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A Arte das
Sinergias
C6
A Arte das
Sinergias
Cada óleo essencial puro é o resultado harmônico e belo da sabedoria infinita existente na
natureza. São em si carregados de uma grande complexidade de componentes químicos com
potente atuação terapêutica. Essa complexidade é multiplicada quando falamos de sinergias
(ou blends), como são chamadas as misturas de mais de um óleo essencial.

Há sinergias riquíssimas de óleos criadas - com precisão científica - pelas melhores empresas
de óleos essenciais do mundo. Mas você pode decidir se aventurar e criar suas próprias
sinergias. Nós te encorajamos muito a se divertir e aprender com este processo!

Criar sinergias de óleos essenciais é também uma arte! Mais do que isso, um imenso prazer!
Uma combinação de óleos é mais que apenas um conjunto de óleos essenciais misturados.
Este é precisamente o significado do conceito de sinergia: é mais que a soma das partes! Uma
sinergia é algo que supera a soma das partes, é um 2 + 2 = 5.

A formação de uma boa sinergia – exatamente como a formação de um casal, de uma equipe ou
de uma orquestra – depende de como um óleo interage com os outros e como eles mudam
sutilmente neste contato com o passar do tempo, potencializando um ao outro. Assim como as
relações humanas, as sinergias são um processo vivo e orgânico, não uma substância estática
e inerte.

Há quem diga que a maior diversão da Aromaterapia, e sua verdadeira essência, está em criar
combinações sinérgicas. É o que as plantas fazem na junção de diferentes componentes da
química orgânica para criar a complexidade de cada óleo individualmente. E é o que nós,
maestrinas e maestros, fazemos para harmonizar a sinfonia do conjunto deles. É um processo
que exige conhecimento e técnicas, mas, sobretudo, sensibilidade, intuição e criatividade de
alquimista.

E para aprender a arte das sinergias aromáticas, como tudo na vida, você vai precisar de um
tanto de estudo, um pouco de treino e uma pitada de ousadia para fazer as experimentações. E
nós queremos te ajudar neste processo!

É importante, por exemplo, você entender um segredo: a ordem em que os óleos são
adicionados para a formação da sinergia é uma das chaves para manter suas propriedades
terapêuticas. Base, coração e cabeça! Um erro neste sequenciamento pode alterar suas
propriedades químicas, sua fragrância e, por consequência, os resultados desejados.

Então não saia misturando todos os OEs para ver o que acontece. Vamos antes entender um
pouco mais sobre o lado teórico desta arte. Calma, pois vai ser divertido! Não vamos aprofundar
nos detalhes, pelo menos não nesta apostila!

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Medo de errar?

Há uma extensa variedade de óleos e ainda diferentes proporções que você pode
usar de cada um deles. Cada sinergia, conforme a combinação que você fizer, terá
qualidades únicas. Mas, assim como nas relações humanas, é preciso
compreender a lógica de quais óleos se misturam bem, e quais vão “se chocar”.

De um modo geral, óleos que pertencem à mesma família botânica ou tem

componentes químicos em comum se misturam sem maiores problemas. Nada
muito diferente de como nós formamos nossos laços de amizade, com pessoas
com as quais pertencemos a um grupo em comum (família, trabalho, igreja, escola,
etc.) ou com quem temos alguma afinidade, alguma comunalidade ou alguma
identidade compartilhada.

Mas como saber quais melhor combinam com quais? Muito complicado? Não
mais! Ao final desta apostila você terá uma tabela que preparamos para sua
consulta sobre as 10 combinações mais comuns propostas nos muitos materiais
que estudamos nos últimos anos.

Agora ficou fácil e não tem como errar! Vencido este medo básico, vamos falar
sobre a arte dos perfumistas, o básico (notas aromáticas) e algo um pouco mais
complexo (as quatro classificações).

