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Idade activa - Populao entre os 15-64 anos (activa ou potencialmente activa). Dos 0-14
anos considerado populao jovem e 65 e mais anos populao idosa.
Perspetiva Mundial
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Ao nvel mundial, a populao idosa est a crescer a uma taxa de 2% ao ano, ou seja, mais
rapidamente do que a populao total. Prev-se que em 2050 a populao idosa em todo o
mundo ronde os 6 bilies, contra os 600 milhes atualmente. Dados da ONU referem que
atualmente 1 em cada 10 pessoas no mundo so idosas (10%), em 2050 prev que passe para
1 em cada 5 e em 2150 antigir 1 em cada 3.
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Embora o fenmeno do envelhecimento demogrfico tenha uma escala mundial, existem
diferenas entre os pases desenvolvidos e os pases em desenvolvimento. Nos pases
desenvolvidos o envelhecimento demogrfico est a crescer rapidamente. Nestes pases a
populao idosa representava, em 2005, cerca de 1/5 da populao total e em 2050
representar 1/3. Esta tambm uma realidade que caracteriza a Europa comunitria.
Situao em Portugal
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Pirmide de Idades em Portugal 1960-2000
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A proporo da populao idosa, que representava 8,0% do total da populao em 1960,
mais que duplicou, passando para 16,4% Em valores absolutos, a populao idosa aumentou
quase um milho de indivduos, passando de 708 570, em 1960, para 1 702 120, em 2001, dos
quais 715 073 homens e 987 047 mulheres.
Evoluo das famlias clssicas segundo a sua composio, Portugal 1991 e 2001
Entre 1991 e 2001 a proporo de famlias clssicas com idosos (incluindo as famlias com
idosos e outros e as de s de idosos) aumentou cerca de 23%, passando de 30,8% para 32,5%.
Pode verificar-se, contudo, que enquanto as compostas por idosos e outros viram a sua
importncia relativa diminuir ligeiramente, as compostas apenas por idosos aumentaram cerca
de 36% no perodo intercensitrio. De referir ainda que do total de famlias s de idosos a
grande maioria so constitudas por apenas um idoso (50,5%) e por dois idosos (48,1%).
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Resultados de estudos elaborados especificamente para a populao idosa revelam que os
agregados constitudos por idosos a viver ss registam as taxas mais elevadas de pobreza.
Considerando estes agregados, verifica-se que quer no que respeita a condies de alojamento
e posse de bens de equipamento e conforto, quer no que se refere a taxas de pobreza entre
homens e mulheres a situao mais desfavorvel para os primeiros.
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1.2. PROMOO DA QUALIDADE DE VIDA METAS DA
ORGANIZAO MUNDIAL DE SADE
A percepo que o indivduo tem de sua posio na vida dentro do contexto de sua cultura
e do sistema de valores de onde vive, e em relao a seus objectivos, expectativas, padres e
preocupaes. um conceito muito amplo que incorpora de uma maneira complexa a sade
fsica de uma pessoa, o seu estado psicolgico, seu nvel de dependncia, suas relaes
sociais, suas crenas e a sua relao com caractersticas proeminentes no ambiente (OMS,
1994).
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Carta de Banguecoque
As Naes Unidas reconhecem que desfrutar dum estado de sade o mais elevado possvel,
e sem qualquer tipo de discriminao, um dos direitos fundamentais do ser humano. A
promoo da sade alicera-se nesse direito humano prioritrio e traduz um conceito positivo
e inclusivo de sade como determinante da qualidade de vida, que inclui o bem-estar mental e
espiritual.
Os quatro compromissos chave devem contribuir para que a promoo da sade seja:
De importncia primordial para a agenda de desenvolvimento global/mundial;
Uma responsabilidade central e inquestionvel de todos os governos;
Um objetivo fundamental para a sociedade civil e comunidade em geral;
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Um requisito de boas prticas empresariais.
O programa nacional para a sade das pessoas idosas estabelece trs grandes estratgias
nas reas do envelhecimento ativo, da organizao e prestao de cuidados de sade e da
promoo de ambientes facilitadores da autonomia e independncia.
