o
fundo escuro e criam uma situao incmoda para o operador, chamada de brilho relativo: as
reas mais brilhantes tendem a diminuir a sensibilidade da retina, enquanto as partes
escuras a aumentam. Como consequncia, existe uma reduo da capacidade visual: a
acuidade e a sensibilidade visual aos contrastes diminuem. O brilho relativo pode ser
reduzido se a diferena do brilho entre a figura e o fundo no centro do campo visual for
inferior a 3:1 e se a diferena do brilho entre o centro e a periferia do campo visual no
exceder a proporo de 10:1.
Existem basicamente dois tipos de monitores: os que tm caracteres claros sobre um fundo
escuro e os que tm caracteres escuros sobre um fundo claro. Estes ltimos, mais recentes,
assemelham-se pgina de um livro impresso, porque reduzem o contraste visual com os
outros objectos que exigem fixao visual do operador durante o trabalho.
5.6.3. Iluminao do posto de trabalho

Os nveis de iluminao normalmente recomendados para trabalhos normais de escritrio
variam entre os valores de 500 e 700 lux. No entanto, existem autores que recomendam que
o nvel geral de iluminao nos postos de trabalho com computadores seja de 300 lux,
quando os documentos a serem transcritos apresentarem boa legibilidade, ou de 500 lux,
quando a legibilidade for menor.
Outro problema com a iluminao de um posto de trabalho o encandeamento, causado
pela presena de uma fonte com muito brilho no campo visual, ou reflexos na superfcie de
vidro do monitor. O encandeamento e os reflexos podem ser reduzidos, utilizando-se fontes
de luz difusa ou indirecta, eliminando-se superfcies reflectoras e colocando as luminrias de
modo a que a luz incidente no posto de trabalho tenha ngulos menores que 45 em relao
vertical.
316

Obras Pblicas
Referncias bibliogrficas
Costa, L.F.T.G. , Textos de Ergonomia Introduo Ergonomia, Grupo Engenharia
Humana, Universidade do Minho, 1989.
Lida, I., Ergonomia Projecto e Produo, Editora Edgard Blucher Lda., S. Paulo, 1995.
Costa, L.F.T.G., Textos de Ergonomia Antropometria Aplicada, Grupo Engenharia Humana,
Universidade do Minho, 1993.
Costa, L.F.T.G., Textos de Ergonomia Aspectos Ergonmicos do Assento, Grupo
Engenharia Humana, Universidade do Minho, 1992.
Costa, L.F.T.G., Textos de Ergonomia Biomecnica Aplicada, Grupo Engenharia Humana,
Universidade do Minho, 1994.
NIOSH (National Institute of Occupational Safety and Health), Work Practices Guide for
Manual Lifting, NIOSH, 1991.
Costa, L.F.T.G. , Textos de Ergonomia Interface Homem-Mquina, Grupo de Engenharia
Humana, Universidade do Minho, 1989.
Decreto-lei n. 349/93, de 1 de Outubro, relativo s prescries mnimas de segurana e
sade respeitantes ao trabalho com equipamentos dotados de visor.
Portaria n. 989/93, de 6 de Outubro, estabelece as normas tcnicas de execuo do
Decreto-lei n. 349/93.
IDICT (Instituto de Desenvolvimento e Inspeco das Condies de Trabalho), O Trabalho
com Ecrs de Visualizao, IDICT, 1991.
317

Obras Pblicas
Captulo 13
Noes de Sade Ocupacional
Conhecer o significado de doena profissional.
Identificar as causas das doenas profissionais.
Reconhecer as doenas profissionais mais comuns na construo.
Identificar medidas de educao sanitria geral.
Conhecer a importncia de uma dieta alimentar correcta para os trabalhadores.
Identificar os problemas relacionados com o consumo do lcool.
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Obras Pblicas
2. Introduo
indstria da construo civil apresenta caractersticas muito especiais. O corpo de
trabalhadores muito numeroso e diversificado: trolhas, pedreiros, carpinteiros,

pintores, electricistas, serralheiros, etc.
no mesmo estaleiro, ou obra, que todos eles se encontram reunidos e a trabalham; mas,
por vezes, o local de trabalho mvel, em vrios stios diferentes, o que exige uma
organizao especial dos cuidados mdicos.
Esta uma indstria de mo-de-obra, com postos muito diversificados em que as tcnicas
vo evoluindo no sentido de uma mecanizao cada vez maior. Mesmo as pequenas
empresas utilizam engenhos mecnicos: gruas, betoneiras, etc. Por outro lado, o emprego de
materiais pr-fabricados generaliza-se, acarretando o trabalho com peas pesadas,
delicadas e por vezes com manuseamento perigoso. Aparecem tambm sem cessar novos
produtos para a construo (materiais plsticos, vernizes, tintas, isolantes, etc.), acerca dos
quais preciso estar alerta para potenciais efeitos txicos. Convm tambm referir a
dureza e a violncia de certos postos de trabalho, o que, somado aos erros de higiene
alimentar, por vezes ms condies atmosfricas, etc., transforma estes trabalhadores em
alvos de muitos acidentes e doenas.
A medicina do trabalho aplicada construo civil rodeia-se, pois, de inmeras dificuldades,
j que diversificao e ao nmero elevado de trabalhadores se junta, por vezes, a
mobilidade do local de trabalho, as tarefas potencialmente perigosas, o uso de ferramentas e
maquinaria tambm susceptveis de causar acidentes e ferimentos aos seus utilizadores, os
problemas inerentes ao uso de mo-de-obra estrangeira, o risco inerente a trabalhar em
construes elevadas e em profundidade sem a proteco adequada, as refeies
deficientes em qualidade e nem sempre em horrio adequado, etc.
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Obras Pblicas
3. As doenas profissionais na construo civil

s doenas profissionais so consequncia de uma exposio mais ou menos
prolongada a um factor de risco, nem sempre facilmente identificvel e cujo

resultado (leso ou doena) no facilmente reconhecido, quer por se manifestar
atravs de queixas em tudo sobreponveis a outras doenas no profissionais, quer por se

manifestar, num grande nmero de casos, muitos anos aps a cessao da exposio.
As doenas profissionais so as doenas que, por serem consequncia directa do trabalho,
conferem direito a reparao especfica.
Praticamente todas as doenas profissionais podem atingir o trabalhador da construo civil,
sendo todavia de notar, em ordem decrescente de frequncia, as seguintes:
Afeces causadas pelo cimento
Higromas do joelho
Silicose
Doenas provocadas pelos alcatres, hulha e leos antracnicos
Asbestose
Afeces osteoarticulares provocadas pelos martelos pneumticos
Perturbaes angioneurticas provocadas pelos trabalhos de moldagem
Doenas de pele provocadas pelos lubrificantes
Afeces resultantes do rudo
Doenas provocadas pelas madeiras exticas
Doenas provocadas pelas resinas epxi e seus constituintes
3.1. Causas das doenas profissionais

Relativamente s causas das doenas profissionais devem ser considerados os seguintes
factores:
a) O agente causa, que pode ser fsico (rudo, vibraes, radiaes ionizantes),
infeccioso ou txico.
b) Defeito de higiene, seja ela geral (defeito de evacuao dos vapores ou poeiras
nocivas, ausncia de desinfeces, etc.) ou individual (no lavar as mos, no mudar
de roupa, tomar as refeies num local poludo, etc.). importantssimo o papel
educativo do mdico do trabalho.
320

Obras Pblicas
c) Susceptibilidade individual, que pode ser fcil de reconhecer, por exemplo
quando se confronta o esforo exigido por certa tarefa com a robustez do
trabalhador.
sobretudo com os txicos (como agentes causais) que preciso ter cuidado, no sentido de
prevenir as intoxicaes com os produtos usados na indstria, to frequentemente
associados s doenas profissionais.
conhecido o duplo mecanismo de defesa do organismo contra os venenos: primeiro ele
retm-nos e transforma-os, para, de seguida, os eliminar.
o fgado que desempenha o principal papel anti-txico. Uma das consequncias disto a
toxicidade geralmente maior dos venenos absorvidos por via respiratria: eles penetram
imediatamente na circulao geral e podem lesar vrios rgos antes de chegar ao fgado,
onde so transformados (nalguns casos totalmente, noutros em percentagens variveis) em
produtos incuos, prontos a serem eliminados pelos rins ou pulmes. Como facilmente se
depreender do exposto, as deficincias do fgado aumentam o risco de intoxicao.
A eliminao dos txicos faz-se pelos pulmes, mas sobretudo pelos rins, quer se trate do
txico propriamente dito, quer dos produtos resultantes da transformao daquele pelo
fgado. O aparelho urinrio pode ser lesado aquando da intoxicao, mas a eliminao dos
txicos fica sobretudo comprometida se os rins forem deficientes.
Geralmente, as deficincias ou insuficincias do fgado e dos rins produzem sintomas
evidentes para o mdico, e a prpria pessoa sabe que sofre desses rgos; outras vezes,
essas mesmas deficincias so latentes e discretas e escapam ao mdico, ao mesmo tempo
que o indivduo no as refere, por desconhec-las. Nestes casos, as intoxicaes so mais
graves, porque o organismo no est preparado para transformar e eliminar os venenos de
forma adequada, e como no h qualquer suspeita desse facto da podero advir
dificuldades no diagnstico e, consequentemente, no tratamento eficaz destes doentes.
3.2. Profisses susceptveis de contrarem doenas profissionais

Analisemos as patologias mais frequentemente associadas s diferentes categorias
profissionais na construo civil.
321

Obras Pblicas
Os carpinteiros esto sujeitos a acidentes mecnicos de vria ordem resultantes do uso de
inmeras serras, serrotes, tupias, berbequins, plainas, martelos, limas, etc.
No decurso do melhoramento de madeiras, podem tambm ser afectados pelas resinas
sintticas e pelo uso de prensas. No fabrico de madeiras modificadas (placagem,
contraplacagem, painis de partculas ou fibras, conglomerados), esto igualmente sujeitos a
vrios acidentes.
A preparao das superfcies tambm pode ser perigosa devido, por exemplo, ao uso de
abrasivos.
Por outro lado, estes trabalhadores esto igualmente sujeitos a leses devido s prprias
madeiras utilizadas, exticas ou no, e que se traduzem essencialmente por reaces
alrgicas aquando da manipulao das mesmas, por vezes agravadas pelas poeiras
associadas a este tipo de trabalho.
Como consequncia, poder ser observada irritao na pele, nos olhos ou nos brnquios e
pulmes; recentemente, tem-se insistido na frequncia relativa dos cancros do etmide nos
trabalhadores da madeira.
Os produtos de proteco utilizados nas madeiras para evitar que estas sejam atacadas por
insectos, fungos, organismos marinhos e condies meteorolgicas tambm podem ser
txicos para o trabalhador; estes produtos so numerosssimos e podem ser de vrios tipos,
entre os quais leos lquidos, compostos metlicos e compostos orgnicos, ocasionando por
vezes doenas que podem atingir os mais variados rgos ou aparelhos do corpo humano.
Por ltimo, de referir que podem igualmente ser causa de doena as colas, vernizes,
pinturas, lacas e tinturas utilizadas em certos trabalhos da madeira.
Os operrios que trabalham com sistemas de aquecimento, ventilao e ar
condicionado esto sujeitos aos riscos profissionais directamente relacionados com os
processos de soldadura utilizados em todas as fases de fabrico e instalao destes sistemas.
Poder, em consequncia, haver libertao de fumos ou gases (acetileno, propano, butano,
vapores nitrosos, monxido de carbono), emanaes de cobre, de chumbo (telas
galvanizadas, ligas), de vandio ou de zinco (telas galvanizadas), poeiras (nomeadamente
slica), riscos de exploso e de incndio pela utilizao de misturas potencialmente
explosivas (gs, combustvel, ar, electricidade) e radiaes emitidas pelos diferentes tipos de
solda, que podem resultar em alergia, intoxicao ou doena em vrios rgos humanos.
322

Obras Pblicas
Os pedreiros, trolhas, ferreiros, trabalhadores dos poos, trabalhadores que lidam
com cimento ou mineiros utilizam diversos materiais, como elementos pr-fabricados (em
beto, barro, argila, materiais arenosos, cascalho), elementos de ligao (cimento, cal,
granito, areia), materiais de revestimento (com grande variedade de materiais sintticos),
materiais para o beto armado (cimento, gravilha, pedra, ferro) e tambm materiais para as
cofragens e fundaes (armaes com barras de ao, fio de ferro, arame, pranchas).
Entre os produtos que podem estar em contacto com os trabalhadores h um certo nmero
que envolve risco profissional. Os mais importantes so:
os cimentos;
o crmio e os seus sais;
o monxido de carbono;
a slica livre ou o quartzo cristalino.
Como lgico, tanto para estes trabalhadores como para outros, somente o estudo do posto
ou local de trabalho pode permitir o perfeito conhecimento dos riscos que lhe esto
associados.
Os pintores desempenham uma profisso em constante evoluo, tanto pelos produtos
utilizados como pelos processos de aplicao, e apresentam ao mdico uma grande
quantidade de problemas txicos. Devido enorme variedade de tintas utilizadas (tintas e
vernizes celulsicos, gliceroftlicos e vinlicos, tintas com silicones, betuminosas, fosfatantes,
etc.), grande quantidade de diluentes (acetatos de butileno e de etilo, acetona, lcool
metlico e etlico, tolueno, benzeno, etc.) e aos inmeros pigmentos utilizados (xidos,
sulfatos, sulfuretos, carbonatos, cromatos, aluminatos, etc.), de prever que o organismo
destes trabalhadores entre em contacto com uma infinidade de substncias perigosas.
Alm disso, hoje em dia os pintores industriais utilizam frequentemente os jactos de areia
para fazerem a limpeza a seco das superfcies a pintar, o que vem juntar a silicose aos j
numerosos riscos profissionais.
Tambm a pintura pistola, verdadeira pintura industrial, acarreta riscos, nomeadamente os
riscos elctricos, os riscos inerentes aos gases comprimidos e toxicidade dos diluentes
utilizados e os riscos inerentes utilizao de produtos em aerossol. Igualmente so nocivos,
especialmente para a pele, os produtos base de amonaco e lixvia utilizados na limpeza
das superfcies a pintar.
Os condutores (de todos os tipos de veculos ou engenhos usados na construo
civil) esto sujeitos a danos causados pelas condies climatricas (sol, vento, chuva, frio),
323

Obras Pblicas
pelas poeiras abundantes, pela emanao de gases queimados, cuja toxicidade
indiscutvel, especialmente quando se trabalha em ambientes fechados ou subterrneos,
pelo elevado rudo associado e pelas vibraes (sobretudo nos veculos com pneus), que
podem causar leses na coluna (pelo que estes trabalhadores devem usar cintas lombares
de proteco). Devido a trabalharem quase sempre sentados, verifica-se tambm uma maior
frequncia de hemorridas.
O alcatro e os pavimentos asfaltados tm na sua composio elementos com toxicidade
indiscutvel. O trabalho com certos tipos de hulha est associado a leses da pele, podendo
mesmo haver cancro deste rgo. Os chamados cancros do alcatro so devidos aos
produtos de destilao da hulha ou refinao do petrleo bruto, e so precedidos por
doenas pr-cancerosas da pele, que devem dar o alarme: eczemas, melanoses, foliculites
crnicas, hiperqueratose, papilomas. Estas doenas devem ser reconhecidas precocemente
para se proceder ao seu tratamento adequado e evitar o aparecimento do cancro.
Os leos antracnicos utilizados pelos asfaltadores tm uma aco fotodinmica real,
causando dermatites de fotossensibilizao, equivalentes a microqueimaduras.
H um grande nmero de doenas que podem ser observadas nestes operrios, tais como
conjuntivite, perturbaes digestivas e pulmonares, fadiga, insnia e dores de cabea, bem
como um risco aumentado de silicose.
Os trabalhadores de isolamentos trmicos utilizam numerosos materiais base de
amianto, cujos principais efeitos na sade humana so a fibrose pulmonar (asbestose) e os
cancros do aparelho respiratrio e pleura.
Actualmente est proibida a utilizao do amianto e os trabalhadores devem ser objecto de
vigilncia especial, nomeadamente aqueles que fabricam bainhas isolantes, os que instalam
placas ignfugas e os que fabricam e sobretudo destroem certos fornos para o tratamento
trmico, estando este ltimo trabalho associado tambm silicose.
324

Obras Pblicas
3.3. Afeces cancerosas
3.3.1. Cancros da pele de origem profissional

Este tipo de cancros ocorre normalmente no seguimento de leses da pele provocadas pelo
contacto, ao longo dos anos, com certo tipo de substncias cancergenas. Um aspecto com
importncia o longo perodo de latncia, isto , o tempo que o cancro demora a
manifestar-se desde que comeam os contactos com a substncia cancergena: este perodo
da ordem dos 15 a 20 anos, por vezes mais.
Seguidamente enumeram-se alguns produtos que esto implicados nos cancros da pele:
Arsnico e compostos minerais
O papel cancergeno do arsnico conhecido desde h longa data, quando se comearam a

constatar tumores da pele nos operrios expostos durante numerosos anos aos compostos
minerais do arsnico, como acontecia na extraco e tratamento dos minerais ou na
utilizao de compostos arsenicais nos trabalhos de pintura.
Produtos derivados da hulha e do petrleo
neste grupo que se encontram os produtos cancergenos mais activos.