3
Método 1 - notas aromáticas
criando sua primeira sinergia em 3 Passos
A arte de perfumar ambientes por meio de um difusor sônico é uma arte
de “composição”, assim como a música. Quando harmonizadas
perfeitamente, as três notas se complementam criando uma inesquecível
melodia de aromas. As três notas são chamadas de cabeça (frente),
corpo (coração) e fundo (base).

De um modo geral, pensando na receita de uma composição utilizando 10

gotas em um difusor para um ambiente, serão 2 gotas de base, 6 gotas de
coração e 2 gotas de cabeça. Essa quantidade, contudo, pode variar para
mais ou para menos dependendo da intensidade aromática dos óleos que
escolher para harmonizar. Calma que você vai entender tudo! Ahh, daqui a
pouquinho temos algumas indicações de óleos com intensidades
diferentes, e recomendamos colocar um pouco mais ou menos dessa
quantidade indicada, tá bem?

Nossa dica é que você comece experimentando sinergias com 3 óleos

essenciais apenas, ou seja, com uma nota de base, uma de corpo e uma
de frente. Assim fica fácil descobrir quais combinações funcionam ou
não para seu olfato e necessidades. Uma boa combinação será percebida
como harmoniosa, equilibrada e bastante agradável. Pronta para
começar?

Agora vamos detalhar as notas, sempre começando de

baixo pra cima a sua construção, iniciando pela nota
de base que atua como fixadora dos aromas

4
1º Passo Nota de Fundo
Base

São os óleos essenciais menos voláteis, que você demora mais para
perceber na sinergia e sempre acha que colocou pouco dele. Quando usados
na proporção correta, dão profundidade à sinergia.

São normalmente os óleos de origem de madeiras e resinas, aromas

percebidos como mais ricos e pesados. Nos perfumes são os cheiros que
amadurecem e ficam melhores com o passar do tempo, além de ficar na pele
(ou impregnado no difusor) exalando cheiro no dia seguinte.

A regra geral é utilizar duas gotas de base em uma sinergia de

aproximadamente 10 gotas, mas isso pode variar considerando a
intensidade do aroma de cada OE. Dependendo das escolhas que fizer,
portanto, esta sinergia poderá acabar tendo mais ou menos de 10 gotas
(apenas um valor de referência para planejar sua sinergia).

Gotas
Intensidade por
Óleos
Sinergia Essenciais

Alta 1 Vetiver, Canela e Cravo

Média 2 Olíbano, Mirra e Patchuli

Baixa 3 Sândalo, Cedro e Cipreste

*Sinergia com 10 gotas, 1 a 3 gotas de base.

5
2º Passo Nota de Corpo
coração

São os óleos essenciais que darão o volume da fragrância e estarão muito

presentes no auge da sinergia. É a parte principal da composição, mas não
se revelam imediatamente e nem perduram até o final (alguma semelhança
com como nossos corações se entregam?) .

São normalmente óleos com origem de flores, ervas, condimentos ou frutas

não cítricas. Tem volatilização e viscosidade intermediária.a

Gotas
Intensidade por
Óleos
Sinergia Essenciais

Hortelã-Pimenta,
Ylang Ylang,
Alta 4 Jasmim e Orégano

Lavanda, Tomilho,
Gengibre, Junípero,
Média 6 Rosas, Sálvia Esclaréia,
Gerânio, Néroli, Melissa,
Eucalipto e Alecrim

Melaleuca, Manjerona,
Baixa 8 Camomila Romana e
Sempreviva

*Sinergia com 10 gotas, 4 a 8 gotas de corpo

6
3º Passo Nota de Frente
Cabeça

São os óleos essenciais mais voláteis e que evaporam mais rapidamente. É o

marco inicial de beleza da composição, o que chama e prende a atenção
olfativa com notas leves e frescas, papel esse normalmente exercido pelos
óleos de origens cítricas ou herbais agudos.