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7) Prestao de cuidados domicilirios a pessoas idosas doentes ou com
dependncia.
Orientar tecnicamente os prestadores de cuidados sobre:
1) Tipos e adequao de ajudas tcnicas;
2) Abordagem da patologia incapacitante mais frequente nas pessoas idosas,
nomeadamente fraturas, incontinncia, perturbaes do sono, perturbaes
ligadas sexualidade, perturbaes da memria, demncias como o Alzheimer,
doena de Parkinson, problemas auditivos, visuais, de comunicao e da fala;
3) Melhoria da acessibilidade informao sobre medicamentos;
4) Adequao da prescrio de medicamentos s pessoas idosas;
5) Abordagem da fase final da vida;
6) Programao, organizao, prestao e avaliao de cuidados de sade no
domiclio;
7) Abordagem multidisciplinar e intersectorial da sade e da independncia da
pessoa idosa.
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1.3. ENVELHECIMENTO FSICO E PSICOLGICO
Velhice
O conceito de velhice remete-nos, em primeira anlise,para a noo de idade, indiciando
que a velhice constitui-se num grupo de idade homogneo; Vrios autores dizem-nos que a
idade no um factor que pode, por si s, medir as transformaes dependentes do
envelhecimento. As alteraes surgidas com a idade dependem tambm do estilo de vida que
cada um teve ao longo do seu percurso. A Organizao Mundial da Sade classifica
cronologicamente como idosos as pessoas com mais de 65 anos de idade.Determinar o incio
da velhice , sem dvida, uma tarefa complexa, pois difcil a generalizao em relao
velhice e h distines significativas entre diferentes tipos de idosos e velhices. A velhice no
um processo, um estado que caracteriza a condio de ser; O registo corporal aquele que
fornece as caractersticas do idoso: cabelos brancos, calvcie, rugas, diminuio dos reflexos,
compresso da coluna vertebral e outros.
Envelhecimento
O envelhecimento um processo complexo e universal que resulta da interaco entre
diversos factores:
Sociais ou comportamental: relativos s mudanas com origem nas foras sociais e nas
respostas dadas pelo indivduo a essas foras, influenciando as aptides, expectativas,
motivaes, autoimagem, papeis sociais, personalidade e adaptao.
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Processo contnuo, que acompanha o indivduo ao longo de toda a vida, tratando-se,
portanto, de um fenmeno normal e inerente ao ser humano.
A nossa sociedade tem por norma ver a terceira idade como uma triste e penosa
decadncia. Mas possvel encarar esta fase da vida como um momento oportuno para dar
um rumo melhor existncia e para superar todos os obstculos que se vo acumulando ao
longo da vida.
Envelhecimento fisico
As nossas celulas tm uma longevidade precisa. No se dividem indefinidamente e a sua
capacidade decresce com a idade.
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da velocidade de cicatrizao, a pele fica mais spera e quebradia propiciando o
aparecimento de ulceras de presso.
A perda de pelos progressiva (pbis, axilas, pernas). Os cabelos tornam-se menos fortes e
vo-se tornando brancos progressivamente. As unhas tm um crescimento mais lento, com
estrias longitudinais, mais espessas, secas e quebradias.
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Ao nvel do olfacto, comportam-se de modo semelhante ao do paladar, induzindo a
indiferena e inaptncia do idoso perante os alimentos, devido a atrofia dos orgos ofactativos
e aumento de pelos nas narinas.
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Ao nvel da viso, verifica-se que independentemente da gravidade, condicionam a
atividade funcional normal do idoso pelo sentimento de insegurana que vo gerando. As
alteraes mais comuns so:
As perdas de viso ocorrem de forma muito progressiva tornando-se mais evidente entre
os 40 e os 50 anos;
Aumento da sensibilidade ofuscao;
Dificuldade de adaptao s mudanas de luz;
Reduo marcada de viso noturna;
Maior dificuldade em focar;
Perda da viso fina dos pormenores;
Modificao da perceo das cores- capta mais facilmente cores vivas;
O campo visual diminui.
