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Boas-vindas
Seja bem-vindo(a) ao
Alta Performance na Prática!
Seja bem-vindo(a) ao
Alta Performance na Prática!
Você está tendo acesso ao guia completo que vai te
ensinar o passo a passo prático para aumentar sua
performance, mesmo que você não tenha tempo ou
foco.
Nele, você irá descobrir como sair da zona de
conforto e desenvolver inteligência emocional para
ter 100% de controle sobre os seus resultados e
alcançar o equilíbrio pessoal, profissional e
financeiro.
A partir de agora, você tem acesso a 2 materiais de
estudos: (1) este livro digital; e (2) vídeo-aulas
ministradas pelo Master Coach Paulo Vieira.
Você pode optar por acessar o treinamento em
vídeo e ler este livro por dispositivos como celular,
tablet ou computador. Se preferir, você também
pode imprimir este material.
Antes de começar, preciso te passar algumas
informações importantes:
• Acompanhe o conteúdo com caderno e caneta em
mãos para executar as ferramentas;
• Faça todos os exercícios. Eles são as ferramentas
que te guiarão para o sucesso que você busca
alcançar.
Introdução
Introdução
Alta performance é o estilo de vida de quem quer
manifestar o seu potencial. Viver em alta
performance não é apenas mostrar mais resultados
no trabalho, ou tornar seu tempo mais produtivo.
Alta Performance é um estado de equilíbrio
verdadeiro e altamente produtivo.
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Nada acontece por acaso
Eu nunca acreditei no “acaso”. As pessoas bem
sucedidas não conquistaram o sucesso por acaso. As
pessoas fracassadas não fracassaram por acaso. Os
seus resultados, independentemente de serem bons
ou ruins, NÃO ACONTECEM POR ACASO. Eles são a
soma da sua ação, consciência,
autorresponsabilidade, visão de futuro e método.
Importância da
Inteligência Emocional
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Importância da
Inteligência Emocional
O nosso lado emocional do cérebro funciona mais
rapidamente do que o lado racional. Ou seja,
enquanto estamos agindo no calor da emoção,
nossa razão ainda está processando o fato e
analisando.
Arrogância é um
entrave do sucesso
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Arrogância é um
entrave do sucesso
Muitas pessoas não crescem por arrogância.
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Primeiro passo para
atingir a alta performance
Durante anos, eu precisei mapear os
comportamentos das pessoas de sucesso e,
também, os comportamentos que fizeram as
pessoas fracassarem. E por mapear, eu digo
observar, pesquisar, copiar e colar na minha própria
vida. A partir disso, eu descobri que existem 5 passos
principais que você deve dar, antes de atingir a alta
performance.
Estado de consciência
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Estado de consciência
Muitas pessoas andam dizendo que felicidade é
algo muito particular, pois cada um tem uma
definição para felicidade. Eu não concordo com essa
ideia.
Sua vida não é o que você diz que ela é, e sim o que
é percebido, visto e presenciado na prática. Não
adianta você dizer que é um bom pai e que seus
filhos são felizes se você não dedica tempo, e tempo
de qualidade, a eles. Não adianta dizer que você é
um bom pai, se seus filhos não são fortes
emocionalmente, vigorosos e felizes.
RESPONDA:
Emocional:
Financeiro:
PROIBIDA A REPRODUÇÃO:
Servir:
DECISÕES
Espiritual:
Parentes:
Conjugal:
Saúde:
Filhos:
Social:
O poder da
autorresponsabilidade
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O poder da
autorresponsabilidade
“Você é o único responsável pela vida que tem
levado. Você está onde se colocou. A vida que
você tem levado é absolutamente mérito seu,
seja pelas suas ações conscientes ou
inconscientes, pela qualidade de seus
pensamentos, seus comportamentos e suas
palavras. Por mais doloroso que seja, foi você
que levou a sua vida ao ponto em que está
hoje. Sendo assim, só você poderá mudar
essa circunstância.”
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Como realizar suas metas
e alcançar seus objetivos
Em meus estudos e minhas experiências, tabulei três
tipos de foco. O primeiro é o foco que todos já
conhecem: manter a atenção em metas e objetivos
que de antemão foram estabelecidos. Esse foco
chamamos de FOCO VISIONÁRIO.
Em resumo:
DREAMLIST
Conjugal: Financeiro:
2 - Agora, transforme esses sonhos em metas
inteligentes.
Filhos: Profissional:
METAS SMART
Social: Emocional:
NO SEU CONTROLE
DESAFIADORAS
ESPECÍFICAS
ECOLÓGICAS
POSITIVAS
QUANDO
POSIÇÃO
Saúde: METAS/OBJETIVOS Que fichas caem?
PROIBIDA A REPRODUÇÃO:
Depósito legal pela Febracis Coaching Integral Sistêmico junto à Biblioteca Nacional, conforme lei 10.994 de 14/12/2004.
Ferramentas poderosas
para uma alta performance
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Ferramentas poderosas
para uma alta performance
Acompanhe a explicação do exercício em vídeo-aula:
1 - Busque conhecimento
2 - Busque multidões de conselheiros, orientações de
quem já chegou lá.
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fatores que determinarão quanto tempo levaremos
para realizar uma meta.