Teste: Canal Sensorial Principal

PARTE I

Coloque um X na alternativa que corresponde melhor ao seu

comportamento e gosto.

1- Quando não tenho nada para fazer, gosto de:

a) assistir TV, acessar a internet
b) ouvir música
c) cuidar do meu estar físico (dormir, fazer ginástica, esportes, sauna, etc.)

2- Prefiro:
a) ler
b) conversar
c) dançar

3- Prefiro receber instruções:

a) por escrito e detalhadas
b) oral e objetivamente
c) de qualquer jeito, desde que eu esteja confortável

4- Quanto a minha aparência:

a) cuido muito dela, procuro ser elegante
b) visto-me de forma prática
c) prefiro roupas confortáveis

5- Na hora de comprar algo, prefiro que:

a) seja bonito
b) seja prático e/ou tenha bom preço
c) seja confortável e gostoso

PARTE II

Assinale sim ou não

A.

( ) Escrevo listas daquilo que tenho para fazer ou sigo minha agenda
( ) Gosto de fazer palavras cruzadas
( ) Gosto de exposições e museus
( ) Gosto de assistir filmes na TV ou cinema
( ) Não tenho boa impressão de alguém, se estiver mal vestido
( ) Gosto de observar as pessoas
( ) Acho que flores realmente embelezam a casa e o escritório
( ) Os arranhões do meu carro muito me incomodam
( ) Gosto de ver minha casa/escritório limpos e arrumados
( ) Normalmente falo rápido e alto, gesticulando muito
( ) Gosto de ler livros, revistas e artigos especializados em minha área
( ) Prefiro ler um texto a ouvir alguém o lendo
( ) Acho prático receber instruções por escritos, detalhadas

Programação Neurolinguística – PNL

Adaptado de EVA BORNEMANN da Associação Neurolinguística da Califórnia – USA
( ) Incomoda-me quadros tortos na parede
( ) Propagandas com imagens bonitas me chamam atenção

B.

( ) Gosto de longas conversas

( ) Gosto de assistir entrevistas na TV, no rádio e na internet
( ) Sou bom ouvinte
( ) Prefiro informa-me através dos noticiários de rádio e TV a ler jornais e
revistas
( ) Sinto-me mal quando meu carro faz algum barulho estranho
( ) Gosto de ouvir música
( ) Sou muito prático e objetivo
( ) Repito para mim mesmo várias vezes o que tenho que fazer
( ) Acho importante tom de voz agradável
( ) Prefiro falar sobre um assunto a escrever sobre ele
( ) Prefiro ouvir alguém ler um texto a lê-lo eu mesmo
( ) Acho prático receber instruções verbais, de forma objetiva
( ) Incomoda-me barulho de portas rangendo ou batendo
( ) Quando vou tomar uma decisão, converso muito comigo mesmo
( ) Propagandas com músicas bonitas me chamam atenção

C.

( ) Quando ouço música, não consigo deixar de batucar com as mãos e/ou
com ou pés
( ) Gosto muito de estar ao ar livre
( ) Tenho tendência a ganhar peso
( ) Gosto de criar animais de estimação
( ) Toco as pessoas quando converso
( ) Prefiro praticar esportes a assistir
( ) Adoro piscina, sauna, ginástica
( ) Gosto de levantar e espreguiçar com freqüência
( ) Quando algum objeto me agrada, gosto de tocá-lo
( ) Gosto de sair para restaurantes
( ) Tenho facilidade para trabalhos manuais
( ) Normalmente falo baixo e devagar
( ) Gosto de me sentir confortável para trabalhar
( ) Entro de cabeça em negócios, quando tenho a sensação que é “quente”
( ) Adoro experimentar novos lançamentos alimentícios

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 RESULTADO

Parte I
Conte quantas letras A, B, C você assinalou
A B C
( ) ( ) ( )

Parte II
Marque 1 ponto para cada Sim em cada letra
A B C
( ) ( ) ( )

Some as duas partes

A B C
( ) ( ) ( )

Resultados

 A – Visual
 B – Auditivo
 C – Cinestésico

O canal em que obteve maior número de pontos é o canal

predominante, o canal onde obteve o menor número de pontos é aquele
que você precisa desenvolver.

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