Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
E-Book Ferramentas Holísticas Terapeuting
E-Book Ferramentas Holísticas Terapeuting
Você já parou para pensar em tudo o que envolve sua vida profissional e o seu
ambiente de trabalho? É muita gente circulando pelo mesmo espaço, traumas e
conflitos sendo aflorados, clientes com cargas emocionais diversas, energias
negativas emanadas por outras pessoas, além das suas próprias questões, dos
aspectos emocionais que o acompanham, crenças limitantes, autossabotagem,
medos e questões ancestrais - muitas vezes ligadas à falência e exclusões.
Em meio a tudo isso, muitos processos internos são aflorados, trazendo aspectos
do próprio terapeuta que precisam ser olhados, amados, curados. Portanto, é
essencial que você esteja bem consigo mesmo e que o seu local de trabalho esteja
equilibrado energeticamente, afinal, o seu ambiente de atuação é um reflexo de
como você está emocional e psicologicamente e os seus clientes percebem isso,
mesmo que de maneira inconsciente.
Boa leitura!
2
SUMÁRIO
PÁG.
04 Arquétipos Poderosos
08 Aromaterapia para Turbinar a sua Vida Profissional
11 Mantras Transformadores
13 Treinamento Mental para a Prosperidade Financeira
16 Ho’oponopono para TUDO
18 Meditação de Manifestação
21 Constelação Sistêmica Familiar para o Sucesso
25 Bônus
27 Conclusão
29 Sobre a Terapeuting
01
4
Os arquétipos são as energias fundamentais do universo,
conforme define Hélio Couto.
Para Platão, tratava-se das ideias-primeiras. Já Carl Jung acreditava
que eram imagens primordiais armazenadas no inconsciente
coletivo.
Eles podem ser encontrados em símbolos, formas, sons, gestos,
comportamentos, atitudes, odores, personalidades, dentre outros.
Inúmeros estudos mostram que atuam na química cerebral, e
portanto são amplamente utilizados em diversas áreas, como no
marketing e na psicoterapia.
Como forma prática de utilização,
podem ser utilizados em materiais
de divulgação ou como decoração
em consultórios. E indicamos que
sejam muito bem selecionados
pois um mesmo arquétipo pode
ser positivo em determinadas
situações, mas não recomendado
em outras, como é o caso do
Golfinho, que é excelente para
comunicação e vida social, mas em
ambientes de trabalho estimula
fofocas.
6
❖
❖
https://www.pexels.com/search/FLOWER%20LOTUS/
https://unsplash.com/search/photos/flower-lotus
7
02
8
A aromaterapia é baseada na fitoterapia e utiliza óleos
essenciais extraídos de plantas aromáticas. Pode ser
utilizada de diversas formas: associada a óleos vegetais,
em difusor de aromas, velas aromáticas, cosméticos
naturais, dentre outras.
❖ CANELA – PROSPERIDADE
É estimulante e afrodisíaco. No campo holístico, a canela é associada à atração de prosperidade e
bens materiais. O óleo essencial de canela é dermo cáustico e não deve ser utilizado sob a pele,
podendo danificá-la (machucá-la).
- Atua nos sistemas reprodutor e endócrino.
- SUGESTÃO DE UTILIZAÇÃO: em velas aromáticas em momentos que o terapeuta esteja realizando
planejamento financeiro, definição de metas, com visualizações criativas do que almeja
financeiramente.
*A utilização dos óleos essenciais demanda estudos e não deve ocorrer de maneira leviana. 10
Não nos responsabilizamos por uso inadequado, sendo este material feito a título de informação.
03
11
Os sons são utilizados milenarmente para
ativar determinadas energias que refletem em
nossos ambientes interno e externo.
O segundo mantra que escolhemos é dedicado à divindade hindu Ganesha, conhecida por
remover os obstáculos que impedem o desenvolvimento material e espiritual, manifestando
a prosperidade.
Fontes: Livro Renascer na luz com Kuan Yin - Maria Susana Dieter
12
Site: Eu sem Fronteiras
04
13
Como cocriadores, somos responsáveis por nossas vidas. A física quântica
nos mostra que são os nossos pensamentos alinhados aos sentimentos
que criam a nossa realidade. Assim, cabe a nós treinarmos a nossa mente
para focarmos naquilo que queremos, no que realmente almejamos para
nossas vidas.
A autora Louise Hay, referência internacional no poder das emoções e em
afirmações de cura, traz centenas de afirmações em suas obras. Selecionamos
aqui três frases, dois exercícios e uma oração poderosa para a prosperidade
financeira.
