Eu sou Freesider

Estou aqui para dizer a você que entendo perfeitamente o

que você está passando. Que gostaria de ter mais liberdade,
se sente preso, trabalha muito e não vê resultado no final do
dia, só muito cansaço. Deseja uma mudança na sua vida, mas
talvez você não saiba por onde começar ou quem sabe se sin-
ta inseguro de arriscar, já que sua família depende do seu re-
sultado. E eles são o que há de mais precioso para você, não
é mesmo? Ah! Como seria bom aumentar a sua qualidade de
vida e dar o mesmo para quem você ama…

Pode ser que você pense que está sozinho nessa caminhada,
que o que você deseja é impossível ou muito difícil de ser re-
alizado. Estou aqui para dizer que é possível sim, assim como
eu consegui, você pode também e no fundo você sabe que
tem capacidade para viver uma vida diferente. Somos semel-
hantes, porque eu sempre acreditei que a vida foi feita para
ser vivida intensamente, não acha?

A partir desse forte desejo, consegui, de uma forma responsável

e segura, sair do meu cargo público de chefia na Assembleia
Legislativa, para viver a vida que sempre sonhei.

1
Ouvi meu coração, e depois de muita tentativa e erro na busca
de algo que realmente me trouxesse mais tempo para viver a
vida, cheguei ao que chamei de método Freesider e comecei a
trilhar a Jornada da Liberdade. Os meus resultados passaram
a ajudar outras pessoas, que formam hoje uma comunidade
de mais de 200 mil seguidores.

Assim como você, durante muito tempo eu sofri por não ter o
dia-a-dia que sonhava doido para mudar de vida, sair daque-
la jornada cansativa de sair cedo de casa e passar o dia todo
longe da família, e ainda ficar sem energia no final de semana.
Hoje eu posso trabalhar de qualquer lugar do planeta e dar
atenção para as pessoas com quem me importo, ficar mais
tempo com minha esposa. Escolher a hora e o tempo de du-
ração do meu trabalho. Você também pode conquistar isso
tudo. Vem comigo?

Neste ebook você vai descobrir as 5 Atitudes Para a Liber-

dade, vai saber como zelar pelo seu tempo, o seu bem mais
valioso e ser mais produtivo. Vou te contar como eu fiz para,
por exemplo, reduzir meu tempo de atenção ao trabalho em
80% e ainda aumentar meu resultado. Vamos lá?

E boa leitura.

Atitude!
Fagner Borges

2
đ Você e a liberdade ..................................................................... 5

đ 1ª ATITUDE - Se concentre nas

atividades que geram mais resultado ................................... 9

đ 2ª ATITUDE - Defina prazos mais

audaciosos para execução do seu trabalho ....................... 14

đ 3ª ATITUDE - Terceirize os abacaxis .................................. 19

đ 4ª ATITUDE - Aplique ferramentas

processuais para otimizar o tempo ....................................... 25

đ 5ª ATITUDE - Escolha quais conteúdos ............................ 29

definirão seus resultados

đ Jornada da Liberdade .............................................................. 35

Você e
a liberdade
 Você e a liberdade

É interessante refletir sobre a liberdade! Você está aqui porque

essa palavra chamou a sua atenção, despertou em você algu-
ma emoção.

E isso que você sente, muito semelhante ao que a maioria das

pessoas sente, tem origem em uma dor que impulsiona o ser
humano para uma busca.

Algumas pessoas se paralisam e passam a aceitar pequenas

recompensas diárias que as fazem sentir um prazer tem-
porário, aquela sensação de que está tudo bem.

Mas logo o sentimento retorna até se dar conta de que é pre-

ciso tomar ATITUDES diferentes, identificar os medos que
estagnam, os boicotes que geram a procrastinação e, conse-
quentemente, a perda da vida para a prisão.

A liberdade é uma jornada! Quando você decide percorrer

esse trajeto sente aquela sensação, por si só já libertadora, de
estar em um caminho que vale a pena!

Para começar, vale a pena porque permanecer no lugar que

5
você está, provavelmente, é tudo o que você mais teme.