Alguns produtos da combusto do carvo, o alcatro, o carvo de hulha, os leos
antracnicos, de xisto ou de petrleo, a parafina e o negro de carbono no deixam dvidas
acerca do seu papel na gnese do cancro de pele diagnosticado em alguns operrios que
trabalham com estes produtos durante longos anos sem qualquer proteco.
Clinicamente, o cancro da pele provocado pelos derivados da hulha e do petrleo sobrevm
aps um longo perodo de incubao, que pode ir de 15 a 30 anos. Houve casos em que foi
observada uma apario mais rpida, aps uma queimadura de pele provocada por leo ou
alcatro quente.
Estes cancros so precedidos, na grande maioria das vezes, por alteraes na pele
perfeitamente visveis, que podem tomar vrias formas, e que logicamente devem ser objecto
325

Obras Pblicas
de uma consulta mdica, no sentido de despistar qualquer leso que possa eventualmente
vir a tornar-se maligna.
A apario de verrugas exuberantes e irregulares muito suspeita; quando so coadas,
tendem a sangrar.
Os cancros da pele demoram tempo a disseminar-se para os gnglios, e s raramente
atingem os outros rgos, o que faz com que o seu diagnstico e tratamento precoces
conduzam a uma elevada taxa de curas.
3.3.2. Cancros das vias respiratrias de origem profissional

Estes cancros normalmente no apresentam diferenas em relao aos cancros das vias
respiratrias no atribuveis ao meio profissional. No caso dos cancros bronco-pulmonares, a
aco do fumo do tabaco (indiscutvel causa de cancro) faz com que, para alguns autores, no
caso de pessoas que fumam, a relao entre certos cancros e o meio profissional seja
discutvel.
Os cancros das vias respiratrias superiores (nariz, faringe, laringe, traqueia)
assinalados como sendo de origem profissional so relativamente raros. Alguns casos de
cancro da laringe e do osso etmide (osso da cavidade nasal) foram atribudos ao arsnico,
ao cobalto e ao crmio. Os subprodutos da hulha e do petrleo (alcatro, leo mineral,
betume) podem ser suspeitos em certos casos. A frequncia do cancro da laringe nos
mineiros do carvo superior da populao em geral.
A frequncia de tumores do etmide e do maxilar foi posta em evidncia nos trabalhadores
das madeiras na indstria do mvel e na construo civil.
A durao da exposio ao factor de risco normalmente longa, da ordem dos 40 anos.
Apesar de o agente causal no ter sido identificado, todos os autores esto de acordo em
que se deve reduzir o mais possvel o empoeiramento.
Vrios autores descrevem a associao do cancro dos brnquios e pulmes com os
trabalhadores do amianto. Este cancro sobrevem muitas vezes aps um tempo de latncia
muito longo, da ordem dos 20 a 30 anos, e pode manifestar-se, por exemplo, nos
trabalhadores que instalam os sistemas de calorificao ou de isolamento, que utilizem
soldaduras e materiais (tubos, placas) de amianto.
326

Obras Pblicas
O fumo do tabaco favorece nitidamente o aparecimento destes cancros nos trabalhadores do
amianto.
A apario de cancros da pleura igualmente mais frequente nos trabalhadores do amianto,
e muitas vezes difcil afirmar que houve exposio ao risco, pois esta muitas vezes
decorreu h longos anos; com efeito, estes cancros podem manifestar-se 20 a 40 anos aps
a exposio ao amianto.
O papel cancergeno do amianto est mais directamente ligado ao amianto puro, e no a
compostos que o contenham.
A supresso do empoeiramento, a proteco das vias respiratrias e um acondicionamento
correcto deste produto so medidas perfeitamente realizveis tendentes a prevenir os riscos
do trabalho com o amianto.
3.3.3. Cancros relacionados com agentes fsicos
Traumatismos mecnicos
Os mdicos esto longe de estar de acordo sobre a probabilidade de um cancro se declarar

em qualquer rgo ou zona do corpo humano que tenha sido sujeita a traumatismo; o tempo
que o cancro demora a manifestar-se aps o traumatismo to varivel que, para muitos
autores, o cancro ps-traumtico no passa de uma coincidncia.
O cancro que aparece nos primeiros meses que se seguem a um traumatismo,
especialmente na pele, tem, segundo alguns autores, boas probabilidades de ser devido a
esse mesmo traumatismo; os cancros que aparecem anos aps j no merecem tanto
crdito como sendo de origem ps-traumtica.
H trs pontos particulares que devem ser sublinhados:
1. Existem certos cancros que parecem desenvolver-se precisamente nos stios
sujeitos a microtraumatismos profissionais, por exemplo no ponto de apoio de uma
correia, no ponto de apoio de uma ferramenta manual, etc.
Os mdicos devem, todavia, ser cautelosos antes de responsabilizarem estes
microtraumatismos, pois muitas vezes existe uma outra razo para explicar a
327

Obras Pblicas
evoluo maligna duma zona continuamente irritada: assim, poder ter havido
contacto continuado com algum agente qumico cancergeno, e que tenha passado
despercebido, ou, por outro lado, poder existir nessa zona uma predisposio
especial, como seja, por exemplo, a existncia de uma verruga.
2. Outros cancros parecem desenvolver-se sobre as sequelas de um traumatismo
antigo: cicatriz, fstula, trao de fractura, estilhao que tenha ficado alojado dentro do
corpo, etc. Para este caso, tambm vlido o raciocnio precedente, no sentido em
que uma irritao crnica mais ou menos latente preparou o terreno para o cancro se
manifestar.
3. Existem, certamente, outros cancros que so revelados por um traumatismo, como
seja o caso das fracturas nas pessoas que tm os ossos descalcificados por alguma
doena maligna, problema este que, logicamente, completamente diferente dos
precedentes.
Traumatismos trmicos
Tem-se atribudo algum papel s queimaduras na gnese de certos cancros; contudo,

preciso eliminar todos os cancros subsequentes a queimaduras com agentes tidos como
cancergenos (alcatro, parafina, etc.), para se poder atribuir as culpas queimadura em si.
Convm igualmente fazer a distino entre o cancro que aparece na cicatriz de uma
queimadura nica, os cancros que se desenvolvem na sequncia de queimaduras repetidas,
e os cancros trmicos devidos ao calor propriamente dito, em que no existe queimadura.
Existem queimaduras que so indiscutivelmente acidentes de trabalho, e em cuja cicatriz se
pode desenvolver um cancro, meses ou anos aps.
Por outro lado, existem queimaduras insignificantes, que aconteceram h muito tempo, e que
so por vezes invocadas como estando na origem de um cancro da pele; este problema
diferente e, com efeito, a sua repetio continuada, ocasionada pelo tipo de trabalho, que
poder provocar alteraes nos tecidos e levar posteriormente sua transformao maligna.
Este tipo de queimaduras pequenas e repetidas, aliadas s mltiplas agresses quotidianas,
acabam por alterar profundamente certas zonas da pele dos trabalhadores manuais;
nestas condies que o cancro da pele se poder desenvolver, ajudado por uma higiene
deficiente, e praticamente impossvel atribuir a responsabilidade a um nico acidente.
328

Obras Pblicas
Frequentemente existem agresses qumicas que se misturam com as agresses trmicas,
como sejam o cido sulfrico, potassa, leo mineral, e que podem igualmente ter uma parte
activa na determinao do cancro.
Os cancros trmicos nos operrios expostos ao calor dos fornos de fundies, por exemplo,
so excepcionais, apenas sendo detectados esporadicamente.
Luz solar
Hoje em dia, ningum pe em dvida que o cancro da pele seja favorecido pela exposio
intensa e continuada s radiaes solares, pelo que nunca demais alertar para a proteco
adequada, com chapu e vesturio, de todos os trabalhadores que trabalham sob a aco de
intensa luz solar.
Os trabalhadores da construo civil esto fortemente expostos aos raios solares e,
infelizmente, assiste-se com muita frequncia (principalmente no Vero) execuo das
suas tarefas sem vesturio que proteja o tronco.
Os raios ultravioletas artificiais, que seriam originados, por exemplo, na soldadura com arco
poderiam ter um efeito comparvel, mas isto nunca chegou a ser provado.
Caractersticas comuns dos cancros relacionados com agentes fsicos
A noo de uma predisposio local parece evidente. Na maior parte dos casos, sobretudo
para a pele, o cancro declara-se em algum tecido patolgico: grande cicatriz, calosidade
exagerada, verruga, sinal, calo sseo, corpo estranho alojado sob a pele, etc.
A noo de uma lenta transformao maligna resulta de numerosas constataes clnicas. O
cancro no se desenvolve bruscamente nas leses pr-existentes; pelo contrrio, parecem
dar-se modificaes insensveis a partir dessas leses de inflamao crnica da pele, no seio
das quais, a pouco e pouco, se comea a dar a transformao maligna.
329

Obras Pblicas
3.3.4. Preveno
A preveno varivel conforme o tipo de agentes cancergenos, mas, de uma maneira
geral, preciso fazer tudo para que a exposio a tais agentes seja nula e para prevenir
qualquer risco de acidente.
Quando isto for possvel, deve substituir-se o produto perigoso por outro que no apresente
riscos.
As medidas tcnicas de preveno devem ser confirmadas atravs de exames mdicos
doseando os teores sanguneos do produto suspeito, ou qualquer seu metabolito.
igualmente preciso que se verifique o teor de poluentes na atmosfera (por exemplo, o teor
de fibras de amianto).
A preveno dos cancros profissionais no difere sensivelmente da preveno geral,
salientando-se o facto de os trabalhadores no deverem correr riscos desnecessrios,
cumprirem todas as normas de segurana e adoptarem o bom senso na sua conduta
profissional.
3.4. Doenas de pele profissionais

As doenas de pele (dermatoses) profissionais apresentam aspectos muito diversos, por
vezes complexos: estas doenas inscrevem-se num conjunto de grandes sintomas
dermatolgicos, observam-se em mais de uma centena de profisses, dizem respeito a uma
trintena de famlias profissionais e relacionam-se com centenas de agentes causais.
A classificao destas doenas em:
dermatoses ortorgicas,
e
dermatoses eczemticas, proposta h alguns anos por um autor francs, continua
vlida para uma primeira aproximao, pois tem o mrito da clareza e da
simplicidade.
330

Obras Pblicas
3.4.1. Dermatoses ortorgicas
As dermatoses ortorgicas so definidas por um aspecto particular na pele doente, pela
localizao no ponto de aplicao da agresso, pelo seu carcter colectivo (em princpio,
atingem todos os indivduos expostos aos mesmos riscos), o que implica a no existncia de
alguma predisposio particular. Estas dermatoses curam mais ou menos rapidamente
quando se suprime a causa. Devido aos progressos registados pela preveno, este tipo de
dermatoses tem vindo a tornar-se cada vez mais raro.
As dermatoses ortorgicas podem ser de origem microbiana, devendo-se essencialmente a
bactrias como o estafilococo e o estreptococo, e podem observar-se em todas as
profisses; muitas vezes, as dermatoses infecciosas acontecem a seguir a um ferimento
mnimo acidental e so favorecidas por situaes que acarretam deficientes defesas do
organismo, tais como o alcoolismo e a diabetes. Estas infeces normalmente localizam-se
nas mos ou na cara, dando origem a dermatoses como:
piodermite;
impetigo;
foliculite;
furunculose;
antrax.
muito frequente que um grande nmero de dermatoses profissionais, quer sejam
ortorgicas ou eczemticas, de causas diversas, se infectem secundariamente com alguma
bactria, o que provoca agravamento da dermatose e favorece a sua continuao.
Outra situao frequente consiste nas onixis microbianas, ou seja, nas infeces microbianas
da unha e dos tecidos que a rodeiam; estas infeces localizam-se em um ou vrios dedos e
caracterizam-se por um deslocamento da unha, que aparece com fissuras, ao mesmo tempo
que se desenvolve volta dela dor, inchao, vermelhido e finalmente a sada do pus o
vulgar panarcio. Estas infeces, assim como as precedentes, devem ser tratadas
precocemente, para que no haja complicaes.
A tuberculose profissional localizada na pele caracteriza-se por uma ulcerao no local de
inoculao ou por uma verruga violcea com o centro infectado.
Existem igualmente dermatoses infecciosas provocadas por fungos e no por bactrias;
estas dermatoses so as vulgares tinhas, que devem ser eficazmente tratadas porque so
muito contagiosas.
331

Obras Pblicas
Em numerosas profisses possvel observar as rgadas, que so pequenas feridas
lineares, superficiais, com fundo vermelho, muito dolorosas, localizadas normalmente na
polpa dos dedos; estas rgadas so provocadas por traumatismos mnimos devido s
partculas slidas manipuladas: partculas de cimento nos operrios da construo, fibras de
vidro nos vidraceiros, etc.
As ulceraes da pele podem ser provocadas pela manipulao de certos produtos casticos
ou agressivos.
As calosidades consistem num aumento localizado da espessura da pele e so
consequncia de presses sobre a mesma zona.
Existem numerosos agentes capazes de provocar leses na pele, e o mesmo agente pode
ser o responsvel por dermatoses ortorgicas ou dermatoses eczemticas. Alguns desses
agentes qumicos iro ser descritos a seguir:
cidos
Os cidos minerais podem provocar queimaduras, geralmente limitadas e secas, mas que
demoram a curar. O cido sulfrico, por exemplo, alm destas queimaduras pode provocar
uma colorao amarelo-acastanhada nas mos, com acentuao das rugas da pele.
Bases
As bases, por exemplo a lixvia, provocam igualmente queimaduras da pele, mas mais
profundas e hmidas do que aquelas provocadas pelos cidos.
Amianto
Alm de outras leses j estudadas, o amianto, que serve, por exemplo, para fabricar telhas
e revestimentos incombustveis, pode provocar verrugas originadas por incluso de
pequenos fragmentos na pele. Estas verrugas ficam normalmente curadas quando se
extraem esses pequenos fragmentos de amianto.
332

Obras Pblicas
Cal viva
Provoca obviamente queimaduras.
Alcatro e seus derivados
Utilizados em inmeras profisses, estes produtos so susceptveis de provocar alteraes

na pigmentao da pele; quando essas alteraes so mnimas, caracterizam-se por uma
pele acinzentada, seca e lisa; medida que se acentuam, as alteraes provocam uma
pigmentao difusa na face, dando um aspecto caracterstico.
Os leos minerais so igualmente susceptveis de provocar leses na pele, consistindo em
ruborizao da mesma e no aparecimento de pequenas bolhas e crostas, localizadas
preferencialmente nos braos e nas coxas, e muito semelhantes s leses da acne.
3.4.2. Dermatoses eczemticas

As dermatoses eczemticas originam sempre prurido (comicho), ao contrrio das
dermatoses ortorgicas. Estas dermatoses tambm comeam no ponto de aplicao do
agente agressivo, mas raramente ficam localizadas a; pelo contrrio, tendem a estender-se
distncia e mesmo a generalizar-se. Estas leses apenas atingem os indivduos
predispostos, pelo que tm um carcter individual e no colectivo; normalmente, no curam
sempre que se suprime a causa, porque tm tendncia a recidivar (tornar a aparecer)
quando se d um novo contacto, quer com os mesmos agentes causais, quer com outros
quaisquer. Devido aos progressos da qumica industrial, que todos os dias, inunda o
mercado com novos produtos, o nmero destas dermatoses eczemticas tende a aumentar
consideravelmente de ano para ano.
Os eczemas aparecem muitas vezes com leses primitivas, mas podem suceder s
dermatoses ortorgicas, modificando o seu aspecto primitivo; assim, um operrio que lide
com o cobre e que apresente os reflexos esverdeados da pele, caractersticos deste produto,
pode ser vtima de um eczema provocado igualmente pelo cobre, e que modifica
completamente os banais reflexos esverdeados, dando outro aspecto leso.
333