São os cheiros imediatamente percebidos quando se usa um perfume mas

que desaparecem mais rápido também. Normalmente são óleos com
menor viscosidade, aqueles que caem sempre uma gota a mais do que o
pretendido quando estamos pingando eles no difusor. Rs!

Gotas
Intensidade por
Óleos
Sinergia Essenciais

Capim-Limão,
Alta 1 Manjericão e
Funcho Doce

Limão Tahiti e
Média 2 Limão Siciliano

Toranja, Bergamota
Baixa 3 e Laranja

*Sinergia com 10 gotas, 1 a 3 gotas de cabeça

7
 Criando Sinergias
de Forma Avançada!
Utilizaremos um método de quatro classificações de sinergias que serão
apresentadas a seguir na ordem (e proporção) que devem ser introduzidas
na mistura dos óleos essenciais.

Este método é mais avançado que o anterior e te dará maior liberdade e

controle para criar suas sinergias, exatamente, como você quer que ela seja.

Nós recomendamos que você teste antes alguns óleos usando as Notas
Aromáticas, que são recomendadas para iniciantes. Assim que você se
sentir pronta (o que pode ser logo na sua primeira sinergia), siga estas
classificações e crie outras sinergias incríveis!

Método 2 - As Quatro Classificações:

Personificador:
Presença muito fortes e marcante, que permanecem exalando seu
01 aroma por muito tempo. Possuem forte potencial terapêutico.

Intensificador:
Óleo predominante que atua para intensificar as propriedades dos outros
02 óleos da sinergia. A sua fragrância não é tão forte e tem duração (volatilidade) intermediária.

Equalizador:
Cria equilíbrio e conexão (química) entre os óleos contidos na sinergia. A sua
03 fragrância não é forte e tem pouca duração.

Modificador:

04 Fragrância mediana e de curta duração. Trazem harmonia para a sinergia.

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 Óleos
Passo Classificação Proporção
Essenciais

Canela, Cássia, Cravo, Vetiver,

Sândalo, Cedro, Patchuli, Ylang
1º Passo Personificador 5% Ylang, Nardo, Copaíba, Mirra, Rosa,
Hortelã-Pimenta.

Manjericão, Manjerona, Coentro,

Tomilho, Petitgrain, Lavanda,
2º Passo Intensificador 75% Sálvia Esclaréia, Gerânio, Hortelã-
Verde, Melissa, Funcho Doce,
Wintergreen

Frankincense, Abetos Fir,

Sempreviva, Camomila Romana,
3º Passo Equalizador 15% Cominho, Orégano, Alecrim,
Eucalipto, Pimenta Preta, Capim-
Limão, Bergamota
Jasmim, Néroli, Cardamomo,
Gengibre, Cipreste, Junípero,
4º Passo Modificador 5% Laranja, Toranja, Tangerina,
Limão Siciliano, Limão Tahiti

O mais importante aqui é

entender o conceito geral da
Na tabela acima demos uma indicação de alguns óleos e
composição porque alguns
suas classificações. E estabelecemos uma regra geral de
óleos participam de mais de
proporção, que pode variar dependendo também da
uma classificação (o de rosa, por
intensidade aromática dos OEs escolhidos por você!
exemplo, pode ser usado nos 4!).

Recomendamos que você faça

seus testes em duas etapas, a primeira delas com o mínimo de gotas possível em um difusor sônico (não
utilize difusores de calor). Uma alternativa bem menos precisa - mas mais econômica - é deixar os 4
vidrinhos abertos sobre a mesa e sentir o cheiro combinado.

Passado no teste aromático, basta ir para o teste tópico utilizando 20 gotas de OEs (no total) em 50 mL de
óleo carreador de coco fracionado (não tem aroma próprio), armazenada em vidro âmbar. Utilize na pele
abaixo do nariz e espere o efeito completo para entender como se comportam os aromas, sensações e
efeitos de sua sinergia ao longo do tempo. Cuidado apenas com os óleos essenciais que são fotossensíveis.