Teme por ter a ciência do fato de que a cada dia que passa é
mais um passo em direção à morte…

E isso pode parecer forte, mas é a verdade. E sabe do que

mais as pessoas sentem medo? De chegar ao fim da vida e
perceber que não viveu nada do que queria. Em uma pesqui-
sa da Isma Brasil (International Stress Management Associa-
tion), feita com mais de 1 mil brasileiros, 72% delas disseram
ser infelizes no trabalho. A maioria revelou se sentir desmo-
tivada, com sobrecarga de tarefas e sem perspectivas.

Que seus filhos cresceram com pouca ou quase sem sua pre-
sença. Que passou dias enfurnado em uma empresa aturan-
do a rotina sem graça. Que podia ter dado mais mimos e bei-
jos na sua família, mais abraços em seus pais enquanto ainda
estavam vivos, sorrir mais para as pessoas e dizer mais: eu te
amo!

É dolorido falar disso, pensar nisso tudo, mas necessário. É

uma forma de parar de ignorar a realidade e tomar ATITUDES
para construir uma história mais feliz.

E, parabéns! Por que o fato de você estar lendo este ebook

significa que você reconheceu a importância da sua busca.
Tudo conspira para que você tenha então um resultado difer-
ente da maioria. É isso que você quer, não é mesmo?

E por que parece tão difícil? Por que sente que algo te emper-
ra? Ah, com certeza as pessoas que estão hoje tendo suces-
so e liberdade tiverem que passar por bastidores com muitas
superações.

6
É libertador saber que, se alguém conseguiu, você também
consegue, pois a força de vontade, também é atributo do ser
humano. É preciso trazer seu guerreiro interior à tona!

Uma das formas de liberdade mais desejadas para a maio-

ria das pessoas no mundo em que vivemos, é a liberdade de
tempo.

E o que é o tempo? Simplesmente o que há de mais impor-

tante para você: é VIDA! É a única coisa que você não pode
comprar de volta depois que ele passa.

Daí a importância de falar sobre PRODUTIVIDADE, que é a

competência de aproveitar cada minuto da sua vida ao máx-
imo e viver em alta performance, trabalhando de forma mais
inteligente.

Só depois que eu comecei aplicar atitudes diferentes, passei

a prosperar. E essa é a chave para você também se libertar da
prisão moderna.

Portanto, descubra e aplique as 5 ATITUDES DA LIBERDADE:

7
1ª ATITUDE
Se concentre nas
atividades que geram
mais resultado
 1ª ATITUDE
Se concentre nas atividades
que geram mais resultado

Você sabia que 80% dos seus resultados são gerados por ape-
nas 20% de todas as suas ações? Então, já imaginou quanto
resultado a mais você pode obter caso decida se concentrar
apenas nessas ações mais significativas? Quão mais produ-
tivo você tornaria o seu tempo! Atenção! Trabalhar de for-
ma inteligente é diferente de trabalhar pouco. E isso significa
otimizar seu tempo para se concentrar nas atividades que
rendem mais. Seguindo o mesmo raciocínio lógico, 80% dos
seus problemas advêm de 20% das causas, às quais você pre-
cisa identificar para se concentrar em solucioná-las .Essa é a
teoria do economista Italiano Vilfredo Pareto.

Também conhecida como Lei de Pareto, passou a ser aplica-

9
da em diferentes áreas que seguem essa mesma proporção -
80% da riqueza mundial está nas mãos de 20% das pessoas,
80% da poluição é causada por 20% dos países ou que 80%
da receita de uma empresa provém de 20% dos clientes, e
assim sucessivamente.

O que concluir disso? Não raro ocupamos nosso tempo com

minúcias que geram pouco ou nenhum resultado. E, como
elas são a maioria, o desgaste acaba sendo elevado e, conse-
quentemente, realizamos bem menos do que somos capazes
ao tomar consciência da Lei de Pareto. E agora?

10
 Como aplicar
a 1ª ATITUDE

Você pode fazer uma lista de todas

as atividades que realiza no seu dia,
na vida pessoal e profissional, sem es-
quecer nenhuma. Isso inclui, por ex-
emplo:

> checar o Facebook;

> pegar os filhos na escola;

> checar os e-mails;

> participar de reuniões, etc.

E então você pode criar três colunas

e classificar essas atividades como:

> delegáveis - que é possível

passar para outra pessoa;

> prioritárias - que somente você

pode executar;

> melhoráveis - que você precisa

fazer alguns ajustes para torná-las
produtivas e eficazes.

