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br
Infelizmente, nos ltimos anos, virou moda no ter
tempo para nada. Voc encontra algum que no
v h um tempo e a pessoa est sempre apressa-
da, correndo, sem tempo. Estamos perdendo ami-
gos, energia, disposio, oportunidades, dinheiro e
relacionamentos, porque no temos tempo sufi-
ciente para o que precisamos.
Eu insisto em dizer que a maior doena epidmica
do sculo XXI, no a dengue, H1N1 ou qualquer
outra que voc tenha visto nos noticirios. A maior
epidemia que vivemos no nosso cotidiano a falta
de tempo. Afinal, qualquer coisa que voc queira
alcanar em sua vida depende do que ser desen-
volvido ao longo do tempo, mas a pressa atropela
sua percepo e voc acaba focando em outras
dificuldades ou deixando suas realizaes de lado
sem analisar o que est te atrapalhando.
Uma pessoa extremamente produtiva - que tem
tempo para as coisas importantes - chega no final
do dia com o importante cumprido e disposio
para fazer mais. Este indivduo ainda ser capaz
de elevar seu padro criando uma nova forma
de aproveitar a vida e desenvolver resultados de
forma sustentvel.
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Chegar nesse ponto muito mais do que aprender
tcnicas sobre como administrar seu tempo ou
viver em alta performance. Significa realizar pro-
fundas mudanas na forma como nosso dia a dia
encarado, como seu crebro e emoes reagem
s demandas, em como nosso modelo mental se
torna realmente um modelo produtivo ou, como
gosto de chamar, um Mindset Produtivo.
Sem frmulas mgicas, sem achismos, sem deu
certo para mim, vai dar para voc tambm. Sem
precisar virar um mestre zen budista, sem precisar
de suco de limo com gua do Rio Encantado
logo que voc acorda, sem precisar de qualquer
coisa mirabolante que voc j tenha ouvido por a.
Produtividade e alta performance so capacitaes
que podem ser atingidas por qualquer pessoa. Da
forma que venho desenvolvendo a produtividade
h mais de uma dcada, descobri o quanto a per-
formance humana est relacionada com matem-
tica, previsibilidade, estatstica, mudanas simples
no seu cotidiano que te do mais energia e dispo-
sio. uma cincia to precisa que pode ser repli-
cada por qualquer um, de forma simples, prtica e
sem nenhuma escolha que envolve radicalismo.
Mindset Produtivo 2
 E, se tudo isso to simples assim, por que a maior
parte das pessoas s comea a buscar a produtivida-
de pessoal quando chega no pice do estresse, falta
de tempo e frustrao? Talvez, porque, para alguns,
esse foi o modelo aprendido desde crianas e s co-
meam a reagir quando, literalmente, no tm outra
sada.

Particularmente, eu fui uma dessas pessoas e enten-

do perfeitamente a questo. Comecei bem jovem
minha carreira, fundando minha primeira empresa
aos 15 anos. O negcio cresceu bastante quando eu
estava com 18 anos e fez com que eu acabasse me
tornando um workaholic, viciado em trabalho, sem
lazer, sem amigos, sem aproveitar os momentos de
verdade. Lucrava, mas no vivia. E s percebi isso
quando tive que fazer uma bipsia no estmago, de-
pois de uma srie de problemas de sade.

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 Literalmente, eu precisava de mais tempo
e aprender modelos para tornar minha
vida mais equilibrada e produtiva foi fun-
damental no processo. Este aprendizado
salvou a minha vida, mas eu no replico
o que funcionou para mim ao dia a dia de
outras pessoas.

Comecei a me aprofundar neste conhecimento

trabalhando para diversas consultorias globais
de produtividade, publiquei seis livros e fundei a
TriadPS, que se tornou a maior referncia do Pas
em treinamentos e consultorias de produtividade.
Com a Triad, atingimos a marca de 2 milhes de
pessoas treinadas pelo mundo, alm de aten-
dermos mais da metade das maiores empresas
brasileiras e grandes organizaes globais.
Levamos a cincia da produtividade muito
a srio. Por isso, a tcnica implementada
desenvolvida a partir de investimentos em
pesquisas estatsticas, neurais e comporta-
mentais. Alm disso, trabalhamos no de-
senvolvimento de software para gesto da
produtividade individual e de equipes, ofere-
cemos consultoria para mudar a forma como
as empresas conquistam resultados, gerando
tambm qualidade de vida para todos os cola-
boradores. Semanalmente, eu publico algum
contedo relacionado a essa temtica no meu
blog Mais Tempo ou no meu canal do Youtube.
Alis, quando visitar meu canal no deixe de
se inscrever e participar das discusses nos
vdeos; estou sempre interagindo por l.