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Envelhecimento Psicolgico
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A presena deste tipo de alteraes pode significar o primeiro sintoma de deteriorao
mental do idoso, ou pode ser apenas uma manifestao de uma doena ou consequncia de
tratamentos a que o idoso foi submetido.
As causas mais frequentes so as infees urinrias, respiratrias, alteraes metablicas,
entre outras, agravamento de doenas crnicas ou manifestaes de novas doenas como
AVC, traumatismo craniano, tumores problemas cardacos, efeitos secundrios de
medicamentos, alteraes ambientais (mudana de casa, institucionalizao, traumas
emocionais, etc.).
Fatores de risco:
Deteriorao sensorial (viso e ouvido);
Maior vulnerabilidade a estados confusionais associados a alteraes ambientais
(cansao, problemas de sono, etc.);
Intervenes cirrgicas;
Trauma psicolgico recente;
Doena mental ou fsica subjacente (Parkinson, depresso, etc.).
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Atitudes do cuidador para minimizar as manifestaes:
Proporcionar uma correta alimentao, com aporte suficiente de vitaminas e uma boa
hidratao;
Proporcionar ao idoso um ambiente adequado, tranquilo, familiar, evitando a sobre
estimulao;
Rodear o idoso com objetos especialmente significativos;
Evitar mudana de ambiente bruscas;
Proporcionar uma boa iluminao do espao;
noite providenciar uma luz de presena;
Devem evitar-se rudos que possam provocar um ataque de pnico ou aumentar a
confuso no idoso;
Est aconselhado a utilizao de musicoterapia associada a um posicionamento
cmodo para promover o relaxamento;
Transmitir tranquilidade e confiana, ajudando o idoso a orientar-se;
Sempre que se aproximar do idoso, o cuidador deve identificar-se (nome, profisso,
explicar procedimento, );
Vocalizar corretamente, chamar o idoso pelo nome, olhando-o de frente, com
tranquilidade, e estabelecendo contacto visual, evitando a gesticulao excessiva.
Depresso
A depresso um estado de profunda tristeza, melancolia e desnimo associados a
fenmenos de cariz entristecedor (como a morte do cnjuge e de pessoas muito prximas, a
dependncia crescente, os sentimentos de incapacidade, etc.). Podem ser sinais de depresso a
labilidade emocional, a tristeza injustificada, o isolamento, a ideao suicida, a falta de
autoestima, entre outros.
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Sintomas cardiovasculares (dor no peito, taquicardia e palpitaes);
Sintomas respiratrios (dispneia e asma).
Agitao
A agitao no idoso considerada um estado continuado de inquietao, excitao ou
comportamentos reiterados e desmedidos, fora do controlo do idoso, sem objetivo
determinado. As manifestaes mais frequentes so movimentos repetitivos, mexer em coisas,
atitudes repentinas como:
Gemidos, gritos;
Movimentos bruscos dos braos;
Fazer rudos sem nenhuma finalidade detectvel;
Deambulao com passos rpidos;
Perguntar repetidamente sobre o mesmo tema;
Tentativas de fuga;
Rasga a roupa ou arranha-se constantemente;
Balana-se com frequncia.
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Uma sobre-estimulao por excesso de rudos;
Mudanas bruscas de ambiente;
Um meio de chamar a ateno em idosos aborrecidos, sem nada para fazer e
deprimidos.
Agressividade
Considera-se que o idoso apresenta uma conduta agressiva quando ataca fsica ou
verbalmente outras pessoas ou a si prprio.
Este comportamento pode surgir por sentimentos de incapacidade e frustrao, em
situaes depressivas, ou por mudanas bruscas do ambiente habitual do idoso. Tambm pode
estar associada a delrios, alucinaes, demncias, etc.
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Perante uma agresso, deve manter a calma, utilizar palavras serenas e cordiais,
mantendo uma atitude firme e decidida, mas no autoritria;
No momento da agresso, deve-se aproximar do idoso com tranquilidade, explicando
porque atuamos desta forma, fazendo perguntas do porqu das suas aes. O idoso deve
perceber em todo o momento a nossa empatia com o seu estado ao mesmo tempo que
tentamos que se esquea da sua fria proporcionando-lhe alguma distrao;
Deve manter sempre o contacto visual com o idoso agressivo.
