Alimento Unidade

Abacate meia
Abacaxi uma fatia
Abacaxi em calda uma taça
Abóbora um pires chá
Abobrinha uma pequena
Acelga um prato sobremesa
Acerola uma
Açúcar uma colher sopa
Açúcar mascavo uma colher chá
Agrião um prato sobremesa
Água de coco um copo médio
Aguardente um copo médio
Aipim cozido um pires chá
Aipim frito um pires chá
Alface um prato sobremesa
Alho um dente
Almôndega uma
Ambrosia uma porção
Ameixa preta uma
Ameixa vermelha uma
Amêndoa 10 s
Amendoim torrado um pires chá
Amido de milho uma colher sopa
Atum em óleo uma lata
Atum em água uma lata
Aveia em flocos uma colher sopa
Avelã uma
Arroz branco cozido duas colheres sopa
Arroz integ cozido duas colheres sopa
Azeite de dendê uma colher sopa
Azeite de oliva uma colher sopa
Azeitona 10 unidades
Bacalhau uma posta média
Bacon uma colher sopa
Banana-maçã uma
Banana-nanica uma
Banana-prata uma
Banana à milanesa uma média
Banha uma colher sopa
Batata cozida uma média
Batata frita 10 palitos
Bauru uma
Berinjela uma colher sopa
Beterraba um prato sobremesa
Bife a cavalo uma
Bife à milanesa uma
Bife à parmegiana uma
Bife frito uma
Bisteca de porco uma
Bolacha água e sal uma
Bolacha recheada uma
Bolo recheado uma fatia
Bolo simples uma fatia
Bolo de fubá uma fatia média
Bomba uma
Brigadeiro uma
Brócolis um pires chá
Cação uma posta média
Camarão quatro unid médias
Canelone uma
Canjica crua uma colher sopa
Caqui uma
Cará um prato sobremesa
Carne boi uma porção
Carne frango uma porção
Carne galinha uma porção
Carne peru magra uma porção
Carne porco uma porção
Carne seca uma porção
Carne de soja uma porção
Carpaccio 10 fatias
Castanha de caju uma porção
Caviar uma colher sopa
Cenoura uma média
Cerveja um copo grande
Champagne uma taça
Chantilly uma colher sopa
Cheeseburger uma
Chicória um prato sobremesa
Chocolate amargo um tablete
Chocolate em barra um tablete
Chocolate branco um tablete
Chuchu um prato sobremesa
Clara de ovo uma
Coca-Cola um copo médio
Cogumelo um pires chá
Conhaque um copo médio
Coração de galinha uma
Costela de boi uma
Couve-manteiga um prato sobremesa
Couve-flor um pires chá
Couve-de-bruxelas um pires chá
Coxinha de galinha uma média
Creme de leite uma colher sopa
Croquete de carne uma média
Damasco fresco uma
Damasco seco duas
Doce de leite uma colher de sopa
Empada de frango uma média
Enrolad. de salsicha uma média
Ervilha uma colher sopa
Esfiha uma
Espaguete um prato
Espinafre um prato sobremesa
Fanta um copo médio
Far. de mandioca uma colher sopa
Far. de milho uma colher sopa
Far. de trigo uma colher sopa
Feijão preto uma concha média
Feijoada uma porção
Fígado de boi um bife
Figo fresco uma
Filé de frango uma
Filé mignon uma
Frango assado uma coxa média
Frango assado um peito médio
Frango assado uma sobrecoxa média
Frango frito uma coxa média
Frango frito um filé médio
Frango frito uma sobrecoxa média
Gelatina de frutas uma taça
Geléia de frutas uma colher sobremesa
Gema de ovo uma
Gim um copo
Goiaba uma
Goiabada uma fatia
Grão-de-bico uma colher sopa
Guaraná um copo médio
Hambúrger carne uma
Hambúrger fran. uma
Hambúrger peixe uma
Hambúrger peru uma
Iogurte desnatado um pote
Iogurte natural um pote
Kani Kama um rolinho
Ketchup uma colher de sopa
Lagosta uma porção
Laranja uma
Lasanha uma porção
Leite condensado uma colher sopa
Leite desnatado um copo grande
Leite em pó desn. uma colher sopa
Leite em pó integral uma colher sopa
Leite integral um copo grande
Leite semidesnatado um copo grande
Lentilha uma concha média
Licor um cálice
Limão uma
Linguado um filé
Lingüiça uma
Lombo de porco uma fatia
Lula uma porção
Maça uma unid média
Macarrão talharin um prato
Maionese comum uma colher sopa
Maionese light uma colher sopa
Maisena uma colher sopa
Mamão formosa uma fatia média
Mamão papaya meia
Mandioca cozida um pires chá
Mandioquinha um prato sobremesa
Manga meia
Manjar branco uma fatia
Manteiga uma colher café
Maracujá uma