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 Criar resultados com equilbrio, SIMULTANEAMENTE.

Princpio (do latim principiu) significa o

incio, fundamento ou essncia de algum
fenmeno. Tambm pode ser definido
como a causa primria, momento, local
ou trecho em que algo, uma ao ou um
conhecimento, tem origem. Outro sentido
possvel seria o de norma de conduta,
seja moral ou legal.

Neste e-book quero te apresentar 10 princpios

fundamentais para voc comear a dar os primei-
ros passos para aumentar a sua produtividade.
Selecionei esses conceitos para que voc comece
a desenvolver seu Mindset Produtivo e blindar
sua mente para uma vida produtiva, vivendo a
verdadeira alta performance.

No deixe de acompanhar a srie de vdeos que

desenvolvemos para ajudar voc nesse processo.
Teremos inmeras dicas prticas e um webin-
rio ao vivo comigo para dar as melhores sacadas
para voc chegar nesse prximo nvel produtivo.

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 #mindsetprodutivo

Decidir o que faz voc viver

seu tempo. Decises te fazem
produtivo ou improdutivo.

No comeo, acreditava-se que a agenda deveria

guiar as suas decises de tempo, depois, de uma
forma mais holstica, falava-se que o corao
o responsvel por decidir o que importante de
verdade. E, por ltimo, a somatria desses dois
fatores gerenciados em alguma ferramenta high-
-tech.
A produtividade pessoal passou por diversos es-
A verdade que no a razo nem a emoo que
tgios de evoluo desde a dcada de 20, quando
controlam nosso tempo. Esses dois sujeitos, tem
os conhecimentos sobre o tema comearam a ser
um chefe: seu crebro, sua mente. Mais especi-
aplicados pelas pessoas. Uma das questes mais
ficamente, uma rea do seu crebro, chamada de
estudadas ao longo das dcadas est relacionada
crtex-pr-frontal, que fica bem atrs da sua testa.
ao modo como funciona o processo de decises
Essa pequena parte do crtex, fundamental nas
que tomamos para administrarmos nosso tempo.
suas tomadas de decises, resoluo de proble-
mas, capacidade de planejar, entre diversas habili-
dades cognitivas.

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O crtex pr-frontal o chefe do seu tempo, li-
teralmente. E esse chefe pode ser extremamen-
te raivoso quando, por exemplo, a equipe no
deixa ele dormir o suficiente. A privao de sono,
nos torna mais lentos, diminui nossa capacidade
cognitiva, aumenta nossa fadiga, prejudica o hu-
mor e a habilidade de tomar melhores decises
(Doran, Van Dogen & Dingers,2004). Por isso,
sua mente pode ser extremamente habilidosa
ou desastrosa, tudo vai depender de como ela
treinada no dia a dia.

Falando dos ambientes de trabalho, sabemos

que a mente sem esse treinamento executa suas
funes considerando as experincias pessoais.
Assim, se essa no foi uma experincia produti-
va, pode tornar as prximas experincias ainda
mais improdutivas e desastrosas. Em geral, esses
processos empricos so aqueles construdos
em situaes que tudo foi feito na ltima hora,
gerando urgncias, afogando as pessoas em
milhares de e-mails, vendo o tempo passar sem
realizar muita coisa. Quando chega o fim do dia,
a mente s quer descansar para tentar recuperar
o atraso no dia seguinte.
E como esse chefe pode ser transformado em um
verdadeiro Lder? Ele se torna um lder quando voc
o treina para ter o MINDSET PRODUTIVO.

Mindset o modelo mental em que o chefe est inse-

rido: as ferramentas que possui, o conhecimento que
usa para vencer os desafios, a blindagem desenvolvida
para quando algo difcil acontece, as estratgias que
aplica quando precisa de ultrafoco ou de planejar a
meta mais importante da vida.

Quanto mais o chefe treinado e desenvolvido no

dia a dia, com as tcnicas corretas, mais ele conquista
resultados. como se o chefe estivesse usando um
celular comum, mas, quando ele comea a desenvol-
ver o Mindset, troca esse aparelho sem recursos por
um super smartphone e comea a colocar apenas os
aplicativos que fazem a diferena para sua evoluo.

