Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Fisio em Cardio - Aula 4 - Reabilitação Cardíaca - Fase II PDF
Fisio em Cardio - Aula 4 - Reabilitação Cardíaca - Fase II PDF
REABILITAÇÃO
CARDÍACA
- FASE II -
Profª Flávia Berenguer
Introdução
Supervisionada com duração média de 8
semanas pós alta hospitalar
Objetivos:
◦ Recondicionamanto
◦ Iniciar o combate aos fatores de risco
Inclui a prescrição criteriosa da intensidade
dos exercícios determinada com base na FC
equivalente ao VO2 máx. obtido, ou à FC
alcançada no ponto limiar de anaerobiose
durante o TE.
Todos os cálculos são obtidos de acordo com
as estratificação de risco do paciente.
Formas de determinar a FCT
IPE de Borg
Trabalha-se com FCT e intensidade de carga de
exercícios correspondentes ao nível de cansaço
entre 10 e 12 pontos da escala de Borg
FC de repouso
FC máx = 220 – idade
Desaquecimento
Aquecimento Condicionamento ou
Relaxamento
Frequência: 3x\sem
Tempo: depende da carga
◦ 45 a 50 min
◦ 35 a 40min
Programa de RC Fase II
Aquecimento
5 a 15 minutos
Caminhada de 3 a 5 minutos
Exercícios respiratórios
Programa de RC Fase II
Condicionamento
20 a 30 minutos
Corrida/bicicleta estacionária/esteira
Programa de RC Fase II
Desaquecimento