Assim você terá a sinergia a 2% e você ainda tem 10 a 20 gotas para fazer eventuais ajustes e correções e
chegar a 3% a 4%, dependendo do uso. É como adicionar sal, é melhor colocar menos para ir ajustando
porque não tem como tirar depois.

Uma vez estabelecida a receita e tendo a proporção de cada OE, ficará mais fácil (e econômico) criar suas
sinergias em embalagens rollon de 5mL ou 10mL. Mas para o processo criativo recomendamos um volume
maior para te permitir chegar na proporção que mais te agrada.

E não se preocupe pois não tem receita precisa. São apenas técnicas de uma arte que você desenvolverá
com suas próprias características de personalidade, necessidade terapêutica e sensibilidade aromática.
Faça anotações para lembrar o que você fez, para repetir se ficar bom ou para aprender quando não ficar!
 Licença Poética Aromática

Como combinar é uma arte e não uma ciência exata, é possível que nas
informações acima surjam divergências de opinião. Mas com base em tudo
o que lemos, que estudamos e que experimentamos, as anotações acima
representam o melhor do nosso conhecimento até aqui.

É um bom ponto de partida para você, mas não existe certo ou errado na arte.
É como a escrita de um belo poema, onde a autora (ou alquimista) usa sua
Licença Poética para ignorar as regras e expressar quem ela é. Portanto, seja
autêntica e use sua “Licença Aromática” à vontade.

E agora vamos lançar um

desafio que você vai amar…

Já parou para pensar qual seria a combinação dos três óleos que
melhor representam você ou ainda, que melhor fariam bem à você,
considerando a função química na saúde e o impacto emocional
de cada óleo? Está lançado o desafio, que comecem as
experimentações!

10
Indicações de Sinergias

Criando Sinergias de Forma experimental!

Para facilitar seus experimentos, e direcionar um pouco do seu início nesta arte,
trazemos aqui na próxima página, uma tabela com a relação das principais
sinergias dos óleos essenciais. Com as 10 principais sinergias de cada óleo
essencial para você se inspirar ( sendo 1 a mais utilizada, 2 a segunda mais
utilizada, e assim por diante).

Entenda que o objetivo da tabela é ser um elemento adicional para te incentivar a

experimentar novas combinações, OEs complementares ao primeiro óleo que você
escolher, sempre relacionado ao seu objetivo terapêutico.

Um alerta…!
Precisamos sempre lembrar das questões de
segurança sobre o uso dos OEs, portanto, consulte a
apostila C2 ou o início da C4 para estes cuidados
especiais.

Faça escolhas seguras e bons experimentos!