Obras Pblicas
Estes eczemas profissionais aparecem alguns meses aps o incio do contacto com o agente
agressivo.
Convm sublinhar que estas dermatoses so extremamente frequentes e podem revestir-se
de caractersticas muito diversas, ao contrrio das dematoses ortorgicas, em que
normalmente os agentes qumicos provocam na pele leses caractersticas e pouco
variadas.
A consequncia prtica desta faceta das dermatoses eczemticas que, quando aparece
um eczema em algum trabalhador, pode ser muito difcil para o mdico descobrir o agente
qumico implicado, devido variedade e inconstncia dos vrios tipos de eczema que
qualquer produto pode originar.
O eczema do cimento constitui a doena profissional mais frequente entre os trabalhadores
da construo civil, atingindo percentagens variveis; com efeito, o eczema do cimento
representa 20 a 60% das doenas de pele profissionais, sendo o responsvel por 49%
dessas doenas nos trabalhadores da construo civil.
Devido s constantes complicaes infecciosas e sua evoluo crnica, este eczema
constitui por vezes um grave problema mdico legal.
Condies de aparecimento
Esta dermatose observada nos trabalhadores que manuseiam o cimento, sendo

praticamente inexistente nos operrios que o fabricam na indstria cimenteira; este eczema
observa-se, em mais de metade dos casos, nos trabalhadores com vinte ou trinta anos de
prtica, mas por vezes pode atingir operrios no incio da profisso.
Esta doena parece ser facilitada por certos estados anmalos da pele: assim, a secura, a
macerao (resultante do suor durante os meses quentes), os microtraumatismos repetidos
ocasionados pelos gros de cimento, uma doena de pele preexistente (com realce para as
micoses), so tudo condies anmalas que tendem a favorecer o aparecimento do eczema
do cimento.
334

Obras Pblicas
Aspectos clnicos
Esta doena comea geralmente pelos dedos, podendo ficar localizada na face dorsal do
indicador e do dedo mdio e volta das unhas, sendo acompanhada de comicho. Neste
estdio, possvel a cura atravs do repouso, sobretudo se a pele reagir bem,
acostumando-se ao contacto com esse material estranho que o cimento.
Infelizmente, contudo, na maioria dos casos as leses evoluem, constituindo o aspecto da
mo do cimenteiro: a pele do dorso dos dedos fica inchada, rsea ou violcea, com
aspecto carnudo, enquanto a pele da face palmar dos dedos se espessa, ficando dura, com
calosidades, eroses e gretas. Muitas vezes estas leses atingem a face anterior dos
punhos.
Na fase seguinte, que acontece invariavelmente, esta pele to alterada acaba por se infectar
secundariamente; neste estdio, tambm ainda possvel curar estas leses, mas o facto
que isso se torna bastante mais problemtico.
Esta dermatose agrava-se por vezes devido ao uso de luvas, que favorecem a macerao da
pele, especialmente em tempo quente, e agrava-se tambm com o uso de certos detergentes
custicos utilizados na higiene aps o trabalho.
medida que o tempo passa e as leses vo evoluindo, o eczema do cimento torna-se
crnico, atingindo o estdio de dermatose residual: nesta fase, nem a suspenso do trabalho
permite esperar a cura da doena, tornando-se o operrio num verdadeiro doente da pele.
A evoluo posterior bastante varivel e depende de muitos factores, nomeadamente do
tipo de infeco secundria, do tipo de leses constituintes do eczema, da boa ou m
circulao sangunea nas zonas afectadas, da existncia de alcoolismo, etc.
Causas de aparecimento
Para a grande maioria dos dermatologistas, o eczema do cimento de origem alrgica e o

produto responsvel pela relao alrgica o cimento em si mesmo, ou ento o crmio que
ele contm.
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Obras Pblicas
O tratamento das dermatoses eczemticas, como evidente, do foro mdico; o que no
poder deixar de se fazer alertar as pessoas para o facto de que preciso subtrair o
doente ao contacto com o produto que provoca o eczema, o que, na prtica, normalmente
implica a suspenso do trabalho.
3.4.3. Diagnstico das dermatoses profissionais

O diagnstico destas dermatoses baseia-se na histria do aparecimento das leses, no
aspecto clnico das mesmas e, eventualmente, em testes cutneos efectuados pelo mdico.
Devem ser logicamente excludas as dermatoses de origem extra-profissional, o que poder
ser difcil em certos casos, e descartadas as vulgares dermatoses infecciosas onde o
trabalho no tem qualquer influncia.
3.4.4. Preveno das dermatoses profissionais

A preveno das dermatoses profissionais constitui uma das tarefas essenciais do mdico do
trabalho e deve ser uma preocupao constante deste.
Esta preveno deve exercer-se desde que o trabalhador inicia as suas funes e prosseguir
durante o tempo em que o trabalhador estiver no activo.
1 As pessoas que j tm problemas alrgicos (por exemplo, asura) estaro predispostas
s dermatoses profissionais?
Esta pergunta tem respostas contraditrias conforme a opinio de vrios autores; parece,
no entanto, mais prudente recusar-lhes certas tarefas que os ponham em contacto com
numerosos produtos susceptveis de provocar reaces alrgicas.
2 Ser sempre preciso efectuar testes cutneos aos trabalhadores, quando estes
iniciam o seu trabalho na empresa, com os produtos que sero ulteriormente
manipulados?
A resposta definitivamente negativa. Com efeito, a existncia de testes positivos,
acusando alergia, no implica minimamente que a pessoa v contrair uma dermatose
eczemtica, pois esta alergia pode ficar indefinidamente sem se manifestar; por outro
336

Obras Pblicas
lado, a existncia de testes negativos no constitui qualquer prova irrefutvel de que a
pessoa no venha a sofrer uma dermatose eczemtica.
3 Que medidas colectivas devem ser tomadas para prevenir as dermatoses
profissionais?
A substituio dos produtos que podem provocar alergias por produtos inofensivos, no
caso de ser tecnicamente possvel, com certeza uma medida eficaz.
Devem ser rigorosamente proibidos os produtos de lavagem irracionais, tais como os
sabes com ph muito elevado e, logicamente, os produtos abrasivos, o petrleo e a
benzina, que so susceptveis, por si s, de provocar dermatoses. Se o petrleo e a
benzina forem indispensveis para a limpeza das mos, aconselha-se a sua diluio com
40% de lanolina.
Infelizmente, numerosos operrios no se submetem a estas instrues, o que de
lamentar, porque indiscutvel que, se as normas de higiene no trabalho fossem
escrupulosamente cumpridas, o nmero de dermatoses profissionais seria praticamente
nulo.
3.5. Afeces profissionais no aparelho locomotor

As afeces profissionais no aparelho locomotor manifestam-se, geralmente, atravs das
atitudes, gestos e esforos, devendo ser considerados como factores potenciais de afeco
osteoarticular (dos ossos e articulaes):
os gestos que ultrapassam a amplitude fisiolgica dos movimentos articulares;
os gestos que, sem ultrapassar a amplitude normal, so violentos e repetidos;
a presso contnua exercida sobre uma articulao;
os choques repetidos sofridos pelas extremidades sseas;
o deficiente repouso muscular;
em suma, a no observncia de condies ptimas de funcionamento do aparelho
articular, do ponto de vista da amplitude, da fora e do ritmo; outros factores
profissionais importantes so o frio e a chuva.
Os agentes qumicos (flor, cdmio, chumbo, fsforo, cloreto de vinilo) podem provocar
alteraes vrias ao nvel dos ossos e articulaes, o mesmo sucedendo com os agentes
337

Obras Pblicas
fsicos (radiaes ionizantes, ar comprimido, poeiras). No caso dos operrios da construo
civil, todavia, as principais causas profissionais das afeces osteoarticulares so as
enumeradas a seguir.
Dores de postura
As dores atribudas a posturas viciosas localizam-se inicialmente ao nvel dos msculos e,

por vezes, ao nvel do sistema osteo-ligamentar. Estas dores incidem sobretudo na coluna
vertebral, especialmente nos seus msculos da parte posterior, quer sejam da zona cervical
(pescoo), dorsal ou lombar.
Estas traduzem-se por um fenmeno doloroso ritmado, que no existe quando o operrio
inicia as suas funes, mas que comea a aparecer aps alguns meses, por vezes um ou
dois anos. Estas dores fazem sentir-se ento no final da manh de trabalho, aumentam
progressivamente durante a tarde e desaparecem quando o operrio se deita, noite, no
havendo normalmente qualquer episdio doloroso nocturno; por vezes, este ritmo da dor
menos ntido e ela faz-se sentir durante a noite ou ao levantar.
A evoluo deste tipo de dores de postura varivel e vai desde a habituao at
incapacidade passvel de implicar a suspenso do trabalho.
H mltiplos factores que condicionam estas dores:
por exemplo, um trabalho em que o antebrao esteja flectido a 90% sobre o brao,
no apoiado, necessita de uma tenso esttica contnua por parte de uma srie de
msculos, que vo desde o antebrao at ao pescoo e regio dorsal. este tipo de
trabalho esttico que susceptvel de se tornar doloroso a longo prazo.
por outro lado, a circulao sangunea, aquando de uma contraco esttica
permanente, no estimulada como acontece com os movimentos dinmicos, o que
resulta numa pior irrigao dos msculos, o que tambm contribui para o
aparecimento da dor.
Estas dores de postura podem localizar-se em qualquer grupo muscular solicitado por um
esforo anormal. sabido que os msculos so constitudos por trs tipos de fibras com
funcionamento, respectivamente, rpido, mdio e lento, o que permite, atravs da sua
presena simultnea, a adaptao suave e sensvel da contraco muscular ao gesto
efectuado. Mas, como estes tipos de fibras sero repartidos desigualmente, a fadiga e as
338

Obras Pblicas
dores musculares aparecero mais rapidamente, no seguimento de um esforo sustentado
esttico efectuado por um msculo que funciona habitualmente de maneira rpida, e viceversa.
Escoliose e cifose
A escoliose um desvio patolgico lateral das curvaturas normais da coluna vertebral, sendo
a cifose um exagero da curvatura normal da coluna dorsal a vulgar marreca ou
corcunda.
Tem-se insistido muito na relao dos factores profissionais com estas deformidades da
coluna; sem dvida que uma posio viciosa do trabalhador, ao longo do tempo, pode ter um
papel importante no seu aparecimento, mas tais deformidades so frequentemente de
aparecimento espontneo e no deve ser exagerada a importncia do factor profissional.
Leses diversas da coluna vertebral
Em todos aqueles que praticam esforos violentos ou carregam cargas pesadas, as dores
vertebrais so frequentes; por vezes, o exame radiogrfico no mostra nenhuma leso, ou
ento mostra apenas uma discreta escoliose. Estas dores podem ser devidas a posies
viciosas ou ento pode tratar-se de pequenas entorses vertebrais, como quando aparece o
lumbago na sequncia de um esforo particularmente violento ou mal executado.
Pode igualmente constatar-se uma grande variedade de leses da coluna, nomeadamente:
artroses com ostefitos (bicos de papagaio);
deformaes na vrtebra;
achatamentos da vrtebra;
achatamentos dos discos intervertebrais;
hrnias discais;
fracturas, etc.
339

Obras Pblicas
Afeces do ombro
Muitos trabalhadores braais so afectados por dores do ombro, com limitao de certos
movimentos, que so consequncia dos mecanismos descritos atrs. Por vezes, existe dor
no ombro associada a nevralgia do pescoo; outras vezes, o brao inteiro fica sem aco,
como se diz popularmente, o que, na maioria das vezes, corresponde a uma impotncia
funcional de um dos msculos do ombro, o deltide. Esta impotncia acontece quando existe
um movimento brusco e violento do brao, que provoca uma distenso do msculo deltide e
um estiramento da cpsula articular do ombro; esta afeco conhecida tambm como
brao cado e, devido aos fenmenos de inflamao da articulao do ombro que acarreta,
necessita de tratamento mdico.
Afeces do cotovelo
A leso mais importante deste tipo de afeces a chamada artrose hiperostosante do

cotovelo, devida ao emprego de martelos pneumticos, doena esta completamente
reconhecida como doena profissional.
Outras afeces do cotovelo so conhecidas sempre que, por exemplo, os msculos do
antebrao sofrem uma sobrecarga excessiva, como acontece nos trabalhos em que preciso
apertar e desapertar com fora parafusos ou outro tipo de material. Nestes casos, a dor
aparece com os movimentos, cessa com o repouso, mas acaba por se tornar incapacitante.
Leses do punho e mo
Neste captulo, a afeco mais importante tambm resulta do uso dos martelos pneumticos,
que podem provocar leses do semi-lunar e do escafide, que so pequenos ossos da
articulao do punho.
Os traumatismos e microtraumatismos desta zona implicam fracturas dos tendes e
articulaes com todo o tipo de sintomas normalmente associados.
340

Obras Pblicas
Leses das ancas
As leses na articulao das ancas com importncia profissional normalmente aparecem em

pessoas que j tm problemas anteriores nestas articulaes, e normalmente resultam em
artrose.
Leses dos joelhos
Todos os exerccios e trabalhos violentos podem lesar a articulao do joelho, com afeces
que vo desde o arrancamento da espinha tibial s entorses, artroses e artrites.
Leses do p
Quando existe marcha forada, e nomeadamente quando esta se faz com pesos excessivos,
os msculos do p fatigados deixam de produzir a normal curvatura do p, que tende a ficar
plano e mais frgil s sobrecargas, o que, por vezes, ocasiona fracturas espontneas de
certos ossos, mais frequentemente no segundo metacarpiano.
As artroses da articulao do p no so raras.
Leses dos msculos, tendes e tecidos superficiais
Este tipo de afeces acompanha muitas vezes as leses osteoarticulares j descritas, e

compreende:
as miosites (inflamaes dos msculos), as rupturas musculares e as tendinites

(inflamaes dos tendes);
as sinovites, que so inflamaes das bolsas que rodeiam as articulaes,
normalmente acompanhando-se de dor muito forte e incapacitante, e que so tpicas
nos polidores que executam movimentos muito rpidos e vigorosos, esforando as
articulaes do membro superior;
341

Obras Pblicas
os higromas, ou seja, a acumulao de lquido dentro das bolsas articulares, que so
devidos inflamao ou hemorragia dessas mesmas bolsas articulares, causada por
traumatismos, por atrito ou pelo esforo normal causado pela profisso; os
higromas so frequentes nos joelhos das pessoas que trabalham ajoelhadas,
ocasionando acumulao de lquido nas bolsas articulares das rtulas;
a doena de Dupuytren, que consta de fibrose dos tendes do punho, levando
deformidade conhecida como mo em garra e perda de funo dos dedos,
observando-se frequentemente nos operrios que profissionalmente serram com
fora materiais duros; as causas desta doena so desconhecidas, mas a sua
frequncia em certos trabalhadores faz pensar que haja interveno de um factor
profissional actuando em conjunto com outros factores mal conhecidos;
os calos profissionais so calosidades epidrmicas e, mais do que doenas, so
estigmas profissionais; por vezes, contm uma serosidade que pode infectar, e se
no forem bem tratadas, podem propagar a infeco s bainhas dos tendes dos
dedos.
3.5.1. Agravamento do estado anterior por um traumatismo

Por vezes, existem dificuldades de diagnstico quando surgem acidentes de trabalho, tais
como esforos ou contuses, e quando no existe qualquer sinal nas radiografias que
confirme a realidade de uma leso traumtica; essas dificuldades advm do facto de uma
pequena entorse, uma ligeira rotura muscular ou um derrame sanguneo profundo poderem
provocar alteraes nas articulaes e nos ossos.
A interpretao das radiografias feitas logo aps o acidente fica ainda mais difcil quando so
visveis leses indiscutivelmente antigas; neste caso, o problema que se pe o saber se os
sintomas invocados se devem ao traumatismo recente ou se, pelo contrrio, esto
relacionados com leses antigas.
Convm saber que as leses podem ficar muito tempo sem dar qualquer problema e ser
mesmo compatveis com trabalhos violentos, at ao dia em que se lhes sobrepe um
traumatismo que as pode tornar dolorosas.
Cada caso dever ser estudado isoladamente; se o indivduo exercia as suas funes
normalmente, nunca tinha sido tratado de dores antes do traumatismo, se os fenmenos
dolorosos aparecem logo aps este se dar, ento uma relao de causa-efeito dever ser
admitida, por agravamento traumtico de um estado anterior.
342

Obras Pblicas
3.5.2. Preveno
Em primeiro lugar, preciso desaconselhar os trabalhos violentos s pessoas que
apresentem leses radiogrficas importantes; depois, preciso insistir na importncia do
treino progressivo, no aquecimento antes de executar tarefas violentas, e aconselhar
igualmente a educao fsica e a prtica desportiva: ao desenvolver a fora muscular, o
equilbrio e as reaces de defesa, diminui-se, consequentemente, a frequncia dos
acidentes.
3.6. Afeces bronco-pulmonares de origem profissional

Pondo de parte as agresses agudas devidas a vapores sufocantes, que so consideradas
acidentes de trabalho, as afeces bronco-pulmonares, ou seja, as afeces dos brnquios e
dos pulmes, repartem-se entre dois grandes grupos:
as pneumoconioses (doenas bronco-pulmonares causadas pela inalao de
poeiras minerais);
as afeces de origem alrgica.
3.6.1. Pneumoconioses
A SILICOSE uma doena dos pulmes resultante da inalao de poeiras de slica livre
ou de dixido de silcio, e de longe a mais importante das pneumoconioses.
Causas:
1 Exposio ao risco - No que diz respeito silicose, o risco est relacionado com certas
actividades profissionais. Existem trs tipos de trabalhos que se expem ao risco de silicose:
a) Os trabalhos debaixo do solo (minas), qualquer que seja o mineral explorado,
porque as rochas da vizinhana contm sempre slica; a ttulo de curiosidade, dentro
do trabalho nas minas existem alguns minerais inegavelmente perigosos (as minas
de ouro do Transvaal, por exemplo, ocasionavam silicoses tpicas por causa da
riqueza destas minas em quartzo).
343