Alzheimer
A doena de Alzheimer uma demncia senil que tem incio pelos sessenta setenta anos,
caracterizada por um transtorno neuro degenerativo que produz um declnio intelectual
gradual e massivo, gerador de diversas alteraes neuropsiquiatrias e da conduta.
As pessoas com Alzheimer vo progressivamente perdendo capacidades, tais como:
A memria;
A capacidade de pensar;
A compreenso;
A capacidade de clculo;
A orientao espacial e temporal;
A capacidade de aprendizagem;
A linguagem escrita e falada;
A capacidade de emitir juzos;
A compreenso e emisso de mensagens.
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Perder-se em lugares bem conhecidos;
Episdios paranoicos, donde suspeita de toda a gente e faz acusaes sem fundamento
em parte como defesa da sua prpria confuso;
Querer abandonar a sua prpria casa, alegando no ser esse o seu verdadeiro lugar;
Tratar a famlia prxima como estranhos, no os reconhecendo (marido, filhos, etc.);
Mostrar-se cansado, inquieto, irritvel ou deprimido;
Apresentar alucinaes;
Guardar objetos, esconde-los ou coloc-los em locais no habituais;
Fazer a mesma pergunta repetidamente, em curtos intervalos de tempo;
Apresentar agitao, inquietao, nervosismo;
Apresentar excessiva tenso, irritabilidade, reaes desmedidas, chegando a
apresentar-se agressivo por momentos.
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Adaptar os cuidados fase evolutiva da doena em que se encontre o idoso (1 fase
O idoso mantm, ainda que com erros, as suas atitudes intelectuais, pelo que a superviso e a
estimulao do autocuidado fundamental; na 2 fase o idoso j no percebe o que acontece
ao seu redor, pelo que fundamental a preveno de acidentes e a substituio nas tarefas que
j no capaz de realizar; na 3 fase h uma total deteriorao e incapacidade, levando
total dependncia e a ficar acamado; nesta fase a substituio pelo cuidador dever ser total).
Parkinson
A doena de Parkinson uma doena neurolgica, de carcter crnico e evoluo
progressiva que provoca uns sintomas caractersticos como o tremor, a rigidez muscular e a
hipocinsia (diminuio do movimento), dificuldade em andar, em coordenar movimentos, na
manuteno do tnus e postura corporal.
Os sintomas so progressivos, e distribuem-se por 5 fases; inicialmente o indivduo
apercebe-se de uma sensao de fadiga, dores que se associam a doena reumtica, artroses
ou depresso.
Fase I Afecta apenas um lado do corpo;
Fase II Afecta os 2 lados do corpo;
Fase III Associa-se dificuldade em manter o equilbrio e dificuldade em andar;
Fase IV Agravamento da dificuldade em manter o equilbrio e em andar;
Fase V Sobrevm a imobilidade completa.
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O tratamento passa, entre outras medidas, pelo exerccio fsico para fortalecimento e
estiramento dos msculos dos braos, pernas, ps, cara e especficos para controlar a
deglutio;
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Corrigir os hbitos prejudiciais (alimentao no balanceada, inatividade fsica,
tabagismo, obesidade, abuso de drogas);
Praticar diagnsticos e tratamento adequado das doenas;
Usar medicamentos racionalmente (prescrio consciente, incio e trmino, respeito
orientao, uso x abuso, evitar automedicao, efeitos mgicos);
Equilibrar os ambientes emocionais;
Ampliar a rede de suporte social (rede de apoio);
No deixar que o Idoso crie expectativas. Rejeitar a fantasia do rejuvenescimento ou
da eterna juventude.
Estimular a prtica de atividade fsica aerbia, para aumento de resistncia, fora e
flexibilidade, para manter funo e unir os benefcios fsicos aos sociais.
Adequar o ambiente domstico diminuindo o risco de acidentes como quedas e suas
consequncias muitas vezes de prognstico sombrio.