11
Óleo Essencial 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Abeto Branco Hortelã-Pimenta Hortelã-Verde Gaultéria Canela Ceilão Gengibre Abeto de Douglas Cipreste * * *
Abeto de Douglas Limão Siciliano Abeto Siberiano Laranja Abeto Branco Canela Ceilão * * * * *
Abeto Siberiano Abeto de Douglas Limão Siciliano Manjerona Alecrim Cipreste * * * * *
Alecrim Laranja Limão Siciliano Hortelã-Verde Eucalipto Lavanda Orégano Tomilho Jasmim Abeto Siberiano Cedro Virgínia
Bergamota Lavanda Patchuli Manjericão Rosa Jasmim Pimenta Preta Ylang Ylang Tomilho Petitgrain Coentro (Folhas)
Camomila R. Néroli Lavanda Copaíba Ylang Ylang Patchuli Sálvia Esclaréia Bergamota Olíbano * *
Canela Ceilão Gengibre Cardamomo Cravo Laranja Limão Siciliano Pimenta Preta Tangerina Rosa Gerânio Bergamota
Capim-Limão Petitgrain Manjericão Jasmim Hortelã-Verde Junípero Bagas Vetiver Cardamomo Manjerona Pimenta Preta Alecrim
Cardamomo Canela Ceilão Cravo Gengibre Cedro Virgínia Sândalo Vetiver Funcho-Doce Patchuli Ylang Ylang Capim-Limão
Canela Cássia Cravo Cedro Virgínia Olíbano Gengibre Lavanda Tuia Petitgrain Limão Siciliano Laranja Ylang Ylang
Cedro Virgínia Limão Tahiti Canela Cássia Rosa Junípero Bagas Gerânio Sálvia Esclaréia Copaíba Tuia Cardamomo Laranja
Cipreste Junípero Bagas Olíbano Sálvia Esclaréia Manjerona Limão Siciliano Limão Tahiti Laranja Hortelã-Pimenta Bergamota Cedro Virgínia
Coentro (Folhas) Melaleuca Bergamota Manjericão Limão Siciliano Limão Tahiti Sálvia Esclaréia Cominho Pimenta Preta Coentro (Semente) Gerânio
Coentro (Semente) Néroli Hortelã-Pimenta Coentro (Folhas) Gaultéria Cominho Olíbano Sândalo Jasmim Petitgrain Cipreste
Copaíba Camomila R. Cedro Virgínia Sândalo Olíbano Ylang Ylang * * * * *
Cravo Laranja Canela Cássia Canela Ceilão Nardo Cardamomo Olíbano Tangerina Mirra Rosa Cedro Virgínia
Eucalipto Tomilho Hortelã-Pimenta Alecrim Mirra Manjerona Melaleuca Lavanda Petitgrain Hortelã-Verde Cedro Virgínia
Funcho-Doce Rosa Canela Ceilão Cardamomo Limão Tahiti * * * * * *
Gaultéria Manjerona Hortelã-Pimenta Abeto Branco Hortelã-Verde Tomilho Limão Siciliano Orégano Ylang Ylang Coentro (Semente) *
Gengibre Canela Ceilão Cardamomo Néroli Canela Cássia Abeto Branco Laranja Manjericão Cravo Ylang Ylang Gerânio
Gerânio Manjericão Toranja Sálvia Esclaréia Tanaceto Azul Melissa Bergamota Néroli Ylang Ylang Jasmim Canela Ceilão
Hortelã-Pimenta Orégano Toranja Melaleuca Laranja Abeto Branco Manjerona Cipreste Gaultéria Birch Eucalipto
Hortelã-Verde Laranja Lavanda Abeto Branco Alecrim Gaultéria Manjericão Capim-Limão Hortelã-Pimenta Tanaceto Azul Tangerina
Jasmim Sândalo Rosa Bergamota Olíbano Gerânio Sempreviva Néroli Capim-Limão Melissa Alecrim
Junípero Bagas Cipreste Cedro Virgínia Nardo Sândalo Lavanda Néroli Melaleuca Hortelã-Pimenta Tanaceto Azul Capim-Limão
Laranja Cravo Olíbano Canela Ceilão Limão Siciliano Hortelã-Pimenta Alecrim Hortelã-Verde Abeto de Douglas Cipreste Sálvia Esclaréia
Lavanda Bergamota Manjericão Manjerona Sândalo Camomila R. Hortelã-Verde Orégano Vetiver Melissa Mirra
Limão Siciliano Abeto de Douglas Canela Ceilão Laranja Cipreste Toranja Sálvia Esclaréia Olíbano Limão Tahiti Alecrim Coentro (Folhas)