Obras Pblicas
Ao lado do trabalho nas minas, qualquer tarefa subterrnea, como seja a abertura de
tneis ou galerias, ou ainda a abertura de poos, expem aos mesmos perigos de
silicose, proporcionais quantidade de poeiras de slica inaladas.
b) A metalurgia expe igualmente silicose, particularmente nas fundies, porque
a areia, muito rica em slica, constitui a base dos moldes que recebem o material em
fuso.
Os trabalhadores que projectam areia sobre peas a decapar esto muito expostos,
mas o risco tem vindo a diminuir medida que, nas tarefas de decapagem, se vai
substituindo a areia por grenalha de ao.
Os trabalhadores encarregados da manuteno e reparao dos fornos de fundio
esto igualmente expostos silicose.
c) A cermica, em todas as sua variedades, expe igualmente os trabalhadores ao
risco de silicose.
2 Natureza das poeiras - O empoeiramento o principal responsvel por este tipo de
doena, devendo-se ter em conta:
a) a dimenso das poeiras - o aparelho respiratrio est dotado de meios de
filtragem e eliminao extremamente potentes, atravs do muco produzido pelas
glndulas brnquicas, que fixa as poeiras, e do movimento dos clios (pequenssimos
plos) que revestem o aparelho respiratrio, eliminando-as para o exterior; devido a
estes mecanismos, apenas chegam aos alvolos pulmonares as poeiras com
dimetro inferior a 10;
b) a natureza qumica das poeiras - as poeiras podero ser mistas, mas o mineral
que inegavelmente ocasiona a silicose a slica ou o dixido de silcio;
c) o nmero de partculas na atmosfera, suficiente para constituir um risco de
silicose, foi objecto de vrios estudos, chegando-se concluso de que existe risco
de silicose quando o nmero de partculas de slica ou dixido de silcio superior a
135 por cm3 de ar.
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Obras Pblicas
3 Factor individual - Como todas as pessoas so diferentes, inegvel que a mesma
exposio ao risco de silicose provoca alteraes e sobretudo evolues muito diversas
conforme as pessoas atingidas. Todavia, sabe-se que em todas as pessoas as infeces,
sobretudo crnicas, dos brnquios e dos pulmes aumentam o risco nas pessoas expostas;
a tuberculose favorece os efeitos nefastos da slica livre e, reciprocamente, a silicose
aumenta o risco de contrair a tuberculose.
Estudo clnico
O diagnstico da silicose feito com base nos antecedentes profissionais e nos exames
radiogrficos; o interrogatrio sobre os sintomas e o exame clnico so indispensveis para
apreciar o prognstico da doena (e a sua evoluo).
1 Sintomas
a) falta de ar ou sensao de tenso no trax so os sintomas fundamentais da silicose,
aparecendo todavia aps serem detectadas alteraes nas radiografias pulmonares.
Inicialmente, a falta de ar s se manifesta durante os esforos, mas progressivamente
comea a afectar a capacidade de trabalho, a fadiga aumenta e progressivamente acaba
por manifestar-se mesmo nos actos da vida corrente;
b) perda de sangue com expectorao rara na silicose, devendo levantar suspeitas
para a existncia de uma tuberculose associada;
c) tosse e expectorao so frequentes, traduzindo a bronquite que complica a silicose;
d) dores torcicas so frequentes nas pessoas atingidas pela silicose.
2 Exame clnico
As leses da silicose no do nenhum sinal fsico particular, havendo todavia os sinais
inerentes dificuldade e insuficincia respiratrias.
A tuberculose nunca poder ser despistada atravs da auscultao, mas sim atravs dos
seus sintomas prprios ou de alteraes das imagens radiogrficas.
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Obras Pblicas
3 Complicaes
a) A tuberculose classicamente a maior complicao da silicose.
b) As infeces bronco-pulmonares so, hoje em dia, a complicao mais frequente da
silicose; apesar de os antibiticos atenuarem a sua gravidade, no deixam, contudo, de
constituir uma causa essencial de sobrecarga respiratria e de morte.
c) O pneumotrax, a hipertenso pulmonar e outras complicaes podem eventualmente
aparecer no decorrer da silicose.
Preveno tcnica
Este tipo de preveno assenta, em parte, no conhecimento dos postos de trabalho,

estudando comparativamente a frequncia das pneumoconioses e o empoeiramento. Para
apreciar este ltimo, deve dosear-se a quantidade de slica livre nas poeiras, que devero ser
medidas no que diz respeito ao nmero e tamanho; estas medies, no entanto, devem ser
feitas cuidadosamente, atravs de amostras de ar em geral e de ar situado perto da boca do
operrio, feitas em diferentes alturas do dia, porque o empoeiramento pode variar
extraordinariamente ao longo da jornada de trabalho.
A produo de poeiras contendo slica deve ser evitada, substituindo-se, na medida do
possvel, as matrias silicosas por matrias no silicosas ou, em certos casos, efectuando-se
o seu processamento por via hmida.
A difuso destas poeiras deve ser evitada, atravs de sistemas de captao e aspirao bem
estudados.
346

Obras Pblicas
A ASBESTOSE uma pneumoconiose diferente da silicose, e o nome que se d a um

conjunto de manifestaes patolgicas resultantes da inalao de poeiras de amianto.
Este mineral (o amianto) um silicato duplo de clcio e magnsio, do qual existe um
grande nmero de variedades minerais (crisolite, crocidolite, amosite, tremolite).
As propriedades fsico-qumicas dos amiantos (resistncia ao fogo e aos cidos, capacidade

de certos destes minerais transformarem-se em fibras longas, adquirindo utilidade txtil)
explicam o seu uso em indstrias muito variadas, com uma notvel taxa de crescimento,
apesar da proibio existente em algumas situaes.
Causas:
Contrariamente slica, que tem aplicaes industriais bem conhecidas, o amianto utilizado
numa quantidade de aplicaes que, por vezes, difcil de identificar. Por isso, o risco
profissional situa-se principalmente na extraco do mineral, na indstria txtil, no fabrico de
placas, de lajes e condutas que contenham amianto, e nos trabalhos de isolamento,
calorificao e insonorizao com materiais contendo este mineral.
Estudo clnico
As manifestaes clnicas da asbestose dividem-se em trs grandes grupos:

atingimento pulmonar;
manifestaes pleurais benignas;
tumores malignos.
a) O atingimento pulmonar consiste em alteraes na estrutura do pulmo, que levam a
uma situao chamada fibrose pulmonar. Esta fibrose resulta, geralmente, de um
empoeiramento importante e a precocidade da apario dos sinais clnicos e radiolgicos
depende tambm da intensidade do empoeiramento.
Os sintomas da asbestose so lentamente progressivos, sendo o principal a dificuldade
respiratria, seguida da tosse e expectorao devidas irritao brnquica. O exame
347

Obras Pblicas
radiolgico no o mais seguro para fazer o diagnstico, apesar de dar alguns sinais
que podem ajudar bastante.
b) As manifestaes pleurais benignas tm em comum o facto de evolurem
independentemente da fibrose pulmonar e podem constar de pleurisias (inflamaes da
pleura), espessamentos ou calcificaes da pleura.
c) Os tumores malignos devem-se capacidade do amianto em poder originar cancros
nos brnquios ou na pleura.
Evoluo e prognstico
A durao da evoluo desta pneumoconiose varivel, sendo por vezes muito longa.
As manifestaes na pleura tm muitas vezes uma longa evoluo, e um grande intervalo de
tempo separa o incio da exposio ao risco do aparecimento dos tumores malignos nos
brnquios ou na pleura, que, quando aparecem, normalmente atingem os velhos
trabalhadores do amianto.
3.6.2. Afeces profissionais de origem alrgica

Este tipo de doenas acontece quando algum tipo de poeira, animal ou vegetal, provoca na
pessoa com que ela contacta determinado conjunto de reaces alrgicas que levam
inflamao dos alvolos pulmonares.
As afeces profissionais de origem alrgica so um conjunto vasto de doenas, com nomes
que geralmente indicam a profisso do indivduo que delas sofre.
Exemplos:
Doena do pulmo de fazendeiro;
Doena dos trabalhadores da cortia (suberose);
Doena dos trabalhadores da madeira;
Doena dos trabalhadores do sisal, etc.
348

Obras Pblicas
3.7. Educao sanitria geral

O principal papel do mdico do trabalho, dentro das empresas, no o de tratar doenas,
mas o de actuar fundamentalmente na preveno das mesmas, contribuindo para a
educao sanitria dos trabalhadores. Assim, durante as suas conversas com os
trabalhadores, dever explicar-lhes, por exemplo:
que as frias no devem ser um factor de cansao mas pelo contrrio devem servir,
fundamentalmente, para descansar;
a necessidade da higiene pessoal, compreendendo a lavagem dos dentes, a
alimentao conveniente, os perigos do lcool, os perigos do tabagismo e das
drogas em geral;
a necessidade de terem as vacinas do ttano em dia e, no caso de os trabalhadores
fazerem servio noutros pases ou continentes, elucid-los acerca das vacinas que
tero de efectuar;
os comportamentos a evitar e os sintomas a ter em conta para a preveno de certas
doenas graves, nomeadamente o cancro.
349

Obras Pblicas
4. A alimentao do trabalhador
trabalhador da construo civil est sujeito a grandes esforos.
A alimentao correcta uma das formas de evitar que o desgaste fsico e
psquico tenha repercusses nefastas sobre a sua qualidade de vida.

Alguns erros alimentares so muito frequentes. A alimentao das cantinas ou dos
restaurantes peca por exageros e carncias.
4.1. Erros mais frequentes
Sal:
O limite mximo admitido por dia de 5g. A cozinha portuguesa habitual chega a utilizar 18g.
O excesso de sal pode estar na origem e/ou agravamento da hipertenso arterial, da
enxaqueca, dos acidentes cardiovasculares cerebrais (tromboses).
A alternativa utilizao do sal a utilizao de ervas aromticas.
Gorduras:
O consumo excessivo de gorduras pode estar associado obesidade, arteriosclerose, aos

enfartes do miocrdio, a outras doenas do corao, a problemas do fgado e da vescula,
etc.
As gorduras podem existir j no prprio alimento antes de confeccionado (toucinho,
salsicharia, pele do frango, pastas para barrar po) ou resultarem da maneira como o
alimento confeccionado (fritos, estrugidos, assados gordurosos, molhos).
Das gorduras utilizveis a melhor o azeite.
350

Obras Pblicas
Outro problema o facto de se usar, para fritar, margarina, manteiga, leos no prprios,
leos j velhos e queimados.
Acar:
O consumo mximo dirio deve ser inferior a 20 g. Habitualmente, o portugus consome

entre 80 g e 100 g.
Para alm do acar utilizado para adoar, deve incluir-se o acar utilizado na confeco
dos alimentos, tais como po (po para hambrgueres, po tipo Panrico), bolos, doces,
compotas, gelatinas, ketchup, maionese industrial, outros molhos, bebidas no light, sumos
produzidos com base em concentrados de frutas.
4.2. Pormenores dos erros alimentares

Intervalos entre as refeies superiores a 3,5 horas ou inferiores a 2,5 horas.
Intervalo entre a ltima refeio do dia e a primeira do dia seguinte superior a 8
horas.
No tomar o pequeno-almoo.
No beber leite ou comer derivados do leite (iogurte, queijo, requeijo).
Comer poucos legumes: fava, feijo, ervilha, cenoura, gro, lentilhas, vegetais de
folha verde, tomate, pepino, etc.
Beber bebidas alcolicas em excesso.
Beber muitos aperitivos ou digestivos com lcool.
4.3. As 10 regras de ouro da alimentao

1) Ter um horrio certo para as refeies, comendo devagar, com boa mastigao e em
tranquilidade.
2) Tomar sempre o pequeno-almoo e no fazer intervalos entre refeies superiores a
3,5 horas.
3) Fazer 6 refeies por dia: pequeno-almoo, meio da manh, almoo, lanche, jantar e
ceia.
4) Nunca comer de modo a sentir-se cheio.
351

Obras Pblicas
5) Beber sempre quantidades suficientes de lquidos, de modo a que a urina nunca
tenha cor amarela escura ou cheiro intenso; beber tambm fora das refeies.
6) Fora das refeies beber principalmente gua ( litro).
7) Evitar bebidas com acar.
8) A quantidade de alimentos a ingerir deve ser adequada s caractersticas do
indivduo e ao tipo de actividade fsica.
9) Usar maneiras simples de cozinhar, tais como cozer, assar na grelha, grelhar,
sempre com pouco sal.
10) Garantir a higiene na conservao, manipulao, preparao e transporte dos
alimentos.
352

Obras Pblicas
5. O lcool
retende-se com este captulo abordar um problema que afecta muitas pessoas
ligadas ao processo construtivo e que, muitas vezes, d origem a acidentes graves.
5.1. As bebidas alcolicas seu lugar na alimentao do homem

A ingesto de vinho ou cerveja pode fazer parte dos hbitos normais do homem, quando ela
se der dentro das regras de moderao.
A ingesto de bebidas destiladas e o uso dos chamados aperitivos e digestivos no
devem fazer-se por hbito, mas s excepcionalmente.
Destino do lcool no organismo
Uma vez ingerido, o lcool de qualquer bebida alcolica vem a ser destrudo, na sua quase
totalidade, pelo fgado.
S uma pequenssima poro (cerca de 3%) no destruda, sendo eliminada pelos
pulmes (atravs da respirao), pelos rins (por meio da urina) e pela pele (atravs da
transpirao).
Atravs da boca (1) e esfago, o lcool chega ao
estmago (2), onde permanece por um perodo de tempo
varivel de escassos minutos (em jejum) a uma hora e
mais (nas refeies).
Da e do intestino delgado (3) difunde-se no sangue,
atravs da circulao que o conduz ao fgado (4), onde
sofre degradao, lentamente.
, pois, sangue alcoolizado que prossegue na circulao,
atingindo o corao (5), os pulmes (6), o crebro (7), os
rins (8), os membros superiores (9) e inferiores (10) e
todas as partes do corpo.
353

Obras Pblicas
O lcool destrudo ou queimado, na sua maior parte, pelo fgado, atravs de vrias fases:
LCOOL
ALDEDO ACTICO
CIDO ACTICO
ANIDRIDO CARBNICO + GUA
No entanto, o fgado no tem possibilidades de destruir indefinidamente toda e qualquer

quantidade de lcool que lhe for chegando; o fgado s consegue queimar por dia cerca de 1
grama de lcool por cada quilo de peso do homem (por exemplo, um homem com 60 kg de
peso apenas consegue queimar 60 gramas de lcool durante as 24 horas do dia), e isto s a
partir dos 14-15 anos, altura em que este rgo j est preparado para destruir o lcool que,
em doses moderadas, deixar de ser nocivo ao organismo.
Regras da Sobriedade:
Podem resumir-se a trs:

a dose habitual de bebida alcolica permitida diariamente ao homem adulto, dividida
pelas duas principais refeies, no deve ultrapassar os de litro, ou seja, 75
centilitros de vinho a 12 graus;
no beber bebidas alcolicas fora das refeies, e, de forma muito especial, no
trabalho, no desporto e na conduo.
dar sempre escolha: no obrigar ningum a beber bebidas alcolicas!
354

Obras Pblicas
5.2. O lcool causa de doena no homem

Quando um homem consome regularmente bebidas alcolicas em quantidades superiores s
que o seu organismo pode tolerar, adoece, torna-se dependente da bebida, e sua doena
chama-se alcoolismo.
Alcoolismo - o que ?
uma doena causada pelo uso imoderado de bebidas alcolicas, doena que faz sofrer
no s o indivduo (fsica e mentalmente), mas tambm a sua famlia, os que com ele
trabalham e ainda as pessoas com quem convive ou com quem de algum modo possa estar
relacionado.
Normalmente distinguem-se duas formas de alcoolismo:
alcoolismo agudo ou embriaguez;
alcoolismo crnico, que a verdadeira doena alcolica.
O que Alcoolismo Agudo ou Embriaguez?
o conjunto de perturbaes fsicas e mentais que um ser humano pode apresentar quando
bebe, ocasionalmente, uma dose excessiva de bebidas alcolicas.
Em consequncia disso, ele fica brio ou embriagado, isto , em estado de euforia, de
desinibio e excitao, perde o controlo das palavras e dos actos, perde o equilbrio,
podendo mesmo cair, perder a conscincia, entrar em coma, e at morrer.
O que o Alcoolismo Crnico, isto a verdadeira Doena Alcolica?
o estado resultante do abuso repetido de bebidas alcolicas, mantendo-se o organismo

continuamente, em geral durante vrios anos, sob a aco de quantidades de lcool que,
embora possam corresponder ingesto de pequenas doses, somam diariamente uma
quantidade superior quela que o fgado poder destruir.
355

