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9ºV__
NOME DO ALUNO Nº DO ALUNO CONHECIMENTO DO ENCARREGADO DE EDUCAÇÃO
GRUPO I
A antiga palavra grega diaita, da qual deriva dieta, significa estilo de vida equilibrado, e traduz exatamente o que a
Dieta Mediterrânea é, muito mais do que um regime nutricional. A Dieta Mediterrânea traduz um estilo de vida, e não
apenas um padrão alimentar, que combina ingredientes da agricultura local, receitas e formas de cozinhar próprias de
cada lugar, refeições partilhadas, celebrações e tradições, que, juntamente com o exercício físico moderado
diariamente, favorecido pelo clima ameno, completam um estilo de vida que a ciência moderna nos convida a adotar
em benefício da nossa saúde, tornando-a um excelente modelo de vida saudável.
A Dieta Mediterrânica, Património Imaterial da Humanidade pela UNESCO assegura que as células tenham acesso a
todos os nutrientes necessários ao normal funcionamento do organismo.
Na resposta a cada um dos itens 1. a 3., seleciona a única opção que permite obter uma afirmação correta.
1. A Dieta Mediterrânica promove a ingestão de _____ como gordura principal e o consumo _____.
A. (...) azeite (...) de bebidas alcoólicas
B. (...) azeite (...) de leguminosas como as ervilhas
C. (...) óleo vegetal (...) de bebidas alcoólicas
D. (...) óleo vegetal (...) de carnes vermelhas
2. Em todas as células do organismo ocorre um conjunto de reações designado _____. Dessas reações resultam
substâncias que têm de ser eliminados, como _____.
A. (...) homeostasia (...) CO2
B. (...) homeostasia (...) glicose
C. (...) metabolismo celular (...) CO2
D. (...) metabolismo celular (...) O2
3. A síntese de proteínas é um exemplo de uma reação _____, uma vez que _____.
A. (...) catabólica (...) substâncias simples se juntam para formar substâncias mais complexas
B. (...) catabólica (...) substâncias complexas são desdobradas em moléculas mais simples
C. (...) anabólica (...) substâncias simples se juntam para formar substâncias mais complexas
D. (...) anabólica (...) substâncias complexas são desdobradas em moléculas mais simples
4.2. Explica a seguinte afirmação: “Uma alimentação pobre nos elementos-traço ferro e iodo tem consequências que
comprometem o equilíbrio do organismo”.
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GRUPO II
Todas as células do corpo humano necessitam de nutrição, embora a maioria não se possa deslocar e procurar uma
fonte de alimento; este tem de lhes ser fornecido. O sistema digestivo, representado na figura 1, com a colaboração
essencial do sistema circulatório, forma como que uma “refeição sobre rodas” gigante, servindo várias centenas de
triliões de clientes, com os nutrientes necessários ao seu funcionamento.
4. A enzima pepsina atua sobre ______ e é produzida pelo órgão representado na figura 1 pelo número_____.
A. (...) os glícidos (...) 9
B. (...) as proteínas (...) 3
C. (...) os glícidos (...) 4
D. (...) as proteínas (...) 2
8. Ordena as seguintes afirmações de modo a obteres uma sequência correta sobre o processo de digestão no
organismo humano. Inicia pela letra A.
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GRUPO III
A doença celíaca é uma doença que danifica o aparelho digestivo – intestino delgado – e interfere com a absorção de
nutrientes do alimento. Quando as pessoas com doença celíaca ingerem alimentos ou usam produtos com glúten, o
sistema imunológico responde danificando as vilosidades do intestino delgado. O único tratamento existente é uma
dieta rigorosa sem glúten para toda a vida, pois não existem medicamentos para a doença celíaca. O glúten deve ser
excluído da dieta, já que os sintomas podem surgir mesmo com quantidades
mínimas desta proteína. Uma dieta sem glúten é aquela em que excluímos todos
os cereais que o contêm, como o trigo, a cevada, o centeio e a aveia, e seus
derivados. A doença celíaca é uma doença autoimune que ocorre em indivíduos
com predisposição genética causada pela permanente sensibilidade ao glúten.