Margarina comum uma colher café
Margarina light uma colher café
Melancia uma fatia
Mel uma colher sopa
Melão uma fatia
Merluza um filé
Milho verde duas colheres sopa
Milk shake chocol. um copo grande
Milk shake morango. um copo grande
Misto quente uma
Molho bolonhesa uma colher sopa
Molho de tomate uma colher sopa
Molho branco uma colher sopa
Morango 10 s
Mortadela uma fatia
Mostarda uma colher sopa
Mousse chocolate. uma taça
Mousse maracujá. uma colher sopa
Nabo uma
Nescau uma colher sopa
Nhoque um prato raso
Nozes 10 s
Óleo de canola uma colher sopa
Óleo de girassol uma colher sopa
Óleo de milho uma colher sopa
Óleo de soja uma colher sopa
Ovo inteiro cru uma
Ovo frito uma
Panqueca de carne uma porção
Palmito um prato sobremesa
Pão de centeio uma fatia
Pão de leite uma fatia
Pão de queijo uma
Pão francês uma
Pão de glúten uma fatia
Pão integral uma fatia
Pão italiano uma fatia
Papos-de-anjo uma
Pastel de carne uma pequ
Pastel de queijo uma pequ
Pavê de chocolate um pedaço médio
Peixe à escabeche um filé médio
Peixe à escabeche uma posta média
Peixe à milanesa um filé médio
Peixe cozido uma posta média
Peixe ensopado um filé médio
Peixe frito um filé médio
Pepino uma média
Pera uma média
Peru uma coxa média
Peru uma fatia média
Pescada um filé
Pêssego uma
Pêssego em calda uma
Picanha uma fatia
Picolé de limão uma
Picolé de uva uma
Picolé de coco uma
Pimentão uma
Pinhão uma
Pipoca pronta um pacote
Pistache uma porção
Pizza quatro queijos uma fatia
Pizza calabreza uma fatia
Pizza escarola uma fatia
Pizza muzzarela uma fatia
Presunto cozido uma fatia média
Pudim de claras um porção
Pudim de leite uma taça
Pudim de chocolate uma taça
Queijo catupiri uma colher sopa
Queijo emental uma fatia média
Queijo minas uma fatia média
Queijo muzzarela uma fatia média
Queijo parmesão uma fatia
Queijo prato uma fatia média
Queijo provolone uma fatia média
Queijo suíço uma fatia média
Quibe assado uma porção grande
Quibe frito uma
Quindim uma
Rabanete uma
Repolho um prato sobremesa
Requeijão uma colher sopa
Requeijão light uma colher sopa
Ricota uma fatia
Rosbife uma fatia
Rúcula um prato sobremesa
Rum um copo
Salada de frutas uma taça
Salame cinco fatias
Salmão fresco uma porção
Salsicha comum uma
Salsicha de frango uma
Sardinha crua uma
Sardinha em óleo uma
Sopa de feijão um prato fundo
Sopa de legumes um prato fundo
Sorvete de creme uma bola
Souflê de legumes uma porção grande
Suco de laranja um copo médio
Suco de tomate um copo médio
Suco mamão (c/aç.) um copo
Tangerina uma
Tomate uma
Torrada uma
Torresmo um pires chá
Torta de limão uma fatia média
Torta de maçã uma fatia
Torta de frango uma porção
Trigo uma colher sopa
Truta um filé
Uísque uma dose
Uva um cacho peq
Uva passa uma xícara chá
Vagem uma colher sopa
Vatapá uma porção
Vinagre uma colher sopa
Vinho branco uma taça
Vinho tinto uma taça
Vodca um copo
Waffles uma
Limite 1500 9/21/2015 9/22/2015 9/23/2015 9/24/2015
Restam => 906.00 620.00 1124.25 599.45
Peso (g) Calorias 594 880 375.75 900.55
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30 70
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50 170
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25 84
25 101
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25 45
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1
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1
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10/31/2015 11/1/2015 11/2/2015 11/3/2015 11/4/2015 11/5/2015
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11/12/2015 11/13/2015 11/14/2015 11/15/2015 11/16/2015 11/17/2015
11/18/2015 11/19/2015 11/20/2015 11/21/2015 11/22/2015 11/23/2015
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99.1 100 4.540868
94.6 95.45913

Peso Perdeu
99.1 4.5
94.6
(i3*d3)+(i4*d4)+(i5*d5)+(i6*d6)+(i7*d7)+(i8*d8)+(i9*d9)+(i10*d10)+(i11*d11)+(i12*d12)+(i13*d13)+(i14*d14)+(i15*d15)+(i16*d