Obras Pblicas
No alcoolismo crnico h, pois, um permanente efeito txico sobre os rgos do corpo
humano, produzindo no indivduo alteraes fsicas (por exemplo, gastrite, polinevrite, cirrose
heptica) e mentais (por exemplo, delirium tremens, demncia).
Alcoolmia - o que ?
a designao da quantidade de lcool existente no sangue de um indivduo num dado

momento.
Em certas circunstncias, importante fazer-se a determinao da alcoolmia, a fim de
poder ajuizar-se das capacidades do indivduo, do seu grau de segurana, de
responsabilidade, etc., e evitar ou avaliar o risco que o lcool constitui no trabalho, na
estrada, etc.
Como se determina a Alcoolmia?
Normalmente, por um dos seguintes meios:

efectuando uma anlise ao sangue para determinar o seu teor em lcool;
ou pesquisando o lcool no ar expirado pelo indivduo.
5.3. Falsos conceitos e virtudes do lcool

Muitas vezes o homem cai no uso e abuso das bebidas alcolicas pela influncia que sobre
ele exercem os falsos conceitos e virtudes do lcool, e por ignorar as suas reais
propriedades e seus perigos.
O que haver de falso ou verdadeiro nesses to generalizados conceitos populares?
356

Obras Pblicas
O lcool aquece?
Quando se bebe uma bebida alcolica, a sensao de frio na face, nas mos ou na pele
diminui ou mesmo desaparece, substituda por um certo rubor, o que leva a afirmar que o
lcool aquece.
No entanto, o que na verdade sucede uma deslocao de sangue, do interior do organismo
para a superfcie do mesmo, por se ter dado uma dilatao passiva dos pequenos vasos
sanguneos da pele. Isto acabar por causar uma considervel perda de calor por irradiao.
Ao beber-se lcool para aquecer num dia de frio, o que na realidade acontece um
aumento da temperatura cutnea (por passar a haver maior circulao de sangue na pele) e,
simultaneamente, a perda de calor dos rgos no interior do organismo (onde era essencial
haver calor), arrefecidos por um sangue que volta para o interior mais frio.
Como concluso, o lcool no aquece o organismo, antes pelo contrrio provoca-lhe perda
de calor.
O lcool mata a sede?
A sensao de sede significa a necessidade de gua no organismo. H mecanismos

fisiolgicos que regulam os lquidos no organismo. O lcool tem uma aco sobre os
mecanismos fisiolgicos que regulam a perda de lquido pelos rins. H uma intensificao de
produo de urina que implica considervel perda de gua, dando origem a uma maior
sensao de sede.
Por isso, se em vez de se beber gua ou qualquer bebida sem lcool, se ingerir uma bebida
alcolica quando se tem sede, a sede vai-se agravando.
Logo, quanto mais lcool uma bebida contiver, menos capacidade ter de matar a sede a
quem a bebe.
357

Obras Pblicas
O lcool d fora?
A aco euforizante e anestsica do lcool vai abafar as fadigas muscular e nervosa

sentidas pelo homem que, aps um trabalho intensivo e desgastante, necessitaria de um
repouso reparador do organismo. Nestas condies, ao beber lcool o indivduo fica excitado
e impedido de sentir o verdadeiro e normal cansao. O lcool provoca-lhe a iluso de uma
energia, mas, na realidade, o trabalho muscular diminui o seu rendimento.
Os msculos do homem no trabalham com lcool, todos sabem como ele corta as pernas
dos desportistas.
Como concluso, o lcool em vez de dar foras, tira-as!
O lcool facilita a digesto?
habitual dizer-se que o lcool ajuda a digesto, fazendo com que o indivduo, depois de
uma refeio oppara, sinta o estmago menos cheio.
O que se passa, no entanto, apenas um acelerar do esvaziamento do estmago com a
passagem dos alimentos mal digeridos para o duodeno, o que faz com que a digesto
forosamente se faa de modo deficiente.
Trata-se, portanto, de um falso efeito digestivo do lcool que traz, como evidente,
perturbaes digestivas de vria ordem.
O lcool um remdio?
Embora muitas das queixas que um doente apresenta (mal-estar, dores, etc.) sejam muitas
vezes abafadas pelo lcool, ele no funciona como remdio, pois estes efeitos esto
apenas relacionados com as suas propriedades euforizantes e anestsicas. Ser, por
conseguinte, um falso e perigoso remdio, tanto mais que provoca tambm uma verdadeira
diminuio das defesas e resistncias do homem, que se torna, assim, mais facilmente
vulnervel doena (os resfriados, gripes, tuberculose, pneumonias, etc., so exemplos de
doenas mais frequentes nos alcolicos que nos outros homens).
358

Obras Pblicas
5.4. Alcoolismo crnico alguns dos seus mltiplos efeitos

Os efeitos da Doena Alcolica podem ser encarados sob dois aspectos: nas suas
consequncias individuais e nas suas consequncias sociais.
Consequncias individuais:
So essencialmente de dois tipos: psquicas e orgnicas.

Como consequncias psquicas, h dificuldade de raciocnio, de memria, do sentido das
responsabilidades e do senso moral; enfraquecimento da vontade; alterao do humor e do
carcter, irritabilidade fcil, etc., com deteriorao mental progressiva que pode chegar
demncia; por vezes, no alcolico crnico, surgem verdadeiras situaes de psicose, doena
que necessita de tratamento psiquitrico urgente, como o caso do Delrio Alcolico ou
Delirium Tremens, situao grave que, se no for tratada, pode levar morte.
Como consequncias orgnicas ou fsicas, descrevem-se sumariamente os efeitos do
lcool em vrios rgos e aparelhos. No estmago e duodeno, o lcool causa gastrites e
eventualmente lceras gstricas ou duodenais, que normalmente se acompanham de falta
de apetite, nuseas, vmitos e perturbaes da motilidade intestinal. O fgado , de uma
maneira geral, sempre atingido pelo alcoolismo, podendo passar por vrias fases, como
sejam o fgado gordo, ou esteatose heptica, e a hepatite alcolica, at chegar cirrose
heptica, doena terrvel que normalmente acarreta grande sofrimento para o doente, e
pode, eventualmente, levar morte. Nos rgos dos sentidos e no sistema nervoso, os
efeitos txicos do lcool podem manifestar-se por uma diminuio progressiva da viso, com
estreitamento do campo visual e alterao na percepo de distncias, etc.; podem
igualmente aparecer sintomas neuromusculares, como formigueiros e adormecimentos
dos dedos das mos e ps, cibras, dificuldades de movimentos, tremuras, etc., traduzindo
uma neuropatia ou polinevrite alcolica; pode tambm haver um aumento no tempo dos
reflexos, alteraes na coordenao motora e sinais de encefalopatia alcolica com
convulses, demncia, etc. No aparelho cardiovascular, a aco do lcool pode fazer sentirse no corao, que pode sofrer vrias alteraes, entre as quais a miocardiopatia, com a
consequente insuficincia cardaca. No aparelho respiratrio, h uma enorme variedade de
doenas que esto associadas aos alcolicos, nomeadamente bronquite crnica,
pneumonias, broncopneumonias, tuberculose, etc.
359

Obras Pblicas
Consequncias sociais
Para alm do sofrimento fsico e psquico que o alcoolismo causa ao prprio indivduo,
tambm na famlia e no lar existem graves repercusses, desde as privaes materiais de
toda a ordem, s incompreenses, discusses, maus-tratos, misria, doena; existe mesmo
o que poder chamar-se uma doena do lar alcolico. Os filhos de alcolicos so vtimas
directas do alcoolismo dos pais, quer durante a gravidez e amamentao por mes
alcolicas, quer durante toda a sua infncia e adolescncia, com consequncias muitas
vezes irreparveis.
No trabalho e na sociedade em geral, o lcool tambm um importante factor de
deteriorao e degradao nos meios laboral e social. O homem adulto passa um tero das
horas do seu dia no trabalho, pelo que no ser de admirar que o ambiente de trabalho e as
prprias tarefas sejam perturbadas pelo alcoolismo, quer pelas dificuldades de convvio e
contacto que lhe so prprias, quer pela sua perda de rendimento, de capacidades
intelectuais e fsicas, quer pelo maior nmero de faltas, acidentes e doenas. tambm
importante referir o papel importante do alcoolismo como factor de criminalidade e
delinquncia.
360

Obras Pblicas
Bibliografia
Curso de MEDICINA NO TRABALHO/ SADE OCUPACIONAL NO SECTOR DA
CONSTRUO CIVIL - CICCOPN
361

Obras Pblicas
Captulo 14
Procedimentos de Emergncia
Interpretar um plano de emergncia.
Identificar os procedimentos de emergncia.
Colaborar na elaborao de um plano de evacuao.
Identificar a sinalizao de emergncia.
Conhecer os constituintes do tetraedro do fogo e os mtodos de extino.
Conhecer as classes de fogo e os agentes extintores.
Identificar os equipamentos de combate ao fogo e os meios de evacuao.
Identificar o equipamento de proteco individual a utilizar pelas equipas de 1

interveno.
Identificar as entidades e organismos responsveis pela proteco civil.
362

Obras Pblicas
2. Introduo
lei quadro da Segurana, Higiene e Sade no Trabalho, aprovada pelo Decreto-
Lei 441/91, de 14 de Novembro, com alteraes introduzidas pelo Decreto-Lei

133/99, de 21 de Abril, e com a redaco da Lei n. 99/2003, de 27 de Agosto
(Cdigo de Trabalho), atribui ao empregador a obrigao de "adoptar medidas e dar

instrues que permitam aos trabalhadores, em caso de perigo grave e iminente que no
possa ser evitado, cessar a sua actividade ou afastar-se imediatamente do local de trabalho,
sem que possam retomar a actividade enquanto persistir esse perigo, salvo em casos
excepcionais e desde que assegurada a proteco adequada".
Constitui tambm obrigao do empregador "estabelecer, em matria de primeiros socorros,
de combate a incndios e de evacuao de trabalhadores, as medidas que devem ser
adoptadas e a identificao dos trabalhadores responsveis pela sua aplicao, bem como
assegurar os contactos necessrios com as entidades exteriores competentes para realizar
aquelas operaes e as de emergncia mdica".
Nesta lei atribuem-se tambm obrigaes aos trabalhadores, que devem "em caso de perigo
grave e iminente, no sendo possvel estabelecer contacto imediato com o superior
hierrquico ou com trabalhadores que desempenhem funes especficas nos domnios da
segurana, higiene e sade no local de trabalho, adoptar as medidas e instrues
estabelecidas para tal situao".
No que respeita ao regime de funcionamento dos servios de segurana, higiene e sade no
trabalho, a Lei n. 35/2004, de 29 de Julho, tambm designa como uma das actividades
principais a "organizao dos meios destinados preveno e proteco, colectiva e
individual, e coordenao das medidas a adoptar em caso de perigo grave e iminente".
Para alm destas obrigaes genricas, aplicveis a todas as entidades onde se desenvolva
actividade laboral ou ocupao pelo pblico, a implementao de Planos de Emergncia
uma obrigao legal expressa para diversos tipos de empresas.
Por outro lado, empresas que tenham implementado, ou pretendam vir a implementar, um
Sistema de Gesto de Segurana e Sade no Trabalho, devero dispor de um Plano de
Emergncia ou de um conjunto de procedimentos equivalentes.
363

Obras Pblicas
3. Planos e procedimentos de emergncia

s organizaes tm mltiplas razes para implementar um Plano de Emergncia.
Uma resposta dbil a emergncias pode levar a vrias perdas de diferentes tipos,
e contribuir para situaes de potencial colapso financeiro.
O Plano de Emergncia tem como objectivo fundamental o controlo de situaes de

emergncia, ou seja, a preparao e organizao dos meios existentes, para garantir a
salvaguarda das pessoas e das instalaes, em caso de ocorrncia de uma situao
perigosa.
A elaborao de um Plano de Emergncia assenta na correcta identificao e avaliao de
riscos na obra, sendo certo que a reduo do nvel de risco depende da implementao de
um Plano de Emergncia devidamente concebido, revisto e treinado de forma a que, em
caso de se declarar uma emergncia, estejam maximizadas a capacidade de interveno e
de controlo e que possam ser minimizados os custos humanos e materiais dela decorrentes.
Seguidamente so apresentados os componentes que deve conter um Plano de Emergncia,
fazendo-se referncia a alguns procedimentos a tomar em caso de emergncia.
3.1 Caracterizao do espao fsico

Descrio fsica da obra: localizao e acessos, relaes com vizinhos e ambiente ameaas e apoios, carta topogrfica, identificao e avaliao dos riscos; descrio das
diversas instalaes (dormitrio, sanitrios, escritrios, etc.).
A obra deve ser servida por vias que permitam a aproximao, o estacionamento e a
manobra das viaturas dos bombeiros.
Organizao e distribuio dos trabalhadores:
Sector / rea
Encarregado
N. de trabalhadores
364

Obras Pblicas
Distribuio temporal de ocupao da obra:
Horrio Diurno
Horrio Nocturno
Segunda
Tera
Quarta
Quinta
Sexta
Sbado
Informao tcnica: Fontes de energia (localizao e tipo), redes de gua e esgotos, fichas
de segurana dos produtos perigosos, armazenamento e distribuio de combustveis
lquidos e gasosos.
3.2 Nveis de emergncia e definio dos tipos de alarme
Nveis de Emergncia:
Falso Alarme: sinal sonoro emitido para avisar que a situao de emergncia terminou; a
desactivao da situao de emergncia dever ficar sempre a cargo do Responsvel pela
Coordenao do Plano de Emergncia.
Alarme Parcial: sinal sonoro emitido para prevenir as pessoas e a brigada de 1 interveno
de uma situao de emergncia. Nesta situao de emergncia (por exemplo, um pequeno
incndio confinado a uma rea restrita, tal como um dos sectores, que, por isso, no coloca
em risco outras reas), ser necessrio intervir com os meios de primeira interveno
disponveis na empresa.
Alarme Geral: sinal sonoro emitido para difundir o aviso de evacuao total da obra; esta
situao de emergncia ocorrer quando se confirme uma situao de incndio de grandes
propores, catstrofe natural, alarme de bomba ou outra situao semelhante. Neste caso,
ser necessrio alertar imediatamente os bombeiros locais e/ou os servios de Proteco
Civil e desencadear as aces visando o controlo da situao de emergncia at chegada
de meios de socorro vindos do exterior; estas aces passam pela evacuao da obra, pela
365

Obras Pblicas
tentativa de socorro e apoio a sinistrados ou pelo confinamento do incndio at chegada
dos bombeiros.
Sinais de Alarme
O cdigo de toques para assinalar as diferentes situaes de emergncia (que dever ser
amplamente divulgado) poder ser, por exemplo, o seguinte:
Alarme parcial - Toques curtos de 5 s.
Falso alarme - A campainha pra de tocar.
Alarme geral - Toques prolongados com a durao de 30 s, com intervalos de 5 s.
3.3 Sistemas de alarme, preveno e proteco
Sistemas de Alarme
Deve existir um meio de transmisso do alarme a todos os locais da obra. Poder ser
utilizada uma sirene, muitas vezes j existente para assinalar o incio e o fim dos perodos de
trabalho, ou usar-se sinais diferenciados, segundo um cdigo a estabelecer.
No caso de a obra possuir uma rede interna de altifalantes ou intercomunicadores, este meio
poder perfeitamente ser utilizado, desde que cubra toda a obra, podendo, neste caso, o
alarme ser transmitido atravs de frases tipificadas (por exemplo, "Emergncia
Evacuao").
Podero existir tambm telefones de emergncia, para permitir uma comunicao directa
com os responsveis definidos para a actuao em caso de emergncia.
O alarme tambm poder ser dado atravs de botoneiras de alarme, colocadas nos diversos
sectores ou reas.
De notar que este processo pode ter srias limitaes em ambientes ruidosos (neste caso,
pode recorrer-se a cdigos de iluminao: apagar e acender as luzes 3 vezes, etc.).
366

Obras Pblicas
Todos os sistemas de alarme devem dispor de alimentao elctrica independente, que
permita a troca de informaes e directivas durante a emergncia.
Meios de preveno e proteco:
A obra deve possuir meios de deteco de situaes anmalas e meios adequados de

combate:
Sistemas de deteco e extino automticos
Extintores
Bocas de incndio
Equipamentos de proteco individual
Sistemas de desenfumagem
3.4 Fases de actuo

Devem ser esclarecidos todos os procedimentos a tomar em caso de emergncia:
Procedimento de emergncia em caso de acidente grave
1.
Avisar o chefe de emergncia e a equipa de primeiros socorros da rea.
2.
Fazer com que o acidentado fique o mais confortvel possvel, tendo em
ateno as seguintes regras:

no mover ou deslocar o acidentado (s dever faz-lo em caso de
perigo de vida ou se tiver formao especifica);
o acidentado no dever ingerir qualquer tipo de alimento, slido ou
lquido;
afastar todas as pessoas que no sejam necessrias;
desimpedir os acessos, de modo a que o socorro especializado possa
chegar e, se no for solicitada a sua ajuda, retirar-se;
em caso de acidente com corrente elctrica, no toque no acidentado
antes de se ter assegurado de que a corrente elctrica foi desligada.
367

Obras Pblicas
3.
Entretanto, o chefe de emergncia deve avisar o Responsvel pela
Coordenao do Plano de Emergncia e deve alertar os socorros externos (112),

devendo indicar:
o n. de telefone de onde est a ligar;
a sua prpria identificao;
a morada do local, indicando, se possvel, o melhor acesso;
a descrio do acidente (n. de feridos, sexo, idade, tipo de acidente queda, atropelamento, soterramento...);
o tipo de leso e a(s) parte(s) do corpo atingida(s);
o equipamento de socorro e salvamento especfico.
4.
O responsvel pela C.P.E e o Chefe de Emergncia devem dirigir-se para o
local.
5.
Providenciar a evacuao parcial dos trabalhadores da rea.
6.
A equipa de primeiros socorros deve actuar conforme os conhecimentos
adquiridos e nunca dever agir para alm das suas capacidades.