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 Abastecer o chefe com os aplicativos certos cria o
Mindset Produtivo.
No seu relgio ou corao que criam uma vida
mais produtiva. a forma como voc treina seu
crebro para aumentar sua performance. Viver
uma vida produtiva fruto do treinamento do seu
modelo mental.
Voc pode entrar para o time dos lderes
com um Mindset Produtivo. Fazer parte do
grupo de pessoas que aprenderam como
desenvolver o mindset para conquistar aquilo
que quiserem na vida:
Problemas convertidos em oportunidades
Sonhos transformados em metas que
As pessoas que chegam nesse ponto se
tornam os lderes do seu tempo, mestres
da produtividade e entram para o time
dos #MINDPRO.
Essa habilidade pode ser desenvolvida
por qualquer pessoa. Na ltima dcada, a
TriadPS desenvolveu uma srie de pesqui-
sas para entender como o crebro produ-
tivo desenvolvido, aplicando o mtodo
Trade em milhes de pessoas ao redor do
mundo.
Veja os prximos
princpios para comear
o seu desenvolvimento

*
acontecem agora!
Da escassez aprendem a criar a
abundncia
PARA A LISTA DE FAZER
Transformam o estresse em energia (TO DO LIST):
produtiva
* Reserve 20 minutos para terminar
Fazem simples decises estarem alinhadas a leitura deste e-book
com seu propsito

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Todo smartphone ou computador tem um
sistema operacional que d toda a base para que
os aplicativos e programas sejam executados,
os mais conhecidos so o Windows, Android e o
iOS. Sem eles nada funcionaria, tudo seria uma
grande confuso.
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#vivercomproposito
Sair da confuso da vida, significa ter clareza,
direcionamento, saber aquilo que realmente
importa e para o que realmente precisamos
focar nosso tempo. Parece fcil saber o que
importante, mas no to simples e bvio as-
sim. Desde que publiquei sobre esse conceito
no meu livro A Trade do Tempo, esta uma
das questes que mais recebo comentrios dos
meus leitores.
Sem saber nosso propsito, nossa real identi-
dade, tudo fica perdido e focamos nas coisas
erradas, perdemos as oportunidades certas,
no sabemos dizer no ou no temos a cora-
gem de arriscar com as coisas certas.
Mindset Produtivo 9
 E como saber o que realmente importante? Se
eu pudesse resumir a resposta, para o tamanho
desse e-book ela seria: questionar e observar.
Voc precisa se perguntar, buscar respostas no
dia a dia e observar o que gosta. Seu propsito,
sua misso j existe dentro de voc, s precisa
cavar um pouco para encontrar.

Para comear tente responder

essas perguntas:
O que traz realizao em sua vida? Quais so
seus dons e talentos naturais? Como seria
descrever essa realizao?

Qual aquela atividade que faz o tempo parar

para voc? Aquilo que faz voc se sentir
totalmente envolvido e nem reparar no relgio?

Quais pessoas fazem parte das coisas que voc

gosta e no viveria sem elas?

Quando voc procura um canal para assistir na

TV ou vai comprar uma revista na banca, quais
assuntos mais te chamam ateno?

Essas so algumas perguntas para comear o pro-

cesso de descobrimento daquilo que realmente im-
porta, quando voc se torna o maestro da orques-
tra. Experimente refletir sobre essas perguntas.
Esse passo fundamental para comear a entender Viver a vida com
o que te realiza de verdade. propsito o primeiro
passo para sua
produtividade.

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Com certeza voc j ouviu que pessoas disci-
plinadas so as mais produtivas, mais organi-
zadas, mais planejadas e por a vai. Se voc
disciplinado, timo! Agora se voc no , j
lidou com as lamentaes e aquela voz interna
dizendo que voc no tem jeito, certo? E agora,
o que fazer?
A boa notcia que para ser produtivo, voc
no precisa de disciplina. E isso no contra-
ditrio. H mais de uma dcada treino milhes
de pessoas para serem mais produtivas e boa
parte delas no disciplinada, nem nunca ser.
O que voc precisa ser flexvel, espontneo e
executar algumas estratgias que vo te ajudar
a fazer a coisa acontecer. Se voc ficar preocu-
pado em ser disciplinado, em anotar na agenda
quando bebe gua ou quando vai dormir, vai
forar a barra e esta atitude far com que voc
fuja da situao de controle e volte ao padro
improdutivo.
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#flexvelespontneo
Quando voc treina seu mindset, a disciplina
uma consequncia. Voc precisa descobrir o
que faz a sua rotina ser melhor e mais produti-
va de uma forma flexvel, trazendo bem-estar,
espontaneidade e a sensao de realizao.
Isso pode ser, por exemplo, usando um quadro
branco ou post its ao invs de uma agenda.
Pode ser colocando uma trilha sonora que gos-
te para tipos diferentes de atividades. Pode ser
parando no meio de uma atividade complexa
para, simplesmente, ler um trecho de um livro,
alongar ou meditar. Nada rgido, mas encai-
xando o mtodo de forma que a mudana seja
espontnea e agradvel para voc.
Deixe a disciplina para os
disciplinados. Se voc no
tiver disciplina, ainda pode
ser muito produtivo.
Mindset Produtivo 11
 #smartworking