Educar os cuidadores dos Idosos dependentes, bem como reconhecer o seu
adoecimento.
Estar atento aos sinais de maus-tratos e denunci-los.
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2. AGENTE EM GERIATRIA
Melhorar a
qualidade de
vida dos Satisfazer de
indivduos e necessidades
Promover a famlias bsicas
autonomia e
prevenir a
dependncia
Apoiar o
O que ser acesso a
Estimular o Agente em cuidados de
sade
utente e a Geriatria?
famlia
(desenvolvi
mento
pessoal) Formar e
Informar os
cuidadores
Prevenir a Cuidados de e utentes
excluso, o ordem fsica e
isolamento, apoio
a solido psicossocial
aos indivduos
e famlias
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Cuidar da Pessoa na satisfao das suas necessidades fundamentais
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5. Necessidade de crescimento, curiosidade, aprendizagem contnua, de contribuir para
a comunidade (colocar os conhecimentos e habilidades ao servios dos outros) que deve
ser um processo contnuo at ao fim de vida; Pode-se satisfazer no s com a atividade mas
tambm com a descoberta de valores.
Sendo o agente em geriatria um profissional que atua nas diferentes dimenses da pessoa
idosa deve possuir:
Competncias saberes
O (A) Agente em Geriatria de ter noes de:
Funcionamento e caractersticas das instituies e servios de apoio ao Idoso;
Processo de envelhecimento e caracterizao psicossocial da velhice;
Psicopatologia do Idoso;
Nutrio e diettica;
Primeiros socorros;
Lngua portuguesa;
Comunicao e relaes interpessoais;
Higiene pessoal e conforto do Idoso;
Cuidados bsicos de preveno e sade do Idoso;
Posicionamento e mobilidade;
Segurana e preveno de acidentes;
Higiene e segurana alimentar. Higiene ambiental;
Princpios e tcnicas de animao de Idosos;
Normas de segurana, Higiene e sade da atividade profissional;
tica e deontologia da atividade profissional.
Saberes Fazer
Caracterizar e reconhecer os aspetos psicossociais do processo de envelhecimento e da
velhice;
Exprimir-se de forma a facilitar a comunicao com os Idosos e a equipa tcnica;
Utilizar os procedimentos de organizao e preparao dos materiais, produtos e
equipamentos que utiliza;
Aplicar as tcnicas e os procedimentos relativos aos cuidados de higiene pessoal e de
conforto dos Idosos;
Adequar os cuidados de higiene e conforto s necessidades e caractersticas do Idoso;
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Aplicar as tcnicas e os procedimentos relativos aos cuidados bsicos de sade do
Idoso;
Utilizar os procedimentos e as tcnicas de primeiros socorros em situao de acidente;
Aplicar tcnicas adequadas manuteno da mobilidade do Idoso;
Identificar situaes de risco de acidente e as medidas de segurana adequadas;
Adequar as refeies s caractersticas e necessidades dos Idosos, tendo em conta o
equilbrio alimentar e as indicaes da equipa tcnica;
Aplicar os princpios e as regras de higiene alimentar na armazenagem e conservao
dos produtos e no servio de refeies;
Utilizar as tcnicas respeitantes aos cuidados de higiene e arrumao do meio
envolvente do Idoso;
Utilizar as tcnicas respeitantes aos cuidados de limpeza e tratamento de roupa;
Aplicar as tcnicas de animao mais adequadas s necessidades e interesses dos
Idosos;
Detetar sinais ou situaes anmalas referentes s condies de higiene e conforto do
Idoso, bem como referentes a outras situaes;
Aplicar as normas de segurana, higiene e sade relativas ao exerccio da atividade.
Saberes Crer
Respeitar os princpios de tica e deontologia inerentes profisso;
Motivar os outros para a adoo de cuidados de higiene e conforto adequados;
Respeitar a privacidade, a intimidade e a individualidade dos outros;
Revelar equilbrio emocional e afetivo na relao com os outros;
Adaptar-se a diferentes situaes e contextos familiares;
Promover o bom relacionamento interpessoal;
Tomar a iniciativa no sentido de encontrar solues adequadas na resoluo de
situaes imprevistas.
