➢

✓
✓
✓
✓
✓

➢
✓
 O retorno às aulas, sobretudo no primeiro momento, deve
ser feito segundo as orientações da área de Saúde e as
recomendações dos marcos legais. Atividades do dia a dia da
escola, como uso do banheiro, trânsito nos corredores,
distribuição dos alunos na sala de aula, quantidade de alunos
no recreio, entre outros, devem ser cuidadosamente
organizados e planejados.
Para além do conteúdo a ser ministrado com suas turmas,
você, professor, tem papel fundamental no estabelecimento e
no cumprimento de todas as novas regras. Você é um dos
principais porta-vozes dos novos tempos na escola. Vamos
trocar uma bola sobre esse assunto e ver como é possível
realizar um retorno seguro para todos?
Com assuntos importantes, como esses relacionados à pandemia de coronavírus e às orientações
para preservação da saúde das pessoas, é imprescindível que a informação venha de fontes oficiais
e confiáveis. A seguir, veja os locais que você pode buscar:

• Organização Mundial • Ministério da Saúde • Secretarias Estaduais

da Saúde - OMS de Saúde e de
• Sociedade Brasileira Educação
de Pediatria
• Secretarias Municipais
• Sociedade Brasileira de Saúde e de
de Epidemiologia Educação
 De posse de todas que convivem com
Insira o texto aqui
as informações, pessoas nessas
agora é hora de condições. Muitos
reunir a alunos também
comunidade escolar convivem com
para traçar as pessoas idosas ou
estratégias de que fazem do grupo
retorno. de risco.
É importante Portanto, o retorno
considerar que deve ser planejado
existem professores levando isto em
e funcionários que consideração.
fazem parte do
grupo de risco ou
O plano de retorno deve considerar, além das atividades rotineiras do dia a dia escolar, a atividade
física e a integração das dimensões motora, cognitiva e socioemocional. Conheça algumas
orientações gerais:
Na sequência, você vai conhecer algumas propostas de atividades físicas e esportivas que podem
ser aplicadas a todos os segmentos de ensino (Ensino Fundamental I, II e Médio).
As atividades podem, ainda, ser adaptadas de acordo com o desenvolvimento motor dos seus
alunos, com o objetivo de motivar e engajar a todos nas atividades físicas.
As propostas estão categorizadas de acordo com três níveis de segurança baseados nas
recomendações e nas pesquisas recentes de saúde pública em COVID-19. Veja:

✓
✓
✓
✓
De acordo com as os participantes são
recomendações considerados
esportivas esportes de alto
internacionais, risco.
esportes que
Alguns exemplos
envolvam contato
são basquete,
próximo, que
futebol, rúgbi etc.
tenham poucas
barreiras Você vai ver mais
significativas de adiante que, com
proteção e com alta algumas
probabilidade de adaptações, é
que partículas possível praticar
respiratórias sejam basquete e futebol
transmitidas entre com segurança.
✓
✓
✓
✓
✓

• •
•
• •
• •
•
• •
• •
• •
• •
•
•
De acordo com as podem ser
recomendações desinfectados logo
esportivas após o uso são
internacionais, considerados esportes
esportes e atividades de médio risco.
físicas que envolvam
Alguns exemplos são:
contato intermitente
voleibol, fitness
com equipamento de
indoor etc.
proteção que reduz
riscos de transmissão Você vai ver mais
de partículas adiante que, com
respiratórias entre algumas adaptações,
participantes ou é possível praticar
esportes cujos voleibol com
equipamentos não segurança.
✓
✓
✓
✓
✓

•
•
•
•
•
•
•
•
De acordo com as cada uso são
recomendações considerados
esportivas esportes de baixo
internacionais, risco.
esportes e atividades
físicas que podem
ser executados com Alguns exemplos
distanciamento ou são: fitness outdoor,
individualmente, badminton etc.
sem compartilha-
mento de material
ou com a
possibilidade de
limpeza dos
equipamentos a
 Considere, ainda, os • número de alunos por
Insira o texto aqui itens, com o
seguintes turma e/ou grupos;
objetivo de proporcionar
• número de docentes ou
aos alunos uma prática
assistentes disponíveis
esportiva segura:
na relação aluno/adulto
• estrutura e área de acordo com a faixa
disponíveis em sua etária da turma;
escola;
• garantia de higienização
• materiais de esportes e dos alunos e dos
atividades físicas em equipamentos utilizados
geral, como, por ao término da atividade.
exemplo, raquetes, mini-
tramps, escorregador,
balanço, traves etc.
Agora, fique por dentro de algumas atividades que você pode realizar com suas turmas:
Para incluir no seu planejamento esportes que exigem proximidade frequente e dificultam a
manutenção do distanciamento social, como as lutas em geral, recomendamos que as atividades
tenham uma abordagem faseada. Veja:

• • •

•
•
•

•
A previsão de duração A adoção de
de cada uma das fases atividades
citadas anteriormente normalizadas está
será definida com condicionada à
base nas orientações tendência de queda de
das autoridades casos positivos de
epidemiológicas do COVID-19 de acordo
município, sendo o uso com pronunciamento
de máscara oficial das autoridades
obrigatório e epidemiológicas.
recomendada a
higienização constante
das mãos até os
punhos e do rosto.
A recreação e as atividades ao ar livre possuem papel fundamental na promoção da saúde mental,
da aptidão física e do desenvolvimento cognitivo. No momento do retorno, este tipo de atividade
também favorece a reintegração dos alunos. Mas, estas atividades também precisam ser feitas com
segurança. Se liga nas orientações:
Entendemos que, desta forma, o brincar não será
mais livre, pois terá uma série de regras e
contingências que trarão consequências para essa
atividade. Por este motivo, as atividades
necessitarão de protocolos de distanciamento e de
cuidados adicionais.
Apesar disso, estas atividades deverão ser
consideradas no planejamento porque permitem a
estimulação neuropsicomotora, sensoriomotora e
socioemocional, fundamentais para o
desenvolvimento integral das crianças e dos
adolescentes.
Na sequência, você vai conhecer três propostas de atividades pedagógicas que possuem o objetivo
de desenvolver em seus alunos competências importantes para encarar este cenário inédito que
estamos vivendo. São elas:
Com esta atividade, os alunos são estimulados a pensar em situações-problema e a mobilizar-se
para encontrar soluções. Por fim, a turma deve encontrar uma solução coletiva para cada situação.
Agora, conheça o quadro do saber e as dicas para preenchê-lo com suas turmas:

✓
✓
✓
✓
✓

✓
✓
✓
✓

✓
✓
 Esta atividade pode interessante propor
Insira o texto aqui
ser desenvolvida que pensem em
com alunos a partir ampliem as
do 3º ano do pesquisas e
Ensino situações-problema
Fundamental por para outros
conta da ambientes da
necessidade dos escola ou lugares
registros. que frequentam.
Para os alunos dos
anos finais do
Ensino
Fundamental e do
Ensino Médio, é
Depois de preenchido o Quadro do saber, é possível aprofundar um pouco mais na elaboração de
atividades a serem postas em prática nas aulas de Educação Física e, também, em outros
ambientes da escola. Este segundo passo consiste na elaboração da matriz de segurança onde
prática corporal é analisada de acordo com o risco que representa. Veja:

✓
 ▪

▪
▪

▪
▪
▪

✓
O próximo passo é analisar o risco de acordo com os seguintes critérios:
Risco alto: esportes que envolvam contato próximo, tenham
poucas barreiras significativas de proteção e alta probabilidade de
que partículas respiratórias sejam transmitidas entre os
participantes.
Risco médio: esportes e atividades físicas que envolvam contato
intermitente com equipamento de proteção que reduz riscos de
transmissão de partículas respiratórias entre participantes ou
esportes cujos equipamentos não podem ser desinfectados logo
após o uso.
Risco baixo: esportes e atividades físicas que podem ser
executados com distanciamento ou individualmente, sem
compartilhamento de material ou com a possibilidade de limpeza
dos equipamentos a cada uso.
 ▪

▪
▪

▪
▪
▪

✓
 A elaboração da Por outro lado,
Insira o texto aqui
matriz de risco a quando a matriz é
partir da análise ampliada para
das práticas movimentações na
corporais exige escola ou outros
conhecimentos tipos de práticas, é
prévios dos alunos possível
sobre as mesmas. desenvolvê-la com
Portanto a sua todos os anos a
elaboração irá partir do ensino
depender de quais fundamental, desde
práticas corporais que adaptadas às
os alunos já características das
conhecem. crianças.
A partir da elaboração das atividades recomendadas anteriormente, elabore com suas turmas o
mapa de riscos biológicos. Para isto:
As atividades propostas
possibilitam o desenvolvimento
de algumas das competências
gerais previstas na BNCC:
✓ Conhecimento: a partir das
pesquisas, entrevistas e
busca de informações que
permitam responder às
situações;
✓ Pensamento científico,
crítico e criativo: na
medida em que os alunos são
estimulados a pensar em
soluções para as situações-
problema;
✓ Comunicação e
argumentação: a partir da
defesa das soluções criadas
por eles, da escuta de outras
propostas e do exercício de
chegar uma única solução
para cada situação-
problema;
✓ Autocuidado e empatia: na
medida em que os alunos são
convidados a pensar na
segurança da sua saúde e
dos seus colegas.
O Impulsiona e o Instituto Trevo elaboraram
um documento chamado O papel da
atividade física no retorno às aulas
presenciais.
Este documento contém diversas orientações
para o retorno às aulas tomando por base os
protocolos oficiais e as pesquisas mais
recentes sobre o coronavírus.
Clique aqui para acessar e conhecer este
documento.
As atividades físicas, após meses de isolamento
social, têm importante papel na manutenção da saúde
física e emocional dos alunos. Então, bora colocar a
máscara e partir pra ação!
Você viu que é possível adaptar, disseminar
conhecimento entre os alunos e promover a prática
de esportes e de atividades físicas de forma mais
segura, seguindo as recomendações e os protocolos
de saúde.
Agora é com você, professor!
 Título: Como planejar o retorno às aulas sem abolir a atividade física
Ficha catalográfica
Assunto: Sugestões de atividades pedagógicas e de atividades físicas seguras
para o retorno às aulas
Palavras-chave: retorno seguro; pandemia; evitar contaminação; atividade
física segura; escola segura
Imagens: Freepik / Flaticon / Governo do Piauí / Agência Brasil
Versão: Outubro/2020
Produção: Impulsiona / Instituto Península

www.impulsiona.org.br

Compartilhe sua
experiência com este
conteúdo:
/impulsionaorg

@impulsionaorg