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9 formas com que seu crebro sofre quando voc no dorme Vidaemequilbrio
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Ficar cansado terrvel para o seu Curtiu Compartilhar

crebro, e pode ser ser extremamente
destrutivo, afinal, voc fica mais Voccurtiuisso
propenso a tomar decises arriscadas, a
esquecer o que fez e, muitas vezes, a agir
feito idiota. Para que voc tenha ideia da
gravidade do problema, saiba que dirigir
cansado to perigoso quanto dirigir
bbado. Mais lidos do dia
No MotoMaker voc monta o seu smartphone
Motorola do jeito que voc quiser. 9 das imagens mais tristes que
Para evitar danos a sua sade, durma o voc j viu
36.099 views
suficiente pelo menos 8h por dia para
Pesquisa revela onde as pessoas
ter um crebro em plena forma. Afinal, os efeitos do cansao no rgo no so legais, gostam e no gostam de serem
confira: tocadas
12.426 views

6 coisas vergonhosas que todos

1. Perda de memria fazemos e as explicaes para
isso
11.058 views

O hipocampo, uma parte do crebro, exibe um padro de atividade neural quando a 8 fatos psicolgicos que todo
mente grava novas informaes. Cientistas acreditam que o rgo faz essa atividade mundo deveria saber
10.601 views
enquanto ns dormimos sim, enquanto dormimos, gravamos as informaes.
8 dicas para cuidar de uma
Portanto, se voc no dormir, ir acabar perdendo suas memrias. pessoa com depresso
8.818 views

Estas imagem vo fazer seu

2. Raiva crebro dar tilt
7.339 views

9 formas com que seu crebro

Instabilidade emocional pode ser, em parte, um produto de comunicao interrompida sofre quando voc no dorme
entre duas regies cerebrais. Mais precisamente entre a amgdala, estrutura cerebral direito
6.134 views
responsvel pelas emoes, e o crtex pr-frontal, responsvel por regular os
Essas 7 imagens te causam
sentimentos. No dormir corta essa conexo e sua amgdala fica totalmente sem filtro. agonia? Voc pode ter TOC!
4.836 views

10 fotos incrveis do mundo

3. Pensamento rpido prejudicado animal tiradas na hora certa
4.472 views

O que acontece com o nosso

O cansao afeta os processos cognitivos do pensamento, o que ajuda na hora de um corpo quando a gente para de
debate, quando voc no dorme, seus argumentos ficam meio sem sentido. Cientistas tomar refrigerante?
2.436 views
acreditam que as atividades no Giro frontal inferior responsvel pelo poder de
argumentao melhoram enquanto dormimos

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4. Alucinaes

O crebro bem descansado capaz de filtrar melhor estmulos (som, luz, cheiro, etc).
Quando o crebro no consegue filtrar os estmulos recebidos, o caos se instala. Depois
de virar uma noite, as pessoas podem comear a ver coisas que no esto l.

5. Distrao

Todos ns perdemos o foco as vezes, mas

existe uma parte do crebro responsvel
pela ateno, e ela uma das mais
prejudicadas quando estamos cansados.
Depois de uma boa noite de sono, seu
crebro descansa e volta ao normal.

6. Dor de cabea

Desodorante ntimo Vagisil.

Adultos saudveis podem perder algumas
funes cerebrais quando no dormem e
isso pode dar uma dor de cabea imensa.
As alteraes nos lobos frontal, temporal e parietal so os responsveis pela dor, mas os
cientistas ainda no sabem explicar o porqu.

7. Fala arrastada

O lobo temporal, a regio do crebro que processa a linguagem, muito exigida durante
o dia. Se deixamos de dormir, essa parte do crebro pode ficar sobrecarregada e causar
uma fala arrastada a famosa voz de sono.

8. Decises arriscadas

No aposte no sono! Pessoas cansadas no devem tomar decises importantes. No

dormir causa algumas alteraes no crtex pr-frontal, responsvel pelo julgamento de
possibilidades. Isso faz voc pensar que pode conseguir as coisas do seu jeito, mas isso
pode ser um engano e tanto.

9. Leso cerebral

No dormir pode matar algumas clulas do crebro. Infelizmente, os danos so

irreparveis nesses casos. Voc no vai conseguir recuperar as clulas perdidas, mas
pode evitar uma perda maior com uma boa noite de sono pelo menos 8 horas por dia.

Durma bem, alm de ser maravilhoso, de extrema necessidade.

Referncias a um artigo publicado na Revista Galileu

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Desodorante ntimo Vagisil.

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resultado emocionante. lquidos

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12 de novembro de 2015 falar 11 de novembro de 2015
11 de novembro de 2015

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21comentrios Classificarpor Maisantigos

Adicionarumcomentrio...

ClaudiaAndraParanava
Comosefossefcildormir8hrsseguido...rsrs
CurtirResponder 429deoutubrode201503:58

KaioHenriqueFilosofiaITEG
comosedormifossefacil=3kkkkk
CurtirResponder 129deoutubrode201504:33

GabrielRoqueUniversityofVarrock
Ps,s8horasx.xcomoassimtopoucox.x
CurtirResponder 329deoutubrode201518:54

ClaudiaAndraParanava
GabrielRoquedurmoumas6hrseolhelakkkbemqueeuqueriadormir8haha
CurtirResponder29deoutubrode201518:55

Mostrarmais3respostasnestetpico

RonaldoMontalvoUNIPUniversidadePaulista
Quemaravilhaseriaseeudormissepelomenos6horaspordia,8seriapedirdemais.
CurtirResponder 129deoutubrode201504:51

LuidiFernandoTrabalhanaempresaDASAS.A.
Oquedormir8horas..Sferiadokkkk
CurtirResponder29deoutubrode201505:31

AlzerniEtnaConservatrioPernambucanodeMsica
Comosedormirfossefcil...
CurtirResponder 129deoutubrode201505:32

RicardoXimenisGoinia
A10anossodurmocomajudaderemdios,osefeitosdonodormirexatamentecomo
descrito,edormircomremdiosnoamesmacoisaquedormirsem
CurtirResponder 529deoutubrode201506:40

ArielPadovani
issodevesermuitofudido''
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