11
Perceba nessa lista de atividades prioritárias as que mais geram
resultado, aquelas que você atua em alta performance, porque
aplica seus pontos fortes. Foque em executá-las e elimine ou
reduza sua atenção ao resto. Se dedique em se aperfeiçoar, se
capacitar e se tornar um expert nessas ações nas quais você
se destaca.

Resolva os problemas, após fazer uma análise mais profun-

da para descobrir o cerne da questão, identificar a causa real
para que você não perca tempo aparando arestas e apagan-
do incêndios, resolvendo somente as consequências quando
elas surgem em sua urgência. Um exemplo disso seria algo
que você talvez não pensaria, como, por exemplo, demitir seu
cliente. Sim, é isso mesmo! Existem clientes que mais te dão
despesas do que lucro, embora continue comprando serviços
ou produtos da empresa na qual você trabalha, chegam com
demandas longe do bom senso, te fazendo gastar tempo e
energia que poderia estar empregando a sua melhor clientela,
aqueles 20% que mantém a empresa e os negócios saudáveis.

Acompanhe suas métricas para saber se essa atitude está

surtindo efeito positivo e vá fazendo os ajustes necessários.
Você vai perceber a sua produtividade decolar, obtendo mais
resultados ao focar naquilo que realmente importa.

“Concentre todos os seus

pensamentos sobre o trabalho
que está fazendo. Os raios do
sol não conseguem queimar até
serem levados a um foco.”
(Alexander Graham Bell)

12
2ª ATITUDE
Defina prazos mais
audaciosos para
execução do seu trabalho
 2ª ATITUDE
Defina prazos mais audaciosos
para execução do seu trabalho

Sabe aquela expressão geralmente atribuída aos Brasileiros:

“deixo para fazer as coisas sempre na última hora!”? Na ver-
dade, essa é uma tendência humana comprovada pela his-
toriador Cyril Northcote Parkinson, ao afirmar em 1955, pela
primeira vez, no The Economist: “O homem mais ocupado é
o que tem mais tempo livre”.

Nessa publicação ele revelou a Lei de Parkinson e significa

que quanto mais tempo disponibilizamos para finalizar uma
tarefa, menor a eficácia do uso do tempo. Isso quer dizer que
se você define prazos mais curtos para gerar um resultado,
você tenderá a ser mais objetivo, eliminar as distrações, e,
geralmente, se surpreenderá com a sua capacidade de termi-
nar suas tarefas em muito menos tempo!

14
“O trabalho expande-se preenchendo o tempo alocado para
sua realização”, afirmou Parkinson. Ou seja, se você define 1
dia para finalizar uma atividade que poderia concluir em ape-
nas 3 horas, seu subconsciente irá estender essa execução ao
longo do dia e deixar para intensificar as ações nas últimas
horas, desperdiçando o restante do tempo que poderia es-
tar praticando um hobby ou até passando mais tempo com
a família.

Quando falta definição de horas para executar determinada

tarefa, deixamos de viver o presente na sua intensidade. Nos
iludimos ao pensar que estamos dividindo nossas atenções,
no entanto, sem aproveitar nada direito. E isso gera sensação
de culpa por procrastinar as ações até a última e permanecer
retido à elas.

15
 Como aplicar
a 2ª ATITUDE

Programe suas atividades, ao menos

as mais importantes, no dia anteri-
or, definindo prazos mais curtos para
execução. Se conheça. Identifique o
período do dia em que seu rendimen-
to é melhor (manhã, tarde, noite). Uma
forma muito recomendada e aplica-
da por diversos empreendedores de
sucesso, é aplicar os ciclos de trabalho.

Para isso, você pode utilizar a técnica

de gerenciamento de tempo, Pomo-
doro, que foi criada na década de 80
pelo italiano Francesco Cirillo quan-
do procurava melhorar sua produtiv-
idade nos estudos, após ter um in-
sight ao observar o timer da cozinha
em formato de tomate (daí o nome
Pomodoro - tomate em italiano). É
muito simples. Há muitos aplicativos
disponíveis com essa funcionalidade
que você pode baixar no seu celular e
funcionam perfeitamente.