H alguns anos os americanos comearam uma Ao sem evoluo loucura! Precisamos

modinha de trabalhar duro (hard work) ou todos os dias buscar trabalhar de forma mais
focar na ao total (go to action). Eu tenho inteligente e no mais dura. Priorizar ao invs
uma empresa de tecnologia no Vale do Silcio e de agir freneticamente. Criar filtros de e-mails
senti na pele o quanto essas duas frases esto para podermos focar no que realmente preci-
entranhadas no Vale. Os funcionrios que con- sa ser resolvido. Automatizar algumas tarefas
tratei para a Goboxi tinham esse mindset de usando recursos tecnolgicos de forma inteli-
trabalhar duro e com ao, ao e ao. gente. Ao invs de simplesmente ser mais um
dia de trabalho, pensar sobre o que ser traba-
Com certeza voc j viu filmes onde os ca- lhado hoje para dar o prximo passo na direo
ras trabalham nas garagens at s 3 horas da daquilo que realmente importa.
manh, dormem amontoados em pequenos
espaos e usam caf, p de guaran e shakes Uma tcnica que voc pode fazer , ao invs de
especiais para aumentar a disposio de simplesmente listar as tarefas do dia de hoje
trabalhar. Quando foi que nos tornamos esses ou do dia seguinte, pensar em um plano de
robs? execuo para os prximos 3 dias, colocando
pelo menos duas atividades que tragam um
A realidade que eles aguentam um tempo, imenso valor agregado na sua execuo.
mas logo a performance comea a cair, as
horas extras pesam, eles ficam mais desligados, Planeje 3 dias a frente ao invs do dia de hoje
se esforam mais para fazer coisas simples e o ou do dia seguinte. Experimente um aplicativo
corpo comea a sentir aqueles excessos. para gerenciar suas tarefas como o Neotriad ou
o WunderList.

Para a lista de sacadas:

1- Vou pensar sobre minha rotina com conexo naquilo que
importante ao invs de sair fazendo.

2- Planejar os prximos 3 dias ao invs de apenas 1 dia.

3- Experimentar um software para gerenciar minhas tarefas
como o Neotriad. Se eu no gostar de tecnologia, pode ser
uma agenda de papel, post it no quadro, etc. O importante
ter esse lugar para as atividades no se perderem.

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 #ultrafoco
De acordo com um estudo desenvolvido na Universidade da California - Irvine,
as pessoas so interrompidas a cada 11 minutos no ambiente de trabalho e
podem levar at 23 minutos para retornar ao que estavam fazendo antes de
serem interrompidas.

Uma pesquisa da TriadPS, com software de monitoramento de atividades,

demonstrou que uma pessoa no Brasil perde em mdia 1h 25 minutos por dia
com interrupes e para retomar a atividade anterior. Se voc no aprender a
focar, dificilmente vai ser produtivo.

E como ter um ULTRA FOCO naquilo

que deve ser feito?
1 Remova as interrupes possveis coloque seu
celular e computador no modo avio, avise os colegas de
trabalho ou at v para uma sala de reunio.

2 Deixe gua, frutas ou cereais prximos a voc.

Hidratao e alimentao correta do combustvel para
seu corpo deixar o crebro nutrido e, com isso, ele
mantm o foco por mais tempo.

3 Faa pausas de 3 minutos a cada 20 minutos de

trabalho. E depois uma pausa de 10 minutos a cada 30
minutos. Nessas pausas busque algo fora do que est
trabalhando (como ouvir uma msica, ler um livro,
andar, etc)

Na srie de vdeos gratuitos do Mindset Produtivo vou

falar para voc algumas coisas que destroem seu foco e
como treinar o crebro para um ultra foco.