7.
chegada dos socorros externos, a E.P.S., o R.C.P.E. e o C.E devero dar
informaes e instrues para ajudar numa actuao rpida e eficaz no socorro ao

acidentado.
8.
Se possvel, um dos socorristas dever acompanhar o acidentado.
9.
Elaborar um relatrio de acidente e demais documentao exigida.
10.
Comunicar o facto IGT nas 24 horas subsequentes ocorrncia do acidente.
Nota:
Sempre que ocorram acidentes de que resultem a morte ou leso grave de trabalhadores,
devem:
suspender-se todos os trabalhos susceptveis de destruir ou alterar os vestgios

deixados, sem prejuzo da assistncia a prestar s vtimas;
impedir de imediato e at recolha dos elementos considerados necessrios para o

inqurito, o acesso de pessoas, mquinas e materiais ao local do acidente, com
excepo dos meios de socorro e assistncia s vtimas.
Procedimento de emergncia em caso de incndio
1.
Avisar o chefe de emergncia e a equipa de primeira interveno da rea.
2.
Socorrer possveis acidentados, tendo em conta o ponto 2 do PEAG.
3.
Entretanto, o colaborador deve:

desligar e/ou afastar a fonte de ignio;
368


Obras Pblicas
iniciar o combate ao fogo com o extintor mais prximo, se tiver
conhecimento para tal e sem pr em risco a prpria vida.
4.
O Chefe de Emergncia deve contactar o RCPE e dirigir-se para o local.
5.
No local, o CE e o RCPE fazem o reconhecimento do sinistro e, em funo
disso, definem o nvel de emergncia, sendo dado o ALARME consoante o caso.

6.
O alerta dado quando a misso de reconhecimento confirma uma ocorrncia
que no pode ser combatida e controlada com os meios internos da obra recorrendose, por isso, aco externa (consoante o ponto 3).
3.5 Plano de evacuao

O plano de evacuao tem como objectivo estabelecer procedimentos e preparar a
evacuao rpida e segura dos trabalhadores em caso de ocorrncia de situao perigosa.
A elaborao do plano de evacuao deve basear-se na recolha e anlise das seguintes
informaes:
n. de pessoas a ser evacuadas e respectiva localizao;
percurso e dimenses das vias de evacuao;
escolha dos itinerrios que melhor se adaptem a cada caso;
determinao do n. de pessoas necessrio para evacuar os trabalhadores.
O xito de um plano de evacuao implica o respeito pelas seguintes regras:
repartir os trabalhadores por grupos de menos de 50 pessoas;
designar, para cada grupo, um chefe de fila e um cerra-fila;
determinar, para cada grupo, um itinerrio normal e um alternativo;
definir um ponto de encontro para onde devem convergir e onde devem permanecer
as pessoas evacuadas;
sinalizar as vias de evacuao, tendo em conta os itinerrios normais e alternativos;
afixar plantas de emergncia em pontos estratgicos da obra;
melhorar o plano de evacuao em funo dos resultados obtidos durante os
exerccios de evacuao.
369

Obras Pblicas
3.6 Instrues de segurana

Estas instrues devem ser elaboradas com base nos riscos de incndio e de pnico, uma
vez que as ocorrncias resultantes de fuga de gs, sismo e alerta de bomba tm
consequncias semelhantes.
Instrues gerais de segurana: destinadas totalidade dos trabalhadores da obra.
Estas instrues devem conter o nmero de telefone dos bombeiros, da polcia e da
proteco civil mais prximos e devem ser afixadas conjuntamente com as plantas de
emergncia em pontos estratgicos, em particular junto das entradas dos sectores.
Em caso de emergncia, as aces a serem tomadas devero ter a seguinte ordem:
1. socorrer as pessoas que se encontram em perigo;
2. manter a calma;
3. dar o alarme, utilizando o boto de alarme ou o telefone de emergncia;
4. tentar solucionar a situao de emergncia, desde que se tenha capacidade,
conhecimentos tcnicos e equipamentos adequados interveno a fazer;
5. dirigir-se calmamente para a sada, seguindo a sinalizao de segurana;
6. utilizar as escadas e nunca os elevadores;
7. nunca voltar atrs sem autorizao;
8. dirigir-se calmamente para o ponto de reunio;
9. pr-se disposio dos socorros exteriores para ajudar a superar a situao de
emergncia.
Instrues particulares de segurana: respeitantes segurana dos locais que
apresentem riscos particulares:
Posto de transformao
Caldeiras
Cozinhas
Locais de armazenamento de matrias perigosas
Para alm das proibies de fumar ou fazer lume, estas instrues devem definir de forma
pormenorizada os procedimentos a adoptar em caso de emergncia.
Devem ser afixadas junto s portas de acesso aos respectivos locais:
370

Obras Pblicas
Instrues especiais de segurana: abrangem apenas pessoal encarregado de promover o
alerta, coordenar a evacuao e executar as operaes destinadas a circunscrever o sinistro
at chegada dos meios de socorro exteriores.
Incidem especialmente sobre os seguintes aspectos:
equipas de interveno ou brigadas de incndio (composio, meios, treino, etc.);
servio telefnico (alerta dos socorros exteriores, etc.);
operaes de evacuao;
operaes de combate ao incndio (1 interveno);
preparao das vias de acesso dos socorros exteriores e encaminhamento dos
bombeiros para a zona sinistrada;
corte dos equipamentos que funcionam a energia elctrica ou a gs.
3.7 Organizao da segurana (funes e responsabilidades)

Numa situao de emergncia, devem existir elementos que intervenham com a finalidade
de controlar rpida e eficazmente esta situao, por forma a proteger pessoas, bens,
operacionalidade e ambiente.
O nome, o contacto e a funo a desempenhar na segurana da obra pelos diversos
intervenientes devem constar de uma lista a afixar em locais acessveis e visveis.
A estrutura funcional dos intervenientes no plano de emergncia pode ser definida da
maneira descrita a seguir.
Responsvel pela Coordenao do Plano de Emergncia
Elemento designado pela Administrao cuja tarefa principal consiste em coordenar todas as
aces relacionadas com o Plano de Emergncia, a sua implementao e a quem cabe a
responsabilidade de determinar a evacuao parcial ou global do edifcio ou instalao.
Funes e Responsabilidades:
intervir directamente no local do sinistro;
reconhecer, avaliar e declarar o nvel de emergncia;
371

Obras Pblicas
decidir o desencadear do plano de emergncia;
coordenar directamente as aces a desenvolver;
manter a Administrao informada;
coordenar a interveno das equipas de ajuda externa e fornecer-Ihes os elementos
tcnicos necessrios;
centralizar a recolha de informaes necessrias peritagem, reconstituio ou
apuramento de responsabilidades pela ocorrncia do sinistro;
realizar contactos regulares com os meios de apoio exteriores, dando-lhes a
conhecer todos os riscos especficos da empresa e sensibilizando-os para aces de
colaborao (Bombeiros, Proteco Civil, etc.);
promover a formao e o treino das vrias entidades que intervm no Plano de
Emergncia;
definir datas e locais para a realizao de simulacros.
Chefes de Emergncia
Por cada sector dever existir um Chefe de Emergncia e respectivo substituto, que tero
como misso principal coordenar, dentro da rea de interveno respectiva, a evacuao das
pessoas, sempre de acordo com as instrues dadas pelo Responsvel pela Coordenao
do Plano de Emergncia.
proceder ao reconhecimento da situao no local de ocorrncia;
colaborar na verificao de alguma falta no nmero de evacuados e identific-los;
orientar e tranquilizar o fluxo de evacuados;
concentrar o pessoal evacuado no Ponto de Encontro.
Responsvel pela Manuteno das Instalaes
Elemento designado como responsvel pelo bom estado de conservao e de

funcionamento
das
instalaes
equipamentos
de
segurana,
bem
como
pelo
acompanhamento de todos os trabalhos de manuteno peridicos que os equipamentos

exijam.
372

Obras Pblicas
proceder ao corte ou manter activados os sistemas de energia elctrica ou a gs, de
acordo com as indicaes do Responsvel pela Coordenao do Plano de
Emergncia;
controlar a rede de distribuio de energia elctrica, consoante as necessidades,
seccionando em quadros parciais ou gerais, conforme for adequado;
Brigada de Primeira Interveno
Devem ser organizadas brigadas de segurana, de forma a abranger os horrios de

funcionamento da obra. As brigadas devero ser constitudas preferencialmente por Chefes
de Emergncia, substitutos e alguns trabalhadores.
colaborar activamente na aplicao de uma poltica de preveno contra incndios;
promover o ataque ao sinistro com os meios de 1 interveno da empresa;
colaborar com os Chefes de Emergncia na evacuao e assistncia aos
trabalhadores.
Equipa de Primeiros Socorros
Deve existir um socorrista com formao adequada por cada sector de trabalho.
prestar os primeiros socorros a sinistrados sem pr em risco a prpria vida;
fazer acompanhar os sinistrados, sempre que seja possvel e pertinente, das fichas
de segurana e/ou rtulos da(s) substncia(s) relacionada(s) com o sinistro.
Todos os elementos designados devem possuir substitutos e devem ser instrudos e
formados para os procedimentos a tomar em caso de emergncia.
373

Obras Pblicas
3.8. Planta de emergncia

Planta esquemtica da obra, que tem por objectivo orientar, informar e instruir os
trabalhadores e visitantes para os procedimentos a adoptar numa situao de emergncia.
Engloba as instrues gerais de segurana e a legenda da simbologia utilizada.
As plantas de emergncia devem ser colocadas nos principais locais de acesso obra,
assim como nos de passagem ou paragem dos trabalhadores. A sua colocao deve ser
efectuada a uma altura aproximada de 1,60 m.
O nmero total de plantas de emergncia varia de acordo com a dimenso e a complexidade
da obra, devendo existir, no mnimo, uma planta por sector/rea.
As plantas de emergncia devem ter, no mnimo, dimenso A3 e devem incluir os seguintes
elementos:
localizao do observador;
localizao dos extintores;
localizao das bocas de incndio;
localizao dos botes de alarme;
caminhos de evacuao normais e alternativos;
instrues gerais de segurana;
piso/rea a que corresponde a planta;
nmeros de telefone de emergncia;
data de execuo da planta;
ponto de reunio das pessoas evacuadas.
3.9. Sinalizao de emergncia

Deve existir um sistema de sinalizao de emergncia que sinalize as vias de circulao
preferenciais e alternativas (atravs de sinais ao longo destes caminhos e de plantas de
emergncia colocadas em pontos estratgicos), a localizao dos meios de ataque ao
sinistro e de primeiros socorros, a localizao dos pontos de reunio, os riscos que devem
ser tidos em conta na aco (quadro elctrico sob tenso, por exemplo).
374

Obras Pblicas
Caractersticas dos dispositivos e meios de sinalizao:
Devem ser regularmente limpos, conservados, verificados e, se necessrio,
reparados ou substitudos.
Devem ser verificados antes da entrada em servio e, posteriormente, de forma
repetida.
O n. e a localizao dependem da importncia dos riscos, dos perigos e da
extenso da zona a cobrir.
Deve ser assegurada uma alimentao alternativa de emergncia (dispositivos que
dependem de energia elctrica).
Os sinais sonoros e luminosos devem ser rearmados imediatamente aps cada
utilizao.
As zonas de armazenagem de substncias perigosas em grandes quantidades
devem ser assinaladas com os sinais de aviso, excepto nos casos em que a
rotulagem das embalagens ou recipientes for suficiente para o efeito.
Os sinais devem ser instalados em locais bem iluminados, a uma altura e em posio
apropriadas, tendo em conta os impedimentos visibilidade destes a a distncia
julgada conveniente.
Significado e aplicao das cores:
Cor
Significado ou Finalidade
Indicaes
Sinal de proibio
Atitudes perigosas
Perigo alarme
STOP, pausa, dispositivos de

corte de emergncia
Material de combate a incndios
Identificao e localizao
Amarelo - Laranja
Sinal de aviso
Ateno, precauo
Azul
Sinal de obrigao
Comportamento ou aces
especficas Obrigao de
utilizar EPI
Verde
Sinal de salvamento ou de socorro
Portas, sadas, vias, material,

postos, etc.
Vermelho
375

Obras Pblicas
3.10 Plano de formao

Dado que a actuao numa situao de emergncia envolve procedimentos especficos de
acordo com o tipo de emergncia, considera-se que dever ser dada formao adequada
nas vrias reas. Essa formao incidir especialmente nos seguintes pontos:
Formao de Incndio
As linhas base desta formao devero ser:

conhecer o modo de utilizao dos extintores disseminados pelos diferentes locais
do edifcio;
combater um incndio o mais rapidamente possvel, utilizando o tipo de extintor
correspondente classe de fogo em presena;
dirigir o jacto para a base das chamas, varrendo lentamente para se alcanar toda a
superfcie incendiada;
aproximar-se do foco do incndio de forma progressiva;
no caso de o incndio ser de combustvel lquido, evitar uma presso muito forte na
superfcie do lquido inflamado, para impedir o alargamento da rea afectada;
no avanar seno quando se tiver a certeza de que o incndio no o envolver
pelas costas;
no permanecer muito tempo exposto aos fumos e aos gases.
Formao sobre Socorrismo
Esta formao dever incidir num curso bsico de primeiros socorros.
Formao sobre Actuao em Caso de Evacuao
O plano de evacuao dever ser transmitido aos Chefes de Emergncia, que, por sua vez,
transmitiro aos trabalhadores. O plano de evacuao dever ser simulado, pelo menos,
duas vezes por ano. Numa primeira simulao, as pessoas sero devidamente informadas
sobre o dia e a hora e numa segunda vez ser executado sem aviso prvio.
376

Obras Pblicas
importante controlar o tempo de evacuao total e por sector. Verificar se no ficou
ningum retido, assim como realizar um relatrio sobre todo o desempenho.
3.11. Inspeco de rotina e planos de manuteno de equipamentos

Aconselha-se que seja elaborado um plano de inspeco e de manuteno semestral que
avaliar:
meios de combate a incndio e sinalctica;
sadas e caminhos de emergncia;
outros aspectos.
3.12. Lista de contactos

Deve existir uma listagem visvel e acessvel a todos com os contactos dos intervenientes e
entidades a contactar em caso de emergncia.
Exemplo:
Nmero nacional de socorro ........................................................
Telef. ...................
Bombeiros ....................................................................................
Telef. ...................
Polcia ...........................................................................................
Telef. ...................
Hospital da zona ...........................................................................
Telef. ...................
Ambulncia ...................................................................................
Telef. ...................
Farmcia mais prxima ................................................................
Telef. ...................
Posto mdico da companhia de seguros .....................................
Telef. ...................
Entidade distribuidora de electricidade .........................................
Telef. ...................
Entidade distribuidora de guas ...................................................
Telef. ...................
Tcnico de segurana ..................................................................
Telef. ...................
Administrao ...............................................................................
Telef. ...................
Responsvel pela Coordenao do Plano de Emergncia ..........
Telef. ...................
377

Obras Pblicas
3.13. Reviso do plano de emergncia

Sero efectuadas revises sempre que se verifique:
alterao da estrutura funcional ou de outro elemento constante do Plano;
concluses de um relatrio de ocorrncia de acidentes ou de exerccios de
simulao que apontem para a necessidade de alterar total ou parcialmente os
planos existente;
introduo de novos tipos de riscos na empresa;
informao relativa ao desenvolvimento de novos equipamentos ou mtodos de
preveno ou interveno que a empresa pretenda adoptar;
exigncias legais com implicaes ao nvel dos planos.
378

Obras Pblicas
4. Qumica do fogo
conhecimento dos fenmenos fsico-qumicos da combusto a base terica da
preveno e do combate aos incndios. S conhecendo bem a ameaa se pode

evit-la e fazer-lhe frente convenientemente e de um modo eficaz. Importa, ento,
conhecer e aprofundar os conhecimentos neste domnio.