A técnica consiste em intercalar os

blocos de tempo, chamados de po-

16
modoro, com pausas curtas de descanso. Na prática, você
trabalha ininterruptamente com 100% de foco em uma tarefa
durante 25 minutos. Após esse tempo, faz um descanso de 5
minutos. A cada quatro pomodoros, faça uma pausa maior, de
30 minutos. Faça testes, perceba como melhor funciona para
você. Há quem faça pomodoros mais longos, de 50 minutos
ou até prefira fazer uma jornada de 3 horas sem pausas. O im-
portante é você gerenciar o seu tempo de forma consciente
e aplicar essa técnica vai te ajudar a:

> Melhorar sua concentração

> Aumentar sua produtividade

> Diminuir as interrupções

> Aprender quanto tempo você

usa para concluir suas tarefas

> Aliviar sua ansiedade

Nas demais horas do dia, estimule sua produtividade com

outras atividades igualmente importantes para você, relacio-
nadas à saúde. lazer, família, espiritualidade, entre outras. Não
seja um workaholic, isso não traz benefícios. Se está vincu-
lado a um emprego e precisa cumprir horas, cative seu chefe
aos poucos para te permitir fluir nessa forma de trabalho,
provando-lhe, gradativamente, na prática, que você entrega
mais resultados dessa maneira. Então ele, provavelmente, irá
flexibilizar visto que a empresa também estará ganhando.

“Se você gastar muito tempo

pensando sobre uma coisa,
você nunca vai fazê-la.”
(Bruce Lee)

17
3ª ATITUDE
Foque em uma
atividade de cada vez
 3ª ATITUDE
Foque em uma atividade de cada vez

Você certamente já ouviu falar em “multitarefa”, aquele fun-

cionário muitas das vezes requisitado pelas empresas ao ser
reconhecido pela capacidade de executar diversas atividades
ao mesmo tempo. Você é assim ou deseja ser? Se a sua res-
posta for sim, a minha intenção aqui é fazer você mudar de
ideia.

A menos que você tenha poderes super-fantásticos, você será

muito menos produtivo ao escolher fazer tudo ao mesmo tem-
po. Isso porque, não existe fazer ao mesmo tempo. É um mito.
O que o nosso cérebro faz é alternar o comando para a ex-
ecução das atividades. No entanto, até que você consiga re-
tomar a concentração daquela tarefa, você já perdeu tempo
e, no resultado final, terá demorado muito mais para finalizar

19
o trabalho.

O psicólogo especialista em modelagem cognitiva Niels Ta-

atgen, realizou estudo com um grupo de voluntários, pedin-
do que executassem algumas atividades, com a liberdade de
alterná-las o quanto desejassem. Como já era esperado pe-
los cientistas, esse comportamento aumentou o tempo gasto
para a conclusão do trabalho. Faça você mesmo o teste:

1 Faça 3 colunas em uma folha

de papel

2 Marque o tempo que você leva

para preencher, em linha, a primeira coluna com números de 1
a 10 na forma numérica, a segun da com I a X em algarismos
roma nos, e a terceira de A a J. Conforme exemplo a seguir:

1 I A

2 II B
3 III C
4 IV...

20
3 Agora refaça o exercício, também marcando o tempo, só
que preencha uma coluna de cada vez.

1 I A

2 II B
3 III C
4 IV...
5
6
7
8
9

10

Percebeu a diferença? Em geral, o tempo que se leva para

preencher a tabela usando o primeiro método, alternando as
tarefas, acaba rendendo mais do que o dobro do tempo em
relação ao segundo método, em que você se concentra em
uma coluna, uma tarefa, de cada vez. Dessa forma, funcio-
namos em todas as outras atividades que fazemos no nosso
dia-a-dia. Então, para ter mais tempo livre para tudo o que
importa, não seja multitarefa.

21
 Como aplicar
Me a 3ª ATITUDE
tas
Aqui a principal dificuldade costuma
ser o foco, a concentração nas ativi-
dades. O foco é uma habilidade a ser
treinada como um músculo. E o pro-
cesso é gradativo, assim como o exer-
cícios em uma academia. Quanto mais
treino, melhor você fica. Paciência! Se
você não está acostumado a se con-
centrar 3 horas todos os dias em uma
tarefa, não espere que vá fazer isso
naturalmente.