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 #cuidodaminhaatitude
Se h uma coisa que todo mundo fala errado e nem percebe sobre a admi-
nistrao do tempo. Esse termo no existe, porque voc no consegue parar
o tempo ou aumentar o relgio para 30 horas. A nica coisa que voc admi-
nistra so suas atitudes, comportamentos e a forma como seu crebro reage
s demandas.

Com isso eu quero dizer que voc pode ter a postura de ser uma vtima do
tempo, que sempre reclama dele ou ser o Senhor do Seu Tempo e come-
ar a mudar suas escolhas para ter melhores resultados. Nas prximas sema-
nas comece a vigiar as frases que fala para o mundo e troque por pensamen-
tos produtivos. Experimente e veja os resultados!

Veja alguns exemplos de

pensamentos para trocar:
A vida est uma correria! POR - A vida est andando
na velocidade certa.

No tenho tempo! - POR - Eu escolhi priorizar essas

demandas hoje.

OK, no posso, mas vou quebrar seu galho. - POR - Hoje

eu no consigo te ajudar, mas se puder esperar at __ ,
eu faria.

No adianta planejar, porque meu dia muito instvel.

POR - Eu planejo e aprendo com o que no deu certo
para melhorar na prxima vez.

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 #timetracking
Voc j pensou alguma vez em emagrecer? Quando voc
quer perder peso, qual o primeiro passo? Se voc como
a maioria das pessoas, descobre com quantos quilos est e
quantos quilos deseja perder.

Se voc no se pesar, no consegue mudar ou saber o que

precisa perder, no verdade? Com tempo a mesma coi-
sa. Se voc no sabe para onde seu tempo est indo, como
pode melhorar?

Em 2001 eu comecei a desenvolver um conceito diferente

do modelo tradicional da Matriz do Importante E Urgente,
que chamei de A Trade do Tempo. Este modelo uma for-
ma de classificar tudo que faz no seu tempo entre ativida-
des Importantes, Urgentes ou Circunstanciais, de forma que
uma coisa no se misture com a outra.

Quando voc tem uma clara noo de onde seu tempo est
sendo investido, pode comear a mudar de verdade sua
vida, sua rotina e seu tempo. Esse conceito pode ser usado
como um indicador que voc precisa para saber no que e
quanto progrediu.

Para saber mais sobre esse conceito,

assista a esse rpido vdeo. clique aqui

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Sabe como voc consegue viver, trabalhar e ter
lazer? Porque voc desenvolveu mtodos para
tudo que faz na sua vida, inclusive para sua
produtividade. Se voc ainda no to produtivo
quanto gostaria porque, provavelmente, o m-
todo que utiliza ainda no est apurado.
Para o chefe virar o lder, precisa empregar o
mtodo certo, que tenha ferramentas, tcnicas,
modelos testados, com simplicidade e facilidade
de aplicar no dia a dia.
O mtodo Trade possui o que existe de mais
moderno em pesquisas e ferramentas para criar
um modelo funcional para a sua rotina. Com o
modelo certo para descobrir o importante, defi-
nir seus objetivos, aumentar sua disposio, seu
foco, planejar da forma correta, voc ser muito
mais capaz de organizar e executar da forma mais
inteligente possvel.
#metodologiatriade
Se voc quer mudar algo na sua vida, no importa o
que seja, precisa adquirir novos conhecimentos, novos
modelos e com isso ter o que precisa para mudar sua
atitude e forma de interagir.
Tempo a base da vida para qualquer coisa que voc
queira conquistar. Dedique um tempo a aprender um
mtodo de produtividade, como o mtodo Trade e ir
sentir a diferena no dia a dia. Eu sempre menciono
isso em meus livros e cursos. No acredite no nos-
so mtodo, experimente de verdade e veja por voc
mesmo o resultado! Se voc aplicar corretamente, com
intensidade e persistncia, ver em pouca semanas que
os seus dias tero mais equilbrio e resultado.

Para a lista de sacadas:

1- Vou ler um livro sobre Produtividade Pessoal
(ex.: A Trade do Tempo)

2- Vou adotar uma nova prtica do mtodo a cada

10 dias e execut-la com afinco para
ver o resultado.