Um fogo no pode ocorrer sem a conjugao simultnea de trs elementos:
combustvel (material que arde);
comburente (oxignio do ar);
energia de activao (fontes de energia que, ao manifestarem-se em forma de calor,
provocam a inflamao dos combustveis).
Se faltar algum destes elementos, a combusto no ser possvel. Cada um destes
elementos representado como um dos lados de um tringulo. A esta representao
simplificada chama-se tringulo do fogo.
Esta representao foi aceite durante muito tempo; no entanto, muitos fenmenos anmalos
que se produziam no incndio no podiam ser explicados completamente tendo por base
este tringulo. Com efeito, recentes investigaes acerca da cintica da qumica da
combusto indicam que a unio do oxignio com o combustvel no directa, ocorrendo
atravs de uma srie de passos em que as reaces se do entre o oxignio e os radicais
livres emitidos pelo combustvel aquecido ao ponto de inflamao.
Estas reaces de radicais livres do lugar tambm s chamas visveis e evoluo do
calor.
Sendo assim, surge o quarto factor, que a reaco em cadeia, obtendo-se assim o
chamado tetraedro do fogo.
379

Obras Pblicas
380

Obras Pblicas
5. Mtodos de extino
falta ou a eliminao de um dos elementos que intervm na combusto dar lugar
extino do fogo. Em funo do elemento que se elimina, temos distintas formas

ou mecanismos de extino, que se enumeram a seguir.
Arrefecimento
Consiste em baixar a temperatura do combustvel e do meio ambiente para um nvel inferior

ao ponto de ignio. A extino de um fogo por arrefecimento necessita de um agente
extintor que tenha uma grande capacidade para absorver o calor. Nos casos correntes, a
gua o melhor, mais barato e abundante.
Abafamento
Consiste em eliminar o oxignio da combusto ou em reduzir a concentrao deste no

ambiente. Consegue-se introduzindo-se uma determinada concentrao de gs inerte (CO2
ou Azoto) num ambiente confinado.
Por exemplo: colocar uma tampa na frigideira que pegou fogo; projectar gases inertes, como
CO2 ou azoto; lanar areia sobre um material em combusto.
Diluio ou eliminao do combustvel
Neste processo retira-se ou elimina-se o combustvel da fonte de calor.

Este mtodo aplicvel nos lquidos quando possvel o transvase destes para outros
recipientes. Nos gases, basta suprimir o fluxo de gs para que se d a extino por falta de
combustvel.
Inibio
Consiste em modificar a reaco qumica, alterando a libertao dos radicais livres

produzidos na combusto. O exemplo mais corrente a utilizao de ps qumicos.
381

Obras Pblicas
6. Classes de fogo e agentes extintores

Os combustveis podem apresentar-se nos trs estados da matria:
slido: madeira, carvo, outros materiais orgnicos, metais, etc.;
lquido: gasolina, petrleo, lcoois, leos, etc.;
gasoso: metano, gs natural, acetileno, propano, butano, hidrognio.
A Norma Portuguesa NP 1533 classifica os fogos segundo o tipo de combustvel, permitindo
rapidamente prescrever o agente extintor.
Classe
Tipo de fogo
Exemplo
Tipo de agente
extintor
Fogos que resultam da

combusto de materiais slidos
geralmente de natureza orgnica
Madeira, carvo,
gua
papel, matria txtil, Espumas
etc.
P Qumico Seco ABC

combusto de lquidos ou slidos
liquidificveis
teres, lcoois,
acetonas, vernizes, Espumas
gasolinas, gasleos, P Qumico BC e ABC
ceras, pomadas,
Dixido de Carbono
etc.

combusto de gases
Metano, propano,
etano, butano,
acetileno, etc.
P Qumico BC e ABC
Dixido de Carbono

combusto de metais
Sdio, potssio,
magnsio, urnio,
zircnio, etc.
P Qumico Seco
apropriado a cada tipo
de produto
Conhecido o fenmeno do fogo e as classes de fogo, que dependem do tipo de combustvel

em causa, e os processos de extino, resultar mais fcil seleccionar o tipo de agente
extintor a aplicar, conhecendo previamente os efeitos destes sobre o fogo e as suas
caractersticas.
Indicam-se seguidamente os principais agentes extintores utilizados correntemente:
gua;
dixido de carbono (CO2);
ps qumicos;
espumas.
382

Obras Pblicas
gua
A gua o agente extintor por excelncia. o mais barato e mais abundante e de fcil
utilizao, sendo o mais antigo de todos at agora conhecidos. No entanto, a sua aco
depende do modo como utilizada.
Os seus efeitos de extino sobre o fogo so:
por impacto da massa lquida sobre as chamas, podendo chegar a elimin-las ou a
separ-Ias do combustvel;
por arrefecimento, sendo este o seu efeito mais importante, dado o seu elemento
calor latente de vaporizao que absorve o calor da combusto at vaporizar-se,
anulando-o;
por abafamento, produzindo uma atmosfera inerte criada pelo vapor de gua, que
dificulta, em parte, o contacto dos vapores do combustvel com o oxignio do ar.
Vantagens:
- econmica;
- abundante;
- quando pulverizada, excelente para as brasas;
- protege contra o calor.
Inconvenientes:
- dispersa o fogo;
- condutora da electricidade.
CO2
Em condies normais um gs incolor e inodoro, com uma densidade aproximadamente

50% superior do ar. Se se comprime e arrefece, liquidifica facilmente, chegando a
solidificar (gelo).
Actua por abafamento, deslocando o oxignio do ambiente.
383

Obras Pblicas
Vantagens:
- no corrosivo, nem danifica, nem deixa resduos, pelo que um agente extintor limpo;
- penetra facilmente em locais de difcil acesso;
- no condutor de electricidade, pelo que se pode utilizar sobre equipamentos elctricos.
Inconvenientes:
- no deve ser respirado;
- tem um alcance reduzido (1,5 metros) est sujeito a uma expanso forte e consequente
disperso;
- embora no txico, pode tornar-se perigoso quando est presente em percentagens
superiores a 4%.
Nota:
O CO2 encontra-se liquefeito quando est nos reservatrios e, ao sair bruscamente destes,
arrefece rapidamente havendo uma parte que solidifica, apresentando-se sob a forma de
neve carbnica.
O utilizador de um extintor de CO2 deve rodear-se de determinados cuidados para evitar
possveis queimaduras (a temperatura de 80 graus negativos).
Ps Qumicos Secos
Tendo em ateno estas trs palavras, depreende-se que se trata de um agente extintor que
constitudo por substncias "qumicas" slidas finamente divididas ("p") e que tem de
possuir uma grande fluidez para ser projectado sobre um fogo ("seco" - sem humidade que
forme grnulos).
Os seus efeitos de extino so o rompimento da reaco em cadeia do fogo (inibio),
reduzindo o calor e o oxignio ou interpondo catalisadores negativos. Ao estar finamente
dividido existe tambm um efeito de isolamento de calor. Existe um outro efeito secundrio
que a formao de uma ligeira pelcula sobre o combustvel, que o isola do oxignio do ar.
Vantagens:
- no txico;
- no condutor de energia.
384

Obras Pblicas
Inconvenientes:
- difcil de limpar;
- abrasivo e corrosivo;
- dificulta a viso
Existem no mercado trs tipos de ps:
P Qumico seco BC
A matria de base geralmente o bicarbonato de sdio.
limitado quanto ao uso em fogos que deixem brasas, sendo o seu efeito
nulo ou efmero sobre incndios da classe A.
P Qumico ABC
Incorpora na sua composio fosfatos e sulfatos de amnio que conferem a
este p excelentes propriedades como extintor de fogos que produzem
brasas.
Ps especiais
So eficazes sobre fogos da classe D.
Utilizam-se em incndios de metais no estado puro, como, por exemplo, o
sdio, o potssio, o magnsio, etc., e so concebidos expressamente para
cada um deles;
So incompatveis com os ps BC e ABC.
Espuma
O aditivo denominado espumfero, combina-se com a gua e o ar dando como agente de

extino a espuma. O seu principal mtodo de extino o de abafamento. Tambm devido
ao contedo da gua nas borbulhas de espuma, tem o poder de arrefecimento.
Vantagens:
- aplicvel em grandes superfcies ou volumes;
- impede a reactivao do fogo.
Inconvenientes:
- produz danos.
- condutora da electricidade.
385

Obras Pblicas
7. Equipamentos de combate
7.1 Extintores
o incio, a maioria dos incndios so de reduzidas dimenses, podendo facilmente
ser extintos se se dispuser do agente extintor adequado na quantidade necessria

e se a actuao for rpida e adequada.
Com vista a satisfazer os dois primeiros requisitos existem os extintores, equipamentos

extremamente eficazes, fceis de utilizar e, por isso mesmo, hoje cada vez mais difundidos.
No entanto, a sua eficcia obriga a que sejam observadas determinadas regras, das quais se
referem as seguintes:
o extintor deve estar bem posicionado e em boas condies de funcionamento;
o extintor deve ser do tipo apropriado para proteger o local onde est instalado;
para que a sua aco seja eficaz, o fogo deve ser detectado na sua fase inicial;
o utilizador deve estar devidamente habilitado para o usar.
Os extintores constituem meios de 1 interveno na luta contra o fogo e devem ser
instalados independentemente de qualquer outra medida de proteco julgada necessria.
7.1.1. Dimensionamento e implantao de extintores

A seleco de extintores para uma determinada situao depende do tipo de fogo esperado,
do tipo de construo e ocupao do local a proteger, do risco a proteger, das condies de
temperatura ambiente e de outros factores.
Para isso, deve-se analisar inicialmente as condies do incndio mais provveis e procederse:
seleco do agente extintor;
ao clculo do n. de extintores em funo da sua eficcia;
localizao dos extintores.
386

Obras Pblicas
Seleco do agente extintor
Uma vez conhecidos os materiais combustveis existentes nos diferentes locais a proteger,
os agentes extintores devem ser apropriados para as classes de fogo em presena, com o
objectivo de que a sua aco seja a mais eficaz possvel.
Note-se que, na escolha dos agentes extintores, deve levar-se em considerao a possvel
toxicidade de alguns agentes extintores, o factor visibilidade, a aco nociva sobre os
materiais em presena e a contra-indicao devido presena de energia elctrica.
Consideram-se adequados, para cada uma das classes de fogo, os seguintes agentes
extintores:
Classe de Fogo
Agente Extintor
A
gua em jacto
gua em nevoeiro
Dixido de carbono
P qumico seco BC
P qumico seco ABC
P qumico especial (D)

Espuma
Halon
9 Muito Bom
Bom
| Satisfaz
No adequado
Clculo do nmero de extintores em relao sua eficcia
Uma vez escolhido o tipo de extintor mais adequado, deve calcular-se em seguida o nmero
de extintores necessrios e a respectiva localizao.
387

Obras Pblicas
Para se determinar a quantidade de extintores necessrios a cada caso, temos de considerar
o risco existente na rea a proteger. Consideram-se os seguintes 3 nveis de risco:
Riscos ligeiros - quando as quantidades de combustvel ou de lquidos inflamveis
presentes podem contribuir para a ocorrncia de incndios de pequenas propores
(escolas, escritrios, locais de reunio, etc.).
Riscos ordinrios - quando as quantidades de combustvel ou de lquidos inflamveis
presentes podem contribuir para a ocorrncia de incndios de dimenses normais
(armazns, salas de refeio, etc.).
Riscos graves - quando as quantidades de combustvel ou de lquidos inflamveis
presentes podem contribuir para a ocorrncia de incndios de grandes propores
(armazns de combustveis, manuseamento de lquidos inflamveis, tintas, etc.).
A classificao dos extintores representada por uma letra, que indica a classe do fogo para
o qual um extintor tenha demonstrado capacidade efectiva, precedida de um nmero de
classificao (somente para as classe A e H), que indica a dimenso do fogo tipo em que a
aco do extintor satisfatria.
Quando os extintores tm mais de uma letra de classificao, considera-se que satisfazem
os requisitos de cada letra (por exemplo: 5 A, 21 B).
A eficcia mnima dos extintores para fogos da classe A determinada pelo seguinte quadro:
Eficcia do Extintor
rea a Proteger (m2)

Risco Ligeiro
Risco Ordinrio
Risco Grave
5A
300
------
------
8A
600
300
------
13 A
900
450
300
21 A
1125
600
400
34 A
1125
900
600
55 A
1125
1125
900
A distncia mxima a percorrer at um extintor no dever exceder os 25 metros.

A rea de 1125 m2 considerada como limite prtico para proteco por extintor.
388

Obras Pblicas
Os requisitos de extino de fogos podem ser satisfeitos com extintores de maior eficcia,
no devendo, no entanto, a distncia a percorrer exceder os 25 metros.
A eficcia para fogos de classe B encontra-se descrita no seguinte quadro:
Tipo de risco
Eficcia mnima dos

extintores
Distncia mxima a percorrer

at ao extintor
5B
13 B
15
13 B
21 B
15
21 B
34 B
15
Ligeiro
Ordinrio
Grave
A proteco requerida pode ser satisfeita com extintores de maior eficcia, desde que a
distncia a percorrer seja inferior a 15 metros.
Em relao ao nmero mnimo de extintores, devem ser seguidas as seguintes regras:
os extintores devem estar bem distribudos, de modo a que se disponha de um
mnimo de agente extintor equivalente a 18 litros de gua (agente extintor padro)
por cada 500 m2 de rea a proteger;
ter de existir, pelo menos, um extintor por cada 200 m2 de rea a proteger;
qualquer que seja a rea a proteger, deve haver sempre, no mnimo, dois extintores
por piso;
para efeitos de equivalncia entre os vrios agentes extintores, adoptar-se- a
seguinte tabela:
1 kg de P Qumico Seco
2 litros de gua
1 kg de CO2
1,34 litros de gua
As espumas consideram-se equivalentes gua.
Localizao dos extintores
Aps a escolha do agente extintor e do nmero de extintores que satisfaam eficazmente a

proteco do local pretendido, passa-se sua implantao.
389

Obras Pblicas
Assim:
os extintores devem ser colocados em suportes de parede ou montados em
pequenos receptculos, de modo a que o topo do extintor no fique a altura superior
a 1,50 metros acima do solo;
os extintores devem estar em locais acessveis e visveis em caso de incndio,
sinalizados segundo as normas portuguesas aplicveis;
os extintores devem estar localizados nas reas de trabalho e ao longo dos
percursos normais, incluindo as sadas;
os acessos aos extintores no devem estar obstrudos e estes no devem estar
ocultos;
em grandes compartimentos ou em certos locais, quando a obstruo visual no
possa ser evitada, devem existir meios suplementares que indiquem a sua
localizao;
os extintores colocados em locais em que possam sofrer danos fsicos devem ser
protegidos em caixas metlicas ou plsticas;
os extintores colocados em locais de onde possam ser deslocados acidentalmente
devem ser instalados em suportes especiais para o efeito.
7.1.2. Inspeco, manuteno e recarga dos extintores

Como j foi referido, os extintores constituem um equipamento extremamente importante na
proteco contra incndios.
So equipamentos particularmente teis nas fases iniciais de um incndio devido
portabilidade e imediata disponibilidade para serem usados por qualquer pessoa capaz de
efectuar um ataque pronto.
A operacionalidade deste tipo de equipamento (como a de qualquer outro equipamento,
qualquer que seja a sua utilizao), est dependente, pois, de uma manuteno e inspeco
peridicas realizadas de forma consciente, no intuito de reduzir a taxa de falhas para valores
aceitveis.
Os extintores so, para alm do mais, equipamentos mecnicos e, como tal, necessitam de
cuidados, manuteno e inspeco peridicas, de modo a assegurar a sua permanente
operacionalidade e segurana.
390

Obras Pblicas
Inspeco
A inspeco consiste numa operao rpida que garante que o extintor est disponvel e
operacional.
Os extintores devem ser inspeccionados com a frequncia que as circunstncias imponham,
devendo contudo s-lo pelo menos mensalmente.
Ao inspeccionar-se um extintor deve ter-se em considerao que:
o extintor deve estar no local designado;
o acesso ao extintor no deve estar obstrudo e este deve estar bem visvel;
o rtulo do extintor deve estar bem visvel e as instrues nele impressas
perfeitamente legveis e em lngua portuguesa;
os selos ou outros elementos indicadores de violao ou que estejam em falta
devem ser substitudos;
devem anotar-se todas as indicaes visveis de alterao fsica, corroso, fuga ou
entupimento das ponteiras;
devem anotar-se as leituras dos manmetros quando no se encontrem no intervalo.
Quando uma inspeco revelar que houve violao ou que o extintor est danificado com
fugas, com carga superior ou inferior normal ou que apresente indcios visveis de
corroso, o extintor deve ser submetido a medidas de manuteno adequadas.
Deve existir um registo permanente e actualizado que contenha as datas de inspeces, as
iniciais de quem as fez e todas as indicaes das medidas correctivas necessrias.
Manuteno
Os extintores devem ser submetidos a medidas de manuteno sempre que uma inspeco
o indique explicitamente ou, pelo menos, uma vez por ano.
Os extintores retirados de servio para manuteno ou recarga devem ser substitudos por
outros de reserva, do mesmo tipo e com a mesma eficcia.
391