Mude de ambiente se necessário. Es-

tudos apontam que nosso comporta-
mento é diretamente afetado pelo am-
biente em que estamos. Em regiões
onde o calor é predominante, por ex-
emplo, as pessoas tendem a agir de
forma mais calorosa do que aquelas
que moram em cidades com mais in-
cidência de frio. Qual é o ambiente
mais adequado para te ajudar a manter
o foco? Em uma sala com várias pes-
soas conversando, ou um local mais
reservado, sem barulho? Como você
organiza sua mesa? Costuma deixar

22
distrações por perto? Elimine-as.

Pratique meditação. Em um estudo publicado em 2012 na Uni-

versidade de Washington, pesquisadores concluíram que a
prática da meditação fez com que os participantes da pesqui-
sa desenvolvessem a capacidade de ficar mais tempo con-
centrados no seu trabalho e alterarem menos entre tarefas.

Há vídeos no youtube e aplicativos com meditação guiada

que podem te ajudar a vivenciar essa experiência.

“Aproveite ao máximo o seu tempo de

descanso para recompor as energias,
se restabelecer do cansaço mental.
Quando mais descansado tiver, mais
conseguirá se concentrar nas horas de
trabalho. Pratique seus melhores hob-
bies (ouvir música, tocar um instrumen-
to, fazer uma caminhada, etc). Foco é
dizer não.”
(Steve Jobs)

23
4ª ATITUDE
Aplique ferramentas
processuais para
otimizar o tempo
 4ª ATITUDE
Aplique ferramentas processuais
para otimizar o tempo

Muita gente acha essa parte chata e comumente a negligên-

cia por desconhecer os impactos negativos ao ignorar essa
atitude. Já imaginou ter que reaprender a andar toda vez que
acordasse pela manhã? Claro que isso não é necessário, porque
seu cérebro já criou os caminhos sinápticos, ou seja, os pro-
cessos do conhecimento para realizar esta tarefa.

Quando levamos a vida sem estabelecer processos é exata-

mente isso que estamos fazendo. Tendo sempre que recriar a
forma a partir do zero para executar a mesma atividade. E a
consequência disso, você já concluiu: perda de tempo, perda
de vida, limitação da liberdade.

25
Então o que são processos? É a metodologia para você realizar
uma tarefa, o passo a passo utilizado até concluí-la. Existem
ferramentas que ajudam a criar e, ainda, automatizar esses
processos. Nesse caso, acompanhar os avanços da tecnolo-
gia é uma dica primordial. Na internet, por exemplo, os Free-
siders* usam o método e as ferramentas certas para ampliar
os resultados construindo um negócio até chegar ao ponto
de automatizá-lo para, depois, depender o mínimo de inter-
venção direta. Dessa forma, o aprendizado acontece uma vez,
a criação do processo também uma vez, e com os processos
fluindo no modo automático horas e horas são liberadas.

Os processos também são importantes para gerenciar uma

equipe, um grupo na execução de tarefas. Se um funcionário
novo é contratado, por exemplo, tendo o processo bem esta-
belecido e anotado, é possível entregar a ele o passo a passo
previamente anotado para que siga, sob supervisão, mas com
bem menos desgaste. Já imaginou se cada pessoa que entra
precisa criar um processo diferente para executar as tarefas?
Isso demandaria muito tempo de todos os envolvidos.

26
 Como aplicar
a 4ª ATITUDE

Em mãos daquela lista de atividades

descritas na 2ª atitude, anote o passo
a passo, geralmente corriqueiro, que
você precisa dar para realizar cada
uma. Feito isso, traga a tecnologia para
trabalhar para você. Há inúmeros apli-
cativos, ferramentas, disponíveis que
fazem grande parte do seu trabalho,
e são capazes de deixar suas tare-
fas funcionando em modo automáti-
co. Perceba que na próxima vez que
precisar realizá-las já tem um roteiro
prático que te previne para lidar bem
melhor até com imprevistos. Escolha
gerenciar seus processo, para otimi-
zar seu tempo e terá uma vida com
mais liberdade.