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 #freemind
Uma parte significativa do seu resultado e equilbrio definida
pelo nvel de energia, disposio e sade que voc dispe na sua
rotina. Muita gente dorme mal e com isso fica totalmente in-
disposto para trabalhar. Alimentao inadequada no oferece a
energia que seu corpo precisa para ser mais eficiente. A falta de
uma rotina esportiva saudvel prejudica diversas funes vitais e,
diretamente, interfere na sua disposio.

Experimente alguma dessas dicas para

aumentar seu nvel de energia dirio:

Mantenha seu corpo hidratado com gua, ao longo da jor-

nada de trabalho.

Conquiste um sono de melhor qualidade, desligando seus

aparelhos eletrnicos com bastante antecedncia e remova qual-
quer outra distrao que atrapalhe seu sono.

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 #persistencia

H muitos anos surgiu o mito de que so

necessrios 21 dias para desenvolver um novo
hbito qualquer. A ideia era que se voc repe-
tisse algo do mesmo jeito, no mesmo horrio
e condies, aps o 21 dia seria possvel fazer
aquilo naturalmente, sem nem pensar.

Sabe por que voc tem hbitos na sua vida?

Por que seu crebro precisa poupar energia.
Se cada vez que voc fosse escovar os dentes,
ele tivesse de reaprender algo do zero, usaria
muito da sua energia e com isso sobraria pouca
disposio para atividades complexas.

Ter uma memria que guarde esses procedimentos o

jeito que o seu mindset achou para poupar memria
RAM. Ele coloca tudo o que voc faz em um PEN
DRIVE e quando algo precisa ser repetido ele s car-
rega o programa. Inteligente, no?

E como criar programas novos para as coisas que voc

quer? Como, por exemplo, um novo esporte, parar de
fumar, comear a meditar? No curso Mindset Produtivo
eu exploro diversas tcnicas para desenvolver novos
padres de produtividade e interromper os hbitos im-
produtivos, mas uma das coisas mais importantes que
nada acontece do dia para a noite.

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A teoria dos 21 dias para se criar um hbito uma das maiores
mentiras que j contaram para voc. Porque demora um tempo
para voc ter tempo. Voc passou dcadas criando um modelo
que pode no estar dando resultados para voc e no vai ser
em alguns poucos dias que isso vai mudar. Ser necessrio ter
persistncia.

Pelos nossos estudos a mudana acontece entre a 4 e a 9

semana de aplicao da metodologia. Para alguns mais r-
pido, para outros mais demorado. Mas se quiser uma dica para
fazer algo se tornar um hbito eu recomendaria que escrevesse
a nova rotina que deseja adquirir. De forma simples e prtica.
Se for complicado, no o ideal para comear. Crie algo que
desperte esse hbito levando voc a fazer (uma dica criar um
alarme no seu celular), pense nos fatores positivos que ter ao
realizar esse novo hbito e comece!

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 Eu quero ajudar voc a ser mais produtivo. Eu j
ajudei milhes de pessoas a terem mais tempo
para o importante e quero fazer o mesmo por
voc. Participe das prximas aes do Mindset
Produtivo e descubra, de uma vez por todas,
o que realmente funciona em produtividade
e alta performance para voc dar o prximo
passo na sua vida.

empreendedor serial, foi um dos mais jovens profissionais certi-

ficados da Microsoft no mundo aos 14 anos, o maior especialista
em gerenciamento do tempo e produtividade pessoal do pas.
Considerado Senhor do Tempo, pela Revista Voc S/A e Zero Hora.
Investidor anjo de diversas startups de tecnologia e biotech, no
Brasil e nos EUA. fundador da Triad Productivity Solutions, consul-
toria multinacional especializada em produtividade & colaborao,
desenvolvendo cursos, softwares e consultoria para as maiores
empresas do Pas e do exterior. Sua lista de clientes inclui empre-
sas como: Abril, Air Products, Santander, Bradesco, Gafisa, Mercer,

Siga-me nas Pepsico, Sanofi, Tupperware, Ingenico, Toyota, MSD, Du Pont, Coca
Cola, Rede Globo, LOral, Nvea, Nestl, Takeda, Atlas Copco, Se-
rasa Experian, entre outros.
Mdias Sociais:
Christian escreve para vrios jornais e revistas nacionais e es-
trangeiros e autor de 6 livros best-sellers incluindo A Trade do
Tempo (editora Sextante), Mais Tempo Mais Dinheiro em parceria
com o consultor financeiro Gustavo Cerbasi (autor do livro casais
inteligentes enriquem juntos).

Literatura:

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