Relaes Humanas
O (A) Agente de Geriatria deve selecionar as intervenes gerais que satisfaam todas as
pessoas idosas, assim como as intervenes especficas para que estas tenham uma boa
qualidade de vida. Todo o ser humano tem uma dimenso biopsicossocial, com todas as suas
necessidades que transformam cada um, numa pessoa nica.
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Nas Instituies, so admitidos diferentes tipos de Utentes e so necessrias estratgicas
especficas para obter e garantir uma comunicao eficaz e eficiente. Para alm do respeito
pelas regras da Instituio, no existem frmulas ou receitas definidas para o relacionamento
entre pessoas, no entanto surgem algumas linhas orientadoras.
Respeito Humano
importante termos sempre em mente que o outro, exatamente como ns, tem muitas
qualidades e defeitos e que cada um de ns possui sentimentos e que nos guiamos por escala
de valores diferentes. Trate o outro como ele gostaria de ser tratado.
Respeitar o projeto de vida definido por cada indivduo, bem como os seus hbitos de vida,
interesses e expectativas (religio, orientao sexual, condio scio - econmica, cultura);
Respeitar as limitaes; respeitar as ideologias e intervir na melhoria da qualidade de vida
atravs dos cuidados diretos, do apoio e acompanhamento realizado.
Pontualidade/ Assiduidade
Chegar a horas e no faltar.
Escuta Ativa
As pessoas precisam de tempo para falar sobre si mesmas, seus interesses e problemas.
Portanto precisamos ouvir com ateno, interesse e respeito, escutando com todos os nossos
sentidos. Para melhorar a comunicao com a pessoa idosa o profissional deve desenvolver e
valorizar a capacidade de escuta como atitude essencial ao estabelecimento de uma
comunicao eficaz, que estar na base de uma verdadeira relao de ajuda. Escutar no
sinnimo de ouvir. Escutar constatar e tambm aceitar, deixar-se impregnar pelo conjunto
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das suas percees tanto exteriores como interiores. A disponibilidade e a escutar ativa so os
pilares de uma relao de confiana e respeito.
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impresso ser apagada e substituda por essa nova. Devemos observar e adaptar a nossa
atitude ao Cliente.
Perguntar
Para descobrir problemas, desejos e necessidades das pessoas. As perguntas devem ser
abertas e no perguntas que levem a um "sim" ou "no" ou que sejam invasivas na vida do
outro.
Exclusividade
Cada um como cada qual, cada situao distinta de outra, em tempos diferentes e locais
diferentes, por isso os Utentes possuem necessidades distintas e ns deveremos ter a atitude
adaptada a este.
Inovar
Fazer diferente e fazer melhor, quebrar a rotina, mudar hbitos no sentido de melhorar os
cuidados.
Tolerncia/compreenso
Ter pacincia e compreender as situaes dos diferentes pontos de vista, para cuidar
melhor.
Educao
Transmitir valores e incutir hbitos saudveis.
Adaptar
Utentes e/ou contextos diferentes levam a comportamentos distintos.
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Empatia
Empatia a capacidade de se colocar no lugar do outro e sentir como se estivesse na
situao e circunstncias experimentadas por ele sem, no entanto, perder o prprio sistema de
referncia. , portanto, a base de toda relao de ajuda. Para que o cuidador seja emptico, ele
deve ser capaz de:
Aproximar-se da situao que o idoso est a vivenciar.
Desenvolver a capacidade de colocar-se no lugar dele, ver o mundo como ele v, o que
no significa fazer suas as emoes e a vivncia do outro, porque a diferenciao
fundamental na relao de ajuda.
Ter conscincia de que o problema do idoso.
S assim o cuidador ser capaz de identificar e compreender de forma verdadeira o
contedo das mensagens da pessoa idosa, pois estar em posio de ver o mundo do mesmo
prisma que ela o v.
Sentido Positivo
Reforo positivo, elogiar, falar na forma afirmativa e no na negativa, mesmo quando algo
no est bem, procurar um ponto positivo.