“O meu pai ensiou-me

a trabalhar; não me
ensinou a amar o
trabalho”
(Abraham Lincoln)

27
5ª ATITUDE
Escolha quais conteúdos
definirão seus resultados
 5ª ATITUDE
Escolha quais conteúdos
definirão seus resultados

“Você é a média das pessoas com quem mais convive”, afir-

mou o autor e palestrante americano, Jim Rohn. Somos seres
diretamente influenciados, quer queira quer não, pelo nosso
ciclo de convívio, os conteúdos que consumimos (leituras,
vídeos na Internet, programações na tv, rádio) podem definir
o nosso resultado e impactar diretamente na nossa produtiv-
idade e liberdade.

Esse é um assunto muito sério e uma nova atitude precisa ser

aplicada de forma consciente para que você não seja con-
taminado por ideias e formas pensamentos negativas sobre
a vida e o mundo. Sabe por que é tão importante modelar a
sua forma de pensar? Simplesmente porque a sua forma de
pensar gera um comportamento, ação, que gera um resulta-
do.

29
Seguindo esse raciocínio, se você passa a ver vídeos, ouvir rá-
dio, programações trágicas ou que martela na mesma tecla que
o país e o mundo está em crise, por exemplo, sua vida, muito
provavelmente, será uma crise! Seu subconsciente acreditan-
do nessa afirmativa te fará tomar decisões e agir como se sua
vida estivesse em crise, então você criará essa realidade.

Isso também é o que chamamos de especulação - teorias

ou premonições sugestionadas por formadores de opinião. É
uma das principais causas de abalos na economia. Colunistas,
economistas, cientistas políticos, por exemplo, emitem uma
opinião que acaba sendo tão propagada a ponto de se tor-
nar real. O aumento no índice de desemprego, por exemplo,
pode advir de uma simples informação de que a inflação vai
aumentar e, antes que isso aconteça, os patrões começam a
parar de contratar, e os desempregados acreditam que não
há oportunidades, então nós mesmos já criamos todo o caos.
Somos e temos o que pensamos e acreditamos!

As pessoas que acompanham os canais de “desinformação”

sem nenhum critério ou consciência, o que é a maioria, comu-
mente sofrem da síndrome da vítima. Então, desde os primór-
dios, passamos a adotar o mal costume de culpar o mundo
externo, pessoas, acontecimentos, daquilo que nos acontece.
E por que isso é tão prejudicial? Quando você culpa alguém
por algo que te acontece, você inconscientemente delega a
responsabilidade de agir para mudar a situação em que você
se encontra. E isso é determinante para o fracasso. Você é
100% responsável por tudo o que lhe acontece.

30
Você pode estar se contaminando de uma mentalidade de es-
cassez e atraindo essa realidade para você e sua família. Faça
um teste. Procure conversar com pessoas que não estão ex-
postas a essa informação, veja como elas vivem, e perceberá
vários exemplos de pessoas que vivem de forma abundan-
te em meio a crise. E, saiba, se todos passassem a consumir
conteúdos de qualidade e a acreditar consciente e inconsci-
entemente na abundância, a crise econômica simplesmente
deixaria de existir.

Portanto, seja livre para criar a vida que você realmente quer
e não aquela que a massa midiática te faz crer que você pode.
Essa é uma atitude aplicada por diversos exemplos de suces-
so. Se você olhar a vida com seus próprios olhos, passar a
reparar nas pessoas a sua volta, você certamente enxergará
pessoas boas e mais positividade. O mundo é predominante-
mente bom. Você atrai mais do mesmo.

31
 Como aplicar
a 5ª ATITUDE

Escolha suas programações de for-

ma consciente. Qual é o seu objetivo
e o que deseja obter? De acordo com
o seu contexto, escutar atentamente
sobre um crime chocante que acon-
teceu na sua cidade, ver imagens de
horror, irá te beneficiar ou é uma in-
formação útil para você e para o que
você faz? O que você irá fazer com
essa notícia? Ah não ser que você seja
o policial de plantão para salvamen-
to, provavelmente esse conteúdo é ir-
relevante. Evite notícias ruins o tem-
po todo, especialmente pela manhã,
após o descanso da mente, quando
assimilamos mais qualquer conteúdo
e estamos mais abertos.

Aproveite seu tempo para, também,

assistir ou ler algo, se entreter, relaxar
e se divertir, mas cuidado com filmes
e novelas que possam te passar uma
mensagem negativa, com finais dep-
rimentes de fracasso. Você sabia que
pode acabar repetindo o resultado de
um aparente e inofensivo filme que as-
sistiu?