Na doença celíaca, parte da molécula do glúten combina-se com os glóbulos
brancos no intestino delgado, que produzem toxinas e anticorpos que provocam
um aplanamento da mucosa. A superfície lisa resultante é muito menos capaz de
digerir e de absorver nutrientes (Fig.2.II). Quando os alimentos que contêm glúten
são eliminados, a superfície normal reaparece e a função intestinal volta a
normalizar-se (Fig.2.I)
Fig. 2. Intestino delgado de um indivíduo normal (I) e de um indivíduo com doença celíaca (II).
Na resposta a cada um dos itens 1. e 4., seleciona a única opção que permite obter uma afirmação correta.
1. A doença celíaca danifica um órgão do sistema _____.
A. (...) cardiovascular que se situa na cavidade abdominal
B. (...) digestivo que se situa na cavidade abdominal
C. (...) digestivo que se situa na cavidade pélvica
D. (...) cardiovascular que se situa na cavidade torácica
2. Os indivíduos com doença celíaca _____ pois a absorção intestinal é_____ comparativamente a um indivíduo
normal.
A. (...) ganham peso (...) menor
B. (...) ganham peso (...) maior
C. (...) perdem peso (...) menor
D. (...) perdem peso (...) maior
4. Durante a absorção intestinal passam para a linfa _____, que posteriormente são lançados na corrente sanguínea.
A. (...) vitaminas, aminoácidos e ácidos gordos
B. (...) vitaminas lipossolúveis, ácidos gordos e glicerol
C. (...) aminoácidos, glicose e água
D. (...) ácidos gordos, glicerol e aminoácidos
5. Explica, a importância das válvulas coniventes e das vilosidades intestinais existentes num intestino delgado.
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6. O bom funcionamento do organismo está relacionado com a adoção de estilos de vida saudáveis. Apresenta três
medidas que contribuam para o bom funcionamento do sistema digestivo.
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GRUPO IV
Nas respostas de 1 a 3, seleciona a única opção que permite obter uma afirmação correta.
1. Pela análise que o João fez ao sangue, podemos concluir que as suas plaquetas sanguíneas apresentam
valores_____.
A. (...) inferiores ao aconselhável e desempenham um papel importante na coagulação do sangue.
B. (...) dentro do esperado e desempenham um papel importante na coagulação do sangue.
C. (...) dentro do esperado e desempenham um papel importante no transporte de oxigénio.
D. (...) inferiores ao aconselhável e desempenham um papel importante no transporte de oxigénio.
3. Pela análise que o João fez ao sangue, podemos concluir que a hemoglobina apresenta valores_____.
A. (...) inferiores ao aconselhável e desempenham um papel importante no transporte de oxigénio
B. (...) dentro do esperado e desempenham um papel importante no transporte de oxigénio
C. (...) dentro do esperado e desempenham um papel importante na defesa do organismo
D. (...) inferiores ao aconselhável e desempenham um papel importante na defesa do organismo
4. Classifique como verdadeira (V) ou falsa (F) cada uma das seguintes afirmações.
(A) O plasma pertence à fração líquida do sangue e possui uma função de transporte.
(B) As hemácias possuem a forma de disco bicôncavo e núcleo.
(C) A fagocitose é o processo pelo qual os leucócitos abandonam os vasos sanguíneos.
(D) As hemácias atravessam os capilares num processo de diapedese.
(E) Os leucócitos apresentam a capacidade de modificar a sua forma.
(A) ____; (B) ____; (C) ____; (D) ____; (E) ____.
5. Formula uma hipótese acerca do possível desvio verificado nas análises do João.
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COTAÇÕES
Grupo I Grupo II Grupo III Grupo IV
1 2 3 4.1 4.2 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 Total
3 3 3 3 6 3 3 3 3 3 3 3 5 6 6 3 3 3 3 6 6 3 3 3 5 6 100
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