Limão Tahiti Olíbano Cedro Virgínia Cipreste Endro Limão Siciliano Sálvia Esclaréia Pimenta Preta Coentro (Folhas) Manjericão Laranja
Manjericão Gerânio Lavanda Bergamota Coentro (Folhas) Manjerona Capim-Limão Orégano Hortelã-Pimenta Limão Tahiti Cedro Virgínia
Manjerona Cipreste Lavanda Gaultéria Hortelã-Pimenta Bergamota Manjericão Eucalipto Abeto Siberiano Ylang Ylang Coentro (Folhas)
Melaleuca Hortelã-Pimenta Coentro (Folhas) Sempreviva Junípero Bagas Eucalipto Canela Ceilão Tomilho Orégano Limão Siciliano *
Melissa Rosa Gerânio Lavanda Jasmim Manjericão Olíbano * * * *
Mirra Olíbano Sândalo Cravo Nardo Lavanda Sempreviva Eucalipto Jasmim Néroli Rosa
Nardo Cravo Olíbano Junípero Bagas Mirra Vetiver Gerânio Lavanda Rosa Laranja *
Néroli Camomila R. Sálvia Esclaréia Coentro (Semente) Olíbano Gerânio Gengibre Toranja Jasmim Junípero Bagas Lavanda
Olíbano Laranja Cipreste Rosa Sálvia Esclaréia Sândalo Limão Tahiti Mirra Toranja Jasmim Limão Siciliano
Orégano Hortelã-Pimenta Lavanda Manjericão Alecrim Bergamota Cipreste Gaultéria Tomilho Cedro Virgínia Melaleuca
Patchuli Bergamota Rosa Sândalo Hortelã-Pimenta Gerânio Camomila R. Lavanda Cardamomo Sálvia Esclaréia *
Petitgrain Bergamota Capim-Limão Tanaceto Azul Canela Ceilão Canela Cássia Néroli Gerânio Rosa Eucalipto Alecrim
Pimenta Preta Canela Ceilão Bergamota Sálvia Esclaréia Limão Tahiti Olíbano Gerânio Coentro (Folhas) Lavanda Cravo Junípero Bagas
Rosa Olíbano Melissa Jasmim Patchuli Bergamota Cedro Virgínia Canela Ceilão Sálvia Esclaréia Cravo Funcho-Doce
Sálvia Esclaréia Cipreste Gerânio Olíbano Néroli Limão Siciliano Pimenta Preta Rosa Limão Tahiti Tanaceto Azul Cedro Virgínia
Sândalo Jasmim Olíbano Patchuli Lavanda Mirra Junípero Bagas Gerânio Cardamomo Copaíba Bergamota
Sempreviva Melaleuca Jasmim Mirra Olíbano Lavanda Cravo Sálvia Esclaréia * * *
Tanaceto Azul Gerânio Sálvia Esclaréia Petitgrain Lavanda Junípero Bagas Hortelã-Verde Ylang Ylang * * *
Tangerina Canela Ceilão Cravo Bergamota Limão Siciliano Hortelã-Pimenta Hortelã-Verde Néroli Lavanda Sândalo Petitgrain
Tomilho Bergamota Eucalipto Toranja Lavanda Gaultéria Alecrim Orégano Melaleuca Limão Siciliano Pimenta Preta
Toranja Ylang Ylang Gerânio Hortelã-Pimenta Limão Siciliano Olíbano Tomilho Néroli Lavanda Canela Ceilão Sândalo
Tuia Birch Cedro Virgínia Canela Cássia Canela Ceilão Bergamota Eucalipto * * * *
Vetiver Lavanda Nardo Sândalo Cardamomo Rosa Ylang Ylang Junípero Bagas Capim-Limão Laranja Manjerona
Ylang Ylang Toranja Bergamota Gerânio Camomila R. Limão Siciliano Manjerona Sândalo Olíbano Laranja Limão Tahiti

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C11 C12 C6
C13 C14 C7
C15
Fontes Bibliográficas:
riquezasosoleos A BÍBLIA DA AROMATERAPIA: o guia definitivo para
@riquezadosoleos o uso terapêutico dos óleos essenciais – 2015
EMOTIONS & ESSENTIAL OILS: a modern resource
aromaeducadores for healing | emotional reference guide – 6ª ed.
aromaeducadores.com.br MODERN ESSENTIALS: a contemporary guide to the
contato@aromaeducadores.com.br therapeutic use of essential oils – 9ª ed.

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