32
Diversos psicólogos e psicanalistas constatam alterações no
comportamento humano decorrentes da influência de enre-
dos cinematográficos. Exemplo disso, entre vários, foram as
ocorrências de inúmeros casos de violência registradas em
1970, que foram relacionadas com o filme Laranja Mecânica,
dirigido por Stanley Kubrick, considerado uma das produções
mais clássicas e polêmicas do mundo, exibido naquela mes-
ma década, expondo atos de estupros, agressões até a morte,
muito semelhantes aos registros na vida real.

Estabeleça um filtro mental para tudo aquilo que ouve e pres-

encia. Você pode estar exposto, mas agora está consciente!
Ao ouvir que o país está em crise, que estão todos falindo e
as empresas estão fechando, se pergunte: isso faz sentido?
Afinal, há pessoas que ganham dinheiro e ainda ajudam out-
ras pessoas mesmo em tempos de crise. Logo, existem pos-
sibilidades de driblar a crise, então diga para si mesmo: não
reclame e aja para obter resultados.

O cenário é ainda mais favorável para negócios no mercado

digital. Segundo matéria publicada na Revista Exame em fe-
vereiro de 2017, o faturamento no e-commerce em dezembro
de 2016, período de crise econômica, foi 17% maior que no
mesmo mês em 2015, representando um aumento de vendas
pelo sexto mês consecutivo. Outro exemplo, conforme pesqui-
sa de mercado liderada pela IAB Brasil (Interactive Advertis-
ing Bureau), enquanto a economia do Reino Unido despen-
cou em crise, no ano de 2009, levando a queda de 11.2%, o
investimento na Internet cresceu 4,2% no mesmo período!

33
Você sabia que o nosso cérebro tem um limite de armazena-
mento de conhecimento, informação, dados? Sabendo disso,
economize seu tempo, vida, estudando aquilo que for apli-
car de imediato. Ler muitos livros sem aplicação prática sub-
sequente inside que grande parte do conteúdo caia em es-
quecimento. Passado muito tempo da leitura, quando você
precisar pôr em prática, vai ter que reler. Por isso, coloque em
prática já o conteúdo deste ebook. :D

“Um homem é um sucesso

se pula da cama de manhã, vai
dormir à noite e, nesse meio
tempo, faz o que gosta”
(Bob Dylan).

34
 Portanto, ter ATITUDE é o único
caminho para viver com maior liber-
dade. Cuide bem do seu tempo, defina
prazos para conclusão das atividades,
priorize as tarefas que te geram mais
resultado, aperfeiçoe-as para ser um
expert e produzir mais em menos tem-
po, aprenda a delegar, crie processos
e, se puder, automatize com a ajuda
da tecnologia, faça uma reeducação
mental e escolha os conteúdos que
consome diariamente.

Outra dica de ouro, e de presente ain-

da neste ebook, é o convite para você
conhecer a Jornada da Liberdade,
evento online e gratuito que já impac-
tou mais de 200 mil pessoas. São pais
e mães de família, empresários, exec-
utivos, e pessoas de diversas áreas
que deram um salto para viver com
maior liberdade de tempo, dinheiro e
mobilidade, aprenderam a aumentar
a qualidade de vida familiar - viajar
mais, ficar mais tempo entre as pes-
soas queridas, trabalhar de casa ou de
qualquer lugar do planeta!

35
Quer saber como? Você é especial para o nosso movimento,
porque se está lendo até agora certamente esse convite se
encaixa com a sua necessidade. Então você ganha mais um
presente: clique no botão abaixo e se inscreva para a JOR-
NADA DA LIBERDADE, evento online e 100% GRATUITO para
você parar de dedicar tanto tempo para o seu chefe e passar
a investir seu tempo em você e na sua vida!

QUERO PARTICIPAR!

Bem-vindo à comunidade Freesider!

36
Fagner Borges é criador do Movimento
Freesider, que busca ajudar as pessoas a ter
liberdade de tempo, mobilidade e dinheiro.
É também Sócio-fundador do fbresponder,
aplicativo para envio de notificações no
Facebook. Publicitário, pós-graduado em
Comunicação Pública acredita que a vida
foi feita para ser vivida intensamente.

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