31/01/2019 Como fazer jejum e oração?

- Respostas Bíblicas

Perguntas e Respostas à luz da Bíblia

Bíblia

Como fazer jejum e oração?

H
á muitas formas de fazer jejum e oração. O objetivo principal de fazer jejum e
oração é ter mais comunhão com Deus.

Jejuar é um ato de fé em Deus. Quando jejuamos, colocamos Deus acima de nossas

necessidades físicas. O jejum também é um tempo para focar em Deus, sem distrações.
Por isso, o jejum está sempre ligado à oração (conversar com Deus).

O jejum pode ser total ou parcial (só comer alguns alimentos), com ou sem ingestão de
líquidos. O crente também pode escolher abdicar de algumas atividades normais,
como ver televisão ou ter relações sexuais. Cada pessoa pode escolher como vai fazer
o jejum, de acordo com o que sentir que é de Deus.

O jejum é também um lembrete de sacrifício e prova de amor a Deus. Sacri camos algo

valioso como o alimento por um tempo de busca de a nidade com Deus assim como
ele sacri cou seu lho por amor a nós ( João 3:16). Por tanto o jejum precisa ser de
algo realmente valioso para nós. Não posso considerar como jejum 'ver televisão' se a
televisão ja é algo que não gosto, não assisto e não sinto falta. 

Fazer jejum e oração é uma coisa entre você e Deus. Não serve para se mostrar mais
espiritual nem para ter a aprovação de outras pessoas (Mateus 6:16-18). Você pode
jejuar individualmente ou com outros crentes, orando juntos. ( Esdras 8:21) Mostra
um jejum coletivo com um tempo de busca de intimidade com Deus
e oração pelo povo, por seus lhos e seus bens. 

Veja aqui mais sobre qual é o propósito do jejum.

Como se preparar para jejuar e orar?

Ore, pedindo orientação a Deus para esse tempo

Estabeleça quanto tempo vai durar o jejum; se você não está acostumado a jejuar,
comece com um jejum pequeno (12 horas) para não causar problemas de saúde

Decida o que não vai comer; um jejum total é mais indicado para períodos pequenos
e um jejum parcial é melhor para vários dias ou pro ssões muito cansativas

Organize seu horário – quanto tempo vai dedicar à oração? Como vai equilibrar
seus compromissos familiares e pro ssionais durante esse tempo? Seja organizado
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 Faça algumas refeições leves antes,
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para preparar o corpo; comer muito antes
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poderá causar um grande choque no sistema; evite também muito açúcar e cafeína

Decida o objetivo de seu jejum; por que motivos você vai orar? Para obter
respostas? Para mostrar arrependimento? Por libertação? Por relacionamento com
Deus?

Veja também: como fazer o jejum de Daniel?

O que fazer durante o jejum?

Beba água com frequência; não faça um jejum muito longo sem água

Se você se sentir tonto ao fazer movimentos, mexa-se mais devagar

Evite situações onde há muita tentação para comer

Aproveite o tempo da refeição para orar e ler a Bíblia

Pense e medite nas coisas de Deus – Salmos 119:97

Ore pelos motivos que você decidiu para esse jejum – Filipenses 4:6

Passe algum tempo em silêncio com Deus

Obedeça às orientações de Deus

Se você sentir de Deus que deve parar, então pare! Não continue só para cumprir
uma meta

Descubra aqui: por que devemos orar?

Como quebrar o jejum?

Faça algumas refeições leves; quebrar o jejum com uma refeição pesada pode ser
mau para a saúde

Agradeça a Deus por lhe ajudar durante o jejum e por qualquer bênção que tenha
recebido – Colossenses 4:2

Procure pôr em prática o que aprendeu durante o tempo de jejum e oração – Tiago
1:22

Leia aqui mais sobre os tipos de jejum que existem na Bíblia.

Atenção! Pessoas com problemas de saúde devem procurar orientação médica antes
de fazer jejum. Estragar sua saúde do corpo não agrada a Deus, pois seu corpo é
templo do Espírito (1 Coríntios 6:19).

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