Obras Pblicas
A manuteno deve incluir um exame cuidadoso dos trs elementos bsicos de um extintor:
as peas mecnicas;
o agente extintor;
o agente propulsor.
Cada extintor deve possuir uma etiqueta, bem segura, que indique o ms e o ano em que foi
feita a manuteno, bem com a pessoa ou entidade responsvel que a fez e que assegure
que a recarga foi efectuada.
Recarga
Todos os extintores devem ser recarregados aps terem sido usados, quando indicado por
uma inspeco ou aquando da manuteno. Ao fazer-se a recarga, devem seguir-se as
recomendaes dos fabricantes.
Os extintores s podem ser recarregados com agentes extintores especificados no rtulo ou
outros que se prove terem composio qumica e caractersticas fsicas iguais, devendo
efectuar-se ensaios para assegurar o comportamento idntico.
Nenhum extintor deve ser convertido de um tipo para outro, nem ser convertido para uso
diferente de agente extintor.
7.2. Rede de incndio

Uma rede de incndio (RI) uma instalao bsica de interveno na proteco contra
incndios, constituda pelos seguintes elementos:
1.
Fonte Abastecedora
2.
Sistema de Bombagem
3.
Rede de Tubagens de distribuio, Vlvulas e Acessrios.
4.
Hidrantes e Bocas de Incndio
5.
Mangueiras, Agulhetas, Chaves de manobra
392

Obras Pblicas
Uma rede de incndio diz-se armada (RIA) se as suas bocas estiverem permanentemente
equipadas com mangueiras e agulhetas prprias, prontas a funcionar.
A rede de incndios tem de ser totalmente independente de outras redes de gua utilizadas
para fins diversos, tais como guas sanitrias, guas para rega, guas industriais, etc..
7.2.1. Componentes de uma rede de incndio
Fontes Abastecedoras de gua
A fonte abastecedora de gua deve garantir o fornecimento a toda a rede, com o caudal e a
presso necessrios, por um tempo mnimo de 1 hora nas seguintes condies:
de forma automtica;
de forma constante;
sem risco de congelao;
sem matrias slidas que possam obstruir a instalao;
393

Obras Pblicas
dotada de avisadores de baixa presso e baixo nvel.
Sistema de Bombagem
A alimentao de uma RI feita por meio de um dos seguintes sistemas de bombagem:

Central de Bombagem
Unidade compacta
Estes sistemas aspiram directamente do depsito de reserva e alimentam a rede de
tubagens de distribuio de gua da RI.
Rede de tubagens, vlvulas e acessrios
A RI pode ser instalada superficie ou ser subterrnea. A rede de tubagem instalada

superfcie dever ser de ao soldado com ou sem costura.
admissvel para a RI subterrnea o uso de tubagem em ferro fundido, fibrocimento ou PVC.
As vlvulas de uma RI podem classificar-se em:
vlvulas interruptoras principais ou de accionamento, que devem dispor de um
indicador para observao rpida de sua posio de abertura ou fecho;
vlvulas pequenas de ligao a instrumentos (manmetros);
vlvulas de reteno ou anti-retorno, que permitem o fluxo de gua apenas num
sentido;
vlvulas de flutuador, para controlo do nveis dos tanques de reserva.
Hidrantes e bocas de incndio
A ligao das mangueiras rede de gua faz-se atravs dos hidrantes e das bocas de
incndio.
394

Obras Pblicas
Os hidrantes so normalmente utilizados no exterior (marcos de gua).
As bocas de incndio interiores so normalmente de 2 tipos:
tipo teatro;
tipo carretel.
O n. de bocas de incndio (BI) deve ser calculado de modo a que o jacto de 2 BI possam
interceptar-se uma outra.
A distncia que as separa nunca deve ser superior a 50 metros.
No caso de as sadas serem distantes umas das outras, as BI devem ser instaladas de
preferncia nos corredores de circulao e em posies intermdias.
O acesso s BI deve ser fcil e estar desimpedido.
395

Obras Pblicas
Mangueiras e agulhetas
As mangueiras so fundamentalmente tubos flexveis ou semi-rgidos destinados conduo

da gua desde a boca de incndio at agulheta, para possibilitar a projeco da gua no
combate a incndios.
As agulhetas podem ser de vrios tipos e dimenses, podendo ser reguladas em vrias
posies, o que lhes permite trabalhar em jacto ou nevoeiro de diversas aberturas (ngulos).
Pode tambm fazer cortina de proteco ao operador - 3 posies (jacto, leque e nevoeiro).
7.2.2. Manuteno de uma rede de incndio

Uma Rede de Incndio tem de ser sujeita regularmente a ensaios para verificao das suas
condies de funcionamento, de acordo com as indicaes do seguinte quadro:
Ensaios Peridicos de uma RIA

Equipamento
Sistema de Bombagem
Instalao completa
Aco
Perodo Mnimo
Pr a funcionar
Semanalmente (10 min.)
Ensaio
Mensalmente
Reviso Geral
Anualmente
396

Obras Pblicas
No referente s bocas de incndio, aconselhvel efectuar periodicamente os seguintes
procedimentos:
inspeccionar mensalmente o estado das roscas;
verificar mensalmente se a vlvula est leve, rodando-a em ambos os sentidos.
No que concerne s mangueiras, os procedimentos aconselhados so:
depois de as usar, escorrer bem a gua e deixar secar antes de as colocar
correctamente no lugar;
verificar se esto bem enroladas e devidamente acopladas boca de incndio;
inspeccionar mensalmente o estado das roscas das unies.
Quanto s agulhetas, recomendvel verificar mensalmente o estado do manpulo de
comando e das roscas da unio de ligao das mangueiras.
7.3. Equipamentos fixos de extino
7.3.1. Sistemas de extino automtica por gua (sprinklers)

As instalaes de extino automtica por gua so canalizaes fixas e rgidas instaladas
nos edifcios, que permitem alimentar as cabeas extintoras (sprinklers), as quais so
accionadas por fuso de uma ampola ou fusvel trmico.
Os elementos que fazem parte de um sistema deste tipo so:
a vlvula principal ou posto de controlo;
a vlvula de alarme;
a rede de tubagens do sistema;
os acessrios (manmetros, interruptores de fluxo, etc.);
os sprinklers.
397

Obras Pblicas
7.3.2. Sistemas especiais de extino

Nos locais em que a projeco de gua para combater o incndio possa ser prejudicial,
instalam-se sistemas especiais de extino, que empregam outros agentes extintores que
no a gua.
As instalaes fixas de CO2 so aplicveis na proteco de tinas de imerso,
transformadores, vlvulas de vapor, etc., ou na proteco de recintos fechados, mquinas
encapsuladas, fornos, etc.. As instalaes de halon tm uma aplicao semelhante do
dixido de carbono. Um caso tpico de instalaes fixas de halon o da proteco de centros
de informtica. Colocam-se, no entanto, problemas de toxicidade, sobretudo nas instalaes
de dixido de carbono.
Por ltimo, as instalaes fixas de p qumico so menos utilizadas do que qualquer das
outras, devido, essencialmente, dificuldade em conseguir uma descarga uniforme do
produto extintor.
398

Obras Pblicas
8. Meios de evacuao
s meios de evacuao devem ser concebidos e repartidos de maneira a permitir a
evacuao rpida e segura para o exterior, desembocando independentemente
numa via publica ou num espao livre suficientemente amplo para que seja
possvel aos trabalhadores afastarem-se do perigo.

O nmero, dimenso, localizao e constituio dos meios de evacuao sero fixados
tendo em ateno o risco, efectivo e previsvel, as reas dos pisos e a capacidade de
resistncia ao fogo, por forma a permitir uma evacuao rpida e segura dos trabalhadores
em caso de emergncia.
8.1. Caminhos de evacuao

O caminho de evacuao dever ter uma iluminao autnoma aps corte de energia
elctrica. Na sua impossibilidade, utilizar materiais fotoluminescentes.
A distncia mxima a percorrer de qualquer ponto, medida segundo o eixo dos caminhos de
circulao, para atingir uma das sadas no deve ser superior a 30 metros.
8.2. Escadas
As escadas de madeira, as escadas de caracol, os ascensores e as escadas de mo no
so consideradas escadas de emergncia.
A largura das escadas deve ser suficiente para assegurar a evacuao dos ocupantes, no
podendo, em caso algum, ser inferior a 1,20 metros, com excepo das escadas de
emergncia exteriores, que podero ter 0,80 metros.
As escadas exteriores de escape e as sadas para o caso de incndio no devem dar para
ptios interiores ou locais sem sada.
399

Obras Pblicas
8.3. Sadas
Cada piso dever ter, pelo menos, duas sadas suficientemente grandes protegidas contra as
chamas e o fumo e bem separadas entre si.
As sadas devero estar marcadas e bem iluminadas. Ter de existir uma iluminao de
segurana que permita assegurar a evacuao das pessoas em caso de interrupo
acidental da iluminao normal.
Os acessos s sadas devero manter-se sem obstrues.
A largura das sadas varia em funo do n. de pessoas a evacuar e do tipo de ocupao do
local.
As portas que do acesso a uma via de evacuao devem abrir sempre no sentido da fuga.
400

Obras Pblicas
9. Equipamento de proteco indivual a utilizar

pelas equipas de 1 interveno
odas as pessoas designadas para a interveno em fogos confinados interiores ou

em grandes fogos no exterior devem dispor de uma proteco pessoal adequada
(fatos, capacetes, mscaras, etc.) e de uma completa formao do seu uso,
aplicabilidade e riscos.
De seguida so apresentados alguns exemplos de Equipamentos de Proteco Individual
usados em situaes de emergncia.
401

Obras Pblicas
Capacetes
402

Obras Pblicas
Luvas
Botas
403

Obras Pblicas
Fatos
404

Obras Pblicas
405

Obras Pblicas
10. Entidades e organismos responsveis pela

proteco civil
proteco civil a actividade desenvolvida pelo estado e pelos cidados com a
finalidade de prevenir riscos colectivos inerentes a situaes de acidente grave,

catstrofe ou calamidade, de origem natural ou tecnolgica, e de atenuar os seus
efeitos e socorrer as pessoas em perigo, quando aquelas situaes ocorram.

O sistema nacional de proteco civil compreende: a nvel nacional, o Servio Nacional de
Bombeiros e Proteco Civil; a nvel distrital, os centros distritais de operaes de socorro; e
a nvel municipal, os servios municipais de proteco civil.
Exercem funes de proteco civil, nos domnios do aviso, alerta, interveno, apoio e
socorro, de acordo com as suas atribuies prprias:
as foras de segurana;
as Foras Armadas;
os sistemas de autoridade martima e aeronutica;
o Instituto Nacional de Emergncia Mdica (INEM).
A Cruz Vermelha Portuguesa exerce, em cooperao com os demais agentes e em harmonia
com o seu prprio estatuto, funes de proteco civil nos domnios da interveno, apoio,
socorro e assistncia sanitria e social.
Especial dever de cooperao com os agentes de proteco civil mencionados impende
sobre:
os servios e associaes de bombeiros;
os servios de sade;
as instituies de segurana social;
as instituies com fins de socorro e de solidariedade social subsidiadas pelo
Estado;
os organismos responsveis pelas florestas, parques e reservas naturais, indstria e
energia, transportes, comunicaes, recursos hdricos e ambiente;
os servios de segurana e socorro privativos das empresas pblicas e privadas, dos
portos e aeroportos.
406

Obras Pblicas
Bibliografia
Manual de procedimentos de emergncia CICCOPN
407

Obras Pblicas
Captulo 15
Avaliao Final
Avaliar os conhecimentos e competncias adquiridos ao longo da aco.
408

Obras Pblicas
Ficha de Avaliao
1. A frequncia e a gravidade dos acidentes de trabalho no sector da Construo Civil e
Obras Pblicas, entre ns, so preocupantes:
1.1
Faa um comentrio crtico situao actual da Segurana, Higiene e Sade no

Trabalho, no sector da Construo Civil, inserindo-o na realidade nacional.
1.2
Explique em que consistiu a Organizao Cientfica do Trabalho, desenvolvida

por Frederick Taylor.
1.3
Num Organograma de uma empresa, onde colocaria o Servio de Segurana,

Higiene e Sade no Trabalho. Justifique a sua resposta.
2. Os acidentes de trabalho so uma realidade, no sector da Construo Civil e Obras

Pblicas, que no podemos ignorar:
2.1
Defina acidente de trabalho.
2.2
Os custos de um acidente de trabalho vo muito alm dos custos segurados.

Refira-se aos custos indirectos associados a um acidente de trabalho.
3. Relativamente organizao dos servios de Segurana, Higiene e Sade no Trabalho

nas empresas, indique as modalidades que estas podem adoptar explicando de uma forma
sucinta cada uma delas.
409

Obras Pblicas
4. A utilizao de um martelo acoplado a uma giratria produz, no operador da mquina,

nveis de rudo muito elevados (superiores a 90 dBA).
4.1
Mencione duas medidas de proteco colectiva (ou de engenharia) para

melhorar a situao do trabalhador relativamente ao rudo.
4.2
As medidas de proteco individual devem ser utilizadas apenas quando as

medidas de proteco colectiva no so suficientes para solucionar o problema.
Concorda com este ponto de vista? Justifique.
5. Os trabalhos em altura e os de escavao so daqueles que contribuem para o maior

nmero acidentes mortais na Construo Civil e Obras Pblicas.
5.1
Refira-se utilizao de proteces colectivas no tipo de trabalhos citados.
5.2
Indique a influncia que o lcool e as drogas possam ter relativamente a

possveis acidentes que venham a ocorrer nos referidos trabalhos.
5.3
Explique o funcionamento de uma entivao numa vala ou trincheira.
6. Relativamente ao decreto-lei 273/2003, mencione as responsabilidades do dono de obra e

da entidade executante.
7. Defina doena profissional e apresente dois exemplos com bastante incidncia no sector
da Construo Civil e Obras Pblicas.
410

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Segurana, Higiene e Sade do Trabalho

Os Acidentes de Trabalho no Sector da Construo Civil e Obras Pblicas

Copyright 2005 CICCOPN / Teleformar. Proibida a reproduo total ou parcial sem

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Reconhecer a noo de acidente de trabalho.

Analisar as estatsticas da sinistralidade.

Identificar os factores causais dos acidentes de trabalho.

Identificar as consequncias dos acidentes de trabalho para a organizao, para o

Interpretar os ndices de sinistralidade.

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frequncia dos acidentes de trabalho entre ns preocupante. do conhecimento

geral que, no obstante a tendncia decrescente que se tem verificado, a sua

S com um estudo aprofundado da realidade portuguesa podero estabelecer-se

Exemplo da evacuao de um acidentado no estaleiro

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3. Caractersticas do sector da construo civil

m Portugal, o sector da Construo Civil e Obras Pblicas de primordial

Em termos econmicos, em 1996 representava 7% do PIB e entre 8% e 12% do emprego na

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32% com menos de 25 anos;

30% situavam-se entre 25 e 34 anos de idade;

46% tinham entre 25 e 44 anos de idade.

Neste sector, a abundncia de situaes clandestinas tanto a nvel de empresas como, em

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conceito de acidente de trabalho encontra-se definido na Lei n. 99/2003, de 27 de

Agosto, que aprova o Cdigo de Trabalho, da seguinte forma:

acidente de trabalho o sinistro, entendido como acontecimento sbito e

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Decreto-Lei n. 441/91, de 14 de Novembro, estabeleceu os princpios destinados

a promover a segurana, higiene e sade no trabalho. De entre esses princpios

destaca-se o da atribuio ao Estado, pelo n. 1 do seu artigo 20., da obrigao de

assegurar a publicao regular e a divulgao de estatsticas sobre acidentes de trabalho e

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* Informao reportada a 20 de Dezembro de 2004.

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6. Causas e factores causais dos acidentes

acidente de trabalho no uma fatalidade, pois tem causas bem identificveis e

previsveis. No resulta de uma causa, mas de um conjunto de factores que

O processo laboral envolve um todo dinmico de sistemas e subsistemas com funes

6.2. Classificao dos factores causais

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7. Consequncias dos acidentes de trabalho

seu reconhecimento. Se no as houvesse, os acidentes passariam a maior parte

No plano material, as consequncias dos acidentes de trabalho so as mais

No plano humano, as consequncias de um acidente podem ser muito nefastas.

vria ndole, nomeadamente quanto

readaptao fsica e reabilitao profissional, indispensveis sua insero numa

SHSTCC Os acidentes de trabalho no sector da Construo Civil e

8. Custos dos acidentes

ificilmente se pode avaliar o custo de um acidente. Poderemos, no entanto, afirmar

Os custos podem-se agrupar em directos e indirectos. Os primeiros, representados pelos

Perdas do tipo comercial por no poder

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clculo dos ndices de sinistralidade de uma empresa fundamental para o

controlo dos acidentes de trabalho. Com base nestes ndices podem-se

A anlise estatstica da sinistralidade realizada mensalmente a partir dos seguintes