❖ AFIRMAÇÕES:
14
❖ EXERCÍCIOS:
✓ 1- Abençoe as suas contas. É isso mesmo! Pense no que aquela
conta significa, se paga conta de água, veja o privilégio de ter água
encanada na sua casa. Seja grato, pague com alegria.
✓ 2- Promova o desapego de objetos antigos ou que não são
utilizados. Abra espaço para o novo. Cômodos e armários
entulhados significam que a sua mente está entulhada. Doe,
venda, jogue fora o que for necessário. Limpe os ambientes que
frequenta, dentro e fora de você.
❖ ORAÇÃO:
Na infinidade da vida onde estou,
tudo é perfeito, pleno e completo.
Sou uno com o Poder que me criou.
Estou totalmente aberto e receptivo ao fluxo
abundante de prosperidade que o Universo oferece.
Todos os meus desejos e necessidades são
atendidos antes mesmo de eu pedir.
Sou divinamente guiado e protegido, e faço escolhas benéficas para mim,
Rejubilo-me com o sucesso dos outros, sabendo que há muito para todos nós.
Estou constantemente aumentando minha percepção consciente de abundância
e isso se reflete numa renda sempre crescente.
O que é bom para mim vem de tudo e de todos.
Tudo está bem em meu mundo.
Fonte: Livro Você pode curar sua vida: como despertar ideias positivas, superar 15
doenças e viver plenamente - Louise L. Hay
05
16
O Ho’oponopono é um sistema havaiano de cura e
purificação. O significado da palavra está associado a reparar
ou corrigir um erro. É uma forma de liberar a energia de
memórias e pensamentos dolorosos que carregamos e
compartilhamos com pessoas, lugares e situações.
Alguns preceitos do Ho’oponopono são: o universo físico é
uma manifestação dos meus pensamentos e eu sou 100%
responsável por criar esse universo físico da forma que ele é.
Da mesma maneira, sou 100% responsável por corrigir os
pensamentos destrutivos que criam a realidade enferma, já
que não existe “lá fora”. Tudo existe como pensamentos na
minha mente e se eles são perfeitos, criam uma realidade
cheia de amor.
“Eu te amo
Sinto muito
Por favor, me perdoa
Obrigado”.
Podemos praticar o Ho’oponopono quando temos uma questão específica, para uma
pessoa em especial, algum lugar, objeto ou situação, as possibilidades são infinitas.
DICA: Como terapeutas, não atraímos os clientes ao acaso. Assim, todas as questões
que chegam a nós são oportunidades de autoconhecimento. O Ho’oponopono é uma
ferramenta essencial para acessarmos a parte em nós que precisa de purificação e que
está em contato com o outro, promovendo uma limpeza interna que se reflete no
externo, em outras pessoas e situações.
18
O que você tem manifestado na sua vida? Coisas positivas, conquistas,
realizações, felicidade, diversão? Ou coisas negativas, doenças, escassez,
dificuldades, inimizades e tristezas?
Nosso intuito aqui é disponibilizar uma meditação para que você possa
manifestar a realidade que deseja, seja material, profissional ou
emocional. Para tanto, é importante que primeiro você faça um exame de
consciência para chegar a um ponto-chave, que será trabalhado na
meditação.
19
❖Responda com o coração:
20
07
21
A Constelação Sistêmica Familiar diz respeito a todas as questões sistêmicas, ou
seja, os padrões de comportamento que têm ligação com a ancestralidade. Essas
questões podem ser relacionadas à saúde, finanças, relacionamentos, profissão,
enfim, todas as áreas da vida.
Baseada nas leis que compõem as Ordens do Amor, essa técnica fenomenológica
aborda os aspectos inconscientes que levam o indivíduo a agir de determinadas
forma / manifestar certas situações e condições, mesmo que isso traga situações de
infelicidade. Essas leis são o Pertencimento, a Hierarquia e o Equilíbrio de troca.
Cada pessoa está a serviço do seu sistema familiar. Isso significa que, por amor,
carrega os chamados emaranhados do seu grupo familiar. Dessa forma, por
lealdade, o indivíduo assume questões mal resolvidas das gerações anteriores,
representando muitas vezes os excluídos daquela família, e tantos fatos que não
foram olhados, que podem estar relacionados a abandonos, abusos, mortes
violentas, decepções amorosas, falências, tristezas em geral.
Quando uma constelação familiar é realizada, abre-se um campo de informações
que traz o que é essencial para ser olhado naquele momento, de forma que haja
inclusão dos excluídos, que a ordem hierárquica fique correta e que o equilíbrio de
troca ocorra de maneira saudável.