Segurana/confiana
Transmitir estabilidade e equilbrio, demonstrar calma, mesmo em situao de tenso.
Estimular a autonomia
Ajudar a fazer sozinho, estimular a independncia.
Silncio
Respeitar o silncio, o silncio de ouro e a palavra de prata, mesmo no silncio
podemos comunicar.
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Cuidados a ter em considerao relativos
Uniforme/ Farda
Usar avental de plstico para tarefas com gua, No utilizar panos ou sacos de plstico
mas nunca perto no fogo ou forno para proteo do uniforme
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Identificao do Funcionrio No lavar roupa na cozinha
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Evitar passar as mos no nariz,
Assoar o nariz em lenos de papel
orelhas, cabea, boca ou outra parte do corpo
e posteriormente rejeitar e lavar as mos
durante a prestao de cuidados
Atitude e Linguagem
Comunicao ativa;
Escuta ativa;
Sentido de humor (atitude positiva e adequada);
Respeito pelas suas crenas, costumes e gostos;
Expressar sentimentos de apreciao com palavras afetuosas;
Realizar o reforo positivo de comportamentos positivos;
Criar um clima de confiana;
Capacidade de adaptao em situaes imprevistas.
Evitar perguntas armadilha: Como est hoje ?
Ser concreta nas suas perguntas e estimular mais a expresso das emoes;
Reduzir a ansiedade;
Desativar comportamentos agressivos e prevenir passagem ao ato;
Reduzir sentimentos depressivos;
Ajudar na situao de crise;
Reduo do sentimento de medo;
Lidar com situaes de agresso verbal.
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Atitude baseada na reflexo, no controlo consciente e inconsciente dos atos e enfrentando
as consequncias negativas como forma de aprendizagem;
As atividades no so realizadas apenas por obrigao mas tambm por interesse prprio e
motivao (vistas como fonte de satisfao);
Capacidade de Resilincia - enfrentar as diversidades de forma positiva e de luta.
A atitude torna-se visvel atravs da linguagem e comunicao. A comunicao
fundamental nas relaes pessoais, empresarias e educacionais. Pode ser conseguida de vrias
formas, entretanto, s existe realmente entendimento quando a mensagem recebida com o
mesmo sentido com o qual ela foi transmitida.
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3. PROCESSOS DE COMUNICAO E OBSERVAO
Comunicao
Tipos de comunicao
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expresses ou gestos, inconscientemente, todos sabemos isso. tanto assim, que quando
percebemos que o que o outro diz no combina com o que comunica no verbalmente,
duvidamos das suas palavras.
Toda a comunicao tem uma dimenso de contedo e outra de relao, ou seja o
significado que atribumos a um dado contedo depende da relao que temos com a pessoa,
mesmo quando o que comunica no verbalmente congruente com o que comunica
verbalmente.
Para uma comunicao mais eficaz com a pessoa idosa, devemos:
Utilizar sempre frases simples, claras e afirmativas;
Conhecer o vocabulrio utilizado pela pessoa idosa;
Evitar fazer discursos ou dilogos longos;
Falar sem gritar, de forma calma e pausada, mas sem ser lento;
Ouvir a pessoa idosa com pacincia, respeitando o seu ritmo de resposta;
Falar de frente, de forma a que a pessoa idosa possa ler os lbios;
Evitar comunicar em ambientes com barulho;
Respeitar a pessoa idosa com as suas caractersticas pessoais, valorizando as suas
experincias;
Ser amvel, paciente e atencioso.
Observao
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3.2. ELEMENTOS DO PROCESSO DE COMUNICAO
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3.3. PRINCPIOS DA OBSERVAO
OBSERVAO OBSERVAO NO
PARTICIPANTE PARTICIPANTE
O observador no est
Consiste na participao real do diretamente envolvido na
pesquisador na vida da situao a observar, isto
comunidade, grupo ou de no interage nem afeta de
determinada situao. modo intencional o objeto
de observao.
