D E S A F I O

seu rosto + jovem

AULA 5

Efeito boca de
Angelina Jolie
sem preenchimento

Ao longo do tempo, com a perda de colágeno e elastina, nossa boca vai

perdendo definição e preenchimento e a boa notícia é que a prática de Face

Yoga também pode ajudar nessa questão.

Que nossas bocas chamem atenção pela beleza o pelo sai dela...

Ah, Angelina! Ela é muito mais do que um ícone de beleza, ela é ícone de

empoderamento. Que nos inspiremos em mulheres incríveis além de suas

aparências.

Bora tonificar nossas bocas e cuidar do que comunicamos através delas.

Principais queixas em
relação `a região da boca
códigos de barras

linhas da marionete

perda da definição e preenchimento

Fatores que influenciam

no envelhecimento da
região da boca

Fumo: pessoas que fumam usam mais a musculatura da região da boca e estão

mais expostas aos radicais livres, que causam o envelhecimento.

Pele clara: pessoas com peles claras têm menos proteção natural contra os raios

ultravioleta, fazendo com que os sinais do envelhecimento apareçam mais cedo.

Problemas dentários: alguns problemas dentários levam as pessoas a manterem a

musculatura da boca em posições erradas, contribuindo para o surgimento de

rugas e sulcos.

Emagrecimento: pessoas que emagrecem muito tendem a ficar com a pele mais

flácida, podendo influenciar no surgimento de rugas.

Resultados de alunas do Método Glow:

lábios mais preenchidos, contornos mais

definidos, suavização das linhas da
marionete

09.2020 11.2020

boca mais simétrica, desenhada

e preenchida

ANTES DEPOIS

boca mais simétrica, desenhada

e preenchida
Resultados de alunas do Método Glow:

lábios mais desenhados,

suavização das linhas da marionete

09.2020 11.2020

lábios mais desenhados, simétricos

suavização das linhas da marionete

09.2020 11.2020

lábios mais desenhados, simétricos

cantos da boca mais levantados

09.2020 11.2020
Resultados de alunas do Método Glow:

lábios mais desenhados, preenchidos, simétricos

e cantos da boca mais levantados

12.2018 01.2019

lábios mais desenhados, preenchidos, simétricos

e cantos da boca mais levantados

ANTES DEPOIS

lábios mais desenhados, preenchidos e simétricos

09.2020 11.2020
Resultados de alunas do Método Glow:

lábios e sorriso mais simétricos

09.2020 11.2020

lábios mais desenhados, preenchidos, simétricos

e cantos da boca mais tonificados e levantados

09.2020 11.2020

lábios mais desenhados, preenchidos, simétricos

e cantos da boca mais levantados

09.2020 11.2020
Resultados de alunas do Método Glow:

lábios mais desenhados, preenchidos, simétricos

e cantos da boca mais levantados

09.2020 11.2020

lábios mais desenhados, preenchidos, simétricos

03.2018 06.2018
Hora de praticar:

1. boca de
Angelina Jolie 2. BU

Pressione o lábio superior contra o Coloque os lábios para dentro,

lábio inferior durante 30 segundos mantendo os cantos da boca

levantandos

Projete os lábios bem para fora,

mantendo-os o mais redondinhos

possível

Repita o movimento 20 vezes

3. Maggie 4. sanduíche

Faça um biquinho Use os polegares e indicadores

Posicione os dedos sobre o biquinho, como uma pinça para os lábios
fazendo uma pressão para dentro Aperte os lábios e puxe-os para
Faça o biquinho e relaxe 20 vezes fora em toda a sua extensão
Faça o biquinho e mantenha a posição Faça os movimentos por 30
por 20 segundos segundos
Atividade DIA 5:
Exercite sua boca

Mensagem DIA 5:

minha boca
é poesia,
é amor, é beleza, é alegria