Assim, a pessoa que é constelada pode ocupar somente o lugar que lhe é de direito
naquele sistema familiar, sentindo-se leve e recebendo as bênçãos de seus
ancestrais para olhar para a sua vida e fazer um pouco diferente do que ocorria há
gerações.
22
O psicoterapeuta alemão Bert Hellinger é o sistematizador da Constelação Sistêmica
Familiar. O autor tem diversos estudos nas áreas de psicanálise, psicodrama, terapia
primal, análise transacional, terapia da gestalt, dentre outras. Em seu campo de atuação,
constam vivências de terapias em grupo na Alemanha e 16 anos como missionário na
comunidade dos Zulus, na África do Sul. Hellinger trouxe a Constelação Sistêmica
Familiar ao mundo, impactando a vida de milhões de pessoas.
Nas palavras do autor (Hellinger, 2011, p. 9): “Um movimento interrompido precocemente
em direção à mãe se comprova, mais tarde, ser um obstáculo decisivo para o sucesso em
nosso trabalho, em nossa profissão e na nossa empresa. Aqui também trata-se de se
dirigir ao sucesso, ao invés de esperar que ele venha a nós.”
Fontes: Ordens do Amor: um guia para o trabalho com Constelações Familiares - Bert Hellinger
Êxito na vida, êxito na profissão. Bert Hellinger, 2011
Além do Aparente: um livro sobre Constelações Familiares - Olinda Guedes 23
❖ Exercício Sistêmico
O que ocorre agora com nosso sucesso? Ainda fica esperando? O que ocorre com nossa
alegria e nossa felicidade? Também se dedicam a nós, como nossa mãe”.
Para mais textos sobre Constelação Sistêmica Familiar, acesse nosso Blog Holístico:
https://www.terapeuting.com.br/category/blog/blog-holistico/
Para agendar uma Constelação Sistêmica Familiar On-Line, clique aqui:
http://bit.ly/2MGIC1a
24
08
25
MAPA DOS SONHOS
Sabemos que é impossível dissociar a vida profissional
da pessoal, elas são intrínsecas e se retroalimentam.
Assim, para conseguir sucesso em algum aspecto da
vida, o outro também deve estar em harmonia.
Nesse sentido, o Mapa dos sonhos é uma poderosa ferramenta usada para planejar de forma
prática e intuitiva o que você quer alcançar em um determinado período. Ele abrange todos
os aspectos da sua vida: familiar, profissional, amoroso, financeiro, físico, mental, e serve
também como um balanço do seu EU atual.
É importante que você escreva sempre de forma positiva e consiga visualizar, criar conexões e
emoções com os desejos que quer conquistar.
✓ 1º Passo - Reflita
Antes de dar início, faça uma profunda reflexão sobre o momento presente. Quais aspectos
podem ser melhorados, hábitos que você pode abandonar, pessoas que não agregam nada
de positivo na sua vida, etc.
✓ 2º Passo - Preencha seu mapa
✓ 3º Passo - Agradeça
Cultive o hábito de agradecer mesmo antes de conquistar. E depois de conquistado escreva
no seu mapa um agradecimento especial.
❖ Recomendamos que você faça seu mapa em uma cartolina e decore com as figuras
que deseja usar como gatilho mental, ex: o carro dos seus sonhos, a paisagem da
viagem, etc.
Acesse o link, BAIXE UM MODELO e comece agora mesmo a planejar a vida que você quer ter:
http://bit.ly/mapa_sonhos
26
09
27
Abordamos neste e-book, 7 Ferramentas Holísticas
que consideramos eficazes e completas para serem aplicadas à
vida profissional, pois estão relacionadas a questões
energéticas, mentais, emocionais, espirituais e sistêmicas.
Salientamos que cada terapeuta é 100% responsável por sua
realidade, à medida que o contexto exterior é um reflexo de
seu mundo interior.
Nós da Terapeuting também nos incluímos nesse processo, e
estamos juntos nessa jornada evolutiva, pois quando uma
pessoa se cura, muitas são impactadas, afinal,
TODOS SOMOS UM!
Sucesso e contem conosco.
Até breve!
28
09
29
Oferecemos soluções em marketing e comunicação a
profissionais que trabalham com desenvolvimento
pessoal, saúde e bem-estar, ensinando as ferramentas e
estratégias mais atuais do mercado, com ações definidas
e personalizadas, para transformar terapeutas em
empreendedores do seu próprio negócio.