Facilita o rpido acesso a dados sobre situaes habituais em que os membros das
comunidades s encontram envolvidos;
Possibilita o acesso a dados que a comunidade ou o grupo considera de domnio
privado;
Possibilita captar as palavras de esclarecimento que acompanham os comportamentos
observados.
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Desvantagens da observao participante
Observa-se uma situao como ela realmente ocorre, sem existir qualquer interferncia
do investigador;
Uma forma privilegiada para comunicar com o idoso passa pela atividade ldica, da esta
ser to importante no relacionamento com eles.
O jogo tem um papel primordial na educao e na animao.
O papel do jogo no desenvolvimento tem sido analisado exaustivamente por
pensadores e investigadores das cincias sociais e humanas.
Todos admitem a importncia enorme que o jogo tem como fator de socializao e de
desenvolvimento intelectual, social e motor.
Mais ativa;
Estimulam a sua imaginao e atividade;
Melhoram as suas relaes e comunicao com os outros;
Permitem libertar tenses;
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Atuam assim em todos os campos de desenvolvimento da qualidade de vida das pessoas
mais velhas, sendo um estmulo permanente s suas vidas mental, fsica e afetiva.
Os jogos/atividades devem estar includas num plano de interveno individual, construdo
com base num diagnstico psicolgico, social e fsico, onde a agente em geriatria
fundamental na medida em que possui muita informao sobre o idoso que pode reforar ou
ajudar a selecionar as tcnicas mais adequadas.
Atividades de animao
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Expresso das emoes
Exemplos de Atividades
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Manter/potenciar competncias pessoais
Ocupao significativa dos tempos
Expresso das emoes e sentimentos
Valorizar saberes
Estimular a relao interpessoal
Potenciar competncias sociais
Animao cognitiva
Exemplo de atividades
Interaco de grupo
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Palavras Desenvolver/manter a concentrao e a Palavras cruzadas
Cruzadas memria; Estimular a interaco entre o
grupo
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4. CONFORTO DA PESSOA IDOSA
4.1. SONO E REPOUSO
Sono, por definio, um perodo de descanso para o corpo e a mente, durante o qual a
vontade e a conscincia esto parcialmente ou completamente inibidas, e as funes do
organismo temporariamente suspensas.
A designao de repouso inclui uma ausncia de movimento. O sono pode ser definido
como um estado de conscincia alterado do qual uma pessoa pode sair mediante estmulo
adequado.
Sono no idoso
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Um distrbio do sono comum nos idosos so as insnias:
Fatores ambientais
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No se deitar o estmago cheio;
Antes do deitar, beber um copo de leite/ch morno;
Preparar a cama (confortvel) para o deitar;
Perfumar o ambiente (com leos essenciais porque ajudam a relaxar e a combater a
insnia);
Manter o ambiente arejado e fresco;
Evitar demasiada luminosidade no quarto;
Promover exerccio fsico regular.
Desconforto emocional
Para que o sono/ repouso seja adequado ao Idoso, dever ser providenciada uma cama/
leito apropriado e confortvel. Assim, torna-se fundamental a cama e o colcho, podendo ser
uma cama vulgar ou articulada onde se pode elevar a cabea e/ ou os ps.
Cama articulada - Estas camas podem ser manuais ou eltricas, com possvel ajustamento
da altura, para facilitar a subida/ descida do Idoso e a prestao de cuidados aos Idosos
dependentes por parte do Profissionais. Poder tambm ser necessria a utilizao de outros
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acessrios, tais como grades de proteo/ segurana (preveno de quedas), trapzio (para o
Idoso mobilizar-se no leito), etc.
Quanto ao colcho tambm pode ser normal ou ento especial para Idosos com problemas
msculo-esquelticos ou de mobilidade, para preveno de lceras de presso.
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BIBLIOGRAFIA CONSULTADA
Fundacin SAR, Una visin del trabajo psicosocial en el mbito asistencial, Herder, 2005
SEELY, Rod R., STEPHENS, Trent D., TATE, Philip (2005) Anatomia e Fisiologia. 6
Edio; Lusocincia Edies Tcnicas e Cintificas, Lda. Loures.